暑期生活心得體會 篇1
20xx年x月號上午，xx中學暑期培訓第x天，我們全體參訓教師有幸聆聽了師範大學心理學教授老先生的講座——“修心堅守精進”。在這次關於教師職業道德規範的培訓講座中，趙教授幽默風趣的談吐，淵博精深的教育教學經驗，充滿激情的講解，讓我們印象深刻，完全感覺不出他的年紀。同時一個半小時的講座，乾貨滿滿，意猶未盡。
在第一階段的講座中，教授從大家最熱衷的”韓劇熱”現象作為導入，分析了中國人的現實生活中為何產生不了那么多的“都教授”，那么多的“宋某某”，引出了我們需要的不是臉蛋，不是身段，而是有禮的，懂得尊重的，內在成熟穩重的人。社會現象如此，學校呢?學校其實也是一個小社會，它是一個充滿人性的高尚區域，它是引領社會文明的第一平台，那么作為在這個平台上區域上工作的最有代表性的就是我們教師了，所以我們的所作所為所想，必將影響到這個特殊環境的優劣和進步速度。
接下來，x教授針對目前教師隊伍中存在的典型問題，像鏡子般的折射出很多我們目前無論是新入職的，還是有一定工作經驗的;無論是公立的，還是私立的這個行業中的諸多問題，幾個有代表性的問題我認為有：現在的老師由於社會大環境的影響，有些人很功利，實惠主義第一，事不關己，高高掛起，有的老師工作拚命努力，但是唯工作和成績為至上目標，而忽略了教育過程中需要我們慢下來欣賞的美景欣賞，談何幸福?
針對上述的現象和問題，趙教授為我們提供了解決的法寶，同時用精煉到位的語言為我們今後的教師職業發展之路指明了前進的方向。我覺得其中最有感觸的是：
1.不忘初心，帶著當初走出師範大學的熱情和選擇作一名教師時的決心，自我調整，適應社會，而不是讓社會改變我們的職業最初的理想和樣子。
2.愛崗敬業雖然是句老套的話，但是一個人做任何事，一次兩次有熱情不稀奇，難的是堅持，是良心，記得我走出師範大學的那一刻起，我的老師送給我印象最深的一句話就是，做老師是個良心活，不論別人怎樣，我要做到無愧於心，就是對自己愛崗敬業最好的證明。
3.要想成就職業化，我們要千錘百鍊，終身學習，你的能力可以一般，但是你的態度，你的努力，你的專注，你的敬業可以彌補你能力上的不足，謙虛的向你周圍的人學習，你會開闊眼界，博採眾長，你會發現原來我也可以，原來我也能這么優秀。
我們要在接下來的職業生涯中，做好規劃，善於利用趙教授賜予我們的法寶工具：
鏡子：照毛病，調心態，整衣冠，樹品行;
指南針：確立目標，找準方向，定位自身;
催化劑：不等不靠，充分挖掘自己身上的潛能，儘快提升加速自己，跳出舒服區;
鑰匙：打開內心曾經的或者過去的桎梏，心中充滿詩歌與遠方，做個樂觀的老師，才能感染你的學生。
最後，超級喜歡教授最後的結語，用來勉勵自己和親愛的大家：像信仰上帝一樣信仰我的職業，像熱愛生命一樣熱愛我的工作，放下手機，放下抱怨，放下浮躁，去學習，去成長，去改變，作一個優雅而有價值的幸福的老師!
暑期生活心得體會 篇2
今年我度過了一個有著特殊意義的寒假，漫長的假期里我反覆翻閱了《美好生活勞動創造》這本書，已被那一個個串聯起來的小故事深深吸引，受益匪淺！
陶行知先生說：“人生兩個寶，雙手與大腦，……手腦都會用，才算是開天闢地的大好老。”道出了手和腦平衡發展的重要性。從書里我知道了“鋼鐵英雄”蒙泰，“鐵人”王進喜，“兩彈一星”元勛于敏、錢學森、鄧稼先，“天眼之父”南仁東……從中國的長城到約旦佩特拉古城，從高棉吳哥窟到埃及金字塔，這些世界文化遺產彰顯著勞動人民的智慧和創造力。勞動創造了人類世界，勞動創造了輝煌的歷史文明。其中，我還喜歡書中不一樣的“勞動者”這個故事，隨著時代的發展、技術的進步，機器人的身影出現在了越來越多的崗位上。20__年廣州高考期間的巡邏機器人，為考生保駕護航；還有可以承載300至1000千克重量，速度還可達每秒2米的搬運機器人，它們穿梭在倉庫中，大大提高了倉庫作業的工作效率。這些不一樣的“勞動者”正在悄然改變我們的生活，讓我們的生活變得更加美好！
勞動是幸福人生的核心。人世間的一切成就、一切幸福都源於勞動和創造。生活靠勞動創造，人生也靠勞動創造。以前的我有過懶惰的時候、有過迷茫的時候，通過學習我懂得了，我現在的學習階段是一個人成長的黃金時期，應該在創新的道路上不斷地前行。我們從小就要有志向，要有勞動的精神。作為一名小學生，我們不僅要在學校里樂於勞動，在家裡也要多幫父母做家務。感受勞動帶來的美好與快樂，懂得“幸福是創造出來的”的道理。
勞動，讓我們的生活更加美好！
暑期生活心得體會 篇3
放學回家時，有兩個蜜柚在茶几上迎接我。媽媽告訴我，這倆蜜柚是姑父今天送來的。蜜柚黃澄澄的，皮上有許多小顆粒，密密麻麻地布滿它的全身，就像在沙漠上撒上了許多小玻璃渣那樣。站在遠處，眯著眼睛望蜜柚，在陽光下微微閃爍著，發著油亮亮的光，好像打了一層蠟似的。
