自XX年12月19日起，我參加了“遼寧省中國小教學學科帶頭人高級研修班”在上海的培訓考察活動。五天的培訓時間裡，我們參加了三種形式的培訓活動，即：“專家講座”、“參觀學校、聽課交流”、“文化教育考察”等，每一項活動都留下了深刻的印象。
一、“專家講座”——受益匪淺
培訓的前兩天，我們集中聽了四位專家的講座，分別是上海市教委原教研室主任王厥軒的《上海市課程改革的回顧與展望》、上海建平實驗中學副校長李百艷的《教師與學校共同成長》、華東師大教育學院院長馮大鳴教授的《高效學科教研組建設的若干要務》，上海市教育局教研室副主任趙才欣教授的《課堂與研修——文化的一種再造》。四位專家的講座，各有各的精彩。
王厥軒主任的講座讓我們了解了上海教育課程改革歷程，他站在一定高度向我們介紹了中國基礎教育的成敗，他的講座給我們帶來很多教育改革的前沿信息，讓我們這些基層教育工作者開闊了視野。
也許是因為都是來自與基層學校的緣故吧，上海建平實驗中學副校長李百艷的講座給我留下的印象最為深刻，帶給我的思想撞擊也最多，她的講座，不僅讓我們了解到上海建平實驗中學在教師專業成長上做的一些紮實有效的工作，而且，她還把一種教育思想傳播開來，那就是“只有使學校的發展與教師的發展有機結合，自然並軌，促進教師和學校共同成長，才能實現打造名校的目標。”
馮大鳴教授的講座對基層學校的教研組建設有很強的指導意義，他對教研組建設歸納了五點，即“定位、方式、基建、講究、追求”，每一點都有極強的可操作性，他給教研組的定位是“教研組是教師學習的平台，質量改造的依靠，專業發展的後盾”，他認為教研組長應該發揮“教育質量的第一操心人，教師潛力的第一開掘者，教學問題的第一預警人，團隊精神領袖、定海神針”的作用，他還提出了教研組長“走走、看看、聽聽、問問、談談”“走動管理”的“十字訣”，這些都讓我茅舍頓開，現在，幾乎所有的學校都在高喊著打造高效課堂的口號，可是，又有幾位校長考慮過該如何打造高效教研組呢？沒有一支高效的研訓隊伍和一個高效的研訓體制，又怎么可能實現高效課堂呢？馮大鳴教授的講座就給我們打造高效課堂送來了很多可以握的住把手。
趙才欣主任圍繞著“為了每一個學生的終身發展”，從“課程文化”的轉型、“課堂文化”的回歸講到“研修文化”的再造。趙主任在報告中穿插了視頻故事《我能不愛秋天和冬天嗎》，這段視頻讓我真切地感受到尊重學生的前提是了解。趙主任報告結束時說“教師的成功人生不是都當特級教師、校長，而是是否擁有豐富的思想”，這句話讓我回味了很長時間，的確，遇到一個擁有豐富思想的教師才是學生的最大幸運！
二、“參觀學校、聽課交流”——收穫頗多
培訓期間，我們參觀了四所學校，分別是“上海市澄衷高級中學”、“上海市長青學校”、“上海市虹口實驗學校”、“上海市進才實驗學校”。四所學校，各有各的文化、各有各風采！
“上海市澄衷高級中學”——沉甸甸的歷史就是最厚重的校園文化
“澄中高級中學”是一所百年老校，一九○○年，清末企業家葉澄衷以他“興天下之利，莫大於興學”的赤誠之心和睿智眼光，出資創辦了這所學校，開中國人自己興辦班級授課制學校之先河。著名教育家蔡元培曾任校長。歷任著名教師有豐子愷、錢君匋、王懷琪等。