每次的實踐總是伴隨著辛勞和收穫。對於在校大學生而言，通過開展社會實踐是我們現階段接觸社會的唯一途徑。由此可見實踐對我們的重要性。沒有例外的，在這個寒假裡，我自願參加了實踐活動，以下是我的這個寒假的實踐報告
隨之計畫生育的實施，人口老齡化問題日趨嚴重。近年來社會對這個問題越來越重視，為了完善老年人養老體系，《老年法》有所改善。越來越多的人關注這個問題。為了解決老年人養老的問題，許多養老院，老年公寓等應運而生。針對這一現象，假期我們對養老院進行了一次社會實踐調查。
首先，我們對振華養老院的院長進行了採訪。院長告訴我們“創辦養老院不在於是否盈利，只是為了是老年人能夠安享晚年。”院長的話樸實卻真實，對晚輩而言，讓老年人晚年幸福比什麼都重要。
在副院長的講解下，我們大致了解了養老院的規模形式。我們發現養老院雖然不是很大但卻乾淨整潔。老人在這住的舒心。他們的平均年齡在60歲左右，雖然不能和子女共享天倫之樂，但他們在這兒找到了同齡的朋友，他們有共同的話題，可以一起聊天打牌。有些老人甚至比在家裡還開心。因為現在老人和子女住在一起都會感到孤獨，白天子女上班，自己只能呆在房子裡，沒有人聊天，許多鄰居都不認識，他們就像是熟悉的陌生人。老人在子女那不會找到在養老院的幸福。從與下面兩位老人的交談中我們就會有所感受。
張爺爺來養老院一年多了，當我們去的時候他正在房間裡看報紙，他是一個十分樂觀的人，而且他在這兒過得很開心，他讓我們明白，一個人的視野開闊了，他的心胸也開闊了。他的生活會很快樂。老人的子女常常來看他，他感覺在養老院比在家還要好，當問及是否要回家過春節時，他決定在這兒過。因為這家養老院在節日會請人來演出，使老人真正有家的感覺。他只想告訴子女讓他們安心工作，自己一切都好。
另一位老人郝爺爺是一位退休幹部，他在這兒也一年多了，因為子女工作忙，他決定來養老院。在這兒他很滿意，他告訴我們，飯菜在一星期中沒有重的，保證了營養均衡，同時養老院會定期舉辦文藝活動，為老人解悶，侯副院長會唱戲，每天晚上都要為老人們唱上幾句。子女在周末會帶孫子孫女來看自己，他感到十分滿足。
其實老人內心很容易滿足，他們要的不是富貴的生活，而是子女的關心。只要你多抽出時間陪陪他們，他們就會快樂。希望每個子女每個月多陪陪父母。在人口老齡化日益嚴重的時代，更要讓他們安享晚年。
XX年1月15日，我組20餘人前往位於長勝街28號的金秋老年公寓，為長期居住在那裡的老人志願服務。
早上8點，我們在學校門口集合，通過民政局，了解到了金秋老年公寓的聯繫電話。隨後，通過與老年公寓負責人的聯繫，我們決定立即前往。於是，我們乘坐公車，一起去了老年公寓。
大約經過半小時的車程以及約20分鐘的步行，我們來到了目的地——金秋老年公寓。我們進去了之後，主動幫老人打掃庭院衛生。我們用濕抹布將扶手以及窗台等地方擦乾淨，再用乾抹布擦乾，以免結冰。洗抹布的水很冰，但我們沒有一個人因此而抱怨，大家的手都凍得通紅，但我們都覺得，這很值得。我們打掃衛生的時候儘量安靜，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇見老人，主動打招呼，他們都讚揚我們很懂事。
後來，有些同學為一些生病的老人打掃裡屋，並幫他們打熱水。也有一些同學為眼睛不好的老人讀最新的報紙，老人們很開心。後來，我們在院子裡，圍成一個圈，有一位老爺爺給我們唱了革命歌曲，說了幾段自己編的快板，同學們不僅為老人有這樣的才華以及良好的記憶力而感到欽佩。同學們為老人打著節拍，聽得很認真。後來，老爺爺還很開心地拿出了自己的相冊，給我們講他以前的事情......看到老人這么開心，我們覺得一上午的辛苦沒有白費。臨走的時候，我們與老人合影留念然後告別，並許諾下次還會去。