蜜柚的樣子有點奇怪，說它是橢圓吧，它又有點不一樣；說它是圓形吧，那就更談不上了。它的上端有點突出，像一個火山口，中間部分又收緊了一點。綜合起來，它的外形酷似一個擴大版的無柄鴨梨。這個“大鴨梨”的頭上還頂著一顆黑色的“小珍珠”。轉動一下“大鴨梨”，上面的“黑珍珠”也轉來轉去。遠遠望去，就像一個胖胖的小丑頂著頭上的小球，在表演雜技呢！這顆“小珍珠”是何方神聖呢？我把蜜柚揪過來一看，這顆“小珍珠”原來是個蒂啊！
我把鼻子湊過去一聞，啊，一股沁人心脾的清香直衝我的鼻腔，淡淡的清香直在我的心頭縈繞著。
老媽操起一把水果刀，“刷刷刷”幾下一切，蜜柚上就出現了一個十字架。老媽再用力一掰，蜜柚就露出了雪白的“棉襖”包裹著的圓球。脫掉“棉襖”，蜜柚蛋黃色的果肉已經隱約可見，只是還被一層皮“囚禁”著。老媽撕開果皮，果實終於露了出來，淡黃色的果肉好像在對我笑。晶瑩剔透的果肉像一把把淡黃色的笑梳子，還散發出一種誘人的香味，我不禁滿口生津。
我輕輕一咬，一種又酸又甜的滋味在我的口腔里彌散開來，似乎一陣清新的風柔柔地吹過，讓人回味無窮。
蜜柚能清熱去火，富含豐富的維生素，大家一定要多吃喔！
暑期生活心得體會 篇4
“在國外總感覺有些不自在，生活上可以相融，但文化上出入太大。”因此，取得英屬哥倫比亞大學尚德商學院(微博)博士學位的楊杭軍，在加拿大學習、生活近8年後，於20xx年7月選擇了回國任教。楊杭軍認為，任教於對外經濟貿易大學(微博)專業對口度高，且該校海歸教師比例高，學術研究成果出色，“今後會有很大的發展空間。”
肩負科研與教學工作
回國才一年，楊杭軍就在科研和教學方面有了不小的成就。楊杭軍在運輸經濟學和運營管理學兩個專業方向發表了3篇SSCI及1篇SCI收錄的英文期刊論文，而且在承擔教育部人文社科項目的同時，還參與了商務部委託項目。談及如此忙碌的生活，他說：“本來以為回國任教會輕鬆一些，哪想到比在國外讀博士都辛苦!這一年裡我僅在春節和暑假期間抽空回家住了十幾天，平時根本沒有時間。”
海歸教師多偏重學術研究，楊杭軍則是教學與科研並蒂開花。他所在的國際運輸與物流學系教師數量較少，因此承擔的課程較多。任教第一年他便先後上了4門課。
注重針對性育才
針對不同層次的學生，需要有不同的教學理念，尤其給在職研究生和國際留學(微博)生上課使楊杭軍感觸頗深。“第一次給在職研究生上課，讓我很有壓力。因為我所面對的客群群體很多是有5年以上工作經驗的職場人，給他們上課更是一種互動、互相學習的過程。”接觸到不同層次的學生，也使楊杭軍極大地豐富了自己的閱歷。“留學生的學習動機比較單純，而他們所面臨的最大問題是語言。很多留學生的中文不流利，英文也不順暢，所以在上課時我會儘量放慢語速，讓他們有時間消化知識。”一些留學生來中國讀書是為了解中國文化並為家裡的企業開拓中國市場，基於他們的特殊要求，楊杭軍在課上還特別安排了實踐項目。“比如，我會讓他們去關注一個商店的客流量並且做記錄，由此分析客流量以及整個商店的運營現狀並提出改進建議。”
曾在加拿大授課的楊杭軍表示，他上課的準則是不能太謙讓學生，並要求學生盡最大努力去完成課業。在國外讀大學是“寬進嚴出”，但在國內讀大學往往是“嚴進寬出”。正是這種現狀使得楊杭軍希望通過自己的教學實踐改變國內大學生的一些態度和看法，而他的授課風格也得到很多學生的認可。
暑期生活心得體會 篇5
生活，這個名詞我們都不陌生，但，每個人對生活的感受都是不同的，我認為生活如同一首優美的曲子，曲中波瀾不斷，接下來的旋律我們無法預料。它變化無常，時而急速，時而緩慢，時而歡快，時而憂傷，時而低回宛轉，時而高昂激盪……
在工廠工作的藍領;每天兩點一線的生活，贍養老人，撫養孩子，做好這些便是盡好責任，但一生終究是碌碌無為。穿梭在高樓大廈的白領，金領，整日享受著中央空調的舒適，對著電腦敲打著一行行鉛字，偶爾下班後到歌廳酒吧坐坐，生活愉快，卻也有厭煩之日。而我們這些在學校上學的學生，每天面對“種類繁多”的課本，作業，真正的起早貪黑。剛進國中時，我還有些“水土不服”，後來，漸漸習慣了這樣快節奏的生活。所以，現在，我的生活旋律是歡快的，雖然忙碌，卻也有一番趣味。在德智體美勞五方面，我力求領先，完美，學習上更是有自己獨特的方法，能做到學而不累，學而不厭。
在班中成績一直名列前茅，在年級中一直努力衝刺前五!我並不會死讀書，節假日，我也會忙裡偷閒，找時間放鬆自己，娛樂心靈。學習就是這樣，只要有“願意”二字，就能學好。我能學好，並非因為我有多刻苦，而是因為我有目標，有理想。我肯為之奮鬥，並能享受生活之曲的動聽。祖國的希望在於我們，我不要一生碌碌無為，平庸，我要乾出自己的一番事業，有一番輝煌的成就，讓我的人生與眾不同，有意義。那么，就需要知識，知識改變命運，好好學習，天天向上!
