不吸菸建議書作文 篇1
各位老師和同學：
你們好!菸草有毒，吸菸有害，它嚴重威脅著人類的健康。全世界每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病，中國每天有2700人因吸菸而致病死亡，每年近130萬。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學物質，之中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等具有致癌性。調查研究表明，吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高10~30倍。吸菸對健康百弊而無一利，且吸菸者造成的間接吸菸的危害也很大，吸菸所導致的環境污染引出一系列連鎖反應，對國家、社會、家庭、個人，都是一種潛在的巨大的禍害。
我們中學生正處在身體發育的關鍵階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用也更大，吸菸對青少年傷害更為嚴重。吸菸會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統、消化系統的功能障礙及各種心理、精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。親愛的同學們，決不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細胞、影響正常的生長發育!
學校是學習知識的聖殿、傳承文明的搖籃，共同營造一個優美、潔淨、文明的無煙校園環境，不僅有益於同學們的身心健康，而且對全民族體質的增強和良好的社會風尚的建立都具有深遠的意義。不吸菸也是一種高尚公共衛生道德的體現。“禁止吸菸，控制煙害”是世界的潮流，是現代文明的體現!為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應該提倡社會公德意識，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸菸造成的危害，努力爭創文明校園、綠色校園。我們必須堅決摒棄吸菸這種不文明的行為!
請同學們自覺遵守《中小學生日常行為規範》，遠離菸草，絕不
請全體老師以身作則，主動戒菸。要強化保護他人健康的意識，
請班主任加強對本班同學的宣傳教育，請全體領導和老師特別是
親愛的老師和同學們，禁止吸菸、控制煙害是世界的潮流，是現
不吸菸建議書作文 篇2
親愛的同學們：
眾所周知，在世界範圍內，吸菸是最普遍的可致死的嗜好。一支香菸就像一個小小的化工廠，在點燃時，可產生兩千多種對人健康都是有害的化合物。世界衛生組織已將菸草流行作為全球最嚴重的公共衛生問題列入重點控制領域。吸菸既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸菸危害的認識，遠離吸菸對我們的危害，我校大隊部在此向全體同學發出倡議：“拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代”!青少年兒童現在正長身體，智力發展正處於關鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用：你願意自己成為未來的吸菸者嗎?你希望自己成為一個疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢?你願意接受健康、科學的生活方式嗎?如果你選擇健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸菸，並贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸菸。
一、有人讓你吸菸時：1.微笑著說：不，謝謝!2.說出理由或找藉口拒絕吸菸：不，謝謝，我不能吸菸。3.禮貌地反覆謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。4.躲開，在別人讓煙時，立刻找藉口暫時躲開。
二、下決心遠離吸菸這一壞習慣：1.遠離吸菸人群，與不吸菸的人在一起，為自己創造一個無煙的環境。2.當家長或親戚朋友吸菸時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉變為不抽，這樣你還會是一個優秀的“戒菸小幫手”呢!3.如果你知道哪些地方有人經常吸菸，請避開這些場所。
為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸菸，做不吸菸的新一代，成為一個積極向上、活潑樂觀、健康快樂的同學!
倡議人：_X
時間：__年_月_日
不吸菸建議書作文 篇3
各位教職工 ，各位同學：
大家好!創建無煙學校，樹立文明新風，構建和諧社會，已經是大勢所趨，從中央辦公廳、教育部到各級教育部門都有明確指令，相信禁菸戒菸也是我們每個人心中美好的願望。藉助今天這個機會，學校向全校師生髮出建議：“創建無煙學校，樹立文明新風;拒絕吸食香菸，讓肺自由呼吸;打造清新校園，共享無煙人生”。
菸草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛生問題之一。據世界衛生組織最新統計，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。全球每年有五百萬人死於與吸菸有關的疾病。中國是最大的菸草消費國，目前有三十二億菸民，且被動吸菸者不計其數。據報導，一支香菸可以產生五百毫升含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力並損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸菸還會使肺癌的發病率明顯提高。青少年正值生長發育旺盛時期，機體各系統、器官和組織還比較嬌嫩，各種功能都還不夠穩定，對外界的不利因素抵抗力較弱，因而吸菸對青少年身心的損害更大，吸菸所致疾病，在青少年身上會產生更為嚴重的後果。吸菸有害健康，被動吸菸危害更大。吸菸對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。吸菸不僅是個習慣問題，也是一個的道德問題，更是一個危害健康的問題。
“禁止吸菸，拒絕煙害”是世界的潮流，是現代文明的體現!為了提高校園文明程度，保障教職工和同學們的身體健康，請大家養成良好的生活習慣，拒絕吸菸。我們要大力提倡社會公德意識，全校師生共同參與禁菸行動，努力爭創文明校園、綠色校園。
創建一個良好的無菸環境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸菸的危害性，讓人們認識到吸菸的危害，以使禁菸逐漸成為絕大多數人的共識。
為此，全體老師、同學們積極行動起來，學校領導、教職工、學生幹部、團員要起模範帶頭作用，從我做起，從現在做起，自覺做到不吸菸，接受監督，共同創造一個健康、文明的學習與工作環境，為創建優美、潔淨、文明的和諧校園而共同努力!
建議人：