心理健康教學總結 篇1
心理健康教育既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。只有不斷加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，在全校教師的共同努力下取得了一些成績，
一 、領導高度重視，組織落實：
1、組織落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作，分管德育的副校長直接負責，德育處具體負責組織實施，領導機構的建成，使心理健康教育有了組織上的保證。
2、學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計畫都將心理健康教育列為學校重點工作之一， 每學期制定心理健康教育工作要計畫，期末對一學期以來的整體工作進行總結，做到有總體規劃，有實施過程，有經驗總結。
二、培養師資，做到心理健康教育人員落實：
1、學校從普及入手，重點培養骨幹。
2、心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。為了使心理健康教育工作專業化，我校有兩名心理諮詢教師，兼職心理教師三十多名，心理健康教育工作從人員上得到較為充分的保證。
三、開展心理健康教育的具體做法：
1、在國中年級開設心理健康教育課：
2、開展心理健康知識講座：
3、在教師中開展心理教育知識的普及工作：
4、我們利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
心理健康教學總結 篇2
在新課程背景下，隨著商品經濟的不斷發展，學生的生長環境不斷地複雜化，中學生心理健康問題也在日益引起教育各方面的關注、重視、研究與探討。過去也有許多學校，對學生開展了不同形式的心理健康教育，但都是以“心理諮詢室”、“專題講座”之類的形式出現的，這種形式雖然也能幫助學生解決一些心理問題，但效果畢竟是微不足道的，我們開設《心理健康教育》，並把它做為地方課中的一門必修課程來修，把這種引導用在平時、用在每一個細小的細節上，就可以使學生的心理始終處於良好的健康狀態，這既是對國家課程的有效補充， 也是社會發展的必然需求以及所有中學生的內在心理需要。
那么，作為《心理健康教育》的教師，就有著承擔學校學生心理健康教育的責任和義務。而課堂上怎樣才能既體現地方課的特色又能恰到好處地對學生進行心理引導呢？這是我們全縣心理健康教育教師共同關注的話題，為了增進地方課教師間的相互了解，促進地方課有效、健康地開展，也為了給廣大教師提供一個相互交流的平台，開闢一個更廣闊的發展空間，研訓中心於11月15日在榔坪中心校的大力支持下舉辦了這次以“如何在心理健康教育課堂上對學生進行良好的心理引導”為主要話題的全縣地方課研修活動。
在這次活動中，研訓中心領導給予了熱情的關注，並從百忙之中抽出時間親臨指導；榔坪中心校為我們這次活動給予了大力支持，他們為了這次活動的順利開展，作了大量的籌備工作，學校校長、副校長、研訓主任等全程參與了這次活動；同時也得到了各學校領導的大力支持，全縣共十七所初級中學，除枝拓坪中學外，其餘十六所中學都按要求參加了會議，有的學校還借這次活動的東風，提前在學校開展了大規模的地方課專題研修活動。
在這次活動中，我們觀摩了資丘中學地方課專職教師田春霞老師一節生動的觀摩課——《感受幸福》，然後組織了認真的評課活動，大家一致公認這節課是地方課特點與《心理健康教育》特色的完美結合，它根據本課實際需要，選取了歌唱、討論分析、心理測試、相聲表演、開處方等活動，並進行了多種評價方式，在豐富多彩的活動中，不知不覺把學生引入心理體驗中，產生了潤物無聲的教學效果。與此同時，大家也從一些教學細節上提出了自己不同的看法，氣氛熱烈而友好。大家不是一直覺得心理健康教育不好教嗎，我想通過這次聽課評課的活動，一定會受到很大的啟發。
緊接著，來自十六個單位的優秀地方課教師，交流了各校地方課研修經驗，圍繞專題開展了地方課教學的研究、討論。與會者，各自從不同的角度對地方課《心理健康教育》的教學特點、教學形式、教學方法等方面進行了深入研究。在心理引導論壇活動中，大多數老師都是從自身的教學實踐中探索出來的成功經驗，很值得學習與推廣，如：鄧菊英老師的《給孩子煲一碗心靈雞湯》、劉杏芳老師的《讓學生快樂每一天》、陳忠桃老師的《深呼吸，釋放心中的壓力》、章素芹老師的《從生活中來，到生活中去》、李友群老師的《地方課教師如何走進學生心理》、秦道鳳老師的《惠及一生的指點和引領》等等，有理有據，而且案例鮮活生動感人，特別值得欣慰的是大家都能夠把研究的著力點放在課堂上，把研究的重點放在對學生的心理引導上，真正實現了我縣開設心理健康教育課程的真正目的：幫助學生全面發展、健康成長、培養健全人格。
活動最後，研訓中心高主任作了熱情洋溢的總結報告，對全縣7——國中三年級地方課教學提出了具體的要求。整個活動組織嚴密，主題突出，實效顯著，它必將對地方課的教學研究起到很重要的推動作用。
從目前來看，雖然由於應試教育對人們的深層影響，各級對地方課的重視程度還不夠，但通過這次活動，我看到了地方課《心理健康教育》的希望：
1、各級領導已經在開始重視這門課程，已經有1/3的學校開始設定地方課專職或相對專職的教師，對地方課的研究力度在也在加大（現象：過去一般請語、數、外的教研員去聽課指導，而現在經常有學校請我們三課的研訓員去聽課指導、課堂診斷等）這就是一種進步，起碼沒有被遺忘。
2、我們有一大批教師非常熱愛心理健康教育這門學科的教學（不敢說是熱愛地方課，但可以肯定地說是熱愛心理健康教育），並且已經開始對這門學科進行理性的研究；
3、通過地方課老師的努力，我們發現已經有很多學生們非常喜歡《心理健康教育》這門課程，喜歡的原因：課程新穎、生動有趣、老師和藹可親、能學到很多東西、對自己的生活有了新的認識、沒有很多作業和考試、感到學得輕鬆等等。有了這些我堅信，在《心理健康教育》的路上我們一定不會孤單。有各級領導對這門課程的逐步重視，有那么多探索的足跡，沿著它們，我們會走得更遠。但願這次研修活動能夠帶給大家更大的勇氣和力量，讓我們走得更堅定、更開心。
心理健康教學總結 篇3
健康教育是學校教育的重要組成部分，是培養學生良好衛生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衛生、健康素質的根本措施。因此上好心理健康課具有非常重要的意義。
一、本學期的教學目標是：
1、讓學生樹立“健康第一”的思想，努力使自己做一個“健康”的人。
2、通過健康教育，使學生進一步，明確“學習健康知識，增強健康意識，養成健康行為，提高健康素質”的道理。
3、健康的.心理素質是人生必備的基礎通過健康教育來培養學生良好的心理素質，通過健康教育進一步促進校園精神文明。
4、要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度，又能當好義務宣傳員，向社會，家庭，個人傳播衛生保健知識，提高自己保健能力。養成健康行為，糾正不良習慣。
5、通過健康教育，使青少年在掌握衛生科學知識的前提下促進大腦的發育和智力發展。通過心理衛生教育形成健康的心理狀態和健全的人格特徵，使青少年獲得正確的思維方法，為智力的充分發揮和才能的發展奠定基礎。
二、採用的具體措施
1、上足上好健康教育課，保證每周一課時。
2、健康教育課嚴格按教學計畫進行教學。
3、定期對學生進行健康教育的檢查。
三、存在問題：
1、在教學過程中還有不夠靈活，有時上課只為傳授知識，不注意培養學生的各方面的能力。
2、學生的心理健康素質不夠強，經不起挫折的考驗。
3、學生的學習興趣還不夠高，個別學生良好的心理健康還沒有養成。
四、今後構想：
1、課前要做好充分準備，認真上好每一堂課，力求一課一得。
2、積極進行課堂教學的改革，對學生進行能力的培養，提高學生的學習興趣。
3、注意對學生進行良好心理素質的培養。
心理健康教學總結 篇4
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮鬥的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，在上級領導的關懷下在有關專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校本學期開展心理健康教育的情況總結如下：
一、領導高度重視，認識到位，狠抓落實。
1、認識到位：學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。
2、狠抓落實：我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥任心理健康教育工作領導小組組長，全面組織開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負責，德育處具體負責組織實施。使心理健康教育有了根本的保證。
3、學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計畫都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計畫，進行總結。
二、深入加強培訓，提高理論水平和業務能力。
1、學校從普及入手，重點培養骨幹，派出教師參加市區心理健康教育教師上崗培訓和心理援助培訓，取得了學校心理服務上崗資格證書和結業證。在此基礎上，學校針對班主任和一線教師繼續搞好了二次培訓，大大提高了任課教師的心理教育水平和業務能力。
2、繼續搞好心理諮詢室建設。加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，個別心理輔導繼續推進。心理諮詢的方式，不僅有個別面詢、電話諮詢，還增加了網上諮詢。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。在學校人事制度改革，上級行政部門沒有設定心理教師崗的前提下，為了使心理健康教育工作專業化，我校計畫引進一名心理專業教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。
三、開展心理健康教育的具體做法：
1、在初一年開設心理健康教育課：
將心理學的`基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。學校一直在初一年級開設心理健康教育課，心理課已成為我校學生的必修課。根據實踐和我校學生的實際情況，編寫了心理教育校本教材。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，並運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、構想法等方法，在老師精心設定的輕鬆、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。
2、在初二年級心理健康知識講座：
針對初二學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對初二年齡段學生性心理出現的一些心理偏差，進行青春期性心理講座：《十四歲走向成熟的開始》；《與青春對話》等。青春期少男少女都處於心理和生理尚未穩定時期，且在極不穩定的變化中，個性在繼續形成。我們提倡健康、適度的異性同學交往，要知道對異性的夥伴的好奇、關注、好感及相互交往的願望是正常的。但不要在這方面用過多的精力，因為還有許多事情等你去做。
3、初三年級開展考前心理輔導。
針對初三年級的學生面臨中考，擇業等問題，開展的心理講座有：《考試前的心理調節》；《應試技巧與心理準備》；《樹立自信是為成功的保證》等專題心理講座。如：《應試技巧與心理準備》的講座主要內容是學法指導，著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導，包括考試動機的激發與考試技巧的套用，幫助學生較好地在考場上發揮自己的最好水平。經過輔導和訓練，絕大多數學生消除了考試焦慮現象，以積極的心態完成升學考試。