讓我們奏響生活的旋律，唱響心聲，品味生活!
暑期生活心得體會 篇6
10月下旬，我與楊時強、張遵慶兩位年級組長，由政教處李主任帶領到江蘇省泰興市洋思中學參觀學習。值此一行，我們都知道，自己懷揣的是學校的信任和期望。我們去了學什麼?怎么學?所以壓力便隨之而來。在走之前，我們一起找過蒿老師，他去年去過，一番言語，說是指點，也似動員。蒿老師記憶里的洋思中學，方方面面都是可取的、可學的，他說你們去了一看就知道了。謝謝蒿老師的這個“看”字，才敢慚言收穫頗豐。
一看校園，感受文化
洋思中學，其實早有耳聞，從一所農村中學到全國知名中學，近二十年不變的辦學策略，每年吸引著幾十萬人次的參觀學習，的確值得我們期待。遙遙一途，顧不得疲憊，迫不及待的踏入了這個校園。首先映入我們眼帘的是無處不在的學校標語。一進門便是書法 家啟功先生所寫“真、善、美”的校訓篆刻於巨石之上。“洋思中學”巨幅校名四個大字直立於教學樓頂，大門左邊的教學樓上寫著“沒有教不好的學生”，大門右邊的餐廳上寫著“讓每一位家長滿意”，用醒目的字眼展示著洋思的辦學理念，展示著洋思的信心;不僅如此，每條路旁、樓前、餐廳、操場、洗手間的各個角落，都有一些寫著名人名言佳句的牌子。每一句都有所指，每一處都是精心設計的體現，時刻提醒學生規範自己的行為，也足以看出教育者的良苦用心。
從這些標語中，讓人很直觀的能夠感受到洋思人的自信與自豪，以及洋思人對教育的理解。走進教學樓，校園文化氛圍極其濃厚，教學樓內外隨處可以見到數學公式、英語單詞、詞組，語文名人名言佳句等，就連餐廳的橫樑上都能看到醒目的英語單詞，使孩子們不管走到哪裡，無時無刻不處在知識的海洋里，真正的實現著讓每一面牆都說話，校園的一切都是教育的資源。這一條條標語正如一面面鏡子，時時刻刻讓洋思的每一個師生看清自己正在做什麼。洋思正是細緻的把文化點綴到了每一個角落，使得學生擁有一個既氣派又具備學習氛圍的讀書環境。如此浸入內心的文化教育，自然會讓學生在感受中化為自覺的行動。
二看課堂，體會真實
走進洋思的課堂，任何人都會被學生朗朗的書聲所吸引。我聽的第一節課是歷史，下面是課堂感受。
1.出示目標
這個時間大概是兩三分鐘。教師展示出本節課的學習任務和要求，讓學生在上課一開始就明確了學習目標和學習方向，有準備的去學習。
2.自學指導
時間約十分鐘。這個自學指導很詳細，用問題來細化學習目標，讓學生在了解學習目標的同時，知道了通過解決哪些問題可以達到學習目標，大大的簡化了課堂環節，給學生以充足的時間和思維空間。這個過程中，教師是不提示，不說話的，也可以體現學生的主體地位。
3.檢查自學
學生自學達到一定程度，教師開始讓學生解答自學中的幾個問題。時間約十分鐘。細心一些可以觀察到，教師在檢查自學效果的過程中，提問的學生是有規律的，舉手慢的、或者不舉手的是教師提問的重點，很容易理解，那些學生往往是學習能力較弱或者是後進生，我想其目的是最大限度地暴露學生自學後存在的疑難問題。若後進生做對了，說明全班學生都會了，就不要老師再教了。再一次簡化了課堂。
4.重點講解
老師的教，在課堂上起到穿針引線的作用。教師精彩的講解不僅可以讓學生得到更加準確細緻的知識重點，而且還能樹立師者在學生心目中的形象。這個環節大概五分鐘左右。
5.當堂訓練
經過前面幾個環節的簡化，剛剛過半的課堂時間，大部分學生已經完成了最初的學習目標，而後的十幾分鐘時間，教師布置和督促學生獨立完成課堂作業並批改部分學生作業。做作業是鞏固和複習的過程，同時也能暴露一些學習問題，教師沒有讓個別這些問題留到課外，進一步使課堂飽滿、充實、有效。
由於我所帶學科的原因，所以在課程觀摩時總是把自己定位在與學生一樣的位置上，把能聽懂、有收穫作為該課堂的評價標準之一，一節課下來，給我的第一感覺就是實在。幾日裡，我分時段聽了歷史、語文、數學等課，切實的感受到了“實實在在”的課堂，沒有華麗的裝裱，沒有太過精心的設計，把一個“學”字把握的非常準確。學校的中心工作是教學，而教學的關鍵便是課堂。讓課堂有效、高效，是洋思發展的突破口。所以，洋思人創立了以“先學後教，當堂訓練”為基本結構，以學生自主學習為中心的課堂教學模式，關於這個模式先前蒿老師已經講述詳盡，我便不再多言。
在洋思的教學工作中，還有“四清”這么一個制度，“堂堂清，日日清，周周清，月月清”，其實就是要求學生做到“課堂上能掌握的不留到課後”、“今日事今日畢”。其實，我認為有了那樣有效的課堂，要做到這“四清”也就不在話下了。據了解，如今的“四清”已內化為洋思的一種學習習慣，學生學習自覺主動，“清”不了的學生越來越少了。
在洋思中學雖是時日短暫，但我看到了真實的課堂，真實的收穫，以及那真正為之重心的教學工作
暑期生活心得體會 篇7
生活是一杯香茗，讓人學會幽香淡雅;生活是一株大樹，讓人懂得撒下濃蔭;生活是一排大雁，讓人明白同心飛翔。
翻開生活的篇章，我看到了他：寧受酷刑，忍受侮辱，也不忘父親大人臨終的遺願，不忘不寫上那一段無人記載的歷史，終於，他在走之前留下了史學巨著《史記》。後來，它名傳千古，“無韻之離騷，史家之絕唱”。後來，他流芳百世，是歷史天空上一顆光芒璀璨的明珠。
是他教我感受生活，感受他的忍辱負重，感受生活原來如此艱辛，如此坎坷。傾聽生活的旋律，我聽出了他：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”他走在“阡陌交通”的田間小路上，遠離喧囂，躲開塵亂。南山下採菊，山泉邊種地。真是一番別樣的享受呵。陶淵明，難怪他的詩“鄉味十足”，沁人心脾，頗具自然風味;也難怪他有幸被稱為：中國歷史上第一的田園詩人。
是他教我感受生活，感受他的悠閒自在，感受生活可以這般舒適，這般輕鬆。緊跟生活的步伐，我想起了她，特別的她，走過了八十八個春秋，卻忍受了八十七個無聲無光的年頭，她說：“我把別人的眼睛當做自己的眼睛。”終於，在莎莉文老師悉心的幫助下，她的靈魂得以重生，太陽一樣發出光芒。她，就是海倫?;凱勒。
是她教我感受生活，感受她的濃濃愛意，感受生活有時這般溫暖，這般起伏。不錯，生活就是這樣，廬山一般，“橫看成嶺側成峰”。讓人捉摸不透，但人生路上，有他們與我同行，有他們教我感受生活，我無所畏懼，儘管生活有時就是這樣，苦盡甘來，又是一片天。
