九一八事變紀念日國旗下講話

九一八事變紀念日國旗下講話 篇1

同學們、老師們:

大家早上好!

很高興今天可以站在高處為大家講話,這使我想起了許多年前更有一群熱血滿腔的中國人,他們站在時代的尖端,為民族大節振臂高呼。那一段歷史我們不能忘卻啊!

剛剛過去的上周是中國人的傳統佳節——中秋節,當我們舉家團圓,歡座一堂時,請不要忘記我們的國恥日。80年前的9月18日的深夜,東北軍的士兵們被一聲爆炸聲驚醒,日本關東軍轟炸了瀋陽柳條湖附近的一段鐵路,並誣為中國軍隊所為,以此為藉口,轟炸了東北軍駐地北大營,占領了瀋陽城,半年之後,東北三省全部淪陷。這就是震驚中外的“九一八事變”,是日本侵略中國的開始,也是中華民族不能忘記的國恥。

面對著侵略者的槍炮,我們的先烈們,進行了英勇的抗戰,這一戰,就是20~~年。

昨天全國各地隆重舉行了紀念“九一八”的各項活動,曾經淪陷的瀋陽城內汽笛長鳴,警鐘長響,響起了紀念的警鐘。20~~年艱苦卓絕的鬥爭,中華民族付出了人類歷史上空前的代價,用3500萬鮮血和生命鑄就了一個大國的尊嚴,鋪就了民族復興之路。那是一場慘烈的、悲壯的戰爭,中國人,人不分老少,地不分南北,第一次進行全民族的反侵略戰爭。無數先烈以血肉之軀,抵抗凶暴異常的敵人。中華民族在這最危急的時刻,沉澱在民族文化深處的`力量爆發出來了,這種力量就是對安寧、和平、正義的追求。

今天,我們紀念這段歷史,就是為了不要忘記那些曾經為民族犧牲的人們。那些拋棄家庭、走上戰場的人們,願意用生命來換取民族的生存,這是我們不得不以崇敬的心情來紀念的。

今天,我們紀念這段歷史,也是為了不要忘記那些發動戰爭的惡魔,他們企圖用暴政來統治世界,妄想用別的民族的鮮血滿足自己發展的欲望。我們可以寬恕那些曾經發動戰爭的民族,但我們不能不以對和平與非暴力的嚴正的態度,來面對一切可能的對暴力的崇拜。

今天,我們紀念這段歷史,就是要讓我們不要做胸無大志、庸庸碌碌混日子的學生,而要時時不忘正直向上、熱於求知的新時代之風,要繼承先烈們的敢於擔負天下責任的勇氣。

那些為了正義事業付出汗水、鮮血乃至生命的人們,心中必然有對正義的熱切追求,心中必然保存著自古以來君子報國的勇氣,正義與勇氣不是天生的,是在後天的生活學習中塑造的。

那些在最艱苦的歲月里,為民族正義事業做出貢獻的人們是最光榮的。我們應該永遠記住他們。而你們這些在平凡的日子裡樹立了為正義事業奮鬥的學子們,也是光榮的,因為你們正在為這個民族的將來作著重要的準備。

和平與戰爭常常只是轉眼之間。國家的強大不是靠人多,也不是靠武器,而是靠那個國家中有多少正直向上的人,有多少有勇氣有力量的人。梁啓超在《少年中國說》中寫道:故今日之責任,不在他人,而全在我少年。少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立,少年自由則國自由,少年進步則國進步,少年勝於歐洲,則國勝於歐洲,少年雄於地球,則國雄於地球。

願先輩們用熱血和信念點燃的民族復興之火,永遠照亮我們!

同學們,讓我們一起用梁啓超的話來鞭策自己。讓我們每一個義中人鼓起勇氣,為中華之騰飛而不斷努力。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇2

老師們、同學們:

早上好,今天12月2日是第二個“全國交通安全日”,本次講話的主題就是是交通安全。

根據國家交通部門的統計,每年全國共發生交通事故十萬多起,死亡數萬人;交通事故已成為危及生命安全的“第一殺手”。又有數據表明每年有近1.6萬中小學生因交通事故、食物中毒、溺水、觸電等原因非正常死亡。其中造成死亡數最多的就是交通事故。由此可見關注交通安全對於我們每個人、每位學生來說是多么的重要。我們必須引起重視,不能報有任何的僥倖心理。今天我重點與大家談談在乘車與騎車方面一些安全注意事項。

乘車安全注意事項:

1、乘坐公共汽車時要自覺排隊,嚴禁追逐打鬧,不得玩一些危險的遊戲與玩具。

2、放學後要排著整齊的隊伍走出校門。不得奔跑,推擠,以免引起撞傷、跌傷。

3、乘車時不許喧譁、走動,不得把手、頭伸出窗外,不得私自開窗。

4、學生若遇有病有事必須由家長事先向班主任、提前請假說明。

5、車輛行駛中不時減速、剎車、轉彎,乘車時最好保持靜坐狀態,吃東西、玩東西,不僅影響車內衛生,而且容易造成卡住喉嚨、戳傷等意外傷害。

6、車輛到站未停穩,不能下車,下車後一定要注意觀察,看清楚周圍有沒有其他車輛,看清楚再走。不能視自身安全不顧,隨意亂跑。

騎車安全注意事項:

1、交通法規定騎車必須要滿12周歲。

2、騎車要遵守交通規則,要做到靠右行駛,不闖紅燈,不脫把,不並排,不騎快,不帶人,不逆行,不相互追逐,不邊吃東西邊騎車,不戴耳機聽音樂騎車。

3、經過交叉路口,要減速慢行,注意來往的行人、車輛;轉彎時要提前減速慢行,注意觀察,不要突然猛拐。

4、堅決拒絕乘坐黑麵包等非法運營車輛。

同學們,生命最可貴,自覺遵守交通安全法規是我們生命和財產最可靠的保證,更是一個人良好素質的具體體現。希望師生能牢固樹立生命意識、安全意識,時時注意安全,處處遵守交通法規,自覺成為文明守法的乘車人、騎車人、開車人。每天做到“高高興興到校,平平安安回家”。

我今天的國旗下講話到此結束,謝謝大家!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇3

4分鐘我與法同行國旗下演講稿1

法律,給人一種神秘、威嚴、崇高的感覺。其實,法律與道德、習慣、宗教、紀律一樣,都在規範著人們的行為舉止。正是因為由於這些規範的存在,我們這個社會才會變得有條有理:正是因為由於法律的存在,才使我們的權利得到了應有的保障,我們應該感謝法律帶給我們的一切。

作為青少年的我們,我們必須要知法守法,做任何事都要與法律同行。法律素質如何,就關係到我們的生活,我們的人品道德。遵紀守法,我們要從小做起,從小事做起。不做違法亂紀的事,如:賭博,鬥毆,偷竊。

我們應該踏踏實實地走好人生的每一步,自愛自重,珍惜自己,在一生中對社會有作為,不做違法亂紀的事,與法同行。在我心中,一直有一個小故事教育著我不要做違法亂紀的事:在南京公安機關的預審室里,17歲嫌疑人小力供述他們的違法犯罪事實:兩年前我帶著錄取通知書來到學校報到,同宿舍6個同齡的同學成為好朋友,好“哥們兒”。不久,我們耐不住學校嚴格管理的業餘寂寞,大家一商量就決定溜出去“熱鬧熱鬧”。從此,我們經常是集體跑出去喝酒抽菸。

日久天長老是喝酒抽菸,大家都有點煩,再說家裡給的錢老是這樣花也不太夠。一天晚上,幾個哥們在外面喝啤酒,也點不起什麼菜,都覺得很無聊。當時有人說,老是這樣不好玩,咱們不如順便去“拿”點東西。借著酒勁大家都很贊成。

從那以後,他們時常夜裡酒足飯飽後,就一塊到附近一些中國小校行竊。起初,他們盜竊也還算有點節制,只是“拿”些鉛筆、橡皮擦、牙刷、毛巾和書本等,不“拿”太值錢的東西。

後來,經常作案膽子就大了,什麼值錢就“拿”什麼,幾個哥們兒有福同享,作案時互相提醒,每次都很順利,對僅僅到中國小“拿”點東西不感興趣了。最後一次大家商量,快畢業了,今後要分配到不同單位,6個人沒機會一起“拿”了,決定乾點大的,就去了那家手機店。

因為他們幾個是“鐵哥們兒”心齊,有事經常能互相“打掩護”,先後盜竊的財物達到將近1萬元,學校和家長都沒能發現。

是呀,那幾位學生因為魯莽和衝動,有僥倖心理而走上了犯罪的道路。原本是祖國的棟樑變成了社會的負擔。

與法同行,讓我們懂得歲月之短暫,生命之寶貴;與法同行,讓我們擺脫衝動與魯莽,擁有理智與穩重;與法同行,讓我們擁有燦爛輝煌的明天。願我們在法制的藍天下健康成長,成為二十一世紀的棟樑之材!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇4