我們都有爺爺奶奶，終有一天，自己也會慢慢老去，也會變得不能自理生活。所以，我們應該從自身做起、從現在做起、從小事做起，尊重老人、關愛老人、幫助老人，實現“使老有所終”。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老愛幼一直是中華民族的傳統美德，應該繼承和發揚中華民族的傳統美德。通過那天的活動，我們踐行道德，更深刻的理解了“尊老愛幼”這一美德。以後，我們會更多地參與這種志願活動，為社會儘自己的綿薄之力。
其實不僅僅是老人，就像《大道之行也》中所說的：“使老有所終，壯有所用，幼有所長，矜、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養，男有分，女有歸。貨惡其棄於地也，不必藏於己;力惡其不出於身也，不必為己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂大同。”這是人們嚮往的“大同社會——一個沒有紛爭，永遠和睦的社會。而為了實現這種社會，就要就每一個中國公民都要為祖國盡力，都要做到“人不獨親其親，不獨子其子”。而作為青少年的我們，是祖國的未來、民族的希望，我們首先端正態度，並付出行動，無私的為國家成為“大同社會”而不斷努力。我們是新一代祖國的接班人，我們相信，終有一天，我們的社會可以“ 選賢與能，講信修睦。”我們的國家可以“大道之行也，天下為公”。
我們新世紀的青少年，將為祖國，為社會，為全人類的實現“大同社會”努力、拼搏!
今年7月中旬，我在家附近的天一老年公寓進行社會實踐志願活動。活動期間，我給部分老人帶去了一些水果，陪老人聊聊一些家常，幫助工作人員打掃了衛生，雖然我只做了一些我力所能及的事，但是老人們依然很開心。
因為敬老院的院長是我鄰居，並且地點也在我家附近，所以，前期準備就比較輕鬆，我就簡單的帶了一些水果去探望了部分老人，畢竟我還只是一個學生，能力有限。我本以為這是一件很輕鬆的事，但是幾天下來，我發現這也並不是特別容易，主要是有些東西自己不去碰就不知道，但是看見了自己又無能為力，這種感覺很累。
在中午吃飯的時候，有的老人完全不能自理，必須得要人喂，雖然這是很正常的現象，但由於我家裡的老人現在依然很健康，所以我無法想像什麼事情自己都無法做的樣子，總覺得這樣很心酸。還有這些老人很多都是子女沒有時間照顧他們才送過來的，所以他們一年也難得才能見子女們幾面，想想他們為子女們操勞了一輩子，臨老了竟然很難見到自己的孩子，何其可悲呀，我想呀，子女把老人放在養老院養可以是可以，但是，最起碼應該常來看看他們吶。
雖然在養老院的時間很短，但我總想在這有限的時間裡面，多為老人做一點，多逗他們開心一下，哪怕只多那么一點點。
志願活動已經過去好幾天了，我想我那幾天的收穫不算很大，但是也已足夠，最起碼，我會在家更加多的為爺爺奶奶想一點，更多的照顧他們的感情，他們的身體。
學生姓名： xxxx 實習督導教師： xxxx
實習機構：xxxx市xxxx福利院 實習時間： xxxx-7-9至8-5
如願以償的進入五福，經歷了一個月的社工專業實習生活。一個月的實習，讓我感悟到很多東西，也確定了很多以前只是聽說而沒有親身體驗的東西。實習生活，有點辛苦但意義重大。