暑期生活心得體會 篇8
時光荏苒，如白駒過隙，隨著畢業論文的結尾，短暫而又充實的三年碩士生涯也將落下帷幕。三年來，給我幫助的人太多太多，令我感動的時刻數不勝數，歲月的腳步依然匆匆，我會把每一份關懷，每一份勉勵都銘記、珍藏。
回首往事兮景幻多，感念吾師兮夢婆娑。感謝我的導師——韓老師對我學習的支持、勉勵，三年來，我能深深感覺到韓老師嚴謹踏實的治學態度和平易近人的人格魅力潛移默化地薰陶著我，更是在寫作畢業論文階段，每遇我有所求，韓老師便會放下繁忙的工作不厭其煩地指點我，這樣我在求學、求知的路上才不致迷失方向。桃李無言，下自成蹊，感念吾師，祈望今後能有結草銜環之機會以報湧泉之恩。感謝楊老師、李老師、黃老師、於老師、林老師、湯老師和童老師在論文開題、寫作過程中提出的寶貴意見和有益的啟發。感謝王老師在平時的工作學習中不吝於給我無私的幫助。“手澆桃李千行綠，點綴春光滿上林。”一批又一批的學生來了又走了，不變的是老師們無怨無悔承擔起的育人樹人之責、傳道授業解惑之任，在此真誠的祝福老師們一生平安幸福。我性質樸，乃承恩於父母，是對我的關愛、理解和支持陪伴我度過生命中許多難忘的日子，他們是我學習和生活的精神支柱。今後我將竭盡所能，加倍補償這份一輩子也還不清的深情。
別過遼大，踏上新的征途，前路多艱，吾將且歌且行。
暑期生活心得體會 篇9
校園裡的那種溫暖，依然像初識的夏末。
我又犯了陌生的痴病，緩緩地走進去，並不認得哪裡哪裡。恍惚又是和天使找班級的時候，一個班牌，一個班牌，陌生地仰望著。此時此刻，長長的廊鍍著的是溫婉的金黃，洋洋灑灑地，盛開著陽光，還有褪不去的哀傷。像是那本書里提到的糖，很甜卻很憂傷。我喜歡管這裡叫廊，雖然它沒有很長很長，這個校園裡，我最喜歡的地方就是樓上的平台，教室門口的長廊。
今天是返校的日子了，我又在教室門口探頭探腦，久久地不敢踏進去。看到同學的目光敏銳地發現了我，我的臉便是紅的，深深地低下去，像一個做錯事的孩子，迅速地溜進去。我總以這樣一種姿態出現在他們面前，常常驚得找不到座位，便看著她們的笑容更加不知所措。真奇怪吧，我總容易害怕，就像曾無數次的面對舞台與聚光燈。我索性，偽裝得有些冷漠，這樣也不過是來掩飾我心中深深的膽怯和惶恐——藉口罷了。我深吸一口氣，左右地望著這個教室。它似乎在竭力對我微笑，而我卻無力來承受友好。
我想，如果我並不是這裡的該多好，那么大家憂傷的憂傷，隨便吧。可是我在這裡，真真切切地在這裡，以至於看不得任何人落淚。所以，我又竭力地微笑，卻深深地吸進著疲憊。我有些累了，也許這就是不在狀態吧。於是，沒有和幾個人說話，只是和那幾個向來對我很好的夥伴微笑。這是此時此刻的我，僅能做的吧。不知道為什麼，在這裡，我總有些空空的哀愁。
分開的分開，重聚的重聚，於是這種。種的無奈便統統聚攏在一起。我習慣性地仰頭——沒有月亮，天空藍得也很明亮。
暑期生活心得體會 篇10
我心裡有一種不好的預感。接下來由班主任老師送我回家，而我一路上還是雲裡霧裡。到家以後，我第一時間想找一個地方休息。因為書包很重，搞得我的肩膀特別酸脹。
不久，我的爸媽和奶奶都下樓來了。從他們對話中，我隱約聽說，因為健康碼的原因，我要隔離七天。什麼？七天？我以為我聽錯了。天吶，整整七天，相當於一個國慶長假。聽完之後，我像一個泄氣的皮球，一下子癱倒在床上。
暑期生活心得體會 篇11
攻讀博士學位期間，每天都跟同學們在一起工作、學習、生活。攻讀博士學位的有50多歲的博士生導師，還有一直從校門到校門的二十四五的小博士。身邊的博士生有近三分之一是工作後又考入校門的，這部分大多來自大學老師和研究機構，也有政府部門來讀博鍍金的。其中有的來讀博士前，就是副教授，放棄了原來的好待遇而全身心投入到攻博大潮之中。總而言之，大家都是奔著一個目標-拿學位、豐滿羽翼。
絕大部分的博士學生確實非常優秀。他們每個人都有自己的獨特優點和特點。他們敬業、善良、樂觀。團隊中充滿了理解尊重、樂於助人的風氣。記得讀博士的時候，大家每天都要集體工作到晚上10點多，有的做實驗、有的查文獻、有的分析數據、有的寫論文。每當還剩5分鐘回寢室的時候，大家就共同聽聽時尚的歌曲。大家互相幫助，經常互相討教科研問題，有時候討論數理統計、有時候討論計算機套用。博士們經常用的辭彙就是“牛”。每當對某些人讚賞不已的時候，就用一個“牛”字COVER了。
大家攻博期間討論最多的就是發表SCI。記得我們上屆畢業了30左右個博士，有10個沒有拿到博士學位。而我們這屆35個博士，有5個沒有拿到學位。沒有拿到學位的都是因為沒有發SCI或者沒有被國際索引的刊物所接受。大家有時候大罵SCI，有時候還要迫不得已的為發SCI或者拿到學位而大動干戈。回味起來，研究生有時造假的確有被逼上梁山的嫌疑。
攻讀博士期間，還有個感受是一個領域的專家學者互相較勁，誰都不甘示弱。經常可以聽到學者背後相互嘲諷，當然這在科研領域未必是件壞事。尤其是處於一個問題兩種看法的時候，學生們對老師也是極端不服氣，背後發表不憤的言論，弄得師生之間刀光劍影。
至於生活方面，象我們中國科學院所屬的博士不必為生活發愁，因為每個月至少可以領到1千幾百元的補貼，而有些大學的博士就很難生活了，有的才4-5百元錢。每天早上起來，都會聽到VOA和BBC的廣播，男生的體育生活就是足球，女生基本就沒什麼運動了。
博士們的生活三點一線，寢室-辦公室-食堂。很少有出院大門的時候，更別提喝酒泡吧了。現在很多人反映博士很多都是混出來的，其實並不是這樣，至少理科博士不是這樣。我想90%的理學博士都是經過辛苦努力獲得的學位，但不乏有些在職的博士獲得的學位水分還是很大的，這與目前我國的博士攻讀的體制有關係。
有小部分博士同學脾氣很怪。可能是由於長期在校門裡，接觸社會較少，對人際關係的理解很淡漠。他們以自己的利益為中心，經常做出讓別人難以理解的行為，過分追求自己的利益最大化，導致他人信任的多米諾骨牌一個一個倒下，游離於群體組成的團隊之外。
暑期生活心得體會 篇12
