幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇1
尊敬的各位家長、親愛的老師、親愛的小寶貝們：
大家好！
這星期，我們幼稚園舉行了第二屆冬季運動會。小朋友在競技場上各抒其能，拿了好多獎狀和獎品，最重要的是孩子在活動中體驗到成功的喜悅，在比賽中培養了孩子團結友愛、合作互助的精神。
因為早上的項目參加的人數有限，而且項目都是由幼兒自由選擇報名的，部分能力差的幼兒、膽子比較小、自信心不大的幼兒參加的機會就少，但是他們還是希望自己能參加的，不停地問：“老師，什麼時候到我啊？我要跑步，怎么還不舉行跑步的？”黃俊傑小朋友還因為上午沒有舉行他最強的拍球活動而哭了。從孩子那焦急的眼神中就可以知道幼兒想參與活動的那種欲望了。
為了滿足孩子的要求和欲望，下午我們班繼續舉行跑步、跳繩、踩平衡車、拍球、轉呼啦圈等比賽，讓每個孩子都有機會去參加比賽，都拿到獎品，幼兒的參與度比上午還積極，氣氛更激烈，比賽也更精彩。
在比賽過程中，有一個最讓我回味的鏡頭。梁潤鋒和3個女孩比賽踩平衡車，他和黃靜琪踩得很快，鄧惠芬和李思穎比他們慢了一截，可是，他們踩了一半，突然把車搬到鄧惠芬和李思穎旁邊，四個小夥伴手牽手並排著一起前進。此刻在孩子心裡已經沒有了輸贏的概念了，體現的正是“友誼第一，比賽第二”體育精神。
通過這次運動會，幼兒在活動中得到了各方面的發展，也培養了幼兒的規則和紀律意識。
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇2
冬季參加體育健身活動，不僅可以鍛鍊身體，增強體質，還可以鍛鍊不怕冷的堅強意志，提高身體的抗寒潛力，預防各種疾病。
在冬季體育鍛鍊中，由於肌肉不斷收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時，體育鍛鍊還可以增強大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞能夠靈敏準確地調節體溫，適應寒冷環境，提高人的防寒潛能。所以堅持冬季運動的人，相對於普通人，可以增強8—12倍的抗寒潛能。
冬季戶外運動，不斷受到冷空氣的刺激，造血功能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體適當增加，抗病能力增強。因此，冬季運動的人很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，冬天運動需要注意什麼呢？
（1）參加鍛鍊前做好準備。準備活動可以提高中樞神經系統的興奮性，增強心肺功能，改善血液循環和代謝，更好地滿足大強度運動的需要。因為肌肉和關節都是活動的，不僅可以達到更好的鍛鍊效果，還可以防止肌肉拉傷、關節扭傷等現象。
（2）冬季氣候乾燥寒冷。運動時要用鼻子呼吸，注意呼吸的節奏。鼻黏膜血管豐富，鼻腔呈弧形，有溫潤空氣的作用，要用鼻子呼吸，不要喘氣。
（3）注意防凍、防寒。從室內到室外運動時，要戴上帽子和手套，穿厚一點的衣服，做好準備活動，等暖和了再脫厚一點的衣服。運動結束，做好活動整理，及時穿衣服，保暖。千萬不要穿濕衣服，讓冷風吹，以防感冒。
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇3
尊敬的、老師們，親愛的同學們：
大家早上好！在家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，在安全的.問題上，來不得半點麻痹和僥倖；在安全的問題上，我們必須防範在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命築起安全的長城。
同學們，隨著冬季的到來，天氣嚴寒。安全事故隱患隨之增多，為確保確保全全，學校希望全體同學做到以下幾個方面：
第一、注意冬季的防火
。冬季氣候乾燥，易燃物一點即著，所以嚴禁同學們玩火。特別是我們學校地處農村，而且屬於山區，要防止山林火災，不能將打火機、火柴、爆竹等易燃易爆的物品帶進進入校園，不能在上放學途中放乾草玩火。
第二、注意行路的安全。
冬季常有霜凍，雨雪天氣地面上易結冰，道路濕滑，有時還有大雪、大霧天等氣。因此行走要當心，行走時不能急奔快跑；下雪後不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球等，更不能偷偷到結凍的河面上滑冰，以防發生溺水事故。如果遇到溫差大的天氣，要及時適時增減衣服、戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。
第三、做到用電安全。
希望各班利用班隊會進行安全用電的常識教育，學會正確使用家用電器，確保電器的安全使用。
第四、要嚴防煤氣中毒。
同學們要學會正確使用煤氣灶、取暖器，屋內要留意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要當心，做到臥室、廚灶分開。第五要注意飲食衛生。希望同學們不吃零食，不喝生水，嚴防食品中毒事故發生。
同學們，安全無小事，安全重於山。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜、畏敬。把安全意識化為自己的行動，讓危險遠離我們的生活，擁有平安健康才有幸福夢想，希望同學們珍惜生命，平安度過每一天。
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇4
各位同學各位老師：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛鍊》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛鍊，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛鍊，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛鍊，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。
冬季體育鍛鍊，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多採用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛鍊又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言佳句結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的演講完畢，謝謝大家!
