違規行為：其餘人員進入規定區域，時間加5秒
3. 項目名稱：團結一心
參加人數: 12名
道 具：呼啦圈，綁腳布，綁手布
項目任務：所有隊員圍成一個帶缺口的圓圈,相鄰的兩名隊員手腳相連（腳的相連部位為腳踝，綁手時手背相對）,在相連之前,教練將一個呼啦圈斜跨在某一隊員身上,所有隊員綁完手和腳後，示意各隊裁判，當裁判檢驗完畢，發出開始口令後，通過相鄰隊員的配合將呼啦圈在圓圈一端開始傳遞，並在整個隊伍里傳遞一圈,併到達圓圈另一端。過程中不能用手接觸呼啦圈。
違規行為：
1.過程中，手碰到呼啦圈，時間加10秒；
2.傳遞過程中，綁手布或綁腳布掉落，總時間加10秒；
3.其餘人員進入規定區域，時間加5秒。
4.項目名稱：激情節拍
參加人數：15人
項目任務：按照教練的規定，向中心擊掌一次，喊出“我”，拍前方隊員肩膀一次；擊掌兩次，喊出“我們”，拍前方隊員肩膀兩次，以此類推，直至說出“我們是最棒的團隊”八個字計時停止。
評比辦法：15人將八個字說完計時累積
違規行為：
1.拍不齊，多拍或少拍，犯規在總時間中加10秒；
2.隊員在進行過程中口號喊不齊，在總時間中加10秒。
備註：每隊有2次機會，去最快成績，用時最短的隊伍勝利。
十三．獎勵規則
1、錄取名次和獎勵
1）.各項目取前三計分；
2）.出現名次並列，則無後繼名次，例如：第二名並列則無第三名；
2、計分辦法
1）團體名次按各單項中得分之和排列
2）前三名計分為5, 3, 2,分, 其他參賽隊計1分
3）激情展示，極限團隊計分加倍
十四.備註
1.各單位加強賽前準備工作及項目的演練,以飽滿的熱情賽出最佳成績；
2.參賽隊伍需統一著裝；
3.為使比賽順利進行,保持良好秩序,高度警惕各種違紀現象,如，罷賽,無故棄權,弄虛作假等,將分別按情節輕重由組委會給予處分；
4.如遇雨天或特殊情況,由大會商定改期；
5.本規程如有未盡事宜,由大會修改補充