4、在教師中開展心理教育知識的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。以心理教育理論知識的學習為重點，多次請進校教師進行心理教育知識講座和心理教育工作輔導。使全體教師不斷提高心理教育的水平和能力。我們還安排了全體教師集中學習培訓。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。並在工作中加以套用，有力地推進了學校的教育教學工作。
5、利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。學生進行心理測試後，我們將家長請到學校，請有關專家向家長進行情況反饋，讓家長了解孩子心理特點，分析優勢和不足，並和心理老師交換意見，共同制定幫助孩子完善心理品質的措施，提高孩子的心理素質。舉辦家長心理健康教育專題講座，如：《如何對待孩子的逆反心理》、《如何幫助孩子克服考試焦慮現象》、《考生家長的心理調節》等，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使親職教育更貼近學生的心理，通過講座還使家長了解學校心理健康教育的情況。
6、我們將蒐集來的心理健康教育的先進經驗、典型案例、心理健康教育的最新理論、心理知識、心理健康教育動態提供給教師，幫助教師開闊視野，提高理論水平，為在心理健康教育方面提供有效的參考。
7、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理諮詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理熱線、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。
總之，通過開展心理健康教育，使我們擁有了一批高素質的教師隊伍。那么如何讓這些教師在實際教學工作中去開展心理健康教育，採取何種方法、手段、模式進行心理健康教育，這些都是要進一步深化研究的問題。我們也清醒地認識到，我們這項研究仍處於探索階段，有許多方面還不夠完善，有待進一步深化研究，任重而道遠。我們將把已有的成績作為新的起點，為更廣泛深入地開展心理健康教育，全面推動素質教育的進程而做出不懈的努力。
心理健康教學總結 篇5
隨著社會的轉型、快速發展，社會就業壓力、人際交往壓力、學生學習壓力不斷增大，學生的心理健康教育越來越受到學校尤其是中學的重視。
目前城臨中學的心理健康教育工作分為三個模組：以班主任為主體的心理健康教育、以心理教師為主體的心理健康教育課程、以心理諮詢師為主體的心理諮詢。
1、以班主任為主體的心理健康教育
長期以來學校的心理健康教育工作者，實際上是以班主任為主體的教師隊伍。雖然這種模式是鬆散的、無序的、不專業的，但卻在發揮著重要作用。在學生面對學習困惑、交友疑問、家庭問題、性格缺陷等問題時，班主任老師通過細心的談話、耐心的聆聽、熱心的家訪、經驗的傳授幫助學生調整心態、走出困境、重塑自我。
2、以心理教師為主體的心理健康教育課程
20xx年8月開始，我校積極開展校本課程教學，開設了心理健康教育課程，將班級團體心理健康輔導課納入學校教學計畫，讓心理健康課成為一塊固定的心理輔導陣地。
該課程採用專題形式，如開學初期對學生進行適應輔導，減少剛入學的新生因新環境和新的學習方式帶來的.煩燥和焦慮，得到舒緩和放鬆。月考、期中、期末考試前，對學生進行時間管理和考試焦慮的課程輔導，讓學生懂得、並掌握時間的重要性，更好地學會利用時間，把重要的事情放在首位，避免浪費時間並且能夠以平和放鬆的心態對待每一次考試，爭取將自己的水平發揮到最優。學會主動溝通促進班級文化建設，提升班級凝聚力，讓同學們學會與家長、與老師、與同學之間友好相處。情緒的調節能夠使學生合理管理自己的情緒，舒緩心情為學習保駕護航，在心情愉悅的情況下進一步激發學生的潛力。人際交往的輔導能夠使學生正確自如的交朋友，尤其是面對異性朋友要大方得體相互促進。還有關於自我價值觀等專題的探索，為學生了解自己開發自己提供一個出發點。
20xx年，我們將不斷學習，紮實工作，採取切實可行的措施保護學生綠色心理環境，在心理健康教育校本課程常態化開展之下，結合心理健康教育主題班會，讓更多的學生擁有快樂的心情，健康的心理！
3、以心理諮詢師為主體的心理諮詢
20xx年5月，我校建成心理諮詢室。諮詢室分為五個功能室：辦公室、接待室、諮詢室、沙盤遊戲室、情緒宣洩室。目前有七名心理學教師，都取得了心理諮詢師的資格。每周安排兩個工作日，心理諮詢師針對學生存在的心理問題、困惑開展個體心理諮詢，在新生入學、考試之後等開展團體學生活動。
心理諮詢室的建成、心理健康教育課程的開設，標誌著我校的心理健康教育開始步入規範化、制度化、常態化的軌道上來，必將促進學生的身心健康和學校的全面可持續發展。
心理健康教學總結 篇6
一學期已經過去了，我們班級在心理健康方面做了較多的工作，現對本學期的工作作如下的總結：
一、途徑：
我們班開展心理健康教育主要有以下途徑：
1、將心理健康教育滲透於學校教育的全過程，融入在學科教學、和班主任工作等多項工作中；
2、開展有關的心理健康文體活動；
3、開展心理諮詢和輔導；
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，最佳化親職教育環境等。
二、方法：
開展學生心理健康教育的基本方法有：
1、學科教學滲透法將心理健康教育的內容融入學科教學之中，通過二者的有機結合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在實踐中，老師們反映運用學科教學方法進行心理健康教育要注意幾個問題：
（1）要注意挖掘學科教材中的心理教育內容：不管什麼學科的教學從心理學和教育學意義上看，都是對學生心理的發展施加影響的過程，在教學中我們注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈，這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。
（2）要注意學科教學活動的設計。學生的心理是在活動中發生髮展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學，調動學生主動參與整個教學活動過程，儘可能使每個學生有展現自我的機會，使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。
（3）構建良好的課堂心理教育環境。學科教學中心理教育的成功與否，關鍵還在於教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應和諧平等地對待每一位學生，尊重學生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎上，創造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關注學習困難的學生，對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下功夫，而應著重分析造成學習困難的心理原因並加以輔導。
2、活動輔導法。活動輔導法是根據學生的身心發展規律和年齡特徵，寓心理健康教育於趣味性活動之中，學生通過遊戲和其他饒有興趣的心理輔導活動，逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。運用心理輔導活動方法開展心理教育，活動設計要多樣化，可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特徵設計不同的活動形式，如角色、遊戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設計至少要達到一向明確的心理輔導目標；心理活動的開展儘量與班對活動和第二課堂等活動結合起來，不要使活動成為一種新的課業負擔；同時，教師對心理輔導活動要精心準備和組織。
3、個別心理輔導個別心理輔導主要是對少數有心理問題的學習進行心理輔導，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發展。
（1）進行個別心理輔導應注意的幾個問題有：
a、要平等待人，尊重有心理問題的學生的人格，要使自己成為這些學生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋樑；
b、慎用悄悄話信箱與信紙，要科學準確地診斷心理問題而加重學生的心理負擔；
c、與家庭密切配合，幫助家長提高心理輔導水平，準確了解和掌握學生的心理行為表現，形成學校和家庭的心理輔導合力。
（2）學生個別心理輔導的方法：
a、心理談話和諮詢。通過心理談話和諮詢，了解個別學生的心理問題現狀，並在談話過程中對所了解的心理問題進行解釋和輔導，指明克服這些問題的方法；
b、心理行為訓練，即針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質的目的；
4、環境渲染法環境渲染法主要是通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。運用黑板報或牆報的形式，介紹心理健康教育的內容和方法，解答同學們提出的各種心理健康教育的內容和方法。解答同學們提出的各種心理問題，不失為一種簡單實用和富有成效的好辦法。由於板報宣傳具有方便、快捷和普及性強的特點，因此最適宜於各班級運用，這就要求班主任老師要具備心理輔導老師的素質，這樣才能發揮好板報在實施心理健康教育中的作用。
對於這學期我們所取得的成績我們會繼續努力，對於不足的地方我們也將在下學期給於改進。
心理健康教學總結 篇7
一、加強教師自身修養，樹立楷模。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現，離不開教師。教師與學生朝夕相處，在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中，在與學生的日常交往中，無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展，影響著教育教學工作的成效。因此，首先要求教師閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。並時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。
會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導，能幫助學生學會學習，這既是當前提高學生學習效率和效益的需要，也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智慧型輔導，學習方法輔導，學習態度、動機、興趣和習慣的輔導，預防學生學習疲勞，減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題，應加以輔導。
2、課堂教學方面，充分發揮課堂教學主渠道作用。通過教學中的創造性教育，發展學生的求同思維和求異思維，注重激發學生的探索欲望，培養學生的創新精神，提高學生的創造性思維能力；通過心理健康教育，培養學生的心理品質；通過文學欣賞、藝術欣賞課，培養學生的審美觀。
3、以發展學生個性、尊重學生為基矗
建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍，創設創造性人格形成的有益的外部環境，促進學生創造性心理品質的形成和發展；組織創造性實踐活動，通過組織主題活動、校外社會實踐活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，培養學生的創造性人格品質。心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創設了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍，通過組織參加藝術節、黑板報、課外活動、各種競賽等，營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍，教育學生敢想、敢說、敢做，敢於向權威挑戰，激發學生的創造意識，培養學生的創造心理。
