國小一年級上冊體育教學計畫

機動國慶節610、5——、10、1117、1、韻律活動;2、佇列:;18、1、技巧:前滾翻;2、遊戲:跳墊子遊戲;19、1、技巧:前滾翻;2、遊戲:換物接力;20、1、勞動模仿操;2、遊戲:迎面接力;710、12——10、1821、1、勞動模仿操;2、遊戲:換物接力;22、1、佇列:齊步走-立定;2、複習勞動模仿操;23、遊戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人、獵槍、老虎;24、5、1、佇列:走圓形;2、十字接力;810、19——10、2525、1、技巧:立臥撐;2、遊戲:換物接力;26、1、基本體操;2、遊戲:“8”字接力;27、1、徒手操;2、遊戲:改換目標;28、1、跳小繩;2、遊戲:迎面接力跑;910、26——11、229、1、走跑交替;2、複習跳小繩;30、1、走跑;2、遊戲:跳進去拍人;31、1、韻律活動;2、找自己的家;32、1、跳小繩;2、遊戲叫號賽跑;周次起至日期計畫進度1011、3、——11、9、33、1、跳繩;2、遊戲:迎面接力34、1、走跑交替;2、遊戲:單腳跳接力;35、60秒跳短繩;檢測36、1、遊戲:快快集合2、模仿操1-2節1111、10——11、1637、1、遊戲:老鷹捉小雞2、模仿操3-4節38、1、遊戲:認準自己的身體2、模仿操1-6節39、1、佇列2、遊戲:老鷹捉小雞40、1、佇列2、遊戲:巧過攔截區1211、17——11、2341、1、佇列2、遊戲:巧過攔截區42、1、佇列2、遊戲:爬過墊子43、1、各種姿勢的自然走2、拍球比多44、1、各種姿勢起動的自然跑2、音樂伴奏韻律體操1311、24——11、3045、1、各種方式的單雙腳跳2、拍球比多遊戲46、1、30米自然放鬆跑2、遊戲:你追我躲47、1、國小生(韻律)體操2、前後、左右滾動48、地域性體育活動——小籃球1412、1——12、7

49、1、佇列和隊形2、簡單舞蹈的身體基本姿勢50、地域性體育活動——小籃球51、1、與同伴在遊戲活動中友好交往2、拋擲輕物件52、1、各種方式的單雙腳跳2、音樂伴奏韻律體操1512、8——、12、1453、1、持輕物投準2、老鷹捉小雞遊戲54、1、立定跳遠2、前後左右滾動55、1、50米測驗2、老鷹捉小雞遊戲56、1、持輕物投準2、兒童基本舞步1612、15——12、2157、1、佇列和隊形2、青蛙過河遊戲58、1、各種方式的攀登爬越,2、釣魚遊戲59、1、跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑2、各種壓腿60、小籃球1712、22——12、2861、1、學會測量身高和體重2、“跳進去拍人”遊戲62、身高、體重檢測63、視力、檢測64、期末總結