高三學生寒假計畫

一、放鬆身心

健康的身體是緊張複習的基礎,良好的精神狀態是高效複習的保證。考生經過一個學期的緊張複習,深感身心疲憊。好不容易熬到了一個假期,確實該好好地休息一下,使心靈得到放鬆,精神得到調整。儘管高三學生大多都感到時間總是不夠用,還有很多東西需要學,但人畢竟不是機器,即是機器也要定期進行保養,只有這樣,才能開足馬力高速運轉。文武之道,有張有弛,勞逸結合,相得益彰。寒假是漫漫複習路上的驛站。在假期好好過把瞌睡癮,睡它個天昏地暗;好好與親朋好友團聚,盡享家庭親情的溫暖;抽空陪家人到公園、田野漫步……從而使緊張的心情放鬆、使疲憊的大腦得到緩衝。

當然,凡事都要有個度。對高三學生來說,雖是假期,也不可給自己徹底“放假”。不能天天躺在床上睡大覺,不能無休止地玩,更不可迷戀網路遊戲、言情武打小說。因為你還有很多知識需要學習,別忘了聯考這個大目標。生命之中最快樂的是拼搏,最痛苦的是懶散。學習要耐得住寂寞、抵禦住誘惑,“業精於勤,荒於嬉”,我們應該用理性戰勝惰性。如果你白白浪費了一個假期的時間,即使到了下學期開學也很難把浮躁的心很快收回。

二、制訂複習計畫

寒假雖只有半個月左右的時間,但對於分秒必爭的高三複習來說,也算是一個不小的整塊時間了。如果能把假期有效地利用好,從某種程度來說,可能會比在校正常複習效果還好。因為在校有統一的時間,課堂上有老師有計畫的講解。學生幾乎沒有自主學習的時間,很難根據自身的實際彌補學習的不足。假期就不一樣了,時間完全由你支配,你可以根據自身的學習情況來安排複習。如果物理是拉後腿的學科,你就可以利用這個時間來系統彌補物理的不足;如果你的基本概念不牢,知識體系不完整,你就可以系統地對各科進行查漏補缺。假期在家複習還有一大好處:“靜”。你聽不到了那教室的喧鬧,離開了同學之間的相互干擾,拋開了各種紀律約束,也沒了考試、排名的煩惱。

“凡事預則立,不預則廢。”要想提高複習效率,首先要制訂一個符合自身實際的“假期複習計畫”。不能跟著感覺走:想啥時候學啥時候學、學到哪兒算到哪兒。制訂計畫應分兩部分:一部分是複習內容的計畫。複習內容要有針對性,找準薄弱環節,分清輕重緩急;另一部分是時間的安排。時間的計畫應分兩方面:一是假期整體時間的安排,比如,大年初一休息和家人團聚,初二串親訪友,初三下午約同學去踢球,其他時間用來學習等;二是每天的時間也要有具體安排,比如,早晨幾點起床,晚上幾點休息,上下午時間怎樣利用等。在這裡我順便提醒一點:早上晚起會兒,晚上多學會兒是可以的,畢竟是假期嘛。但常見的現象是:相當一部分學生早晨不吃飯,睡到10點還不想起床,晚上到兩三點還不休息。這樣不好,人的生物鐘是有規律的。一旦打亂,開學後很難適應正常的作息時間,這會直接影響下學期的複習。

三、落實計畫是關鍵

計畫好制訂,落實是關鍵。請不要當計畫的巨人,行動的矮子。為了使你假期的複習任務落實到每天的學習之中,我建議同學們把你的學習計畫及時間安排貼在書桌前。醒目的計畫會時刻提醒你,當你有鬆懈的想法時,看看它就會驅逐你的惰性,喚醒你的激情。長計畫,短安排,把握今天最重要。為了避免隨意性,真正把學習任務落到實處,應把每天的學習任務、學習時間具體化。