11月：根據上級規定，進行全員標準化測試，記錄並上報測試數據；
12月：常規體育活動，民族性、傳統體育活動
xx年1月：花樣跳繩教學
五、 教學措施：
1、 認真備課、鑽研教材、明確教學任務
上好每一節課，備好每一節課，吃透教材，保證教學的思想性、系統性和科學性，使教學有計畫進行。在備課中明確教學任務，根據教學任務來安排教學活動。
2、 教學內容安排合理，突出重點
教學內容安排正確合理，保證教師所講述的內容準確無誤。同時在保證教材系統性基礎上，教材安排內容上安排突出重點，顧及教材難點，注意教材間的聯繫。教材安排分量適當、層次分明，防止空洞抽象、冘長複雜、枯燥無味。
3、 提高課的組織水平，準確掌握教學進度
提高課的組織水平，整個課的進程要有計畫，課上要井井有條，秩序良好。在教學中善於觀察學生反應堆，善於集中學生注意力和引起學生注意力。課的各個教學環節要安排合理。
4、 抓好精神文明建設，滲透思想教育
抓好精神文明建設，課堂中滲透思想教育，發展學生的思想意識，提高學生的思想境界，培養學生吃苦耐勞、拼搏、勤奮鍛鍊、認真學習、積極動腦、團結合作、團結同學、助人為樂等一系列的優秀品質。
5、 教法得當，注意啟發性、形象性和可接受性
教法得當，使學生生動活潑地進行學習。在課堂上講解生動、通俗易懂、條理分明。教學中充分啟發學生的積極思維，充分調動學生積極性，注意培養學生觀察思維能力。注意培養學生分析和解決問題能力。
6、 貫徹課堂常規，注意課堂紀律
貫徹課堂常規，嚴格要求課堂紀律，要求學生課堂紀律，要求學生認真聽講，課堂上嚴格管理、嚴格要求、嚴格教育。
7、 深入教改運用現代化媒體教學
課堂教學以外，全身心地猶如體育教學教改，深入探討各種新型教學手法，參加“活動教學”課題研究，研究協同教學理論與創新教育的新型教學手段，同時進行自我探討新的教學課題，如“交叉式平行教學法”、環抱教育：等，以及新的教學手法，如“運用現代化教學媒體（電腦教學、電腦製作、攝影螢幕教學等）進行體育教學的構想。
在教學中，已經實施電腦備課，用電腦自製體育教案本備課。
六，轉化潛能生措施：
潛能生的出現基本上出自我上面所作分析的兩種情況。他們的提能水平和在課堂上接受我在教學時的知識比一般同學來說也出現兩中情況：一是接受緩慢，影響課的進程；二是接受不過來，無法完成教學任務。
出現情況要解決，解決問題要具體實施。
轉化第一種情況，除了要因材施教外，還要花單獨的時間和精力去教他們。
轉化第二種情況，基本上是課後進行專門的體能提高的訓練，相當於參加運動隊的訓練。 xx-9