高一班體育教學計畫 篇1
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。
一、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推軲轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創意，要做到人人參與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。
5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績：
認真抓好我校業餘訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
怎么制定高一體育教學計畫
在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛鍊和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
根據這個思路，我制定了高一體育教學工作計畫：
一、教學目的要求
體育與健康課程模組教學為學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模組、田徑模組教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。
二、教室學生情況分析
高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從國中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學具體措施：
1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。
3.採用分組教學法，培養體育骨幹。
4.加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。
四、教學內容及課時安排。
高一班體育教學計畫 篇2
一、指導思想
以“三個代表”重要思想為指導，貫徹科學發展觀，以服務為宗旨，以學生能力素質提高為本位，以全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質教育，大力推進課程模式、結構和內容的改革，推廣實施《國家中學生體質健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新台階。
二、基本情況
本學期所教的是六個班，每個班人數都在45人以上，男女生人數相差不多，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
三、教材分析
結合本校實際情況，有目的、有計畫地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是初三學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；，球類：籃球、身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑；田徑的耐久跑與跳遠及跳繩跳躍中的跨越式跳高；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
五、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維， 培養學生的主動性、創造性。
六、學生方面
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透
體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和團隊精神精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養團結協作等團隊精神精神的內容。
（5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、本學期教學進度安排
第一周-----第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周-----第五周：1000米和800米跑的有關教學
第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周----第十八周：中考體育測試結束後的體育創新教學與期末測試
遇中秋節或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，採取室內教學的方式等。
時 間：20xx年8月25日
高一班體育教學計畫 篇3
一、學生分析：
水平三的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處於青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處於升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。
二、教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、教學重.難點：
(1)教學重點：
1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。
2、田徑、體操、球類學習。
(2)教學難點：
田徑、體操技巧
四、教材分析：
全期教材內容包括
(一)、體育衛生基礎知識識
(二)、運動技能
(三)、身體健康
(四)、心理健康。
教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教學：
1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。
2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。
六、措施：
1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。
2、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育遊戲，加強體育活動的趣味性。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
七、教學進度：
略
高一班體育教學計畫 篇4
教學目標：
1、了解自己的身體形態，並對自己的身體形態進行簡單評價。2、了解體育鍛鍊對身體形態的影響。3、掌握促進身體形態的體育鍛鍊方法以及在形體練習中應注意的事項。
教學重點：體育鍛鍊對身體形態的影響。
教學難點：
教學過程：
一、導入：參照形態練習中應注意的事項，合理地參加體育鍛鍊。 首先引導同學們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現力與美的身體形態，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之後。
向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個同學都希望自己能擁有一個讓人羨慕的美的身體形態。下面，我們一起來研究、了解身體形態。（繼續提起學生的興趣）
正確的身體形態：體態無時不存在於你的舉手投足之間，優雅的體態是人有教養，充滿自信的完美表達。美好的體態，使你氣質高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善於用形體語言與別人交流，你會受益匪淺。
站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。
坐姿：腿保持基本站立的姿態，後腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝併攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時，兩腿併攏。
行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往後垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。
蹲姿：屈膝，併攏，臀部向下， 上體保持正直。
下面我們學習有關《體育與身體形態》的知識
二、新授：
1、了解自已的身體形態
A. 身體形態的定義；身體形態：是身體的外部形狀和特徵。閱讀第四頁到第五頁的身體形態部分，。掌握克托萊指數的計算方法
B. 克托萊指數的定義和計算公式；克托萊指數＝體重(kg)÷身高(cm)×1000；同學們在閱讀完之後,可以依據自已的實際情況求出自已的克托萊指數並和第五頁的有關全國均值進行對比。
C. 描述身體形態的指標：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學生對身體形態發育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態進行討論和評價，並寫出兩條促進身體形態發展的鍛鍊方法。並在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。
2、掌握體育鍛鍊對身體形態的影響
A.國中階段身體形態發育的特點：（1）身高的增長。（2）體重的增長。（3）胸圍的增長。
B. 體育鍛鍊對身體形態發育影響的原因分析；經常參加體育鍛鍊可以改善人體的血液循環，增強身體對營養物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，並能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發達有力。
3、國中生正處於發育階段，所以在形體練習中要注意
A.讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛鍊使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方）
B. 使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；
C.在練習中要變換體位，使形體均衡發展；注意養成正確身體姿勢和全面發展。
三、課堂小結：
1、什麼是身體形態？
2、你的身體形態和全國均值相比如何？3、為什麼體育鍛鍊能促進身體形態的發展？4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？
高一班體育教學計畫 篇5
本學期年在認真鑽研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出如下教學計畫。
一：學生現狀分析
所任教的班級學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲較少強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強學生的身體素質練習，培養學生積極參與體育鍛鍊的良好習慣。
二：教材的知識系統和結構
本學年教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、民族傳統體育項目。
三：教學目的和任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑和各種球類運動。
2、難點是一些基本技術動作的套用。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。
2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：本學年考核項目
100米男
1000米女
800米
立定跳遠
坐位體前屈
肺活量
握力測試
高一班體育教學計畫 篇6
行課約35分鐘
1.熱身——玩球，熟悉球。(拋、接、托、繞球等活動方式)
2.體驗——學生自由發揮創造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。(教師給予鼓勵及獎勵)。
3.引導——多種形式的運球。
4.深入——運球遊戲。
5.強化——運球接力賽。(只有團結一致才能贏得勝利)。
6.遊戲小結：強調互相配合、團結協作的群體意識。學生交流學習運球的體驗。
教法：1、佇列隊形按教學的需要進行變化，開始教學時隊形是自由開立，而後教學時是分組列隊。
2、教師以引導與啟發教學為主，和講解示範教學結合起來，靈活運用。
3、教師在教學過程中以鼓勵學生為主，並與獎勵相結合，充分激發學生學習積極性。
4、教學採用“玩中學，學中玩”的教學形式，使學生學不厭、練不煩，在玩耍中讓學生學習體驗籃球運球的動作與方法。
結課約3分鐘
1、放鬆。
2、反饋評價：今天遊戲成功的秘訣是什麼？要有過硬的本領和團結協作的精神。(生答)
課後
學生協助收拾活動用具。(重視學生良好行為習慣的養成)。
高一班體育教學計畫 篇7
一、教學工作計畫
高一武術課數量較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本是最後一個學分選項的基本情況，有助於學習期間這個項目的連續性。學習時可以了解教師的教學意圖，便於教學的統籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術難度和要求。
學生情況分析：
二、教材和教具的分析：
教材和教具的內容和結構分析：本學期同時採用兩個學分，有利於整個學期的學習計畫和安排，不需要教基本功。這學期在校本課程《永春百合拳》中安排了兩個套路來教，用一套拳法和一套器械結合實用技巧來教，有利於學生的學習興趣。內容和結構的安排是要注意學生的學習過程，尤其是動作到位，沒什麼可學的。
教材特點、重點、難點分析：教材特點有利於學生學習，趣味性強，更注重學習過程，方便不同素質的學生學習；重點是武術，武術是這個項目的重點，也是教學過程中最重要的一點，讓學生知道學習的基本意圖，讓學生控制自己；難點在於如何掌握套路的實用技巧，提高防身能力。
提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏度、力量、速度、有氧耐力，培養武術；引導學生學會合理掌握練習和討論的時間，了解實現目標可能遇到的困難。在經歷進步和成功的過程中，表現出適當的自信，形成勇於克服困難、積極樂觀的優秀品質；了解現代社會必備的合作競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關愛他人，將自身健康與社會需求聯繫起來，展現良好的體育道德品質，結合自己的項目了解一些武術名人，並對其進行簡單評價；加強研究性學習，討論研究技能的實用性，加強學生之間討論交流的環節。
三、教學目標：