一【機構簡介】
xxxx市老年公寓(xxxx社會福利院)，是市政府1999年投資興辦的一所高檔次老年福利事業單位，正式開院營業，是xxxx市指定的老幹部養老院。
xxxx市老年公寓的服務對象是能自理老人，針對人群主要為中高收入消費者。大樓共有17層，現有建築面積24219平方米，設床位450張。xxxx市老年公寓秉承“以人為本、奉獻愛心”的服務方針，為滿足入住老人的生活及精神需求，開展了大量豐富的文體活動，從深度和廣度方面對老人的生活進行全面的照料。
我們看到的整個五福的硬體設施都是比較完善的，活動區內有很多老人可以活動的場所。有棋牌室、檯球室、多功能廳、電腦房、健身房、書畫室、閱覽室等等。三層活動區的宣傳欄里有為老人制定好的的從周一到周五的日程安排，有象棋、電腦學習、鋼琴練習、京劇、漢語拼音學習、合唱、書法、健身操、交誼舞、英語等等。這些都為老人的休閒及精神生活提供了非常優越的條件。
大樓的每一層都放了一個意見本，有服務、飯菜、衛生三個指標，每一指標都有“很好”、“好”、“一般”、“不好”四個項目。但是，每個意見本上都沒有任何的意見。也許這也可以反映出機構的服務還是很受老人滿意的。
二【工作任務】
我們在五福的工作任務如下：
1到老人房間探訪老人，或者在三層活動區與老人接觸，以此了解老人的特徵、需求、老人的生活狀態等，也可以從中思考社工能在其中做些什麼，社工在老人這個群體裡的價值何在。
2與機構各個樓層的工作人員交流，了解她們的工作情況和生活狀況，從中思考社工在工作人員這個群體當中需要發揮的作用。
3負責幾項活動：7月18號生日會、老人的消夏舞會、老電影回放、讀書小組、老電影回放。
三【工作過程】
在五福實習的有我在內的四位同學，我們分成兩個小組，討論問題的時候四人在一起，其他時候都是分頭行動的，在樓層老人房間、樓層工作人員和三層活動區之間交替。這是我們四個最原始的分工。
我們到老人房間探訪了許多老人，也在活動區內經常與老人接觸。每次看到老人，不論我們是否認識，都會很熱情的主動與老人打招呼，給五福的老人留下了我們中青院學生的很好的印象。一個月下來，我們與五福的老人都建立了非常良好的關係，也從中更加深刻的領會到一些老人的特徵和需求。尤其王爺爺、薛爺爺、楊奶奶、趙奶奶等等，都非常喜歡跟我們交流。老人們都對我們很熱情。
工作人員方便的時候，我們便與她們接觸，了解她們的生活狀況，了解她們與老人相處的狀況以及對老人的態度、評價。實習期間，五福的工作人員也給了我們很大的幫助。比如，我們到每個樓層去探訪老人之前，會先向樓層工作人員詢問老人是否方便等信息，以免打擾到老人或者因老人習慣問題而觸犯到老人，她們都會很熱心的幫助我們。我們要開展活動的時候，她們也是很耐心的幫助我們，尤其是活動區的金娜和鄭彬彬。
生日會是五福的傳統，每月的18日都要為在本月生日的老人集體過生日，體現了機構對老人的關懷。我們舉辦的生日會得到了所有人的認同和讚揚，應該算是比較成功的。此次生日會的新意也就是大家都喜歡的地方，在於我們採用溫馨風格的ppt展示壽星、拍攝了壽星們的好友及全體工作人員給予的生日祝福視頻、四個實習生很花時間的為老人準備的生日禮物(用紙折的星星繡在紅色綢布上的“壽”，最後被放在了五福的紀念櫥窗里)。讓老人感受到被關注、被重視，也感受到溫暖。生日會前，我們也去了解了老人的喜好，邀請了壽星來表演節目，也讓工作人員加入到生日會中來並讓他們親手書寫了給壽星們的賀卡上的祝福語。用宣傳單和通知方式進行宣傳，也有很多非壽星的老人來積極參加。
