國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇1
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“講究衛生，做健康主人”。
剛剛過去的4月7日，是“世界衛生日”。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發之時。因此，防止疾病顯得尤為重要。
但在平時的衛生檢查中，我們發現有的班級“垃圾成山”垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學認為反正垃圾放在後走廊上，平時也看不見，影響不大，殊不知，潮濕的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個垃圾桶可以滋生多少細菌啊!離同學們聚集的教室那么近的地方存在著那么多的細菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時一定要注意，牛奶盒子什麼的，請先倒乾淨再扔。同時，各班還應勤倒垃圾，保持垃圾桶乾燥。
春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級門窗緊閉，其實，關緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發的季節，緊閉門窗，教室內空氣不流通，很容易引發呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學們如果覺得冷的話，就請多加一件衣服，讓門窗敞開吧。
只要我們注意衛生，一切疾病都是紙老虎，大家都可以過一個平安快樂的春天!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇2
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!今天是4月7日—— “世界衛生日”。今天國旗下講話的題目是“講究衛生，做健康的主人”。 20_年世界衛生日的主題是“病媒傳播的疾病”。 四月是個春暖花開的季節，四月還是全國愛國衛生月。因為衛生工作關係到每一個人，所以大家要在學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。
1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不在路邊小攤隨便購買食品。在個人衛生習慣中，養成飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，特別是早晨，有的同學往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。
同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“世界衛生日”、“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個乾淨，清潔的校園一起努力!我的講話完畢，謝謝大家。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇3
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
眼睛，相信大家並不陌生，它是感知萬物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閒識得東風面，萬紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。”這是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。”這是眼睛看到的秋的收穫;“柴門聞犬吠，風雪夜歸人。”這是眼睛看到的冬的寧靜。四季輪迴，風光無限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨特的視角帶給我們不一樣的美。
眼睛，對於我們很重要，我們要愛護它。怎樣愛?怎樣護呢?那就從我們身邊的小事情開始做起吧。在學校的時候，同學們要認真做眼保健操;課間休息的時候，多看看窗外綠色植物;午休時，不要與同學們來回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家裡的時候，要少看電子產品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個小時。看書的姿勢尤其要注意，千萬不要趴在床上看，也不要在陽光底下看，避免強光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點，明天預防一點，我們的眼睛就會更加健康!
但如果我們不注意，不愛護它，就會戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃麵條喝開水的時候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發生危險;騎車或開車時，眼鏡反光就更危險了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。
有人覺得眼睛和眼鏡就一個字的差別，都是用來看東西的，沒什麼差別，其實不是。眼睛是打開心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過那層薄薄的鏡片用來輔助看東西的，它們是兩個完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!
親愛的同學們，愛眼護眼，從現在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻樑上，那樣你會後悔終生!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇4
老師，同學們：早上好，在我的講話之前，想給大家先猜一個謎語：流流動動，動動流流，雖然沒腿，游遍五洲。
對，就是每個人都離不開的水。
3 月 22日是“世界水日”，為什麼要設立這樣一個節日呢?地球素有藍色星球的美稱，有70.8%的面積為水所覆蓋，但其中大部分是鹹水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水並不多。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。而水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業生產離不開水。曾經有一句廣告語，“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了。 可你知道嗎?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球 13個人均水資源最貧乏的國家之一。據統計，全國660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足。更加可怕的是，很多工業廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。 3 月 22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應該珍惜每一滴水。作為小學生，在日常生活中，我們可以為節約水做些什麼事呢?比如洗完手要及時關好水龍頭;見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊;打開水時，如果溫度不夠沒有熱水，要記得關閉水龍頭，洗手、洗餐具時可以把水開小一點;回到家裡也可以告訴爸爸媽媽媽媽洗菜的水可以用來澆花，洗衣服的水可以繼續拖地……等等這些，我們可以做的事有很多很多。同學們，讓我們從現在做起，從身邊做起，用我們的實際行動來珍愛生命之水。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇5
說到“節儉”，大家會想到什麼?不浪費糧食，隨時關好水龍頭，花錢要精打細算不大手大腳……我們從小就被教導過要勤儉節約，正確的行為準則早已爛熟於心。但試問，有多少同學是真正做到了?
為什麼鋪張浪費的往往是那些從小接受過良好教育的城裡人?我得到的結論是，因為生活富足的城裡人並不需要計較生活，節儉對於他們也就成了一個可有可無的名詞，充其量也就是掛在口頭上裝裝格調。換句話說，這是平民的形式主義。
而這種“形式主義”的產生根源，我們或許可以理解為沒有深入的思考。當我們因為水裡進了一個蟲子而將一杯水全部倒掉時，缺水地區的人民卻是將嚴重致癌的泥水當做生命之源。當黃浦江的霓虹照亮了整片夜空時，一些地區卻還在用20瓦的老式燈泡作為夜間的太陽。
再具體點。我們便以每天中午的便當為題來做個猜想。如果一個班級每天浪費10斤糧食，那么一所學校如果有30個班級，一天就要浪費300斤糧食，一個月就是9000斤。這相當於在風調雨順時一個農民一年的收成。
一個學校便是如此，全世界那么多所學校，那么多家企業，那么多戶人家所產生的糧食浪費又有多少呢?除了糧食之外的水、電、木材等等的浪費又有多少呢?那是我難以想像的。
“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”勤儉節約是一種習慣也是一種態度，大家只要在舉手投足之間稍稍留意一下，就是一筆巨大的物質和精神的雙重財富。平日飲食注意取之有度，吃不完的打包帶走。離開房間隨手關燈。用後關好水龍頭。不鋪張浪費，不驕縱淫奢，取之有道，用之有度。對於我們來說，這樣便足夠了。
在資源日益匱乏的今天，節儉已成為人類社會必須面對的課題。沒有節儉精神，人類社會就不可能持續發展。提倡艱苦奮鬥、勤儉節約，並不是要人們當“苦行僧”，再去重複過去那種窮苦的生活方式，而是要求我們在物質文化生活條件得到改善的情況下，富而不奢、努力上進、銳意進取。這裡體現的，是科學、文明、健康的生活方式。
“誰愛風流高格調，共憐時世儉梳妝。”如果勤儉文明之風盛行於世，將是國之本、家之幸、民之福。
因此——
請節約每一滴水，因為那都是大地的乳汁。
請節約每一粒米，因為那都是農民的血汗。
10月16日，世界糧食日，我們共同行動。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇6
同學們，老師們：
大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知，地球是一個自然災害頻繁的星球，而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據有關資料顯示，全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍，每年平均2.11億人受其危害，是受戰爭衝突影響人數的七倍。與氣象條件有關的水土流失、土石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農林草原病蟲害等生態環境災害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱;狂風颳倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農田;長期乾旱導致莊稼乾枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天，發生在我國南方的雪災是百年不遇的。儘管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環境和人類社會變得更加脆弱，並嚴重影響世界經濟和社會的可持續發展是顯而易見的。
地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想像地球失去動物以後人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，儘管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇蹟。
1、如果每次走出房間隨手關燈，動物們和他們的後代將會有一個更好的未來。
2、如果你把你家的電燈泡換成螢光燈甚至led燈，就等於道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。
3、如果用冷水洗衣服的話，就相當於節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。
4、如果把我們的空凋溫度調低一些，就能減緩海象們家園的溫度上升。
5、如果我們家庭減少自駕，改乘公車或搭便車，甚至步行或騎腳踏車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。
6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。
7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。
8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!