總體目標：樹立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體質，進一步激發學生學習永春百合拳的興趣，培養學生的終身體育意識，注重學生身心的健康發展，在關注學生主體地位的同時，關注學生的個體差異和不同需求，確保每個學生受益，以及多元化、選擇性的教學理念。結合學校的實際情況，本教學工作計畫旨在滿足學生的需求，深化學生的體育運動。加強對永春百合拳基本套路的學習，增強學習興趣，提高學生自身素質，特別是武術的培養。
具體目標：
培養良好的習武鍛鍊習慣。b 、根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計畫。學習評價體育鍛鍊效果的主要方法。
運動技能：a認可武術運動的價值，關注國內外重大體育賽事。b 、有目的地提高技戰術水平，進一步強化技戰術套用能力。c學習掌握社會條件下活動的技巧和方法，掌握運動損傷和突發事件的簡易處理方法。
身體健康：A可以在很多方面發展肌肉力量和耐力。了解一些疾病和其他相關知識，了解身體健康在學習中的重要性，
心理健康：通過身體活動有意識地改變精神狀態，努力獲得成功感。b表現出武術練習中調節情緒的意願和行為。用實際技能在實踐中體驗克服困難的快樂。社會適應：A在學習活動中表現出良好的體育道德和合作創新精神。b有能力通過各種渠道獲得體育與健康的知識和方法。
四、教學措施：
採用教師示範講解、學生討論、實踐、教師評價、個別指導、學生實踐、最後示範結合學生綜合評價等方式，培養學生良好的學習習慣和學習方法，更好地完成教學任務，實現教學目標；實施優秀學生培訓，幫助中學生，採用建立學習小組的方式，強化學習小組的互學、互議、互研功能，提高學習效率；加強多邊學科的融合，特別是心理健康、運動力學和運動醫學教育，增強學生的運動自我保護意識和能力。
高一班體育教學計畫 篇8
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養全面發展的社會主義接班人。
二、基本情況
在四年級經過了刻苦的鍛鍊，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態度也發生了很大轉變。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握佇列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。
2、 掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
3、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
4、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上得有意義，學生有收穫。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
高一班體育教學計畫 篇9
凡事預則立，不預則廢！制定好的計畫是成功的一半，教與學，是學校教育工作亘古不變的重心，教書育人，是教師工作最基本的目標。作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛鍊好，讓他們健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計畫：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，實現學生德、智、體、美全面發展。以健康第一為指導思想，以《體育與健康》課程標準為依據，全面完成學校體育教學任務。同時以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質；以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生團隊精神觀念，樹立團隊精神榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、基本情況
1、學生情況：初一年級七個班，每個班x名學生。初二年級六個班，每個班x名學生。初三年級七個班，每個班x名學生，除每個班有x名特殊病生，不能從事體育運動鍛鍊外，其餘學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊。
2、技能情況：初一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類遊戲等體育活動，但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高。初三年級學生x月份將參加體育與健康學業水平考試，所以速度、力量、靈敏、耐力、柔韌等各項身體素質都需要達到一定的標準，所以教學任務相對更重。
三、主要工作
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、開展好班級的體育活動，班與班進行，組織冬季田徑運動會、班級籃球運動會、短區接力賽、立定跳遠、跳繩等體育項目的比賽。
3、認真組織開展好“兩操”活動，兩操活動代表了一個學校的精氣神，是學校體育工作的重點，兩操活動的好壞直接影響學生身體素質的好壞和健康狀況的好壞，因此每個體育教師都要樹立抓好兩操活動的思想觀念，同時認真鑽研教材，提高業務水平。
4、認真寫課後反思，心得，總結等理論，通過反思和總結，不斷發現自己的不足，不斷提高。
四、教學措施
1、通過體育課和兩操，切實抓好七、八年級學生整體身體素質及基本技術的提高，紮實做好九年級學生體育考試的科目訓練安排和計畫。（立定跳遠、球類、坐位體前屈，中長跑、短跑等）。
2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。通過分層訓練的方法，面對不同階段的學生進行分本次教學，做到因材施教。七、八年級主要進行跑姿和體能分配訓練，九年級進行耐力訓練和體能的提高。
3、通過鑽研教材和學習新知識，不斷改進教育教學方法和教學手段，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養學生的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、課前認真備課，認真編寫教案，充分備教材，備場地和學情分析，做到課前對教學內容有準備，不打無準備的戰。認真了解學生，對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。
5、課後認真記錄課堂總結和學習情況，積極和同事溝通交流，並向老前輩吸取經驗。及時掌握學生學習情況，為下次課做準備，提出新目標，新要求。
高一班體育教學計畫 篇10
當前，學校體育教學正逐步由“應試教育”轉向全面提高學生素質的新軌道，隨著素質教育的全面發展以及《體育與健康新課標準》的正式實施，徹底地摒棄了以前我國基礎教育課程那種“學科中心論”的教學模式，更加強調課程的基礎性、實踐性和綜合性特徵，作為一名普通的國中體育老師，漸漸地體會到正確的教學方法在體育教學中的作用。
示範是體育教師必須掌握的基本功，示範和講解在體育教學中的套用，可以充分體現體育課的教學藝術。因為示範是完成體育教學任務中極為重要的方法和手段，而講解又有助於啟發學生的思維，使學生能把看、聽、想結合起來，理解動作概念和要領，能夠形成相應的動作表象，弄懂所學內容自覺地練習。兩者如何在體育教學中有機地結合、合理地套用，對提高體育教學質量有很重要的意義。
一、示範與講解在體育教學中的套用
1、示範法
由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。
運用示範法要注意以下幾點：
(1)有明確的目的。教師每一次示範必須有明確的目的。在備課時，要根據課的任務、教材特點、學生情況來安排什麼時間示範、示範多少次、重點示範什麼。在教新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整動作的示範，然後根據教材情況做重點示範。動作的關鍵環節還應儘量放慢示範的速度，邊示範邊講解。
(2)示範要正確，力爭每次示範成功。教師必須認真地做好每一次示範，每次示範力爭做到正確、熟練、輕快、優美。由於學生對新事物感興趣，在教師第一次示範時，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應特別注意做好第一次示範。
(3)注意示範的位置和方向。示範的位置和方向如何，會影響示範的效果。示範位置的選擇要根據學生的隊形動作結構的特點和安全要求而定。一般示範者要站在學生的正面，與學生視線垂直，使全部學生都能看清楚。
(4)示範與講解相結合，與學生練習相結合。示範與講解相結合，能使學生的直觀(看到的)和思維(通過示範和講解使學生思考動作的技術要求)結合起來，收到更好的效果。
(5)除了教師親自做示範之外，也可由動作掌握較好的學生做示範，這樣不僅可以起到與教師示範的相同作用，還能增強學生學習的信心。如果有條件，還應利用直觀教具(如照片、畫片等)進行教學。但使用時要防止學生注意力的轉移，或流於形式。
2、講解法
講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，了解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運用語言進行教學的能力，並逐步提高語言的藝術水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。
運用講解法教學時一般要注意以下幾點：
(1)講解目的明確、內容正確。在教學中講什麼，怎樣講，什麼時間講，教師在備課時要認真研究。講解要根據課的任務、教材、氣候和學生情況的不同來安排。
(2)要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。講解時，突出重點。如跑的教材重點是途中跑，而途中跑的重點是後蹬，教學中教師就應著重講解後蹬技術。講解時應運用簡明扼要的語言，概括出動作的要領。現在很多教師運用教學口訣，取得了較好的教學效果。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽，容易懂，記得住。但是一個好的教學口訣，要經過長期認真地總結、提煉才能形成。離開教學實踐，離開對教材的刻苦鑽研，單純追求口訣形式，是收不到好的教學效果的。講解還要根據對象的具體情況，運用術語，幫助學生建立正確的技術概念。
(3)講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。對高年級的學生，可以運用他們已經有的知識進行講解。對低年級學生可以聯繫生活常識進行講解。講解要由淺入深啟發學生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發學生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時，可以問學生：怎樣才能向前滾動?怎樣才能滾得好?身體怎樣才能成圓形?這樣做不僅能使學生理解得深、記得快，還能培養他們分析問題和解決問題的能力。
(4)講解要注意時機和形式。體育教學當中，大部分時間是讓學生練習，在學生練習過程中，教師要針對具體情況，隨時提出要求，給予指導。但是，在學生做靜止用力動作或者做危險性較大的動作時，如單雙槓，頭肘倒立，教師不要做過多的講解，以免分散學生的注意力，引起傷害事故。課上的講解除集中進行外，要加強個別講解。
二、恰當選擇示範與講解的時機
在體育教學中，每學習一個新的技術動作，都要經過精略掌握階段，改進提高階段，熟練鞏固階段，學生才能掌握技術動作。而每個階段，示範與講解的任務各不同，能否合理套用示範與講解，直接影響著教學質量。所以，在學習技術動作的精略掌握階段中，根據學生求知心情迫切，注意力比較集中的心理特點，教師精練簡明，重點突出，富有啟發性地講解和輕鬆優美、正確完整動作示範就會在學生大腦中形成正確的動作表象，對掌握技術、技能是十分重要的。在改進提高階段中，學生掌握技術動作時急於求成，出現了多餘動作和錯誤動作，技術上出現反覆時，學生表現為急躁，急切想了解自己的動作錯在哪裡，與正常動作有何實質區別。此時，教師應及時有針對性地抓住技術主要環節，採用放慢速度的正誤對比示範或某一個技術環節的分解重點示範，讓學生直觀地認清哪些動作對，哪些動作錯。在熟練鞏固階段是進一步鞏固所學技術、改進薄弱環節、加深理解技術，大部分學生能熟練地掌握技術，動力定型相對穩定。但仍有部分學生技術動作還不夠熟練，此時教師的講解要有啟發生，提高學生分析、解決問題的能力。教師還可將完整技術總結概括為幾點或幾個字，在學生練習時給予提示。
我們根據多年教學經驗，深刻地體會到，在學習技術的全過程中，講解既要精練、通俗、生動、形象，抓住重點，又要符合學生的實際水平以及接受能力。示範要輕鬆、正確、突出動作特點和技術關鍵環節。講解是基礎，示範是關鍵，示範是對講解的有力補充，二者缺一不可。教師若能把講解與示範有機地結合起來，建立形象思維，有利於學生更快地掌握正確技術動作，有利於教學質量的提高。
高一班體育教學計畫 篇11
一、學生情景分析
本學期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學生好動活潑，心思散漫，還比較懶散。
二、教學目標
培養學生堅持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛鍊衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動本事，促進身心的健康成長；使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合本事打好基礎；對學生進行團體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。
三、教學目標：
1、進一步了解上體育課和鍛鍊身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動本事。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的願望和行為。
5、觀察並能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現和培養在必須困難條件下進行活動的本事。
四、教學重、難點：
重點：抓教學常規；學做廣播操和佇列練習。
難點：學習習慣的培養和學習本事的培養。
五、教學措施：
1、認真鑽研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學目標，努力到達課標要求。
2、密切結合實際制定教學計畫和備課，根據一年級學生心理和生理特點，認真上好體保課。
3、課堂教學與課外活動相結合，認真組織好學生的兩操及課外活動。
4、進行教學評議。
六、教學考核：
1、體保出勤率及課堂常規（10%）情感方面
資料：出勤率課堂紀律課堂常規體育道德作風等
2、身體素質及活動本事（90%）技能方面
高一班體育教學計畫 篇12
學校的體育課往往是有既定的教學計畫的'，老師一般都是根據教學計畫來開展課程!
