關於團隊的培訓心得 篇1
當我還沉浸在培訓帶給我快樂和收穫的時候，不知不覺間四天的培訓就從大家的歡聲笑語中飄過了。四天的培訓，時間很短，收穫卻很多。我是一個在外面工作兩年多的人，參加過了這樣那樣的培訓，有學校組織的、有公司組織的、還有自己掏錢參加的，在這許許多多的培訓中，有很多都是專業的培訓師給我培訓，所以，當通知要我們參加培訓的時候，我想這也不過是政府形式的走過場，無非是介紹xx區的一些情況和政策方向，再要求我們這怎樣怎樣。但是，在上完第一節課之後，我就知道，這將是我從未有過的，受益一生的培訓。
短短的四天培訓，理論和現場體驗式活動的巧妙結合，讓我切身的體會到了團隊的深刻含義，感受到了它的力量，並學會如果去融入一個新的團隊，如何去打造一支高績效的團隊，同時也看到港口廣闊的.發展前景，看到了自己未來的人生舞台。
四天的卓越團隊培訓，我找回了曾擁有的現在卻已經丟失的許多東西，這其中有信任、溝通、支持、合作、責任以及執行力等等，但讓我感受最深的還是感動。在外面工作了兩年多時間裡，我從一個激情洋溢，自信滿滿的青年淪落成了一個冷眼看世界的「老人」，這其中的坎坷經歷讓我喪失了對生活的感動，覺得人生本就該這樣的，沒什麼可感動的。但是，在這次培訓中，我卻常常被感動著，甚至流淚。其中感觸最深的是數數活動，在我們小組輸了比賽而作為我們負責人的男女兩個組長需要做一百二十八個伏地挺身的時候，我相信他們此刻都已經很累很累了，我實在想不出他們怎麼還能去做完這一百多個伏地挺身，因為此前他們都做了一百多個，人的體力總是有限度的。按規則他們可以放棄比賽不用做，主持人也多次問了他們要不要放棄，我們都說，放棄吧，組長，我們認輸算了，反正也輸了也沒什麼。可是，我們聽到的只有四個字：絕不放棄！聲音很小，很小，因為他們幾乎是沒力氣了，但卻很堅定！那一刻，我真的被感動了，這份責任，這份執著，這份堅強，只要是一個人，怎能不感動？這本是我們的錯誤，他們卻無私的為我們背負著；這本是我們的責任，他們卻無怨的承擔著，為他們有錯嗎？沒有？一點都沒有，但此刻他們卻為我們的錯在受苦受難。我受不了，我爬下跟他們一起承擔著，在我爬下的那一剎那，我們所有的隊員也都爬下了，此前我們都被組長的責任感感動著，而此刻，我們大家都在互相感動了，這樣的情，這樣的友誼，這樣的團隊精神，沒有不被感動的理由！連我們的對手，這時都爬了下來。全場的人都感動了，女生哭了，男生也哭了，誰說男兒有淚不彈，只是未到感動處而已！
這樣的感動，在四天的培訓中，無處不在。其實，在我們現實生活中，感動也是隨處可見，只是，我們的身上都包裹著一身厚厚的繭，時刻防著別人，一心情願的想著這樣可以更好的保護自己。殊不知道，這其實也封閉了自己，封閉了別人，久而久之我們都變成了一座座孤島。我幾乎變成這樣的人，幸運的是，及時的培訓讓我重新找回了久違的感動，學會了用美好的一面去看待生活，這才發現，原來生活是那樣美的！
感謝務實的組織部，給了我這樣一次及時的培訓。正是這支在才華橫溢的姚部長帶領下，由徐副部長、楊老師、黃老師、唐老師等等這些能幹而且各具特長的成員組成的高績效團隊，在他們高效，完美的配合下，才能給了我這樣一次具有人生意義的培訓。也許會有人說我說過了，那是因為只有我自己知道，培訓前的我，由於現實的打擊，夢想早已遠去，對未來失去了信心，得過且過的生存著。但是，今天的我，開始學會了對生活說：不！短短的四天培訓，讓我提升了自我，激發了潛能，重新樹立了信心。我相信，在如此務實能幹的區委區政府領導的帶領下，我一定能發揮自己最大的潛能，為xx區的建設填磚加瓦，與xx區的領導幹部一起把我們美麗的xx區建設成廣西乃至全國最耀眼的海濱城市！
關於團隊的培訓心得 篇2
二天的體驗式訓練結束了，但留在心裡的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次觸動心靈的感悟，是一次身心的大洗禮，它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種團隊文化、一種團隊精神的體現。同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概的磨練。