5、在學校與社會結合方面，通過與家長及時的溝通，隨時了解學生思想動態，取得家長的有效配合。
總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處，這也就達到了心理健康課開設目的了。
6、指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
心理健康教學總結 篇8
為了更好的推進素質教育，近兩年，我校不斷加強對心理健康學科的建設工作。本學期在鞏固已有成績的同時，本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發展，我們對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，完善了我校心理健康教育的立體網路，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。回顧總結本學期我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：
一、心理健康教育課在規範性、有序性、系統性方面取得顯著的.進步。
首先，保證每班一位心理健康教師，由班主任兼職。每班兩周一次心理健康課，納入課程表，配套教材到位。
其次，從規範課堂教學著手，保證上課的質量。一是加強集備。在開學初，我們就集中所有任課教師，進行心理健康教育理論知識的培訓，而且規範了上課的內容和上課的進度，使心理健康教育課程系統化，有序化，避免了心理健康課的無序化和隨意化。二是和學生制定課堂契約，規範學生的課堂行為。
二、積極參加片區心理學科教研活動，提升教師能力。
本學期，我校教師積極參加金北片區的心理健康教研活動。每兩周一次的教研活動，都會按時參加，並積極準備教研時要用到的各項材料。個案分享、沙盤遊戲等活動中，認真聆聽，積極參與發言，學習兄弟學校、教師好的經驗，並把在活動中所得帶回本校，在教師群中資源共享。
三、紮實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自己及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，在個別心理輔導方面做了一定的工作，取得顯著的成效。實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：每周五中午為面對面諮詢時間，有什麼心理方面的問題可以向本班心理老師諮詢。
四、群策群力，打造心理健康精品課例。
本學期，我校積極參加中心校組織的心理健康希望杯、金碩杯教學活動，張老師代表我校參加了心理學科的課堂比賽。在本校內進行了三次試講，每一次講，老師們都積極參與，為張老師提出修改建議，張老師也是一次又一次進行改進。最後，張艷琴老師的心理健康課《眾人划槳開大船》，在活動中取得了優異的成績。
在本學期的心理健康學科工作中，我們也存在一些不足的地方，就是和本學科相關的學生互動組織得太少了。要想真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，必須多開展相關的活動。如：心理健康板報，可以加強本學科的宣傳，使學生更生動地了解心理學科；心理健康漫畫、手抄報評比，可以調動學生的學習興趣，參與的積極性。
今後我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。
心理健康教學總結 篇9
彈指一揮間，時間又悄悄流過，隨著社會的發展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養具有健康心理的學生。學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。基於這種認識，我校認真地抓好了此方面的工作，下面就本學年的心理健康教育工作作如下總結：
一、加強自身修養，樹立楷模。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現，離不開教師。教師與學生朝夕相處，在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中，在與學生的日常交往中，無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展，影響著教育教學工作的成效。因此，我校首先指導教師閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。提高教師的心理健康教育理論，教務處和政教處組織教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。要求教師並身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導，能幫助學生學會學習，這既是當前提高學生學習效率和效益的需要，也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智慧型輔導，學習方法輔導，學習態度、動機、興趣和習慣的輔導，預防學生學習疲勞，減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題，應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索，掌握一些有效的學習方法，但多數情況下要走一些彎路，而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法，所以有必要對學生進行科學的、系統的學習方法輔導，幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。
2、課堂教學方面，充分發揮課堂教學主渠道作用。通過教學中的創造性教育，發展學生的求同思維和求異思維，注重激發學生的探索欲望，培養學生的創新精神，提高學生的創造性思維能力；通過心理健康教育，培養學生的心理品質；通過文學欣賞、藝術欣賞課，培養學生的審美觀。
3、以發展學生個性、尊重學生為基礎，建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係，營造創造教育氛圍，創設創造性人格形成的有益的外部環境，促進學生創造性心理品質的形成和發展；組織創造性實踐活動，通過組織主題活動、校外社會實踐活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，培養學生的創造性人格品質；組建創造性學習小組，鼓勵學生利用課餘時間獨立地開展創造性活動或以小組為單位進行集體創作，促進學生創造性人格的健康發展；正確評價學生的創造性，通過科學地評價學生的創造力和創造性人格，幫助學生認識自己的創造力，引導學生在活動中發展自己的創造性人格，提高創造力。心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創設了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍，通過組織參加運動會、藝術節、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設等，營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍，教育學生敢想、敢說、敢做，敢於向權威挑戰，激發學生的創造意識，培養學生的創造心理。
5、在個性教育方面，通過開展學科興趣小組活動、心理諮詢活動等個性教育方式，對學生進行個別輔導。
三、建立健全心理健康檔案。
我校堅持“以人為本”的理念，根據中學生生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，結合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康教育活動。
1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，如計畫制度等，使我校心理健康教育工作走上正常軌道。
2、心理健康教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也並不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的`滲透等，讓學生並不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學中善於挖掘、利用，讓學生在學習過程中成長和發展。
四、加強個別輔導，做好諮詢工作。
重視班主任陣地，要求班主任工作做細做足，班主任在班級管理中只要發現學生有什麼心理發方面的問題，都要及時積極主動的和他們進行交流，並一一作好記錄，認真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學生儘快獲得自助。
五、加強家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網路，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。為此，學校定期召開家長會，家校緊密聯繫對學生進行心理健康教育，促進學生的身心健康發展。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對於我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育作出新的貢獻。
心理健康教學總結 篇10
本學期我第一次教授心理健康課程，並有幸在趙英老師、陳納老師的指導下，順利完成了__級共6個班級的心理健康教學任務。
大學生由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生，特別是當代大學生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，進入大學這個新環境，面對全新的人際關係，學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折就足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走等。
作為一名每天接觸學生的輔導員，在工作中我更能深刻的體會到，這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，會隨時被引爆，危害大學生的身心健康。作為高等院校，我校不僅重視學生的理論學習、技能培訓，更注重人才的全面發展、綜合素質，我們擁有心理諮詢室、發泄室，配備了相關的儀器設備，在新生入學時進行心理測驗。而開展大學生心理健康課程，是為了進一步幫助學生學習更全面的心理健康知識，學會自我調節心理狀況。
本期我們結合新生入學時的心理健康測驗分析結果，針對__級新生存在焦慮、人際關係緊張等現狀設定了氣質、人際關係、知己知彼構建和諧、挫折教育4個單元的教學任務，旨在讓新生從心理角度更加了解自己，更好地與同學、老師和睦相處，更從容的面對各種挫折，提高自身心理承受能力。同時針對__級即將走入社會、公司進行頂崗實習的情況，設定了就業心理準備與心理調適、生命教育與心理危機應對2個單元的教學任務，幫助學生擺正心態，積極應對就業擇業，並珍視生命、敬畏生命、感恩生命。課堂上，我嚴格遵照課程計畫，結合PPT、視頻、圖片、心理測驗多種方式向學生展示心理健康知識，鼓勵學生討論、發言，在上課過程中能感受到，學生對自身心理健康的關注以及對心理知識的興趣。每節課我通過布置思考問題讓學生在課後進一步消化課堂知識，把學到的東西慢慢運用到生活、學習中，發揮心理健康課的實際效用。
本學期的課程已經結束，在教學中我不斷成長，除了專業知識的提升，在教育學生的同時我也在調整自己的心態，讓自己更加平和、積極。同時，我也發現了自己的不足，比如對大課堂的把握還不夠自如，掌握的相關事例還不夠多等等。總的來說，講授心理健康不僅讓學生受益，也讓我自己得益，這也許就是心理的魅力吧!
