小學生睡眠管理措施方案範文 篇1
為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，結合《中國小學生近視眼防控工作方案》中對中小學生的睡眠時間、用眼時間以及作業時間的明確規定和以及《關於開展“五項管理”的通知》工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強並最佳化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：
一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義
睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態。可見學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。
睡眠管理領導小組：
組長：、
副組長：、
成員：、王琳及各班班主任
二、睡眠管理的具體實施
1、統籌安排作息時間。立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，每天21：00-7：00為學生睡眠時間，確保學生每天睡眠時間在10小時。每天不得早於8：20上課，系統、科學、合理制定學生的睡眠計畫，引導學生自覺遵守，形成習慣。
2、科學布置各科作業。所有教師要立足課堂提升教學實效，最佳化學習方式和作業設計，嚴格控制作業時間。
3、學校要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系。通過班隊會、體育與健康課程、心理健康教育等活動途徑，普及科學睡眠知識。全校班級開展睡眠宣傳教育和防近視專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。
4、學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合力。倡導家長科學監督學生睡眠完成情況並如實填寫睡眠情況調查問卷，及時了解學生睡眠動態。提醒家長注意校外培訓機構培訓結束時間不得晚於20：30，不得以課前預習、課後鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業。家長避免給孩子增加過重課外負擔，與孩子共同制定合理的居家作息時間，在保障孩子充足睡眠的前提下，帶領孩子進行勞動、鍛鍊、閱讀等課外活動，形成健康生活方式。家長也要做到不熬夜、睡覺前不玩電子產品等，為孩子做好榜樣示範。
三、睡眠的管理與監督
加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠階段性情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。
四、加強監管，最佳化睡眠管理保障措施
1、建章立制，規範管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規範要求，從制度上規範家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。
2、強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇2
教學目的：
幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的.壞習慣
二、新授局部
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣 生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些 生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：〔略〕
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
〔大意：〕教師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課完畢時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：
〔1〕小明這是一種什麼壞習慣
〔2〕不誠實、欺騙教師這屬於哪種壞習慣
〔3〕還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
〔4〕如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裡面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
〔1〕故事中小立有哪些壞習慣
〔2〕這是哪方面的壞習慣
〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習慣
〔4〕如果你有打算怎么辦
用剛剛學習前兩個容的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：通過這節的學習，你懂得了什麼
2、師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇3
為貫徹落實教育部《中國小心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題
關注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內容
1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會、組織一次心理諮詢輔導活動、開設一次專題講座等。
2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理諮詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。
3各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關係。
4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自己保護意識，珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
⒈加強領導，嚴密組織。各中國小要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定實施方案，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。
⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進親職教育方式，改善親子關係，營造健康和諧的家庭環境。
⒊認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規範化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料於20xx年月10前前報局中教科信箱：。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇4
一、活動意義
都說身體和心靈總有一個要走在路上；要么讀書，要么旅行。研學旅行讓我們看到了讀書與旅行的有效融合。讓孩子走出書的世界，走進大自然，走進世界。“五蓮實驗國小20xx級、20xx級擬準備到“闕上田園”開展研學旅行活動，通過農耕體驗，讓學生了解農耕，體驗農耕的辛苦與快樂。讓孩子貼心體會“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的艱辛，從意識里去節約糧食，杜絕浪費。貼心體會“春種一粒粟，秋收萬棵子”的喜悅、擁有熱愛勞動的情懷。真正實現培養孩子熱愛生活，熱愛勞動，熱愛大自然的教育價值。
二、活動計畫
1、活動主題：闊步闕上田園，體驗農耕生活
2、活動對象：五蓮縣實驗國小20xx級、20xx級部分學生
3、活動地點：闕上田園
4、活動時間：20xx年6月2日上午9：00至11：30——上午9：00至下午4：00(活動時間家長任選如需野炊備好食物)
5、活動方式：家長自行帶參加的學生到達指定集合地點：五蓮縣闕上田園遊樂場停車場
6、活動內容：農事體驗園農事體驗活動，親子系列遊戲，金子塔口才基礎知識講解，遊樂場任選兩個遊樂項目，參觀一份菜地任種園（班級可分得一份菜地一份，一年管理權，班級管理，種菜，分菜）參觀露天採摘園，野炊，書寫研學遊記。
三、活動要求：
1、學生穿校服，不準帶零食，可以帶適量飲用水，注意防曬。
2、安全方面：一切行動聽從老師指揮，有序參觀，行走過程中緊跟隊伍，不掉隊、不喧譁、不擁擠，遇到問題及時跟帶隊人員聯繫，等待過程中要原地休息，不得擅自離開隊伍，有事離隊要向帶隊人員請假並結伴而行。
3、文明參觀：注意言行文明，不大聲喧譁，愛護公共設施，不亂塗亂寫，不破壞活動場地的綠化、設施，注意公共衛生。
4、不建議學生帶照相機、智慧型手機、iPad等拍照工具，可以帶筆和紙，研學過程中要認真參觀，認真聽講解。
5、研學旅行結束後，每位同學寫一份研學旅行遊記或畫一幅研學旅行手抄報，形式不限。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇5
一、班會目標：
1.學生通過“毛澤東小時候勞動的故事”和《弟子規》中的相關古訓，知道勤勞是我們中華民族的傳統美德，樹立“勞動最光榮”的觀念。
2.通過事例分析，學生知道現階段應該養成哪些勞動習慣，懂得在校、在家都應該做個愛勞動的好孩子。
3.在老師指導下，制定養成一種勞動習慣的計畫。
二、班會準備
教師：PPT
學生：製作“勞動習慣養成卡”
三、實施過程
（一）創設情境，揭示主題
視頻播放歌曲《勞動最光榮》，交流感受，揭示主題。
（二）聽談故事，誦讀古訓
1.聽故事
毛澤東主席從6歲開始，就下田幫助大人幹活了。8歲上學後，他每天早晨和下午放學，都要放牛，做零碎活。13歲至15歲的時候，他停學在家，整日在田間勞動，晚上還要幫助爸爸記帳，因為當時，他是全家識字最多的人。
毛澤東是一個勞動能手。他種田不怕多流汗水，人家鋤兩遍地，他鋤三遍；平時走在田間，見草就拔。因此，他種的莊稼，長得特別好。他自己又在山坡下開了一塊菜地，種上各種各樣的蔬菜。他把菜園收拾得整整齊齊，乾乾淨淨，簡直像一座花園。他還自己餵牛、餵豬。一有空，就用鐵梳子給牛梳毛，使牛身上不長虱子。他把牛圈和豬舍打掃得很整潔，所以，他餵的牛和豬，從來不生病。
毛澤東和村裡的孩子們一起放牛時，還經常組織大家做各種有趣的遊戲。這樣孩子們都願意和毛澤東一起放牛，牛放得好，玩得也高興。
在勞動中，毛澤東從來都是踏踏實實，不偷懶取巧。一次，父親讓毛澤東和他弟弟到田裡去摘豆，弟弟調皮，選豆子長得稀的'地方摘。豆稀，摘起來當然容易，面積也顯得寬。毛澤東卻選了一塊豆子長得密的地方摘。他一顆一顆地摘著，用了很長時間，才摘了一小塊地。父親來了，站在地頭，隨便看了一眼，就稱讚弟弟而責備哥哥。毛澤東沒有吱聲，把籃子拿給父親看，父親知道自己批評錯了，笑了，不說話了。
2.談感想
通過這則故事，你有什麼感想？請你和小組的小朋友交流一下你的感想。（小組交流，匯報）
3.誦讀古訓：
房室清牆壁淨几案潔筆硯正
墨磨偏心不端字不敬心先病
列典籍有定處讀看畢還原處
雖有急卷束齊有缺壞就補之
（三）引出問題，引起思考
1.尋找榜樣，及時肯定
說一說自己在家中都做過哪些勞動
2.請你來判斷：
星期天，小華在家裡幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心裡特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不乾淨，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：
（1）小華和媽媽的做法對嗎？不對的地方應怎么做
奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪裡，他該怎么做？
3.引導學生觀察環境，談感受
出示問題：
（1）觀察教室環境，你感受到了什麼？
（2）值日生怎樣才能把自己的工作做好呢？
4.辨是非
（1）下雨了，小明兩腳都是泥，就進了教室。
（2）玲玲掃地時，滿教室都是灰塵。
（3）小剛拖完地說：“強強，咱倆去倒髒水。”強強說：“我是擺桌椅的，我不去。”小麗跑過來說：“我去。”
（4）美術課上完了，小蘭把不用的紙弄了一地。同學讓她撿起來，她說：“那是值日生的事。”
（5）明明在校做值日時表現特別積極，老師表揚了他，回到家，媽媽讓他幫忙倒垃圾，他說：“我今天干的活太多了，不乾。”
小學生睡眠管理措施方案範文 篇6
01@徐爸：
今年的暑假作業是最與眾不同的，同時也充分體現徐他們班主任之霸道的一面。
對於這些星娃來講生活的自理能力是我們家長最為頭疼的，同時也是他們最需要提升的一面。但是暑假作業居然是這個，我相信所有家長拿到手的一刻和我的想法是一樣一樣的"這是不可能完成的任務""不要鬧著玩了，他們不會的"等等。
也就是有這么個霸道班主任，要求每天要填表格，每天要分享照片、視頻。倒逼著我們，推著我們一步步往前走。
阿姨和徐回江西了，能否如霸道班主任的要求交作業本呢?"難啊!"
連著幾天，阿姨發出來的照片、視頻深深觸動了我內心的深處，"摘菜""洗菜""切菜""炒菜""擺盤""收拾"……這些都是徐做的，可能嗎?視頻做不了假的，原來他可以做那么多，心中的喜悅溢於言表。
這時霸道班主任又來了，"感悟"摸著良心來講我沒啥資格來寫感悟，因為我並沒有參與很多，最多只能說是半個旁觀者。但是是她推著我去靜思。
6年前，當我拿到那本綠色小本子的時候，在心中徐浩源就已經被定性了，他是來自星星的孩子，他需要我一輩子的照顧。他有那么多的不會，那么多的不能，那么多的不可能。我也不會去指望他能……像其他家長一樣，同時又在憂慮著等我們老了他們會怎樣?
是我們剝奪了他們學習的機會，是我們剝奪了他們改變的機會，也是我們剝奪了他們融入社會的機會。是這個霸道班主任和她的團隊讓我看到了徐原本被我禁止掉的能力、機會和權利。我會還給他的，相信我。
徐媽：
暑假裡老師們制定了具有特殊意義的主題活動"餐桌上暑假"，讓我有了一個重新認識孩子的機會……
同樣是暑假，他不再是那個唯有電腦與零食的孩子。頭一天晚上會說明早要吃什麼早餐，起床了會整理被子，還會叫爸爸疊被子呢!
會很開心的一起去買菜(當然少不了來一個最愛的🍬)，淘米、洗菜、飯前會擺碗筷、吃飽了會主動收拾，外出吃飯、遊玩可以等待更長的時間......原來我的孩子也可以做到，而且做的很好，貴在堅持媽媽跟你一起加油!
看著一張張帶著笑臉的照片，我的孩子你真棒!腳下的路還很長很長，只要我們一起努力堅持不懈，一切都會變得越來越好，媽媽期待著你的情緒如常，自理能力越來越強，愛讓我們一起成長，一路前行!
