工程諮詢單位實習報告範文 篇1
一、實習說明
1. 實習時間:20xx年3月29日至今。
2. 實習地點:
3. 實習性質:畢業頂崗實習。
二、實習單位及工程介紹
(一)單位介紹
(二)工程介紹
建設中的xx項目是工程
三、實習全過程及小結
(一)實習過程
剛開始的前幾天,按照公司要求,先對新工作人員介紹xx公司的企業文化,學習了大約有一個周的時間,正式走上實習崗位。我還有其他5名同學被分到了。我們來到的第一天,隊長帶領大家轉了一圈工地,讓我們知道起重工在這個工程中主要負責的工作。
下面來介紹我這三個月來的實習經歷。
來工地的第一天是我印象最深的一天,這是第一次真正從校門走上崗位,從理論走上實踐的此 資 料 日子,所以心情還是蠻激動的,全身心覺得很輕鬆,也許再也不用坐在教室一坐就是一上午,一坐就是45分鐘定時定課的時候(現在想想當時自己挺幼稚的)。第一次看到起重船,第一次看吊機,看到了課本上講到的扭王塊體。下午徐師傅(他是我們的企業指導老師)帶著我們去工地轉了轉,給我們講解了工地布置,讓我們從整體上有了認識。第一次看到了預製扭王塊體,及澆注工藝。當時正趕上澆注塊體,所以理解起來非常簡單,聽現場施工師傅講解的更加具體詳細。知道了起重船常用的種類。師傅著重講了在工地上的安全問題,在工地上要注意的事項。再三強調海上作業不同與陸地,一不小心就會掉進海里,如果沒有人在現場的話,有可能會有生命危險。現在工地不算很忙,主要等待潮水。
四月下旬,師傅帶領我們出沉箱,第一次在海上嘔吐,真正感覺到作為一名工人的辛苦與責任,由於一些施工工藝,施工參數不能向外傳播,故不做過多描述。
工程諮詢單位實習報告範文 篇2
x企業管理諮詢有限公司是河北省秦皇島市首家極具實力的管理諮詢公司,公司創建於20xx年11月,專注於為企業提供企業管理諮詢;商務諮詢;企業形象策劃;公關策劃等服務。
實習內容
回想自己這段時間所走過的路,所經歷過的事情,雖然沒有太多的驚喜,但是在這段時間裡,收穫頗深我。
在這段時間裡,我從一個一無所知的新人轉變成為一個尚不能獨立操作業務的業務員,算還未完成職業角色的轉換。到目前為止,這幾個月的實習時間還未能夠讓我完全蛻變。畢竟從一個學生轉變成為職業人需要一定的時間,但通過實習讓我得到多方面能力和技能的訓練。由於是初次接觸此類方面的工作,在實習的過程中感覺到理論和時間是有差距的,畢竟理論只是概括性的內容還有部分案例分析,在現實的工作中必須靈活多變才行得通。在這幾個月的工作中,我感覺銷售真得很鍛鍊人,很充實。
由於是業務新人,我就不斷地跟有經驗的前輩們交流,向他們學習業務的基本功,他們告訴我,做業務首先要沉得住氣,吃得了苦,因為做業務的不比其他的工作能夠立竿見影,做業務是需要沉澱的,剛開始幾個月不開單是很正常的事情,不能太心急,需要等你沉澱到一定的時候,業務終究會有的。
在剛進公司的第一個星期,我主要通過網路媒介各種書籍熟悉公司運作的流程和主營業務。我們這間公司,屬於管理諮詢類,主要做的是企業管理諮詢;商務諮詢;企業形象策劃;公關策劃。由於公司成立時間較短,所以例如公司的行政部、財務部、公關部、策劃部、市場部的工作都得自己不斷學習掌握。通過朋友的介紹,我們聯繫到了一家冶金公司,客戶約定三天后在他們廠房見面探討是否能夠合作的事項。當得到這個訊息後,自己的內心十分激動,第一次見客戶又緊張又興奮的,一個小時後這種心情慢慢得到緩解,開始考慮該怎么和對方去談這件事情以致到最後契約的簽訂。接下來的三天時間堪稱不見天日的三天時間,首先在這三天時間裡必須充分了解目前全世界以及國內鋼鐵行業總的信息,然後再進行地區細分細緻到省市區都要對這方面的知識如數家珍般熟悉,總的方面了解了之後,我們就通過網路專家以及蒐集到的信息做了份這次業務的草案。時間一分一秒地在不斷接近與客戶的時間,我們這邊也在有條不紊地進行著手裡的工作。