同學們,你們知道5月8日是什麼日子嗎?大家可能不太清楚, 其實在成為紅十字會員之前我也不知道,不過現在我要告訴大家 ,5月8號是世界紅十字日。

第一次世界大戰後,鑒於戰爭給各國人民帶來的巨大痛苦,捷克斯洛伐克紅十字會首先倡議每年舉行為期3天的“紅十字休戰日”活動,並在此期間大力宣傳紅十字會的人道思想,增進各國人民之間的友誼與合作,促進世界和平,減少戰爭。與此同時,還結合紅十字會業務進行全國的衛生、救濟、兒童福利等方面的宣傳教育。捷克斯洛伐克紅十字會的這一倡議受到了國際紅十字界的普遍讚賞和支持。

,在瑞士日內瓦召開的第10屆國際紅十字大會上通過一項決議,向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會組織紅十字休戰日的做法。

1930年第14屆國際紅十字大會在布魯塞爾舉行,根據大會的一項決議,設立了由比利時等國的協會共同指派的三國委員會,負責在3年期內親赴現場實地考察捷克斯洛伐克紅十字會紅十字休戰日的組織.1934年在東京舉行的第15屆國際紅十字大會上,聽取了三國委員會的考察報告,充分肯定了紅十字休戰日的活動。1938年在倫敦舉行的第16屆國際紅十字大會上,紅十字休戰日的作法再次得到肯定。到1946年協會舉行第19次理事會會議時,世界紅十字日的活動已比較普遍。理事會在其決議中指示協會秘書處研究確定一個固定的日子為國際紅十字日,各國紅十字會在這天都要舉行紀念活動。1948年協會召開的執行委員會會議正式建議,今後各國紅十字會儘量選擇5月8日亨利·杜南特(國際紅十字組織的創建人)的生日作為世界紅十字日。同年,在斯德哥爾摩舉行的協會第20次理事會會議上,批准了執行委員會的建議。於是,國際紅十字會正式確定每年的5月8日為世界紅十字日。

下面來介紹一下亨利杜南特,他原來是一個商人,1859年 6月24日,他因商業旅行置身於一個山頂,山下拿破崙的軍隊正在與奧地利的軍隊激戰,而他就在山上他的馬車裡目睹著這一切。

軍號嘹亮,槍聲大作,炮聲隆隆,雙方的軍隊激烈廝殺著。他看見塵埃滿天,他聽見傷者的尖叫,他看見血流成河,傷兵在地上奄奄一息,眼前的景象慘不忍睹。這一切的一切給了他深刻的印象,戰鬥剛結束,他立即進入那個小鎮,他儘自己所能去安慰那些年輕的士兵,幫助那些可憐的人。

他的愛、憐憫和阻止可怕戰爭的信念使他成為國際紅十字會的創始人,他用他的愛心幫助了許多需要幫助的人,挽救了許多在死神周圍徘徊的人的生命。他的精神感動了許多富有愛心的人,也感動著新城的師生。我們應該向他學習,學習他的愛,他的憐憫,他渴望和平的信念。

當然啦,現在我們只能出一份微薄之力,在20xx年建鄴區紅十字會“備災救助資金募集”活動中我校捐款1378.1元錢,它們都用於轄區內突發事件的救助、紅十字會博愛超市、社區居民現場救護培訓、助學活動等。

讓我們在今後的生活中,學習亨利.杜南特先生的博愛精神,向身處逆境的人伸出我們的援助之手,為需要幫助的的人獻上我們的愛心。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇5

當你行走在寬闊的道路上,欣賞著旁邊的綠樹紅花,突然聞到撲鼻而來的污水的臭味時,你不覺得噁心嗎?當你走在金色的沙灘上,海風吹拂著你,心境無比舒暢時,突然一個塑膠袋飛到你的臉上時,你不覺得掃興嗎?當你在學習的時候,聽到附近建築工地的噪聲時,你不覺得心境煩躁嗎?

我相信每個人都會有過相同的感受。公園附近有一條河,聽媽媽說,那裡的水以前十分清澈,都能夠看見河中的小魚自由自在的游來游去。可此刻,人們都把垃圾往河裡投。工廠也把廢水排入這條小河。不久,這條小河就變得臭氣熏天了。

人們對地球索取多,保護少。為了眼前的利益,人們濫伐森林,濫墾草原,濫捕野生動物!濫等,其後果是自毀家園。

此刻到處是亂砍伐樹木後留下的碗口大的樹樁,真是千瘡百口,觸目驚心。小河在哭泣,森林在吶喊,地球在呼喚,親愛的朋友們,你們聽到了嗎?

作為地球上的村民,我們不能僅僅擔憂與抱怨,而必須行動。我們應當用有利的方式來善待地球。

慶幸的是,人類最終覺醒了,明白人與自然必須謀求和平共處,必須走可持續發展的戰略。生活中注意自我的行為,不亂扔果皮,不亂吐痰等。

朋友們,讓我們都行動起來吧!伸出您尊貴的雙手,和我們緊緊握在一齊,一齊爭做有環保意識的公民。每一天都能守住一片綠,使這片綠時刻蘊涵著生機,時刻讓我們感受綠的氣息!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇6

各位老師、各位同學:

今天國旗下講話的主題是“紅十字 博愛周”。

渡過了愉快的國際勞動節,我們迎來了第63個世界紅十字日,5月8日至5月15日這一周是紅十字博愛周。

老師們、同學們,我們作為學校的一員,我們要參與掀起的宣揚紅十字活動,傳播紅十字學問的熱潮。

一、我們先來了解一下世界紅十字日的來源。

第一次世界大戰後,捷克斯洛伐克紅十字會建議每年舉行為期三天的“紅十字停戰日”活動。在日內瓦召開的第10屆國際紅十字大會上經過一項決議,向各國紅十字會推薦捷克斯洛伐克紅十字會“紅十字停戰日”的做法。第14屆國際紅十字大會實地考查捷克斯洛伐克“紅十字停戰日”的組織任務和理論經歷,充分肯定了這項活動的意義和成效。1948年召開的協會施行委員會會議正式建議: 5月8日作為世界紅十字日,紅十字的精神是“人道、博愛、奉獻”。

二、讓我們一起積極參與到紅十字博愛周中來。

自開學來,我們先後開展了“播撒甘霖愛潤西南”為西南旱災地區募捐活動; “伸出援手、共為玉樹獻愛心”募捐活動;“小生命 大行動”認捐花白鰱活動。

我們點點滴滴的愛心能匯成愛的海洋,善源結善果,“點滴投入,湧泉報答”,我們的愛心和善舉,是講文明最具體的表現。

同學們,20xx年上海世博會已經於5月1日開幕,將至10月31日閉幕,歷時6個月(共184天),上海世博是探討人類城市生活的盛會;也是全世界人民的一場盛會,在感受這份驕傲和自豪的同時,我們也該深深感到自己肩上的責任,我們可以從小事做起,從身邊做起,做個講文明,講禮儀的人。我們可以通過電視、網路、報刊,利用假期走進世博園區,讓我們一起來攜手了解世博,關心世博,擁抱世博。

同學們,我們留念紅十字日,就是讓我們一起擁有無私奉獻的精神,學會關心,做一個充溢愛心、樂於奉獻的人。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇7

毒品給吸食者帶來種種奇妙、爽樂、如夢如幻的體驗。時而混亂、時而莊嚴的迷醉,恰似一座人造的天堂,一個輝煌但卻虛假的世界。而吸食者在親手搭建的虛妄、頹廢的“人造天堂”中一步步走向毀滅。“那些追尋天堂的人所得到的是地獄,他們正在成功地準備著這個地獄,挖掘著這個地獄,這種成功如果他們預見到的話,可能會嚇壞他們的”——摘自法國詩人波德萊爾的《人造天堂》。

“毒品猛於虎”。提及毒品,不由得讓人想起林則徐虎門銷煙。鴉片戰爭的發生,讓我們從此被冠以“東亞病夫”的稱號,林則徐的舉動,無疑讓沉醉煙霧繚繞的中國人驚醒。而在今天,我們又是否意識到現在的中國又正在面臨著毒品危機呢?

毒品會損害我們的健康。一張張消瘦的臉,一具具如骨頭一般的軀體,這便是吸毒者。好奇心使他們誤入歧途,毒品使他們體會到了病態的快意,幻想使他們喪失人性,他們自毀前程,地獄在向他們招手!