一、指導思想
本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。
二、學生情況分析
作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由於他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計畫及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。
三、教學目標
(一)體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求;
2、田徑運動簡介與規則介紹
3、體育鍛鍊對促進健康的價值
4、常用運動負荷的測量與方法運用
(二)運動技能
1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿;
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時跑，定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;
4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;
5、球類
(三)發展體能
1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行;
2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等;
3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習;
4、力量素質：持重物的健身練習;
四、教學措施
(一)教學改革
1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
(二)引導學生積極參與體育活動
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛鍊身體的習慣。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛鍊，廣泛學生參加體育鍛鍊，調動學生參加體育鍛鍊的熱情。
4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。
(三)課間操：
間操是學校的視窗工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的團隊精神精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。
(四)開展探究索性學習。
給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。
附：教學進度
第一周至第四周：第一套中學生廣播體操
第五周：田徑——快速跑
第六周：田徑——蹲踞式起跑
第七周：田徑——跨越式跳高
第八周：足球——熟悉球性練習
第九周：足球——簡單的踢停球
第十周：足球教學比賽
十一周：籃球——胸前傳接球
十二周：籃球——原地及行進間運球
十三周：籃球——單手肩上投籃
十四周：籃球：教學比賽
十五周：體操——技巧
十六周：體操——單槓
十七周：田徑——中長跑
十八周：期末考核項目練習
十九至二十周：期末體育測試
測試項目：400M立定跳遠立位體前屈
高一班體育教學計畫 篇13
一、本園情況：
1.大班級的幼兒在佇列隊形上還存在很大的弊病，每周一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.中、小班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂於參加各種帶競技性的體育活動。
二、解決方案：
1.大班的幼兒是幼稚園每次升旗儀式的旗手，在大班要加強幼兒的佇列隊形的練習，加強基本動作練習。
2.中小班幼兒學習基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛鍊。同時逐步的培養幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛鍊。
4.各年級的體育教研員要對本年級的.體育教學時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛鍊組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒，要逐步培養幼兒的體育興趣。設定多樣的體育興趣活動，比如：溜冰、腳踏車、跳繩以及各種棋類的學習。同時在大班要培養一支足球隊，加強幼兒對外界的聯繫。
7.組織多樣化的體育競技
活動，加強本幼稚園內幼兒縱向、橫向的交流。
三、中、小班幼兒體育教研課題細目：
1.研究課題：
a.體育運動與幼兒生長發育(接上學期)(中、小班級教研課題)
b.培優拔尖，個人愛好與專項性運動能力培養初探(大班級教研課題)
2.目標：
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎上持續增長。
b.體育教學將要與個人愛好緊密的結合在一起，將能為其進入國小後的體育教育、今後的體育活動、各種各樣的體育社區活動以及終身體育打下基礎。
3.實施過程：
四、實施過程：
1.記錄和保存前一次研究結果：幼兒生長發育評價表，體格狀況前期(後期)評定表，學期、學年評定表，生長速度評價表，班級體格發育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度，歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學期初的體格、生長速度)，同時進行評價。
3.在帶領幼兒進行體育活動時，必須要做到的：
a.每周要保證有1堂正規的體育體能課，教師進行必須的指導。(其體能課由走、跑、跳、投、鑽爬、攀登七項基本身體素質練習組成)
b.每天要有1~2小時的體育運動(遊戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習慣，進行必要的指導;給幼兒以及
幼兒家長講解營養膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結，回顧自己在一月中的教學活動，幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛鍊身體，又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別的培訓，以達到培優拔尖的功效和作用。
8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設立一個足球訓練班，培養幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五、評價：
1.學期中評價，在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質、體能、生長速度評價。
2.學期末評價，在20xx年12月~20xx年1月(學期結束前2周)進行幼兒體質、體能、生長速度評價。
3.由這2次的實踐操作評價，來撰寫自己的教研總結，評價自己的教研成果。
高一班體育教學計畫 篇14
為切實搞好我校新學期四年級數學教育教學工作，提高教育教學質量，全面提升學生的數學素養，做新學期數學教育教學工作計畫。
一、指導思想
以全面提高學生的數學素養為宗旨，以數學教育教學理論為教學策略指導，全面提高教育教學質量。
二、奮鬥目標
質量目標：在新的學期里努力教學，力爭使三年級數學合格率、優秀率名次得均到列周邊鄉鎮前矛。
育人目標：在教師的鼓勵和指導下，能積極地參加觀察、操作、探索、交流等數學活動，對與數學有關的身邊的某些事物有好奇心，對學習內容和學習活動感興趣，有學好數學的願望。
在教師和同學的鼓勵幫助下同，能克服數學活動中遇到的困難，初步獲得成功的體驗，進一步培養好數學的信心。
在教師的`指導和幫助下，能夠認識到自己的數學活動過程和結果的正確與錯誤之處，並作出認定和修正，初步感受數學思考的合理性，初步培養實事求是的科學態度。
安全目標：在一學期的教學中，採取一切措施做到數學課堂教學和課外探究實踐安全無事故，並為學校的整體安全時刻盡好自己的責任。
三、實施措施
1、首先認真學習課標，明確教材教學要求，做到胸有成竹。
2、學習教育教學理論，用最新最科學的理念來武裝頭腦，指導日常的教育教學工作，做到恰到好處。具體從以下幾方面著手：
（一）重視創設生動的數學學習情境
（二）重視學生獨立思考與合作交流能力的培養；
（三）積極提倡解決問題策略的多樣化；
（四）重視培養學生初步的套用意識和解決問題的能力；
（五）關注學生的個體差異。
3、認真鑽研教材，研究學生明確編排意圖，科學處理教材，備好每一節課，做到深入淺出效果好。
4、開足課時，認真上好每一節課，並及時反思改進，做到聯校領導要求的每天十問。以學生為主體，教師為主導。把課堂教學真正落實到提高學生的科學素養的軌道上來，把課堂教學既搞活又做實。虛心向有經驗的教師學習，經常積極主動聽課教研，切實提高自己的教學水平，提高教育教學質量。
5、科學作好班級管理。指導學生小組高效合作學習，全面提高教學質量。培養提高學生的合作學習能力，小組長的組織管理能力，同學之間的互助互學精神，積極主動的認知態度，是非常重要的。因此，在教學中做到“三個一”即：選好和培養一個好組長，搭配好一個好小組培，養一個好學風來建立起一個個互學能力強的學習小組，來鑄優撫差，大面積提高教育教學質量。
6、合理安排時間，做好全冊教學內容和時間安排。站在單元內容的高度，結合學生學習生活經驗實情，科學整合教材。做到胸有成竹，重點突出，張弛有度。
四、課時安排：
內容課時
一、認識更大的數10課時
二、線與角8課時
三、乘法10課時
四、圖形變換3課時
五、除法14課時
六、方向與位置4課時
七、生活中的負數4課時
八、統計4課時
高一班體育教學計畫 篇15
教學內容：
1、正確的身體坐、立、行姿勢。
2、手指操、遊戲《大西瓜、小西瓜》
教學目標：
1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。
2、發展學生的身體協調能力，鍛鍊學生的手指靈活度。
3、培養學生的創新、反應能力。
重點：
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。
難點：
養成良好的行為習慣。
教學準備：
圖片
教學過程：
一、談話導入
1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）
2、師表演行走，讓學生說說這個運動是什麼？（板書：行）
3、師：今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。
二、新課
（一）、坐如“鍾”。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鍾”）
2、誰來說說你對坐如“鍾”的理解？
3、師講解並示範：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。 4師出示板凳，指名同學上台坐一坐，其餘同學評一評。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標準？
（二）、站如“松”。
1、師：同學們坐我們要做到坐如“鍾”，那站我們應做到什麼呢？（板書：站如“松”）
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對站如“松”的理解。其餘同學補充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上台來站一站。其餘同學評價。 師根據學生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝後繃，腳跟相靠指併攏，兩臂自然下垂，五指併攏緊貼腿側。
5、指名幾名同學站一站，其餘同學評一評，誰站得最好？
6、全班同學站一站，比一比。
（三）、行如“風”。
1、師：現在我們來學習行走的姿勢，行應做到什麼呢？（板書：行如“風”）
2、誰來說說你對行如“風”的理解。
3、師講解並示範：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前後自然擺，兩腳向前直線行。
4、學生分小組在巷道走一走，其餘同學評一評，看誰走得最標準。
（四）、為什麼要掌握正確的身體姿勢呢？
1、指名學生說說
2、師：今天我們學習了正確的身體姿勢，老師希望同學們在今後的學習中能嚴格要求自己，養成良好的行為習慣。
三、練習
1、判斷
師出示圖片，學生用手勢判斷，說說你的理由。
2、學做手指操。
3、遊戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結：
說說今天你學到了些什麼？
高一班體育教學計畫 篇16
一、基本活動技能：
1、走：
第一周：向指定方向走，拖(持)物走;第二周：在指定範圍內散走;
第三周：一個跟著一個走，延圓圈走，模仿動物走;
2、跑：
第四周：向指定方向跑、持物跑;第五周：延規定線路跑;第六周：在指定範圍內散跑;第七周：在指定範圍內追逐跑;第八周：聽口令走跑交替;
3、跳：
第九周：雙腳向前跳;
第十周：雙腳向上跳(頭觸物離頭10—12cm);第十一周：從20—25cm高處往下跳;第十二周：避開中間直線(左右)跳;
4、平衡：
第十三周：平衡木上行走自如(寬20cm。高30—40cm);第十四周：平衡木上走，斜坡上走;
5、投擲：