02@曹媽：
暑假開始鄧老師的團隊和家委會家長積極策劃和遠程指引展開---餐桌上的幸福時光項目活動,老師指引家長們如何在家與星兒更好的溝通、互動、並各自製作成美篇。
星兒通過在日常生活中採購、製作、與人交流的實餞,讓他們更好的融入家庭、適應社會生活、同時也讓社會更多的人接觸了解星兒、接納星兒、包容星兒。為以後他們獨立面對社會的可能有了良好的開端。
暑假生活已經圓滿結束，在這幾將近一個半月的時間內，我們看到了孩子的進步(理解能力有所提升、表達語言也精準了、對話主動性也增強)、家長們的努力、老師們的無私、社會人群的關愛及星兒進入社會的不易。
面對未來，為了孩子我們將繼續努力。星星孩子們的這個暑假過得有非常意義!
03@陳媽
今年暑假特別的忙碌!從簡單的摘菜開始，剛剛做的時候還是不夠專注的，摘下停下、做多了就好點了。
接著削皮、徹菜開始都會很焦急的削的皮有深有淺，幾次下來就好點啦、然後到炒菜了，這個他有興趣做!炒好了一個菜特別高興很有成功感!後來就是端萊、擺碗、筷子，都還好!
就是禮貌用語常常都會忘記說，經常要提示才說.最後的收拾歺桌、洗碗、擦桌子，都會主動做好做完!雖然開始的時候做凌亂，有時候又做很長時間，但看到他完成之後的喜悅感!
我們都認為這個計畫太棒了!在以前他做事都是斷斷續續的。但開展這活動之後，做事就有條理了!太感謝老師們對孩子這么用心!隨時幫助家長們的各種問題!謝謝!謝謝老師們!
04@黃媽
通過“你好，暑假”這個活動，我覺得我和兒子之間的距離更近了，在這個活動當中，讓我知道其實孩子動手能力是很強的。看著孩子洗菜，削土豆皮，炒菜，煎蛋，由不會到會，心裡有說不出的快樂。
吃著他有份做的飯菜，心裡頗是欣慰。很感謝鄧老師發起的這個活動，讓我們家長知道，其實孩子們的能力也不差。
05@陶媽：
你好暑假。這是一個特別有意義的暑假。放假時老師們都很精心設計了這個計畫。在剛開始的時候，陶手操作都特僵硬。
在摘菜的時候都是扯下來的，洗菜時也是壓著洗，削皮時也削成肉都一起削掉了。切菜時也是一塊大一塊小。後來經過不斷的練習和引導，在這方面都有了很大的改變。
接下來就是煮的環節。開始是簡單的西紅柿炒雞蛋、炒青菜、煎午餐肉之類的。他在煮這塊很怕火，我只能關小火來引導他去做。開始是真的很怕他都是把食材丟進去的，後來讓他多去嘗試，現在沒有這么怕火了。
餐桌禮儀他剛開始也是被動的叫他他才做，現在一說吃飯了，他就自己進廚房端菜舀飯了。他在外面買東西這塊還是不是很好，沒有錢的意識。我們會多給些機會讓他去嘗試的。總之，我覺得收穫還是不錯的。
我覺得也離不開老師們犧牲假期的時間時時跟隨我們的孩子，監督和指導他們完成的程度。做為我們家長也在老師們的指導下有方向目標的放手給他緞練的機會。我們很感恩有這些名師。一起努力吧!加油孩子們!
06@吳媽：
往年的暑假什麼都不會去做，就是每天在家寫寫作業，看看電視，和媽媽一起去爬山運動，回到家吃了早餐，又等爸媽煮飯菜盛飯給他吃，一日三餐的時間就這樣過去了。
我們做父母的也很擔心以為他什麼都不會，真的很煩惱，這個暑假真得不一樣，還是我們班的班主任鄧老師和幾位老師們精心策劃了“餐桌上的暑假”讓我們和孩子一起期待這個不一樣的暑假。
放假前一周開始叫他去廚房削土豆，摘菜，洗菜，他說不會做，媽媽說，不會媽媽慢慢教你呀，第一次，削土豆不知道怎么樣削，後來教下他就慢慢學會削了，第二次，第三次，做多了樣樣都喜歡。
也學會了炒菜，包公餃子呀，煮飯，還有餐後整理和清潔，餐桌上的禮儀，都學會了很多，以前，吳堅，怕開煤氣，現在做多了都不怕了，他現在最喜歡的是炒菜，而且炒的菜味道都很好吃，很熟練，吳這個暑假進步很多，改變了很多，爸媽還有姐姐都為你高興，你很棒!
我們做父母的要感謝鄧老師和幾位老師的辛苦和努力的結果，還有我們的李教授那么細心和關愛我們這些星星的孩子，謝謝，謝謝啦!
07@玲爸
你馬上開學啦，自從老師們開展你好，署假這個活動來，爸爸真心的覺得你變化好多，在家你變了懂禮貌啦，會主動關心家人啦，儘管你還是比較抗拒做家務，但是你自己的事不需要他人幫手啦!
無論洗澡洗衣服，還是自己房間的整潔，都會主動去做好，在外你不會像以前那么抗拒陌生人啦，這點爸爸真的很開心，出門在外，你會主動幫大人分擔力所能及的負重，你見到大人的朋友，你會主動打招呼。
大家都說你變化很多，尤其一點爸爸要表揚你，見到好吃的東西你會主動分享，不像以前全撈到自己身邊，爸爸工作很忙，雖然不是經常和你在一起，但是爸爸也真真的看到你的變化喔!
在這裡真的特別感謝各位老師們在自己的假期里還在關心著自己的學生，不計回報，僅僅只希望自己的學生越來越好!最後爸爸希望你在自己的今後人生中可以自己操控自己的人生，爸爸就知足了。
08@張媽：
不知不覺，兩個月的暑假就過去了，我們班的暑假作業“餐桌上的幸福時光”也即將畫上一個圓滿的句號。明天就要開學了，回想這兩個月以來的種.種情景，有無奈，有激情，有壓力，有動力，有生氣，有開心，有淚水，但更多的是感動。
剛開始看到“餐桌上的幸福時光”作業時，是抱著試試的心態去接受這份暑假作業的，在沒有得到詳細的講解前，甚至有那么一瞬間的懷疑“我們的孩子行嗎，能完成嗎?”，但經過了老師們的詳細解說後，心裡的顧慮減少了，說不定我們的孩子可以做到的。
隨著一周周的詳細計畫表發出來，我們根據計畫表一一操作，及各位老師的24小時線上指導，有表格有方法，有指導視頻，家長們不擔心了，懸著的心放下來了，跟著孩子一起學習，一起成長。孩子的每一次次進步，都帶給我們一次次的感動。
暑假，你好!你知道嗎，因為有了老師們有計畫性、有目標性的指導和家長們的堅持及孩子們的努力，孩子們蛻變了，變得你得花時間重新去認識他們，在認識的過程中，他會不斷的給你創意想不到的驚喜。
09@賈媽
帶著"任務"的心態去看老師的朋友圈，看到那一副副畫面，一張張圖片的美篇，我早已淚流滿面!心酸不已!更感動無比!只要努力，生活生命同樣精彩!從不覺得你們特別，只是用另一種姿態呈現。
這是老師的話。這個不一樣的暑假，老師們犧牲假期生活無怨無悔帶領我們前行，每周的工作計畫，每天線上解答。說心裡話，剛開始覺得老師們太異想天開!
我們的孩子怎么可能完成這個暑假任務?就是正常的孩子也不一定能做得到呀?做什麼?怎么做?每周的工作計畫都很詳細，擇菜，洗菜，切菜，甚至炒菜，煮飯，收拾碗筷，洗碗，包括餐桌禮儀，外出釆購。
孩子們從一開始笨手笨腳到熟能生巧，把一個個不可能變成一切皆有可能，爆發出他們的小宇宙。他們不再是四體不勤，五穀不分，衣來伸手 飯來張口，而真正可以幫媽媽做很多家務活。成為媽媽的小幫手!
真的讓我覺得很驚喜!原來我們的孩子是可以做到的，只是我們從來沒有讓他們嘗試過。孩子們的進步是看得到的，你好!暑假也將結束。授人以魚不如授人以漁，感謝老師們給孩子們指明了前進的方向!感恩這"星"路有您陪伴!
小學生睡眠管理措施方案範文 篇7
一、指導思想
為確保學生的思想道德建設和精神文明建設,確保全體學生在我校認真地學習、安全地學習,特制定北京師範大學鄂爾多斯附屬學校20xx-20__學年軍訓及入學前教育方案。
二、目標
1、國小目標：通過入學教育，初步培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，以促進一年級學生的身心由幼稚園階段向國小階段過渡和轉化，促進全體轉入我校的學生儘快地適應新的學習生活環境，塑造具有良好習慣和優秀品質的活潑型的小學生，初步創建具有良好班風和學風的班集體。
2、國中目標：通過入學教育，使學生儘快的適應新的'學習生活環境，以促進學生的身心由國小階段向中學階段過渡和轉化;初步培養學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，使其學習態度、思想品德、紀律觀念、行為習慣、身體素質、意志力等方面能朝好的方向發展。
三、時間安排
1、8月26日～8月29日軍訓及入學前教育
2、具體時間安排：
年級 時間 內容 地點
一～三年級 8：00～9：30 軍訓 入學前教育在各班級教室進行;軍訓在升旗廣場、籃球場進行。
9：40～10：20 入學前教育
10：30～11：10 軍訓
11：10 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：50～17：00 軍訓
17：10 放學
四～六年級 8：00～9：30 軍訓
入學前教育在悟學講堂進行;軍訓在操場進行
9：40～10：20 入學前教育
10：30～11：40 軍訓
11：40 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：50～17：00 軍訓
17：10 放學
初一、初二 8：00～9：30 軍訓 入學前教育在各班級教室進行;軍訓在操場內進行。
9：40～10：20 入學前教育
10：30～12：10 軍訓
12：10 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：40～17：00 軍訓
17：10 放學
四、人員安排及要求
1、各年級需要教官數量：
年級 教官數/位 年級 教官數/位
一年級 4 五年級 3
二年級 2 六年級 3
三年級 2 初一年級 2
四年級 2 初二年級 3
共需要21位教官
2、各年級體育教師跟住本年級配合教官進行軍訓，鄧威為總負責人。
3、各班班主任全程跟班軍訓。
4、各班語、數、外教師配合，分塊對學生進行入學前教育。
5、醫療保障，校醫2人。
五、軍訓及入學教育內容與目標
1、軍訓主要內容及目標：
軍訓內容 目標、要求
1)向左、右轉 各年級均要學會
2)齊步走 各年級均要學會
3)正步走 四年級以上各年級學會
4)左、右轉彎 各年級均要學會
5)站軍姿 各年級均要練習
6)軍體拳 四年級以上學習
7)軍歌 各年級均要學習
2、入學前教育內容：
入學前教育內容 要求
1)熟悉校園環境
2)學校安全教育 學校安全常識;交通安全常識;食品衛生安全常識及日常生活安全常識等
3)校訓及闡釋 背誦
4)我校學風 背誦
5)學校歷史、榮譽、傳統 熱愛學校
6)《中、小學生守則》 國中學習《中學生守則》;國小學習《小學生守則》。熟記
7)校規、校紀及十項評比
8)文明禮儀要求 進入校門見到教師、家長要問好;隨手撿拾垃圾等。
9)國歌、隊歌、團歌 各年級都要學會唱國歌、隊歌;初一、初二年級學生要學會唱團歌。
六、軍訓期間內容流程
1、26日7：50一～八年級全體學生操場集合，8：00開訓儀式。(主持：肖菊)
1)出國旗。
2)唱國歌。
3)劉校長做訓前動員。
4)教官代表講話。
5)學員代表講話。
6)軍訓開始。
2、29日13：30軍訓匯報演出(主持： )
1)學生做軍訓個人總結2)班主任做班級總結
3)教官做軍訓總結
4)各方陣表演
5)表彰優秀班級、優秀學員
6)劉校長講話
7)軍訓結束
七、費用預算
1、錦旗一面 500元
2、教官午飯 700元
3、教師補助 50元/天/人×4天×6人=1200元
4、軍訓費用 XX元
5、綠豆湯 50元
6、紙杯 50元
7、醫療藥品 100元
8、優秀班級、學員表彰證書及獎品 200元
總計：3800
小學生睡眠管理措施方案範文 篇8
一、領導機構：
學校成立“校園之星”評審領導小組
組長：
副組長：
組員：
領導小組下設辦公室：
主任：
成員：
二、評選辦法：
逐層推薦，公開評選
三、評選名額：
校級60名；班級140名
四、獎勵辦法：
學校為獲得校級“校園之星”榮譽稱號的60名學生在“六 一”慶祝大會上頒發綬帶、證書、獎品。班級“校園之星”頒發證書、獎品。學校將校級“校園之星” 獲獎者照片及先進事跡通過廣播站、網站、櫥窗大力宣傳並在學校榮譽牆上展示。
五、評選條件：
㈠禮儀之星
1、堅持佩戴好少先隊員標誌，升旗儀式精神飽滿，保持安靜，認真聽講。
2、在校積極使用禮貌用語，舉止文明大方，不說粗話、髒話，不打架，不叫他人綽號，見到師長和外來客人能主動問好。
3、同學之間和睦謙讓，互相幫助，不鬧糾紛，不吵架打架。課間玩耍文明，不追逐打鬧，不串班，不爬窗。
4、穿著整潔，個人衛生良好，不在地上滾爬，不亂丟雜物，見到有人亂丟能勸阻，見到雜物能主動撿起。
5、集會做操做到“快、靜、齊”，不插隊、不推搡、不擁擠，上下樓梯靠右行，腳步輕輕，保持安靜，遇到交叉主動避讓。
（二）誠信之星
1. 講誠實、守信用，表里如一，具有優良的誠信品質和道德素質。
2. 模範遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規範》；能按《玉屏實驗國小養成教育目標》規範自己言行。
3. 嚴格遵守學校紀律和班級規定，無考試作弊等投機取巧行為。
4、為人正直，不隱瞞自己與他人的錯誤，不弄虛作假，勇於承認並改正錯誤。
5.團結同學，熱愛集體。自覺融洽同學關係，保持和諧的人際關係，不做有損集體榮譽的事。
6.勤奮儉樸，助人為樂。刻苦學習文化知識和勞動技能，積極參加有益的文體活動和社會公益活動。
（三）環保之星
1、有較強的環保意識和良好的個人衛生習慣，生活自理能力強。
2、愛護公共環境，帶頭開展校園衛生保潔，並能帶領周圍同學美化校園，自覺維護校園環境。
3、積極參加衛生責任區等衛生清理工作。
4、無亂扔亂丟亂貼亂寫亂畫現象，積極開展“彎彎腰，拾起身邊的垃圾”等環保行動。
5、節約水電，養成隨手關燈、關水龍頭等好習慣。
6、主動了解、學習環保知識，積極向身邊的人們宣傳環保。
（四）感恩之星
1、在校尊重老師，學習努力。見到老師能主動問好，與老師關係融洽。
2、樂於助人，團結同學，與同學關係融洽，贏得同學的.信任和喜歡。
3、在家孝敬長輩父母，能為家庭做力所能及的勞動，積極為父母分憂，以實際行動回報父母的養育之恩。
4、愛護自然，保護環境，做人與自然和諧相處的橋樑。
5、積極參加志願者活動，以實際行動回報國家和社會的培養之恩。
6、積極參與感恩教育的各項活動，成績突出。
（五）科技之星
1、崇尚科學、勤奮學習、追求真知，積極參加科學實踐活動，大膽質疑，擁有較強獨立思考能力和創新意識。
2、堅持參加一項科技活動、實驗操作能力強。
3、積極參加校內外各種科技作品競賽，並取得優異成績。
（六）藝體之星
1、積極參加學校組織的各類藝術、體育活動。
2、具有一定的藝術或體育特長。
3、參加各級比賽，取得優異成績。
六、評選辦法：
⒈宣傳發動階段（3月4日－3月19日）：學校通過升旗儀式、櫥窗、廣播廣泛宣傳“校園之星”評選活動；各班召開主題為“尋找身邊的`榜樣，爭做校園之星”的班（隊）會，宣傳評選方案，讓學生人人知曉，並積極投入到爭當“校園之星”，督促自我養成文明習慣的活動中來。
⒉“班級之星”評選階段（3月20日－3月29日）：各班按照評選條件採取學生自薦和師生推薦相結合的辦法，按不超過班級人數10%的比例確定“班級之星”；班（隊）會上，“班級之星”登台演講，學生投票，公正、公平評選出“校園之星”候選人上報學校。每類“校園之星”各班限報1名，6類中最多選報3類。未推薦為校級“校園之星”候選人的做為班級“校園之星”進行表彰。校級“校園之星”候選人推薦材料紙質件交至“校園之星”活動評選辦公室（行政辦公室），電子文檔以年級組為單位發翁邦君OA。材料截止時間：3月31日下午4：00。逾期視為放棄。
⒊“校園之星”候選人公示及宣傳階段（4月1日至4月30日）：公示候選人照片及事跡材料，候選人通過校園廣播進行自我介紹，讓全校師生全面了解候選人情況，同時，候選人每天在校內佩戴袖章，接受全校師生監督。組織候選人進行與文明禮儀相關的社會調查和志願服務活動。