毒品也會破壞我們的家庭。吸毒的人每時每刻都在吞食自己的生命,而又何曾想過自己生命的價值,何曾想過會給家人帶來怎樣的惡果。他們在虛幻中不知不覺地邁入了深淵,最終傾家蕩產,家破人亡!這些人因為自己的一時衝動與無知,向萬惡之源邁出了第一步,這一步也將他們與死亡緊密聯繫在一起,而親人與光明已離他們越來越遠。

毒品同時會危害社會。近年來,不少明星相繼被曝出吸毒,他們或為禁毒大使,或為流行音樂歌手,或為影視界的當紅小生,或為著名節目主持人。他們身為社會公眾人物,一舉一動都備受人們囑視,可他們非但沒有給人們以好的引導作用,還以身犯法,破壞社會秩序和治安。我們作為新時代的青少年,不應盲目跟風,偶像做什麼自己就做什麼,而因把他們作為反面案例來告誡自己,絕不吸毒!吸毒威脅著全球穩定和各地的經濟發展。毒品導致暴力、貧窮、疾病、死亡、分裂、背叛、痛苦、劫難……它是全人類的共同敵人。

剛剛過去的6月26日是國際禁毒日,一日之禁,全民皆禁;一日嚴禁,一生永禁!

人生,最寶貴的是年少。如瀑布水飛流而下一樣,如流星從黑夜中划過一般。已而知生命之短暫,何必望雪思青春。我們是跨世紀的少年,未來掌握在我們手中。我們風華正茂,激情昂揚;我們奮發向上,永不言敗!今天我們還只是含苞待放的花骨朵兒,明天我們將開出最艷麗的花來,凌駕於枝頭,雄立於風中!驕傲地告訴全世界:我們是跨世紀的少年,我們要拒絕毒品,選擇健康!珍愛生命,永浴陽光!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇8

各位老師、各位同學:

大家好!5月8日是世界紅十字日。

在1820xx年的這一天,紅十字運動的創始人亨利•杜南誕生於瑞士。一百多年來,他樹起的紅十字旗幟跨越種族、疆域、信仰和時空,飄揚在硝煙瀰漫的戰場,飄揚在水火橫行的災區,飄揚在渴望幫助的人們心裡,深受人們的崇敬與愛戴。

紅十字不僅成為醫療衛生事業的標誌,它還成了人民生命和安全的救星,成了向戰爭受害平民、自然災害和突發事件中的災民、難民傳播愛的使者。為了表彰杜南的功績,1948年,紅十字會與有關部門決定將他的生日命名為世界紅十字日,這一天成為國際紅十字會運動中最重要的紀念日。每年的這一天,全世界160多個國家和地區的3億多名會員和大批志願工作者,以各種形式舉辦活動,來紀念這位偉大的人道主義者,弘揚無私的奉獻精神。

紅十字的精神出現在獻血站里:人們都挽起袖子,把自己的鮮血無私的奉獻給需要血的人們; 紅十字的精神出現在“抗震救災的第一線:人們不顧生命的危險,一次又一次地去搶救埋在廢墟里的人; 紅十字的精神出現在救火現場:火警戰士們不顧熊熊大火衝進著火的大樓,把被困在裡面的人員一一救出……紅十字所迸發的人道、博愛、奉獻的精神無處不在,它一直引導著我們中華民族的前進與發展。

今年是第65個世界紅十字日。今年紅十字會的主題是:我們的愛,我們的家。根據這個主題,市教育系統紅十字會制定了“20xx年紅十字博愛周活動”。要求我們一在校內,開展獻一份愛心,二是出一期紅十字知識宣傳板報,三是向社會廣泛宣傳紅十字知識。親愛的教師同學們,讓我們用無私奉獻的精神,學會關心、關愛別人,時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手,做一個充滿愛心、樂於奉獻的人。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇9

尊敬的老師、親愛的同學們,大家好:

明天就到了3.15國際消費者權益日。所以我們演講的題目是“新消費、我做主”。

數十年前中國大地上流行著這樣一首歌,歌中寫到:“霧裡看花,水中望月,你能分辨這變幻莫測的世界。”詞作者閻肅曾經披露說,那英唱的這首歌是送給"3.15"的,希望消費者能夠藉助一雙慧眼,將這經濟生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!十幾年來,"3·15"從一個國外泊來的普通紀念日,已經演變為中國消費大眾維權的一個節日、一面旗幟。每年春天的這個時候,她都會再一次擦亮我們的信念和勇氣,讓誠信和理性的光芒照耀每一位經營者、消費者的心靈。

早在1962年3月15日,美國總統甘迺迪就提出了消費者的四項權利,到了1983年,這一天就被定為了國際消費者權益日,1991年3.15來到了中國,1994年,我國的《消費者權益保護法》出台。而今年是《消費者權益保護法》誕生的第22周年,中國消費者協會也迎來了她32的生日,而今年3.15的主題是“新消費,我做主”

誠者無疆,信者無畏。《水滸傳》里有個經常冒充黑旋風李逵打劫的李鬼,如今已經成了假冒偽劣的代名詞。現實生活中,這樣的“李鬼”確實不少:當康師母遇上康師傅,1970的iphone還是板磚,阿比達斯巧變愛迪達, nake搖身nike, "板藍根"轉型"娃娃參","白醋"竟成"青黴素"……曾有一個網購段子這樣說“去年網購葫蘆娃,明碼標價998,快遞小哥送空匣,店主笑語是六娃。”李鬼們的粉墨登場一方面是經營者在利益的驅使下攪亂市場規則,不講誠信造成的,另一方面卻往往是我們消費者不懂法,不知該如何維護自身權益的一味縱容造成的。

想像當李白高呼:“五花馬,千金裘!五花馬,千金裘!呼兒將出換美酒,與爾同銷——唉!這酒,竟是假酒。”以他的性格,我想他會摔破這酒罐。當今國內還有類似砸某類手機的說法,並且這種說法被一些消費者衝動地演繹成了:"某果手機,今年你砸了沒有?"這種意圖以損壞產品來引起關注、以至於問題得到解決的事件越來越多。但是,這種做法恰恰給消費者帶來了很多的危險和傷害,其一,這一砸的剎那雖然痛快,痛快是痛快了,但是砸掉的還是自己的東西;其二,有些產品和有些問題經這一砸就沒有證據了,證據都沒有了,談何要廠商賠償損失呢?這種草率的做法是無益於問題的解決的。

回顧這十四年的維權之路,我們經歷了從無法可依到十年前《消費者權益保護法》的出台,從農民因為假種子,一年的辛苦付諸東流,到今天的為了主張正義和合法的權利而打一元錢官司;從開始為穿了三天就露腳指頭的劣質皮鞋而到處投訴,到現在醞釀召開業主大會炒掉反客為主的物業公司,我們明顯的感覺到作為消費者維權意識的提高。但我們同樣不得不承認,這依然是一次艱難的長途跋涉。抬起頭,目標總是離我們越來越近,而腳下的路卻依然泥濘。

我們不希望看到3.15"來臨前後幾天,李鬼們"西裝革履”“楚楚動人",而其他時間照樣玩著"貓逗老鼠"的遊戲。不希望你我只有在每年的這個時候才想起自己還是一個消費者,還有著那么多的權益。每天,我們都在消費,3.15,其含義已經不是原始意義上的、單純的消費者權益保護日,它已成為一個消費者權益保護的代名詞。

"3.15"這一天好過嗎?對某些不負責任的商家來說,也許好過,你消費者挑剔也不過就是這一天或者是前後幾天,我興許還要借這個旗號好好的坑消費者一把,不是說最危險也是最安全的時候嗎?也許不好過,如果我們都是挑剔的消費者,這一天,我們可以拿起法律的武器來保護自己,在平時的每一天,我們都像"3.15"一樣挑剔,把315變成365,某些商家就不好過了。美國權威的消費法典就寫了這樣一句話,只有挑剔的消費者,才能造就有規則的市場。

最後,讓我們一起攜起手來維護消費者權益,

讓我們一起痛斥和揭露利慾薰心的制假造假者;

讓我們一起為那些勇敢的站出來,維護自己和大眾權利的先行者鼓掌吶喊;

讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護航。

讓我們一起行動起來,新消費,我做主!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇10

尊敬的老師們、親愛的同學們:早上好!