第十五周：單手自然向前投擲;第十六周：雙手向上、前、後方拋球;第十七周：雙手滾、接、拍球;
6、鑽爬：
第十八周：正面鑽過障礙物;
第十九周：手膝著地爬、倒退爬，鑽爬過低愛障礙。
二、身體素質：
第二十周：各類基本動作練習遊戲;第二十一周：結合器械練習(帶球慢走);
高一班體育教學計畫 篇17
一、學生情況分析
（一）生理髮育的特點
1、四年級學生一般為9-11歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
（二）心理發展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
二、教學目的
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
〈2〉初步學習田徑、體操、技巧、小球類、民族傳統體育和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、體育課教學常規
（一）、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的'教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
4、在教學中，加強與重視三基教學同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
高一班體育教學計畫 篇18
一、指導思想：
根據國家教委最新頒發的“九年義務教育教學大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發，以“素質教育”為宗旨和探索新型教學手段，深入教改為目的，使學生的身體素質和運動技能得到提高，並培養學生的終身體育思想。
二、學情分析
水平三的學生正處於身心發展的重要階段，具備了一定的運動能力，學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
三、教材分析
本冊教材內容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類遊戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。
水平三體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學目標及重難點
教學目標：
1、運動參與目標：主動參與運動動作的學習達到該水平目標時，學生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作;示範所學的運動動作。
2、運動技能目標：初步掌握運動基本技術達到該水平目標時，學生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能;初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操;初步掌握一套簡單的武術套路;初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作;初步掌握兩三項田徑運動技能。
3、身體健康目標：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活達到該水平目標時，學生將能夠：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢;在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學習中保持正確的身體姿勢;在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
4、心理健康目標：了解心理健康對身體健康的作用達到該水平目標時，學生將能夠：了解身心之間的關係;了解心理狀態對身體健康的影響;了解運動愉快感的獲得對人們堅持體育鍛鍊的影響
5、社會適應目標：在體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛達到該水平目標時，學生將能夠：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴;在體育活動中尊重與關愛身心障礙者。表現出與社區活動的聯繫
教學重點：
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力
教學難點：教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
五、教學措施及注意事項
教學措施
1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
4、可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。
注意事項
1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
高一班體育教學計畫 篇19
一、學生情況分析：
今年本人承擔三年級的體育教學任務，從上任教師了解到，大多數學生身體健康，無運動技能障礙，學生組織紀律性較強、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運動能力有一定發展，想像創造力豐富，學習興趣易激發。但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養學生堅強的意志。
二、指導思想：
認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
三、教學目標：
1.教學佇列，隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。
2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質訓練(結合達標項目)等。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等。
4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反覆練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。
5.並採用小重量和不負重量的方式，通過協性(結合遊戲)練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
(一)、教學重點：
1.教學佇列，隊形，走、跑、投、課堂常規。
2.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質訓練、直線運球比賽等。
(二)、教學難點:
1.力量練習、耐力練習、協調性練習。
2.正確姿勢、規範動作的自我體現。
四、法制滲透：
通過在課堂教學中滲透法制知識，如：《中華人民共和國體育法》、《中華人民共和國末成年人保護法》，讓學生從初步了解到初步理解，並能結合實例進行多方面的法制教育，使學生在學習活動中學到了法律知識，又在緊急情況下知道如何保護自己，得以套用。
五、教材分析：
國小三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的實際條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;並挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。
1、 從兒童需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行遊戲和發展基本活動能力為主的鍛鍊活動。
2、教材內容兒童化，生活化 ，更好地貼近學生生活，學生實際，讓學生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的採納遊戲教學。
3、整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。
4、藉助很多遊戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關係及集體榮譽感。
六 、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。
2、備好每一堂課，營造一個寬鬆生動的課堂氣氛來;在課前“場地備課”和課後進認真反思。
3、採取多樣的教學組織形式，如分組教學(異質分組、隨機分組男女分組等)，分段教學等。
4、在課間多展開授課內容、動作評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧，培養集體榮譽感。
5、積極培養體育骨幹，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。
七、教學進度：略
高一班體育教學計畫 篇20
教材：
一、健康常識：坐、立、行
二、室內活動：桌球操1—3節
教學目標：
1、能懂得養成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；
2、能區別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；
3、能和老師配合，認真學習，認真討論。
重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。
教學步驟：
一、健康常識：坐、立、行
（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？
（2）為什麼要養成正確的坐、立、行身體姿勢？（學生回答，教師）
坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以後再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學習帶來許多不便。
（3）怎樣才能養成正確的身體姿勢呢？
教師講解養成正確的身體姿勢的方法；
① 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？
坐如“鍾”：就像一座大鐘那樣平穩、端正。應做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。
試一試:：學生聽口令集體練習
② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？
站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝後繃，腳跟相靠指併攏。兩臂自然下垂，五指併攏緊貼腿側。
試一試:：學生聽口令集體練習
③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？
行如“風”：就像春風那么輕快、放鬆。應做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前後自然擺，兩腳向前直線行。
試一試:：學生聽口令集體練習
比一比：看誰做得最好
②想一想，你的坐、立、行姿勢正確嗎？不正確應當怎么去改進。
：身體的正確姿勢是在日常生活、學習、鍛鍊中慢慢養成的，只要你平時認真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態。
二、室內活動：桌球操1~3節
（1）集體複習桌球操第1、2節
（2）學習第三節。教師講解、示範動作要領
（3）學生集體學習分解動作
（4）跟著教師口令學習完整動作
（5）分小組自練、自糾，教師巡迴指導
（6）在口令指揮下三節操動作
（7）學生展示：比一比，誰做得最好。
三、本課
教師本課情況
課外作業：複習桌球操前三節。
高一班體育教學計畫 篇21
本學年是初三上下兩學期，在認真鑽研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計畫。
一：學生現狀分析
所任教的13-15班學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛鍊的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、球類、韻律操。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質，提高中考體育成績。
3、 通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與立定跳遠跳遠及實心球。
2、難點是耐久跑的呼吸，立定跳遠的起跳與擺臂的協同配合，實心球主要是聯繫考試動作提高遠度。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。
2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：本學年考試項目
男：50米 立定跳遠1000米 引體向上跳繩
女：50米 立定跳遠 800米 仰臥起坐跳繩
反思：
練習的重點雖然明確但是內容不夠豐富 練習手段還比較單調。對學生的評價還不夠全面，基本還是一學生運動成績來衡量其體育課成績通過學習我想以後要有計畫科學的制定計畫並實施。
高一班體育教學計畫 篇22
我們體育組在充分領會學校的要求，本組這學期將更切實做好各項工作。本組今年的工作將以加強我校體育教師隊伍建設為基點，以進一步提高日常體育工作質量為突破口，以提高學生身體素質為核心，以提高學校運動隊訓練水平及成績為推進劑，為學校的發展壯大作一定貢獻，同時進一步體現學校體育工作在當前實施素質教育中的地位和作用。
