中學體育活動總結 篇1
在學校領導的帶領下，我們這學期把第七節課作為課外體育活動課，在這一點上，我的感慨非常多
第一，領導對我們體育課的重視度增加了。
第二，提高了學生整體身體素質水平。
第三，豐富了學生的課外生活。第四，增加了班級的團隊團隊精神精神。第五，讓學生在緊張的學習當中卸下疲憊的軀殼，進入愉快放鬆的課堂環境等等。這些方面都值得我們去思考、去探索、去研究。
課中我們設定教學內容是，首先，學生跑步熱身加徒手操，通過緊張有序的節奏讓學生充分拉伸身體各關節，從而很好的進入比賽狀態——班與班之間的對抗接力賽，再跑之前要做好幾項工作，一定要確立好兩班的男女人數相等並分好組，在規定的線後起跑，讓學生掌握好拿棒接棒的方法，強調途中跑的安全問題等等，本著“友誼第一比賽第二”的宗旨進行班與班之間的比賽，在比賽過程中，大多數同學“酷”勁十足，興奮到了高—潮，就連沒有跑的同學都能為隊員加油助威，都想為班級體盡一份力。但在這其中也存在不少缺點，跑完的學生沒有按照教師的規定站到自己的位置上顯得班級整體混亂，有的同學沒按要求拿棒導致掉棒，快跑到終點的學生仰著頭跑容易出現撞架安全問題，學生趁老師不注意出現替跑現象，為了掙第一出現口角問題等等，甚至有時還出現你意想不到的問題這時教師就得做好“迎戰”準備，及時讓學生能明白或者心服口服。
如果要避免這些問題的出現就得課前做好布置，每組指定一個比較負責人的學生當輪流小組長或者體委時刻提醒他們應該怎么做啊，加強紀律教育等等。其次進行的班與班之間或者班內之間男女籃球賽，單人或多人跳繩，踢毽球，羽毛球，桌球，擲沙包，足球顛球遊戲及自己創編形式多樣無器材的遊戲，所以，在這一環節的活動各班的體育委員必須負起責任，課前一定要準備好器材，大多數學生才能活動起來，做自己想要進行的遊戲，極少不愛參加體育運動的同學在那坐著，教師可採取讓活躍的學生帶動一下也可以對他講解一下參加體育活動的好處，讓她主動參與。
建議：
1、在課前對學生加強教育，強調課堂紀律。
2、可以變換花樣不斷的組織一些集體性的遊戲。（時間長了學生對一種事物會產生逆反心理）例如：拔河比賽、背人接力賽、集體兔子舞比賽等等。
3、可以讓學生在課上組織自己的興趣小組（以什麼樣的形式都可以但必須要以體育方面有關）
4、可以在課的最後讓學生進行總結評價提出課上應注意的問題，這樣教師也能及時的彌補課中的不足。
5、對在課中對表現積極的班級、學生及時進行鼓勵與表揚，作出肯定。
6、讓學生在活動課前準備多種不同的器材。
7、要特別關注不愛參加運動的同學，時刻強調鍛鍊身體的好處。
8、提前告訴學生從體育組拿的器材按要求把器材歸還，以免丟失。
中學體育活動總結 篇2
為了深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檔案精神，落實“陽光體育冬季長跑”計畫的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，柏楊渡國小根據學校實際開展了 “陽光體育冬季長跑”活動，現將活動開展的情況總結如下：
一、統一思想，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動
1、高度重視，提高認識，加強領導 柏楊渡國小成立了“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，學校的陽光體育活動由校長親自，教導處承擔陽光體育活動計畫的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，做到專項，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施。
2、結合實際，科學安排，合理定位 柏楊渡國小在校學生306人，為了開展好“陽光體育冬季長跑”活動，我門要求根據場地小、學生多的特點來進行科學安排，充分利用早操時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間科學安排。早操集中跑步時間，同時要求班主任，教師必須跟班，確保學生跑步安全。學生在校時集中長跑，學生在家時自行長跑，通過長跑競賽來檢驗學生的訓練。
3、積極宣傳，製造氛圍 學校充公利用校園廣播、校內櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛鍊對身體發展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛鍊。
二、齊抓共管，認真落實“陽光體育冬季長跑活動”的開展情況
1、利用幹部巡視檢查抓規範
為將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處，學校將其落實情況納入值周領導“每日巡查”，從時間、班級，參與人數等方面進行檢查，針對檢查時發現的問及時進行反饋，很好的敦促每一個學生活動目標的達成。把檢查結果與評選班級掛鈎，激發班級學生的參與度。
2、利用體育課堂抓做指導
學校充分利用體育課的活動優勢，檢測學生進行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，並讓體育教師對學生體育活動的進行指導，根據不同學生的身體條件和特點，體育教師為其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學生有針對性的進行體育鍛鍊，切實提高學生的身體素質。教學點加強了面對面的個別針對輔導，指導學生強化訓練。
3、利用值日學生抓學生規範
