潛在心理培訓心得體會 篇1
為期五周的心理健康課程結束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及範圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關係,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。在這裡,我就一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學習中,我發現了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的並不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裡,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎麼知道別人怎麼想,當我們缺乏信心時,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發現自己在別的方面的優點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要儘量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺得學習以後對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我們要利用有限的時間來創造美好的生活,最不可缺的就是人際關係了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛鍊好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛鍊,“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂於助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值,有意義的人。
人際進程的進程分析:
1、彼此陌生
2、單向注意
3、雙向注意
4、相切
5、淺度相交
6、深度相交
在這一系列的進程中,更是雙方“自我暴露”的過程,處理不好會發生可大可小的矛盾,這時我們需要注意的則是交往的對等性以及適度性,兩個人是兩個個體,總有不同之處,也許是情緒、行為、價值觀等,這時我們不應該要求強行的重合,要體諒以及換位思考,我個人認為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要,無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學會自我剖析,自我檢討,自我認識,更要常記一句話“你對了,別人就一定錯了嗎?”
潛在心理培訓心得體會 篇2
久旱逢甘霖,是指乾旱了很久渴望一場大雨,恰好來了一場及時雨。形容盼望已久終於如願的欣喜心情,被古人列為人生八喜之一。
當代大學生生在改革開放的春風中,長大在小康社會裡,他們在大學之前的生活,幾乎全部在父母的保護傘之下。走進大學校院,脫離父母的保護傘,生活、學習、戀愛、同學交往、遊玩等事宜變成了他們的人生必修課,如何處理好這門複雜的必修課是他們面對的首要難題。此時,他們的心理並不成熟,遇事容易波動,表現形式因人而異,有的人容易顯現「心中事」,有人卻是「悶葫蘆」。後者是老師們最頭疼的對象,因為他們不善於表達,或者不樂意表達,久而久之積攢的事情容易由量變變成質變。20__年11月29日報導的四川大學錦江學院大學生殺害女友後跳樓身亡一事、上半年發生在上海交通大學、南京大學、鄭州大學、江蘇大學、大連理工大學等等高校的事件,包括20__年5月青島高一女生殺死親媽媽一事,其實質都是學生心理問題。如果學校能及時發現問題,儘早干預,這些悲劇可能都會避免。可是,我們該到哪裡找心理專家指導呢?正在一籌莫展之際,我接到了學生處馮老師「關於組織參加全國高校心理危機預防干預網路培訓的通知」。我迫不及待的報了名,渴望從培訓會中學到些知識/技巧,以便在指導研究生或者作為班主任引導同學們大學生活時發揮作用。
11月28日,雖然是周末,仍然按照工作日的節奏起床、洗刷、吃早餐,只為能按時加入網路課堂。可能和我同樣心理的人太多,導致網路課堂「網路」擁堵。直播沒法進行,就看錄播課程吧,只好這樣安慰自己。事實證明,錄播的課程和直播課程同樣精彩,南方醫科大學的趙靜波教授、西南民資大學的陳秋燕教授、中南大學的唐海波教授、華中師範大學的周宗奎教授和北京師範大學的喬志宏教授以簡明的語言、生動的案例提醒著我們該做什麼、怎麼做。我想,他們精彩的講授,不但深刻影響著我,也影響著幾百上千位同期參加培訓的同事。
趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家裡有兩個弟弟,從講述中我能猜到這兩個弟弟在家比較受寵,久而久之形成了懶惰的心理,所以,作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務。父母不善於調解孩子們之間的分工差異,加劇了小姑娘的心理失落感,於是,她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子,也是幸運的孩子。辛苦,是因為她在家做了很多事情,還得不到父母的關懷;幸運,是因為她在趙老師的關心和幫助下走出了陰影。
大學的宿舍也是一個家庭,這個家庭里有多為兄弟/姐妹,他們來自不同的地區、不同的家庭,有著不同的生活習慣、習俗和興趣愛好,比如,有人喜歡早睡早起,有人喜歡晚睡晚起,有人喜歡潔淨的生活環境,有人則無所謂。這些日常生活的點點滴滴可能在同學們心中匯聚成大河大江,最後爆發顯像矛盾。本人擔任20__級班主任時就經歷過類似事情,其導火索是A同學玩遊戲到深夜,敲擊鍵盤的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學,B同學善意提醒A同學,卻被拒絕。「積怨」已久的兩人在國慶假期的某個晚上爆發了。發生了這樣的事情,作為班主任,我需要自我批評,因為我沒有「預見」他們的矛盾,沒能及時找他們談話,把矛盾化解在萌芽中。這次培訓,幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過老師們的「妙招」根據日常表現發現本科生同學的問題,更可以有針對性的化解同學們心中的疙瘩,使其「心事」不在心中積澱。研究生導師可以很好地指導研究生開展科研工作。
中國有句俗語:「家家有本難念的經」,是比喻每個家庭都有自己的難處;也有個詞語「家和萬事興」,家和則家庭興、家族興、家國興、萬事興,「和」文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中,學校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實驗室是我家;同事是我的家人、學生是我的家人,如何避免「難」字積累,把家中「難念的經」變成「和文化」,這次研修課上心理專家們給了我們答案。
潛在心理培訓心得體會 篇3
我們載著這份厚重的收穫、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學校,薄紙道不盡收穫,簡語訴不盡感動。
培訓不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動。回校以後,我要積極承擔學校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:
1.教學樓一樓大廳書吧處設計「心語心愿」成長信箱,信箱投入使用後,學生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負面情緒。
2.新學期入學第一周為學生進行心理健康測評,建立學生心理檔案,有助於學生正確認識自我,完善自我,從而悅納自我;有助於老師因材施教,推進學生全面發展。
3.三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進行培訓。通過培訓,心理委員們對自己的職責有了更好的認識;對生活中的心理危機有了更為系統全面的了解;掌握為班級同學服務的具體可行的干預措施。
4.開展心理健康教育活動月,為幫助學生放鬆身心,開展形式多樣的心理健康教育活動。通過活動,引導學生學會關愛自己,同時營造積極向上,和諧健康的學生成長環境,促進學生健康成長。
5.與邰城實驗學校等兄弟學校聯誼,請兄弟學校專業心理老師定期對全體老師進行心理培訓,使心理健康教育「常態化」,讓教育更「走心」,使每個孩子都能健康成長!
