6、外出學習與考察。跟崗培訓除了務實的立足於工作室基地，還採取了“走出去、請進來”的形式，豐富了跟崗學習活動的內容。在三個星期內先後安排了到花都大塘中學、花都區實驗中學、廣州市第四十四中學聽課交流、到華南師範大學大學城校區聽《化學教育》朱玉軍副主編“化學教育研究與論文寫作----基於編輯視角的一點認識 ”的講，拓展我們的見識和視野。第二周周末溫老師帶工作室成員學員到花都芙蓉嶂風景區，感受山、林、湖、泉等自然美景，舒緩我們學習的壓力，愉悅我們的心情。
7、開設專題講座。溫利廣老師的“化學骨幹教師專業成長之路”的講座；北興中學何藝副校長“講學稿的編寫與使用”的講座，錢揚義教授“遊戲化學”探究學習案例；北興中學高校長“成功教育成就成功人才”德育管理理念介紹，還有我們學員的5個小講座等，講座內容涉及德育管理，教學管理，教師專業發展等不同層面，極為豐富，受益匪淺。
8、課題研究。在溫老師的指導下，我們都以各自的教學實踐和特長，初步選定了課題研究方向，撰寫了開題報告，且進行開題答辯，溫老師一一給予點評，我們初步了解、掌握了一些基本的教育科研方法。
三、筆墨耕耘，累也樂也。
1、教育日誌。從培訓開始的第一天，到結束的最後一天，我們都堅持通過寫教育日誌，記錄每天的學習內容，學習心得體會和自我感悟後的收穫。這些既是過程的記錄，更是原始材料的積累，還是思想火花的收集。每天晚上工作到十二點，第二天早上六點半起床。
2、教學反思。通過聽課、上課、評課，我們撰寫至少三篇教學反思，包括聽課的反思、上課的反思、對自己以往教學的反思等。通過寫教學反思，總結提煉學習成果，為後續的自我完善、教研的深化提供了素材。
3、教學設計。對於每一節的常態課和匯報課，我們都認真進行集體備課、個人設計，相互交流，不斷修改形成一份份的教案，精益求精。這對於促進我們的實際教學水平，打造精品課堂非常有效。
4、開題報告。這是最頭痛的事，一線老師，最不擅長的是做課題研究和論文寫作，正如溫老師說我們，寫開題報告沒有象上課那樣積極。這確實是我們的短板，我們也是希望能得到這方面的提升。經過幾天的煎熬，我也嘗試撰寫了研究課題的開題報告，但還是很膚淺，還要完美和修改。
5、修專業規劃。在跟崗前，溫老師已經將個人跟崗計畫、三年發展規劃工作布置給我們，在經過兩周跟崗學習，結合相關專題講座的基礎上，我們進一步完善“三年專業發展規劃”。
第三部分跟崗情感態度價值觀
一、跟崗情感
這二十天說長也長，說短也短，這二十天是人生中不可多得的經歷，我珍惜，我收藏，我回味。我要用“一個理念，一種精神，一種追求，一份友，一份感動”表達這20天來的跟崗情懷。
一個理念。北興中學作為花都區相對偏遠的農村學校，是花都區七類生源學校，學校硬體設施不能與市中心城區學校相比，然而學校蘊育著一位省級名師―――溫利廣，北興中學成功了，北興中學名字響亮省內外，我們也因此而來了。北興中學高校長提出“成功教育”德育管理模式，用成功教育理念成就學生、老師。是的，每個人都渴望成功，都有成功的願望和需要，但成功需要陽光雨露的用心呵護。我想，今後我的課堂也要成為“成功教育”理念下的課堂。讓每位學生有不同的成功，有大成功，也有小成功。
一種精神。溫利廣老師和我有著相同的教齡，年齡比還小我2歲，很多前年就聽過他的講座，他的學術水平、科研水平、文學功底早已目睹耳聞，但我沒想到會在北興中學“拜他學藝”，沒想到成名後的他依然“安於”現校，這是什麼精神在支撐他。跟崗學習20天，目睹他的點滴，我自愧不如，他身上的那種精神我無以言表，溫老師的人格魅力，深深的感召著我，鞭策著，我佩服，佩服。
一種追求。溫老師追求“至善課堂”。善―――“好”之意，體現師生、生生之間的友善，體現生命課堂的和諧統一，體現公平、民主、平等師生關係，寓意高雅。這充分體現了溫老師的文學素養和教學精神。“至善課堂”追求的是“三高”和“三權”，三高―――高興趣高質量、高情感高效益、高品位高境界；三權―――學生的思考權、自主權、話語權。我認為這個追求就是現代新課程理念的“濃縮，精華”。
一份友誼。我們來自珠海、中山、韶關、梅州、湛江、廣州六個地方九位學員，是懷著共同的夢想，共同的目標來到北興中學，雖然上半年在華南師範大學有著10天學習交流，但全班有48位學員，且分高中和國中，學習活動相對分散，沒有像現在這樣真正近距離、“小團體”。我們組成了一個親密和諧的學習大家庭，在跟崗學習中，大家認真聽課，坦誠評課，互相切磋教學技藝，認真準備公開課，互相交流聽課心得、書寫教學反思，碰撞智慧火花。在緊張忙碌的學習生活中，我們收穫了“友誼”，永遠珍惜。
一份感動。工作室所有工作有序開展離不開溫老師的悉心指導，同時也離不開幕後工作的曾紅英老師和梁煜華老師，以及北興中學校領導，師生。跟崗20天，我們對學校影響有正能量，也有負能量，但學校有包容，師生配合，我順利完成了任務，這份感動震憾著我們每位學員。正如我們學員最後離別發言時所說，除了感謝還是感謝，除了震憾還是震憾，這的確是我們的心聲。
二、跟崗態度
本人嚴格按照廣東省教育廳有關跟崗學習期要求，遵守廣東省溫利廣教師工作室的規章制度，尊重花都區北興中學日常教育教學管理制度，盡已所能認真完成跟崗任務，積極參與工作室活動安排，圓滿完成20天跟崗學習。
三、跟崗價值
1、名師風範，碰撞智慧火花。這次跟崗學習，讓我充分領略到專家與名師那份獨特的魅力——廣博的知識和厚重的學科素養。最幸運是遇到名師溫利廣。他學識淵博，人品謙遜，平易近人。在他帶領下，我們九位來自不同地區的學員成為一個親密和諧的學習大家庭，在跟崗學習中，大家認真聽課，坦誠評課，互相切磋教學技藝，認真準備公開課，互相交流聽課心得、書寫教學反思，碰撞智慧火花。在緊張忙碌的學習生活中，建立了一種坦誠互助、共同提高的良好氛圍。
2、走出方寸天地，方知天地寬廣。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛鍊，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業進行了重新的認識，對於“有情有趣有效”的課堂教學追求也有了一定的認識。