9、請在列印的時候用雙面列印，節約紙張就是節約資源和能源!
10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。
最後，借用美國已故的甘迺迪總統的那句名言佳句：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什麼，而要問你們能為國家做些什麼。 我可以說，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什麼，而要問你們能給與地球什麼。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇7
老師們、同學們大家好：
我今天演講的題目是：以人為本 保護大氣
生機勃勃的自然生態系統和生生不息的人類社會離不開適宜的天氣和氣候，保障人民民眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此，今年3月23日世界氣象日所確定的“天氣、氣候和我們呼吸的空氣”這一主題，對於經濟社會發展進入關鍵時期的世界各國和人民，都具有非常重要的警示作用。
天氣、氣候是人類賴以生存的自然環境和自然資源的一個重要組成部分，無論世界政治、經濟、社會、文化發展到什麼程度，人類都不能夠脫離地球大氣。當今時代，人類社會面臨各種複雜而艱巨的發展難題，其中，空氣品質下降和全球氣候變暖是世界各國面臨的共同挑戰，也是經濟社會可持續發展必須重視和解決的緊迫問題。
大氣對於人類生產生活乃至生存的重要意義已經為整個社會所熟知。空氣品質與人體健康息息相關，在煙霧籠罩、沙塵瀰漫、氣味惡劣的環境中生活，則談不上身體健康。造成空氣品質下降的因素是多方面的，其中，最主要的就是人類生產生活對自然環境的破壞和向大氣無節制地排放污染物。工礦企業粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發酵、危險化學品泄漏、不符合環保標準的建築材料當中有害物質的釋放，等等，都是導致大氣污染的源頭。大氣中污染物濃度升高，必然對人體健康產生危害。科學研究發現，空氣污染與呼吸道和心血管疾病、癌症和神經系統失調、空氣傳播疾病有直接的聯繫。據世界衛生組織估計，全球每年有200萬人因為空氣污染而過早死亡。
天氣、氣候與我們的空氣品質息息相關。一方面，颳風等氣象條件十分有利於污染物的擴散，雨、雪、雷電等也能對空氣起到很好的淨化作用，降低特定區域特別是大中城市的大氣污染物濃度。但是，如果風力過大，加之地表裸露乾燥或者建築工地沙土直接暴露在空氣中，則會形成揚沙甚至沙塵暴天氣，大氣懸浮顆粒物濃度上升，影響我們的呼吸和感官。另一方面，當出現靜風、穩定(大氣垂直運動不明顯)氣象條件時，大氣當中的污染物就不易擴散，污染物快速聚集並且濃度異常偏高，就會產生特別嚴重的大氣污染災害。1952年12月，由於大氣停滯少動，濕度過大，英國倫敦出現了持續四天之久的大霧天氣，大氣百米以下低空形成了高危污染層，空氣中二氧化硫濃度為平時的7倍，顆粒污染物濃度為平時的9倍，整座城市瀰漫著濃烈的“臭雞蛋”味，幾天內就奪走了4700多人的生命，以後兩個月中又有8000多人相繼死亡。
這是歷史上由大霧天氣引起的大氣污染給人類造成的最嚴重的災難。此外，有些活動性極強的大氣污染物，可隨氣流漂移數百公里，使遠離城市的農作物受到損害，形成區域性污染，擴大污染影響範圍。因此，在我國處於工業化階段的特殊歷史時期，既要更加充分地認識保護大氣環境的極端重要意義，也應當更加有效地防止因不利氣象條件可能導致的大氣污染災害和區域性環境污染事件。
大氣污染特別是大氣當中一些特殊成分的顯著改變，也將對天氣、氣候產生明顯的影響。隨著經濟快速發展，人口急劇增長，城市無限擴張，化石能源過度利用，我們呼吸的空氣也正在發生變化，而這種變化也在時時刻刻地嚴重影響著天氣和氣候，對全球氣候變化和生態環境帶來了持續且難以預料的變化，直接影響著人與自然和諧發展。聯合國政府間氣候變化專門委員會在20xx年發布的第四次評估報告中指出，人類活動很可能是導致近50年氣候變暖的主要原因。由於人類活動排放，包括二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、臭氧等溫室氣體明顯增多，導致全球氣候變暖。在全球氣候變暖的背景下，極端天氣氣候事件頻發，生態環境急劇惡化，水土流失和土地荒漠化面積不斷擴大，淡水資源日趨匱乏，大氣和水污染日趨嚴重，對人類生存發展和生產生活都構成了嚴重威脅。研究表明，全球氣候變暖可能引起熱浪頻率和強度的增加，由極端高溫事件引起的死亡人數和嚴重疾病將增加，並可能增加疾病的發生和傳播機率，增加心血管、瘧疾、登革熱和中暑等疾病發生的程度，危害人類健康。這就使得天氣、氣候、大氣污染和人體健康之間的關係變得更為複雜。
清潔的大氣、優美的環境、適宜的氣候，既是人類永續生存和健康生活的基本條件，也是推動科學發展與促進社會和諧的根本要求。大氣孕育生命，我們應當如同保護生命一樣保護地球大氣。推動科學技術進步並有效利用現代科學技術知識，加深對天氣、氣候與大氣環境之間關係的認識，提高利用天氣、氣候改善空氣品質的能力，是氣象工作者的一項重要使命。我們應當利用現代化技術手段，建立覆蓋全國的大氣成分觀測網，了解和掌握大氣成分的現狀及其變化規律。要更長期、系統、連續地監測和分析溫室氣體、紫外線、氣溶膠、酸雨和臭氧等大氣成分的變化，評估它們對人類健康、氣候、空氣和水質、海洋和陸地生態系統等產生的影響。要切實加強城市規劃與建設、重要基礎設施和工業企業布局、產業結構調整和區域經濟社會可持續發展的環境影響評價和氣候可行性論證。要重視大氣環境預測預報技術和區域性大氣污染調控技術的研發，及時預警因不利的天氣、氣候可能導致的霧、霾、沙塵暴、光化學煙霧等極端氣象災害和大氣污染災害，並引導社會各方面和公眾採取有效防範措施。要大力發展針對污染物擴散傳輸等的專業數值預報模式，不斷發展現代氣象業務和公共氣象服務，為公眾提供紫外線強度指數、中暑指數、空氣污染指數、一氧化碳指數等信息。
保護地球大氣，改善生存環境，需要全社會的共同努力。要大力發展城市公共運輸和清潔燃料汽車，實行更嚴格的汽車尾氣和工業廢氣排放標準，減少城市常規大氣氮氧化物、氫氧化物的濃度，當出現不利於污染物擴散的氣象條件時，政府應當強制污染工業減少和停止生產，限制機動車使用，避免空氣品質惡化。我們既應當大力建設資源。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇8
尊敬的各位領導、同志們，親愛的老師、同學們：
金秋送爽、碩果飄香。由市科協、市教育局、市科技局等部門聯合主辦的，以“創新引領時代，智慧點亮生活”為主題的，赤壁市全國科普日啟動儀式在這裡隆重舉行。在此，我謹代表茶庵嶺鎮黨委政府向活動的順利啟動表示熱烈祝賀!對所有關心支持茶庵科普事業發展的廣大科技工作者、科普工作者和社會各界人士表示衷心的感謝!