終於到與客戶見面的時間了,我和我們王總通過精心的裝扮然後熱血沸騰的滿懷自信的就殺向了東方冶金公司。等到了之後,由於他們公司剛剛由外包公司轉為做實體經濟,所以和我們洽談的總經理也就特別的忙,於是我們就被安排到了休息區等待總經理忙完手頭的事情。十分鐘後,總經理邀請我們進入了她的辦公室,不大的辦公桌上一台老式桌上型電腦,兩部電話,以及一些還未來得及收拾的檔案,辦公室中放著六盆高大綠意盎然的鐵樹。對面坐的身價上億的大老闆三十歲出頭,單身女性,笑容可掬,非常隨和也很健談,因為和我們年紀相差不大所以那天下午聊了很多話題。她說道;由於當今鋼鐵市場總體環境都不景氣,所以只能從什麼什麼方面入手,再加上他們公司剛剛轉型對於公司的管理也不是怎么熟悉,所以想找個這方面的公司試試。雖然我們這家管理諮詢公司剛成立沒什麼經驗,但只要做出來的東西好,不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的這番話給了我們很大的鼓舞,在後來的時間裡,我們通過調查秦皇島周邊的冶金公司以及通過安排業務人員駐紮他們廠房搜尋網路數據等多種渠道做出了一份此次規劃的一個草案交到了對方手中,當對方拿到這份草案後對我們的方案連連稱讚,又經過兩個星期對草案的修改形成最終的執行方案,然後簽訂契約。雖然那段時間很辛苦很累,但是一切都有回報感到很滿足很有成就感很幸福,第一次與別人合作就成功了,那種內心的激動溢於言表。然而快樂永遠是短暫的,這個項目結束後,我們對本市空白區域的客戶逐一拜訪,在拜訪的過程中也遇到了很多問題,被問到一些尖銳的問題無法回答以及不懂得如何巧妙地處理突髮狀況,最後被客戶拒絕。由於剛踏入社會,抗壓能力不是很強,在被客戶拒絕後,心裡極度的失落和沮喪。在拜訪的過程中,心裡都會擔心被客戶拒絕,害怕繼續下去,然後就越來越著急,可是心裡越著急,拜訪的過程中越是被拒絕。反覆如此,使我對拜訪客戶產生了恐懼感和抗拒感。
後來我把自己的這些問題告訴了一直幫助我們的一位稅務師事務所的阿姨,她告訴我,跑業務首先要學會被人拒絕。她還跟我舉了很多例子,說了很多人在這個行業做不下去的原因:很多新人除了不能吃苦,不能承受業務的低薪水,的原因是不能學會被人拒絕。像你們現在剛開始做成一單生意然後就有點急功近利心浮氣躁,都以為只要自己聯繫了客戶就能夠簽契約,其實這個是不可能的。這個期間要不斷地與客戶進行溝通,讓客戶接受你接受你所拿出的方案然後才有可能成功。至於被問及尖銳的問題該如何回答如何處理,你要多看、多聽,了解和學習有經驗的人員的處理方法。
在阿姨的開解下,我慢慢地調整自己的心態,在接下來的時間裡,我不斷在挫折中成長,承受著被人拒絕的壓力,不斷地總結,同時常觀看行業前輩與客戶談判、拉單的視頻,學習別人的經驗和談判技巧。雖然在後面的時間裡,我們再也沒有新的業務,但因為思想的轉變,讓我不再會有之前的心理負擔,更能心平氣和地看待問題和分析問題,也能讓我慢慢找回信心和勇氣,以及不再對這份工作抱有恐懼和抗拒的心理,能積極地融入這份工作,且加強自我的學習。
實習體會
通過這幾個月的時間我學到了很多知識,而且明白不管做什麼事情都是非常不容易的,特別是想要與客戶簽訂契約更是難上加難,但是不管自己遇到什麼挫折都要去堅強的面對。在這段時間裡,朋友們以及前輩們給了我足夠的支持和幫助,讓我感受到了溫暖的關懷。再者,我深刻體會到理論與實踐相結合的重要性,這兩個點都是相輔相成的,理論指導實踐,實踐反饋理論,缺一不可。
這段實習讓我明確了自己所處的'位置,也明白了剛步入工作崗位要迅速適應角色的轉變,並且儘可能快速地掌握工作技能以應對突發事件,遇到困難不能解決時,要堅定並且保持熱情,想乾有用的事的態度,不但要做好一些細節,同時也要勇於承認錯誤請教前輩,做好各項工作,熟悉自己的工作只能,找到自己的角色,明白自己該乾什麼,只要保持極大的熱情,相信自己一定會成功,沒有不會做,沒有做不好的事情。