⒋“校園之星”評選階段
本次活動最後評選過程採用“票選”進行。各班自行設計製作個人簡介展示牌，尺寸為80cm×80cm,形狀不限。展示牌上必須註明姓名、班級、申報類別、個人簡介。展示牌底部離地面距離為1.2米。各班自行設計穩定的支架用於支撐展示牌，避免在票選時被風吹到。票選所需投票箱由學生自行設計製作。各班選派10名學生參與投票（候選人不參與）。學校將候選人個人簡介展示牌按“六星”類別排成6排。320名學生代表將手中的60張選票分別放入候選人的投票箱裡，每位候選人投票箱中限投一票，每類候選人中最多投10人。最後，組委會統計每位候選人實得票數，每類“校園之星”得票數前10名當選。未入選校級“校園之星”的做為班級“校園之星”進行表彰。
⒌表彰階段（“六一”期間）：學校走廊張貼每名校級“校園之星”的照片及優秀事跡，並在全校 “六一”慶祝大會上為校級“校園之星”頒發綬帶、證書、獎品，並邀請受表彰的學生家長參加表彰活動。班級“校園之星”頒發證書、獎品。
七、有關要求。
⒈各班要認真選拔，按時完成各階段工作，確保評選活動不搞形式，走過場。
⒉大造聲勢，形成氛圍。要利用多種形式廣泛宣傳，大造聲勢，利用評選活動推動學生行為習慣養成教育活動深入開展，在學生中營造人人爭當“校園之星”的良好氛圍。
⒊紀律要求：評選過程中要堅持公平、公正、公開的原則，堅持標準，保證質量，嚴禁弄虛作假。一旦發現弄虛作假者，取消該班評選資格，並全校通報批評。
⒋注重實效。各班要結合評選活動，促使學生從小養成良好的生活、學習和行為習慣，形成人人爭當“校園之星”、人人為創建和諧校園爭作貢獻的氛圍，力爭使此次活動起到良好教育效果。
5、學生主要事跡嚴格控制在100字內，超字數視為棄權。6.本通知解釋權屬玉屏實驗國小“校園之星”評選活動領導小組。
7.未盡事宜，另行通知。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇9
一、活動主題
以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。
二、活動內容
本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式
時間：5月x日中午12:00。
地點：廣場。
參與人員：學生工作處、心理健康教育及諮詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。
主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場後勤安保服務人員講座。
組織實施：由心理健康教育及諮詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇於追求夢想，積極投入學習生活等。
組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦代表我校參加xx市大學生心理健康節主題演講大賽。
(四)“心夢想心健康”原創微視頻大賽
主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵字，原創設計製作與其相關的微視頻，並以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施：本項賽事由工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦參加xx市大學生心理健康節原創微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。
組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦參加xx市大學生心理健康節心書箋大賽。
(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽
主要內容：圍繞主題，藉助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇10
為做好疫情防控管理期間師生的心理健康教育工作，保障全院師生的生命安全和身心健康，預防心理危機事件的發生，幫助師生提高心理調適能力，構建平安、友善、和諧、穩定的校園氛圍，按照學院整體防控工作的要求，制定心理健康教育工作方案：
一、成立組織，認清責任。
各二級學院（部）統籌成立心理工作領導小組，指導師生開展心理防護與干預工作。按照“學院—二級學院（部）—班級—宿舍”四級心理危機預警體系，明確責任，開展工作。認真執行《班級晴雨表》周報制度，由心理委員負責聯絡本班學生，每周匯總並上報學生心理動態，及時發現需要幫助的學生，二級學院（部）要及時研判，並為學生提供精準的心理援助服務。
二、多種形式，提供援助。
開展教職工和學生的心理援助和疏導。學院心理健康教育中心採用線上的方式為師生提供常態化的心理諮詢服務，開通電話預約、微信預約服務，積極開展線上和線下團體心理輔導，各二級學院（部）在有條件的情況下，針對不同群體分層次組織開展團體心理輔導，提高心理輔導的覆蓋面，最大程度的幫助學生解決防疫期間遇到的心理困擾。
三、精準幫扶，抓住關鍵。
各二級學院（部）要密切關注特殊群體（有發熱咳嗽症狀的、被隔離的）、高危學生群體（20xx年xx月xx日至今的“心理高危學生”），及時掌握心理動態，排查情況，分類管理。與他們保持密切聯繫，進行網路或電話一對一溝通交流，定期了解學生健康狀況，鼓勵他們調整心態、堅定信心，幫助學生緩解緊張情緒。
四、家校聯繫，加強溝通。
各二級學院（部）要創設多種途徑，如電話、電子郵件、QQ、微信等，保證與家長間的溝通渠道暢通；在學生出現心理危機時，及時與家長溝通，讓家長或監護人明確認識到學生的危機及可能出現的後果，建議家長或監護人尋求專業精神衛生機構的檢查、評估和治療，依法依規與家長或監護人協商危機學生的休復學、陪讀陪護等事宜，形成工作合力，共同幫助他們度過心理難關。
五、重在預防，及時干預。
充分利用學院心理危機四級網路體系識別學生的心理危機，同時通過加強課堂考勤、夜間查寢、參加實踐活動情況評估以及同學之間觀察等途徑，及時識別心理危機學生個體；暢通危機干預渠道，依託四級工作體系，開展心理危機預防干預工作。對出現心理危機的學生及時轉介到醫院進行診斷和治療，對於因心理疾病休學返校的學生，按照規定出具專業精神衛生機構的診斷後，辦理復學手續。
六、做好教學，知識普及。
組織開展好大學生心理健康教育教學工作，發揮課堂普及心理知識的主渠道作用，全面提高學生的心理素質。教學中要設計加入疫情防控知識、心理調適方法和生命教育等內容，保證教學的互動性、參與性、操作性與實效性，保證教學質量，全面普及心理健康知識，教會學生基本的心理調適技能。
七、宣傳活動，拓展創新。
大力開展心理健康教育宣傳活動，不斷豐富宣傳途徑，根據實際情況開展線上、線下相結合的主題活動，利用校園網、中心網站、微信公眾號、學習通等新媒體平台，不斷增強心理健康教育的吸引力和感染力，傳播自尊自信、樂觀向上的文明理念和健康意識，倡導健康生活方式，提高心理保健能力，營造健康和諧的校園環境。
八、心理援助，延時服務。
為方便師學生求助，學院心理健康教育中心在疫情防控封閉期間，開通心理疏導線：，並增加休息時間心理疏導：每天中午13：00—14：00，晚上19：00—20：30。同時，開放心理宣洩室，方便學生進行情緒疏導和宣洩。不同校區的師生可以通過專題網站進行心理測評，了解心理健康狀況，可通過“質院心理”微信公眾號、電話等進行預約網路諮詢。通過心理輔導和諮詢等支持性干預，緩解師生的不良情緒，引導他們積極面對生活，儘快恢復心理平衡。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇11
溺水事故的原因
一、安全意識淡薄：青少年在夏季都喜歡玩水，下水後往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護意識，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。
三、生理原因：指體力不支(如劇烈運動後馬上下水游泳或在水中游泳時間過長)，過飽或太飢餓，還有就是酒後游泳，因為喝酒後有可能使人體的中樞神經系統失去平衡，人體的反應和協調能力降低。
四、技術原因：指游泳技術不佳或技術失誤者出現等意外而導致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水後易引起病發而導致溺水。
六、其它原因：指在哪些設施有隱患，組織管理不規範等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環境比較複雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。
容易發生溺水事故的情況
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒後站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。
三、準備活動做的不較充分，又急於下水馬上就進行劇烈運動;有時過於逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。
四、突然嗆水，不會調整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。
六、在水溫過低的`水域裡游泳而產生的抽筋現象。
七、入水方法不當，撞到牆壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險潛水，(由於憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經系統工作驟停等現象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的海或湖等水域裡游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇12
一、意義：
1、走進家庭，加強聯繫，拉近距離，增進家校之間的情感交流；
2、利用調查記錄，全面了解學生情況，著重從生活自理、個性、健康、飲食、睡眠及親職教育等幾方面進行了解，為教師制定教學計畫提供依據，以便進行有針對性的個別教育；
3、通過與家長交流，初步了解親職教育情況，為更好地開展家校互動作準備。
二、時間：
20xx.3.10——20xx.4.20
三、內容：
1、了解學生的親職教育情況，了解學生在家的表現；
2、了解學生家長教育孩子的方式方法；
3、徵求家長對教師教學、班級、學校管理的意見和建議；
4、向家長宣傳學校的辦學宗旨和辦學特色；
5、糾正家長錯誤的家教方法，向家長傳授較科學的家教方法；
四、要求:
1、家訪時不可與家長發生爭吵和衝突，態度要和藹，要與家長共同探討教育孩子的問題；
2、不能接受家長的吃請，更不能接受家長的禮物；
3、家訪後要及時記錄和整理，不斷總結經驗教訓。
4、本學期完成班級人數的50％。
五、重點：
1、後進生，查找落後的原因及在家表現。
2、優等生，了解在家表現及親職教育情況。
3、問題生，隨機家訪，了解家庭情況。
4、了解周邊孩子家庭整體情況。
六、時間安排：
家訪一般不占用教學時間（特殊情況除外），主要安排在雙休日、下班時間，一天可訪問2—3人。
七、人員安排：
班主任，完成本學期家訪人數的50％；
課任教師（語數老師），完成本學期家訪人數的20％；
部分特殊生家訪時，校級領導可帶領課任老師共同參加。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇13
一、總體思想
為進一步做好龍泉街道中心國小小學生睡眠管理工作,確保學生享有充足睡眠時間,促進學生身心健康發展,根據教育部印發《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(以下簡稱《通知》)，《通知》中明確了學生睡眠時間要求:小學生必要睡眠時間應達到10小時，就寢時間一般不晚於21:20，結合我校實際,制定以下方案。
二、主要任務及措施
(一)保障學生睡眠時長,合理安排就寢時間
為保證學生充足睡眠時間,學校和班主任指導家長和學生制定作息時間表。
1.小學生每天睡眠時間應達到10小時。
2.小學生就寢時間一般不晚於21:20。
3.宣傳並引導家長督促學生按時就寢不熬夜,確保充足睡眠。
(二)科學安排學校作息時間,加強學生作業管理
1.國小上午上課時間不早於8:20,不得要求學生提前到校參加統的教育教學活動,合理引導學生延後到校時間。
2.對於個別因家庭特殊情況提前到校學生,學校提前開門,安排學生在教室進行自習或室外體育活動。
3.學校在確保不取消陽光體育大課間和不壓縮學生午時間的前提下,每天上午安排4節課,下午安排3節課,保證總體課時量的合理安排,確保全面完成教學任務。
4.在4月底前執行新的.作息時間。
5.加強學生作業的統籌管理,指導學生利用好自習或課後服務時間,使小學生在校內基本完成書面作業,不留家庭作業。
(三)加強宣傳引導,強化督導檢查。
1.學校採取多種形式廣泛宣傳充足睡眠對於學生健康成長的重要性,家校社共育,共同保障學生的良好睡眠。
2.將睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系,並及時向市教體局報送學生睡眠管理落實情況。
3.對於落實加強中小學生睡眠管理各項措施要求不到位、問題較多的班級,學校要對其班主任進行約談,並形成規範的書面記錄,作為績效考核的重要依據。
(四)落實具體責任制
實行“加強中小學生睡眠管理工作”工作領導責任制。嚴格要求、嚴格管理、嚴格考核。
成立進一步加強小學生睡眠管理工作領導小組:
組長:王 瑋
副組長:李 娜 王新偉
成員:王洪武、孫瑜、王培培、劉勇
由龍泉街道中心國小王瑋校長監督並落實完善龍泉街道中心國小進一步加強小學生睡眠管理工作，成員具體負責進一步加強小學生睡眠管理工作的實施。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇14
20xx年10月xx日是農曆九月初九，我國傳統節日——老年節，為了弘揚中華民族敬老尊老的傳統美德，向曾經為高楠國小教育事業作出貢獻老教師表示崇高的敬意和衷心的祝願，工會擬將邀請全校退休同志返校，參加重陽節活動。
一、活動主題：
獻良策、話發展、慶長壽
二、活動創意：
通過參觀校園與老同志共享學校近年來發展成果舉行座談活動，傾聽前輩心聲，營造敬老、親老、愛老、尊老的`社會風尚;學習老同志艱苦創業，奉獻敬業，獻身事業的從教精神，了解社會對學校的評價和期待，以便促進學校健康、和諧發展，不斷提高辦學品位。
三、活動策劃：
高楠國小工會
四、活動組織：
高楠國小工會
五、活動時間：
20xx年10月xx日
六、活動地點：
中心校
七、活動主持：
宋世友
八、參加人員：
校級領導，已退休教師及家屬
九、後勤保障：
李心立
十、活動安排：