5月8日上午我們小博士幼稚園周秀琴、仵霞、高曉影、王麗四位老師在區教體局教研室楊淑麗老師的組織下觀摩了金水區省直一幼和中原區汝河一幼、鄭煤機集團幼稚園、管城區商城幼稚園的區角活動，通過對幾個不同幼稚園區域遊戲的觀摩，我們的感觸非常深，這幾所幼稚園的老師在區域環境的創設和材料的投放中都投入了大量的精力和心思，效果很好，有很多創新的地方值得我們學習和借鑑，昨天周四教研的時候，我們安排參加活動的老師把此次參加活動的感受和帶回來的照片與全體教師做了分享，希望各位老師在今後的區域活動創設和活動中不斷提高和改進，爭取把我們本園的區域活動開展的有聲有色、越來越好！
這次區角活動觀摩，我很榮幸被楊老師安排為省直一幼區角活動觀摩的負責人，8:45分我按時趕到了省直一幼。在這次活動中，我接到過5個其他幼稚園老師的電話，後來回電查證是田園的賈朝霞園長、弓寨的李玲老師、大河的馬倩和王清閣老師、鶴立的白蓮蒂園長，還有一位的打通一次後說正忙著（旁邊有孩子）聽不清楚，讓我晚一會再打，但後來又打過幾次不接就沒有再聯繫，不知道是哪個園的老師，所以，當楊淑麗老師讓我報參加活動教師名單的時候，我按楊老師的要求，把現場簽到和電話報到的老師用表格的形式報的很清楚，同時，把為什麼大家沒有統一簽到的“理由”也向楊老師做了匯報，但工作嚴格、認真的楊老師在公布簽到情況的時候還是以實際現場親筆簽到為依據，楊老師的“簽到情況”公布以後，有老師我打電話，查證為什麼她打過電話簽到而“簽到情況”里沒有她，園長批評了她什麼的。從簽到這件事我覺得：我們區教體局的領導工作是認真負責的，我們各個幼稚園的老師大部分是認真積極的，希望個別紀律性相對“自由”的老師以後要多加注意，一定要配合做好區教體局領導對各項工作的安排，並認真執行和落實。
本次區角活動觀摩是開放性的，組織和安排比較周密，流程比較清晰、合理，但由於同時去的人比較多，座位和空間有限，到會場晚一點的老師就沒有座位，只能在後邊站著。另外，教研時由於話筒的緣故，講話的老師聲音聽不太清楚，儘管我坐到了門口，離圓桌近一點，但聽得也不是很清楚。我本來搶座第一排想把省直一幼老師們現場教研的精彩瞬間和於老師的總結性發言“完美”的錄下來與各位匯集幼教群里的老師們分享的，但由於要給後來入場的領導讓座位，我坐到了門口比較偏的地方，所以後來錄的效果不好，不是很理想。雖然，我沒有錄到教研的理想場景，但還是從“我需要”的角度，拍下好多環境創設的精美的可以供我們學習借鑑的圖片，我把這些圖片在昨天教研的時候已經與我園全體老師做了分享和講述，相信在以後的環境創設和區域活動中我們會用到一部分，也會成為我們幼稚園下次環境創設和今後區域活動的一個參考標準，我們會把我們的幼稚園環境創設的更加有童趣，更加主題鮮明突出，更加有特色，更加有創意！當然，我也會把它們放到群分享里，讓其他園的老師們共同欣賞和學習。非常感謝上級領導給我們提供了這次觀摩的機會，通過本次的觀摩活動使我真的受益匪淺，在以後的在區域活動中，我會引導教師根據教育目標和幼兒發展的水平，有目的的創設活動環境、投放活動材料，儘量讓幼兒按照自己的意願和能力自主地選擇遊戲材料，選擇活動內容和合作夥伴，按照自己的想法意願實現以操作擺弄、交流互動為主的方式進行個別化的自主學習、遊戲，要求教師在活動中要尊重幼兒的主體地位，放手讓幼兒創造性地、主動地活動，推動和激勵幼兒在活動中發現問題、解決問題。總之，在今後的區域活動中，不管是從環境的創設還是在材料的投放和活動中，我都要以更高的標誌要求自己，使本園的區域活動更上一個層次。
暑期生活心得體會 篇13
從四月十二日開始為期五天的七年級學生軍訓科技實踐活動在紅心教育基地順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短一周軍訓的日子，我們每天的訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。就拿第一天的訓練來說，每個動作看似簡單，但一開始我們卻什麼都做不好，非要在教官的反覆督促下才能做出個樣子來。由於我們長期坐在教室缺乏鍛鍊，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪裡像一個集體呢？照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標，大家只有聽從指揮，齊心協力，團結一致，才能充分發揮集體優勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。
第二天，整體訓練情況有所好轉，即使是氣溫驟降，大家也沒有退縮，漸漸地習慣了軍訓生活，軍姿、蹲姿、坐姿，齊步走、正步等都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結果。首先是每個人端正了態度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任集體並能超越自己，才可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導是分不開的。
一個人自身的素質固然重要，正確的指揮領導也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。
儘管這軍訓只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日單調的.學習生活，投入到緊張有序的訓練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責任感的重要，更加強了我們的團隊意識。我相信在以後的工作、生活、學習中不管從對待生活的態度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和教官同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語說：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裡的一道靚麗風景；如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。
