做了充分的準備後，我們精神飽滿地登上講台。每一節課我們都充分利用多媒體進行教學，把最精彩的動畫展示給學生，調動學生的學習興趣。講課時我注重體現學生的主體地位，確實做到把主動權交給學生，讓學生通過自主學習、合作學習、主動探究來掌握本節課的知識點和重難點。在教學過程中我注重與學生間的交流，充分調動其積極性，師生默契配合，活躍了課堂氣氛，也使學生對知識的印象特別深刻，收到更好的教學效果。
每一堂課，我們都進行認真反思。它讓我意識到自身的諸多不足。“學然後知不足，教然後知困”，相互的交流評課，讓我們認識到自己很多弱點和不足。
在這個過程中，我們收穫的不僅是優質的課堂教學，更是教師之間團結奮進的團隊精神和積極進取的研究氛圍。毫無疑問，雲南教師的到來促進了我們的課堂教學。
一位跟崗教師也說過：“這次跟崗交流，於我而言，是一次人生洗禮和深刻的心靈之旅，是一筆寶貴的財富。我時常被實小老師們身上的敬業精神和健康陽光的心態感動著，他們樂於奉獻，不求回報，勤勤懇懇，嚴謹治學。他們忙碌著，幸福著。”得此評價，夫復何求？自當奮勇向前，加倍努力。
五、幸福充實的教育體驗
葛寶梅老師說：“這次活動讓我覺得工作有成效是一種高層次的幸福，更是一份榮耀，在這期間，我每天都認真鑽研教材，精心設計教案，努力追求實踐“教學的精彩課堂”。雖然有些課上的不夠理想，但是我不遺憾，因為我努力了，我可以從中吸取教訓，總結經驗。”
當我們得到雲南教師認可甚至是高度評價的時候，當我們手把手地教他們蒐集課件整理課件的時候，當我們親手把優質的教育資源分享給他們是時候，當我們熱情洋溢地向他們介紹我們的校園文化、教育思想和方法的時候，那種職業的成就感和幸福感是不言而喻的。
俗話說得好：“贈人玫瑰，手有餘香。”在交流的同時，他們的樸實、勤學，也讓我體驗了一種別樣的生活，別樣的感動。
珍貴的友誼
正如數字故事上所言“山水相依心相連”，共同的教育夢讓我們兩個幾乎不太可能相遇的師宗、五蓮的教師走到了一起。跟崗交流收穫最大的也許並不是培訓本身，而是與跟崗教師們的情誼。隨著交流的深入和感情的融洽，我們的笑容越來越多，彼此越來越默契，惺惺相惜，心有靈犀。我們同甘共苦，我們切磋教藝，追求教師的人生境界，我們暢所欲言，我們學習著，快樂著，收穫著，彼此之間結下了深厚的情誼。
快樂的日子總是過得飛快，快樂的日子總是讓人回味，對教學藝術的追求永無止境，我們的友誼也必將歷久彌新。
學習是生活、學習是工作、學習是一種責任，學習是人生命的重要組成部分，教師惟有學習，才能掀起“頭腦風暴”。此次跟崗學習交流活動是一次難忘的學習經歷。對我來說是受了一次極好的教育，也是對我教育教學工作的鞭策。通過學習，我認識到，作為一名教育工作者應樹立終身學習的意識，不作井底之蛙，在反思中調整自己，我在今後的工作中，要多學習先進經驗，不斷改進自己的工作方法，力爭使自己成為學生的良師益友。
跟崗教師的確定是經過反覆研究，精選出來的骨幹教師，信得過的，能代表我們學校水平的教師。
我們也去跟崗學習過，應該了解那種心情，所以盡我們所能，讓來的教師不虛此行。
3.積極備課，精心準備。精彩展現。相信大家一定能做好。這也是從教的一段精彩精力。
4.老師的活動參與，讓他們看到優點，我們自己要設法彌補不足。
精幹巧幹。