1、9:00點左右接待到校退休教師。
2、9:30-10:00帶領退休教師參觀校園。
3、10:00——11:30在會議室開展“獻良策、話發展、慶長壽”座談會。
4、12:00學校行政與退休教師及家屬聚餐。
十一、經費預算
生活三桌總計費用1200元;慰問品總計1000元。
合計2200元。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇15
一、目標：
通過七個活動單元的設計，引導離異家庭孩子認識自已的成長背景，培養他們正確表達自己及分享內心想法的積極態度。
二、方式：
輔導教師就設計的活動方案，以團體的分享及互動的過程來達到預定目標，在每一次活動後，輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學校輔導室參考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學校輔導室追蹤及關心組員的成長情況，並建立完整個案輔導材料。
三、對象：
國小四、五、六年級離異家庭的男生
四、時間：
課外活動（40分鐘左右）
五、地點：
多媒體室或適合孩子遊戲的場所
六、工作人員：
心理輔導教師
七、活動內容安排內容：
離異型家庭學生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則
活動之一“我有我的小秘密”交流
活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換
活動之四“嚴重事件”討論
活動之五“我想要一個這樣的家”
活動之六“個人的夢想”
活動之七“健康生活輔導”
小學生睡眠管理措施方案範文 篇16
為深入貫徹落實“立德樹人”工作，進一步提升學生的思想品質和道德情操，提升小學生的文明素質，我校決定在全校，開展評選“文明小學生”的主題教育活動，具體方案如下：
一、活動目的
加強社會主義核心價值體系教育，完善中華優秀傳統文化教育，通過組織廣大師生進一步開展文明禮儀教育活動，激發學生學習中華文明、傳播中華文明的熱情，鼓勵和引導學生養成文明禮貌的行為習慣，做優雅大方、豁達樂觀、明禮誠信的合格小公民。
二、評選條件
1、愛祖國、愛勞動，關愛集體，為人正直；自覺遵守小學生守則、小學生行為規範、社會公德等，品行良好。有良好的文明行為習慣，語言文明、禮貌待人，不打架，不涉足未成年人不宜的活動和場所；講究個人衛生和環境衛生。
2、樂學好問，學習態度端正，勤于思考，主動學習；積極參加體育鍛鍊和各項有益的活動，興趣廣泛，學習成績優良。與人為善，善於團結同學，能主動關心幫助別人；尊敬師長、尊老愛幼，懂得謙恭禮讓；生活態度積極、健康，勤儉節約、不攀比、不浪費；能正確對待困難和挫折，有健康的心理素質。
3、遵守公共秩序、愛護公用設施和學校公共財物，不亂塗改、刻畫，愛護生態環境，保持校園、教室整潔優美。不在校園追逐打鬧，維護學校良好秩序；熱心公益，積極參加社會實踐活動。
三、評選步驟
1、推薦階段：根據評選名額，在班主任的指導下，通過民主評議提出推薦人選名單,每班一名；
2、評選階段：鋪中心國小少先隊大隊委將根據上報情況，評選出鋪中心國小“文明小學生”若干名。
四、評選要求
1、要堅持標準、嚴格程式、周密組織，真正把得到廣大同學和老師認可的文明學生評選出來。
2、確保此項工作公正、公平、公開進行。
3、要採取多種形式做好宣傳工作，通過此項活動進一步促進我校未成年人思想道德建設工作的開展。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇17
教學目標：
一、指導學生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉
二、通過圖譜“走嘔”的學習與實踐，掌握二拍子的時值。
三、聆聽〈〈三個和尚〉〉，感受音樂的歡樂情緒，使學生建立起從小熱愛勞動的樂觀態度。
教學過程：
一、複習歌曲〈〈洗手絹〉〉，邊唱邊表演，表現出歌曲歡快的情緒。
二、掌握二分音符“走嘔”的節奏。
1、比較圖譜“小人”，兩個走是兩拍，四個“跑”是兩拍，一個“走嘔”是兩拍。學生分成三組依次讀出，再看教師指揮，形成三聲部節奏聲勢，反覆讀，看手勢結束。為了讀得準確可邊拍手邊讀，準確掌握其時值。
2、創造勞動的聲響：啟發學生想像校園勞動的各種聲音，大同學幫助小同學修桌椅的聲音，同學們在操場上用大掃帚掃地的聲音，“唰—唰—”，學生在教室里擦桌椅的聲音“擦擦”，讓學生自己安排勞動聲音出現的先後，最後匯合在一起，形成多聲部的勞動節奏。
三、聆聽〈〈三個和尚〉〉
1、初聽音樂，師啟發學生聽著音樂想像，音樂講述了一個什麼故事？為什麼一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝？啟發學生理解勞動換來美好生活的道理。
2、全體學生在復聽音樂時隨著音樂表演，鼓勵學生進入角色，合上音樂的節拍，用自己創造的動作，表現勞動的愉快心情。
四、學唱〈〈大家來勞動〉〉
1、聽范唱，感受歌曲，第二遍，請學生自編動作來和著歌曲的節拍。
2、跟師有節奏地念歌詞。
3、指導學生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉，感受、表現歌曲堅定有力的音調。演唱時要注意強調第一拍，使歌曲更富有動力感。
4、分組演唱。
5、小結評價，教育學生要做個愛勞動的好孩子。
課後反思
這一課，我融合趣味性與知識性為一體，讓學生在遊戲中學習知識，既模仿勞動的聲響，體驗勞動聲響的節奏。通過對勞動動作的模仿，使孩子們的肢體動作進一步協調，並得到發展。我還讓小朋友結合平時的勞動邊唱邊表演，發揮他們勞動時的帶勁，小朋友們表現的很好，達到了預期的教學效果。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇18
為進一步貫徹落實教育部辦公廳《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）檔案精神，抓好學生睡眠管理，提升五育品質，落實立德樹人根本任務，加強並最佳化學生睡眠管理，探究科學有效的睡眠治理方法，保證學生享有充分、高質量的睡眠，促進學生身心健康全面發展，結合高新區實際，制定如下方案。
一、重要意義
睡眠是學生健康成長的重要環節，積極改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性，達成家校共識，是保證學生良好精神狀態的重要手段，更是深化“立德樹人”工程，注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。
二、工作領導小組
組長：、高新區教育黨工委書記、教育局局長
副組長：、高新區教育黨工委專職副書記
成員：、高新區教育局黨政辦公室主任
職責：制定落實中國小學生睡眠管理實施方案；將科學睡眠教育、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、知識講座以及家長學校、QQ群網路媒體等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於中小學生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子的睡眠管理。
三、具體實施
（一）根據要求制定學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時，國中生應達到9小時。系統、科學、合理制定作息時間表，讓學生擁有充足的睡眠時間，並引導學生自覺遵守。形成良好睡眠習慣。
（二）學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合理，倡導家長科學監督學生睡眠，班主任及時了解學生睡眠。學生將引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的親職教育方式，給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好，同時不超前教育，不給孩子安排太多的家庭作業和和輔導班，確保孩子擁有更好的睡眠質量。
（三）所有班級開展“科學睡眠”主題班會，教育學生養成良好的'作息習慣。
（四）各校結合學校實際科學合理制定中國小作息時間，國小上課時間不早於8：20，中學上課時間不早於8：00，保障學生有充足的睡眠時間。
（五）各校要嚴格貫徹落實《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）檔案精神，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對於個別學生因家庭特殊情況需提前到校的，需妥善安置，確保學生安全。
（六）各校要合理控制學生書面作業總量，一、二年級不得布置書面作業，引導學生充分利用課後服務時間完成作業，避免學生作業過多，而影響正常睡眠時間。
（七）指導學生和家長制定學生作息時間表，保障學生睡眠時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。個別學生不能按時就寢，家長應督促，教師也需有針對性分析原因，提出改進策略。
四、督導考核
（一）建章立制，規範管理。各校構建學生睡眠管理制度，抓規範要求，確保家長和學生落實。同時建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理，形成以學校、班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，保障學生充足的睡眠時間，
（二）強化督查，完善評價。高新區教育局定期開展有關學生睡眠情況的檢查，及時發現學校存在的睡眠管理問題，並相應提出整改意見。各校將班級學生睡眠情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將睡眠工作的開展落到實處。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇19
一、指導思想
鼓勵學生全面發展，進一步推進學校的評價制度改革，培養學生的良好的行為習慣和高尚的道德品質。增強學生的榜樣示範教育作用，樹立典型，創設積極向上的學習氛圍，激發勇於爭先的進取的精神，形成良好的學風、校風。進一步加強學校德育工作，努力探索貼近學生實際和行之有效的德育工作新途徑、新方法，轉變教育觀念，真正從“近、小、實、親”做起。為此，學校在同學中開展第六屆“校園之星”評選活動。
二、活動目的
關注每一個學生的成長，尊重學生個性差異，引導全體學生尋找自身潛力，挖掘自身潛力；用“多把尺子衡量孩子”，引導廣大教師發掘學生的閃光點，關注學生的點滴進步。通過榜樣帶動的作用，使學生們有進一步努力、前進的目標，讓更多的學生髮現自己的閃光點、找到成長中的自信。通過評星活動對學生進行多方面的正面引導，樹立學生的自信心，使學生生動、活潑、健康、主動、全面發展。
三、組織機構
組長：
副組長：
成員：全體教師各班班長
各班級可結合班情成立班主任為組長，科任老師和學生代表為成員的考評小組。
四、時間安排
1、20xx年2月份召開籌備會議、制定活動方案；
2、3月1日正式啟動，至5月28日開展考核評比；
3、5月31日確定第六屆“校園之星”名單；
4、6月1日舉行頒獎儀式。
五、評選方法和程式
第一階段：“班級日星”評選
1、各班班主任組織本班學生學習評選條件，對標爭星。
2、每天眼操後，學生匯報當日（頭天下午至即時，星期一含周末時間）自我表現；班級同學和科任老師進行監督，及時指出該生當日不良行為。
3、班主任結合學生優良表現和不良行為公平公正地評定“日星”。優良表現不論大小輕重，但不良行為影響較大的“一票否決”。
第二階段：“班級周星”評選
1、每周末主題班會後時間，班主任根據本周“日星”統計評定“周星”，“周星”人數為：班級學生數*20%（小數點後四捨五入）。
2、每周一升旗儀式後，少先隊組織全校宣讀各“班級周星”名單。
3、不良行為造成重大影響的，取消“周星”資格。
第三階段：“班級月星”評選
1、每月末最後一個星期五，班主任根據本月“周星”統計評定“月星”，“月星”人數為：班級學生數*20%（小數點後四捨五入）。
2、每月第一個升旗儀式後，教導處頒發各“班級月星”獎狀。
3、“月星”在各班級銘牌展示。
4、不良行為造成重大影響的，取消“月星”資格。
第四階段：“校園之星”評選
1、5月31日，各班級根據“月星”統計評定第六屆“校園之星”，人數為：班級學生數*10%（小數點後四捨五入）。“月星”數相同的，比較“周星”數；“周星”數相同的，比較“日星”數；“日星”數相同的，通過班級民主投票決定。
2、班主任結合學生特長和“日星”表現，對取得“校園之星”資格的學生命名相應的“星”，上報教導處。
3、不良行為造成重大影響的，取消“校園之星”資格。
4、6月1日，教導處和少先隊頒發第六屆“校園之星”榮譽證書。
六、注意事項
1、各級、各班主任要高度重視評選活動，使活動起到啟發德育的作用，加強對全體學生的正確引導，真正把最優秀的學生推薦上來。
2、要實事求是，嚴禁弄虛作假，評選活動要堅持嚴肅、認真、公正、自願的原則。
3、學校教導處和少先隊嚴格遵守每個步驟、每個環節的時間要求，以確保評選工作如期完成。
4、各類表格要填寫完整、真實。少先隊負責收集整理相關資料。
七、評選條件及各星標準
凡申報“班級之星”、“校園之星”的學生都必須遵守學校的.一切規章制度，思想品德好、學習態度端正，能符合申報該星的條件，有一定的榜樣示範作用，並接受學校、教師和同學的監督。
文體之星
1、對書法、繪畫、文藝表演等方面有濃厚興趣，具備紮實的基本功。在校級或以上的教育行政主管部門組織的書法、繪畫、文藝表演中獲獎勵。
2、具備藝術才能，在歌唱、舞蹈、演講、廣播、小品、器樂演奏方面具有顯著的成績。
3、喜愛科技創造、有小發明、小創造、小製作作品或者有科技小論文獲獎、發表。
4、熱愛寫作，主動參加各級徵文比賽活動，取得優異成績。
5、積極參與班級或學校運動會。有一個或一個以上的體育特長項目(桌球、武術、籃球、足球、田徑等)。在校級及以上的體育比賽中獲得名次。
快樂之星
1、心理健康，生活樂觀向上，積極進取，不懼困難，具有耐挫力。
2、團結同學，主動關心同學，熱心助人，同學關係融洽；積極主動地幫助和開導思想受挫折的同學。
3、給別人帶來快樂，把快樂分享給別人。
學習之星
1、學習刻苦，成績突出，在學習方面起模範帶頭作用。
2、自主學習，勤思好問，樂於探究，積極進取，各科學習成績優秀。
3、學科競賽或作品曾獲校級及以上獎勵的。
4、學習成績或學習習慣上有明顯進步的。
禮儀之星
1、尊敬師長，孝敬父母，對人有禮貌，主動問好，尊老愛幼，同學友好相處，互相關心，互相幫助，相互尊重，相互合作。
2、舉止文明，尊重他人，樂於助人，遵守學校的各項規章制度。
3、在待人接物時經常使用禮貌用語“您好”、“謝謝”、“對不起”等。
4、能經常幫助父母分擔一些力所能及的家務。
5、有典型的事跡，並得到大家一致好評。
誠信之星
1、能真誠的對待老師、同學、家人等，不說欺騙他人的話、不做欺騙他人的事。