心理健康教學總結 篇11
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。加強心理健康教育、提高學生心理素質、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作展務聖的歷史使命。
在教育實踐中我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質是學生全面發展的基礎，因此有必要對學生進行心理健康教育，幫助學生提高心理素質，增強學生接受挫折、適應環境的能力。我在教育、教學工作中，是這樣做的：
一、加強自身修養，樹立“言教”楷模
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現離不開教師。教師與學生朝夕相處，在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中，在與學生的日常交往中無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展，影響著教育教學工作的成效。因此，我首先閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論，和學年組教師共同研討心理健康教育的詳細操作方法，並身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導，並在教學過程中滲透心理健康教育。學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆舒暢富有成效。進行學習心理輔導能幫助學生學會學習這既是當前提高學生學習效率和效益的需要也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智慧型輔導學習方法輔導學習態度、動機、愛好和習慣的輔導防備學生學習疲憊減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題應加以輔導。雖然智力水平高的學生常能通過摸索把握一些有效的學習方法，但多數情況下要走一些彎路，而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法，所以有必要對學生進行科學的'、系統的學習方法輔導，幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。
1、課堂教學方面充分發揮課堂教學主渠道作用。通過學科教學中的創造性教育發展學生的求異思維，注意激發學生的探索欲望，培養學生的創新精神，提高學生的創造性思維能力。
2、.要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度，又能當好義務宣傳員，向社會，家庭，個人傳播衛生保健知識，提高自我保健能力。養成健康行為，糾正不良習慣。
3、通過健康教育，使青少年在掌握衛生科學知識的前提下促進大腦的發育和智力發展.通過心理衛生教育形成健康的心理狀態和健全的人格特徵，使青少年獲得正確的思維方法，為智力的充分發揮和才能的發展奠定基礎.。
三、各項指標達標率
1.學生個體健康行為形成率達70%以上.。
2.學生群體健康行為形成率達95%以上.。
3.學生健康知識知曉率達80%以上.。
三、採用的具體措施
1.上足上好健康教育課。保證每周一課時。
2.健康教育課嚴格按教學計畫進行教學.。
3.定期對學生進行健康教育的知識講座.。
4.開設心理教育課，並開設心理諮詢活動。
心理健康教學總結 篇12
一、德育工作
本人愛崗敬業，為人師表，以師德標準嚴格要求自己，遵紀守法，樂於奉獻。熱愛學生，培養學生的良好品行，激發學生的創新精神，尊重學生人格，做學生的良師益友。終身學習，勇於探索，潛心專研業務，不斷提高專業素養和教育教學水平。
二、主要業績
這學期，我一直擔任1———6學年心理健康學科教學工作和學校校醫工作，工作勤勤懇懇，任勞任怨，從不計較個人得失，以校為家並做好學校衛生宣傳工作，宣傳傳染病的防治知識，利用板報、廣播講座等形式進行宣傳，讓師生了解健康知識，確保全校師生的身體健康。積極參加學校組織的政治和業務學習，不斷提高自己的理論和業務水平。積極參加學校組織的各項活動，遵守學校的規章制度，認真完成學校交給的各項任務，受到學校領導的好評。
三、教學工作
認真鑽研教材，上好每一節課，通過多種途徑與方法，培養小學生良好的心理素質，提高小學生的心理機能，充分發揮小學生的心理潛能，培養和發展學生的各種優秀心理品質，幫助學生預防各種異常心理問題的產生。結合小學生身心發展狀況和特點，以活動遊戲為主，激發學生參與熱情，貼近小學生生活的實例教學，讓學生找出方法，解決學生生活和學生中遇到的問題，保證小學生的身心健康。
四、校本研修
參加學校組織的教科研活動，隨著新課程改革對教師業務能力要求的提高，本人在教學之餘進行網路學習，充實自己，上網查找資料，製作多媒體課件，為教學服務，並積極撰寫教學隨筆，教學反思和教學論文，總結自己的教學經驗，不斷反思自己的得與失，終身學習，不斷充實和完善自己，提高自己的教育教學水平。
心理健康教學總結 篇13
在教育實踐中,我校深刻體會到良好的、健康向上的心理素質是學生全面發展的基礎,因此,有必要對學生進行心理健康教育,幫助學生提高心理素質,增強學生承受挫折、適應環境的能力。在本學期的教育、教學工作中，是這樣做的：
一、加強教師自身修養，樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發展,影響著教育教學工作的成效。因此，我們首先閱讀了什麼是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。學習心理健康教育理論,和學年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。並身體力行，時時、事事、處處為學生做榜樣，要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導，並在教學過程中滲透心理健康教育。
學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕鬆愉快富有成效。進行學習心理輔導,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發展的社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智慧型輔導,學習方法輔導,學習態度、動機、興趣和習慣的輔導,預防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等。對學生進行科學的、系統的學習方法輔導,幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系。
2、課堂教學方面,充分發揮課堂教學主渠道作用。
通過學科教學中的創造性教育,發展學生的求同思維和求異思維,注重激發學生的探索欲望,培養學生的創新精神,提高學生的創造性思維能力;通過心理健康教育,培養學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養學生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學生的創造性人格。
在班集體建設過程中以發展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關係和團結、協作、競爭的同學關係,營造創造教育氛圍,創設創造性人格形成的有益的外部環境,促進學生創造性心理品質的形成和發展;組織創造性實踐活動,班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創造性活動的機會,發揮學生的積極性和主動性,培養學生的創造性人格品質;組建創造性學習小組,鼓勵學生利用課餘時間獨立地開展創造性活動或以小組為單位進行集體創作,促進學生創造性人格的健康發展;這些實踐使班主任深刻體會到,心理健康教育有助於在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關係,為班級工作的`開展、良好班集體的形成,創設了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍。