學校充分發揮值日學生的作用，放手學生管理。在陽光體育長跑進行時，組織值日學生進行檢查評比，對表現好的班級進行適當獎勵（獎勵班級量化分），並報值周領導通報表揚，很好的了學生的集體意識，提高了他們的班級榮譽感。
4、加強家校聯繫，確保活動持續性
學校加強與家長聯繫，讓家長了解學校開展“陽光體育冬季長跑活動”的計畫與內容，對家長提出具體要求，要求他們監督或陪同孩子在假期進行長跑活動，保證孩子在家的體育活動時間，讓家庭與學校共同完成督促管理，確保活動持續性，提高學生的體質。
5、利用升旗集會，及時進行總結。 利用第一周的升旗集會時間，對上周“陽光體育冬季長跑活動”的典型進行表揚，以此來調動學生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情。
三、總結經驗，學校“陽光體育冬季長跑”取得成績與不足
1、百花齊放，課間活動成校園一景
自“陽光體育冬季長跑”活動開展以來，同學的.體育活動熱情大大提高，帶動了其他陽光體育活動，學生的體育活動內容豐富多彩，每天在操場進行跳繩、打桌球、玩籃球、丟沙包、跳皮筋等體育活動層出不窮。形成了全體師生共同參與體育鍛鍊的氛圍，每天體育鍛鍊成了學校一道美麗的風景線。
2、積極投入，身體素質明顯提高
由於學生參與鍛鍊的時間長了，學生的身體素質明顯提高，去冬今春的流行感冒在柏楊渡國小的發生率大幅下降，學生凍傷的也少了，學生的學習積極性高了，冬季縮手縮腳，不願寫作業的情況也得到改善，在學生《健康體質測試》中成績明顯有所上升。
3、認真分析，發現問題
在“陽光體育冬季長跑”活動開展過程，有些班級對此項活動沒有足夠重視，未能很好的組織“陽光體育冬季長跑”活動的開展，隨意縮短學生的活動時間；另外，個別學生在家沒有認真的按照要求在家進行體育活動，家長沒有進行有效督促，使學生在家體育活動時間減少；此外，在假，部分學生沒有能堅持進行體育鍛鍊，使後的自己的身體素質有所下降。
四、繼續堅持，讓體育活動的熱情在校園內延續
“陽光體育冬季長跑”活動即將落下帷幕，但柏楊渡國小的陽光體育活動不會就此停止，我們將繼續利用體育課、大課間、課外體育活動等時間，積極按照上級要求，帶領廣生開展體育活動，真正落實“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的政策，將陽光體育活動、大家唱、大家跳活動作為學校的常規工作認真、持久地開展下去。
中學體育活動總結 篇3
為了深入貫徹落實《中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檔案精神，落實“陽光體育冬季長跑”計畫的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，我校根據自身實際情況開展了適合我校特點的、便於我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現在我校此項活動告一段落，現將我校活動開展的情況總結如下：
一、統一思想、形成共識，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動
“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動。
1、高度重視，提高認識，加強領導
學校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，副校長負責具體安排，教導處承擔陽光體育活動計畫的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，認真安排好體育課的陽光體育活動及體育“1+x”活動的的教學，增強冬季長跑活動內容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施
2、結合實際，科學安排，合理定位
我校“陽光體育冬季長跑”活動根據我校場地小、學生多的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結合的方式科學安排，並將在學校廣泛開展的體育“1+x”工程與“陽光體育冬季長跑”活動相結合，不同年級段的學生根據其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計畫。
3、積極宣傳，製造氛圍
學校充公利用校園電視台、校內櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛鍊對身體發展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛鍊。
二、活動豐富、內容充實，“陽光體育冬季長跑”活動做到“三個結合”
我校“陽光體育冬季長跑”活動的三個結合，即保證學生在校的體育鍛鍊時間，又保證學生回家以後的體育鍛鍊，全面的促進了學生的健康成長。
1、“陽光體育冬季長跑”與體育“1+x”活動相結合
我校體育“1+x”活動已經在學校廣泛開展，並深入到學生的日常活動當中，學生每學期都會掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優勢，將單一的跑變化成不同的體育“x”活動，既解決了我校體育活動體育場地小，學生人數多的現象，又讓學生感受到了多種體育活動的不同魅力，使“陽光體育冬季長跑”活動的變的豐富多彩，趣味十足。比如我校五年級開展的體育育“x”項目是的跳長繩，在陽光體育冬季長跑時，就採用跳長繩5分鐘的形式，學生即感到新穎，又與同伴增進了了解，提高了同伴之間的合作能力。