2、自己力所能及的事能自己做，答應的事要言而有信，知錯能改、勇於承認。
3、能主動、真誠地幫助他人。
勤勞之星
1、熱愛勞動，能積極、主動地做好學校值日生、大掃除工作，勞動時不怕髒，不怕累。
2、自己的事情自己做，家裡的事情幫著做，學校的事情熱心做。
3、有典型的事跡，並得到大家一致好評。
4、見到不講衛生的人和事能主動上前勸阻。
節約之星
1、個人儀容儀表樸素大方，節約各種用品，不亂花零錢，不吃零食，衣食住行等生活方面從不與他人攀比。
2、節約用水、用電，珍惜個人及公共用品，為班級及學校、家庭財物保護做出貢獻，受到老師、家長及同學好評。
服務之星
1、熱愛集體，有為班級，為學校，為他人服務的思想。
2、經常為班級，為學校，為他人服務，為同學公認。
3、有典型事跡。
守紀之星
1、自覺遵守小學生日常行為規範和學校規章制度，兩操、課外活動、用餐時能自覺遵守紀律，並協助老師維護秩序。
2、在校外能自覺遵守公共場所秩序，不打電子遊戲，不賭博，不打架鬥毆，不欺負弱小。
3、在同學中起表率作用。
4、安全意識強，珍愛生命，注重自身和他人安全，能按學校安全要求學習、生活，遵守交通規則，不做危險性遊戲，注意食品安全，不吃零食。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇20
一、評選標準：
1、在品德修養上，應知榮明恥，具有熱愛祖國、服務人民、辛勤勞動、崇尚科學的高尚品德，具有良好的文明衛生習慣，愛護環境，勤儉節約。遵紀守法，遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規範》及學校的規章制度。積極參加集體活動，孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。具有“愛國、守法、誠信、知禮”的公民道德和社會主義榮辱觀。
2、在學習生活上，應具有正確的學習目的和良好的學習習慣，勤奮學習，刻苦鑽研，勤思好問，牢固掌握各門功課的基礎知識和基本技能，不偏科，注意全面發展。
3、在藝體活動上，應積極參加藝術訓練和體育鍛鍊，上好每節藝術課、體育課、體鍛課，做好“三操”，體育成績達到國家統一規定的各個年齡段的最低要求，培養良好的心理素質和審美情趣。
4、在人際交往上，能積極參加每次的社會實踐活動和班隊活動；在活動中和日常生活中能樂於奉獻、誠實守信、勇於創新；欣賞、接納、包容、關愛他人，掌握溝通方法，有自信，大膽表達自己的想法，不以自己為中心，不隨便發脾氣，學會傾聽別人的意見，善於與別人交流合作，懂得在有良好的心理素質和較強適應社會生活的能力。言行一致，誠實謙虛，團結同學，
二、評選內容及步驟：
1、自己推薦——用文字的形式介紹自己（統一表格）。
重點介紹自己的特別之處，最好能以故事的形式講述自己的閃光點。要求：低年級100字，中年級200字，高年級300字。
2、才藝展示——舉行“我是朝天未來星”中隊活動，學生可以通過自己寫文章朗誦、唱歌、舞蹈、繪畫、樂器、手工表演等方式展示自己的閃光點。（4月28日）
3、根據評選標準和個人特點，每班評選出一名“朝天星”，如“朝天科技星”、“朝天禮儀星”、“朝天勤學星”、“朝天才藝星”、“朝天環保星”、“朝天舞蹈星”、“朝天百靈鳥星”等。
4、5月10日把“朝天未來星”的推薦評選表（自己推薦、中隊意見等）交到大隊部，5月16日拍照。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇21
一、活動宗旨
開展小學生“陽光心理”系列活動，在未成年人中進行心理健康教育的重要載體，是進一步加強和改進未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進素質教育的重要舉措，體現了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創新、發揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性，不斷提升中國小心理健康教育水平，推動中小學生形成良好的心理素質，使小學生更加健康地成長。
二、領導小組
組長：
成員：
三、時間安排和工作內容
第一階段（9月份）：宣傳發動階段
制定活動具體方案並組織實施；為確保工作順利實施，營造良好的工作氛圍，要組織召開有關會議，發放宣傳資料，開展有關心理健康工作宣傳；填報瑞安市學校心理健康開展情況調查表，20xx年10月1日前由各教育學區匯總上報市教育局教科室。
第二階段（20xx年10月至12月）：實施階段
圍繞心理健康教育，學校從以下幾個方面開展活動：
一、開設心理健康教育課程
當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是國小學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，學習過程的最佳化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。
二、心理健康教育要有機滲透到學科教學
學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。
三、提高教師心理諮詢的意識與知識
教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建築在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對於學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關係後得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向於穩定。因此普及心理諮詢知識，有利於教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利於學生的心理健康。
其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯繫越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，採取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。
再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關係。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜誌讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。
四、個別心理諮詢是學校心理健康教育的重要組成部分
個別心理諮詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，藉助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流並建立某種人際關係，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。
作好個別心理諮詢工作主要從以下四個方面著手。
（一）建立和完善心理諮詢室
心理諮詢室作為個別心理諮詢的專門場所，它的建立和完善，直接關係到個別輔導的效果。好的心理諮詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理諮詢室建設應具備了以下條件：
1、 環境幽靜，遠離教學區的建築物。在環境的布置和物體的擺放上儘量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這裡可以達到心理放鬆，情緒趨向平靜；
2、 建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。
3、 建立了心理健康email ，以最快的時間答覆，以便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、e-mail尋求幫助。
（二）諮詢室同時也可以作為心理放鬆室
學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最後導致心理崩潰。心理放鬆室就是學生宣洩不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。採用溫馨的顏色、使人全身心處於放鬆狀態。心理諮詢教師可以在心理諮詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生髮泄不良情緒，找回平衡。
（三）個人心理諮詢的.內容
主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理諮詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。 針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處於青春期的學生，他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發展。
（四）、建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證
要真正做到讓每個學生心理健康和諧發展，各種能力達到最佳狀態，潛能得到充分發揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特徵，只有了解學生的心理特徵及其發展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由於有思想上的顧慮，不願讓別人知道，也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解，並不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助於教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助於學生更科學、更全面地了解自己，有助於家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試，並將測試結果存入檔案。
五、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理諮詢老師在對學生進行心理諮詢的過程中發現，不少學生的心理問題直接或間接地源於家庭。大多數家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口裡怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由於缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。
六、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康範圍的重要途徑。
人的情緒極易被周圍的環境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環境，就像一個人缺了一隻胳膊，是不完整的。因此創設一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網路等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學家和心理學、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關係，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。
七、校園心理劇觀摩活動
校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的衝突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學的知識原理和技巧，讓學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，領悟其中的道理。同時，使觀看演出的老師學生在輕鬆愉快的氣氛中，學到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質。校園心理劇在創作和表演中，最大限度地調動了學生的參與性，使他們在參與的實踐中得到教育和薰陶。學生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利於行為規範的養成；通過角色互換，學生們對他人的感受更為敏感，有利於控制與他人發生衝突時的個人情緒。通過體驗和感悟，學生學會了一些解決心理問題的好方法，有利於心理素質和思想道德素質的提高。學生通過自編自演心理劇，想像力、創作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園裡的一些案例情景具體形象地展現給學生。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇22
活動目標
1、知道每個人都有情緒，並能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。
活動準備
1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。
2、做有六個情緒臉譜的大色子。
3、每個小學生一個情緒溫度計。
活動過程
一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。
今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好後告訴老師你的感覺怎么樣?
聽曲子“趕花會”。
提問：聽後你的感覺怎樣?高興、快樂
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。
提問：聽後你的感覺怎樣?傷心、難過。
教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什麼情緒，並學一學。”
小學生學完後，個別提問：說出你什麼時候興奮?什麼時候高興?……
二、遊戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，並說說在怎樣的情況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什麼表情。
三、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?
3、教師小結。
