三．做事方面
在做事方面你還是比較積極的，有能夠幫忙的地方你基本上會去幫忙。在打掃衛生方面你做的比較好的一點是在打掃圖書館時打掃的很快很乾淨，但到了之後在打掃教室的時候就沒有這么認真了，可能有一個原因是三樓要穿拖鞋，抹地的時候有些彆扭，要跪在地上擦，所以擦得不是很認真。
在廚房做飯的時候經常會忘記放鹽，有時候鹽會加的有點少，還有些時候菜沒炒熟。不過在學期快結束的時候再做了一次飯這些情況都有改進。
四．思維
1.語言表達
語言表達能力總的來說有一點進展，在學期末的時候保持了覺察，很少說然後、就是這些瑣碎的詞。最近幾天我都比較注意你的這些詞的使用，在之後i也會多注意這些方面。說多了這些比較瑣碎的詞可能表達會不清晰，對方也可能不能明白你想表達的意思，所以這一點還是比較重要的，我是比較希望你能夠清楚的表達自己的意思並且表達清楚後能夠更好地解決某一些事。在《異類》中就有這樣的例子：由於表達不清楚飛機不能夠安全的降落導致一飛機的人都喪命。所以你更要好好的鍛鍊語言表達能力。
2.文字表達
在第九周到第十二周的時候周總是梳理的比較清晰的，其他的都比較模糊，很多問題都沒有考慮的到，思考的深度比較淺。和語言表達能力的作用一樣，清晰的文章更能讓人明白自己的意思，所以把文章寫的比較清晰比較有深度這是你的一個目標。在寫這篇文章的時候我能看到你是比較用心的在寫的，希望你繼續堅持。
五．心理個性行為品質
1.溫柔
你的性格屬於外向型，有時候也比較粗暴，說話的方式語氣不會考慮別人的感受，你覺察到這一點後決定改變說話的方式。我能夠明顯的看出你從開學到學期末在這一點上有明顯的提升，希望你能夠繼續保持。
2.自律
這個學期自律這一方面做的還是比較差的，很多計畫只是一時興起才去做的，很少有能堅持兩周以上的。原因主要是對於一件事的熱情不能持續，只有那些真正有很大興趣的事情才會全力以赴的做。至於要怎樣保持對一件事的熱情這個我還需要多學習多請教。
六．目標感
這個學期的目標感總的來說不是很強，只有大約兩個月的時間是有強烈的目標感的。目標感對於做事還是比較重要的，這個能夠幫我判斷我到底要不要做現在正在做的這件事？這件事對我的目標有沒有關係？是不是可以不做這件事？有沒有能夠產生更大價值並且與目標有關的事呢？當做事問一下自己這些問題應該更能幫助你確定自己的目標並追隨它。
七．暑假目標
1.前三天在家中完成斷舍離。在寒假的時候你也曾想在家裡進行斷舍離，但由於自己的惰性等原因沒有進行整理。當時也有一個想法是寒假時間比較短，整理或不整理都差不多。但房間裡還是比較亂的。現在暑假時間比較充裕，並且你自己看到亂亂的房間心情也不會很舒暢，所以要進行一下斷舍離。
2.閱讀林徽因傳及楊絳傳並寫出讀書報告。楊絳都是比較柔情堅強的女子，閱讀他們的傳記應該會對你有好處 。
3.在8.15日之前完成暑假作業。在8.15之後還會有其他的安排，也要留出一些時間來準備一下下一學期的事情。
八．暑假計畫
5:00起床
5:30晨跑（或散步）
7:00早餐
8:00學習（完成計畫）
11:00做午飯
12:00午餐
12:30午休
1:30學習（完成計畫）
4:30運動
6:00晚餐
7:00學習（完成計畫）
9:00睡覺
以上就是我們一起梳理的總結，其中也有一些改正計畫，希望你自己保持覺察，並堅持做這些計畫，不斷地完善自己。暑假是個提升自己、鍛鍊自己的好時機，也能檢測自己是否自律、是否有意志力等。希望你能做最好的自己！加油！
你的朋友
XX年6月29日