“全國科普日活動”自20__年6月29日《中華人民共和國科學技術普及法》正式頒布實施以來，在全市範圍內蓬勃開展，組織了15年15次有影響有聲勢有成效的，大規模民眾性科普實踐活動，是我市開展科普宣傳活動的重要載體。本次科普日活動，目的是推動新時代“創新、協調、綠色、開放、共享”的發展理念深入人心，弘揚科學精神，普及科學知識，營造講科學、愛科學、學科學、用科學的濃厚氛圍，激發全社會的創新熱情和創造活力，促進我市全民科學素質工作跨越提升，意義十分重大，影響特別深遠。
我做為一名鄉鎮基層科普工作者，決定在本次全國科普日中，紮實推進各項科普宣傳活動深入順利開展：
一、按照統籌安排，著力開展全國科普日各項活動。我鎮以全國科普日為契機，除了從嚴對標做好規定動作外還決心從實求精做好自選動作，一方面開展全鎮中小學生環保知識、安全消防教育活動;另一方面開展文化科技衛生進貧困村系列活動。廣泛開展全民健身、安全防病、健康諮詢、送醫、送藥、義診和贈送科普圖書活動等。
二、營造良好氛圍，加強對科普工作重要性的宣傳。農村科普工作工程龐大，任務艱巨，必須轉變觀念，加大科普宣傳力度，強化科教興農措施，營造尊重知識、尊重人才、尊重科學的良好風尚，擴大科技對農業的影響，走生態農業、規模農業、效益農業和精緻農業、農產品加工增值的發展之路。
三、增加科普投入，完善科普體系和“3+1”試點工作。我鎮決定集成資源，加大投入，不斷加強科普隊伍建設、以“3+1”試點工作為切入點，制定更多更有利於農村科普工作發展的政策和舉措，如技術培訓“優先”政策、科技項目“配套”政策、科普服務組織“優惠”政策、“尊重知識，尊重人才”等政策，加大對鎮村科普活動室、科普宣傳欄、科普宣傳員的投入，為農村科普工作營造良好的軟硬體環境和良好的發展氛圍。
創新是引領發展的第一動力。我們要通過科普活動，動員社會各界共同參與創新，加大對創新知識、創新精神、創新方法、創新成果以及優秀人物的創新業績等方面的.宣傳，不斷提高對創新的認識，激發全民創新、創造的熱情，在全社會營造大膽創新、勇於實踐、鼓勵成功、寬容失敗的良好氛圍。
最後預祝我市20~~年“全國科普日”活動圓滿成功，成果豐碩。提前祝願大家國慶中秋快樂，萬事如意，謝謝大家。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我們是來自六(2)班的同學。今天，我們演講的題目是：雷鋒，永遠的楷模!
同學們，你們是否還記得，那個為了救戰友犧牲了自己年輕生命的雷鋒?那個一生幫人無數的雷鋒?多少年過去了，你們是否還記得，雷鋒，我們永遠的楷模!
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，雷鋒所做的都是身邊隨處可見的小事，在身邊的人有困難的時候給予幫助，伸出援助之手——即使他們不曾相識。
雷鋒，永遠的楷模!學習雷鋒，就要學習雷鋒的助人為樂、大公無私精神，就是要從身邊的小事做起。在教室里，發現同學不舒服，立即告訴班主任，並電話通知同學的家長;在校園裡，發現有同學摔著了，傷著了，立即送醫務室;你忘帶筆了，我借給你;你和同學爭吵，我勸開你;你有不會做的題目，我來教你;你隨地亂丟垃圾，我制止並教育你;你大聲喧譁，我提醒你。學習雷鋒，就是要做一個遵守社會公德的人。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇10
老師們、同學們：
早上好!4月22日也就是上周五是一個大家可能不知道的節日——世界地球日。世界地球日活動起源於美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學校園內舉辦環保問題講演會。當時25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規模社區性活動的具體構想，並得到很多青年學生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的"地球日"活動。這是人類有史以來第一次規模宏大的民眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端，"地球日'活動推動了多個國家環境法規的建立。1990年4月22日，全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環境保護宣城活動。這項活動得到了聯合國的首肯。從此"地球日"成為"世界地球日"。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發與環境保護的協調發展。
地球是我們的家園，環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環境，已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因為人類不注意保護環境造成的。人們到處砍伐樹木，現在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個多么大的數字啊!人們還隨手丟垃圾，那發臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑膠袋、草地上堆著果皮和紙屑。環境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤了地球漸漸被毀滅，人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球。可是這個村莊正被人類製造出來的各種環境災難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城......為了保護我們賴以生存的環境，讓我們一起行動吧：
1.減少或不要使用一次性用具，使用可重複利用和可再生物品;
2.提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進行科學處理;
3.不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，並積極參與垃圾分類;
4.愛護野生動物，注意提醒他人不吃野生動物;
5.積極參加植樹造林活動，提倡在庭院內養花種草;
6.儘量多次地使用每一滴水，節約每一粒糧食;
7.儘量使用綠色交通工具;
8.積極宣傳環保，協助阻止破壞環境的行為發生;
9.提倡綠色消費u，積極參與環保科技實踐。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇11
各位老師，同學們：
大家好!
"我想有個家,一個不需要華麗的地方,在我疲倦的時候,我會想到它;我想有個家,一個不需要多大的地方,在我受驚嚇的時候,我才不會害怕……"5月15日是"國際家庭日."家,一個多么溫馨的的字眼;家,一種多么熟悉的心跳.
家,是社會的基本"細胞",是人生的避風港.家,能在你孤獨時讓你擺脫寂寞,受傷時撫慰你的心靈;家,能讓你鼓起生活的勇氣,揚起生命的風帆,迎接嚴峻的挑戰. 1989年,第44屆聯合國大會宣布1994年為"國際家庭年".1993年2月,聯合國社會發展委員會作出決定:從1994年起,每年5月15日為"國際家庭日."
家庭是親情與愛的標誌,誰都離不開它,正如生命離不開水,空氣和陽光.我們都是家庭的一員,是社會的一分子,如何搭建幸福家庭,經營美好人生呢? 作為家庭小主人,我們不能只享受家庭賦予的溫暖,更有責任營造溫馨,快樂的家庭.
同學們,放學回家,你是否主動地洗過碗,掃過地,整理過房間 。在家庭遭遇困難時,你是否雪上加霜,向父母提過分的要求,增加他們的煩惱 。你是否經常和父母談心,理解他們的難處,減輕他們的重負? 你是否幫父母出過主意,共同尋找解決問題的辦法? 在學習上,你是否足夠努力,以優異的成績向父母匯報。
鳥兒感謝藍天讓它飛翔,魚兒感謝海洋讓它徜徉,花兒感謝陽光讓它綻放,我們感謝家讓我們健康成長!讓我們為自己的家帶來一屋子燦爛陽光,讓愛住進我們的家。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇12
尊敬的各位領導、老師、同學們，大家上午好!