休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著並蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，做科技活動等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的關係，提高了我們學生隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的動手能力，綜合素質，團隊精神。
在軍訓中，教官還對我們進行了感恩教育，那鏗鏘有力的話語時時迴蕩在我們的耳邊“感謝父母，養育之恩；感謝老師，育我成才；感謝朋友，真情關懷。學會"感恩"，對於我們來說尤其重要。因為，我們都是獨生子女，我們都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四、五個大人圍著他們轉，我們要什麼，就給什麼，真是“含在嘴裡怕化了，捧在手心怕掉了。”久而久之，我們的心中就只有自己，沒有別人了。我們要學會"感恩"，父母的養育之恩，老師的教育之恩，社會的關愛之恩，祖國的呵護之恩……從家庭學校開始，學會尊重他人。
以平等的眼光看待每一個生命，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。經常懷著感恩之心，才會心地坦蕩，胸懷寬闊，自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。平常我們這些道理是聽不進去的，但教官就利用我們喜歡聽故事這個特點，給我們聲情並茂地在我們就要離開基地前講了一個故事。講到感動之處，我們個個都眼含淚花，有些同學甚至開始抽噎。我們明白了父母生養我們並不容易，我們必須知道在父親節和母親節的時候，祝他們節日快樂；回家的時候，會幫助父母做一些力所能及的家務事……感激撫養我們的人，因為他們使我們不斷成長。感激幫助我們的人，因為他們使我們度過難關。感激關懷我們的人，因為他們給我們溫暖。感激鼓勵我們的人，因為他們給我們力量。感激教育我們的人，因為他們開化我們的蒙昧……”
感激和懷想那些有恩於我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，對有困難的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。對別人對環境少一分挑剔，而多一分欣賞。我們就會更加熱愛班級、學校、家鄉、祖國、世界，就會對他人充滿了愛心。也就擁有了做一位高尚的人的思想基礎。，
在每一個軍訓的日子裡“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比天還硬，比鋼還強”“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”；在每一個軍訓的日子裡，我們嚴格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。
時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就悄悄流逝。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。我們的明天會更加輝煌燦爛。
暑期生活心得體會 篇14
這裡是一篇假期生活心得體會，在有每一年的寒假中，我就是特別期待農曆春節的來臨，我想不是只有我一個人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，詳細內容點擊查看全文。
相信大家不管是對寒假或是暑假，都是充滿著無限的想像與期待。而我當然是其中一位不例外，我的寒假就在我早早的期待中悄悄展開。
在有每一年的寒假中，我就是特別期待農曆春節的來臨，我想不是只有我一個人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，但是大人呢?小孩子過年可以領紅包，而家裡的長輩們，必須包紅包給小孩子，好像沒什麽樂趣的樣子，可是也完全不是如此無趣，在大人的世界裡，或許不像小孩子一樣，過年就只等著領紅包、買新衣服、到處玩耍，而是他們也跟我們小孩子，很期待過年的到來，因為他們可以和好久不見的親朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、敘敘舊，說說這一整年的辛苦，當然也可以打打牌、打打麻將，來個小小聚賭，讓過年的氣氛添加一些色彩。除夕夜當晚，家家戶戶更有過年的氣氛了，因為全家大大小小、老老少少都在為了迎接一個好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，讓大家圍在一起品嚐，整間屋子裡洋溢著幸福、熱鬧的過年感覺，真的是好不熱鬧。深夜，大家一起守歲，啃著瓜子、吃著零食、喝著飲料、品味著清香的茶味，還有七嘴八舌的吵鬧聲，這就是我嚮往的過年。寒假並非只有歡樂，也有讓我痛恨不已的事情，大掃除就是其中之一，雖然幫忙做家事是我應盡責任，但是心理也有不平衡的時候，倒楣的我，在家裡是大姊，所以爸媽覺得我應該更懂事，要幫忙妹妹不能做到的部分，話是這麽說沒錯，但是人總是自私的，我也會忌妒妹妹、羨慕妹妹，比我小，還好過年的時候，爸媽好好犒賞我，帶去我大吃大喝、大玩特玩，或許這就是我辛苦的代價，我終於能體會「先苦後甘」這句話了。別以為悲哀的事情就這樣結束了，還有去學校上課的整整十天，讓我更加的不滿，雖然這樣說好像不太好，但是我想大家的想法都一樣才對，難得的假期，還要去學校上課，每次坐在椅子上，都好希望能趕快下課，而且每天都要好早就起來上課，真的讓我有點氣憤，可是我也不是完全沒有收穫，我學到比別人還要多的東西。看來在我討厭的事情背後，都會有一個完美的.落幕，這也是我感到欣慰的地方。在假期中，當然少不了，上網、打電腦，新新人類要做的事，這也是我在寒假中每天必須要做的事，平常上課、補習，都沒時間上即時通和朋友聊聊，剛好可以利用寒假時間，盡情的聊天，太棒了!