經中共中央、國務院批准,每年12月 4 日為全國法制宣傳日。今年憲法日宣傳活動的主題是“弘揚憲法精神,做知法守法公民”。在今年憲法日來臨之際,讓我們進一步理解憲法精神,提高青少年公民的憲法觀念和法律素質。

憲法是國家的根本大法,是中華人民共和國這座雄偉的大廈得以巍然屹立在世界東方的堅實根基。它是我們每個人明確是非的界限,是我們每個人約束自己、規範自己的行為準則,我們每個公民的所作所為如果超過了一定的法律界限,就會受到法律的制裁。

那么,什麼是憲法呢?憲法是規定公民基本權利和國家根本制度,具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必須是根據憲法而產生,我們知道許多法律法規:比如《教育法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《教師法》、《預防未成年人犯罪法》等。這些法律的制定都必須以憲法為依據,不得違背憲法。憲法還規定了公民的基本權利和義務,使我們的人格、人身、財產權益受到保護。憲法是國法,是規定整個國家基本制度的國法,它規定了我們國家的基本政治制度、經濟制度、國家標誌,如國旗、國歌、首都等。

也許有的同學會問憲法與我們學生有什麼關係呢?憲法中有哪些規定是跟我們有關的呢?在這兒我要告訴大家,憲法與我們學生關係密切,我們在場的每一位同學都是中華人民共和國的公民,憲法第46條規定中華人民共和國公民有受教育的權利和義務,第42條規定中華人民共和國公民有勞動的權利和義務,第43條規定中華人民共和國勞動者都有休息的權利,第49條規定兒童受國家保護、父母有撫養未成年子女的義務、禁止虐待兒童,第53條規定中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律、保守國家秘密、愛護公共財產、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德。

可見,憲法與我們的生活和學習有著密切的關係,學習憲法、了解憲法對於我們的健康成長意義重大。今天的青少年,明天就是國家的保衛者、建設者,是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在。從小培養法律意識,學習法律知識,不僅可以預防和減少違法犯罪,更重要的是能促使我們養成依法辦事,遵紀守法的良好習慣。具體又應該怎樣做呢?

第一,要突出學習宣傳憲法。因為憲法是國家的根本大法,是治國安邦的總章程,具有最高權威和法律效力。突出抓好憲法的學習宣傳教育,對於我們中小學生來講,著重知道公民的基本權利和義務等內容,增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領導、人民當家作主和依法治國有機統一的觀念,樹立權利與義務相統一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權威的良好氛圍,使憲法在全社會得到一體遵行。

第二,認真學習與青少年密切相關的基本法律。比如,《義務教育法》、《未成年保護法》、《預防未成年人犯罪法》等等,通過學習,懂得認真接受九年制義務教育,全面發展是我們學生的根本任務,懂得為了身心健康成長,必須增強法制觀念,提高自我保護意識,爭做遵紀守法的公民。

第三,在學校生活中,守法要從守紀做起,養成良好的行為習慣。著重處理好兩大關係。

一是處理好自由和紀律的關係。我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律,紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發言的自由,但是你沒有講廢話的自由,否則,你就影響了他人認真聽課的自由和學習的權利,自由離不開紀律,紀律是自由的保證。 二是處理好權利和義務的關係。憲法規定,公民在行使自己自由和權利的時候,不得損害國家的社會的集體的利益,不得損害其他公民的合法的自由和權利。這是我們正確行使權利的指導原則。作為學生,我們應該懂得受教育和勞動既是權利又是義務。你享有接受義務教育的權利,同時,你也有專心聽課、認真完成作業練習的責任和義務;在校園班級中,你享有窗明几淨的學習生活環境的權利,但是你也有承擔勞動衛生工作的義務。你有言論自由,但是你不得誣告陷害誹謗他人。世界上沒有無義務的權利,也沒有無權利的義務。權利和義務是互為依存,密不可分,相輔相成的。

同學們,十年樹木,百年樹人。知法守法,與法同行,是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來,從自己做起,從身邊小事做起,自覺做到知法、懂法、守法、護法,成為社會主義的好公民!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇11

同學們,大家早上好!

今天我講話的題目是:增強法制觀念,創建平安校園

時光飛逝,從今天開始,我們進入了20xx年的最後一個月,也是能否保證我們順利度過20xx年的關鍵的一個月。12月4日是我國一年一度的法制宣傳日。 常言道:“沒有規矩不成方圓。”國無法不治,民無法不立。全校同學應一起學法,守法,用法,宣傳法。

一.學法。我們每一個學生只有學習了法制知識,才能知道什麼是合法,什麼是違法,學會分辨是非,識別善惡,從小養成遵紀守法的良好習慣。

二.守法。21世紀的中國將是一個法制更加完備的社會,而我們每一個公民必須具備較高的法律素質。只有懂法守法,才能依法辦事,遠離犯罪邊緣線。

三.用法。法製法規無處不在。它像是我們身旁的騎士,時刻保護著我們。我們應該合理的運用法律知識來保護我們應該享有的權利和義務。

四.宣傳法。不僅我們學生需要用法制的知識武裝頭腦,還要用法制的意識武裝中國。我們應該鼓勵我們身邊的人,讓他們一起學習和掌握法制知識。唯有如此,才能使我國實現依法治國的法制目標。

作為21世紀的學生,學習、掌握必要的法制知識,是我們素質教育的重要組成部分。法制教育不僅影響著我們的學生時代,更影響著我們的終生。

國有國法,校有校規。學校里的法律既包括國家的各種法令法規,也包括學校的各項規章制度、紀律條令。有的同學對校紀校規視而不見,忽視學校對學生儀容儀表、待人接物、行為言語等方面的要求,不愛護公物、亂扔垃圾等等„„這些違反學校規章制度的不文明行為嚴重破壞了我們美麗的校園的和諧氛圍。這些同學並沒有認識到事態的嚴重性:一個人的行為久而久之會成為一種習慣,一種習慣久而久之會形成一種性格,一種性格久而久之會成就一種命運。如若以善小而不為,以惡小而為之,積小惡成大惡,最終必然自食惡果。希望同學們在校內嚴格遵守校紀校規,在校外嚴格遵守法紀法規!

“以史為鑑,可以知興衰,以法為鑑,可以曉規則。”讓我們從現在做起,從身邊做起,做一個新世紀的學法、守法、守紀的合格的小學生,建設平安和諧的校園。

和諧校園的另一個重要內容是安全。在增強法制意識的同時,我們還要提高自己的安全防範意識,學會自我保護,特別提醒以下幾點:

(1)注意食品安全,不吃衛生不合格的食品;(2)注意消防安全,要提高防火的安全意識;(3)注意交通安全。上下樓梯靠右行走,不要擁擠;教學樓內嚴禁喧鬧、追逐;過馬路時要嚴格遵守交通規則;

(4)注意運動安全。隨著陽光體育活動的開展,我校冬季長跑即將拉開序幕,希望全體師生在運動中感受快樂與健康的同時,注意運動前做好準備活動,運動中量力而行,防止運動創傷。

最後祝全體老師和同學們安全、健康、快樂度過每一天! 謝謝大家!

我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇12

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家好!我是四(1)班的莫~~,很高興能和大家一起開這個交流會。

地球母親是一個晶瑩透亮的球體,上面藍色和白色的紋痕相互交錯,周圍裹著一層薄薄的水藍色“紗衣”。但是,地球正在遭受到人類的破壞,所以借這次機會,我想讓大家對地球有一個新的了解。

因為人類隨意破壞環境,地球母親遭到誰污染、大氣污染、土壤污染……地球母親就像一棵大樹,我們人類就像樹上的蟲子,吸取著大樹的營養,使地球生命減短。因為人類的破壞,她終於發怒了,引來了洪水、地震、土石流等一系列生態災害。

為了保護地球母親,我有以下兩點提議:

(1)儘量不要是用一次性用品。因為一次性用品使用一次就扔掉了,這樣不但破壞環境,而且浪費資源。

(2)多步行或騎腳踏車,少騎機車或開車。因為車會排放出廢氣,影響空氣品質,而步行或騎腳踏車卻是最環保的。

我們的母親為我們付出了很多很多,可是我們大家是怎樣回報她呢?學會如何從自己開始,從身邊的小事做起,積極參與保護環境的行動,在頭腦中孕育可持續發展思想萌芽;要搞好校園的植樹種花,提高綠化覆蓋率,用環保理念美化、綠化校園。要開展節水,節電等節約資源的活動,提高廢棄物回收利用率,保持環境整潔,我想只有我們保護環境,才能保護我們的母親—————地球,才能把她裝扮的更加美麗!我也請大家時刻記住,保護地球母親就是保護我們人類自己。

2021年4月22日世界地球日國旗下講話4

老師們、同學們:

早上好! 4 月 22 日 也就是明天也許是一個大家還不太熟悉的節日——世界地球日。世界地球日活動起源於美國。 1969年,美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議,在全國各大學校園內舉辦環保問題講演會。當時 25歲得哈佛大學法學院學生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規模社區性活動的具體構想,並得到很多青年學生的普遍支持。 1970 年 4 月22 日,美國首次舉行了聲勢浩大的“地球日”活動。這是人類有史以來第一次規模宏大的民眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端,“地球日’活動推動了多個國家環境法規的建立。1990 年 4 月 22 日 ,全世界 140 多個國家、 2億多人同時在各地舉行多種多樣的環境保護宣城活動。這項活動得到了聯合國的首肯。從此“地球日”成為“世界地球日”。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識,促進資源開發與環境保護的協調發展。人類一切生活條件、資源都是來自地球。人類的生存不僅依賴地球表面的陽光、空氣(氣候)、水(水流)、土地、植物、動物,還要深入地球內部去獲取各種礦產、能源、水源,以滿足不斷增長的生產和生活需要。這就需要我們必須深入地認識地球。