合作，團隊成功的基石一個優秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務。看似簡單的「同心桿」體驗活動，我們卻經歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，一根細小的桿子用食指托起兩個人用幾秒時間就會順利放在地上，15個人來共同完成卻難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態，心無旁騖，同心協力向著我們共同的目標努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊淨土，靜下心來鑽研業務，耐下心來教育孩子，這才是我們永恆的追求。
責任，團隊成功的保障每個人都應該學會去承擔屬於自己的責任。如果你是國家的領導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任；如果你是公司的老總，你要承擔起這個公司興衰成敗的責任；如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任；如果你是孩子的父母親，你要承擔養育兒女的責任；如果你是兒女，你要承擔贍養父母的責任；一個優秀的團隊，更需要每個成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務。
一個感人的場面更能引人深思：兩隊比賽「團隊報數」體驗活動時，教練要求哪一隊成員因為沒有承擔自己的責任而出現失誤，領隊都要承擔被罰的責任，當有一隊隊員失誤領隊一次次承擔起被罰的的責任時，所有的隊員都落淚了，他們一邊落淚一邊和領隊一起做被罰的項目，此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什麼是自己肩負的「責任」。學校的發展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優秀的教育群體。
感恩，團隊成功的源泉讓我們體會最多、感動最深的無疑是最後的「電網逃生」體驗項目。面對逃生的窄小空間每個人起初都是懷疑，但我們的隊員沒有一個退縮，男隊員們爭搶著用自己的雙手和肩膀托起逃生的隊員，逃生成功的隊員們加入到半空迎接隊員的隊伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴，幾十分鐘過去了，大家汗流滿面，但沒有一句怨言，當大家全部逃生後，歡欣鼓舞的場景令人感動。
感謝第一個跨越電網的人，是她給我們探出一條路；感謝最後一個跨越的人，是他把生的希望留給了我們；我們更要感謝那些默默無聞讓你踩著肩膀爬過的男隊友，是他們的幫助使我們完成了個人不可能完成的任務。任務結束，看著筋疲力盡而又興奮的面孔，許多人都禁不住流下了激動的淚水，因為在整個過程中，大家一直被一種情緒激勵著—感動。感動於團隊協作的默契，感動於彼此最真誠的信任，感動於隊友之間最無私的奉獻。我們要學會感恩，感謝幫助過我們的人，感謝我們有能力去幫助別人。只有懂得感恩，才會懂得付出，懂得付出後才能獲得感恩。懷著感恩的心去對待身邊的每一個人，你就為自己打造了一座美麗的花園。
通過訓練，我們每個人都有不同的感悟和收穫，我想最重要的不是我們通過拓展訓練學到了多少知識，而是我們以後能夠套用多少，只有將感悟和認知套用到工作和生活中去才是我們真正的收穫。
關於團隊的培訓心得 篇3
投身港口成就卓越夢想
高強度、高難度、高績效的卓越團隊培訓結束了。帶著對老師和助教的敬佩與感激、對他人和自己的認可與感動、對未來的期盼與憧憬，我踏上歸家的行程。一路行進中，一路回憶著、思考著、感動著……
20xx年10月22日晚，當我接到培訓通知時，那一刻，我感覺到自己的理想之花終於要綻放了，對於一個剛畢業的大學生來說，那種剛經歷公考失敗又再次實現成功的心情是無法用言語來表達的。那一刻，我堅信世界依然是公平、公正的。那一刻，「投身港口，成就卓越夢想」在我的心裡誕生！
培訓是為我們成就卓越、實現夢想搭建的第一座橋樑。卓越團隊培訓讓我們以一個團隊、一個團隊成員的身份參與了競爭、協作，體驗了共享成敗、同甘共苦，感受了愛與被愛的全過程。讓我們有了足夠的信心、勇氣和動力投身港口，迎接新的挑戰。