實習建議
1.凡事都要投入百分之八十以上的熱情,積極主動。
2.儘量去了解別人,儘量設身處地地去想,他們為什麼要這樣去做。
3.保持良好的工作習慣。
4.不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣。
5.真誠的讚賞他人,真誠的關心別人。
6.注重那些看似小事的事情。
“千里之行,始於足下”這段時間短暫而充實的學習,我認為對我走社社會起到了一個橋樑的作用一個過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對以後有很大幫助,可以避免以後眼高手低現象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的落實貫徹,好的生活習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學習的經驗和知識大多來自前輩們的指點以及朋友的教導,這是我一生當中一筆寶貴的財富。這次工作經歷也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是當今未來做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的學生來說,需要學習的東西還很多,他們就是的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們應當不斷學習,不斷充實自己的大腦,讓自己跟上社會的節奏以致引導社會的潮流。最後,感謝老師,是你們讓我對於工作知識有了專業系統的了解,感謝你們的辛勤教誨,教會我們許多做人的道理。此次實習,令我終身受益,我將繼續努力學習,爭取早日成為一名合格的建設者、商界傳奇!
工程諮詢單位實習報告範文 篇3
實習學員:
實習基地:心健康信息諮詢有限公司(1879計畫實習基地)
督導老師:(高雄師範大學咨商心理與咨商研究所博士,專長為家族治療、親子遊戲治療、親子咨商、多元文化咨商、親職諮詢、兒童遊戲治療、青少年個別咨商、性咨商。)
接案實習基本資料:
1、個別諮詢總計8案,36人次
2、小團體諮詢名稱:探索自己,做更好的自己,總計16小時
3、專業督導姓名:,共接受督導8小時
如何完成一例成功的諮詢?真實的心理諮詢,到底是什麼樣的狀態和過程?學到的理論和技術怎樣更好的運用與整合?
其實,這些問題,是每一位立志成為專業心理諮詢師的人都會面臨的,是合格的諮詢師在從業與個人成長過程中,必不可少的環節。
我帶領的團體屬於成長性團體,成員是國小一、二年級的家長。團體諮詢的名稱是“探索自己,做更好的自己”。
團體開始之前,我接受了余老師的督導,根據我的實際情況,余老師建議我帶四次,每次四個小時,剛好16小時。
我擔心時間長,成員受不了,我自己也受不了。後來經過督導,又精心設計了團體方案,發現實際操作起來並不像自己想像的那樣難,帶起來還不算辛苦。
以下是我四次帶領團體的自我評價與心得:
第一次:雖然有點緊張,但還算比較順利。團體成員能認真參與、主動分享;我能認真聽每個成員的分享並給以回饋。
也有一些不足:
1、在向成員做自我介紹時,講了我所學習的'課程、在學校給孩子做訓練的事情,有點生硬,感覺條理不夠清晰。
2、在做摘要方面還需要加強。
3、成員在分享時我沒有打斷,而是讓她們盡情講,但是感覺有點像是在拖時間。
第二次:用到了同理心、積極傾聽、發問、摘要、非語言等技巧。整體個活動進行的很順利,雖然是四個小時沒休息,但是也感覺不太累。
在小組成員分享時,我能積極傾聽、同理、關注每一位成員,不過在語言表達方面不夠流暢,有時不知怎么去表達,欠缺豐富的辭彙。