6.定期開展家庭心理健康教育相關講座,實現家校合作,共促學生健康成長。
潛在心理培訓心得體會 篇4
成思:翻越怨恨父母這座山
6月初參加完日本知見大師Hiromi(栗原弘美)在武漢舉行的兩天關係工作坊,對於體驗式學習的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點,與Hiromi近距離交流,並在她的帶領下走了一個難忘的過程。
我在親密關係中遇到的困難是很難維持一段關係,在一起的時候需要很多自己的時間和空間,與對方交流或者親密的時間不能太長,否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方,永遠都是向對方展現自己最美好的一面,有苦有累都是一個人去默默承受。
Hiromi在短暫的交流後,抓住了癥結所在,然後讓我在現場選擇同學來代表阻礙我找到真愛的人和特質,父母,天賦禮物,真愛,做了關係排列。
很多心理學家都說,人們在任何關係上遇到的問題或者困難,歸根到底都可以追溯到與自己父母的關係上。一直以來,我的頭腦都告訴我,父母生我養我,我心中怎麼可以對他們不滿,怎麼可以恨他們,我真是不孝!這個社會主流價值觀都在告訴我們,要孝順父母,要敬仰父母,要如何如何。可是表面上的孝順,心底對父母的不滿,遠離甚或憤恨,卻是人們找不到與家人幸福相處而產生痛苦的本源。
理智還是輸給情感。當我站在兩個代表我父母的同學面前時,就如同面對我真實的父母,胸中憋悶,情緒無法控制,五味雜陳的情緒波濤洶湧,幾乎將我淹沒。
我們的身體是最誠實的歷史記錄儀,過去有過的喜怒哀樂現在都自由快活地生活在我們的細胞里,等待被憶起與觸發。
最先要面對的是父母,最難面對的也是父母。兒時的記憶里,他們是缺位的,八個月大把我丟給農村奶奶撫養,一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電,許多畫面湧出,一瞬間,那種被拋棄,被孤立,被遠離,小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊湧上心頭,淚如雨下,悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙痒痒,沒有辦法讓自己靠他們近一點,只想離他們更遠更遠,傷害過我的人,想讓我原諒你,做夢!下意識的我倒退了好幾步,退到無路可退,讓我一個人死去吧,你們都不要我!我不要跟你們站在一起!站在我背後的導師天使們一刻不停地在給我力量,溫柔提醒我注視「父母」的眼睛,與他們連結。
眼淚有療愈的功效,當那些被壓抑在心底的情緒釋放出來,我整個身體幾乎癱軟,但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭,通暢了許多。再一次看父母,他們一動不動地站在那裡,眼神堅定又充滿慈愛地望著我,仿佛無論我怎麼樣,他們都會在,並且不會移開他們愛的眼神。
我稍稍平復些,一步一步向他們靠近。每走一步,以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口,爭先恐後往外跳,我變得很激動,那些對父母的憤怒一句一句地冒出來,聲嘶力竭地砸向他們,「你們為什麼要拋下我!」「你們為什麼不來看我!」「你們為什麼要打架!」「媽媽,你為什麼那麼高傲,瞧不起農村人!我也是農村人!」「爸爸,你為什麼……」「媽媽,如果我成績不好,你還會愛我嗎!」
父母站在那裡,一動不動,除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。
世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放鬆,身體不再那麼抗拒。望著他們的時候,突然感受到,父母無論在不在身邊,他們關注的眼神從未離開,他們的愛從未斷線,緊緊抱著爸爸媽媽的時候,淚更是止不住地往下流,一種被接納,被包含,被無聲關愛的溫暖蜂湧入心,那種感覺太美好,久久不願鬆開。太久沒有跟父母親近,離開他們的臂彎太久太久。
當我走過父母這一程,有了他們的支持,心裡開始有了力量,發現自己可以坦然地接受自己的天賦禮物,接納原本就可愛的自己,然後快樂地奔向真愛。後面的過程是一種輕鬆與快樂的基調,我很開心。
也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下,但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥,那些因誤解而生的怨尤,讓他們被淚水洗淨,讓我們看到,父母的愛,無論距離多遠,無論天上人間,都從未遠離,從未停歇。
每一個救心的人,大概都是光明的使者。感恩。
潛在心理培訓心得體會 篇5
帶著一份憧憬,一份喜悅,一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動後對於心理健康教育的認識和所想。
通過學習,我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發展。
通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質,助成長
通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑藉自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知慾,體驗到愉悅、滿足的情感,並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才幹,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
總之,這次教師研修培訓,讓我感受著新課程理念的和風,沐浴著新課程改革的陽光,拓展了我的教育視野,提升了我的教研能力,讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉變。在今後的教育教學中,我會不斷學習,並運用現代遠程教育資源,提高自身的修養。
我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時間不長,但是對我個人而言,收穫確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學了網路課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的'重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收穫,感受頗多。
一、通過培訓,我認識到:
學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候,我的心情便很沉重。為何有那麼多的學生,會無所顧忌地去違法犯罪,為患社會,我想這除了少數客觀的原因以外,更多的還在於對學生的心理素質教育不夠重視,導致他們有不同程度的心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現心理問題的原因是多方面的,但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩,長的活潑可愛,但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人,因此經常遭到同學的打罵,還有,作業老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長反映了幾次,但家長卻不重視,一段時間後其成績及下降。後來我只好再次找來了家長,先教育家長要從小重視培養小孩的良好習慣,並告訴他其孩子智力很好,很有發展前途,應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次,跟他聊聊學習上的優點與缺點,讓他要有信心地改掉壞習慣。經過一段時間的努力,他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣,對學習也有了更濃的興趣,也變的更細心了。由此可見,只有了解學生存在問題的成因,對學生進行心理健康教育,才能在教育教學中有意識地去避免它,學生才能更好地學習各科文化知識,養成良好的習慣,得到全面發展。
二、通過培訓,我體會到:
沒有良好心理素質的教師,就不能培養出良好心理素質的學生。
教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師,會憑藉自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知慾,體驗到愉悅的情感,並流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應該正確對待自身的工作壓力,學會自我調節,努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養的基礎上,做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才幹,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
三、通過培訓,我學會了:
1、自我調節心理,保持樂觀的心態。人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。作為教師,在教書育人的過程中更要學會自我調節心理,保持樂觀的心態,才能以積極的一面去影響你的學生。
2、準確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實現,給自己帶來的失望也越大,從而導致心緒不佳。
3、工作之餘多參加體育鍛鍊,體育鍛鍊能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結合,適量參加體育鍛鍊以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時達到強身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立良好的人際交往圈
5、培養多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
這一次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。我會將所學所感用於今後的教育教學實踐之中,帶著收穫、帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創新,創造出屬於自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長!
