對重點突出學習。
學習時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學習要有重點。在這裡,重點一是指你學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學習效率。
從實際出發來制定計畫。
制定計畫,不要脫離學習實際,要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計畫時,滿腔熱情,計畫得非常完美,可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高,計畫定得太死,脫離實際的緣故。
雖然這么說要從實際出發,可你未必明白怎么樣是實際?實際可以分成三個方面:
知識能力的實際:每個階段,計畫學習多少知識?培養哪些能力?
時間的實際:常規學習時間和自由支配時間分別有多少?
教學進度的實際:掌握老師教學進度,妥善安排常規學習時間和自由支配時間,以免自己的計畫受到“衝擊”。
注意效果,及時調整。
每一個計畫執行結束或執行到一個階段,就應當回顧一下效果如何。如果效果不好,就應該找找原因,進行必要的調整。
這裡是一份簡單的回顧列表:
是否完成了計畫中的學習任務?
是不是按照計畫去執行任務的?
學習效果如何?
如果有任務沒有完成,那是什麼原因?(安排過緊、太松?)
回顧之後,要記得補上缺漏,重新修訂計畫。你也可以通過日記來記錄一天的學習計畫進度,便於改進和回顧。
計畫要留有餘地。
制訂計畫不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計畫有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計畫走,給計畫留有一定的餘地,這樣完成計畫的可能性就增加了。
勞逸結合,文理交替。
學習對腦力消化非常大,所以不要長時間學習,要適當加入休息時間。而且在安排學習計畫是,不要長時間地從事單一活動。學習和鍛鍊可以交替安排,因為鍛鍊時運動中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說:學習了兩三個小說,就去鍛鍊一會兒,再回來學習。安排科目學習時,也要文理交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。
提高學習時間的利用率。
早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
4. 向同學派發表格,給10分鐘時間同學們填寫“我自信、我能行”學期計畫表。
表格如下:
“我自信、我計畫、我能行”學期計畫表
班次: 姓名:
項目
我的目標
語文
數學
英語
紀律
衛生
勞動
學生填寫完畢後上交,老師審核並放入學生成長資料袋。
5. 宣誓儀式。全體學生起立,舉起左手,在班長的帶領下宣誓:在新的學期里,我要嚴格執行我的計畫,努力奮鬥,學會學習,學會生活,學會做人。我一定要取得好的成績!我相信:新學期,我能行!
班會到此結束。
一、 活動經費預算:0元