今天是我國第二個憲法日，我演講的題目是《弘揚憲法精神，做知法守法護法的好公民》。1982年的今天，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了我國的現行憲法，並於同日公布實施。自20__年起，每年的12月4日被定為全國法制宣傳日，今年召開的黨的十八屆四中全會提出了“堅持依法治國首先是堅持依憲治國”的要求，11月1日第十二屆全國人民代表常務委員會通過決定，自今年起將每年的12月4日設立為“國家憲法日”，並建立憲法宣誓制度。設立這個神聖的日子，是為了“增強全社會的憲法意識，弘揚憲法精神，加強憲法實施，全面推進依法治國”。根據決定，國家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動。作為我校開展的系列憲法宣教活動之一，我受政教處、團委的安排，今天將從憲法的含義、特徵、主要內容，新中國現行憲法的產生和發展過程，憲法關於國旗的相關規定，憲法與青少年學生的關係四個方面與大家一起交流。
一、憲法的含義、特徵和主要內容
憲，詞典解釋為“法令”。顧名思義，憲法，重疊的法律，即為法上加法，所以，我們把憲法是一切法律的母法，所有的法律，都需服從於憲法精神，不得違背憲法。憲法作為根本大法，它規定了國家的根本制度和根本任務，是人們行為的基本法律準則，它處於一個國家獨立、完整和系統的法律體系的核心，是一個國家法律制度的基石。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權利和義務、國家機構和國旗、國歌、國徽、首都四章。憲法從內容上保障國家權力有序運行，規範和制約國家權力;確認和保障公民基本權利;調整國家最重要的社會關係，維護社會穩定和國家長治久安。
二、新中國憲法的產生和發展過程
新中國成立至今，共公布實施了四部憲法和一部具有臨時憲法性質的規範性檔案。
一《共同綱領》，由中國人民政治協商會議第一屆全體會議於1949年9月制定頒布。它規定了新中國的國體、政體和公民的基本權利與義務等國家基本制度與重大問題及在政治、經濟、文化、教育、民族和外交等方面的基本政策，起到了臨時憲法的作用。
二1954年憲法，由第一屆全國人大第一次會議通過。規定了我國的國家性質、基本經濟制度和政治制度、過渡到社會主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權利和自由。這是我國第一部社會主義類型的憲法。
三1975年憲法，由第四屆全國人大第一次會議通過。因特定的歷史原因，它從總體上強調階級鬥爭為綱，因而不可避免地存在嚴重的缺點和錯誤。
四1978年憲法，由第五屆全國人大第一次會議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向，但由於當時許多是非問題在理論上和政治上還未能分清，因此儘管經過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應國家生活和社會生活的需要。
五1982年憲法，由第五屆全國人大第五次會議通過，是我國現行憲法。規定了公民的基本權利義務、國家機構、國旗國徽、首都等，其體現的基本精神有：集中力量進行社會主義現代化建設;發展社會主義民主，健全社會主義法制;維護國家統一和民族團結;堅持改革開放，進行經濟體制和政治體制改革。1988年、1993年、1999年，20__年全國人大四次以憲法修正案的方式對1982年憲法進行了修改和補充。
三、憲法關於國旗的相關規定
國旗是國家主權和民族尊嚴的象徵，是國家的歷史傳統和民族精神的體現，應為本國人民所崇敬，為國際社會所尊重。國旗的圖案、色彩、象徵意義及使用辦法，一般都由憲法和有關法律加以規定。
1949年9月27日，中國人民政治協商會議第一屆全體會議通過了《關於中華人民共和國國都、紀年、國歌、國旗的決議》，正式確定五星紅旗為中華人民共和國的國旗。之後，在1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法，都以專章專條加以規定。
從此，中華人民共和國國旗的使用和管理，走上了法制化的軌道。《國旗法》的頒布實施，是完備社會主義法制的必然要求，使我國國旗的使用有法可依，對於維護國旗尊嚴，增強公民的國家觀念以及開展愛國主義教育和革命歷史傳統教育都有著重要的現實意義和深遠的歷史意義。
四、憲法與青少年學生的關係
憲法與我們的生活和學習有著密切的關係，學習憲法、了解憲法對於我們的健康成長意義重大”青少年是祖國的未來，民族的未來希望。今天的青少年，明天就是國家的保衛者、建設者，是實現中華民族偉大復興的希望所在。從小培養法律意識，學習法律知識，不僅可以預防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養成依法辦事，遵紀守法的良好習慣。作為新時代的青少年學生，應該重點注意一下三個方面：
第一，要突出學習宣傳憲法。盧梭增說過“一切法律中最重要的法律，既不是刻在大理石上，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內心裡”，突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中學生來講，要著重了解公民的基本權利和義務等內容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念，樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍。
第二，認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如，《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等，通過學習，懂得認真接受教育，全面發展是我們學生的根本任務，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。第三，在學校生活中，守法要從守紀做起，養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關係。一是處理好自由和紀律的關係。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由，但是你沒有說閒話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。
二是處理好權利和義務的關係。憲法規定，公民在行使自己自由和權利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權利，這是我們正確行使權利的指導原則。你享有接受教育的權利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中，你享有窗明几淨的學習生活環境的權利，但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由，但是你不得污衊陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利，也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存，密不可分，相輔相成的。
同學們，國無法不治，民無法不立。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，為推進我國依法治國方略的實現做出自己應有的貢獻。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇13
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我講話的題目是：擁有健康心理，成就燦爛人生。
現代社會，競爭激烈，生活節奏不斷加快，人際關係更為複雜。人們的心理負擔越來越重，心理問題也日益突出，近年來已引起社會各界的普遍重視。高中生正處於人生特殊階段，面臨著生理的、情感的茫然與迷惑，尤其面臨著升學的巨大壓力，必然承受了劇烈的心理衝突。高中老師也是心理壓力最大的人群之一。在我們周圍，有的人情緒反覆無常，脾氣暴燥;有的人意志消沉，悲觀失望;有的人迷戀網咖，厭學怕苦;有的人惟我獨尊，對人苛刻，逆反心理強，與父母、師長、同學對立情緒嚴重。
不健康的心理，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病，甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利於身體健康，更有利於優秀學習成績的取得，人生價值的實現。當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、幹勁十足，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。
那么怎樣才能擁有良好的心理情緒呢?
第一、要正確認識自己，不自卑，也不自負
每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，天生我材必有用。你最大的弱點背後可能隱藏著巨大的能量，一旦爆發會成為撼動世界的優點。比如有些同學通過考試作弊來獲得高分，手段不光彩，虛假的高分也不可能增加自己的自信，然而從另一個角度折射出他想考好成績的願望超過了一般人，這樣的同學如果能夠改變自己實現願望的方式，通過自己的不懈努力，他會找到真正的、更多的成功與快樂!要想達到目標，你唯一要做的就是腳踏實地地走下這個山頭，再努力登上那個山頭，在那個更高的山峰上回頭看看自己的腳印，你會發現奮鬥的意義和自己的價值。
第二、要正確與人交往，建立和諧的人際關係
和諧的人際關係來自對別人的愛心和尊重。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手有餘香。多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。我們還要懂得寬容和謙讓，所謂“仁者無敵”，“退一步海闊天空”。偉人之所以偉大，就在於他們有寬廣的胸懷。西方有句格言：懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。
第三、要正確看待學習
學好本領是學生的天職，也是我們的安身立命之本，讀書改變命運，改變自己的命運、家庭的命運和國家的命運。我們可以把學習的類型分成三個層次，第一層為被動苦學，即被家長、老師逼著學習，這類學生的學習過程非常痛苦，容易產生厭學情緒，效果可想而知;第二層為積極好學，這類學生勤奮努力，良好的成績會給他帶來自信和快樂，從而形成學習狀態的良性循環;第三層為主動樂學，這類學生有自己的學習方法，靈活駕馭知識、高效快樂學習。同學們，我們應該擺脫第一層，邁過第二層，到達第三層，沒有哪個學生不想學好，也沒有學不好的學生!