地球表層的許多現象、特徵,都與地球深處的特徵及其運動規律有關,人類需要的許多重要資源,也都采自地球內部。因此,需要了解它們的分布、儲量、形成、變化的規律,對解決現今資源、能源困境或“瓶頸”,應對地震及地質災害等,都十分重要。人們只有“撫摸”地球深部物質運動的“脈搏”,才可能捕捉到地下物質運動的信息,以此來為資源、能源和減災防災服務,造福於人類。

地球是我們的家園,環境與我們的生活息息相關。人類大量的消耗水資源和污染環境,已經把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了,動植物瀕臨滅絕等等,這一切都是因為人類不注意保護環境造成的。人們到處砍伐樹木,現在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林,這是一個多么大的數字啊!人們還隨手丟垃圾,那發臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑膠袋、草地上堆著果皮和紙屑。環境遭到了很大的破壞,清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤。了地球漸漸被毀滅,人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球。可是這個村莊正被人類製造出來的各種環境災難所威脅:水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城……為了保護我們賴以生存的環境,同學們,讓我們行動起來吧:

1. 減少或不要使用一次性用具,如:不使用一次性方便筷,少用紙巾,多用手帕。

2. 提倡使用充電電池,回收廢電池,集中進行科學處理;

3. 不亂丟垃圾,把它們丟進垃圾桶里,並積極參與垃圾分類;

4. 愛護野生動物,注意提醒他人不吃野生動物;

5. 積極參加植樹造林活動,提倡在庭院內養花種草;

6. 儘量多次地使用每一滴水,節約每一粒糧食;

7. 儘量使用綠色交通工具;如:公共腳踏車、公車、捷運等。

8. 積極宣傳環保,協助阻止破壞環境的行為發生;

9. 節約能源,隨手關燈、關水龍頭。減少不必要的浪費。

同學們,“愛護地球,從我做起”。只有我們每個人都身體力行地參與到環保行列中來,我們的環境才不會進一步的惡化,我們才有可能找回失去的藍天、白雲、青山、綠水。

請記住,我們只有一個地球,讓我們一起來努力!

我的講話到此結束,謝謝大家。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇13

各位老師同學們:大家好!

後天5月8日,是第66個世界紅十字日。為隆重紀念和弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神,根據區紅十字會的通知要求,以“人道力量·生命至上”的活動為主題,在全區範圍內開展第八屆紅十字博愛周系列活動。倡導志願服務理念,培養有愛心、講奉獻的社會主義小公民,在今天的升旗儀式上,我將紅十字日來源、我校活動方案向各位老師和同學做一介紹和傳達。

一、世界紅十字日來源。

紅十字運動起源於戰場救護,瑞士人亨利·杜南先生(1828-1910)是紅十字運動的創始人。1859年6月24日,瑞士人讓亨利·杜南從阿爾及利亞經商前往法國求見皇帝拿破崙三世時,正巧碰上法國與奧地利為爭奪倫巴弟地區而展開的血戰(索爾弗里諾戰役)。大批傷員被遺棄在戰場上無人救護,杜南見此慘景,出於人道主義的同情心,當即自發組織一些本地居民一道搶救和看護被遺棄的傷兵。1863年2月9日,杜南和其他4人在日內瓦公共福利會管轄下,組成了傷兵救護國際委員會。在該會的倡議和敦促下,16個國家參加的第一次國際會議要求在每個國家都成立救護委員會,採用統一的標誌,即白底紅十字。1864年8月22日簽訂的第一個日內瓦公約概括地將國際會議通過的決議用國際公約的形式從法律上肯定下來,國際紅十字運動從此正式得到國際公約的承認。為了紀念杜南對國際紅十字運動的不可磨滅的開創性貢獻,所以國際紅十字會決定以他的生日作為“世界紅十字日”。

二、積極參與“人道力量·生命至上”主題活動。

根據區紅會要求,結合我校實際情況,我校紅十會準備組織開展以下活動:

1、以“5.8”世界紅十字日為契機,板報,宣傳欄等形式廣泛宣傳,開展一次主題班隊會,對同學們開展紅十字知識普及和初級應急救護知識和技能知識培訓,提高學生自救互救能力,開展一次主題為“識別災害風險,掌握減災技能”的防災避險演練(加強地震避險知識傳播,開展地震避險演練),舉辦一期紅十字應急救護知識講座(或開展水上安全知識普及活動)。

2、動員和組織五年級志願者,在三月份學雷鋒活動月的基礎上走進社區、街頭一線,倡導志願服務理念,繼續傳承雷鋒精神,開展助老、助殘、助孤、助困等體現人道主義宗旨和其他服務弱勢群體、服務他人、服務社會的公益理念的志願服務活動。

3、根據同學們的年齡層次和具體情況,聯合團委、少學生會等,組織紅十字青少年,以雷鋒為榜樣,大力弘揚“人道、博愛、奉獻”精神,開展關愛留守學生以及保護環境、文明交通勸導、清潔家園等志願服務活動。

4、按照市紅十字會與市教育局聯合下發的開展“萬人獻愛心,慈善一日捐”活動,在5月中旬開展籌資募捐活動,募集捐款按照要求比例,通過當地紅十字會,用於助殘和救助本校特困學生。

老師同學們,我們今天紀念這個節日,就是要學習杜南先生無私奉獻的精神,學會關心、關愛別人,時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手,做一個充滿愛心、樂於奉獻的人,讓我們積極行動起來,為幫助社會弱勢群體和我校中需要幫助的同學們無憂無慮地、健康地生活,表一份愛心,獻一份真情。 謝謝!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇14

泰山不拒細壤,故能成其大;海河不擇細流,故能成其深。同樣,人能懷著一顆寬恕他人之心待人,必能使自己遠離痛苦、仇恨和報復,與之俱來的是淡定、溫馨和和諧。其實,寬容別人就是善待自己。

寬容,自古以來就是中華民族的傳統美德。古人常說:“退一步海闊天空,忍一時風平浪靜。”如果我們每一個人都能以一顆寬容之心對待他人,那么人際關係豈不是更加和諧美好嗎?

寬恕別人可以消除怨恨,化解敵對情緒,贏得友誼和稱讚。一個人如果成天都生活在仇恨之中,那么他將永遠都得不到什麼快樂,形單影隻,獨來獨往,何其可悲。如果一個人小肚雞腸,斤斤計較,勢必會與周圍敵對化,而格格不入。

寬容,是生活中對自我心靈的洗禮。在食堂打飯別人不小心弄髒了你的衣服時,在公共汽車上擁擠的人們踩著你時,在寢室里同學冒失地損壞你的物品時……學會寬容,得理讓人,就如同黑暗裡為自己點亮了一盞明燈,引領你成為一個高尚的人,成為一個心胸開闊、氣度大量、包容寬恕他人的人。

寬容他人就是善待自己。如果我們始終記著別人的不是,總是與別人保持敵對關係,總想著去報復別人,那么我們只會讓心中充滿積怨,弄得自己心煩意亂,悶悶不樂,這又何苦呢?這樣冤冤相報何時了呢?所以我們應該嘗試著去寬容別人,這樣既能化解矛盾,又能增進彼此間深厚的友誼,更能令自己的身心愉悅健康,何樂而不為呢?

寬容別人並非是忍字心頭一把刀,而是善待自己的一種方式。它可以是你一切的煩惱都煙消雲散,所有的仇恨都一掃而光,更能化干戈為玉帛,拉近你我的感情距離。

寬恕別人就是善待自己,寬容是一種美德。當然寬恕傷害自己的人不是一件容易做到的事,要把怨氣甚至仇恨從心裡驅趕出去,的確是需要極大的勇氣和胸襟。就象一本書上說的,我們的心如同一個容器,當愛越來越多的時候,仇恨就會被擠出去,我們不需要一味地、刻意地去消除仇恨,而是不斷用愛來充滿內心、用關懷來滋潤胸襟,仇恨自然沒有容身之處。我們何不拋棄仇恨、放下憤怒,來善待自己呢?