潛在心理培訓心得體會 篇6
上周五參加了區教育局組織的心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應該深入思考這幾個問題了「希望得到什麼成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動」!時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些「同樣的東西」,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利於建立良好的師生關係,有利於學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中國小心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位「受教育的人」他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用讚揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
潛在心理培訓心得體會 篇7
這次參加了兩天的心理健康培訓,我學到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示範的方法,讓大家明白了什麼是真正的以人為本,讓我對學生的教育方法,有了新的認識。比如說我們班剛轉來的李承霖同學,他是個有智力障礙的孩子,學生經常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學學習,也會批評他,但是我們去過從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發現孩子的閃光點,不能老關注他的短處,這樣就會好很多,我很幸運能讓我就此心態改變,看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識,才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態展現出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏雲,需要用更平穩的心態去面對身邊的每一件事。
「做一名幸福的幼兒教師」當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時,我腦海里亦湧現出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個幸福的幼兒教師。
有人說:一個人經常有什麼樣的行為,就會有什麼樣的習慣,有什麼樣的習慣,就會有什麼樣的態度,有什麼樣的態度,就會有什麼樣的性格,有什麼樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發現自己的行為習慣是怎麼樣的,才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子,一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子裡學會詩意的生活,在平凡的枯燥的.教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習,才能有更強的能力,做好自己的工作,加強我們的學習,提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。
從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,並為學生的終生髮展高度負責。只有健康的體魄,離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己,認識自己,老師也鼓勵我們要發揚優點,改正缺點。做最好的自己。
總而言之,這次培訓更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以後得工作上指了一條光明的道路,在教育教學的路上,我會不斷思考,不斷反思,成為學生的良師益友。
潛在心理培訓心得體會 篇8
20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓。 通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作。 這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班裡的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎並不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的天之驕子顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學裡我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以後的就業作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善於發現這些現象並協助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋樑,我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發現問題,才能知道問題的關鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師,就要善於與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什麼事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關於大學生情感問題關於貧困、關於前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,並且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,並且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻讚美,人與人之間的距離也不是那麼難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業老師們是我們堅強的後盾。我想我會儘自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
潛在心理培訓心得體會 篇9
通過幾次家長學校的學習,收穫很多。雖然我自己也是一名教師,但我從家長學校中也學習了很多東西,受益匪淺。主要有這樣幾方面體會:
一、要注重對孩子進行情感、態度、價值觀的教育
第一期家長學校聘請老師所做的「如何對孩子進行數學輔導」的講座,對如何輔導孩子做數學作業大有裨益。尤其是在輔導中要重視對孩子進行情感、態度、價值觀的教育,對孩子數學的學習可起到事半功倍的作用。聽了之後,讓人感覺受益匪淺。
二、要學會培養孩子良好的閱讀習慣
聽了語文老師的講座,對培養孩子閱讀能力的重要性有了充分認識。以及如何培養孩子良好的閱讀習慣,應從何入手,有好多收穫。比如要引導孩子多觀察自然、觀察社會,從而發現問題,產生疑惑,萌發求知慾望。要適當滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時,要儘量採取指導、建議與商量結合的態度。要多鼓勵孩子讀書,給孩子一定的自主權,讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書,從而逐步提高閱讀的能力。培養孩子良好的閱讀習慣,還可帶孩子去書店,讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養成良好的讀書習慣也是大有裨益。其次,培養孩子良好的閱讀習慣,要激發孩子閱讀的興趣,提高和保持孩子讀書的熱情。心理學分析,只有不斷地利用外界刺激加以強化,興趣才能保持持久和穩定。當孩子對某種讀物產生興趣時,要採取主動參與的態度,對孩子的讀書活動給予關注。找機會讓孩子講書中精彩的內容,講他的感想,參與孩子討論讀後感。結合孩子在語文課學過的有關內容「借題發揮」。這樣強化孩子的讀書興趣,使之堅持讀書熱情。當孩子讀了書、增長了知識,產生了感想,提高了能力,獲得了進步,要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字,而不是孤立的去識字。正確的引導,孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產生再閱讀的願望,抓住時機,對良好閱讀行為進行強化。最後,為孩子讀書創造條件,最佳化環境。家長學校老師強調外界環境條件是孩子讀書的外因,父母的素質、住房的`條件、家庭生活習慣、住地環境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應起表率作用,多讀書多看報,不斷更新和增長知識,對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意,如果孩子看書,家長應對孩子讀書的不要干擾;要給孩子創造一個小天地,有明亮而柔和的光線,舒適的桌椅,實用的書櫃,有這樣一個適宜放鬆的環境,使孩子感受到讀書是一種享受。
三、要重視孩子的心理健康
孩子的心理健康關係一個民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不願奉獻占了上風真讓我們為未來捏一把汗。家長學校的教師告戒我們家長不要片面看待孩子的分數,只抓分數而忽視了非智力因素,這樣會給孩子帶來許多心理問題:敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關心他人、自私自利等。因此,家長必須轉變觀念、實事求是根據孩子的實際情況設定目標,重視孩子的全面發展。培養一個真正完整的人。
和信任之後,那麼他就會饒有興趣的去學習該門功課,也就是說,只有當孩子信任老師,他才可能以最大的熱情去接受這位老師的教導,學好這位老師所教的知識。
高爾基曾說過:「帶孩子,這是母雞也會做的事。」然而,今天我們面對的孩子,不僅僅需要吃飽穿暖這些物質上的滿足,他更需要的是不停的通過各種方式接受信息、鍛鍊思維、習慣養成等,從而逐漸變成一個真真正正的人。我認為,教育並不是學校單方面的任務,它需要學校——家庭——社會的共同努力形成教育合力。雖然現在作為家長,來自各方面的壓力都很大,但是我們沒有任何理由不去教育孩子,必須肩負起配合老師教育孩子的責任。我們要主動與老師聯繫、溝通,及時了解孩子的一些情況,和老師交換意見達成家校教育的一致性,以便更好的促進孩子的發展。
潛在心理培訓心得體會 篇10
作為一名剛剛畢業的應屆畢業生,我很榮幸地成為江西建設職業技術學院教師隊伍中的一員。學校為了使我們新教師儘快適應大學的教學工作,特地對我們進行了崗前培訓。通過此次教育心理學的培訓使我受益匪淺。
作為一名非師範專業畢業的教師,從事高校教學工作,自己覺得雖然本專業理論的掌握能夠滿足教學的需求,但在運用教學方法、掌握學生學習心理方面欠缺得很多。通過這次崗前培訓,學習了高等教育心理學,彌補了我的不足,專業理論和教學實踐相結合的能力得到提高,對以後的教學工作充滿信心。現將此次心得作一個總結:
「傳道、授業、解惑」,教師的身上肩負著很多崇高而艱巨的職責。對於「好教師」的理解,人各有異,我作為一名初次參加高等學校教學工作的新教師,感到既興奮又緊張。這種複雜的心情來自於對實現職業理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔憂。在培訓中,深刻掌握認知學生心理,了解學生興趣,正確引導學生,對學生在學習過程中更好的掌握知識起著至關重要的作用。捫心自問,我相信自己能做到愛學生、負責任、認真對待工作這幾點,於是,懸著的心中有了一絲坦然,相信通過努力,自己能成為一名好老師。
現在的大學生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理發展已經接近成熟,因此對於教師來說了解學生的心理發展規律和特點,是提高教學質量的前提和保證。大學生具有強烈的求知慾和探索精神,能夠對自己感興趣的事物或現象進行觀察,並且在實際觀察中,他們能夠從一定的目的出發,對事物進行細緻的觀察,大學抽象深奧的內容和較高的學校標準,促使大學生的邏輯記憶力高度發展,他們記憶是在充分理解所學材料的意義和實質的基礎上進行記憶,並能深入分析所學內容,還能將新知識納入已有的知識體系中,因此從學生的興趣點出發,找到教學方法才能事半功倍。成為一名受學生歡迎的老師。
對於現代大學生來說接受新事物的能力比較強,因此在實際教學中應多結合社會熱點問題,新的教學思路及新的理念,從學生感興趣的點出發,進而結合課本內容,而不僅是枯燥的理論教學,把握學生學習心理,多站在學生的角度思考,以學生的立場來考慮問題,在教學上,應該懂得教學藝術化,學會抓住學生的心理,引起他們對知識的好奇心,引導學生學會自主學習,改變傳統的灌輸式教學,通過培養學生學習的興趣,進而引導他們自主思考,自主學習的能力。
崗前培訓在使我獲得成長和進步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還很多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴謹、認真的工作態度進一步提高教學質量,同時加強學習和自我修養,使自己早日成長為一名合格的高等學校教師。
潛在心理培訓心得體會 篇11
學習了《教師心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂觀積極的教育心態,不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒於孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放鬆法。這些都給了我借鑑作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態,並且認識到,保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今後工作的態度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的衝擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收穫頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。