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇5
親愛的教師、小朋友們：
你們好！
又是一個充滿期望的早晨，我們相聚在國旗下，莊嚴地注視著五星紅旗與朝陽一同冉冉升起。今日我的主題是《感激你》。鮮花感激雨露，因為有了雨露的滋潤，它才能綻放；雄鷹感激長空，因為有了長空的遼闊，它才能飛翔；魚兒感激大海，因為有了大海的廣博，它才能暢遊。
那么我們需要感激誰呢？首先，我們要感激自我的家人。“誰言寸草心，報得三春暉。”是你們的父母，為你們創造了完美的生活，他們工作總是那么辛苦，卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀大，還無微不至的照顧你們，每一天早上送你們到幼稚園，午時來接你們回家。我們還要感激教師。是教師教給小朋友那么多的本領，陪小朋友做遊戲，讓小朋友在幼稚園快歡樂樂的成長。我們還要感激身邊的小夥伴，因為有了這么多的小夥伴，小朋友才不會覺得孤單，生活中才會有那么多的歡樂。
“感激，這兩個字，看似簡單，每個人都會說，但在現實生活中，有很多時候我們會把這兩個字忘記。想一想，當你生病時，爸爸媽媽無微不至的照顧，你是否對他們說了一聲：“多謝！”當爺爺奶奶在幼稚園門口排著隊來接你回家時，你有沒有對他們說一聲：“多謝！”當教師耐心的教你學本領，為你盛飯盛湯時你有沒有說一聲：“教師，多謝你！”當小朋友把你想玩的玩具和你一齊分享時，你有沒有真心的說聲：“多謝！”其實做到感激並不難，我們不光能夠用語言對人表示感激，還能夠用動作來表達。當爸爸媽媽無微不至的照顧你們，只要你給爸爸媽媽一個溫暖的擁抱；當爺爺奶奶來接你時，只要你對爺爺奶奶笑一笑，拉起爺爺奶奶的手一齊回家；當小朋友想和你一齊做遊戲時，只要你輕輕地點點頭……
孩子們，讓我們從此刻做起，從每件小事做起，學會感激。感激一切值得我們感激的人和事！只要，我們充滿感激之心，幸福和歡樂，就會陪伴著我們成長，那么我們的生活就會更加完美！多謝大家。
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇6
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我的國旗下講話主題是《冬季鍛鍊身體》。
我們人可以擁有一切美好的事物，可以擁有金錢、權力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神；只有健康的體魄，才是一切希望的開始。
同學們，轉眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛鍊身體的好時候。
實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的'熱量增加。同時，由於大腦皮質興奮性增強，有利於靈敏、準確地調節體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛鍊，體溫調節能力就會加強，禦寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期，促進身體正常的生長發育，可以更好地提高學習效率，發展個性，鍛鍊意志。
同學們，下面老師就說說在冬季鍛鍊注意事項：
1、冬季鍛鍊充分做好準備活動，做到渾身發熱。
冬季氣溫低，身體發僵，人從室內到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛鍊，有可能造成肌肉拉傷或關節損傷，而且由於心跳加快，還可能引起噁心、嘔吐等不適應症狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，提高神經中樞的興奮性，血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
2、冬季鍛鍊穿著要適當，並保護好露外皮膚。
體育老師應指導學生適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。
大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰，以防止傷害事故的發生。
我的講話完畢，謝謝大家！
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇7
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
我是大四班的。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語：“小樹幹，五個杈，不長葉，不開花；會洗臉，會刷牙；會穿衣，會吃飯；要問誰的本領大，世界第一就屬它！”小朋友們，你猜對了嗎？謎底就是我們人人都有的一雙手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。
我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了！不信，那就趕快跟我一起來看看吧！
在家裡，我有一雙勤勞的手——每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎！周末時，我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽誇我是個愛勞動的好孩子。
在學校里，我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。
我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧！
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇8
小朋友們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現意外比較難以應對。在此，老師和大家講講學校冬季安全小知識。
一、行路安全
由於早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮並遵守交通信號;在設有護欄或隔離牆的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄凍的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛鍊前準備活動一定要充分，並系好鞋帶。鍛鍊後還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋裡，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧譁。當前面的學生不小心跌倒，後面的學生原地停步，並轉告後面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園裡人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標語，因此更不應該去玩耍攀爬了。更有的同學還跑進了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐欺，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發生危險。冬天氣候乾燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間 ，或者用完火後不處理隨便離開，也很容易引起火災。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛生的東西。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇9
親愛的老師、同學們：
大家好!我是三(2)班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由於天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：
一、交通安全
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結凍的水塘、河溝里踩冰玩!