一、工作要點
(一)開發體育組課改內容資源，深化課改研究。
開發新課程內容資源，體現不同階段學生在知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等方面基本要求的體育課程內容體系，是實施體育新課程標準和實現課程目標，急需解決的操作層面的現實問題。
1、科組內採用參與式、互動式、進行教學設計、案例的研討。
2、加強備課制度，上一堂有關的新課程標準實踐課。
3、加強體育組的教育教學研討。以課程標準為主體，結合學校的情況，創出自己的教育教學模式，提高課的質量，促進學生身體的健康發展。
(二)以轉變學生學習方式為重點，推進課題研究。
1、積極開展教研活動，逐步完善合作探究性學習方式教學的設計框架。
2、重視教例、案例的積累。加強教師自身的業務學習，認真學習新課程標準，制定好單元計畫及做好教例、案例的資料積累。
二、具體工作思想安排
1 、認真抓好體育課外活動，及開展多種形式的體育項目活動;
2、加強課堂教學研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的實踐課匯報。
3、做好教育教學工作，加強家常課的內容，做好課課有內容，有創新。
4、發揚艱苦樸素、勤儉節約精神、管理好現有的體育器材和使用。並作好器材登記入冊。
三、具體工作內容
1、調整廣播操的隊伍，進退場的紀律，秩序，糾正廣播操的錯誤動作，努力提高廣播操的質量。
2、最佳化課堂結夠，提高40分鐘效率，重視課的密度和強度，教學形式靈活多樣。
四、具體的活動安排：
1、每個年級一學期至少安排一次體育比賽
2、舉行一次大型的全校的《國家學生體質健康標準》運動會
3、舉行一次冬季長跑運動會
高一班體育教學計畫 篇23
一、學情分析
本學期我任教四年級4個班的體育課，學生共170左右。四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。
二、教學目標
1.了解一些基本動作並樂於學習和展示簡單的運動動作，遊戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。
2.知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。
3.通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學重難點
重點：
1.每節課要進行一定時間的佇列練習。
2.四年級的體育教學的重點主要側重於投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。
難點：體操技巧、蹲距式跳遠。
四、教材分析
四年級的基本體操教材由佇列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。佇列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作，感受與體驗個人與集體的關係，樹立團結、合作的群體意識，培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時；體操包括佇列隊形、基本體操、技巧和低單槓小計8課時；球類有籃球小計4課時，總計為29課時；選學課時都為6課時，選學內容可以根據本校實際情況進行設定。總課時為33課時
五、考核內容和方法
1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。
2.立定跳遠：掌握基本方法、成績。
3.少兒健美操國家一級規定動作套路：動作的熟練度和準確度。
4.側手翻：動作的標準度。
5.運球組合：測試學生運傳綜合能力。
六、後20%學生計畫
在體育教學方面後20%學生的表現多種多樣，有的是身體素質方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動所引發的學生紀律渙散，等多方面的問題，致使學生出現後進的表現。後20%學生產生的原因很多，有家庭、社會、學生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學習不得法導致的後20%學生和其他外因導致的後20%學生。對他們進行成因分類，以便於工作時有的放矢。
措施和方法有：
1.動之以情，消除戒備心理；2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強後20%學生分辨是非的能力；3.創設情境，鍛鍊後20%學生的意志持之以恆，反覆教育，鞏固後20%學生良好行為習慣；4.貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學“活”起來。
七、教學措施
在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多採用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。
八、教學進度安排
教學計畫表：
周次 日期 教學內容 備註
2 2.22-2.28
1.各種不同姿勢的反應跑2.“8”字接力跑
1.彎道路2.圓形接力跑
3 2.29-3.6
1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線接力棒
1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力
4 3.7-3.13
1.4×50米接力跑2.跳繩
1.考核：50米跑2.跳繩
5 3.14-3.20
1.複習蹲跳起2.遊戲“獵人打獵”
1.跨跳過背2.遊戲
6 3.21-3.27
1.屈腿跳2.跳籬笆
1.跳長繩8字穿花2.雙龍戲珠
7 3.28-4.3
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球
8 4.4-4.10
1.雙手原地從頭後前拋實心球2.抱球往返接力
1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽
9 4.11-4.17
1.雙手原地持實心球向前擲球比遠
1.屈腿跳
10 4.18-4.24
1.跨跳過背
1.跳長繩8字穿花
11 4.25-5.1
1.考核：立定跳遠
1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球
12 5.2-5.8
1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽
1.雙手原地從頭後前拋實心球2.抱球往返接力
13 5.9-5.15
1.雙手原地持實心球向前擲球比遠
1.複習組合動作2.學習組合(一)動作：4×8×23.學習組合（二）動作：4×8×2
14 5.16-5.22
1.複習組合（一）、（二）動作學習組合（三）動作4×8×2
1.複習組合一二三動作學習組合四動作
15 5.23-5.29
1.考核：少兒健美操國家一級規定動作套路
1.兩腳前後站立側向投擲壘球
16 5.30-6.5
1.側向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰前哨”遊戲
1.正面站立上兩步，側向投擲小沙包2.遊戲
17 6.6-6.12
1.側手翻2.複習組合動作：前滾翻——後滾翻成跪撐——跪跳起。
考核：側手翻組合動作：前滾翻——後滾翻成跪撐——跪跳起。
注:如遇到節假日或雨天臨時調整。
高一班體育教學計畫 篇24
本學期是初三上學期，在認真鑽研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計畫。
一：學生現狀分析
所任教的2個班學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛鍊的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本冊教材內容有：體育基礎知識（身體素質的基礎知識）田徑類、體操類及民族傳統體育。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛鍊，培養團隊精神精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及200米。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的遊戲。
2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六：本學期考核項目
男：200米跳遠立定跳遠
女：200米跳遠立定跳遠
七：本學期達標項目
男：50米200米立定跳遠
女：50米200米立定跳遠
1、加強學習新課標，提高課堂效率。
認真學習新課標，以課改精神為指導，實現學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹rdquo；的重要思想，教師認真制定教學計畫，認真上好每一節課，杜絕上課的隨意性，積極參加市區的各項教研活動，並對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。
2、本學期能各級參加學校組織的政治學習和業務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。
教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程式，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。
3、常抓佇列廣播操，提升廣播操質量。
在開學初學校重點抓了佇列廣播操，因為學生剛入學，對佇列廣播操比較陌生，如不及時抓緊學習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，主要是通過以下幾點對佇列廣播操進行教學的。
第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
第二，體育教師要正確運用示範。示範是體育教學的主要教學方法之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示範要清楚、準確、規範、優美。
第三，講解要少而精。教師在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，也使本校的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。
發展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習主人，從中讓學生玩中學，學中樂的課堂氣氛。
高一班體育教學計畫 篇25
教學目標：
1、了解中學生體育課的目的與任務
2、知道上體育課要求
教學重點：了解中學生體育課的目的與任務，知道上體育課要求
教學難點：了解體育課的目的與要求
教具：投影，多媒體教室
教學過程：
一、老師自我介紹，明確國中生與小學生，國中體育與國小體育的一些區別
二、體育課須知
1明確體育課的目標、任務，按時上課（不遲到、不早退、不無故缺課）因病不能上課時，要向老師請假；
2課前要按教師要求，做好上課地點清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設整齊；
3上課衣履按學校統一規定，不帶金屬硬物；
4上課鈴響迅速到指定地點(一般情況是11班前面的籃球場)站好隊，體育委員要檢查出勤率，準時向老師報告；
5要勤學苦練，嚴格遵守紀律，努力完成操練任務。並認真聽取老師指導與幫助。
6在練習中不得隨意做其他動作，不得任意升降和移動器材。
7在練習時小組長要認真負責，做好組織和保護幫助工作，輪換時要站好隊跑步換組。
8課後按教師要求收好器材，並認真完成課外作業。
9 一切行動聽指揮，跑步、練習要注意安全。跑步過程中不能說話，不能推搡，如發生受傷意外，及時向老師報告
三、國中體育目的
概念：增強學生的體質，促進學生身心發展。使學生在德育、智育、體育、美育等幾個方面得到全面發展，成為祖國社會主義的'建設者和保衛者。
2、舉例說明：廣州亞運會，運動員。
四、國中體育任務
概念①全面鍛鍊學生身體，增強學生體質；
②學習和掌握體育基本知識、基本技能和基本技術；
③向學生進行思想品德教育，培養共產主義道德品質，樹立良好的體育作風。
2、舉例說明；現代一些體育明星的成長史，如姚明，林丹，劉翔等
五、學生上了國中有什麼想法和意見，推薦一位體育委員。
六、小結。
高一班體育教學計畫 篇26
為貫徹落實《學校體育工作條例》，進一步加大學校體育工作力度，提高學校體育工作水平，特制定計畫如下：
一、從學校體育教育現狀出發，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。
我校建校歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質普遍較高，學生體育基礎牢固，學校對體育課設定課時充足，體育設施器材齊全，有較好的體育工作條件。
本學期學校領導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，由學校陳校長主管具體的體育工作，相信在他的督促協調下我校的體育教育教學工作一定會步入一個新的台階。
體育教師日常工作實施目標管理，三名體育教師都有明確的工作目標，建立獎懲制度，從根本上調動體育教師的工作積極性，為體育教師創造一個良好的工作環境，力爭使他們安於工作勤於工作，促進學校體育工作的發展。
