四、家長支持，家校合力，促進教師找準切入點。
年底，我們召開了我校第一屆第一次的家委會，會上家長也談到了小學生心理壓力方面的問題，大家一致表示願意支持學校工作，共同努力，把我校的心理輔導工作搞好。結合國小階段學生的實際情況，我們認為，小學生心理健康與否，應從以下幾方面來進行剖析。
第一、現實地認識自我、承認自我、接受自我。一個人是否有一個正確的自我觀念，並對自己的各方面情況採取現實主義的態度，是心理健康與否的一個重要標準。然而，每個人對自己的認識都不可能準確無誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬於心理不健康狀態。要正確認識自己，承認並接受自己，對自己採取比較滿意的態度，也是很重要的，在現實生活中，每個人都有短處、缺陷，有時只能作有限的改善，或者是無法彌補，心理健康的人會現實地接受自己，而如果經常對自己不滿意，不接受自己，則是心理不健康的表現。
第二、對現實合乎常理地認識與反應，有效地控制自己的觀念與行為。
心理健康者對外界刺激的反應是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環境是平衡的。如果刺激與反應之間失調，該喜不喜，該怒不怒；不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現。心理處在健康狀態的人對自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是說自控能力的人心理不健康，而是指對於那些人人皆可以控制的事情，卻無法控制，則表明其心理處在不健康狀態。如有的學生有強迫觀念，老是想為什麼1+1要等於幾等無聊問題，但無法擺脫。有的學生則有強迫行為，認為自己的手不乾淨，強迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認識根本沒有必要這樣做，但卻無法控制自己的行為。
第三、對挫折有較高的承受力，具有正常的自我防禦機制。心理健康的人，在受到挫折時，能有一些自我防禦的方法消除內心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無法解脫，這樣學生可能將緊張狀態的發泄指向自己。如自殘、出走等；也有可能將緊張指向外部，對外功擊，小事情動輒引起爆發性的情緒反應等。
第四、行為方式與社會角色相一致，符合常規。社會角色，換個話說，就是指“身份”。國小低中年的學生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應該是天真活潑的；小學生則是少年角色，他們應該是熱情奔放的。如果小學生整天皺著眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規範。從性別角色來看，社會上對男孩的角色規範與女孩的角色規範不一致。如果某男生不愛玩男孩的遊戲，不願跟男孩子玩，而愛與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學生有的不道德行為表現為過程性而不是結果性，這也是一種不符常規的行為。所謂過程性，是指行為的目的不是指向行為的結果，而是指向行為的過程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結果，那要滿足自己的物質欲望，對偷來的東西根本不感興趣，而是對完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過程性。在教育實踐過程中，我們常會遇到這樣的行為，有的學生會毫無目的地打別的同學，有的學生就是要毀壞公物等。他們這些非道德行為並不是想達到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態。此外，如咬指中、拔頭髮、吸手指等，也表現出其心理處在偏離狀態。
第五、正常健康的交往個人的性格不同，對社會的熱愛程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡錶白或社交能力不強的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時要合乎常規。有的學生見到生人、異性或上級時會手足無措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼症的表現，是心理處在不健康狀態表現。對國小高年級的學生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來說，在國小低年級，應是一般不分男女界限，如果某低年級學生十分注意男女界限，則表明其交往不正常；而到了一定的年齡段（10—13歲左右），情況則有變化，這個時期他們的性需要開始出現，想交異性朋友，但在這個時期卻出現反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時期的異性交往的正常表現，反之則不正常。有的同學在交往中表現出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什麼，就非得別人不喜歡；也有的學生對人很苛刻，不能容忍別人任何的過失與缺點，不希望別人有任何的快樂與好運，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態的表現。