通過組織參加科技節、藝術節、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設等,營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢於向權威挑戰,激發學生的創造意識,培養學生的創造心理。
5、在個性教育方面。
通過開展學科興趣小組活動、心理諮詢活動等個性教育方式,對學生進行個別輔導。
6、在學校與社會結合方面。
通過與家長及時的溝通，隨時了解學生思想動態，取得家長的有效配合。
總之，只要教師要真正融入學生當中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導、矯治學生的不良傾向，最終會解決學生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處。
心理健康教學總結 篇14
本學期我擔任的是XX班的心理健康教育課。雖然從06年起我就已經開始在上心理健康教育課，但是今年由於教學對象是基礎部學生，教材的選擇也和以往有所不同。今年的教材採用的是勞動部的教材，理論知識較多，內容顯得不夠豐富和有趣，所以教學中也遇到不少困難。
1、結合學生實際設計教學內容。
心理健康教育課的目的不是讓學生掌握多少心理學的知識，而是要通過教學的方式使學生能夠具備健全的人格品質，樹立正確的人生觀和價值觀，這就要求心理健康教育課不能完全按照課本生搬硬套，而是要結合學生的實際情況設計教學內容。一年級的學生剛進入中專校門，正是在社會適應、人際交往等方面容易出現困惑和問題的時候，因此我在教學過程中加入大量的社會適應、人際交往、認識自我、自信心訓練等內容，幫助學生順利適應中專的學習生活。
2、用生動的案例提高學生興趣。
由於今年的教材理論知識較多，內容不夠豐富和有趣，為了讓同學們能夠更主動地接受心理健康知識，我在教學過程中使用了大量生動有趣的案例和故事來提高同學們的興趣。比如在期末的心得體會中，就有一個學生提高我給他們講過的“半瓶水”的故事，他說通過這個故事他不僅知道了任何事物都有兩面性，同時還發現自己過去總是覺得自己不夠優秀，看待自己的的態度也比較消極，其實自己身上也有許多的閃光點。
心理健康教育課僅是學校心理健康教育工作中的一個部分，它在大多數時候起到的是普及心理健康知識的作用。我相信，很多同學並不能在此時真正理解這些知識的深刻內涵，也不一定就能理解老師所講的關於人生、自我、理想的意義，也不一定就能在當時改變自己的行為，但是這些知識就像我們在學生心裡埋下的一粒種子，也許在許多年之後，當他們進入社會，受到苦難的澆灌之後，突然有一天這粒種子就會在他們的心裡發出芽來。
心理健康教學總結 篇15
健康教育是學校教育的重要組成部分，是培養學生良好衛生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衛生、健康素質的根本措施。根據教育部《基礎教育課程改革綱要》和《中國小心理健康教育指導綱要》的檔案精神開發校本課程。從學生的反應上看，我校心理健康教育活動課的開展達到了預期的目的，即提高全體學生的'心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，受到了學生的歡迎和好評。
一、本學期的教學目標是：
1.讓學生樹立“健康第一”的思想,努力使自己做一個“健康”的人.。
2.通過健康教育,使學生進一步,明確“學習健康知識,增強健康意識,養成健康行為,提高健康素質”的道理.。
3.健康的心理素質是人生必備的基礎通過健康教育來培養學生良好的心理素質,通過健康教育進一步促進校園精神文明.。
4.通過健康教育,使青少年在掌握衛生科學知識的前提下促進大腦的發育和智力發展.通過心理衛生教育形成健康的心理狀態和健全的人格特徵,使青少年獲得正確的思維方法,為智力的充分發揮和才能的發展奠定基礎.。
二、採用的具體措施
1.上足上好健康教育課。保證每周一課時。
2.健康教育課嚴格按教學計畫進行教學.。
3.開設心理教育課,並開設心理諮詢活動。
三、自身專業成長
1、參加心理教研活動
作為一名剛剛接觸心理健康教育的老師，為了儘快完成從角色的轉換，適應教學工作，適應新課程改革，參加了每周一次的心理教研活動，並利用網路等有效資源進行自我學習。
2、多讀書、多交流
積極參與聽課活動，開展教育教學和教研活動，同時還不斷查閱相關的書本與資料，不斷促進自身的再成長。進行教學反思，投身於教育創新實踐，改革教學內容、方法、手段，積極探索教育教學規律，更新教育觀念，提高教育能力。
3.讀書活動
本人學習了很多相關的心理學專業書籍，並交流學習心得，研討專業技術，達到專業成長。
四、今後思路
回顧昨天，我在這美麗的校園裡留下的腳印，忙碌而充實。這一年裡，在實踐中摸索，在摸索中提升，在提升中成長，在成長中收穫快樂。展望明天，過去這一切不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始，以此為新的起點，更勇於探索和創新，加強交流，更加充實自己，取得更好的成績，從而把我校心理健康教育工作推向一個新台階。
心理健康教學總結 篇16
我校高度重視大學生心理健康教育工作，構築了完整的心理健康教育工作體系，注重師生的心理健康，積極探索師生心理健康教育工作的有效途徑。多年來，我校心理健康教育工作遵循“諮詢、建檔、輔導、宣傳、科研、社團”六位一體的工作模式，建立了以心理健康教育課為主渠道、以學校心理健康諮詢中心為主陣地、以危機干預為主線、以三級心理保健網路為支撐的心理健康教育工作體系，統一領導、分工協作、全員育人、人人有責，努力推進大學生心理健康教育工作，為全校師生營造朝氣蓬勃、積極向上的校園心理氛圍。現簡要匯報如下：
一、建立科學完善的工作運行機制
1、領導重視，機構完善，健全大學生心理健康教育工作機制
我校於20__年成立了校心理健康教育工作領導小組，由主管校領導任組長、學生處、保衛處、校醫院、各二級學院各相關部門負責人任小組成員，並在學生處下設小組辦公室。心理健康教育工作領導小組每年多次召開會議，專題研究大學生心理健康教育工作。學校黨委會、校長辦公會定期研究大學生心理健康教育工作，將心理健康教育工作經費納入學校預算，並切實加強各二級學院心理健康教育工作的執行力，努力營造和諧校園的積極氛圍，確保我校大學生身心健康和諧發展。
學校先後制定了《--學院心理健康教育工作實施方案》、《--學院“心理健康教育三級保健網路”實施方案》、《--學院心理危機干預實施意見》、《關於成立二級學院心理健康教育工作小組的通知》、《關於建立班級心理委員制度的通知》等多項心理健康教育工作制度，並將心理健康教育工作納入學校“十二五”發展規劃、學校每年工作要點、學校深化學生工作系列四大工程之一，將心理健康教育工作考核制度納入學校年度目標管理考核評估體系、輔導員考核實施細則以及深化學生工作系列工程主要考核目標之中。
1)心理健康諮詢中心基本建設
1990年我校潯東校區正式成立了學生心理諮詢室，1999年--校區正式成立學生心理諮詢室，1999年主校區正式成立學生心理諮詢室，20__年我校專門設立“心理健康諮詢中心”，掛靠學生工作部(處)，全面開展大學生心理健康教育與諮詢工作。我校心理健康諮詢中心現有專兼職教師14人，其中教授3名，副教授5名，持有教育部、省教育廳、省人保廳頒發的心理健康教育相關工作培訓證書14人。學校將專兼職教師心理教育與諮詢工作統一納入課時工作量計算範圍，保證了心理教育與諮詢工作的順利進行。我校心理健康諮詢中心目前設有心理諮詢接待室、心理諮詢談話室、心理測量室、辦公室、公寓心理諮詢室等心理諮詢專門場所，並配備了心理測量工具、軟體、書籍音像等教育產品。目前學校正在對心理健康教育場所進行改造升級，改造後的場所包括心理諮詢接待(閱覽)室、個體諮詢室、團體輔導室、心理測量(檔案)室、身心反饋放鬆室、個體箱庭(沙盤)室、情緒宣洩室，新舊場地總面積約為336平米。
心理健康諮詢中心以指導、幫助大學生提高心理素質為宗旨，倡導“關愛心靈，關注健康”的理念。通過開設系列課程、講座、沙龍及小組訓練，專業心理測試、面詢、電話諮詢、網上諮詢和團體輔導等形式，為學生在學習、交友、情感、擇業等方面排憂解難，及時解決學生的心理困惑，幫助學生健全人格，提高心理素質，增強社會適應能力。
2)心理健康課程建設
我校多年來一直將心理健康教育納入正常的教學計畫當中，20--年率先將《大學生心理健康教育》課程納入本科階段教學必修課程，計32學時、2學分，並面向全體在校生開設了《大學生心理衛生》、《管理心理學》、《社會心理學》、《廣告與消費心理學》、《諮詢心理學》、《犯罪心理學》、《變態心理學》、《心理諮詢案例分析》等8門心理健康教育選修課程，分別計予相應學分。所有開設的心理健康教育課程均有規範的教學內容、教學大綱、教案及相應課件。
