幼稚園進入##電站實習，我們首先要了解電站的介紹：1、##水電站位於越南水系的黑水河上游。於1969年開始勘測，由原南寧地區水電設計隊負責設計，1969年9月正式動工興建，1974年10月1日第一台機組投產發電，至1979年四台機組全部投產發電。占地面積為3180平方千米；庫容：2915萬立方米。正常蓄水位：217米，總壩高：57米，電站型式：壩後式中水頭電站。裝機容量：4（台）乘以4000千瓦。設計水頭：30.5米。機組類型：混流立式金屬蝸殼。機端電
壓：6.3千伏。
XX年5月11日，何副站長給我們上課。了解電站的基本概況和地理位置，其中電站型式為壩後式中水頭電站，設計水頭：305米，裝機容量：16000kw，庫容：2915萬立方米，大壩總長：248米，壩高：57米，蓄水位217米，機端電壓：6.3kv以及電站的有關安全紀律和高壓安全距離。
何副站長接著又講水輪機的結構部件和調速器操作及各部件作用。
（一）水輪機主要由引水部件，導水部件，工作部件，泄水部件構成的。
（二）引水部件：壓力管道，隧洞，引水渠等，導水部件：蝸殼，導葉，控制開關機，拐臂連桿，控制環，堆拉桿等，工作部件：轉輪，頂蓋，底環，泄水部件：進口錐段，彎肘段，擴散段。
（三）調速器講解是以平面圖來講，它是如何使用，用於什麼場合，怎么操作等
上課三天后，何副站長及電站主任帶領我們到廠房去參觀。沿途路上，清山水秀，風景優美，
首先從遠處隱隱約約看到了像白雲一樣的瀑布溢流而下，走得越來越近時發現那是水從壩上飛流直下，漂過細小的雨滴打在臉上，就像綿綿細雨紛紛落下，同學們喜悅的心情頓時都把目光全部都投入那漂亮的瀑布去啦！
當走進廠房門口看到電站里的師傅們面帶微笑的歡迎我們，更感到無比的激動，走進廠房，第一眼就看到了站立在中間的四台調速器，接著聽到嗡嗡響的那就是發電機，下面連著水輪機！調速器旁就是會自動大油的貯油罐，後面是一排櫃，裡面裝有各種自動的繼電器、油開關、隔離開關......以及還說明各個設備的型號、作用、用途、接著又到下層去看到超大的壓力管道，還有水輪機的各個部件所在位置，再下一層就是有關設備所使用的各種油的進、排、油管連線著以及有關儀表......經過這次初略的參觀後才認識到原來水電站的廠房的模樣、布置是由那么多設備連線組合而成，也了解一些電站的怎樣利用水而發出來的電。
在這三天的上課里，何副站長上的主要內容有學看電站的電氣主接線圖、和圖上各符號、名稱、直流系統、勵磁系統、常用電工儀表的使用及注意事項、油系統、氣系統、水系統的有關知識點，還有電站水輪機開停機步驟及電氣開停機操作票。
（一）水輪機開機步驟：
1． 得班長“令”開3#併網運行。
2． 打開剎車櫃排氣閥3312閥。
3． 打開壓力油槽出口閥3317閥。
4． 拔出鎖定。
5． 將3#機調速器頻率給手輪調至空載位置。
6． 手動→自動切換閥切至手動位置。
7． 將開度限制手輪打開，機組轉速上升達95%。
8． 調整頻率給定電流表指示“0時手動→自動切換閥切到自動位置。
9． 合上3#機勵磁調速器和勵磁風機電源開關。
10．投入3#機組滅磁開關按下fmk進行起勵建壓。