夢想的起步，就是競爭的開始，我們要時刻做好準備。
培訓的第一天，我們組建了自己的團隊，卓越團隊分成了五個小組參與未來三天的活動。當各小組展示結束時，老師為我們打了第一個分數。當我們還沒意識到成就卓越團隊所需要的一切因素時，殘酷的競爭已經開始。生活和工作中，當我們一旦投身於一項工作，一項任務，那即是目標的起步，同時也是競爭的開始。與他人的競爭，與自己的競爭，與過去成功和失敗的競爭。楊老師讓我們記住的一句話「機會是留給有準備的人的」是對我們夢想起步最好的提醒。投身xx區的事業建設，對於我們自身是一個難得的機會。卓越培訓給我們打好了一定的基礎，但更多的準備需要靠我們自己，比如專業知識的準備、未來人生的規劃、工作經驗的積累和總結等。充分的準備讓你更有信心面對挑戰，讓你更有底氣從事工作，讓你更從容面對困難，取得成功。
融入團隊，共同努力，夢想才能成為現實。
從組建團隊起，我們就切身體會著團隊的成長。在選隊長、想隊呼、設計隊標的過程中，大家集思廣益，互相幫助，一個由六名巾幗和四名壯士組成的富於個性、創新的cu團隊展現在眼前。從自我介紹接龍遊戲到培訓結束，我們一直以一個團隊的形式在參與競爭。在緊張、有序的培訓過程中，我們從理論到實踐逐步認識團隊，了解到高績效團隊是由一群團結主動、堅強自信、相互認可的成員以良好的心態向著一個明確的目標為之高度負責、努力奮鬥的優秀團隊。在所有的培訓活動中，沒有一個活動單靠個人能夠完成的，是團隊的力量讓我們完成了任務，體驗了每一次成功。投身港口建設，我們要以最高度的熱情、良好的心態融入我們的xx區建設中來，聽從組織的安排和命令，向著「刻苦攻堅跨越發展三年計畫」的共同目標努力，為建設發展、和諧港口而貢獻自己的一份力量。
敢於承擔責任，才會得到信任和支持。
培訓過程中，讓我最難忘最深受感動的是「分組報數」遊戲中每個人的表現。作為一名組長，我體驗了職責、信念、承諾、責任、痛苦、喜悅、失敗、成功的全過程。當隊員們在報數時我是面帶微笑的，因為我希望自己的從容、鎮定能打消他們心裡的壓力，使他們減少失誤。但我心底里是緊張的和擔心的，我害怕因自己的指導不利而導致小組的失敗。我的小組最後還是失敗了，我沒有猶豫承擔了責任，做了128個伏地挺身。當我俯下身時，我的組員包括獲勝對方的所有組員也跟著我做起了伏地挺身。淚水不自覺地嘩嘩流了下來，那是感動的淚水，我在心裡為自己打著氣，我一定要堅持到底。我深知我如果放棄了，我就放棄了自己，也拋棄了所有的組員，我不能！128個伏地挺身是痛苦的，但得到所有團隊成員的信任和支持是溫暖的，流下的眼淚是幸福的。每個人的生命不是個體，不能只對自己負責。領導者的責任更神聖、更艱巨，敢於擔當責任的領導者，方能在失敗和遭遇挫折的時候仍能繼續得到信任和支持，才能帶領自己的團隊重新站起來！
敢於創新，才能做真實的你自己。
培訓中「成功之門」是一個很簡單的遊戲，但這樣一個簡單的任務卻不是所有人都能出色的完成。我們要以一種前人沒有使用過的方式通過成功之門，其實就是要用自己獨特的方式去走好人生的道路。前人的經驗可以借鑑，但一個人只能做你自己。我選擇用一個拉丁舞步走過了成功之門。在大家看來，這是一個別致的方式。但在我自己看來這是最適合我的方式，因為展現了真實的自我，也展現了我與眾不同的一面，我想這就是創新。生活和工作中，創新精神是必不可少的，有創新發展才不會止步；有創新，工作才會更有激情；有創新，生活才會更精彩。
敢於同時間競跑，才能超越自我，做到最好。
第三天的拓展訓練，是最艱難的一天也是最有趣味的一天。不同的拓展項目，讓我們得到了耐力、意志力、反應能力的磨練，鑄造了一個真正堅不可摧的團隊。
這裡的幾項活動，如果我們有足夠的時間足夠的體能，每個團隊每個人都能出色的完成。但是時間是有限的，體能也是有限的，唯有精神、耐力和鼓勵是無限的。敢於和時間競跑，是勇敢者的遊戲；敢於和艱難險阻抗爭，是超越自我的最高表現。在「運水關卡」和「特殊使命」中我們做到了，且我們做得很好。現實生活中，我們的生命是有限的，敢於同時間競跑，我們才能用有限的生命創造無限的未來。
培訓雖然僅有三天半的時間，但在這三天半的時間裡，我經歷了成長以來從未經歷過的考驗、體驗了人生最精彩的時光。短暫的三天半給了我無數次瞬間的感動；給了我與膽怯、懦弱、衝動做挑戰的信心；給了我與時間競走的勇氣；讓我做了一次最成功、最堅強、最勇敢的自己。