二、學校體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生開展工作。
體育是學校教育的重要組成部分，努力提高學生的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一，也是德育智育美育的基礎，在開展具體的體育工作方面，本學年應做好以下幾點。
1、加強體育教研活動，規範體育課堂教學，提高教學質量。
學校成立體育教研組，組織體育教師學習《體育教學大綱》，鑽研教材，交流教學經驗，並使之制度化經常化，努力提高教師的業務素質。
體育教師依據學科特點進行教學，努力改進教學方法，採取靈活多樣的教學方式組織教學活動，使體育教學步入正軌，在授課時突出對學生體育能力的培養。
2、以《學生體質健康標準》為切入口建立檢查評估制度，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛鍊的積極性，力爭使全校學生的體育達標率保持在95%以上。
三、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人材的必經之路。
學校加強對課間操課間舞的管理，由體育教研組長老師按時組織。建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操舞順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌出勤人數動作質量等方面，以班級為單位進行檢查評比，並將檢查結果納入班級百分競賽，定期公布成績。在本學期力爭使我校課間操舞形成自己的特色，努力做到“四個一樣”，即：進出場一個樣；隊伍隊形一個樣；做操質量一個樣；教師學生一個樣。
高一班體育教學計畫 篇27
一、指導思想
二、工作目標
認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、措施
認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動，認真記學習筆記，寫學習心得，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規範嚴格要求自己，忠於職守，為人師表。
1、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高，同時，本學期要繼續深入的學習，提高自己的思想道德修養和理論知識水平，使自己的能力能夠適應現代化教育的需要和要求。
2、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計畫措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
3、課餘運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關係到能否培養出好的人才，關係到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平，爭取在校比賽中取得優異成績。
4、作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，為體育教育事業奉獻自己的青春和力量，為學校爭光。
高一班體育教學計畫 篇28
一、指導思想
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新台階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體質健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、學生基本情況分析：
五年級學生人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。
三、教材內容介紹
國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；遊戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
四、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中表現出展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
5、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭積極的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今後的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規，提高課堂質量
本學期體育將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好對新教材的理解和運用能力，使自己領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計畫，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。
2、規範實施《學生體質健康標準》
認真落實“兩操一舞活動”，課餘時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生武術操的訓練，舉行武術操和眼保健操比賽，認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。
3、積極開展教科研活動
本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，並更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，最佳化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業餘訓練水平的提高。積極參加聽課、評課活動，要加強隨堂聽課並及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。
六、課時安排
1、體育基本知識
2、高抬腿，50米，100米跑
3、定時跑(3---6秒)
4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋
6、徒手操
7、跳短繩
8、側手翻，仰臥起坐
9、山羊分腿騰越
10、籃球基本技術，教學比賽
11、武術基本技術，組合動作
12、韻律活動
13、遊戲
14、複習
15、複習
16、迎接抽測
高一班體育教學計畫 篇29
一、教學內容：
體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、條、投擲、平衡、徒手等）；遊戲（佇列、奔跑、跳躍、投擲、球類等遊戲）；韻律活動與舞蹈。著作權所有
二、教學目標：
學習領域一運動參與
1、具有積極參與體育活動的態度和行為。水平一的要求：學生將能夠:
a.樂於參加各種遊戲活動；b.認真上好體育課。
2、用科學的方法參與體育活動.
學習領域二運動技能
1、獲得運動基礎知識；2、學習和套用運用技能
水平一的要求：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；著作權所有
做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；模仿簡單的舞蹈或韻律活動動作；做出地域性運動項目中的簡單動作，如水中行走、水中飄浮等。
2、安全地進行體育活動
3、獲得野外活動的基本技能
學習領域三身體健康
形成正確的身體姿勢。水平一要求：學生將能夠：指出坐、立、行時正確和不正確身體姿勢的區別；說出處於正確和不正確身體姿勢時的感受；努力改正不正確的身體姿勢。
1、發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）
水平一要求：學生將能夠：學習實際生活中的移動動作，如：走、跑、跳攀爬等動作；隨同集體完成各種必要的操作，如：佇列練習、廣播操等；在遊戲或基本運動中進行多種移動、躲閃的練習；在投擲或球類遊戲中進行各種揮動、拋擲、轉體的練習，從事發展柔韌性的各種動力練習。
具有關注身體和健康的意識（知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化）學生將能夠：知道身體各主要部位的名稱；辨別左右、前後、上下的方位；
定期測量和記錄自己的身高、體重的變化。
學習領域四心理健康
學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
三、教學措施：
1、及時了解、分析學生的學習信息。
2、創造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的功能作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
2、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
高一班體育教學計畫 篇30
一、指導思想：
為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平台、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況，有計畫、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使浙江永康石柱國中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，了解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計畫。
二、帶教受訓老師一名：
應紅心男體育副校長
三、帶教時間：x年10月10日——10月25
四、帶教內容：
1、現代教育理論的了解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經驗及建議；
2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的.探討或撰寫；
4、課餘活動及運動隊建設的探討；
5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務和目標：
1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議；為課程改革的實施及增強學生體質奠定良好的基礎；
2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，並在學校層面進行錄像課展示。
六、浙江永康石柱國中體育教師開課時間：
第8周星期一下午第1節課老校區操場
七、具體聽課安排：
姓名日期節次班級內容地點
王佩芳10/12周五第2節九（2、8）女蹲踞式起跑老校區操場南側
李偉10/12周五第3節九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側
于敏10/12周五第4節六（4、7）女各種方式的跳老校區操場北側
陸翔10/15周一第5節六（4、7）男羽毛球發球羽毛球館
鄔騰項10/16周二第4節八（1、3）男軟式排球老校區操場
遲立秋10/16周二第6節七（1、8）男籃球運球新校區籃球場
金衛青10/17周三第2節七（6、14）女籃球老校區籃球場
倪曉軍10/17周三第5節七（10、15）女投擲老校區操場
吳敏10/17周三第6節六（10、13）女各種方式的投擲老校區操場
奚靜芬10/18周四第3節八（5、11）女軟式排球老校區操場
一、整體目標
堅持我校“十二字”教育模式，全面貫徹和落實學校工作報告精神；進一步創新教育教學，和諧幼小銜接，重視習慣養成，夯實母語基礎，強化英語特色，突出教學中心，精心打造部門雙語文化品牌；團結緊張，嚴肅活潑，自醒自覺，高質高效，以優異的成績，向十周年校慶獻厚禮。
二、工作理念
1、堅持情商第一，寓學于樂。興趣是最好的教師。教育就是幫助學生養成好的習慣。
2、堅持閱讀第一，快樂高效。儘早閱讀就是一切。在閱讀中擴大識字量，在閱讀中激發學習興趣，在閱讀中奠定人生基礎。
3、堅持英語第一，學用結合。大量輸入，交際輸出；滲透文化，自然習得。
4、堅持潛能第一，注重後勁。尊重兒童天性；賞識每一個孩子；開發右腦資源；讓學生從小充滿靈性、悟性、個性、創造性。
5、堅持教師第一，敲打錘鍊。自醒的教師最自覺，自覺的教師最強大。真心愛學生，真才教學生，真知感染學生。
三、常規工作
1、進一步完善課程改革：基礎課程、能力課程、個性課程、德育綜合主題活動課程。
一是抓好國家基礎課程，打穩根基。學習課程標準，堅持探索“負擔輕、質量高”課堂教學模式：研究“先”字教學法——讓學生先質疑、先思考、先表達；探討“讓”字教學法——讓學生在遊戲中學，在交流中學，在發現中學。
二是鞏固校本能力課程，強化技能。語文——上好每天十分鐘寫字課、晨讀誦詩課、閱讀課、童話創作（演說課）、語電課和中國傳統文化課。英語——上好唱背課、口語課、視聽課、劍橋讀寫課和英美傳統文化課。數學——上好電腦速算課，增加思維訓練課。上好六門綜合能力課，指導教師要選好題，備好課，提高教學質量；配合專業教師上好鋼琴課和游泳課，要求學生提前到達課堂，保證準時開課；教師不隨意扣留學生，保證學生受到良好教育。設計並組織好一年級晚自習下棋等益智活動。校本能力課全部納入課表管理。