第四、要正確面對挫折或失敗
生命的本質在於追求快樂，可命運似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈爾說過：只有流過血的手指，才能彈出世間絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。挫折是一個人成長必經的過程。翩躚的蝴蝶都經過破蛹前的痛苦掙扎，每一塊金牌都經過無數汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅走惰性，使人奮進。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，不能代表和決定你的將來。每個人都經歷過挫折的痛苦，都感受過失敗的沮喪，但誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺於過去失敗的痛苦之中，那么你不僅錯過了昨天的時光，你還會錯過今天的機會。英國哲學家培根也說過：“超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”我們不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，那真正的成功就在不遠處等著你!
老師們，同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關注學生的心理健康，關心學生的人格成長。不到一個月，我們就要迎來期末考試了，高三的學生只剩下一百多天就要走上高考的考場了，在這裡，我也衷心祝願每位同學都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎著陽光，乘風破浪，奮力前進，創造奇蹟!
謝謝大家!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇14
各位老師、同學們：
大家好!
同學們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個全國消防日，今年我們的主題就是“關注消防 珍愛生命 共享平安”。世界各國的火警號碼都不一樣，但每個國家都選取了讓人們最容易記住的數字來組成火警號碼。國際消防日11月9日的月日數恰好與火警電話號碼119相同，而且在這一天前後，正值風乾物燥，火災多發時節。提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災也曾奪去了無數的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防範的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應該懂得火災的危險性，不斷增強消防意識。可見學習了解一些消防知識，減少人為火災的發生，對我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識。
1、不玩火。就是要認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。
2、節假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護各種消防設施和器材。
4、積極參加突發事件緊急疏散演練，鍛鍊逃生技能。
同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇15
敬愛的老師、親愛的同學們，大家好!今天我國旗下講話的題目是：《注重營養，讓我們健康成長》。
今天是"全國學生營養日"。國家將每年的5月20日定為中國學生營養日其目的在於廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識。
大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養則是保障身體健康的重要因素之一。可是實際上，我們身邊許多同學不重視飲食營養，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐;不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產生不利影響，使我們的體質變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發出以下呼籲：
1、養成吃早餐的良好習慣，並注重早餐內容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態。然而我們可以注意到：有的同學在上學的日子裡，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學們早上想多睡一會兒的想法當然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手裡，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應該注重早餐質量。同學們上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學認為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認為：早餐的量應該是最多的、內容也應該是最豐富的。
2、注重營養均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學喜歡吃葷，熱衷於大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學習慣於吃細糧，對於粗糧的攝入少;有的同學對於某幾種菜尤其牴觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好，吸收不當，身體素質不好，抵抗力差等。按營養學要求，青少年一日的飲食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日裡的體育鍛鍊，通過這一方式提高身體素質。
3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對於正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學買許多零食，有時拎著一個大的塑膠袋，塑膠袋里裝滿了零食。甚至還有同學選擇將零食代替中飯。而放學的時候，也不乏有同學圍在街邊小攤旁，等待著塗滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的製作環境、製作工藝、衛生標準、原材料的質量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們儘量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學們，讓我們關注飲食營養健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質，為我們健康快樂的學習成長打下良好的基礎!
我的講話完畢，謝謝大家
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇16
尊敬的學校領導、老師們、同學們，早上好：
我是二(1)班的_玉，我今天演講的題目是“城市化與健康”，這也是今年世界衛生日的主題。
城市化是社會發展的必然趨勢。我國改革開放__多年以來，城市化進程越來越快，城市越來越大，城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適，坐在家中，電話和網路把我們與世界的每一個角落連線起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來，各種社會化服務把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的，每一天都充斥著新鮮和刺激，商業就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市裡的生活。
不知是從哪一天開始，當我們走出家門穿行在大街小巷時，城市讓我們觸目驚心：堆積如山的生活垃圾，散發出令人作嘔的惡臭;擁擠的道路上是嘈雜的人聲喧囂和汽車馬達的哀鳴;空氣中瀰漫著汽車的尾氣和奔跑揚起的塵埃。天永遠是灰濛濛的，太陽象戴上了一層遮羞的面紗，湖中滲入了生活污水，魚兒是看不到的，但一定會有一股腥臊飄散開來，路邊的樹也無精打采地低垂著。我想問城市怎么了
城市無法承載人類太多的欲望和放縱，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回報給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮，流行傳染病接二連三，食品安全受到了空前的挑戰，人類自身變得越來越脆弱。健康，每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。
我們是中學生，我們生活在城市，我們是這座城市未來的希望。同學們，當我們在如此美麗的校園安靜地學習時，我們切不可忘記我們除了要學好本領外還要注意強健體魄，關注自己的健康，從現在開始，從每一天做起：
(1) 養成良好的生活習慣，不暴飲暴食，不偏食廢食，不酗酒吸菸;
(2) 積極參加體育鍛鍊，每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動;
(3) 講究個人衛生，勤洗手刷牙，注意房間通風，多到戶外活動;
(4) 保持積極樂觀向上的生活態度，常抱寬容之心，常持快樂之態。
最後，祝全體老師和同學們身體健康，快樂每一天。
謝謝大家。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇17
小朋友們：
你們知道今天是什麼節日嗎?今天是“世界殘疾人日”，據統計，我國有6000多萬殘疾人，有很多和你們一樣，花一樣的年紀，不同的是，他們有的一出生便處於一個無聲的世界，有的至今無緣看到這繽紛美麗的世界，有的因各種原因肢體殘缺。但是，他們並沒有因為肢體上的殘缺一蹶不振，他們有美麗的夢想，並且為這份夢想努力拚搏。可是，實現夢想的路程，卻比我們這些健全的人更加漫長，更加艱辛。
小朋友們，還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎?看完這個精彩的節目，大家可能很難想像它是由20位聾啞演員排練出來的。為了這個節目的整齊美觀，二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來感受音樂的節拍，並通過手語老師的分解音樂，來練習音樂的旋律和身體的韻律……她們不知付出了多少努力，在這個表演的背後，夾雜著多少汗水與辛酸!她們對生活的樂觀態度，她們自強不息的精神，是不是值得我們學習?
當我們每天迎著朝陽，走向光明的人生時，他們卻是需要依靠冰冷的輪椅度過人生的每一個台階;當我們和家人齊聚在電視機旁，共同欣賞每一個精彩節目時，他們卻連聆聽鳥語、觀看藍天也是一種奢望。小朋友們，比起殘疾人，我們有多么幸福!我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的幼稚園里遊戲、活動……
所以，今天我在這裡想告訴大家，要珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，他們畢竟不如我們行動自如，所以我們也應該給予他們一些關愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享美好生活!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇18
老師們、同學們：
大家好!今天我演講的題目是《攜手愛地球》。
在20xx年4月22日即第47個世界地球日即將來臨之際，國土資源部確定我國今年的地球日主題為“節約利用資源，倡導綠色簡約生活”。 地球對於我們每個人都只有一個，它是我們賴以生存之地，我們每一個人都理應愛護她，保護她，珍惜她，可是我們是不是都這樣做了呢?
