一個有理想的人一定會有自己的奮鬥目標,並為此而努力.想使理想最終得以實現,需要不斷為自己設定具體的目標.每日審視自己,找出與目標間的差距,並從中獲得動力.
來到"方糖"是我人生長路中的一小步.通過培訓,我開始慢慢找回在高中三年迷失的自我,漸漸發覺出過去失敗的重要因素,並努力一一斬除.
通過"方糖"這個小港頭,我接觸到了如大海般的社會,才感受到它是多么遼闊,多么澎拜洶湧.雖然給了我很多精神上的恐懼和肉體上的折磨,但是沒有海浪猛烈地擊打,岩石是不會被塑造成美麗的形狀的.在為實現我個人理想的漫漫旅途中,我的磨難才剛剛開始...
突破心理的障礙是成功的最大因素之一.面對培訓中一次又一次心理極限的挑戰,我必須學會加以利用,發展出特殊勇氣,培養睿智,溫柔和大無畏的天賦,以便在將來的人生路上,能輕鬆地將阻礙與坎坷踩在腳下.縱然我也會有恐懼的時候,儘管如此,我相信我一定會有足夠的勇氣去面對痛苦,認清恐懼,並且毫不逃避地從困難中學到教訓.
希望在"方糖"這塊小踏板上,我能儘快地成長,做好充分的準備去迎接隨之而來的各種挑戰!
ktv培訓心得（2）：
我是XX.8.11來到歡唱這個大家庭的，XX.11.10的時候參加了由廈門組織的實習領班三天的培訓；XX.09月份又參加了公司組織的上海世博三日游；如今我又參加了由廈門訓練中心組織的“把信送給加西亞”的拓展訓練，而此次的訓練是讓我感受最深、學到最多、感動最多的一次，我是訓練中小組隊（勝利隊）的一員——鐵手。
今天坐在電腦前閉上了雙眼，回想起兩天一夜的訓練時我的心隨著一次次經歷過的訓練、團隊小遊戲、夥伴們之間的歡笑與傷心在波瀾起伏。這些與我一起相信歡唱的夥伴們在大家的共同努力下克服了種種關卡，戰勝了種種看似無法完成的項目，秉承著自己是最優秀的信念一步步的前進。
12月5號一個風高氣爽的早晨，我們一行共34個學員、4個助教及兩個訓練助教官踏上了去往漳州角美訓練基地的旅途。在車上主教官給我每個人分發了一張寫有自己姓名的學員卡，並要求我們在卡名字上方寫上自己的代號，可以上生活中知道的任何東西不論是天上、地下、水果等。我與我們龍巖區兩位同事商量了下分別寫上了電視劇“四大名捕”中的無情、追命、鐵手，而鐵手就是我了。助教官還給予我們一個任務就是要在下車前記住我們每個人的代號並且在此次培訓過程中只能叫對方的代號。剛開始大家都還很新鮮很好奇的享受著此次的旅途並沒有去太在意去熟記每個人的代號，但是楊主任的一句話（要是下車後被問他人代號有錯的是有獎勵的）卻挑起了大家的緊張感，我們都知道來此次訓練這樣所獲得的獎勵絕對是懲罰，於是大家就開始了互相溝通和展現自己的代號並且按順序的一個個站起來報自己的代號。將近一個小時的路程我們來到了訓練基地見到了一位很年輕的教官（鯊魚教官），一臉嚴肅氣勢凌人更給我們添加了一種訓練前的緊迫感。在助教給我們公布了房號和給予我們房卡及兩套迷彩服後，鯊魚教官給我們5分鐘的時間去各自的房間換好迷彩服並回到操場集合。這一下就挑起了大家與時間鬥爭的的緊迫感，因為我第一次穿戴迷彩服的不熟悉導致後來有許多夥伴和我一樣被鯊魚教官進行了獎勵（30個伏地挺身）後歸隊。