每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的`現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了，在以後的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、遊戲：玩情緒溫度計。
師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度?體溫計
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什麼來測量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什麼情緒，你就說一說你在什麼時候是這種情緒。
小朋友自己玩，教師個別詢問。
玩後提問：你最喜歡什麼情緒?
五、舞蹈：娃哈哈。
活動延伸：繪畫活動《有趣的表情》。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇23
活動目標
1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示台
活動過程
(一)觀看課件，回答問題
1.播放課件。
2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去幹嘛?
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論，並說一說)
(二)仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，並用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。)
著重觀察最後的小木偶的`表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什麼?還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什麼?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什麼要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示台)介紹完後再請所有小學生一起貼一貼。
師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什麼?緊張了對自己的身體有什麼壞處呢?
學生：
1.緊張了會讓疼痛更加重。
2.緊張了會心情糟糕。
3.緊張了會抑鬱。
4.緊張了會越來越害怕。
(四)結束活動
問：有什麼好方法，能讓自己變得不緊張?
師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇24
教材內容
體育理論教學
足球運動的概述；
2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求；
任務
1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識；
2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些什麼，怎么樣學，如何考核，要達到什麼目的等；
3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球）的開展情況，培養學生對足球運動的興趣。
教學內容
1、足球運動的概述，國內外足球運動的起源與發展史；
2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求
3、組結安排上課的佇列與站位等
一、球運動的概述：
足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。
1、足球運動的起源與發展史
足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源於中國。足球起源於我國戰國時代（公元前475－前221年）。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，裡面充填毛髮做成的球。現代足球運動起源於英國。1848年足球運動的.第一個文字形式的規則《劍橋規則》
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部；1863年10月6日，成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會，因此，10月6日被稱為現代足球生日。
2、國際足聯三大賽事：國際足球協會聯合會杯、世界盃足球賽、奧運會足球賽
3、足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90－120米，寬45－90米。國際比賽場地長100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，（不得超過12厘米）。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區（又稱禁區）、球門區、和角球區；兩點是指中點和罰球點；一弧是指罰球弧。
4、現代足球技術、戰術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱
二、足球課程內容提要
1、理論部分：
掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法；足球運動概述；足球技術的分析；足球競賽規則與裁判法；足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足
球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。
2、實踐部分
提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。
(1)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球
(2)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。
(3)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球
(4)頭頂球：正、側額頭頂球
(5)搶截球：正面、側面搶截球（結合衝撞與鏟球）
(6)假動作：有球假動作、無球假動作
(7)擲界外球：原地、助跑擲界球。
(8)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發球
3、戰術教學部分
(1)個人攻守戰術：跑位與擺脫選位與盯人，個人突破。
(2)局部攻守戰術：二過一基礎配合（斜傳直插、直傳斜插、踢牆式、回傳返切、交叉掩護），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守。
(3)全隊攻守戰術比賽陣型
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、鬆動防守和區域緊逼、封堵、搶截與補位。
（4）定位球戰術：
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、自由球（直接、間接）
4、介紹沙灘足球、網式足球、定向運動、武術、游泳和特色項目的基本技術。
三、成績評定及上課要求：學生成績評定方法：
體育課每學年評定一次，採用百分制。以《學生體質健康標準》為評定標準。具體評定方法按省《大學生體質健康標準》細則執行。學生體質健康標準的評價指標和得分表
獎勵與降低分數方法
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分
1、早操、課間操、課外體育鍛鍊出勤率達到98%以上，認真鍛鍊者。
2、獲等級運動員稱號者。
3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、學生體育幹部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛鍊無故缺勤，一年累計超過應出勤次數1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法
室內教學：
地點：3＃218多媒體教室
教法提示：
採用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問、啟發與討論等形式開展教學
課後小結
課次：
2周次：二任課教師：夏煜
教材內容
1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習；
2、講解踢球過程，學習腳內側踢、停地滾技術；
3、身體素質練習；
課的任務
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術的掌握情況，以便因材施教；
2、通過腳內側踢、停地滾技術的學習，使學生對足球基本技術有一定的理性認識，培養學生對足球運動的興趣。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇25
艱苦的期末考試終於過去，到了我最期待的寒假了！在這個寒假中，我要制定一個寒假計畫，讓我的假期更加飽滿、充實。
在我的寒假計畫中，我有幾點要求：
一、多做一些課外作業。因為下個學期就要畢業考了，媽媽想幫我把英語抓一下，讓我多做一些練習和課外閱讀。所以寒假裡，我要早點把作業做好，多騰出一些時間來學習英語，為畢業考多做一些準備。
二、多一點體育活動。媽媽說我實在太胖了，如果再不多做一點運動，就實在真的不行了。於是媽媽決定，這個假期要跟我一起運動，不讓我每天呆在家裡當宅男，幫我快速減肥，遠離肥胖。
三、課外學習。媽媽要我每天練習鋼筆、毛筆，因為只有這樣才能進步，讓我的鋼筆、毛筆技術更上一層樓，越寫越比以前好。
四、幫媽媽做一些家裡的活。以前，家裡所有的活都是媽媽乾的，她每天既上班又幹活，非常地辛苦。所以在這個寒假中，我要幫媽媽幹活，讓她減少負擔，每天越活越快樂，越年輕。
這些就是我的寒假計畫，我一定會嚴格按照以上要求，讓我過上一個充滿歡樂和笑聲的寒假！
小學生睡眠管理措施方案範文 篇26
x月x日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計畫。爸爸媽媽支持我的計畫。
每個星期六，整天玩，小區里玩，公園裡玩，遊樂場裡玩。同時要在玩耍中學習攝影。
每日上午具體安排：
第一，語文暑假作業x頁。
第二，數學暑假作業x頁。
第三，小區院裡玩x小時。
第四，專心讀x小時故事書。
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排：
第一，注音、組詞，並造五句子。
第二，讀x小時漫畫書或科普書。
第三，寫一篇博文，並告訴爸爸快修改，以免“丟醜”。
第四，細心做爸爸精選或針對性出的x道數學題，並先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個假期定的生活學習計畫，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計畫就不能正常執行了。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇27
一、活動主題：精神好，氣色好，成就最美睡顏
二、活動背景：20xx年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計畫發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。
20xx年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。據報導，在重重壓力下，25%的人每天睡眠不足7小時，66%的人睡覺時會經常作夢。參與調查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。
報導說，睡眠不足和其他睡眠障礙對於身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領計算機工程精英猝死、疲勞駕駛引發車禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問題。
三、活動目的：講解睡眠與精神的重要關係，讓人們意識到好的精神有助於好睡眠。
四、面向對象：南京仁康醫院周圍居民
五、活動時間：20xx年3月21日
六、活動地點：南京仁康醫院一樓前廣場
七、執行部門：南京仁康神經內科研究院
八、活動流程
前期
1、3月21日之前，製作好展板，收集最美睡顏的圖片，貼在展板上
2、3月20日之前，擬定宣傳單，並列印出來(500張)，在3月20日之前發放到附近居民手中
3、3月21日前，製作主題為“精神好，氣色好，成就最美睡顏”的條幅
4、聯繫好相關媒體進行採訪報導
中期
1、九點前，將帳篷(四個)、桌子(五張)、展板(二塊)、椅子(五張)及其它相關物品送至仁康醫院廣場，並進行活動場地的布置
2、十一點三十分活動正式開始，由兩人向居民講解展板照片背後的故事，由十人組成宣傳隊在周圍向居民發放宣傳單，並進行宣傳
3、趣味答題活動：將寫著有關睡眠問題的小紙條放在一個箱子內，讓居民來抽取，並回答上面的問題，回答正確者可獲得相應紀念小禮品
4、吹桌球小遊戲：將桌子上擺20個紙杯，連在一起，並盛滿水，準備3組。將第一個杯子裡放上一個桌球，三個人進行比賽，將桌球吹到最後一個杯子，速度最快者可獲得由中心提供的紀念小禮品
5、“精神好，氣色好，成就最美睡顏”簽名活動：由兩名南京仁康神經內科研究院成員向居民宣傳精神康健與睡眠的關係，了解睡眠日的意義，並邀請居民在條幅上籤字留念，讓居民加深對世界睡眠日的了解，並養成良好的睡眠習慣，提升此次活動的意義
6、13點30分集合，進行合影留念，活動結束
後期：
1、整理相關資料，做好活動總結
2、清潔活動現場
小學生睡眠管理措施方案範文 篇28
時間過得真快!兩個月的寒假生活，馬上就要結束了。這是我升入中學的第一個寒假，也是我過得最充實的一個假期。
由於這次的期末考試成績不夠理想，為了趕上同學們，打破了家裡原來準備寒假去旅遊的計畫，變成了以學習生活為主的寒假。
寒假第一天，我就給自己制定了寒假作息表，為了方便看就貼在了我書桌前面的牆上。以此來督促自己學習，讓自己日日不空過。我用了20天就寫完了老師給我留的作業，而且每天還複習一下學過的英語單詞，背一首古詩，每天寫日記，抽空鍛鍊一下，儘管很辛苦，但是我覺得努力了，就會有收穫的，也希望下學期能有一個好成績。
大年三十那天，我們全家高高興興的回姥姥家過年，真是熱熱鬧鬧的年，我們歡歡喜喜的吃了一頓年夜飯，真是太開心了!