三是堅持個性特長課程，開發潛能。上好科普課，於第二周進行。指導學生選切實際的個性課課題，充分利用課餘時間，注重過程研究，做好過程記錄，做好答辯展示，第三周準時開課。建立語數英培優班，並納入個性課管理。培優班做到“有賽必參，有獎必得”，並都要力爭第一。組織好每周三晚科教電視，精選內容，吸引學生。
四是堅持德育綜合主題活動課程，學會做人。繼續開展以“孝心獻父母”為主題的德育活動：一活動內容要做細、做小、做實在，有些內容不隨意更改，直到成習慣；二活動影響要做大、做強、做深遠，不讓一個學生掉隊，調動每一個家長的積極性為我們服務，直到學生“氣質與眾不同”，“即使不穿校服，也很容易被辨認出來的”。繼續開展“孝心獻父母”經驗交流，邀請家長參與“孝心小標兵”評選，編輯《孝心獻父母專集》，舉行“獻孝心”展示課，結合孝心活動實行家訪等。讓學生在“學孝、行孝、勸孝、獻愛心”活動中，學會孝敬父母，關愛他人，感悟做人的真諦。讓初小部德育之花在孝心活動中綻放。
2、進一步研究上下銜接：英語銜接、漢語銜接、生活銜接
第一是初小與幼稚園的銜接。
英語銜接：初小部“不能停”，還需要“助跑”，否則前功盡棄。我們多年的實踐，總結了一條經驗教訓：孩子從大班升上國小一年級，英語還需要強化，還需要入骨、入髓、入心。
漢語銜接：初小部“不能緩”，更需要“強化”，否則得不償失。我校英語幼稚園為了突出英語特色，在漢語教學上作出了一定犧牲，這可以理解。但作為初小部，必須充分認識到自己所承擔的漢語啟蒙教學的重責，必須堅定“母語基礎”不動搖。目前，國小人教版漢語教材還不能完全適合我校英語幼稚園大班升上來的學生實際發展需要，還不能滿足這些學生對漢語學習的渴求。這使初小部的漢語教學的任務更加艱巨。
生活銜接：初小部“不能同”，需要“扶放結合”。英語幼稚園“保”字突出，到了國小，我們需要變“保”為“扶”、為“放”，重視培養學生自我管理的能力。
高一班體育教學計畫 篇31
一、指導思想
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育。
6、爭創學校的體育特色，培養 合格+特長 的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續去年的體育領導小組，使體育工作管理形成網路化。即校長 體育分管校長 分管教導 體育教研組長 各體育教師 各班班主任和學生。實行各級逐步下達計畫，再實施，最後總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。
2、常抓六認真
今年將繼續開展體育教學工作 八認真 ，使之形成常規，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規範》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計畫與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。學校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得紮實的兄弟學校進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
(1)、今年繼續抓好學生新的室外操，進一步規範眼保健操，並於10月份舉行全校廣播操比賽。
(2)、做好一年一次的五項身體素質測試，做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目：50米、50米 8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
(3)、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的項目：10米 4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
(4)、學校召開一年一次的春季田徑運動會。
(5)、全面開展冬季三項活動，在市級冬季三項賽中力爭前三名。
(6)、根據學校的特點與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊：運動隊每周一、三、五必須訓練1.5小時， 在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學生平時的活動中，教師應及時發現好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓練中，教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯繫、向領導反映。
四、確保經費，進一步完善場地和器材
今年學校將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材達到國家標準。
體育工作具體安排情況：
一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作，5月份完成登記、分析和總結工作。
二、5、6月份完成全校達標測試工作，6月底完成登記、分析和總結工作。
三、4月底學校召開校春季田徑運動會，4月初開始編寫次序冊，5月份總結。
四、上半年積極準備體育資料。
五、舉行一些小型運動比賽：
3月 1分鐘仰臥起坐
4月 500米短跑
5月 立定跳遠
高一班體育教學計畫 篇32
一、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主體地位，培養學生的自主創新意識，爭創一流、優秀的團隊精神精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛鍊。
二、基本情況：
這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協調性差，肥胖，學習動作不協調。學生身體素質的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協調性等軟指標明顯不足。個體發展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛鍊成敗的關鍵。
他們有不同的身體素質。因為國中生面臨中考，學習壓力很大。如何調整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質是不同的：男生活潑好動，有很強的表現欲，能更好的鍛鍊身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經常和她們交流，儘快轉變觀念，讓男生開車送女生，培養女生積極參加體育鍛鍊的習慣。以期在中考中取得優異成績。
三、教材分析：
根據我校的實際情況，有目的、有計畫地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學體育鍛鍊的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單槓動作；球類運動中的控球技術；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環節；球類運動中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛鍊知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養認真鍛鍊身體的態度。掌握眼保健操和新的無線電練習。
2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發展學生的素質，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰勝困難、取得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛鍊習慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛鍊和增強體質。
五、教學具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多採用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。
9、課後做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和團隊精神精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的`集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養團結協作等團隊精神精神的內容。
（5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課
參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛鍊，提高自身素質。
高一班體育教學計畫 篇33
一個班級中由於年齡、興趣、基礎等原因，總是存在優生與差生，如果在教學中一視同仁、統一要求的話，會影響到整個班級的教學效果。作為一名教師，結合這幾年的教學經歷，簡要談談音樂教學中的培優輔差的實踐以及取得的成效和反思。
在這1年半的教學中，最典型的例子有兩個：
張雲霞，一個聰明、對音樂有極大興趣並為之刻苦鑽研的女生，從一年級開始就顯示出對音樂極大的興趣與領悟力。像這樣的學優生，我在教學中注重對她的習慣培養，從歌唱、舞蹈等各方面進行培養，鼓勵她多聆聽觀看各方面的名歌曲、舞蹈作品，多觀察生活，在生活中感受音樂的魅力。她自己本身非常好學，下午放學後，我都會組織舞蹈隊的學生進行訓練，有時不知不覺已到6點。勒流鎮每年的文藝匯演，她都有份參加，我為此感到非常光榮。
張順，一個調皮的小男孩。我教授他班的音樂課，發覺他長的其貌不揚，雖然學了兩首歌曲，他嘴巴蹦出來的音，都是一個調子，沒有表情，沒有樂感，應該說他的基礎比較薄弱。但他對樂理的接受卻不像他的人，其實他是一個挺聰明的學生，連最難的節奏型他都能弄懂。通過兩節課的接觸，我對他做了一個細緻的分析診斷：文科成績一般，反應不夠活，但對音樂課，他卻能很認真的聽講，並很認真的做了筆記，這對大部分差生來說是一種很好的品質，很多學生覺得自己條件不好就放棄了，那樣很難提高歌唱水平。
張雲霞最好的一點是能按老師要求自覺去做，針對她的這些情況，我鼓勵她多聽音樂。平時教學中多關注她，觀察她的學習過程，注重找準問題的根源，進而鞏固加深。就這樣，一點一點的積累，終於由量變到質變，舞也跳得越來越好，獲得很多同學的青睞，進步很大，現在也能當個小老師，幫我輔導一些開小猜的同學。
從這兩個學生的事例中我想到這是否可以提煉出一個模式：好的學生，我們要培養他們良好的學習習慣，在習慣養成後，可以多鼓勵他們自由的去學習、摸索。對學優生，我們只需在旁邊引導他，陪伴他，要放下老師權威的架子，多傾聽他們的想法，多和他們討論、交流，不要怕丟臉；對於成績不好的學生，我們要多關心鼓勵他們，一定要教給他們科學的學習方法，嚴格要求他們按教師的提示進行學習，多講基礎，反覆鞏固，多給他們時間，多鼓勵，樹立他們的自信心。培優輔差的教學任務是每一個教師都必須做好的，在教師的教學實踐中，不同的教師會運用不一樣的方式，來培養學生。在將來的日子裡，我還會繼續關注各類學生，不斷在實踐中總結，探索，讓每一位學生體驗到學習的成功與快樂，那也是做一個教師最大的成功與快樂。音樂課是美育教育的一部分，要著重培養學生在歌唱和感受音樂的能力，通過音樂的藝術形象，培養學生的遠大理想，陶冶情操，啟迪智慧，促進學生身心健康發展，為了在音樂教學中充分提高每個孩子的音樂素質，讓學生學的愉快，特制定本學期培優輔差計畫
音樂課，不是用成績來衡量學生的好壞，要採用適當的方式讓每個學生都參與到音樂實踐中去，要以音樂的美感感染學生，豐富的情感陶冶學生，使學生逐步形成健康的音樂審美觀念，高尚的道德情操以及必要的音樂審美能力。讓學生在實踐操作中，逐步獲得學習音樂必須掌握的淺顯音樂基礎知識預技能，從“一拍”到各種音符時值，從單拍子到復拍子，等等。鼓勵學生積極參與探究與創造，開發學生的形象能力、創造性思維潛質。始終激發學生學習音樂的興趣。培養他們的自信心，增強自身的表現能力，特別是對於差生來說，更應該給予鼓勵，讓優秀生幫助他們，增強學生之間的合作能力，組織形式多樣的興趣小組，有計畫開展活動。像4年級豎笛的學習，挑選比較好的學生組成豎笛小樂隊。要尊重每一個學生，以鼓勵為主，不能夠因為他某方面的不好就歧視他，做好每一個學生的工作，給他們施展才華的機會，但是要讓他們明白怎樣是正確的展示自己，像用其他同學來講笑話的就是不應該的，要教育他們尊重他人，只有你尊重別人才能得到別人的尊重，樹立起他們的自信心。
高一班體育教學計畫 篇34
一、指導思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深入貫徹學校體育，衛生工作兩個《條例》，深化體育教學改革，增強學生身體素質，提高學校體育運動水平。
二、工作目標
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規；
2、以素質教育全面深化教育改革；
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展；
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》；
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，提高教師教學科研水平，全面推進素質教育；
6、全面提高學生第八套廣播操技術動作；
7、全面提高學生的身體素質，嚴格執行《學生體質健康標準》；
全面提高教學質量。
三、主要工作和任務
1、加強科學管理