通過學習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優秀的教師,不但要具備豐富的專業知識、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態。教師的心理健康是培養兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養出心理健康的學生。
潛在心理培訓心得體會 篇12
在心理培訓學習中,我發現了不一樣的自己,了解到平常看到的自己並不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裡,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。從另外的角度考慮問題,發現自己在別的方面的優點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自身的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自身的盲我,就是別人看見的我們,要儘量全面的了解自己。要發掘運用自身的潛我,潛能永遠是不可估量的,它需要發掘。
潛在心理培訓心得體會 篇13
這次在北京市朝陽區師範附屬國小風雨操場會議廳參加了由北京心理衛生協會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆「成均杯」中國小心理健康優課大賽、第六屆(20__)學術年會暨遊戲心理輔導研討會專題培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
在短暫而愉悅的三天培訓當中,我感覺時間過得很快,但自己的收穫卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞並宣布「成均杯」優課大賽總決賽開始。通過一天的學習,我被老師們精湛的專業技藝,追求專業成長的情懷和刻苦鑽研專業的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往裡邊好奇的張望的孩子,裡邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會做的一天比一天好,一天比一天充實。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,「真正的教育是心育」這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格,使學生得到全面發展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得,我們作為教育工作者應堅守這些育人觀:
鼓勵永遠比讚美或責備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養成孩子規律的習慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學習胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時候闖禍比長大後闖禍更有價值。
上帝幫孩子關閉了一扇門,一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅定的設限,別因鬧而妥協。
管孩子像是放風箏,不能握著不放,也不能放的太快。
不會玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法,繪畫療法它通過創造的意象和場景來表達自己,直觀顯示內心世界,從而可以繞開諮詢中的阻抗,繪畫療法的本質在於喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,並且教會我們該怎麼樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
潛在心理培訓心得體會 篇14
今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了主任的講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今後的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求,心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里,如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對於孩子們成長不利因素的出現。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員,每人交一份作業或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。
在今後的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識,為學校心理諮詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
潛在心理培訓心得體會 篇15
今年六月,我有幸在四川都江堰的「瀚海博雅培訓學院」參加了中國小教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理諮詢中心主任,四川省心理學會套用心理專業委員會理事,四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今後的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先,我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對於孩子們成長不利因素的出現。
其次,要全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標,我們要將心理健康教育全面滲透到學
校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今後的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等,應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養學生健康的心理品質。作為教師,不僅具有一定的專業水準,更要具有優秀的心理品質與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配並開心工作。
通過本次培訓,使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡,並獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環境、生活環境、人際關係環境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;鼓勵我們要堅持創新,在教學中發揮自己的聰明和才智,爭取在教學中獲得更大的發展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓,也使我對終身學習,提高自身能力有了新的理解。終身學習,我們不僅要提升自身的專業知識,還要學習更多方面,如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善於觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關係,那麼相對來說,工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優秀的人民教師。
新的起點需要新的奮鬥,新的奮鬥需要旗幟作為引導,這次培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識並且不斷地規範自己的行為,做一名真正合格的教師。
潛在心理培訓心得體會 篇16
3月27日星期五下午,我有幸參加了市教育局組織的第一期教師素質講壇——心理健康教育培訓學習,讓我了解了教師積極心理健康的重要性。
時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。
人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:「人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用「同樣的東西」對學生「施加影響」,首先教師自身得具備這些「同樣的東西」,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利於建立良好的師生關係,有利於學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中國小心理健康教育重要性的認識。
比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經常想到學生是一位「受教育的人」他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用讚揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態,關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕鬆愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
潛在心理培訓心得體會 篇17
區教師進修學校於暑假舉辦了教師心理健康教育培訓,本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長,卻從中收穫了一些實用的知識。對於自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。作為一名班主任,經常要關注學生身心健康問題。以前,我也知道學生的`心理健康要及時關注,這對孩子的成長非常重要。但本人學的並不是心理健康專業,平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。並沒有把心理健康教育放在一個專業性的高度上。而通過這次學習,我明白了:要想真正關注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習,我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。一是,通過學習,讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什麼樣的態度和方式去對待。二是,通過學習,我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的性現象。
三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放鬆心情,互相了解,增進友情。在這次活動中,我認識了一些同行,也掌握了一些心理學方面的遊戲,可以運用到自己的教學中。
總之,非常感謝xx區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
潛在心理培訓心得體會 篇18
為期六天的中國小心理健康能力培訓結束了,通過六天的學習,讓我對教學中如何對學生進行心理輔導有了新的認識,回到學校,我迫不及待的將所學知識套用到我的班級管理和日常教學中。碰巧,學校布置了高三主題班會———18歲成人禮!這是一次很好的進行團體心理輔導的機會,我結合趙永萍老師的講解以及我對團體心理輔導的理解,認真設計了本堂主題班會。
第一階段:準備階段。
(一)學生活動:我提前四天告訴了學生本次主題班會的內容,並要求每個小組討論給出主題班會的設計方案以及所要展現的內容形式。這裡我利用到了團體心理活動中的角色扮演技術,讓學生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內涵以及我們此次活動要到的目的。十個小組的同學交上來的方案中,幾乎都談到了這幾個關鍵字「感恩、勵志、責任、擔當」,我覺得,至此,我的活動目的已經達成了一半。
(二)家長參與:考慮到班上多半學生是留守學生,父母和孩子的溝通普遍較少,本次活動是一個很好的橋樑,但是邀請父母來參加活動不太現實,於是我挑選了各個文化層次的家長代表寫了家長寄語,得到了家長們的大力支持和熱情參與,因為不用面對面交流,很多家長都把平時交流中不太會說的,內心裡對孩子的愛滿含感情的表達了出來,很多寄語都很感人,活多過程中孩子們受到了很好的感觸。
(三)科任老師支持:班級管理團隊設定了邀請函,邀請我們班科任老師參加活動,並寫上教師寄語,更加拉進了師生距離。
第二階段:實施階段
(一)活動熱身:我蒐集了兩年多以來班級活動照片以及學生們成長照片,製作了視頻在活動開始前播放,營造溫馨的開場氣氛,讓學生們在一種輕鬆愉悅的氛圍中開始了活動。
(二)家長寄語環節,我播放的背景音樂是《親愛的小孩》,充滿感情的男聲一出,看著PPT上展示了家長平時都很少表露的對孩子滿懷深情的話語,很多話語,很多孩子都留下了感動的淚水。
(三)活動過程中,我讓學生們準備了一張信箋,給未來的自己寫了一封信,規劃了未來的目標以及實現目標的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》,在紓緩的音樂聲中,讓學生內心得到一次自省,為自己的明天勾畫一個藍圖,並思考自己努力的方向,為心靈注入正能量。
(四)榜樣的力量我把一診考試的表彰穿插在此次活動中,通過榜樣的力量,營造一種你追我趕的競爭氛圍。
(五)儀式最後的儀式環節,由班上的科任老師為每一個同學佩戴承認徽章,通過成人門並面對國旗宣誓!這樣的儀式,能給學生心理帶來很強烈的震撼,我已經是成年人,我得為自己的行為擔負起責任,對自己的未來有很好的規劃,並有計畫的去實施!