九一八事變紀念日國旗下講話 篇15

各位老師,同學:

大家好!我是801班的。5月8日是第66個世界紅十字日。

首先,我為大家介紹一下紅十字會的由來。1859年6月24日,以義大利北部的索爾弗利諾為中心,爆發了法國、撒丁國聯軍與奧地利之間的一場戰爭,死傷四萬多人。當時,瑞士人享利-杜南正旅行路過此地。他親眼目睹了傷員的慘狀,懷著“四海皆兄弟”的信念,發動了村民向傷員伸出了救援之手。戰爭結束後,返回日內瓦的享利-杜南寫下了《索爾弗利諾的回憶》。在這本書中,他描述了戰爭的悲慘情景及想對傷員進行救援但力不從心的遺憾和不安。為此他在書中提出了兩個主張:“在和平安定時期應該建立戰時傷員救護團體”;“制定國際性的神聖協定,以便向救護人員提供方便”。享利.杜南的熱情和人道精神,深深地震撼了人們的心靈,贏得了廣泛的共鳴。瑞士的日內瓦公共福利會為實現享利·杜南的倡議,選出了五人組成的籌備組。1863年2月17日,在日內瓦成立了“五人委員會”。五人委員會經過準備,於1863年10月26日至29日,邀請歐洲16個國家代表在日內瓦召開了首次外交會議,大會一致通過了《紅十字決議》,決定在各國建立救護團體,其標誌為“白底紅十字”。次年8月8日至22日,歐洲19個國家會集日內瓦,有12國代表簽訂了《紅十字公約》。各國相繼承認了此公約。公約中規定:戰場上進行救護的醫院及人員處中立地位,應受保護。應對傷病員不分敵友均給予保護。這樣,作為享利.杜南的理想救護團體“紅十字會”和國際性協約“日內瓦公約”正式誕生了。

紅十字運動,共有7項基本原則:

1.人道:國際紅十字運動的本意是要無歧視地救護戰地傷員。在國際和國內兩方面,努力防止並減輕人們的疾苦,不論這種痛苦發生在什麼地方。本運動的宗旨是保護人的生命和健康;保障人類尊嚴;促進人與人之間的相互了解、友誼和合作;促進持久和平。

2.公正:紅十字運動不因國籍、種族、宗教信仰、階級偏見和政治見解而有所歧視,僅根據需要,努力減輕人們的疾苦,優先救濟困難最緊迫的人。

3.中立:為了繼續得到所有人的信任,紅十字運動在衝突雙方之間不採取立場,任何時候也不參與帶有政治、種族、宗教或意識形態的爭論。

4.獨立:紅十字運動是獨立的。雖然各國紅十字會是該國政府的人道助手並受該國法律的制約,但必須經常保持獨立,以便任何時候都能按本運動的原則行事。

5.志願服務:本運動是個志願運動,絕不期望以任何方式得到利益。

6.統一:任何一個國家只有一個紅十字會。它必須向所有的人開放,必須在全國範圍內開展人道主義工作。

7.普遍:國際紅十字運動是世界性的。在運動中,所有紅十字會享有同等地位,負有同樣責任和義務,相互支援。

希望通過我的介紹,大家能夠對紅十字會有一定的了解。也希望有更多的同學能夠加入到紅十字會中,弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神!

謝謝大家,我的講話完了。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇16

老師們、同學們:大家好!

今天我向大家講的題目是《獻出純真的愛》。12月3日,是世界殘疾人日。

同學們,我們是幸福的,我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂,能夠聽見樹葉嘩嘩作響,能夠領略小鳥歡快的歌聲,還能幸福的在美麗的校園裡讀書……然而,在我國,在我們身邊,還有許許多多象我們這樣年齡的殘疾兒童,他們的痛苦是我們無法想像的。據統計,我國有6000多萬殘疾人。尤其是殘疾兒童,他們有的自出生開始便處於一個無聲的世界,有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天,有的因家庭經濟原因面臨失學的困境……他們同樣是祖國的未來,同樣充滿著對未來的美好憧憬,他們中間也不乏身殘志堅、學有特長的未來人才,他們渴望社會的關注,熱心人的扶助。他們在克服自身困難的時候,需要自尊、自信、自強、自立的樂觀向上精神,需要健全人的理解,需要健全人以春天般的溫暖激發他們頑強的生命力。孩子們,你願意伸出雙手幫助他們嗎?你願意用你的愛去溫暖他們嗎?

同學們,我們應該學習殘疾人的哪些精神呢?我們要學習以鄧朴芳、張海迪、桑蘭等為代表的一大批優秀殘疾人,他們克服了常人難以想像的困難,積極投身改革開放和現代化建設事業,創造了可歌可泣的業績。學習他們在同不幸與困難作鬥爭中表現出來的高尚的愛國主義情懷、崇高的思想境界、堅忍不拔的毅力和頑強拼搏的精神,體現了人類挑戰自身局限的勇氣和中華民族生生不息、百折不撓的壯志豪情。

為此,我向全校同學發出倡議:在中隊活動中開展"四個一" 體驗活動:蒐集、宣傳一個殘疾少年自強不息的小故事;幫助殘疾人解決一個生活小難題;送給殘疾小夥伴一本有意義的書;宣傳一種預防疾病的生活常識。讓我們進一步弘揚中華民族偉大的人道主義精神和傳統美德,大家手拉手,齊努力,關心、愛護、尊重殘疾人,向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!共同築起身邊的希望,讓殘疾人跟我們共享一片藍天!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇17

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!

秋風在我們身邊蕩漾,今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕鬆愉快的學習伴隨我們成材,讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。

同學們,10月16日是世界糧食日,今年世界糧食日的主題是:“應對危機,實現糧食安全”。我在百度搜尋“中國糧食危機”裡面有一篇文章,其中有一段是這樣寫的:

1994年9月,美國世界觀察研究所所長萊斯特 -布朗發表了長達141頁的誰來養活中國——來自一個小行星的醒世報告。報告預計1990年至2030年,一方面是糧食需求增長85%,另一方面是糧食生產減少20%,於是造成中國巨大的糧食產需缺口(3.66億噸),即中國到2030年國內糧食生產只能滿足需求的42.5%,其餘的57.5%要靠進口糧食來滿足。由此,布朗提出三個問題:一是中國將來是否有支付大量進口糧食的能力。答案是肯定的。二是若中國大量進口糧食,是否有哪個或哪幾個國家能夠足額提供。考慮到諸多因素,布朗的答案是否定的,即世界上沒有誰能夠提供如此多的糧食。三是從戰略角度看中國以受制於人了,一旦打戰起來,斷你糧草你就輸了。

第三個問題是我加進去的。

這是外國專家們的危言聳聽,我國發改委專家提供的數據:20xx年中國糧食自給率是97.7%。但是我們也要居安思危,未雨綢繆,最近我經常看到中央電視台的公益廣告,提倡節約糧食。

建國66年來人民生活水平大大提高,物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問,我們還有必要從一粒米上節約嗎?的確,節約一粒米沒有什麼實際意義,但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米,扔掉一個饅頭,實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德,甚至丟掉一個國家。

請各位同學想一想,如果我們每天節約一粒米,中國有13億人,每天就節約13億粒米,一粒米大約是十二分之一克,13億粒米大約22萬斤。一個農民一年大約生產2噸糧食,即4000斤糧食,22萬斤大米大約是50個農民一年的勞動所得。當我們每天節約一粒米時,我們就能讓50個農民帶薪休假一年,這是多么高尚的事。當你不這樣做的時候,你是否感到可惜,感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的道理。同學們,你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎,你們知道嗎,在開發中國家,每5個人中就有1個長期營養不良,有20%的開發中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手,每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。

“一粥一飯當思來之不易”,周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時,一粒米也不肯浪費,偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴裡。我們應該向周學習。

同學們,珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德,節約是品質,節約是責任。讓節約光榮,浪費可恥的觀念在校園蔚然成風,從現在做起,從我做起,為建設文明和諧校園作出應有貢獻。

謝謝!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇18

各位老師,同學們:

大家好,

家,一個多么溫馨的字眼;家,一種多么熟悉的心跳。

家,是社會的基本“細胞”,是人生的避風港。家,能在你孤獨時讓你擺脫寂寞,受傷時撫慰你的心靈;家,能讓你鼓起生活的勇氣,揚起生命的風帆,迎接嚴峻的挑戰。

1989年,第44屆聯合國大會宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月,聯合國社會發展委員會作出決定:從1994年起,每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標誌,誰都離不開它,正如生命離不開水、空氣和陽光。我們都是家庭的一員,是社會的一分子,如何搭建幸福家庭、經營美好人生呢?作為家庭小主人,我們不能只享受家庭賦予的溫暖,更有責任營造溫馨、快樂的家庭。

同學們,放學回家,你是否主動地洗過碗、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時,你是否經常和父母談心,理解他們的難處,減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意,共同尋找解決問題的辦法?在學習上,你是否足夠努力,以優異的成績向父母匯報?

鳥兒感謝藍天讓它飛翔,魚兒感謝海洋讓他們徜徉,花兒感謝陽光讓它綻放,我們感謝家讓我們健康成長!讓我們為自己的家帶來一屋子燦爛陽光,讓愛住進我們的家。

我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇19

早上好!