3)心理健康教育科學研究
我校大力倡導和支持教師開展心理健康以及心理健康教育專題的科學研究，並出台了相關的科研獎勵措施。20__年—20__年，我校立項心理健康教育類課題4項，其中省級課題3項;發表心理健康教育類論文27篇，出版專著教材3本;獲4項科研成果獎、2項工作獎。
4)對外交流與學習
我校注重心理健康教育工作人員的對外交流與學習，選派專職教師參加全國大學生心理健康教育與心理諮詢學術交流會、江西省高校心理健康教育工作會議、江西省高校心理健康教育專業委員會年會、江西省心理學會、江西省社會心理學會、江西省心理衛生協會、江西省心理諮詢師協會年會等學術會議，積極參加省內外、兄弟院校舉辦的學術講座、定期召開案例研討會等交流活動，以此提高心理學教師的專業素質與能力。
2、明確責任，強化落實，夯實大學生心理健康教育工作網路
在學校成立心理健康領導小組的基礎上，各二級學院相應設立心理健康工作小組，以二級學院黨委書記為組長，學生科長、團委書記、班主任、輔導員任小組成員，責任分工明確、落實到人。二級學院心理健康工作小組針對學生心理特點建立了相應的工作制度，並有計畫、有步驟、有針對性的開展大學生心理健康教育與諮詢工作。
1)加強校、院間的工作溝通與交流
校心理健康教育諮詢中心專職老師與19個二級學院建立對口的交流工作機制，及時掌握學生心理動態、交流分享工作經驗。心理健康諮詢中心專職老師定期下基層，並利用網路途徑與對口二級學院輔導員建立心理健康教育工作飛信、QQ交流的群，確保信息渠道暢通，並以此為平台交流心理輔導工作信息，定期發布心理健康教育工作要點。
2)加強輔導員與特殊群體學生的溝通與交流
20__年，我校創新輔導員工作心理健康教育機制，採取了輔導員與重點學生定期溝通的工作方式。輔導員在與學生充分交流的基礎上，即時填寫《輔導員——重點學生成長溝通表》，每月30號上報校心理健康諮詢中心，由專業老師對學生的心理問題進行評估和干預;重大心理問題隨報隨診，其中新生心理普查中篩出者必報。這種定期溝通談心、即時匯報的工作方式，及時了解學生的心理狀態，有效避免了心理危機事件的發生。
3)加強對工作小組成員的專業素質培訓工作
為進一步提高二級學院心理健康工作小組成員的心理學專業素質和輔導技能，我校將國家心理諮詢師資格認證工作列入輔導員師資培養計畫，分期分批選派優秀輔導員參加國家心理諮詢師培訓與鑑定，保證每個二級學院至少配備1—2名具有心理諮詢師職業資格的輔導員，加快輔導員心理教育專業化進程，目前全校已有52名輔導員考取國家心理諮詢師職業資格證書;學校長期為輔導員、班主任、新進教師、宿舍管理人員等幹部舉辦大學生心理問題的識別與診斷、大學生團體輔導技能、人際溝通技巧、精神病的判斷與鑑別等內容的心理健康知識與技能培訓。
3、心繫學生，紮根基層，以班級和學生宿舍為支點，帶動大學生心理健康教育工作的開展
學校充分利用朋輩優勢構建班級心理保健網路，並長期對其開展心理健康知識與業務培訓。班級心理保健網路成員由各班級心理委員、朋輩心理諮詢員、公寓心理諮詢員等素質高、能力強、有愛心、能奉獻的學生幹部組成，通過這樣一支多向溝通的朋輩隊伍深入，普及心理健康知識，及時快速了解學生群體的心理動態與危機，有效解決心理問題、化解危機。同學們充分發揮自身角色意識和能動性，通過主題班會、團日活動、公寓心理諮詢、團體輔導、素質拓展、心理健康進宿舍等各種形式，在同輩群體中長期開展大學生朋輩心理輔導活動，真正實現了大學生“助人自助”的自我教育目的。
二、積極拓展大學生心理健康教育工作渠道
1、推進校園文化建設，營造和諧健康環境，以高雅的校園文化為載體引領學生的健康人格
學校重視文化環境建設，以--名人文化為元素命名學校的道路、山水湖灣、庭園廊橋，使校園充滿人文氣息，使學生在潛移默化中受到薰陶。連續13年舉辦的心理健康文化節、連續7年舉辦的校園心理情景劇大賽、每學期舉行的班級團體心理輔導、心理素質拓展大賽等活動開展得有聲有色;濂溪講壇、心理保健講座、創業與成才訪談沙龍等活動各具特色，吸引著眾多學生積極參與，使學生樂在其中，感悟其中。
2、打造 “心靈驛站”，推行網路教育和諮詢，以網路平台為載體，架設師生溝通的“心靈之橋”
在課程教學、諮詢談話、團體輔導等傳統心理健康教育模式的基礎上，我校根據當代大學生身心特點，利用網路平台進行諮詢、線上解答與互動，積極推進大學生心理素質教育。20__年學校重點資助了心理健康諮詢中心與信息技術與科學學院合作的《基於網路的大學生心理健康輔導與測評系統》研究項目，自主研發了“心靈驛站”網站系統，並根據“90”後新生心理特點建立“新生心理普查與測試”版塊，大大提高了學生對心理健康的關注度及心理普查建檔的工作效率，這種利用網路平台積極推進大學生心理素質教育的做法受到了廣大師生的普遍歡迎。
在提倡網路溝通的同時，大力推行網路素質教育，引導大學生正確對待網路、文明上網，建立良好的網際網路秩序和規範，為學生的健康成長提供積極健康的校園環境。
3、建立心理幫扶志願者隊伍，強化心手相連、互幫互愛理念，以朋輩互助為載體，引導學生身心發展
1)充分發揮學生社團優勢，抓好心理協會工作
20__年4月，我校成立了大學生心理健康協會，後改稱為“心理協會”。“心協”在校團委和心理健康諮詢中心指導下，普及心理健康知識，提高大學生心理健康意識和素質，積極開展工作，連續13年參與組織了新生心理普查、心理主題班會、心理知識競賽、心理影片展演、心理美文大賽等多項活動。20__年心理協會代表我校參加“全省優秀學生社團文化精品活動”集中展演，獲得兄弟院校的一致好評。
2)選聘朋輩心理諮詢員，建立快速心理危機干預機制
20__年我校在原有的“三級心理保健網路基礎”上積極探索創新，深入推行基層心理教育工作，在設立班級心理委員的同時，推行大學生心理朋輩諮詢員制度，通過培訓和督導一批已取得國家心理諮詢師職業資格並有志願從事心理援助工作的學生，為其配備公寓心理諮詢室等專門場所，對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，從而建立了更加快速有效的心理危機干預機制，公寓朋輩心理諮詢和團體輔導活動開展得有聲有色，通過這種途徑和方式真正把心理健康理念和知識深入到了學生的內心。
三、積極構建大學生心理健康教育工作新平台
1、構建全員育人體系，保障學校平安和諧
20--年，為進一步加強育人實效，關心學生成長，學校黨委決定在全校900多個班級配備了輔導員的基礎上，同時為每個班配備班主任，在全校範圍內推行全員育人的工作機制。學校各部門、組織和各級領導把育人工作和維護學校平安穩定和諧結合起來，全校教職員工立足本職，把教書育人、管理育人、服務育人，保障學校平安穩定和諧穩定作為自己的基本職責，形成了育人和平安穩定工作全員參與、人人有責的良好氛圍。
2、構建傾聽平台，突出人格尊重
1)校領導兼任輔導員，密切聯繫學生
校黨政領導和機關部門處級幹部全部兼任輔導員，堅持隨堂聽課、堅持深入學生宿舍、堅持參加班級活動。學校領導班子成員堅持每周二、四在學生食堂就餐，關心學生生活。
2)校領導率先垂範，對學生公開個人溝通方式
校領導信箱等溝通平台已在我校運行多年，成為反應學生心聲、解決學生困難的重要渠道。學校真正為學生的成長成才服務，為學生創造良好的學習生活環境，為學生創造更多成長成才的機會。
3)聘任學生校長助理，拓寬校生溝通渠道
我校自20__年始，每年選拔“學生校長助理”參與學校建設與管理，旨在拓寬學校和學生的信息溝通渠道，建立學校領導直接與學生聯繫的橋樑。此間，多個涉及學生心理教育工作的問題通過此渠道解決。
4)尊重學生，關愛學生，不放棄每一個學生
心理健康諮詢中心不放棄每一位需要諮詢而又羞於啟齒的同學，在心理諮詢室外為這些同學精心準備了“心情塗鴉”留言冊，通過這種無聲的溝通積極幫助每一位需要心理幫援的學生。
3、構建特殊群體關愛平台，突出人文關愛
1)密切關注高危群體，及時有效做好乾預
我校每年針對新生運用SCL—90、UPI等量表進行心理健康測試，同時還根據我校學生特點自行設計健康問卷，並針對其中自述產生或將要產生輕生念頭的高危群體、以及高因子分群體進行及時約談，有效排除了多起心理危機隱患。我校連續15年共為13萬餘名學生建立了心理健康檔案。
2)“踏平坎坷，成人成才”——“叔子愛蓮獎學金”塑造健康人格
“叔子愛蓮獎學金”是我校名譽校長、中國科學院院士楊叔子先生捐資設立，用來表彰我校在思想道德方面表現突出的學生。叔子先生設立這個獎學金，就是為了激勵學校學生做一個“知識上更富有，思維上更聰明，能力上更突出，身心上更健康，人格上更高尚”的無愧於時代的青年。