我堅信：風生水起不是幻想，春潮湧動就在眼前！朋友們，來吧，投身港口吧！就讓年輕的我們與同樣年輕的xx區一起努力，一起成就我們的卓越夢想，一起續寫xx區更輝煌燦爛的明天！
關於團隊的培訓心得 篇4
我很有幸參加了6月8號在廣電舉辦的《塑造卓越團隊》講座。雖然只有一天時間，卻讓我獲益良多，深刻的領會到了團隊合作的重要性和必要性。
這次講座跟以往不同，主要是以故事和遊戲的形式進行，其中紅黑遊戲非常神奇。這看似是一個簡單地小遊戲，卻能從遊戲裡面就能反映出每個人對生活和工作的態度和想法。
在遊戲中，大家不約而同的把對方當成了競爭對手，雙方一直出紅牌，最後的結果是兩敗俱傷。其實，這裡老師並沒有設定背景，對方是不是競爭對手完全看自己怎麼想。兩隊可以是競爭對手也可以是合作夥伴。如果把雙方看做同一家公司的兩個部門，那我們之間的合作就是為了幫公司達到最大的收益。即便是競爭對手，結果也可以是雙贏的。但是，最後為什麼是一個「雙輸」的局面呢？是沒有聆聽，沒有人去注意老師講的「贏的方法是要累計最高的正分」。大家只是忙於聆聽自己，而沒有多去關注別人。大家都認為自己要贏的話，別人就要輸，就想打壓其他人，就要與人競爭、比人優勝，而不相信人是可以合作的。
就像有些人認為，自己要成功、要有成績，就不願看到自己的同伴比自己好，不相信與同伴合作、共同提高，會比自己去奮鬥得到的更多；有的人知道怎麼去贏，卻不願採取行動，因為怕做錯、怕被取笑、怕被挑戰。這也在現實中有所反應，比如：有的人知道怎麼做可以解決工作中出現的問題，卻不敢提出好的建議，怕萬一做不好被同事嘲笑；而有的人在這個遊戲中只做旁觀者，看著其他人出醜，他卻安全的坐在一邊看，自以為是地看著別人輸。正如有的時候，只要施以援手就可以幫助別人渡過難關或解決棘手的問題，卻袖手旁觀，任由事態惡劣發展，認為不關自己的事。
其實，這樣的狀態不會讓自己成功，而是妨礙自己的團隊成長。作為團隊中的一員，你已經失敗了。這就處於雙輸的境地。倘若團隊中的每個人，都為整個團隊考慮，不僅會使自己的團隊更加強壯，也會提高自己在團隊中的聲譽，實現雙贏。
第二個遊戲是將所有人平均分成2組，每組選出一個隊長，剩餘的人依次報數，哪組報數時間短算贏。如果報數過程中，有搶報、漏報，或是對方報數時本組發出任何聲音，算輸。輸的一方組長需要受懲罰：做伏地挺身。比賽分8輪，第一輪輸組長做10個伏地挺身，第二輪輸做20個……依次類推。
在比賽過程中，總會因為一個或兩個人的很小的差錯，就會導致全隊皆輸。相應的，隊長就需要做伏地挺身。其實，輸了比賽對組員沒有很大的影響，但是隊長卻要接受懲罰。組員犯的錯誤越多，組長需要承受的就越重。比賽過程中，因為對方組的頻頻失誤，導致他們隊長需要做300多個伏地挺身。我們組也是因為組員小小的失誤或是僅僅慢了零點幾秒，導致組長要做70個。可能看到這個數字沒什麼感覺，但是組長在台上真正做的時候，當他們氣喘吁吁、大汗淋漓，用盡全身力氣，累的趴在台上的時候，大家其實已經意識到，之所以組長要受這些懲罰，是組員的小失誤造成的。對於組員來說，微不足道的小失誤，落到組長身上確實如此嚴重的懲罰。這裡邊組長代表的就是領導，組員代表職員。這場比賽就是我們的工作狀態。
在工作中，可能對於我們來說是很小的失誤或錯誤，就會給領導造成很大的負擔和壓力。這些負擔和壓力，不僅僅是身體上的，更是精神上的折磨。但是領導累的時候，卻不能趴著休息，他還要承擔著因為我們的失誤帶來的壓力，讓工作正常進行。相反，如果大家同心協力，團結起來，做好每個人的本職工作，那麼領導就會少做一些「伏地挺身」，多一些喘息的機會。永遠不要忽視自己在團隊中所起的作用，更要對自己的工作負責。
這次的培訓雖然主要讓我們體驗了2個遊戲，但是通過玩遊戲以及周圍學員們的表現和遊戲的結果，是我感受頗多，也充分體會到團結的重要性。在一個團隊中，只要你懂得去付出，對方就會感覺到你的誠意，就會去幫助你，達成雙贏的效果；倘若你拿自私去對待別人，那麼別人向你拋來的絕對不會是友善，從而進入惡性循環，導致兩敗俱傷。作為團體中的一員，永遠不要以旁觀者的姿態，認為不關自己的事，就不去努力，既造成他人的損失，也不會有利於自己。在工作中，只有整個團隊團結起來，懂得互相幫助，互相體諒，才能是自己的團隊更加強大、更加優秀。那麼，作為團隊中的一員也會取得應有的成功。