剛剛過去的4月7日,是“世界衛生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衛生,做健康的主人”。每年的世界衛生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。今天,已經是第63個世界衛生日了。世界衛生組織將20_年世界衛生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助於老年人度過圓滿和有益的一生,並成為家庭和社會的財富。

那么我們小學生,應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作,保持良好的正確的衛生習慣,促進健康成長。

第一,保持良好的個人衛生習慣,飯前便後洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規律。

第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重,有時休息天隨便吃點零食就當一餐,這對生長發育中的你們來講,也是及其有害的。同學們早晨起床後到戶外鍛鍊,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛鍊機會,不要馬虎了事。

第三,保持室內空氣流通,儘量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。 第四,注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調節,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。

同學們,只要我們每個人都注意提高衛生安全意識,自覺維護公共環境衛生,時刻注意個人衛生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇20

全國中國小安全教育日講話稿

老師們、同學們:

早上好! 時至三月,春回大地,春風和煦、百花爭艷,春天是美麗的,生活是美好的,而生命更是可愛的。 今年的全國中國小安全教育日主題為“強化安全意識,提升安全素養”。

安全是學校工作的重中之重,是我們師生幸福安寧的基本保障,是我們各項工作的首要前提。 對於每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實生活中,並非人人都具有較高的安全意識。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種:食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、性侵犯、愛滋病等。在全國各類安全事故中,學校安全事故所占的比重很大。據了解,我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡:中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。數字是枯燥的,但它的背後是一個個鮮活的生命。這些都說明校園並不是一塊安全淨土,校園安全形勢依然嚴峻。但有關專家認為通過教育和預防,80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。在今天這個特殊的日子裡,根據上級通知精神及我校實際情況,特向同學們提出以下幾點要求:

一、樹立自我安全意識。我們要有高度的安全意識、文明意識,要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查,若發現問題,請及時向總務處匯報,防患於未然。

二、提高個人思想素質。 團結同學,和同學和睦相處,善於化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的,而有些同學罵人已成口頭蟬,極不文明,我認為,罵人和打架一樣,是一個人智力極度低下的表現。不因小事和同學爭吵,不打架鬥毆,不在校園內外發生暴力行為,爭做文明的中學生。注意中學生形象,禁止穿著打扮成人化,現在有的同學染髮,男同學留長髮、女生帶首飾、等,這顯然與我們學生的身份不相稱。

三、關注課間安全。 請同學們在課間不做劇烈的活動,避免發生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學樓內打球、踢球。

四、嚴格規範操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮,嚴守操作規程,不擅自行動,防止各種妨害安全的問題發生。

五、遵守交通規則和交通秩序。來校、回家做到文明行路,不騎機車,不騎腳踏車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛,不乘坐超載車輛;不得設定路障,兩人成排,三人成行,靠公路右行。

六、講究飲食衛生,養成良好習慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。

七、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸菸、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器,不私拉電線,不在宿舍內使用充電器、熱得快等電器;上下床鋪注意安全。不接受陌生人接送與來訪,遇到形跡可疑的人要及時報告學校。

八、學會自護自救,提高防禦能力。 學會簡易的防護自救方法,遇到偶發事件要冷靜對待;敢於批評、指正一切違反安全要求的行為和現象,做維護校園安全的主人。

九、加強自我防範意識。 注意公共場所的人身和財產安全,不把珍貴物品、現金放在教室和宿舍,上學放學不要獨行,要走大路,最好由家長接送,或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智,要敢於見義勇為又要量力而行,要及時敢於撥打110報案。

十、認真學習,珍惜時光。遠離網咖,遠離檯球室,遠離遊戲廳,不吸菸,不喝酒,不賭博,不看不健康的書籍,不結夥、不談戀愛,不同社會閒雜人員交往。

安全是革命本錢,健康是人生基礎,但是,如果不注意,“本錢”將花盡,“基礎”將毀掉。屆時,即使你滿腹經綸,只是昔日黃花。由此可證:安全生命之本,安全是頭等財富。

同學們,安全常繫心中,人生一路順風!

讓我們在國旗下共同祝願,祝願我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝願我們的生活處處開滿安全之花。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇21

敬愛的老師,親愛的同學們:

你們好!

寬闊的馬路,先進的道路安全設施,一向在更新的交通法規,難道真能對交通安全起到持久穩固的作用嗎?如果是,那為何交通事故還是年年不斷的頻繁發生?可見交通安全保障並沒有到達真正的效果。而這究竟又是誰的錯呢?

這是人們的錯。國家給了我們交通安全的保障,得失我們往往卻只顧自我的方便,只顧自我的利益,並未能好好的遵守交通法規。大家想過如此的後果會是怎樣的嗎?

看!那輛超載的大卡車正吃力的前進著,司機見了紅燈也不停車,隨意亂闖,只是為了趕交差,得一筆工錢,不顧違章的後果。可這位司機明白嗎?只是為了這么一筆工錢違反交規,一剎那間就很有可能會葬送生命,而這無價的生命又豈是金錢能夠買到的?看!那場杯具終究還是上演了,鮮血染紅了車輪,受害者的親人悲痛萬分……

啊!又是一場杯具!人行道上,一輛機車疾速行駛,將一位老奶奶撞倒在地,老奶奶立馬氣絕身亡。我不明白,機車司機為什麼不按道行駛而偏偏要闖入非機動車道呢?只是圖方便、圖省事,卻致使又一個寶貴的生命離開了這個世界。而這又會使多少人為受害者悲痛淚流,使家庭因之而破碎啊!

在交通安全的維護上,我們每個人都有職責和義務。生命可貴卻脆弱,期望人人都能自覺遵守交通規則,讓我們生活的環境更安全更完美。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇22

各位老師同學:

早上好!我來自___班。

這次我在國旗下演講的主題是“關注消防,共享安全”。大家都知道11月9日是我國一年一度的“119火災日”,因為11月9日的簡寫和火警電話號碼“119”很像。通過將11月9日指定為消防日,可以加深人們對“119”火警電話號碼的記憶。萬一發生火災,及時報警求助最為重要。

親愛的同學們,火是人類的朋友,它給我們帶來光明,推動人類社會走向文明。但是一旦火勢失去控制,就會引發災難,而這種災難往往是由於一些細節上的疏忽:出門忘了關電器,睡覺忘了關煤氣開關,隨意扔菸頭,為了方便隨意拉電線,都有可能引發火災。

在正常生活中,學生不應該在其他地方看火。有同學好奇出門,喜歡看消防車,不僅對消防員救援有害,對學生安全也有害。更重要的是,不要隨意打火警。虛驚是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如果我們發現有人謊報火警,我們應該立即停止。這些事情看似與防火、防火逃生無關,但維護和諧有序的社會環境,就是維護我們的安全。

我們的未來如此美好,我們的未來如此光明。但要實現這種美好的生活,必須以生活為前提。對我們每個人來說,生命只有一次。預防勝於救災。讓我們關注消防,珍愛生命,共享和平!

謝謝大家!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇23

敬愛的老師們,親愛的同學們:

今天,我講話的主題就是——

了解西方傳統節日 做中國文化的傳播者

大家知道嗎?還有兩天便是西方國家一年中最盛大的節日——聖誕節。說到聖誕節,同學們心中一定會出現一位慈愛的老爺爺形象——他身穿紅大衣,頭戴小紅帽,滿臉白鬍子,他是誰呀?對了,他就是聖誕老人。他不辭辛勞扛來了裝滿禮物的聖誕樹,拉近了中西方小朋友之間的距離;他不遠萬里,帶來了紅、綠、白三色的聖誕色,同時也傳遞了西方人的問候與祝福;他乘著雪橇,帶來了豐盛的火雞盛宴,帶給了我們家人團聚、其樂融融的祥和景象;他帶來了美妙的《平安夜》、《鈴兒響叮噹》,同時也帶給我們快樂與祥和。這就是聖誕節,這是西方國家一年中最盛大的節日,它可以和我國的春節相提並論。在聖誕節這段日子裡,祝福、祥和、快樂和平安在空氣中流淌,流淌到世界的各個角落,當然,也流淌進了有著五千年古老文明的中國。

現如今,萬聖節,感恩節,聖誕節在不知不覺中走進了我們的生活,但是鮮有西方人了解中國的傳統節日。語言是一個民族文化的載體,而節日則就是這個民族文化的核心內容了。我們自己的文化怎么可以忘記呢?作為學習英語的同學們來說,我們不僅要了解西方傳統的文化並從中吸取優秀的文化精髓,更要擔負起傳承與延續中國傳統文化的責任,把中國傳統的文化介紹、傳播到世界各地,讓更多的人了解中國,讓他們在過聖誕節的時候會想到中國的春節(SpringFestival),讓他們在思念家人的時候會想起中國的中秋節(Mid-Autumn Festival),讓他們在步入老年的時候會想起中國的重陽節(DoubleNinth Festival),讓他們在津津樂道民族氣節的時候想起中國的端午節(Dragon Boat Festival)……

同學們,讓我們學好英語,學好我們的中國文化,做中國文化的傳播者,向世界介紹中國,讓中國的節日也成為了世界人民所共同擁有的珍貴文化遺產。最後在這裡提前給大家送上聖誕祝福MerryChristmas!