當我們忍受氣溫的驟然變化時，當我們已漸漸忘記春天的感覺時，，當我們聽到我國西南部分地區遭遇百年大旱時，當我們從T恤直接過渡到羽絨服時，當我們偶爾抬頭發現天空已經不是那么湛藍時，我們都在不約而同的問著一個問題：我們的地球到底怎么了?
隨著氣候變暖成為全世界共同關注的問題，低碳生活也已成為當今社會最流行、最時尚的辭彙。低碳生活，對於我們普通人來說，既是一種態度，更是一種責任，我們應積極提倡並從點滴做起，注意節水、節電、節油、節氣。倡導低碳生活、建設生態文明新家園本應是我們每個人的責任，在此向親愛的老師、同學們發出以下倡議：
1、平時勤動手、多動腦，學會舊物巧利用，變廢為寶。
2、在家中、學校、社區和父母、同學、朋友一起種上幾盆鮮花，栽上幾棵樹，既可以改善空氣，又能讓生活中充滿春意。
3、注意節約用電。我們要做到隨手關閉電燈、電腦、電視、空調、飲水機，拔掉插頭。特別是我們常用的電腦，如果短時間內不用，就將它轉為睡眠模式。如果長時間內不用，就將它關機。這樣既省電又維護了你的電腦，也是個人修養的表現。
4、注意節約用水。將水龍頭隨手關緊。
5、少用紙巾，改用手帕。重複使用紙張，雙面使用。多發電子賀卡、電子郵件，做到節約用紙。
6、遠離塑膠袋、一次性飯盒等，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷，保護森林資源。
7、自覺對生活垃圾進行分類。如廢舊電池不能和其他垃圾放在一起，要把它們放進專門的垃圾箱中，集中回收，減少污染
8、購物時，要儘量購買簡單包裝的商品，選購綠色產品、綠色食物，倡導綠色消費。
應對氣候環境與減碳節能問題，我們任重道遠。不是終點，而是新的起點。讓我們從現在開始、從點滴做起，積極成為低碳生活的倡導者，成為低碳理念的傳播者，成為“低碳生活”方式的踐行者，共同攜手建設我們的綠色低碳新校園!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇19
親愛的老師們，同學們：
我很榮幸站在國旗下講話。今天是十月十五日，那大家知道明天是什麼日子嗎?“世界糧食日”，我國也將“世界糧食日”所在的一周定為“愛惜糧食、節約糧食宣傳周”。
一粒米的成長要經歷秧田期、返青期、有效分櫱期、無效分櫱期，以及分化期、形成期、完成期和最後的乳熟期、蠟熟期和完熟期，隨光照、溫度、水分、風、施肥狀況、品種光合效率、生育期長短及熟期而變化成長，最終經過農民伯伯的收割，打稻，碾谷後才是我們餐桌上噴香四溢，美味可口的白米飯。過程之漫長，經歷之艱辛是可想而知的，難怪有人說一粒米的誕生需要經過八十八道工序，而八十八不正可以組成一個大寫的米字嗎。所以睿智的古人已經給我們留下了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”的警句佳言。因為每一粒糧食都凝聚著勞動者的心血和汗水，都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果，都應該愛惜糧食。
可是，每天我們在食堂里看到的，又是怎樣的景象呢?每天就餐結束後，水桶里的剩菜剩飯總是堆積得像小山一樣，很多根本就沒有吃過的肉圓、排骨以及一些葷蔬小菜全部倒在了水桶里，每當看到這些情景真是令人心痛啊。你們有沒有想過，被你扔掉的所謂的“剩飯剩菜”是農民伯伯們經過怎樣的勞動，花了多少時間和精力才收穫得來的呢?讓我們算筆帳吧，如果一個人一天節約一粒米，一年節約365粒，全國13億人可以節約4745萬斤。這么多的米可以救濟5000多災民吃10年了。曾經有聽一位教授這樣講過：中國人每人每天節省一粒米，可以供一個非洲國家吃上一年。朋友，請別再對一粒米嗤之以鼻了，因為在地球的另一個角落，它甚至可以挽救一個生命!
所以我希望我們每一位同學，今後在用餐的時候，每當你想扔掉這些食物時，請你多想想這些，請你物下留情!最後，讓我們大家都行動起來，從現在做起，從我做起，愛惜糧食、節約糧食，做珍惜糧食的小衛士!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇20
1、 提問——2、危害——3、解決
(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不著嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?
全身不舒服?上課打瞌睡?
(2) 大家知道嗎?睡眠不足會影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼
圈發黑。而失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症等疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。可見，質量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質量呢?我們可以從以下三個方面著手：
(3) 第一、保證我們的睡眠時間。早睡早起是公認的最佳睡眠模式。晚上10點到凌晨4點，是最佳的睡
眠時間。但是大部分大學生在晚上12點才睡，這就嚴重影響了我們的睡眠時間。而睡眠時間應該適宜，不可過多或過少。睡眠時間因人而異，一般4到10小時都屬於正常範圍，主要以第二天醒後精神飽滿程度為準。還有提高睡眠質量最重要的一步是調整適合自己的生物鐘，每天準時起床，周末也不例外，養成良好的習慣。
第二、做好睡覺前的準備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因為在睡著的時候，我們身體各個系統都處於“癱瘓狀態”。吃得太飽會擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會導致胃癌。如果真的很餓，也會睡不著。如果覺得實在太餓了，可以在睡覺前一個小時喝點牛奶，吃點花生，這會讓我們的大腦放鬆。還有，睡覺前可以適當靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節奏慢的電視等。睡前保持安靜，因為安靜對提高睡眠質量非常有益。在床邊放一個蘋果或者橘子還會有助於我們入睡。大家不妨試一試。
第三、減輕壓力，放鬆心情。有些人習慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個小時抽出十幾分鐘集中精神想。這會幫助你減少煩惱，放鬆大腦。此外，運動可通過緩解白天所累積的緊張並使得身心放鬆而增進睡眠。常參加體育鍛鍊者比不常鍛鍊者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現在進行的陽光長跑是一個不錯的選擇。但是別等到太晚才運動。理想的運動時間是下午晚些時候或傍晚早些時候，此時體育鍛鍊可幫助你從白天的壓力調整到晚上的愉快。
如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫院檢查一下。
晚上睡不好的同學不妨試一下這幾個方法，或者上網搜尋更多有效的方法提高我們的睡眠質量。希望大家都能睡的好，做個好夢!謝謝!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇21
老師們，同學們：
大家好!