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛生時一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛鍊時不將手插在口袋裡，不推擠其他同學。
三、衛生防病
冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要做好個人衛生，勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
進入冬季以來，大家更要關注消防安全，自覺做到：
1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。
2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發生意外。
3、自覺愛護校園內的各種消防設施和電器設備。
4、放學後，要隨手關掉室內電器，同時做到人走斷電。
最後，願我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家!
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇10
親愛的老師和孩子們：
大家好！我是大班上的曾老師。今天，我很高興作為一名教師代表在國旗下發言。今天，我們來談談冬季運動和運動會。你知道現在是什麼季節嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來了，北風呼呼地吹著，告訴我們，寒冬已經到了。進入冬季後，天氣寒冷，是感冒的多發季節。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。那怎么預防感冒呢？
冬天天氣寒冷乾燥，我們的皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易乾燥瘙癢。只要注意衛生，多享受陽光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當塗抹一些護膚霜。天氣冷，但我們不僅要保暖，還要多開窗通風，這樣容易感冒，不能因為冷就不運動。早上不能躲在被窩裡不肯起床，不能來幼稚園，也不能因為天氣冷每天來幼稚園很晚。不管天氣多冷，我們都不應該害怕。相反，我們應該對冬天說，我不怕寒冷的天氣。這樣才能遠離疾病，成為健康快樂的孩子。那怎么才能做好防凍工作呢？在這裡，我建議你經常做五件事。
1、經常進行耐寒鍛鍊。比如慢跑、快走、跳繩等運動可以使身體各個部位活動，既能促進血液循環，又能提高人體對寒冷的耐受力。
2、經常換鞋、襪子、鞋墊，經常用熱水洗腳。俗話說：“寒始於足下。”在嚴冬，我們應該更加注意保暖。
3、經常活動手腳，揉臉、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍傷的最好方法。
4、經常擦乾被褥。暴露在陽光下後，被褥變得蓬鬆，不僅增加了空氣量，還增加了厚度。所以，蓋一床曬乾的被子，你會覺得暖和一些。
另外，冬天出門前一定要吃好，穿暖和的衣服，做好禦寒的準備。但是出去活動手腳凍僵了怎么辦？我們永遠不要在火上烘烤或立即浸泡在熱水中，這會導致凍傷甚至潰瘍。正確的做法是回到溫暖的環境中，讓冰凍部分的溫度慢慢上升。最有效的方法是用手摩擦，通過摩擦增加溫度，促進血液循環恢復正常。
冬天還很長，希望孩子掌握相關知識，提高防寒能力，注意不要在冰雪中凍傷。在此，我真誠地祝大家冬天健康快樂。我的演講結束了，謝謝！
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇11
各位同學各位老師：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《加強鍛鍊 健康一生》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，但正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的項目也很多。一般多採用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛鍊又要注意什麼呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，因此，鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。同學們，讓我們記住：加強鍛鍊，健康一生。
我的講話完畢，謝謝大家！
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇12
老師們，小朋友們：上午好。
今天我講話的題目是：搞好冬季幼稚園安全，創建文明和諧幼稚園。
對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。有關專家認為通過教育和預防，80%的中小學生意外傷害事故是可以避免的。隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。由於天氣寒冷，氣候乾燥，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了搞好幼稚園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證，請全校同學注意一下幾個方面的安全：
一、交通安全
冬季有時有霜，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。騎腳踏車的同學要靠右行;不能並排騎行，更不能撒把騎行;通過路口或者橫穿馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望小朋友們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的遊戲，不追逐打鬧。打掃衛生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。小朋友們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止幼稚園擁擠踩踏事故。(我們發現有些同學上下樓梯時一次踩兩個台階，這是非常危險的，希望以後不要有這種現象發生)。在下雨天，我們的教學樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會很滑，請小朋友們在行走時務必輕腳慢步。
三、衛生防病
冬季是流感等傳染病高發季節，小朋友們要做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;同時，天氣寒冷，小朋友們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：
1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。
2、自覺愛護幼稚園內的各種消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用電器設備。
4、放學之後，請隨手關掉電器。
5、冬季取暖注意通風防止煤氣中毒。
老師們，小朋友們，讓我們共同努力，創建和諧幼稚園、平安幼稚園!讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的幼稚園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝大家!