動取得了取得了完美的成功,達到了目的,我跟我此次參加培訓有很大的關係,設定每一個環節的時候我都有認真思考對學生心理教育的意義,使我的教育目的通過活動的手段來實現。培訓雖然已經結束了,但如何將此次培訓的知識內化吸收,並運用在我的日常教學中,是我需要思考的,我有信心,我會做好!
潛在心理培訓心得體會 篇19
根據當前教育環境面臨的新形勢新任務,12月11日,教育部對原有《綱要》進行了修訂,印發了《中國小心理健康教育指導綱要》,提出了「十六字工作方針」——全面推進、突出重點、分類指導、協調指導、協調發展,以及「四個結合」基本原則——科學性與時效性結合,發展、預防和危機干預相結合,面向全體學生和關注個體差異相結合,教師的主導性與學生的主體性相結合。
該指導綱要主要陳述了五個方面的內容:
一、心理健康教育的指導思想和基本原則;
二、心理健康教育的目標與任務;
三、心理健康教育的主要內容;
四、心理健康教育的途徑和方法;
五、心理健康教育的組織實施。
通過該綱要的學習,我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性,作為一個老師尤其作為一個班主任,必須加大對學生心理發展的學習和關注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養身心健康的棟樑之才。
雖然,國家各大檔案精神和政策要求學校開展心理健康教育專題,建立心理諮詢室,全方位為中小學生的心理發展提供幫助和指導。但是,畢竟,心理學的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規的心理輔導培訓的.,另外就是心理諮詢室,雖然各學校都有設定,但實事求是的說,一方面是普通學校的心理諮詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學生對於心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學生主動走進心理諮詢室更是難上加難。所以,這就對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規律,將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環境,還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準,學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準,那這就在很大程度上限制了老師們對於學生心理狀況的關注,有的老師發現學生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要麼作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理,要麼以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生,這些都不利於學生的心理健康發展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由於場地、經費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學生心理發展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質拓展活動,包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊遊戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中,真實感受,自我內化提升的真正有助於學生身心發展的心理教育,同時,對學生長遠發展的意義是深刻深遠的。
潛在心理培訓心得體會 篇20
三天的培訓結束了,我沒有急著座下來去寫什麼,昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓的勞累釋放,心情平靜後,聽著音樂,靜靜地梳理。
總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最後一天,由於楊敏毅老師要趕航班,中午13:30就開始了。快樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收穫。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發、堅定了自己工作的目標、在全區教師面前適度地展示了自己、認識了幾個同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什麼先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。
是啊,心理輔導員自己首先要做到情緒穩定、鎮定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊老師提到:記住主持人是幕後者,最終目的是助人自助。
心理事業是功德無量的事業,不是短期的、有回報的工作。的確,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導老師時,我的反應就是排斥,覺得自己的專業是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個陌生的行當里從頭學起是件不太容易的事情。繼而我又想到了,做英語老師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理老師,無論如何是不能收錢的。
這就是楊老師說的吧,作心理老師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時,楊老師講到:當你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發現,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環境裡閉會眼,找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到後來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
當然,三天的培訓,除了收穫,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名瑟飄搖。為此,我十分困惑和迷茫。
很慶幸參加了這次心理健康專題培訓,通過聽取專家的視頻講座,細讀同行們的心得文章,走進班級論壇,使我獲取了教師心理健康的觀念和基本知識,這次培訓帶給了我無限的收穫。
這次培訓讓我受益最深的'就是如何應對教師的心理問題及職業倦怠。
一、尋求外圍支持
1、尋求社會支持。呼籲社會提高教師的社會、經濟地位。充分認識教師也是一個普普通通的人,是一個追求完善的「常人」。
2、建議學校管理者在管理過程中要堅持以人為本,實行人性化管理,要關注教師的成長與發展,為每一個教師提供發展的機遇,幫助每一個教師獲得發展的樂趣,要關心、愛護、尊重、理解教師,滿足教師的精神需要。
二、自我調適
1、保持心理健康。
(1)教師要培養積極的自我意識,要走出教師「完美形象」、「無所不能」的思想誤區,清楚地了解自己的優缺點所在,正視自己的喜怒哀樂,既不妄自菲薄,也不自我膨脹,不過分苛求外部環境,以避免因現實與理想之間的落差而造成的心理衝突。
(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領導、同事及學生發生一些不愉快的事情,它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避或走向極端,陷入職業倦怠。這時要用言語反覆提醒自己,進行自我暗示,促進自己樂觀向上,善待生活,充滿激情,從而遠離倦怠。
(3)及時宣洩自己的不良情緒,遇到煩惱,不要悶在心裡,更不要鑽牛角尖,可找幾個知心朋友談談心、聊聊天,或參加一些健康有益的文體活動,調節心理平衡。
2、改善人際關係。
良好的人際關係可以使教師獲得良好的社會支持,教師應努力形成正確的人際關係知識,恰當把握在交往過程中的自我定位,遵循平等交往原則,掌握基本的人際交往技能,真誠對待交往對象。從而改善人際關係,獲得良好的社會支持系統,通過社會支持來緩解壓力,降低職業倦怠。
3、提高綜合素質。
教師應加強學習,不斷提高自身的綜合素質,促進自己可持續發展,為自己的職業發展奠定堅實的基礎。
(1)要有良好的政治思想品德。牢固的法紀意識。遵守社會公德,崇尚家庭美德。要具有較高的專業水平和淵博的文化知識、廣博的文化素質。
(2)要具有健康的個性修養。教師端莊優雅的舉止、儒雅的風度、禮貌博學的談吐、大方得體的著裝和整潔的儀容儀表等,都是教師良好素質的外部表現。教師本身就是一種教學媒體,教師的體態語言對學生具有直觀、真實的教育作用,也將對學生的行為舉止、儀表修養產生直接的影響。
(3)要有高尚的情操、謙虛的品質,是教師應具有的良好的個性心理品質。高尚的情操包括教師的操守、道德感、理智和美感等方面,謙虛的品質是教師在行為作風上所表現出的虛心、不自滿、不驕傲,樂於接受批評與建議,取長補短。正如孔子所倡導「三人行,必有吾師焉,擇其善者而從之,其不善者而改之。」
(4)要有堅強的意志,持之以恆的精神。俗話說:「十年樹林,百年樹人。」教師的工作是艱巨繁重的腦力、體力相結合的勞動,沒有嚴格的時間和空間界限,不分八小時內外,全憑教師的良心、覺悟和意志去完成,有時為了解決某個教學問題、班級問題或某個學生的問題,會耗費教師許多的精力和時間,因此,堅強的意志和持之以恆的精神是教師個性心理品質的重要內容。
4、保持樂觀的心態和幽默的情緒
(1)教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。寬容精神是一種「人不知而不慍」的修養,這樣的人不會喋喋不休地抱怨;賞識意識是對他人表達真誠的認可和尊重。激情並非簡單的生理現象,它主要顯示為一個人的精神狀況。我個人認為:選擇了做教師這個職業,就是選擇了一種無可救藥的樂觀主義生活方式。既然選擇了,何不嘗試著每天微笑著上課,微笑著下課呢?