年底那幾天，我幫媽媽做了不少的家務事，擦玻璃，擦地板，買年貨……媽媽做飯，我還幫著打下手，切菜雖然還不夠好看，但也還算說得過去，那幾天，我收穫很多，學會了做西紅柿炒雞蛋和炒土豆絲，聽到家人的讚美，我心裡美極了。
寒假中，我還閱讀了很多好書如：《魯賓遜漂流記》、《名人傳》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《愛迪生》等等。通過了閱讀這些書，我不但開闊了視野，還懂得了一些做人的道理，總之，這個寒假我收穫了許多課堂上學不到的知識。
再過幾天就要開學了，寒假時間雖然很長，但是我過得很充實，也很快樂。我會以一個新的面貌迎接新學期的開始。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇29
為了做好面對氣象災害的應急反應工作，提高我校應對氣象災害的應急處理能力，最大限度地減少或避免氣象災害造成的損失，依據有關法律法規，制定本預案。
1.暴雨信號由氣象台發布，學校依據區電視台或電台播放的暴雨信息做出反應。
2.黃色暴雨信號的'應急工作
（1）總務處布置檢查所有建築物、設施設備，做好防淋、防浸的各項工作。檢查及排通校內的排水設施。
（2）學生停止在室外活動，教導處、班主任督促學生返回室內。教室內的學生嚴禁喧譁，以免造成恐慌，值日老師到班檢查學生紀律、考勤。
（3）學生上學或放學應帶備雨具，禁止騎腳踏車的同學騎車打傘。
3.紅色暴雨信號的應急工作
（1）繼續做好黃色暴雨信號的應急工作。
（2）校內所有人員暫停一切戶外活動和作業。
（3）總務處組織好低洼易浸物資的轉移或保護。
4.黑色暴雨信號的應急工作
（1）總務處做好校產的保護工作，根據雨情做好校園排澇工作；學工處做好師生的管理工作；教導處宣布停課並做出恢復上課的時間及課程調整安排的通知。
（2）師生留在課室內密切留意天氣的情況。班主任到班管理並安撫學生情緒、照顧學生安全。
（3）黑色暴雨信號發布後，師生應留在家中或學校不要外出，校內的師生要到情況適宜才能回家。
（4）如果學生處於往返學校的途中，應立即就近找安全地方避雨，電話通知家長接回家中，並致電班主任履行請假手續。
（5）班主任加強學生考勤的管理，對不在學校的學生與家長聯繫，明確其去向。
（6）各班、各辦公室、各功能室的責任人要做好本責任範圍內人員與物資的安全保護工作。學校對造成損失的情況做出評估。
5、暴雨警報解除後，各班主任要立即分別向總務處報告人員與物資的情況，各處室要迅速向校長室報告人員與物資的情況。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇30
為了科學有效地應對新冠肺炎疫情，疏導干預全體師生及家長的心理問題，以健康積極的心理狀態應對這場疫情防控持久戰，為了更科學、及時地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關心理危機干預工作，做到及早預防、及時疏導、有效干預師生及家長中可能出現的心理危機事件，根據國家衛生健康委疾控局印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》和省市相關檔案精神，xx區會展城第二中學結合學校實際情況，制定本方案。
一、指導思想
堅定打贏疫情防控阻擊戰的信念和信心，教育為主，重在預防，及時干預，維護學生的心理健康。
二、成立疫情心理危機干預工作組
組長：
副組長：
成員：
三、工作內容
1、為有需要的師生及家長提供免費的心理健康服務；
2、為受疫情影響的師生及家長提供及時的心理危機干預；
3、積極預防、減輕疫情帶來的不良心理影響。
四、工作對象
面對疫情產生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的師生、家長，特別是被疫情困擾、被隔離等人員、受感染人群的家屬、疑似病例及康復患者等。
五、具體實施
（一）健全工作機制
建立專門的疫情防控心理危機干預及領導小組，由校長直接領導，學校中層領導、心理健康輔導師安一凡及各班主任組成，負責學校開學前、後疫情防控心理健康教育和心理干預疏導工作。
（二）逐層排摸，分類統計，動態掌握真實情況重點針對四類學生群體開展工作：
一類：家人及親屬為確診新冠肺炎病例而進行隔離的高風險學生群體；
二類：所居住小區存在新冠肺炎確診病例而被嚴格封閉隔離的較高風險學生群體；
三類：受此次疫情防控措施影響的其他學生群體；
四類：特殊學生群體。具體包括參與疫情防控的醫護人員、公安幹警以及參加社區排查防護、參與防控疫情工作人員等子女。
（三）開展疫情心理防護知識的學習和宣傳工作
1、組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員進行培訓。認真學習國家衛健委xx月xx日印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》、中國科協科普中國發布的《疫情傳播期間心理防護指南》等檔案，提高開展疫情心理防護和危機干預的專業技能，確保為師生提供科學、專業的心理援助，並做好自身心理防護。
2、利用學校學校公眾號進行疫情心理防護知識的宣傳教育。介紹情緒疏泄和心理防護的方法，增強師生及家長科學抗擊疫情和自己調適心理的能力，引導大家理性看待疫情，以平和的心態面對疫情。目前我校已編寫並發布了《xx區會展城第二中學心理防疫指南》，就生活中常見的因疫情引起的心理問題進行解釋、說明，以達到釋疑解惑、調整身心、穩定情緒，增強身心平衡和恢復心理功能的目的。
（四）落實心理諮詢工作
1、開展網路疫情心理輔導和及心理諮詢服務：
心理健康輔導師：
電話：
安排學校心理健康輔導師通過QQ、電話等開展線上心理輔導，針對此次疫情產生不良情緒的學生提供心理干預，及時解答學生在疫情期間的心理困惑和心理衝突。各班班主任也要通過班級群密切關注本班學生的心理健康狀況，有情況及時向學校心理老師求助。心理健康輔導師根據評估情況開展線上心理輔導或上報、轉介。凡存在因本次疫情引發的情緒、行為等問題的學生、教師及家長，均可根據自身情況，電話預約，線上開展心理干預和疏導工作。
時間安排：
每天9：00—11：30，14：00—16：30
2、積極開通網路心理支持服務
心理諮詢室信箱號：
開學前、後學校師生可以通過信箱反饋心理問題，心理健康輔導師及時關注師生心理問題。同時要求各班主任老師要積極關注學生身心發展變化，特別是留守、單親、醫護人員等特殊家庭的學生的心理狀態。對有需求的師生開展線上個體輔導或者進行電話諮詢，引導師生積極面對學習生活。
（五）做好開學後的學生心理輔導工作。
1、抓好課堂資源整合工作。一是要充分利用心理課堂資源。在心理課堂上，以心理健康輔導師為主導，開設一系列以“緩解疫情產生巨大心理壓力、預防學生發生心理問題”為目的的專題心理課，引導學生正確認識疾病、處理負面情緒、建立正向思維、形成正確行為反應，在疫情當前既不僥倖也不恐慌；二是要廣泛地開展心理班會活動。以學生為主體，班主任為導，利用班會課，通過播放心育視頻、組織課外閱讀、開展趣味遊戲等形式，引導學生自己調節、主動解壓；三是要有針對性地開展心理團輔活動。由學校心理健康輔導師牽頭，針對個別班級的突出問題，積極開展專題心理團輔活動，從而更加有效地減輕學生恐慌、維護學生心理健康。
2、密切關注從疫情嚴重地區返回或因疫情出現心理問題的學生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩定。
六、干預要點
（一）疑似感染師生、家長干預措施：
1、政策宣教，密切觀察，及早求治；
2、為人為己採取必要的保護措施；
3、服從大局安排，按照規定報告個人情況；
4、使用減壓放鬆行為(呼吸、音樂冥想等)，減少應激反應；
5、尋求應對壓力的社會支持：利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵；
6、鼓勵使用心理援助熱線或線上心理干預等及時尋求社會幫助，調整心態。
（二）無感染但情緒波動明顯，明顯影響正常學習生活的師生、家長干預措施：
1、每天保證規律的飲食和睡眠，做好合理的計畫和安排，做一些自己喜歡和感興趣的事；
2、適度瀏覽相關信息，正視疫情；適當進行鍛鍊，增強體質，釋放情緒；
3、引導接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
4、對交流、適應性行為進行指導，引導掌握一定的心理自助技巧(積極的自己對話、正念冥想、行為放鬆等)，保持正常的生活作息，適度選擇娛樂活動，提醒注意不健康的應對方式(如沉迷上網等)；
5、引導來訪者正視身體發出的信號，做好自己症狀識別與求助；
6、對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生，及時做好轉介工作。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇31
教學目的：
1.通過聆聽和表演本課歌曲，理解本課主題“愉快的勞動”，明白勞動光榮的道理。有感情地演唱本課歌曲。
2.能用學過的唱名填寫並準確演唱，在實踐中掌握音與音之間的音高關係。
3.認識和節奏，能準確地讀拍。並能在實踐活動中運用。教學重點：指導學生有感情地演唱歌曲。
教學難點：掌握音與音之間的音高關係。
教學方法：音樂自由教學法
教具準備：多媒體、琴、打擊樂、彩筆
課時安排：三課時
第一課時
教學內容：
表演《小漁簍》；編創與活動。
教學過程：
一、組織教學：
老師與學生一起隨音樂《勞動最光榮》進入音樂課堂。
師：剛才我們表演了一首與勞動有關的歌曲，同學們，你們還會唱哪些與勞動有關的歌曲呢？（自由表演唱，培養孩子們自信演唱的能力；同時，培養孩子的音樂記憶力，讓孩子在實踐活動中多多積累好聽的音樂。）
二、表演《小漁簍》：
“同學們，老師今天給大家帶來一首海邊孩子勞動的歌曲，大家想聽嗎？（多媒體播放歌曲）。
1、完整初聽歌曲，讓學生初步感知歌曲的音樂情緒、特點、及內容。
2、有感情的朗讀歌詞，體會歌曲中所表達的小朋友的心情。
3、用“La”輕聲跟唱歌曲旋律，注意歌曲演唱情緒。
4、隨伴奏輕聲唱歌詞，老師給予及時糾正。
5、有感情的演唱歌曲，並創編動作表現歌曲。
三、編創與活動：
“同學們的歌聲太動聽了，瞧！海邊的小朋友給大家送禮物來了。”（多媒體出示帶有唱名的貝殼、海星、海螺等等）
1、劃分小組進行討論。
2、每小組討論、填寫唱名形成旋律。
3、每組派出代表演唱自己填寫的唱名形成旋律。
4、比一比，哪一小組演唱的準確、流暢，旋律好聽，便將哪一組選為優勝組。
（也許有些小組編寫的並不流暢，老師也要給予表揚和鼓勵，因為只要每個孩子都動腦參與進來了，就是最大的收穫。）
四、課堂小結
第二課時
教學內容：
聆聽《拾稻穗的小姑娘》；聆聽《太陽出來喜洋洋》；編創與活動。
教學過程：
一、組織教學：
隨音樂《小漁簍》邊唱邊律動進入音樂課堂。
（可以藉此鞏固複習歌曲《小漁簍》）
二、聆聽《拾稻穗的小姑娘》：
導入新課：
“同學們，上節課我們用海邊小朋友送來的禮物創編出了那么多好聽的旋律，有一位小姑娘可著急了，她說她也有一首好聽的歌要送給大家，你們聽，她唱著歌來了。”
1、完整地聆聽歌曲，老師引導孩子輕輕合著音樂拍手。
“小姑娘的歌唱的多好聽呀，歌中都唱了些什麼內容?我們一起邊聽邊用動作來表演，好嗎？”
2、復聽歌曲，邊聽邊做動作表演。
3、分組聽音樂表演，看哪一組表演的好。?
（讓學生自由發揮，讓每一個孩子參與到表演中來，培養他們的自我表現能力）。
三、聆聽《太陽出來喜洋洋》：
1、完整地聆聽歌曲。