大家好!我是來自x年級x班的。
今天是3.15國際消費者權益日，中國消費者協會確定今年的主題為"消費與民生"。所以，我演講的題目是《消費?民生，我的責任》。
著名相聲演員王培元曾經講過這樣一個真實的故事：他的一位朋友買了一套沙發，沙發買回家沒多久，兩個扶手竟然長出了蘿蔔纓子，扒開一看才明白，扶手竟然是用兩根大蘿蔔做的。這個令人啼笑皆非的真實故事的存在，一方面是一些經營者在利益的驅使下攪亂市場規則，泯滅了服務本質而造成的，另一方面卻往往是我們消費者不懂法，不知該如何維護自身權益的一味縱容造成的。
那英也曾唱過這樣一首歌：“霧裡看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界。”詞作者閻肅曾說這首歌是送給"3.15"的，希望消費者能夠藉助一雙慧眼，將這經濟生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!
那么在紛紛擾擾的經濟生活中，誰是我們可藉助的那雙慧眼呢?那就是《消費者權益保護法》。
隨之而來的，便是這樣一個問題——如何用好這雙慧眼，在消費前，消費中，消費後，維護好自己的權益。下面就由我來為大家介紹一下：
消費前，我們要增強自己的判斷能力和選擇能力，會在林林總總的商品信息中進行比較、鑑別，不盲目追隨其他消費者，從而充分行使消費者的權利，選擇適當合理的消費行為。我們需要主動學習和掌握有關消費的知識，還需掌握有關消費者權益保護的知識，自覺地運用法律武器維護自己的權益，與不發經營者進行鬥爭。而在交易過程中，我們也需要具有良好的權利意識和自我保護意識，充分運用自己的消費知識和法律知識，保持應有的警惕，儘量不給不法經營者以可乘之機，防止侵權行為的發生。在侵權行為發生以後，我們則應勇敢地拿起法律武器，維護自己的合法權益，也是不法經營者顯露原形、受到懲罰。
還是學生的我們做為一個消費者的角色不多，但這並不代表這個節日和我們沒有關係，當我們在旅途勞頓後，喝到假冒的礦泉水，我們是默不作聲的扔掉還是走上前去找商家理論?當我們在報紙上看到劣質及過期啤酒瓶還在傷人，我們除了為傷者感到痛心，有沒有想到他應當如何維護應有的權益?當我們看到父母在日常生活中遭遇“有毒塑膠袋”，有沒有告訴他們消費權益正受到了損害?當殘留農藥的蔬菜還在市場販賣、當三無產品還排放在商店的貨架上……所有的這一切，當我們遇到的時候，我們應該站出來，用法律的武器來維護我們做為一個消費者應有的權益!
十幾年來，"3?15"從一個國外泊來的普通紀念日，已經演變為中國消費大眾維權的一個節日、一面旗幟。每年春天的這個時候，她都會再一次擦亮我們的信念和勇氣，讓理性的光芒照耀每一位經營者、消費者的心靈。
同學們!
讓我們一起痛斥和揭露利慾薰心的制假造假者;
讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護自己和大眾權利的先行者鼓掌吶喊;
讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護航。
我的講話完了。謝謝大家。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇22
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
我今天國旗下講話的題目是《愛護環境，節約糧食》。我想考一考同學們，10月16日是什麼節日?是世界糧食日。
為什麼要設立這樣一個節日呢?很顯然，是呼籲我們每一個人都要節約糧食!
下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學們，根據20xx年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好! 當然，節約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。節約糧食,是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好.愛糧,惜糧,節糧,不能是空洞的口號."節約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風尚不僅過去需要,現在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天,白雲,綠水,陽光下!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇23
尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們：
大家現在好!
今天我在國旗下講話的題目是《熱愛科學、敢於創新》。 什麼是科學呢?古人道：“科學是人們生活中最重要、最美好和最需要的東西。”鄧爺爺說：“科學技術是第一生產力。”說到科學，同學們一定會想，我們只是一個小學生，科學離我們也太遠了吧。其實，科學就在我們的身邊。比如可愛的卡通片，迷人的電腦遊戲，快速的列車，還有不管多遠都能接通的長途電話等等，這些，都是科學家們潛心研究後套用於生活的成果。
科學給我們帶來的變化是巨大的，做為一名小學生，在努力學好各種文化課的同時，更應該積極地學習各種科學知識。平時多看一些科普書籍、報刊，如：《十萬個為什麼》《百科知識》《我們愛科學》等等。同時還要積極動手搞各種科學小實驗、小製作，寫科學小論文等等。
一個蘋果熟了，落到了地上，這個正常的現象引起了牛頓的思考。為什麼蘋果會往地上落而不是往天上去呢?最終，牛頓發現了萬有引力定律，成為舉世聞名的大科學家。這個故事大家都很熟悉，它也給了我們這樣的啟示：科學無處不在，缺乏的只是善於發現的眼睛和勇於創新的精神。
科學的進步離不開創新。創新是一個民族進步和發展的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。我們對待科學一定要有敢於創新、勇於創新和樂於創新的精神。要做到這些並不難，勤觀察、勤動手、勤思考，當靈光一閃時，立刻動手試一試。說不準，你就是未來的科學家、發明家呢!
親愛的同學們，讓我們增強自己的創新意識，提高自己的創新本領，真正成為勤于思考、熱愛科學的好少年!讓我們做一個熱愛科學的新一代，擔起新世紀的重任，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇!
我的講話完畢，謝謝大家!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇24
各位老師，同學們：大家好!
世界上有一面旗幟，不分國籍、不分種族、不分政治體制，只要出現了天災人禍、只要出現了危害人類共同利益的事件，那一面旗幟就會高高飄揚在那裡。這一面旗幟就是飄揚的紅十字會旗。
明天，5月8日是世界紅十字會日。紅十字會是由瑞士銀行家亨利·杜南成立。紅十字會將他的生日5月8日訂為“世界紅十字日”。
亨利·杜南在1859年，親眼目睹了在義大利北部小鎮索爾弗利諾發生的慘不忍睹的戰役，戰場上屍橫遍野，死傷者達四萬多人，無助的傷兵在烈日下痛苦掙扎，他組織居民搶救傷兵、掩埋屍體。就在這時，一個偉大的構想在他心中萌發了。他向國際社會呼籲，制定一個國際法律，對交戰雙方的戰俘要實行人道主義，保證傷員中立化，一旦發生戰爭，應不分國籍，不分民族和信仰全力搶救傷員，減少死亡。這一人道主義的提議在歐洲贏得了廣泛的共鳴， 1863年10月26日，歐洲16個國家的代表在日內瓦召開了首次外交會議，並一致通過了《紅十字決議》，決定在各國建立救護團體，為了表示對瑞士的敬意，其標誌定為“白底紅十字”(瑞士國旗為紅底白十字)。
千百年來，人類社會的發展總是在戰爭和災難的陪伴下，一步步走向文明與昌盛，人類為了減輕戰亂、天災、人禍而進行的拼搏和抗爭從沒有停止過。147年來，國際紅十字運動，因其關愛生命，倡導和平的宗旨，贏得了全人類的認同和信賴，因為它是人類文明進步的象徵，是人類賴以生存和發展的人道主義行為，是不同國家、不同民族、不同文化、甚至不同宗教已經取得共識的呼喚。
今年5月8日，是第65屆世界紅十字會日，今年“世界紅十字日”的主題是：要堅持以人為本，大力弘揚“人道、博愛、奉獻”精神，求真務實，開拓創新,高舉人道旗幟。學校政教處向全體學生倡議，主動了解紅十字知識，參與紅十字運動基本知識培訓普及活動，參與以紅十字宗旨及人道理念為核心的相關募捐等公益活動。從而學會關心自身和別人的健康，樹立為他人服務的思想，發揚團結互助的友愛精神，進而認識並接受公民對人類應有的責任感，承擔起未來公民應該承擔的義務，進一步弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神，成為中國紅十字會強有力的後備軍。 紅十字會旗雖然不是天天飄揚在旗桿上，但我們要讓她永遠飄揚在我們心中。
老師們，同學們，讓我們伸出熱情友愛的雙手，去幫助那些需要我們幫助的人，讓紅十字的光輝映照的更高更遠„„
謝謝大家!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇25
各位老師們、同學們，大家早上好，我是來自402班的孫潔，今天我國旗下講話的主題是“給自己一個充足的睡眠”!