3)關愛特殊群體，營造健康氛圍
學校積極關注經濟困難、學業困難、心理問題和行為問題四大類學生群體，建立學生學業預警、違紀預警和心理預警制度。學生學習成績下降明顯，有違紀行為或心理出現狀況時，輔導員和班主任與學生家長及時溝通，要求家長配合解決問題。學校將心理健康教育與解決學生實際問題相結合，為經濟困難學生成立自強社，通過心理健康教育培養學生自強、自信的精神，每年開展自強大學生評選活動，使擺脫了雙重壓力的同學煥發出了極大的求知慾和上進心。
針對特殊群體，學校還通過結對幫扶、懇心座談、團體輔導、素質拓展等多項心理健康教育措施加大對他們的關心和幫扶力度，並以此教育實踐促科研發展。我校教師《高校貧困生社交迴避心理探析及肯定性團體訓練套用研究》成果被中國心理衛生協會大學生心理健康教育與諮詢專業委員會評為優秀論文，我校代表在全國第十一屆大學生心理健康教育與諮詢學術會議上做關於貧困生團體輔導技術的論文交流。
4)邀請“創業先鋒”學子返校開展示範教育
面對嚴峻的就業形勢，學校邀請昔日成功學子返校為廣大畢業生群體做“創業先鋒”示範教育，並通過開設就業心理專題講座、開展創業徵文活動、建立學生創業論壇、組織校園招聘會等形式，全力以赴做好畢業生就業心理服務工作。
4、構建心理資助平台，攜手護航成長
1)充分利用多種載體，積極宣傳心理知識
在加強心理健康教育工作中，我校充分利用校報、校園網、廣播站、專欄櫥窗等多種載體，積極宣傳心理健康知識，營造了良好的校園心理健康教育氛圍，打造了具有特色的心理健康教育工作格局。
2)推進家校聯繫，護航學生成長
學校積極推進家校聯繫制度，每年組織一次校領導與學生家長座談會，回答學生家長所關心的問題，共同探討和完善育人工作。邀請學生家長代表參與學校的主題活動等，與家長攜手護航，共同促進學生成長。
3)有效利用社會資源，打造全方位支持系統
學校積極利用社會資源，與--日報社合作推出“心靈解碼”專欄，定期刊登心理健康知識和案例，以此幫助學生進一步提升身心保健意識。
4)注重育人者心理健康，建立友好互助師生關係
學校通過多種途徑引導教師關注自身的心理健康，校領導經常與教職工談心，促進情感交流。學校通過邀請心理專家來校講座、為教職工建立心理檔案、開展豐富多彩的活動等形式，豐富教師的業餘生活，促進師生間的交流，切實為教師減壓。
四、近5年來心理教育工作創新特色項目簡介
近年來，我校在大學生心理健康教育工作實踐中，全校師生統一思想，全員行動、多措並舉、務實創新，在大學生心理健康教育的工作途徑和方法上做出了一些積極嘗試，並逐步形成自己的特色與亮點，具體如下：
1、我校歷來重視大學生心理健康教育活動的開展，20__年在全省高校中較早舉辦了大學生心理健康文化節活動。連續十三屆舉辦的“5、25”大學生心理健康文化節，校園心理劇大賽、心理健康知識講座、團體心理輔導、心理素質拓展等活動作為傳統特色項目，受到廣大師生的歡迎和好評。尤其是每年均在各個班級開展的心理健康主題活動，形式多樣、內容豐富，將心理健康理念輻射到每一位學生。近5年間，我校曾榮獲江西省首屆大學生心理素質拓展大賽一等獎。
2、我校20__年在全省高校中較早成立了大學生心理協會。心理協會每年均參與“5.25”大學生心理健康文化節、新生心理普查、心理主題班會、心理知識競賽、心理影片展演、心理美文大賽等多項活動。心理協會被團省委、校團委多次評為優秀社團。近5年間，我校“大學生心理健康文化節”活動曾被省教育廳評為精品活動，參加了全省優秀學生社團文化精品活動集中展演。
3、我校對省心研會工作高度重視，一直致力於在全省推廣案例研討會制度，近5年間作為贛北地區高校主要組織者，先後4次聯合兄弟院校舉辦四次高校大學生心理健康案例研討會，有效提高了高校心理教育工作者的理論水平與諮詢技能，對我省高校心理諮詢案例研討會的進一步深入開展具有深遠的意義和價值。
4、我校20--年在全省高校中較早開始為大學新生進行心理健康測試與普查。連續15年共為13萬餘名學生建立了心理健康檔案。每年校針對新生運用SCL—90、UPI等量表進行心理健康測試，同時還根據我校學生特點自行設計健康問卷，並針對其中自述產生或將要產生輕生念頭的高危群體、以及高因子分群體進行及時約談，有效排除了多起心理危機隱患。
5、我校20--年在全省高校中較早將《大學生心理健康教育》課程納入本科階段教學必修課程，並根據學生興趣將心理實驗環節納入教學計畫。同時面向全體在校生開設了《大學生心理衛生》等8門心理健康教育選修課程，分別計予相應學分。課程設定內容豐富，爭取讓每位學生在校期間都能接受到心理健康知識教育。
6、我校積極促進心理健康教育工作人員專家化方向發展。根據專兼職心理諮詢教師的專業特長加強培訓，將國家心理諮詢師資格認證工作列入輔導員師資培養計畫，目前全校已有52名輔導員考取國家心理諮詢師職業資格證書。學校支持輔導員報考國家心理諮詢師和申報各類相關課題，為其教學科研提供物質和經費保障，將這支隊伍培養成業務精幹、科研能力強的心理健康教育專家團隊。校心理健康諮詢中心主任吳燕老師被聘為教育部幼兒教師“國培計畫”培訓班客座教授、江西省首屆青少年心理健康教育輔導宣講團宣講員、武警--市支隊、--市消防支隊心理工作顧問，受邀擔任《江西晨報》“千人專家團”心理諮詢專家，多次在全省各地區婦聯、學校、監獄等單位開展多場心理健康知識講座，並積極參與省教育廳《大學生心理健康教育教程》教材編寫工作。
7、20--年--市文明辦在我校臨床醫學院掛牌成立--市青少年心理健康教育輔導中心，輔導中心包括心理診療室、心理測試室和心理治療(諮詢)室，科室設定齊全、流程合理規範，配備專業人員，購置軟體系統，有計畫、有針對性、認真紮實地組織開展青少年心理健康教育工作，為促進--地區青少年心理健康與人格和諧發展、全面提升我市青少年素質做出了較大貢獻。學校力爭將輔導中心建設成為江西省內具有廣泛影響力的宏大平台。
8、我校心理學專業師生積極服務地方經濟，先後與--市司法局合作建立了未成年人法律援助與心理幫教工作站，與潯陽區法院合作建立了少年犯心理幫教工作站，與--市第五人民醫院合作建立了心理學實踐教學基地，在景德鎮樂平市禮林鎮新城村建立了“留守兒童心理關愛與幫扶基地“，赴永修縣開展”心理專家下基層“活動，我校14位教師被--市司法局聘為社區心理矯治專家。
9、20--年--市“心語心愿”公益心理諮詢工作站在我校揭牌成立我校教師充分發揮自身師資與學科建設的優勢，積極組織心理專業師生參與社會公益心理諮詢活動，受到了--市民尤其是青少年的熱烈歡迎，取得了良好的社會反響。
10、我校積極推進大學生心理諮詢進宿舍、進樓棟，zd學院、外國語學院、藝術學院、基礎醫學院等二級學院先後成立了“公寓心理諮詢室”、“美麗陽光工作室”、“秦媽媽工作室”、“心情加油站”等心理諮詢專門場所，積極為廣大學生提供心理諮詢專業服務。
五、今後的努力方向
五年來，我校積極探索、紮實工作，有效地推進了大學生心理健康教育工作，心理健康教育水平逐年提高，師生對學校的認同感明顯增強，校園氛圍健康、和諧。但我們也清醒地認識到，我校的心理健康教育工作依然存在一些薄弱環節，還有需要進一步完善的地方，如繼續加大對學生心理健康教育工作的經費投入、增配心理健康教育專職教師人數、力爭心理健康教育課程列入精品課程等。今後我們將繼續本著求真務實的工作態度，以有利於學生身心發展為指導原則，舉全校之力，積極創新、拓展思路，為學生建立起理想的精神家園。
心理健康教學總結 篇17
目前中專生心理健康存在的問題主要體現在如下幾個方面：
1）、自卑感。主要表現為膽怯，缺乏自信，不夠積極主動性，做事瞻前顧後，擔心會失敗。這方面尤其是在各社團工作中更為明顯，因為我們學校的社團組織比一般中專學校較特殊，一般的社團成員里都是有大專和中專兩部分同學組成的，所以在社團工作中大專生顯得比中專生有優越感，相比之下中專生則顯得更有自卑感。在MSAS—70問卷中，“常因猶豫不決而錯過了機會”的症狀較嚴重的和嚴重的同學有31人和19人，兩者占了所有參加者的%。“總擔心事情會失敗”的症狀較嚴重的和嚴重的同學有32人和26人，兩者占了所有參加者的%。在“當別人看著你或者談論你時感到不自在”中，有32位同學認為自己症狀較嚴重，占了所有參加者的%；認為自己症狀嚴重的有5位同學。
2）、以自我為中心。我們現在的在校中專生大部分是90後的獨生子女，在與人相處的時候以自我為中心表現的也比較明顯。在MSAS—70問卷中，“我認為正確的事，不管別人怎么說，都會去做” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學分別有31人和58人，兩者占了所有參加者的%。“我常不顧別人的指責，去做我認為正確的事情” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學有30人和11人，兩者占了所有參加者的%。“做事大都是只顧自己，不管別人” 的症狀較嚴重的和嚴重的同學有36人和17人，兩者占了所有參加者的%。