師：“你們聽這首歌曲的情緒是怎樣的，聽後你的心情又是怎樣的呢?用你手中的彩筆畫一畫。”
2、復聽歌曲。讓孩子隨著音樂在紙上畫線條，並說一說為什麼這樣畫。
3、再次復聽。讓學生拍手輕輕合著音樂，老師啟發學生輕輕隨著歌聲哼唱，看看能記住哪一句，哪一句印象最深刻。
四、編創與活動：
1、讓學生隨著音樂將《拾稻穗的小姑娘》和《太陽出來喜洋洋》在紙上畫出對比線條，並說一說為什麼這樣畫?
2、讓學生將自己不同的感受用相應喜歡的色彩圖畫到課本上。
五、課堂小結
小學生睡眠管理措施方案範文 篇32
課題：
改改你的壞習慣
教學目的：
幫忙學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：
使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發現僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習慣
生答：師板書：不衛生
師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：(略)
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數學卷子，我已初步看了一遍，此刻發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：
(1)小明這是一種什麼壞習慣
(2)不誠實、欺騙教師這屬於哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裡面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎樣辦
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：經過這節的學習，你懂得了什麼
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇33
【活動設計的背景】
根據中國小心理健康教育活動課指南的指導，情緒心理是五年級階段學生的心理健康教育學習內容。這裡面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節課是情緒心理學習的第一課時，主要是通過一些活動遊戲討論讓學生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，並悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調控情緒。
【授課對象】
五年班
【授課時間】
十四周 一課時
【教學目標】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調控的情緒。
【教學重難點】
了解、悅納情緒
認識情緒對我們身心的影響
【教學方式】
遊戲、故事分享、小組討論啟發
【課前準備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學過程】
一、創設情景 引入新課
(一)、圖片導入
(1)同學們喜歡看運動會嗎?為什麼喜歡?
(2)剛剛結束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。
(3)看到這些照片，你想說什麼?這就是運動會的魅力。比賽場上形勢千變萬化，觀眾和運動員的什麼也跟著變化?
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設計意圖：以身邊最近發生的熱點時事馬上吸引學生的注意力，提起學生的興趣，自然導出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學分成小組，每組由教師發給兩個寫有情緒辭彙的卡片。
2、請小組派代表根據辭彙上台表演此辭彙所表現的情緒。
3、其他小組同學競猜該同學所表演的是何種情緒。
4、學生歸納情緒的特點：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經過不同的調和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設計意圖：猜情緒這個活動設計得非常妙，它有趣好玩，抓住學生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一起產生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現出來，初步給情緒歸類。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之後在班上展示，並說出情緒彩帶的特點。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩定性。
設計意圖：當學生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類後，通過畫自己上周情緒，讓學生更準確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。
三、自己建構
(一)明白調整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
在我們的學習和生活中，有些事情會使我們產生各種相應的情緒，有高興的，有傷心的，有害怕的……這些情緒是合理的嗎?不同的情緒伴隨著我們，它們會給我們帶來什麼影響呢?請大家看圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選後的不高興，與小剛聽到要去春遊的訊息後特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們為什麼都被老師批評了呢?
在討論中，教師應引導小學生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應，是合理的;但任何過度(超出正常範圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對於消極情緒要會控制和調節，要學會做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會給我們帶來什麼影響?
設計意圖：初步了解情緒後，讓學生就自己身邊發生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現，會讓教學方式顯得豐富多樣，學生更感興趣。漫畫的具體內容也很貼切學生的實際生活，容易引起學生的共鳴。
(二)、如何調節情緒
消極情緒會給我們帶來不良影響。它不但會使我們學習後退，而且會影響與同學、老師之間的關係。可見不良情緒的危害性多大。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的.深淵，做自己情緒的主人呢?
1、 故事啟發
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什麼呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的.時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，於是她晴天也愁，雨天也愁。後來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。後來他總是這樣想。從此以後老太太就過著快樂的生活。
同學們，從這個故事中你受到了什麼啟發?
不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。
2、 調節情緒的方法
以四人小組為單位討論調整情緒的方法
匯報、總結
設計意圖：在學生已經明白了積極情緒和不良情緒的影響後，以一個故事讓學生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發學生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結再升華
通過這節課的學習，大家掌握了不少調節情緒的方法。
同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，並給他們帶去快樂。願同學們永遠快快樂樂。
小學生睡眠管理措施方案範文 篇34
一、活動目的：
為全面貫徹落實《中華人民共和國國防教育法》和中共中央、國務院《關於加強和改進未成年人思想道德建設若干意見》的精神，推進我校國防特色教育，增強學生的組織紀律觀念，團隊精神、團結互助、吃苦耐勞精神，增強身體素質，提高心理素質，提高獨立生活的能力。
學校決定請駐軍戰士為教官，組織四、五年級學生通過我校“少年軍校”軍訓這一優良的傳統，以集豐富的趣味性、知識性和思想行為一體的形勢教育，按照“自學、自理、自護、自強、自律”的“五自”要求，大力加強學生的愛國主義、團隊精神、革命傳統教育和國防教育。
在少年軍校的軍訓活動中，要求學員一切行動聽指揮，通過明理、訓練，增強學生的紀律性，教會學生不怕吃苦、敢於吃苦、樂於吃苦，艱苦樸素、苦中找樂的精神，使這些家庭里的“小太陽”、“小皇帝”、“小公主”們強健起來、勇擔責任，使他們成為合格的人才。
二、軍訓對象：
四年級、五年級全體同學
三、訓練時間：
20xx年7月16日—20xx年7月20日
每天上午8：00—11：30 下午15：00—18：30
四、訓練地點：
五、軍訓領導小組：
組長：
副組長：
成員：、
六、獎勵辦法：
學期結束，每班評選出15%名優秀隊員進行表彰。
七、應急預案：
1、負責人：、
2、準備工作：各班班主任事先了解學生病史，由家長確定不宜參加軍訓的`學生。不參加軍訓人員上報沈波。
3、在軍訓中學生一旦發生意外要及時處置，必要時尋找醫院救助。
八、訓練要求：
1、軍訓人員在軍訓領導小組的統一領導下，嚴格要求，確保全全，確保訓練質量
2、帶班班主任與全體教官要從講政治的高度，自重自愛，自強自律，關心愛護學生，循序漸進，科學組織訓練。
3、參訓學員要自覺樹立不怕苦，不怕累的思想，提高認識，端正態度，刻苦訓練，做到不偷懶，不逞強，不違紀，不掉隊。
4、參訓學員在軍訓期間，要自覺樹立防範意識，一旦發生輕度中暑或輕度不適，要及時上報教官，教官和值班教師要做相應處理。非特殊情況，參加學員一律不得請假，不得遲到、早退，生病需向班主任請假。
5、加強宣傳力度，大力宣揚軍訓中的好人好事，先進典型，在訓練中掀起比、學、趕、幫、超的熱潮，使學員始終保持高昂的鬥志，確保軍訓任務的圓滿完成。
6、學生在軍訓其間，班主任要布置學生寫軍訓日記，軍訓有感。軍訓結束時每生各交一篇“軍訓日記”、“軍訓有感”到班主任處。
九、主要施訓課目
（一）立正（軍姿）
（二）跨立
（三）稍息
（四）停止間轉法
（五）齊步行進及立定
（六）正步行進及立定
（七）踏步
（八）表演項目（紅旗操）
1、對上負責的原則。要堅決執行上級的指示精神，服從全局利益，反對本位主義。
2、切實可行的原則。要從實際情況出發定目標、定任務、定標準。
3、集思廣益的原則。廣泛聽取意見、博採眾長，眾人參與，反對主觀臆斷。
4、突出重點的原則。分清輕重緩急，突出重點，以點帶面，不能眉毛鬍子一把抓。
5、防患未然的原則。寫明相關保護或者防備的措施。