經過此次培訓，讓我認識到卓越團隊需要團結、積極、信任、支持和主動付出，並且要有一個共贏的理念。在以後的工作中，我要積極努力去做好一個優秀團隊的一員應該盡到的職責，用我微小單堅定的力量支持我的團隊，讓我的團隊更加優秀！
關於團隊的培訓心得 篇5
精彩的學習結束了，滿載員工的大巴也回到了出發點，可陳老師所說的每一句話卻我的耳邊迴蕩，每一個動作，每幅畫面在我的腦海里不斷重演。人活著為了什麼？一個簡單的問題，頓時變得複雜，以前似乎都沒有想過。陳老師的話讓我點醒了自己，那一刻我在認真分析我的過去。
反思一下，以前的自己，沒有目標，盲目，從畢業到現在也有2年了，兩年里自己似乎還在原地踏步，活著的目的，工作的目的都沒有想過，自己沒有努力卻總是抱怨工資太少，卻沒有想過更高收入是從哪裡來的！
這堂課對我來說很有意義，「人才等於財富等於心態加能力」，這一點不可否認，我自認為，自己是個半成品，心態比較不錯，只是能力一般，感謝公司領導給我這個在技術部門學習的機會，在學習中會遇到很多的問題，每天也會找師傅解決很多問題，時間久了，也會感覺不好意思再去找師傅，自己也總感覺好差勁，課堂中的「生活有問題證明你還活著，企業中有問題證明企業還存在」「問題」在拉丁文裡面是「前進」「向前走」的意思，聽完後使我茅塞頓開，我並沒有很差勁，我現在學習的階段，重要的就是解決問題，哪怕是小問題，只有解決了問題，就說明我進步了，我在向前走。
只有解決問題，才能提升我的能力，增加我的收入，才能讓自己讓家人，過上更好的生活，才能讓我身邊的人感到快樂，我堅信，只要我不懈努力，自己一定會成為一個精品，從現在開始我會加倍，加倍的努力。
約翰，庫緹斯讓我們震撼，他是不幸的，但是他卻生活的那樣的精彩，那樣成功，他永遠用自己的話來激勵自己：「你覺得那樣的不幸，永遠有人比你更加不幸，無論你覺得多麼的成功。也永遠有人比你更成功！」
命運掌握在自己的手中，我會用積極的態度支迎接太陽，把自己的世界，周圍的世界照亮。
顧名思義這堂課的主要目的是為了加強團隊凝聚力，當然從中學到了很多，懂得了更多，團隊就是很多人一起努力，實現共同的目標，一個好的團隊，一定要有好的凝聚力不管什麼困難都能克服，鴻基是一個整體，是不容分割的，我堅信以後的我們會更加團結，會把所有的問題克服，相信鴻基在模具行業的軌道上，會台奔騰的賽馬一樣，勇往直前。
感謝公司給我這次學習的機會，感謝陳志強老師精彩的講解，我受益匪淺，在以後的工作中，我一定會全力以赴，一絲不苟，與所有員工一起為鴻基的明天而奮鬥。
關於團隊的培訓心得 篇6
由於工作原因只有一天的時間去拓展訓練，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是永恆的，從共同進退、魔術電網、空中獨木橋、孤島求生、天使之手活動中，我們看出，為了完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但並不是有了團隊就萬事大吉了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。才能夠成功。
怎麼建立一個好的團隊並管理好呢，總結起來，有如下幾個方面：
1、只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
2、在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
3、決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力。
4、每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。
5、這就是「磨刀不誤砍柴工」的道理，做過電網項目時，大家先不急於過網，而是每個人找好自己的位置。
6、在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流。
7、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的.整合才能完成共同的任務。