3）、依賴心理和受挫心理。現在的獨生子女在上中專之前基本上生活起居都是家長包辦，也很多同學在中學其間是沒有住過校的，甚至是第一次這樣長時間離開家裡離開家人。所以在中專生中依賴心理和受挫心理也比較突出。很多學生生活能力比較差，也不太勝於求助於人。在MSAS—70問卷里，“遇到不會解答的難題時，就不去思考了”中，感到較嚴重和嚴重的分別有33和69位同學，兩者占參加者的%。“在家裡我的事情都由父母替我做”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有10和37位同學，兩者占參加者的%。
4）、焦慮心理。在MSAS—70問卷里，“常因為一點小事，情不自禁發脾氣”，感到較嚴重和嚴重的分別有25和40位同學，兩者占參加者的%。“在學校常常不能專心上課和做作業”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有45和15位同學，兩者占參加者的%。“有時一到學校就感到腸胃不舒服”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有36和22位同學，兩者占參加者的%。“我常常因某事而坐立不安”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有31和6位同學，兩者占參加者的%。在SCL—90臨床症狀自評量表中，“感到緊張或容易緊張”，症狀感到較嚴重和嚴重的分別有17和34位同學，兩者占參加者的%。從這組數字我們可以看到我校中專生存在不同程度的焦慮，並由此影響了生活和學習。
5）、學習壓力及考試焦慮。在訪話者中有很大一部分中專的同學體會不到學習的樂趣，沒有明確的學習和正確的學習方法。主要表現為在MSAS—70問卷里，“一聽說要考試，我心裡就緊張”，感到較嚴重和嚴重的分別有41和18位同學，兩者占參加者的%。“考試時因擔心成績的事而影響了答卷”，感到較嚴重和嚴重的分別有23和49位同學，兩者占參加者的%。在“聽課中有不明白的地方，在休息時和放學後不向老師或同學請教”中，感到較嚴重和嚴重的分別有23和37位同學，兩者占參加者%。在“我愛玩遊戲機，一玩起來就忘了學習”中，感到較嚴重和嚴重的分別有37和10位同學，兩者占參加者的%。在“期中、期末考試前，不制訂複習計畫”中，感到較嚴重和嚴重的分別有57和24位同學，兩者占參加者的%。中專生的學習表面上是輕鬆的，但事實上他們學習的心理壓力很大，特別是跟身邊的大專同學相比，升學難，就業難，出路窄的壓力常讓他們感到前途渺茫。為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等不良心理現象。
6）、青春期“性”困惑。從年齡來看，中專生處於成人和未成年人之間，他們一下子難以適應生理和心理方面的雙重變化；從角色來看，中專生的學習生活沒有高中生那么辛苦，他們有更充裕的時間進行交流，但他們通過各種渠道得到的“性”方面的教育與學校、家長的教育有不一致的地方，他們寧願相信道聽途說也不會請教老師和父母。所以中專生對青春期“性”教育存在的疑惑還是比較多的。在SCL—90臨床症狀自評量表的“為一些有關‘性’的想法而很苦惱”中，認為自己症狀嚴重的有31位同學，占了所有參加者的%。在“同異性相處時感到害羞和不自在”中，有136位同學沒有任何不良症狀，占了所有參加者的%，超過一半的同學在這一方面或多或少存在一定的疑惑。
影響中專生心理健康的因素有很多，有主觀因素的影響，也有客觀因素的影響。主觀因素主要是中專生自身的生理和情感因素，客觀因素則包括親職教育、社會環境對及學校教育等因素對學生的影響。
1.自身的影響主要體現在：
（1）生理因素:中專生正處於第二個生長高峰,生理上由發育走向成熟。生理上的劇變,必然帶來心理上的激盪,然而中專生的心理發育與生理成熟不同步,生理上的成熟與相對滯後的心理發展水平,使他們很難正確地面對思想上、學習上、情感上遇到的.各種困難,從而影響了他們的心理健康。
（2）情感因素:中專生正處於由青少年向成年人過渡的階段,容易動感情。他們常會為一點小事激動不已或心灰意冷,遇到不順心之事,情緒極不穩定,而使心理發展失衡,加上不會自我調整,極易影響心理健康,以致出現記憶力變差、心理緊張、焦慮和憂鬱等不健康心理。
2、家庭環境的影響主要體現在：許多存在不良心理的學生,家庭都存在不同程度的問題。有的家長“望子成龍”、“望女成鳳”對子女要求過高,導致學生學習壓力大，產生了厭學的心理；有的父母過分溺愛導致學生心理依賴性強而情感脆弱;有的家長不理解進入青春期的孩子的某些想法或做法,造成與子女的關係不融洽,使這部分學生變得性格孤僻多疑;有的家庭成員出問題,使學生感到丟面子,心理負擔沉重。
3、社會負面的影響主要體現在：
（1）社會的變遷,特別是市場經濟的發展,如上學交費、自主擇業,使許多缺乏心理準備的中專生無法承受,由此引起心理壓力。
（2）大眾傳媒衝擊著中專生的心靈。對正處於青春期的中專生來說，他們的心靈無時不刻不受到大眾傳媒的衝擊，特別是來自電視、網路、明星偶像的影響絕對超過了學校老師苦口婆心的教育，很多電視劇和引進大片灌輸的都是張揚個性、獨來獨往、崇尚暴力，而一些報刊通篇講的都是明星們的小道訊息和私生活，這些都對中專生潛移默化的影響，應當說很多心理上的問題都是受到大眾傳媒的影響。
4、學校教育的影響主要體現在：由於現階段學校大部分進行的是相對封閉的教育,傳統的教育觀念、方式、方法、內容和手段還相當普遍地存在。對於規章制度,學生感到不適應,又無可奈何,必然導致他們的對抗心理,不利於其健康人格的培養。
2、在抑鬱、價值觀、總體幸福感、應付方式方面，中職生目前狀況如何？
（1）抑鬱心理：在中專生中目前大約占五分之一的學生存在不同程度的抑鬱心理。在MSAS—70問卷里，“別人都說我是一個多愁善感的人”，感到較嚴重和嚴重的分別有39和17位同學，兩者占參加者的%。也就是說我們的中專生有接近五分之一的同學有抑鬱性心理。
（2）價值觀：在心理諮詢中我們常常發現，中專生的許多心理困惑都與他們的價值觀狀況有關。自我價值迷茫是學生常見的問題。作為一個生命個體的成長，具有著生命的整體價值，例如，生理的、社會的、精神的、行為的、認知的、情感的等等。然而，長期以來，我們的教育忽視人的生命整體的價值觀教育，使學校、家庭、社會和學生本人都對生命的價值認識產生了片面的傾向，給學生個人的發展帶來了許多困惑。一些學生視學習成績、知識、文憑、學位為生命的惟一價值。一次考試的失敗就會心灰意冷、一蹶不振。一些學生為尋得一個能夠給個人帶來優越地位和豐厚收入的高學位、高學歷，終日裹挾於文憑熱、考級熱、考證熱當中，考前的緊張與焦慮，考後失敗的失望與沮喪，一次次地挫敗他們的自信。一些學生視愛情為生命的惟一，戀愛使他們放棄了一切，一旦對方提出分手，突然發現自我蕩然無存，心中倍感孤獨與失落。
人際衝突引起的心理問題在中專生心理諮詢中占的比例較高。現代社會賦予了個人越來越多的獨立與自由，但同時也加劇了人與人之間的隔離與冷漠。激烈的社會競爭，緊張的生活節奏，過強的自我意識和過度的自我保護，再加上青年期的自我封閉心理，使得學生之間的直接情感交流越來越少，他們渴望交流又怯於交流。大家普遍感到離開中學來到這裡後，同學之間的關係比較淡漠。一些人缺少集體生活中的責任感，奉行“自我中心主義”，我行我素，毫不顧及他人利益和他人的感受，宿舍中的人際衝突時有發生，一些人常常處於焦慮和抑鬱情緒之中，有的人厭惡和逃避集體生活，有的人甚至發展為嚴重的人際交往恐怖症。
選擇困惑也是中專生在擇業中常常出現的問題。市場經濟的到來，使學生們擁有了在擇業方面更多的選擇空間和選擇自由。然而，就業市場的複雜性和多變性，又使中專畢業生面臨著激烈的競爭與挑戰。內心高期望值與自身現有能力的矛盾，個人理想與就業市場現實需求的矛盾，擇業的趨利性與自我發展的矛盾，多樣選擇本身存在的矛盾，都使中專畢業生們在擇業的過程中時常處於多重心理困惑之中。
對於常人來講，以上這些都是人生不可避免的經歷，但是，當青年人將其視為人生的重大危機時，就會傾向於否定自我，否定自我的能力，甚至懷疑個人生存的意義與價值。在心理諮詢中我們常常會遇到許多學生提出這樣的人生拷問：我是誰？我有什麼價值？人生有何意義？我努力拚搏奮鬥為了什麼？我怎么才能實現自己的價值？因此人生價值觀問題也是中專學生心理困惑的最深層原因。