你知道嗎?為喚起全民對睡眠重要性的認識，20__年，國際精神衛生和神經科學基金會將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。一直以來，人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。古書中記有聞雞起舞，懸樑刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認為，只有少睡眠，多學習才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學習的基礎。
對於我們小學生來說，睡眠尤其重要。
我們小學生正處在學習與生長發育的關鍵期，有一個良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學習效率才會高，我們才能更加精力充沛的學習，吸收老師課堂上的內容，才不會因為精力無法集中而浪費老師的心血和我們自己的時間。
當然反過來說，有良好的睡眠需要我們珍惜白天的時間做保證，只有白天高效率地學習，才能使我們有充分的休息時間。如果課堂上注意力不集中，課後你就得加倍努力，如果自修時間你松松垮垮，你就必須比別人付出更多的時間，來完成相應的功課。這樣你怎么能獲得充分的睡眠呢?
常言說:“睡好才能學好”。睡眠專家研究認為，睡眠分為“淺睡眠”和“深睡眠”兩種。前者有利於智慧型發育和腦力的恢復;後者則能促進身體的發育和體力的恢復。小學生正處於長身體和長知識的階段，兩種睡眠都不能缺少。這裡並不是說睡眠能長知識，而是說中小學生有了充足的睡眠，才會有充沛的精力去學習，去接受新知識，使學習效率明顯提高，達到事半功倍的效果;而搞疲勞戰術只能適得其反。但是，有很多人往往容易忽略這個問題，總覺得應該發揚“頭懸樑，錐刺股”的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在當今講求高效率、高產出的時代。
可見，那種“睡眠會占用學習時間”的想法是極其錯誤的，我們學生對這筆賬要算得清楚，千萬不要將睡眠時間“搭”進去。
古人所說的犧牲睡眠時間來學習只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費時間。只要我們保證充足的睡眠時間，白天集中精力學習，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績!
只有睡好了，才能學習好、身體好。所以，奉勸廣大的老師和同學們:變變觀念，不要在睡前遊戲、玩手機等，影響第二天的學習與工作，所有，從今天開始，讓我們給自己一個充足的睡眠吧!
同學們，讓我們珍惜時間，精神充沛地度過每一天吧! 謝謝大家，我的演講完了。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇26
周日，我和姥爺騎腳踏車準備去公園進行跳繩比賽。我們騎著騎著就看見公園路上有許多垃圾，我趕緊下車，從姥爺的口袋裡拿出一個塑膠袋，揀起垃圾來。我揀了好一會兒，有點累了，我休息了一會，抬頭一看，草坪乾淨多了，道路上的垃圾也沒有了。突然，我看見了一個小男孩，把一個冰激凌紙隨手扔在了地上。我趕緊把冰激凌紙揀起來放到塑膠袋里。然後，我對那個小男孩說：“不要亂扔垃圾，要是所有的人都像你一樣隨地扔垃圾的話，那我們的公園就成垃圾場了!”那個小男孩有點不好意思了。然後，他也從他媽媽那裡拿了一個塑膠帶和我一齊揀垃圾了。
保護環境從我做起，不只是教師教我們的口號，也是人人應當做到的，尤其是我們小孩子。要努力保護環境愛護我們的地球媽媽，讓地球媽媽永遠美麗。
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇27
4分鐘我與法同行國旗下演講稿1
法律，給人一種神秘、威嚴、崇高的感覺。其實，法律與道德、習慣、宗教、紀律一樣，都在規範著人們的行為舉止。正是因為由於這些規範的存在，我們這個社會才會變得有條有理：正是因為由於法律的存在，才使我們的權利得到了應有的保障，我們應該感謝法律帶給我們的一切。
作為青少年的我們，我們必須要知法守法，做任何事都要與法律同行。法律素質如何，就關係到我們的生活，我們的人品道德。遵紀守法，我們要從小做起，從小事做起。不做違法亂紀的事，如：賭博，鬥毆，偷竊。
我們應該踏踏實實地走好人生的每一步，自愛自重，珍惜自己，在一生中對社會有作為，不做違法亂紀的事，與法同行。在我心中，一直有一個小故事教育著我不要做違法亂紀的事：在南京公安機關的預審室里，17歲嫌疑人小力供述他們的違法犯罪事實：兩年前我帶著錄取通知書來到學校報到，同宿舍6個同齡的同學成為好朋友，好“哥們兒”。不久，我們耐不住學校嚴格管理的業餘寂寞，大家一商量就決定溜出去“熱鬧熱鬧”。從此，我們經常是集體跑出去喝酒抽菸。
日久天長老是喝酒抽菸，大家都有點煩，再說家裡給的錢老是這樣花也不太夠。一天晚上，幾個哥們在外面喝啤酒，也點不起什麼菜，都覺得很無聊。當時有人說，老是這樣不好玩，咱們不如順便去“拿”點東西。借著酒勁大家都很贊成。
從那以後，他們時常夜裡酒足飯飽後，就一塊到附近一些中國小校行竊。起初，他們盜竊也還算有點節制，只是“拿”些鉛筆、橡皮擦、牙刷、毛巾和書本等，不“拿”太值錢的東西。
後來，經常作案膽子就大了，什麼值錢就“拿”什麼，幾個哥們兒有福同享，作案時互相提醒，每次都很順利，對僅僅到中國小“拿”點東西不感興趣了。最後一次大家商量，快畢業了，今後要分配到不同單位，6個人沒機會一起“拿”了，決定乾點大的，就去了那家手機店。
因為他們幾個是“鐵哥們兒”心齊，有事經常能互相“打掩護”，先後盜竊的財物達到將近1萬元，學校和家長都沒能發現。
是呀，那幾位學生因為魯莽和衝動，有僥倖心理而走上了犯罪的道路。原本是祖國的棟樑變成了社會的負擔。
與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴;與法同行，讓我們擺脫衝動與魯莽，擁有理智與穩重;與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。願我們在法制的藍天下健康成長，成為二十一世紀的棟樑之材!
國小四月世界衛生日國旗下講話稿 篇28
尊敬的各位領導、親愛的同學們：上午好!
今天我發言的題目是合理飲食，促進健康
每年的 5月20日是“全國學生營養日”，隨著生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，為了青少年茁壯成長，必須大力普及營養知識，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應多樣化，應注意：
1、養成吃早餐的良好習慣，吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點、甚至不吃就趕著上課，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。
2、飲食多樣化：按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。
3、參加體力活動，加強體育鍛鍊 。適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。希望同學們充分利用 晨跑、出操、體育活動課時間加強鍛鍊。
同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!