在這個過程中成員向我提出的一些問題,我有些急於去回答。諮詢結束後回想,感覺像在講課,不像在帶團體。
第三次:我說的話比較少,太多數是成員在說。我發現有些成員特別能說,讓人插不進話;有些成員較沉默,需要我引導。
對於能說的成員,我適當打斷她的話並做摘要,讓其他成員有機會發表意見。對於較沉默的成員,我在做完摘要後,會讓她說說自己的看法。
這次諮詢我並沒有按照原計畫來帶,因為在成員分享時,其他成員也很感興趣的話,我就順著話題做摘要,讓成員展開說,各抒己見。
四個小時裡,成員沒有離開座位,沒喝一口水,沒上一次廁所,非常專注聽別人的分享,反而覺得時間過得很快。有的成員反饋說這次很有收穫,像是實戰,別人的經驗很好,我回家要試試。
第四次:明白了成員提出的一些問題,不要急於回答,要像傳球一樣,把問題傳給成員去解答,我只是聆聽與做摘要。但是成員之間有衝突時,我是否能沉得住呢?這需要進一步的磨鍊。
從成員兩次評量表的記錄中可以看出,成員的反饋挺不錯的,她們覺得來參加這次團體是非常值得的。
更讓我欣喜的是,在團體完成後接受督導時,余老師說我的團體目標達到了,團體起了作用,療效因子產生了,成員之間產生了共鳴,大家分享共同點,相互支持。同時余老師也讓我思考:
1、我是怎么樣學習的,或在督導中聽見了什麼,是怎樣消化的?可以立刻用在團體中。
2、從教師轉變成一個團體諮詢的帶領者,運用帶領技術,從看到自己的轉變,看到自己的學習,我自己是怎樣想,怎么看自己的?
01督導答疑解惑,對我的幫助如及時雨
有人說,有經驗的老師會幫助你看清在諮詢中出現的問題根源,幫助你了解自己在心理諮詢中的自我局限,並指導你有效的處理諮詢困境。這是成長為合格乃至優秀心理諮詢師的重要環節。
記得我在接受督導時說,如果沒有督導就去接案做團體,是對別人的不負責。余老師說,是的,接受督導是心理諮詢專業人員的專業責任,帶團體不是高興怎么帶就怎么帶,要看能不能帶出效果。
我接受了三次關於團體的督導,分別在開始前,團體中,結束後進行。在開始前的督導,讓我知道了成員的面談篩選很重要,篩選好了是團體成功的一半,篩選不好成員易流失,團體難以進行下去。
面談篩選要做好這幾個方面的準備:
1、收集團體成員的需求,為團體內容做好準備。
2、時間要有保證,如果成員不能按時來或中途不參加,團體很難進行下去。
那些在團體或眾人面前發言有明顯困難或障礙的人,不宜參加團體輔導。所以在面談篩選時,若有這樣的人則不適宜參加團體:
1、有特殊疾病、嚴重身心疾病、嚴重抑鬱症確診者、有自殺意向或行為的人
2、人際關係太差
3、無法全程參與
4、參加團體的動機與團體目標不同的
余老師問我:督導幫助比較明顯、比較多的地方在哪?我歸納了以下幾點:
1、做個案諮詢時,要學會傾聽,聽案主想告訴我們什麼,不要急於去問問題,去回答案主的問題,要給案主時間,讓他們自我覺察。
2、有督導指導,做諮詢有方向感,知道要朝哪個方向去做。
3、用遊戲治療為兒童個案做諮詢比較好,因為遊戲治療能陪伴個案,讓個案感到安全、感到被尊重、被接納,還能讓個案建立自信。
余老師對我的回饋是:
1、做個案時陪伴做得很好。
2、能與個案建立良好的諮詢關係。
3、傾聽方面做得很好,非常專注,有一雙好耳朵,善用耳朵去聽,並聽重點。
4、在督導時能認真聽,勤奮學,並學了馬上去用。
03啟發我形成自己的諮詢風格
余老師讓我思考我的個人風格是什麼,怎樣用個人風格成為我的諮詢風格。
我覺得我的風格是,只要有畫面,我就能記得住;只要我能記得住,就大概可以做得到。在帶團體時,也希望能將畫面帶給成員們,為他們創造更多的畫面去操作。這可以是在討論的時候多一些比喻,也可以是真的把畫面表演出來。
因為有畫面,我就很有印象,就很有收穫,希望成員們也能因此獲益。
感謝XX老師的督導,她不但教我如何做諮詢,還幫我整理自己,發現了我諮詢的個人風格與特質,讓我更了解自己。