車胤，生於晉朝，本是富家子弟，後來家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時間、自強不息。車胤年輕時就很懂事，也能吃苦耐勞。他因為白天要幫別人幹活，就想利用晚上的時間多讀些書，好好充實自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閒錢買油點燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個問題，但是都沒有成功。
直到一個夏天的晚上，他看見幾隻螢火蟲在夜空里飛舞，點點螢光在黑夜中閃動。他靈機一動，捉來許多螢火蟲，把它們放在一個用白夏布縫製的小袋子裡，因為白夏布很薄，可以透出螢火蟲的光，他把這個布袋子吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤就是靠著這盞“照明燈”在晚上勤奮苦讀，最後成為著名的學者。
主持人：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
講《魯迅的故事》
魯迅12歲在紹興城“三味書屋”讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親幹家務勞動。有一天，魯迅在家裡幫助媽媽多做了一點事，結果上學遲到了，嚴厲的壽鏡吾老師狠狠地責備了魯迅一頓。魯迅挨了訓以後，並不因為受了委屈而埋怨老師和家庭，他反而誠懇接受批評，決心做好精確的時間安排，再也不會因為做家務而遲到了。於是，他用小刀在書桌的右下角，正正方方地刻了一個“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜時間，發憤讀書。
主持人：是啊！時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個關於我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？
講《愛迪生的故事》
愛迪生一生只上過三個月的國小，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。長大以後，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千餘種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。 “浪費，最大的浪費莫過於浪費時間了。” 愛迪生常對助手說。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。” 一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。 過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，並拿了測得的數字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向裡面斟滿了水，交給助手，說：“裡面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。” 助手立刻讀出了數字。 愛迪生 說:“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?” 助手的臉紅了。 愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊!”
主持人：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。一個人的青春能有幾年？莫等白了少年頭空悲切。在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上，下面請欣賞小品《珍惜時間》