(2)教師要有廣泛的興趣,健康幽默的情緒,平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣,不僅表現在對教育事業的熱愛和高度的責任心,而且還表現在滿腔熱情指導一切對學生有益的活動;教師特定的職業活動,要求教師要有自我控制情緒的能力,並應以積極的情緒去感染和激發學生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素,教師在工作中所表現出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌,都會提高教育教學的效果,有利於學生健全人格與健康心理的形成和培養。同時也對學生今後的成長產生潛移默化的影響。
通過這次心理健康培訓使得我提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
潛在心理培訓心得體會 篇21
忙碌的周四如往日一樣忙碌,晴朗的天如往常一樣晴朗。吃罷午飯,敲了一篇部落格便匆匆趕往本期學習的目的地--銘功路國小。起點--大學路南四環,終點--人民公園西南門附近。
都說興趣是最好的老師,我總覺得興趣是任務的驅動器。「長途跋涉」般轉了三次車,幾經周轉終於順利並按時到了目的地,對於路痴的我真的是一種考驗,一種成功後非常有成就感的考驗。來到美麗的校園,有個孩子非常熱心非常熱心地給我指路。說實話,每次聆聽老師講課的時候,都覺得自己弱爆了,畢竟不是專業心理老師,對於老師講的一些理論觀點知識兼職一竅不通,所以聽得格外用心,了解了薩提亞冰山理論後,覺得行為是自我、渴望、期待、觀點、感受的感受、感受的應對方式。本節課學習了會談微技巧,陳老師分別從基本的傾聽程式、詢問技巧(開放式詢問和封閉式詢問)、詢問的要素(誰、什麼事、時間、哪裡、怎麼樣、為什麼),並且模擬了幾組練習,老師們參與度和熱情很高,覺得這個理論非常「接地氣」,很實用。
陳老師的最後一次課,大家都很依依不捨,或許我們本身都有很多亟待解決的問題,正迫切需要對症的老師和因地制宜的解決方法。很希望能多一些這樣的學習機會,掌握更多的自我「解救」的技巧,讓我們每個人能更好地生活和工作。
潛在心理培訓心得體會 篇22
今天非常榮幸地在這裡,向各位領導和同志們匯報參加這次"團體心理諮詢、行為訓練"專業提升培訓班的學習體會。首先感謝市局領導給我們提供的這樣一個絕好的學習機遇和舞台,在這四天裡,我和全體參訓學員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機會、勇於探索,不斷自我突破和超越,收穫頗深,受益匪淺。
一、我感受到了團隊無窮的力量,心與心碰撞傳遞出"心"的能量。
我們這次培訓可謂是與風雪相伴,窗外雪花飛揚,室內歡聲笑語,同學們學習熱情分外高漲。從11月24日開始,別開生面的團隊心理課程精彩上演,程瑞芸教授採用體驗式教學模式,從"破冰之旅"、"團隊組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰車"等項目無不貫穿了團隊的概念,體現了團隊的精神,讓我深刻感受到團隊中每一個人的力量。訓練場上,有支持,有鼓勵,有信任,有感動,更有我們不能用言語形容的心靈相通!
二、邁出了挑戰性的一步,體驗到了突破自己的喜悅。
26日下午,我們進行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓練項目,當我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰友對我的鼓勵,一步一步爬上10米高空時,心裡早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內心越來越恐懼,這時才深切體會到什麼是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊友的鼓勵聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內心,相信對我保護的教練和戰友,告訴自己是絕對安全的.,必須向前衝,終於勇敢地邁出那一步,戰勝了自我。站在高空,任何人都會害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當我在失重的恐懼中倒在團隊溫暖的懷抱時,我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。
四天的學習不僅讓我掌握了團體心理訓練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔子更重了,我要把學到的知識,掌握的技能用來幫助我的戰友,為公安心理健康工作貢獻自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學無止境,今後將繼續加強心理學知識的學習。利用這次學習獲得的經驗,不斷地主動學習、自覺"充電",不斷提升自身的素質和水平。
(二)以學促工,營造心理諮詢服務的"軟環境".我們會按照各級領導的要求,在原有基礎上,建議領導加大投入,配備一些必要的器材和設施,充分利用現有的條件,加強對基層所隊心理知識的普及教育,提高民警對心理工作的認知水平,創造良好的心理服務環境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
(三)學以致用,為民警提供實實在在的心理諮詢服務。針對民警的實際情況,打造心理工作處處有的工作節奏,我們要把心理諮詢工作與其他各項工作相結合,做到你中有我,我中有你,利用所學的團體訓練技能,開展類似的活動,培養團隊意識,使民警以陽光的心態和飽滿的熱情投入到當前的交通管理工作之中去。
四天的時間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發現、激發的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請市局領導今後多給我們提供這樣的學習機會,我們將持之以恆的提高自身心理諮詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業知識,掌握具體諮詢技巧,會開展團體輔導活動,能解除民警心理困惑"的專業心理諮詢師,為推動全市公安心理健康工作的發展貢獻自己的力量,不辜負各級領導和同事們對我們的期望!