我的寒假似乎很充實，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點：「時間過的太快了」，我還有很多想要做的事還沒完成，有點遺憾，不過既然時間如此殘酷，快樂的時光，總是過的特別快，那麽我就繼續期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我繼續期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。
好了，這篇假期生活心得體會的精彩內容就給大家介紹到這裡了。
暑期生活心得體會 篇15
偉大的革命導師馬克思說過：“任何一個民族，如果停止勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡。”著名教育家陶行知也說：人生兩件寶，雙手和大腦，一切靠勞動，生活才美好。我最近也通過自己的勞動做了一盤土豆餅，讓我們一起看看是怎么做的吧！
我先準備好了麵粉、水、胡蘿蔔、土豆、蔥等材料。土豆切塊蒸熟再壓成泥，胡蘿蔔和蔥切成米粒般大小，然後把麵粉、土豆泥、胡蘿蔔丁、蔥加水和調料用筷子攪拌，我還偷偷加了一點牛奶呢，攪啊攪啊，一直到攪拌均勻，可不能偷懶呢。這時候平底鍋迫不及待地要上場了，開上小火，倒入一點點油，混勻好的土豆泥一小塊一小塊地放入鍋中，等到底部微微泛黃的時候就逐個翻個面，等兩面都變成金黃色的時候，土豆餅就可以成功地出爐啦！
我把這盤土豆餅端上了桌，懷著忐忑又期盼的心情邀請了爸爸、媽媽和奶奶一起品嘗。乾脆的爸爸說，“不錯，能吃！”溫柔的媽媽誇我能幹，不但朝我豎起了大拇指，還摟著我親了親我油膩的臉頰。慈祥的奶奶笑眯眯地說：“哎呀，我都能吃到我孫子做的土豆餅了，我孫子真是長大了！”
聽了爸爸、媽媽和奶奶的'話，望著一家人因喜悅爬滿了皺紋而綻放出幸福的笑臉，我從未像此刻這么開心滿足過，我因他們的幸福而更加感到幸福，這就是勞動的力量吧！
“賴其力者生，不賴其力者不生”，熱愛勞動是做人、立身、安家、立邦的根本，所以我們千萬不能忽視勞動的重要性。在生活中，幫助父母做力所能及的事；在學校里，積極參加班級和學校組織的各類活動，這對我們都是很好的鍛鍊。總之，勞動，可以鍛鍊人的體質；勞動，可以使人快樂；勞動，可以創造美好生活！
暑期生活心得體會 篇16
這個星期一，我像往常一樣又去上學。吃完早餐走進教室，快要上課的時候，一位陌生的老師把我叫到教室外面。當時，我心裡咯噔一響，我幹了啥事啊？難道我又要挨罵？
事實上並不是我想的那樣。那位老師問了我一堆奇奇怪怪的問題，然後又讓糊裡糊塗的我回到了自己座位上。但沒過一會兒，那位老師又跑進教室，讓我趕緊收拾書包。
暑期生活心得體會 篇17
在期待中，迎來了一年一度的寒假，細細回想著半年，我有些感慨萬千。
光陰似水，回首這半年的點點滴滴、朝朝暮暮，我由陌生變成熟悉，由被動變成習慣。下面，我就半年的學習生活簡單總結一下。
一、學習
中專的學習與中學有許多不同。曾經我們被老師催著趕著向前走，而如今更注重自主學習。學習方面，學習方法適當改善，學習態度較為端正。認真上課，認真完成作業，認真對待考試，考前認真複習。對不懂的問題主要是自己想，其次是與同學商討或請教老師。
在本學期中，儘管取得一些成績，但離心中的標準還有一段距離。正如每個人心中的另一個“我”，是所有願望以及美好的集合。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我仍需繼續努力。
二、課外活動
我認為：學習固然重要，但不能“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書。”很多時候，學習確實是要有這種“不聞窗外事”的執著和甘於寂寞，但凡事不能絕對。“不聞窗外事”這句話傾向於個人，有些獨善其身、一意孤行的味道。能夠在方方面面有所發展、有所收穫，才能造就最佳。
在學習之外，我會為老師、牆報、布置等盡一份微博之力。利用課下時間，我與寢室的同學參加了寢室文化節的系列遊戲活動。雖然不是一等獎，但重在參與。我也很榮幸，在反覆四、五次修改發言稿之後，能以發言者的身份參加升旗儀式。在技巧和颱風方面，還有所欠缺，需要重視。
積極參加各項活動，有利於培養自己，提高綜合能力、合作精神、集體觀念以及豐富的人生經驗。
之前，我聽過這樣一段評論：有的同學可以考100分，有的同學努力後考80分。而通常，人們斷定考80分的同學沒有好的`未來。但是沒有關係，可以為自己鼓掌。智商不高，可以在興趣愛好、社交等方面培養自己，以後讓考100分的人，為你打工。因此，不要忽視課外活動，這也是另一種磨鍊和成長。
三、生活
由於我家處在郊區，交通十分不便，步行30分鐘後，方可到終點站乘到公車。為了準時到校，不把時間浪費在來回4小時左右的行程上，我只能選擇住宿。在同學們看來，獲得了一種自由，而我認為也不完全如此。