九一八事變紀念日國旗下講話 篇24

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家好!

我來自2班的李玉,非常榮幸今天能夠站在莊嚴的國旗下,為大家作"珍惜糧食,杜絕浪費"的演講。

而今天,我們沐浴在溫暖的陽光下,唱著雄壯的國歌,迎接五星紅旗的冉冉升起,我們心中充滿了無限的自豪和驕傲,我們今天的生活是多么的幸福啊。可是,在幸福的同時,我們有沒有想到為祖國做了什麼呢?我們有沒有為祖國分憂呢?我們生活在豐富的物質環境裡,不愁吃不愁穿,快樂無憂的生活和學習,在這個優越的環境裡,我們不能淡忘"珍惜糧食,杜絕浪費"的品質。我們每天吃的一米一粟,從春種到秋收,從種子到我們的盤中餐,是多少生命和汗水成就的啊。當它還是一粒種子時,勤勞的農民們頂著烈日為它澆水施肥,用汗水把它灌溉;當它長成後的收割之日,地里又有多少無名昆蟲用生命成就了它的豐收;這時候一年的光陰也悄然而逝。當它被運到我們的學校,又經過了食堂師傅們多少的心血,精心的烹飪才變成了我們面前美味的盤中餐。可是,在學校食堂里,有許多同學把只吃了幾口的饅頭扔到了餐桌上,把只吃了幾口的飯菜倒掉……據調查發現,平均每5位同學中就有1位倒掉小半碗飯菜,倒掉了3分之1飯菜的同學更多。看著垃圾桶里的剩飯剩菜,實在令人可惜。

當我們肆意將盤中餐變成殘渣時,有誰還記得"誰知盤中餐,粒粒皆幸苦"的古訓?有誰想過用米粒堆積成的山丘可以供多少人充飢?當我們將僅剩一口的食物丟棄時,"廚中有剩飯,路上有飢人"啊,有誰想過戰爭及自然災害中難民們那渴求食物的眼神呢?當我們在寢室里將吃不下的食物當作垃圾投進垃圾桶時,有誰想到"四海無閒田,農夫憂餓死"的事實呢?同學們,"一粥一飯,當思來之不易;半絲半縷,恆念物力維艱",可又有誰曾想過這些食物來之不易呢?我們浪費的同時,世界上還有30多億人們處於極度貧困的狀態,還有8億人口處於飢餓狀態,尤其是南部非洲的人民,更是長期缺乏食物。許多和我們一樣的同齡人,他們根本不敢奢望學習,溫飽對於他們而言就是的渴望啊!

另外,從我們國家而言,目前我們中國的人口是13億,人均耕地面積不足1.5畝,僅是世界人均耕地的四分之一。目前畜牧業養殖業的發展,寶貴的耕地也日漸消失,糧食產量供不應求;再加上食物在收割、加工等過程中還有一定的損耗和浪費,最後能真正成為我們盤中餐的糧食並不是我們所想像的那么充足,在我國依然還有很多和我們一樣的孩子被飢餓包圍著······目前我們國家的現狀,讓我們進一步明確了愛惜糧食、節約糧食的特殊意義。

所以,親愛的同學們,我們每個人都要從現在做起,要拿出實際行動,為黨為國家分憂,把愛惜糧食、節約糧食的活動扎紮實實地開展下去。珍惜每一粒糧食,杜絕每一粒浪費,從我做起,如果看到浪費現象,我們要勇敢地站起來制止,杜絕這種不良風氣的滋長;當然,僅在學校做到不浪費糧食是遠遠不夠的,我們還要做節約宣傳員,向家人,親戚,朋友宣傳浪費的可怕後果。,到飯店吃飯時,點飯點菜不浪費,若有剩餘的要打包帶回家。積極監督身邊的親人和朋友,及時制止浪費糧食現象的發生。

讓我們一起共同努力,在這個美麗的金秋十月,在這個收穫之季,讓我們一起打造節約的良好風尚,打造文明和諧美麗的長江中學,一起迎接美好的明天吧。

謝謝大家。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇25

各位嘉賓、女士們、先生們、廣大市民們:

大家上午好!

在全國人民喜迎祖國~~華誕,和我市人民慶祝建市20周年之際,我們迎來了第七個全國科普日。在此,我代表市委、市政府向本次我市全國科普日的開幕致以熱烈的祝賀!向辛勤工作在科普工作第一線的廣大科技工作者、科普工作者和科普志願者表示誠摯的問候!向關心、支持我市科普事業發展的社會各界人士表示衷心的感謝!

《科普法》頒布實施七年來,我市的科普工作受到了各級黨委、政府的高度重視和大力支持。科普工作納入了經濟和社會發展總體規劃,納入了黨政工作的重要議事日程。科普組織網路逐步加強和完善,科普氛圍日趨濃厚,形成了社會各界積極開展科普宣傳大科普氛圍。城鄉居民的科學文化素質逐步提高。

科普事業主要任務是提高公眾的科學文化素質,是一項涉及全社會、全民族的大事業。全市各級一定要充分認識科普工作的重要意義,切實把科普工作擺上更加突出的位置,進一步加強對科普工作的領導,採取有效措施,努力把科普工作提高到一個新水平。

科普日活動是推動《科普法》和《全民素質計畫綱要》深入實施的大型活動。本次活動以的主題是:“節約能源資源、保護生態環境、保障安全健康”。

在活動中,要始終堅持貫徹落實科學發展觀,大力宣傳節能降耗、保護生態、改善環境、安全生產、健康生活、合理消費、循環經濟等觀念和知識;積極倡導建立資源節約型、環境友好型社會,推動科學發展。科協組織更要充分發揮科普主力軍的作用,組織廣大科技工作者、科普志願者,面向社會、深入民眾,不斷創新科普活動的內容、方式和方法,推動新時期科普工作再上新台階。

廣大科普工作者和科技工作者要增強做好科普工作的責任感、使命感。圍繞主題大力開展內容豐富多彩、公眾喜聞樂見的科普活動,營造濃郁的科普氛圍,掀起學科學、愛科學、講科學、用科學的新高潮。多種渠道、多種方式向公眾普及科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神。幫助廣大人民民眾了解必要的科技知識、掌握基本的科學方法、樹立正確的科學思想。

最後預祝我市本次“全國科普日”活動取得圓滿成功,取得豐碩成果,以此向國慶和慶祝建市20周年獻禮!

謝謝大家。

九一八事變紀念日國旗下講話 篇26

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家早上好!

今天我要演講的題目是《均衡營養 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學生營養日”。“民以食為天,食以安為先”,這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理,我們每天的飲食,是我們賴以生存的基礎。食品是身體養料的直接來源,食品中包含身體所需的各種營養、食品質量的好壞直接關係到我們的身體健康。 常言道:“身體是革命的本錢”,沒錯,好身體對每個人來說是多么的重要,可現在的食品五花八門,各種食品廠如雨後春筍般出現,各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上,不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料,以及各種零星小吃等,甚至還有一些人為了自己的利益,在醃製火腿時噴灑敵敵畏,在生產泡菜時使用工業鹽,在牛奶中添加三聚氰胺等,另外,隨著生活水平的提高,中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣,導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖症發生率逐年升高,有的地方高達15,3%。同學們,我們正處在長身體的階段,不能只注重食物口味和方便,而是要多注重營養、衛生、健康等方面。 因為,不合理的飲食會影響身體的發育,所以,我們一定要養成合理進食的好習慣,而且要選擇有益於我們健康的食物,抵制垃圾食品對我們的誘惑。

因此我們的日常飲食應多樣化,以提供充足、全面、均衡的營養,保證身體發育所需。我們的日常飲食應注意以下幾點:

首先要養成吃早餐的良好習慣,特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動,要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學,上了兩節課,肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象,影響正常的學習。因此,早餐要特別予以重視,以保證充沛地精力學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代,只有不誤“天時”,才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

其次飲食要多樣化:合理營養對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求,青少年一日的膳食應該有主食、副食,有葷、有素,儘量做到多樣化。合理的主食,是米飯以及麵粉製品,如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議,在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麵粉類點心外,還要堅持飲牛奶或豆漿。

第三要參加體力活動,加強體育鍛鍊

適量運動和合理營養結合可促進青少年生長發育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施,對於提高青少年的生活質量和健康水平起著重要的作用。

健康的生活,需要一種健康的理念,需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念,培養健康的生活方式,同學們,讓我們養成良好的飲食習慣,健康成長起來!