潛在心理培訓心得體會 篇23
《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標誌,也是其他領域學習與發展的基礎。
由此提出教學建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養豐富、健康的飲食。這一觀點是《指南》的一個新觀念。我覺得很有必要性。現代流行病學的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利於身心的健康。
幼兒正處於逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規律的生活習慣、良好的衛生習慣、良好的飲食習慣、運動的習慣等等),有利於幼兒的生長發育與健康並會對其今後的健康產生積極的影響。幼兒的早期教育很重要,幼稚園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。
樹立正確的健康觀點,更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,鼓勵幼兒自理、自立。我們老師和家長應為幼兒提供合理均衡的營養,保證充足的睡眠和適宜的鍛鍊,滿足幼兒生長發育的需要;創設溫馨的人際環境,讓幼兒充分感受到親情和關愛,形成積極穩定的情緒情感;幫助幼兒養成良好的生活與衛生習慣,提高自我保護能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。
在細讀「健康」領域環節,有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學習的機會。所以,又那麼一句話:能學會「偷懶」的老師才是一位稱職的老師。有時候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。
午睡起床,老師會「三頭六臂」幫助每個孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會一把手抓,細緻到位每個孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業玩區域,老師幫忙拿蠟筆發作業本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項工作,把孩子照顧的無微不至。
其實,在不知不覺中,剝奪了孩子自主學習的機會,阻攔了孩子自理能力的發展。做老師,可以適當的學會「偷懶」,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法。或許,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅信孩子的能力,相信他們能行。
除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態度的重要階段,教師關注孩子的心理發育變得尤為重要。
開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關注,老師也能在第一時間注意他的情緒變化,幫助疏導、開通。但作為一名老師,更應該關注那些內向、憂鬱的孩子。用自己溫暖的語言、親切的態度幫助他建立良好的心態,形成安全感和信賴感。
潛在心理培訓心得體會 篇24
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理諮詢師及各中國小、幼稚園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,老師在講解知識的同時,還結合了自身的經驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模組開始介紹,然後慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。經過此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理諮詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓中,我受益頗多,感慨萬千。
一、領導重視,關心倍至
近幾年來,心理諮詢工作引起了基層中國小、幼稚園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理諮詢工作就需要有一定的專業性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領導高度重視下,我有幸參加了這次心理諮詢師學習培訓。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作,學習期間對我們的學習情況還經常過問,充分展現了上級領導對基層的關愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
二、學員勤奮努力,受益匪淺
這次培訓,大家一致認為,收穫太多。培訓前,我們進行預習;培訓中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓後,繼續大量的習題練習,發現不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或學員請教。覺得學習心理諮詢,還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理諮詢培訓,使我受益頗多,在提高自己專業知識水平,完善知識結構,促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,並在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。
潛在心理培訓心得體會 篇25
四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育B證培訓班,分別聆聽了華南師範大學心理學院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:
一、開闊視野,感受著收穫知識的快樂
幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓的都是在這個領域中的大師級人物,讓自己領略了他們的工作風采,對心理學的認識更深了一步,第一天的培訓內容更多的是側重心理諮詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到諮詢的魅力。同時也讓我認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對於教師的教學實踐有著極大的促進作用。
正如劉志雅教授所講,家長是原件,孩子時影印件,當影印件出現問題時,請在原件上找找原因,而不是將問題推卸在印表機上。人類的學習行為都是從條件開始,賈伯斯說過:給小孩一個糖,在他的眼裡,一個糖就是一個世界。心理諮詢師的口頭禪一般都是:喔、嗯、繼續說等,最經典的一句就是「我覺得你一定行」。讓我突然想到一句話:不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理諮詢流派確實不少,心理諮詢技術也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現。
二、健康與否,取決於每個人的心態
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家梵谷生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。發脾氣是本能,控制脾氣是本領。
三、虛心學習,學以致用是件幸福的事情
以陳彩琦教授的一個例子,主題是:「教師心理問題及對策」提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語言的心理學研究——有助於延伸積極心理學的應有領域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少套用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例,如昌平某學校,學校領導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,採取了什麼恨招,教學成績這麼好?校長說,沒有採取什麼,就是讓教師必須使用積極語言。
我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉變或更新或轉變教師的教學思想和教學行為。
四、心靈碰撞,感動著我的感動
感動大家的學習熱情,第一天的上午全體集會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數最多的。在各個環節中,如在提問環節,大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲,是在主持人一再控制時間的情況下才結束的,讓我感動。
記得當天下午結束後我在等車,有三人一直在談論著,聽內容,我們都是剛剛參加培訓同學的,他們三個人邊等車,邊討論著會議的內容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。
潛在心理培訓心得體會 篇26
壓力是產生於個體無能力、無資源應對外在需求時的一種非特定的生理反應——這是心理學家謝爾耶對壓力的定義。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。如若壓力過大,我們要學會放鬆,例如:蝴蝶拍、肌肉放鬆、聽音樂,運動等方法。除此我們還可以適度宣洩,把不良情緒釋放出來,從而使緊張情緒得以緩解。
潛在心理培訓心得體會 篇27
20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,協助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班裡的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎並不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經成為社會弱勢群體之一,大學裡我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以後的就業作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節.當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善於發現這些現象並協助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋樑,我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發現問題,才能知道問題的關鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師,就要善於與同學溝
通融入到整個班集體中,要培養自己有一種強化多元的思維模式,遇到什麼事從多角度分析.
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關於大學生情感問題關於貧困、關於前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,並且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,並且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的讚賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻讚美,人與人之間的距離也不是那麼難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業老師們是我們堅強的後盾。我想我會儘自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
潛在心理培訓心得體會 篇28
今天參加了中國小教師心理健康教育培訓,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上,我對心理健康教育都有了進一步的認識,下面談一下自己的體會。
一、讓學生樂觀的面對生活
教育學生用積極的態度、積極的心理去面對身邊的一切事情。積極樂觀的心理像一個強有力的磁場,又如同花蜜吸引蜜蜂一樣會將各種有利的因素吸引到自己身邊,事情因此就有了改變的可能。其實,學生的學習和生活中,很多事情也像這樣,樂觀的心理總會帶來快樂明亮的結果,而悲觀的心理則會使一切變得灰暗。不僅如此,這對他們以後的生活也有很大的影響。
二、較好的幫助是給學生信心
自信是生命中積極、肯定的力量,正如樂觀的心理一樣。它是早晨露珠中閃亮的光澤,它是雨後樹葉上動人的綠色,它是生命中沒有塵埃的寶石,是每個學生走向成功的源泉。如何培養學生的自信心呢?
1、營造氛圍,樹立自信心
為學生提供自我表現的機會,引導學生超越自我。學生往往由於自己表現的機會少,而產生膽小的心理,認為自己這也不行,那也不行,從而缺少自信心,不敢展現自己,針對這種心理,我利用一切可能的機會,讓學生表現自我,發現自我,樹立自信心,培養學生大膽健康向上的心理。如常在班上組織朗讀比賽、書法比賽、知識競賽等。學生一旦體驗到了成功的喜悅,便會樹立起「我能行」的自信心。
2、讓學生學會善於競爭,增強自信心
在班級管理中,引進競爭機制,幹部輪換,每個願意為班集體服務的學生都可以上台發表自己的「執政綱領」,競爭上崗,之後「優者上崗」。通過這種形式上崗的學生有正確的競爭態度,充分相信自己,乾工作積極、主動、認真、自信心很強。
3、教會方法,培養自信心
學會正確評價自我,「我能行」與「我不行」,雖只有一字之差,卻有本質的不同。「我能行」是成功者必備的心理素質,而「我不行」正是失敗的主要原因。因為他們失去的是成功的生要支柱——自信。引導學生克服「我不行」的錯誤評價,正確認識自我,充分挖掘自身潛力,可以首先讓學生清楚地了解自我否定的內容;其次,讓學生認真思考為什麼要自我否定;之後讓學生採取積極行動,變自我否定為自我肯定,從而形成正確的自我評價。
總之,心理健康教育工作雖然任重道遠,困難重重,我相信:只要我們愛這項工作,傾注我們對於教育事業的滿腔的熱情,雖然我們不一定輝煌,但是我們一定會進步,我們的孩子一定會在快樂中健康的學習和成長!