建立健全學校體育工作領導小組，在李校長的領導下，蔣老師全面負責管理學校的體育工作，實行每周例會制，匯報本周的工作狀況及布置下周的工作任務。實施“分工負責，分管齊抓的管理制度”，“負責到人，工作到位”的職責制度，加強對體育工作的指導檢查，不斷總結，不斷完善，狠抓落實。
2、確定目標
《學校體育工作條例》是學校體育工作的指導方針，是部署實施體育工作的依據。個性是新教材的實施以後，怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據體育大綱精神，規範堂課質量，領會精神實質，確定工作目標如下：貫徹兩個條例，上好兩操兩課兩活動，將體育課與體育活動課相結合，提高學生的身體素質。
3、提高堂課質量
本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，繼續組織好體育教師對新教材的培訓工作，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體狀況制定好教學計畫。備好室內和室外課教案。體育教師堅持“繼續學習”，從進修、培訓、理論學習和聽課中不斷汲取知識，提高師德水平，理論水平，教學和教科研潛力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。建立好體育科研小組，有計畫，有步驟地實施教科研，多統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以到達提高學生身體素質的目的。嚴格執行《小學生體育鍛鍊標準》，探索“學生體育素質”的評定標準。
4、做好器材管理
有標準，有計畫地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，確保其最大的使用率和安全性。各位老師教育好學生不能隨便進入體育室，借了器材要及時歸還，做到誰上課誰負責、誰借誰負責。
一、學生分析：
二年級的學生年齡大多數在10歲以下，年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍，個人潛力的提高和思維方法發生了變化。二年級學生心理趨向穩定，顯示出必須的個性特徵，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌情緒已經很少見到，即使遇到了什麼困難，自己也能從容應對。出現了競爭認識。針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其主動性和競爭認識。
二、教學目標及重難點：
(一)教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛鍊的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
2、每節課進行必須時間的佇列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質，個性是柔韌素質和力量素質。
4、透過體育鍛鍊培養民眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
(二)教學重點：
1、結合教學常規，進行佇列隊形教學。
2、二年級的體育教學重點側重於短跑、投擲、跳遠等項目，因此在教學中要有認識地進行這些方面的練習。
(三)教學難點：
二年級的學生理解老師要求相對較慢，在進行一些協調性方面的練習時，學生可能不容易理解。
三、教材分析：
二年級的體育教學資料，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材資料都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選取以發展基本活動潛力為主的鍛鍊活動和遊戲。教材資料強調學生的興趣，並能有效地落實國小體育的目標。具體的教學資料，以遊戲為主，分為基本活動和遊戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以遊戲作為手段和方法進行教學。其中包括：基本活動：排隊活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自己表現活動等。遊戲：奔跑遊戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍遊戲(各種跳躍等)、投擲遊戲(各種揮動、拋擲等)和小球類遊戲等。這些資料強調“活動”，所有教材資料均以示例性為主，教師都能夠自行選取和組合，創造性地進行教學。
四、課時安排：
每周3課時，每期共60課時。
五、教學措施及注意事項：
(一)教學措施：
在教學過程中教師主動引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的潛力。多採用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。
(二)注意事項：
1、學生年齡較小，在教學中應多採用遊戲教學。
2、學生年齡小，好勝心比較強，能夠利用這個機會進行一些教學比賽，增強學生鍛鍊的效果。
3、因材施教，增強學生的自信心。
高一班體育教學計畫 篇35
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。
二、課程設定
一）基本原則
1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。
2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。
二）基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計畫行課，即體育課每周二節，體育鍛鍊課二節，為必修課，採用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，著眼於全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。
2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼於普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。
三、體育學科教學的具體管理要求
學校一貫按"條例"要求，安排每周兩課、兩操、兩活動。並且安排了合理的管理與監控。
1、執行教學計畫和教學大綱情況：
20xx年以前、後分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計畫，並在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計畫的執行情況進行管理和監控。
A、管理和監控從部門分:
(1)分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計畫及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，並提出意見和建議。
(2)學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，並嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利並做記錄，以備在對教師年終考評時提用。
(3)學校體育教研組組長：制定計畫並帶頭執行計畫，組織好每周一次的教研組會，了解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。
(4)體育器材保管員：了解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材並向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監控從時段上分
可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。
(1)日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，並在下一周教研組會上在組上匯報工作，並提出意見和建議，填寫
《場地使用分配情況表》（註：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。
(2)周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計畫以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，並將工作情況向分管體育校長匯報，提出管理建議。
(3)學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，並抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，並全力支持體育組工作。
2、體育課開課率情況：
我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每周兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛鍊課、體育活動課）。
1）根據人體生物節律的規律，人體活動高潮期一天內一般在上午9:00——11:00和下午3:00——5:00,建議排課時按科學規律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節;下午第一至三節。
2）根據體育活動的技術規律和教委關於學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛鍊課之間、活動課之間有天數上的間隔。
3）我校現有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利於教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4）體鍛課可以安排在下午第三、四節課,但一定不要與正常體育課時間衝突。
四、課外體育活動與課餘訓練管理具體要求
（一）課外體育活動：
1、早操：每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛鍊。體育教師之間進行組織安排交流，儘可能使早操鍛鍊的組織合理化、規範化。如：
A.田徑代表隊早操。B.住校生早操。
2、課外輔導與鍛鍊：我們體育鍛鍊課、體育活動課作為體育課的延續，把體育課上的教學內容安排到體育鍛鍊課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡迴檢查並輔導。如：國家體育鍛鍊標準的實施；體育合格標準的實施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、民眾性的競賽活動：民眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師徵求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意後進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨幹組織各個體育項目的活動。如：
A.一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。
B.以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。
C.以年級各班為單位的桌球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。
D.一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
（二）課餘體育訓練：
1、運動隊訓練與管理：我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監控。
A.男子籃球隊：我校男子籃球隊由於是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練，體育幹事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每周二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。
B.田徑代表隊：田徑運動項目，是我校獲四川?"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由陳紅戈、金仁傑、姚曦（獲成都市體育局頒發的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。
C.羽毛球代表隊：羽毛球運動項目，也是我校獲四川省"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由何紹虹（成都市優秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。
D.棋類代表隊：棋類代表隊是我校近年來開展的項目，教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每周一（二）、三（四）中午；訓練地點在我校。
E、游泳代表隊：游泳代表隊是我校多年來一直開展的項目之一，教練由常漢中擔任。訓練時間為每周一、三下午；陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。