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇13
各位老師、同學們：
大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季，此時，不但氣溫下降，而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和同學們分享關於預防秋冬季傳染性疾病的知識。
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等症狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發於冬春季節，發病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生，常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等症狀，其後則出現腮腺腫大等症狀。
面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這裡，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：
1.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下課後教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。
3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和製作環境不衛生的食品，以防病從口入。
4.加強鍛鍊，增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.儘量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。
同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛鍊、注意身體健康，抵禦傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!
最後，同學們本學期學校給我們安排了營養餐，中餐供大家免費吃，這本是件好事，但發現有同學吃完飯後不按規定將餐具放到規定的位置，甚至有同學直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問下同學們，難道你們在家吃完飯後，也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明：請同學們一定要愛護公共財物，從今天起立即改正，改掉這個臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住將取消該同學的營養餐，並將對其作出嚴厲的批評教育。
我的演講到此結束，謝謝大家!
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇14
尊敬的教師、親愛的小朋友們：
大家好!
寒風凜冽，冬意濃濃。我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。今日，我們在國旗下，即將走過的20xx年，祈盼20xx年的到來。在此，我向教師和小朋友們送上誠摯的新年祝福。
20xx年，不論是對於我們國家還是對於我們學校都是輝煌、成功的一年。回望20xx，我們深情滿懷!邁進20xx，我們更加豪邁!新的一年，新的起點，新的挑戰。在那裡我最想對即將參加畢業的全體同學說：
小朋友們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是新世紀的新一代，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，認真讀書是時代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向歲月索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。僅有這樣，我們才無愧於華彩青春，才能肩負起承前啟後，繼往開來的歷史使命。
"千山萬水，無數黑夜，等一輪明月"漸行漸遠，我想起了賀龍中學的日子。一年三百六十五天，都是橫戈立刻行。
教師們，小朋友們：20xx即將離我們而去。20xx，更廣闊的舞台、更重大的挑戰在等著我們。20xx，到底有沒有懸念，到底是什麼樣的階段性結果，家長在關注，社會在關注，唯有高昂的士氣、堅定的信心、紮實的努力才是我們通往勝利之門的唯一途徑。為此，我們必須更敬業、更團結、更科學，更努力。
最終，再次祝福全體師生在新的一年裡幸福安康!
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇15
親愛的學生和老師們：
大家早上好！
今天國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛鍊》。
冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節，沒有夏天的陽光，是鍛鍊的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛鍊身體，增強體質，還可以鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵禦寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛鍊中，由於肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調節中心靈敏準確地調節體溫，提高了人的禦寒能力。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8—10倍。
冬天體育鍛鍊多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話說“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話就喝碗藥。
冬天鍛鍊身體，接受陽光，彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長發育。尤其是對於正在成長的青少年來說，參加戶外運動更重要。
冬季體育鍛鍊還能加快血液循環，增加大腦供氧，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率有積極作用。
冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多。一般採用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目。可以根據個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛鍊應該注意什麼呢？
1、冬天很冷，所以在參加鍛鍊之前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關節的靈活性，防止肌肉勞損和關節扭傷。
2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛鍊。運動後要做適當的整理活動，及時保暖，防止感冒。
3、參加冬訓，一定要有一個循序漸進的過程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”
最後，請允許我用奧林匹克運動創始人顧拜旦老師的名言佳句來結束我的發言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請運動！”
我的演講結束了，謝謝！
幼稚園冬季國旗下的講話稿範文 篇16
親愛的老師們、同學們：
早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防範事故發生》。
隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季又來臨了，由於冬季天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，為了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，請老師同學們注意做好以下幾點：
一、交通安全方面：冬季人體關節的靈活性較差，在上、下學路上要注意交通安全,騎腳踏車時，不說笑、不打鬧。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時，要注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。
二、預防流感方面：冬季是流感等傳染病高發季節，同學們要注意個人衛生，勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風，在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，並及時洗手;如出現感冒症狀不要隱瞞，應及時向班主任報告並前往醫院就診;同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。
三、飲食安全方面：同學們購買食品要看清生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒;不在學校等公共場合吃零食。
四、消防安全方面，請自覺做到：進入秋冬季節以來，天干物燥，火災隱患很大，老師同學們都要關注消防安全，強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
1. 不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發生意外。
2. 自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3. 在教室里，不得擅自使用電器設備，不隨意觸摸各種電器。
4. 放學之後，請隨手關掉電器。
5、自覺做到不吸菸、不玩火，不焚燒廢棄物。
五、校園安全方面：
努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);
課間活動達到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);
嚴格遵守“六不”(不在校門口以及放學路上逗留，不亂買零食吃，不進電子遊戲室和網咖，不與社會閒雜人員或外校生結夥，不打架鬥毆)。
老師們、同學們，讓我們在國旗下共同祝願，攜手並肩，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!
讓危險遠離我們，讓幸福平安永伴!