潛在心理培訓心得體會 篇29
我很榮幸參加本次的培訓知識學習,在這個培訓中我也學會了很多,也讓自己了解到心理委員的重要性,我相信經過這次培訓我在未來的工作中,會做的越來越好。
在當今社會,大學生的心理問題頻發,當心理壓力過大時,甚至會導致許多大學生違法犯罪和跳樓輕生,事實證明,現在的大學生的心理並不是很好。這也暗示我們關注大學生心理問題刻不容緩。
通過這次培訓,我才知道心理委員是全班同學的心理健康保駕護航的守護者。用平等尊重的態度服務同學,為需要需要的同學提供幫助,承擔或者協助實施針對班級心理健康教育的各類事務和活動等。我認為我還是對我們班的同學不了解。例如,不了解他們的喜好,因此我還需要更加深入的進行我的工作,希望同學們也能完全信任我,和我分享他們內心深處的不快樂,讓我們能夠一起走出這片陰霾,重見陽光。
這次心理培訓之後,我也做出一些工作計畫。
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾,學生來學校就是來學習的,首先我們要把自己的主要任務好好完成。
2、在班級宣傳心理健康知識,這能夠讓同學們對心理問題有一個很好的認識。心理問題並沒有大家想像中的可怕,通過積極的闡述和疏導都能夠得以解決,大家應該積極的面對它。
3、認真做好晴雨表,多留心班同學的心理狀況,及時向輔導員匯報本班的心理情況,共同做好預警預防工作。
可能我的感想並非那麼深刻,但我堅信自己能說到做到,將班上情況及時收集並上報。希望我們都能做好情緒的主人,克服消極情緒,擁抱美好的明天。
潛在心理培訓心得體會 篇30
7月5日全天,河師大的安蕾博士通過理論學習、小組討論等方式讓我們體驗到一次別開生面的培訓課堂。安蕾博士的心理健康培訓就像夏日裡的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈,就像衝破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!她讓我意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的。
印象深刻的是,安蕾博士說到,德育工作與心理健康教育是有所不同的。我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成績處於班級的下游,經常拖欠作業,是那種讓人感到比較頭痛的後進生。針對他的這種情況我經常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協助他共同解決難題。
作為教師,我們應該深入了解學生,善於與學生溝通,進行談心、交流,從而達到心與心的交流,感知學生的內心世界,以真誠感化學生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養成良好的心理品質。我也想到了從外校轉來的的一個男生,根據以前教過他的老師描述,他這個孩子淘氣頑皮,愛惹事,腦子很聰明,就是不愛學習。通過2年以來的觀察和接觸,我發現老師們對他的'評價還是很到位的。具體分析起來,尤其是他的課堂表現,他在課堂上永遠懶洋洋的樣子,明顯讓人看出他是在走神。即使在課堂上給他點出來了,下一秒他又回到了原來的狀態。這樣讓我感覺自己的課堂沒有吸引力,甚至還會影響我上課的心情。除此之外,他在課下總是有意無意地惹事。根據他的情況,我也與他的家長溝通過,但是效果卻不盡人意。總結起來看,親職教育的缺失或縱容,導致他缺乏紀律的約束。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力。針對這一點,我曾經找他談過心,剛開始他並不想和我聊天,對我有抗拒性,後來在我和他聊聊我自己的故事後,他才慢慢放下戒心,逐漸談談出自己的看法。他說他欺負我們班的好學生,特指男生,其實是因為看不慣他們比自己學習好,看不慣他們經常受到老師的表揚。當我聽了之後,我有些無奈也有一絲欣慰。無奈的是他太自我,永遠把自己看得多重要,受不了自己看不慣的現象存在,這說明他還是很自私自我的,一旦走到國中高中,甚至社會,往往會做出衝動的事情。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長輩表揚和鼓勵,說明他還是很有上進心的。抓住這點積極的方面,我與他聊天、談心,告訴他現在的心理狀態,也告訴他怎樣才能做到心理平衡,從而更積極地肯定自己。從那天的聊天之後,我發現還是有一定效果的。但是我發現他的這種對學習缺乏熱情度的現象仍然存在,這還是需要我長期督促他的。通過聽安蕾博士講座,我更加深刻體會到:全體教師都應該關注學生的的心理健康教育課。我們都應該心懷一顆愛心,堅守著一份耐心,對學生少批評多疏導,助力他們的心理健康發展。
心理健康教育我們還處在學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我們各學科的老師解決工作中遇到的很多難題。只要我們各學科融合,不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛春天!
潛在心理培訓心得體會 篇31
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發展。
通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質,助成長
通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的`教師,會憑藉自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知慾,體驗到愉悅、滿足的情感,並流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才幹,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
總之,在這次的培訓的鍛鍊中,我增長了知識,擴大了視野,在業務水平上有了一定的提高,在以後的工作中,我將在原有的基礎上,更進一步努力,將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能! 從5月23日至6月15日,長安鎮教辦舉行了一次中國小心理健康教育骨幹培訓班。非常榮幸我能參加這次這麼有意義的培訓,因為在這個月的培訓中,讓我鞏固了許多大學學過的心理學知識,開拓了我對心理學領域的認識,也結識了很多其他學校的老師。通過這次的交流和學習,讓我獲益匪淺,其中讓我印象比較深刻的是6月6日由管延華老師主講的《活動課的心理學原理及教育套用》。下面,我將對這一天的學習談談我的心得體會。
潛在心理培訓心得體會 篇32
最近我參與了南陽市中國小老師心理健康教化培訓,受益匪淺,感受頗多。我學習了很多專業的心理學問,以前許多的疑問都得到了解決,我真正相識到了心理健康的重要性。老師要用高尚的師德和良好的心理素養去感染和薰陶學生,而高尚的師德和良好的心理素養來源於老師的心理健康。
通過學習,我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教化的詳細實施者,不但要有淵博的學識和精彩的專業技能,還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,老師是很神聖的。老師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的老師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,老師完善的心理素養,是構建良好師生關係的基礎,是實施心理健康教化和情感教化的動身點。新的教化實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
通過學習,我相識到了學生心理健康的重要性。中國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不擅長處理人際關係方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的實力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理老師應力求「對症下藥」,賜予學生激勵,幫他們重拾信念。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就要會同學生家長實行較為科學的方法教化學生。例如,可以儘量創設健康的`教化環境,可以有安排有針對性地開展心理健康教化活動,可以與學生家長溝通思想,相互協作,而且要將其滲透到學校教化的全過程。我們的目的就是教書育人,是素養教化和心理健康教化的推行者和詳細實施者。除了要有淵博的學問和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理改變進行教化,才能使學生形成健康的心理。
老師的工作環境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務,而老師的服務對象是人——成長中的人,並且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學生的成長和將來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車裡看到一句話:市民應當做到尊師重教。摯友看到了之後說:看你們老師多受重視。我苦笑了一下,說:「市民做不到什麼,社會才提倡什麼的。」因為老師的收入低,部分家長急功近利僅僅關注學生的短期成果對老師求全責怪等緣由,老師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙於自己的所謂「面子」,普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業人士治療,甚至於心理健康教化未能普及的狀況下,老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現在的輿論起先紛紛關注老師的「亞健康」狀態,不僅是身體的,更多的問題來源於心理。
潛在心理培訓心得體會 篇33
為期五周的心理健康培訓課程結束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及範圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關係,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。在這裡,我就一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學習中,我發現了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的並不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裡,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎麼知道別人怎麼想,當我們缺乏信心時,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發現自己在別的方面的優點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要儘量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:「吾日三省吾身」。
在人際交往的這一課程中,我覺得學習以後對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我們要利用有限的時間來創造美好的生活,最不可缺的就是人際關係了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛鍊好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛鍊,「語言的邊界就是思維的邊界」。要樂於助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值,有意義的人。