我需要照顧好自己，按時做好各項事情，任何事都要自己作決定。放學後，有時是值日班長、有時是值日生、有時要幫忙、有時要開會，幾乎準時到寢室的日子並不多。然後，洗澡、洗頭、洗衣，每周一次大掃除，吃晚飯、上晚自習、寫作業、洗漱、整理內務，一直到最後關燈睡覺斷電。早上起來，排隊洗漱、整理內務、每周1~2次打掃衛生、到食堂排隊吃早飯，最後急急匆匆到教室上課。一天的作息時間排得井然有序，幾乎沒有空下來的時間。每天周而復始地重複著這些繁忙、瑣碎、不見成果的事情，體驗的是集體生活——軍訓似的生活。
周五是一周中盼望已久的日子。帶著沉重的書包和衣物，我踏在回家的路上。此時正逢下班高峰，原本遙遠的路程，加上交通的擁堵，變得更加漫長。至今我清晰地記得，我等了半個多小時公車才來，結果還是從終點站，站到終點站。回家的路上，不知是思念，還是迫不及待，總之夾雜著各種滋味。到家後，父母總會關心我，我報喜不報憂，故作快樂。家的景色，在每周的無意中，微微變化，不變的是家的溫暖、團圓的快樂。好景不長，吃過兩頓晚飯後，等待我的是新的一周、新的考驗。我也曾屢次問過自己：花那么多時間在路途上奔波，加上那么多精力，值得嗎?
但正是這些養成了一種習慣，慢慢地適應生活。我變得更加獨立、有主見。忽然我又想起了這句話：不要總是羨慕別人，卻忘了自己亦是亮點。
親愛的同學們，你們是幸福的。有人說：“愛要往下走。”的確，長輩永遠把愛和期望留給晚輩，愛就是一場重複的辜負。因此，他們能無形中原諒你的無知、衝動，願意管著你。甚至為了表達對你的愛，而一次次妥協你所提的要求。所以，請好好珍惜和體諒，獲得自由以後曾經的庇護會越來越少。
水仙花盛開了，寒假即將結束。在新學期中，我會更加嚴格要求自己，揚長避短，再接再厲。我在此寫下了這份總結用以回顧過去，確定未來的發展目標。
暑期生活心得體會 篇18
也許，你在中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有說大學生活絢麗多彩的，也有說大學生活無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說。這兩者是不矛盾的，這是因為，在大學裡，有的人確實過得很充實，很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的淨土；也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣，從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候，才猛然發覺仿佛一夜之間，大學四年已經過去，隨之逝去的，還有自己寶貴的青春，唯一活得的，是衰老了四年的身軀。
記住，只有後悔大學混了四年的人，而不會有後悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。至少，我接觸的大學畢業工作後的人，沒有一個人會否認讀書時間是最幸福的，更別說有人會後悔上大學。不管你未來四年過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學四年。提到大學，除了大學教給你的為人的道理，與人相處的能力，謀生的本領，還有一筆人生的財富——那就是大學的同學，特別是舍友。
有機會的話，請在每一年的暑假，畢業生離校的那段日子，去火車站體驗一下什麼是離別，什麼是人世間難以割捨的同窗之情。記住，再大的仇恨，也不應該出現在即將與你共同生活四年的人身上。出現摩擦了，請相信，退一步，海闊天空；忍一時，風平浪靜。多一個朋友總比多一個敵人要好得多。
大學四年，沒有痛哭過的人幾乎是不存在的，（當然，也不排除存在一直沒哭過的牛人）當你因為種種原因痛哭，傷心欲絕的時候，默默無言，聽你傾訴，陪你喝酒，並最終將你扛回宿舍的，不是別人，往往是他們，你的大學舍友或是你的大學同學。畢業的時候，你就能體會到這一份僅僅占據你人生四年的感情有多么深，多么的沉重和多么的讓你為之動容。
記得在我上大學之前，經常看到有人說：戀愛是大學的一門必修課。是的，確實是這樣的。因為大學的愛情是最純真的，當然，也是最經不起波瀾的，然而，一旦你踏入社會了，你就再也沒有機會遇到類似這樣的一段感情了。大學四年，只要有機會，你就應該學會去愛一個人，去接受一份愛；同樣的，如果有必要，也應該學會拒絕一份愛。但是，你要將此與別有目的的愛，以及最讓人BS的玩弄感情，享受戀愛而愛區分開來，這兩者，都是對人自身人格的一種無情踐踏。要記住，戀愛的次數，以及女（男）朋友的個數，永遠不應該成為你炫耀的資本，因為那不但是對對方感情的一種誣衊，更是對你自身的一種侮辱，因為沒有人願意別人將自己與對方的感情被對方用於詮釋其所謂的魅力，魅力也絕不應該以此作為展示手段。