8、要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。關於團隊的培訓心得體會(2)
二天的體驗式訓練結束了，但留在心裡的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次觸動心靈的感悟，是一次身心的大洗禮，它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種團隊文化、一種團隊精神的體現。同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概的磨練。合作，團隊成功的基石一個優秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務。看似簡單的「同心桿」體驗活動，我們卻經歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，一根細小的桿子用食指托起兩個人用幾秒時間就會順利放在地上，15個人來共同完成卻難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態，心無旁騖，同心協力向著我們共同的目標努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊淨土，靜下心來鑽研業務，耐下心來教育孩子，這才是我們永恆的追求。
責任，團隊成功的保障每個人都應該學會去承擔屬於自己的責任。如果你是國家的領導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任;如果你是公司的老總，你要承擔起這個公司興衰成敗的責任;如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任;如果你是孩子的父母親，你要承擔養育兒女的責任;如果你是兒女，你要承擔贍養父母的責任;一個優秀的團隊，更需要每個成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務。
一個感人的場面更能引人深思：兩隊比賽「團隊報數」體驗活動時，教練要求哪一隊成員因為沒有承擔自己的責任而出現失誤，領隊都要承擔被罰的責任，當有一隊隊員失誤領隊一次次承擔起被罰的的責任時，所有的隊員都落淚了，他們一邊落淚一邊和領隊一起做被罰的項目，此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什麼是自己肩負的「責任」。學校的發展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優秀的教育群體。
感恩，團隊成功的源泉讓我們體會最多、感動最深的無疑是最後的「電網逃生」體驗項目。面對逃生的窄小空間每個人起初都是懷疑，但我們的隊員沒有一個退縮，男隊員們爭搶著用自己的雙手和肩膀托起逃生的隊員，逃生成功的隊員們加入到半空迎接隊員的隊伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴，幾十分鐘過去了，大家汗流滿面，但沒有一句怨言，當大家全部逃生後，歡欣鼓舞的場景令人感動。
感謝第一個跨越電網的人，是她給我們探出一條路;感謝最後一個跨越的人，是他把生的希望留給了我們;我們更要感謝那些默默無聞讓你踩著肩膀爬過的男隊友，是他們的幫助使我們完成了個人不可能完成的任務。任務結束，看著筋疲力盡而又興奮的面孔，許多人都禁不住流下了激動的淚水，因為在整個過程中，大家一直被一種情緒激勵著—感動。感動於團隊協作的默契，感動於彼此最真誠的信任，感動於隊友之間最無私的奉獻。我們要學會感恩，感謝幫助過我們的人，感謝我們有能力去幫助別人。只有懂得感恩，才會懂得付出，懂得付出後才能獲得感恩。懷著感恩的心去對待身邊的每一個人，你就為自己打造了一座美麗的花園。
通過訓練，我們每個人都有不同的感悟和收穫，我想最重要的不是我們通過拓展訓練學到了多少知識，而是我們以後能夠套用多少，只有將感悟和認知套用到工作和生活中去才是我們真正的收穫。