消夏舞會好像也是五福比較傳統的活動之一，也是要發動老人積極參與，達到老人身心愉悅的目的，促進老人身心健康，促進老人間的交流。我們對會場進行了精心的布置，用海報和a4宣傳單的方式做了宣傳，也在活動進行之前對老人們進行了邀請，當場氣氛還是相當不錯的。老人們都一展歌喉、大展舞姿，過得挺開心的。有幾位老人還邀請我們實習生一起跳舞。有些老人對我們在五福時期的工作很認可，對我們的工作給予了高度評價，大家都很配合我們的工作。
老人們大多喜歡以前的老電影，我們去蒐集了老人提到的還喜歡的電影名，然後自己先瀏覽一下，避免電影中出現太多老人忌諱的情節，然後宣傳、通知，效果還不錯，有很多老人願意來觀看。
讀書小組算是最接近專業的一個活動了。小組開展之前我們也做了大量的工作，詢問愛好讀書看報的老人，去邀請老人來參加讀書小組，策劃、討論、修改、宣傳，等等。小組開展的過程當中，出現了很多問題。工作員的引導和控制、時間把握、小組任務未達成等。但讓人很欣慰的是，老人真正參與進來了。他們會為自己說話，說自己的看法，要求，整個小組的氣氛是不錯，就是感覺比較混亂。還是我們缺乏經驗，很難自如的應對老人這個群體。
四【實習感想】
很多細節性的問題，都在實習周記中說到，這裡做一下總結。
1老人方面：
有些老人其實是很有集體活動的需求的，只是覺得自己“技不如人”等，不敢去參與。社工可以發現這些人群，然後通過一些工作來發動這些人群積極參與集體行動，加強與其他老人的溝通，從而促進老人生活得更加豐富和福利院的更加和諧。但是，我覺得，如果老人實在不願意與其他老人一起活動，覺得自己這個狀態很舒心的話，不要強求，總之以老人身心愉悅為最終目的。
老人對精神生活的需求和追求很大。五福的老人都是高幹，素質都很高，他們大多年歲已高，但是精神食糧是他們永無止境的追求。這一點，實在讓人欽佩。有位老人甚至向我們借書來汲取現在他們不了解的這些新專業的知識。還有幾位八十多歲的老人，讓我們幫助教電腦和英語，他們都學的很帶勁。這是社工工作的一個重點。
大體來說，老人活動都是憑自己的愛好來的，社工可以以此為切入點，聯結各個有共同愛好的人，更加注重發動那些想參加但由於某些原因而未參加的老人加入，進而促進老人間的交流，使老人形成朋輩團體，減少老人孤獨感，讓老人生活得更加安逸。
跟老人溝通，是要自己非常主動的。
跟老人打交道是非常需要耐心的。很多老人聽力不好，我們說話的時候得大聲甚至重複好幾遍，這也是考驗我們的耐心的。
老人對親情的需求也是非常重要的。說起自己出息的兒孫時，老人總是很開心且驕傲，老人特別希望自己的兒孫能夠時常探望，起碼能夠時常電話問候。所以，機構要在這方面有一個督促的作用。
老人情緒失控的時候，我們顯得很緊張。
打斷健談的老人說話挺難的。一是作為尊重不好意思打斷別人說話，二是老人接話很快，插話比較難。
感覺健談的老人都有一個共同的特點，他們不需要與你交流，只需要你聽他們說。你只要做好一個傾聽者就可以了。他們既是一個傾訴者，同時又是一個教育者。當然，有什麼問題要提問的話，他們還是樂意回答你。主要不與老人有爭執，每次談話在老人看來都應該是愉快的。
有些老人起初看他們好像很冷漠的樣子，好像不好接近就不敢去靠近她們，可一旦有了偶然的機會或者鼓起勇氣去接近她們的時候，就發現其實她們也都是很親近很可愛的人。我們與老人接觸需要勇氣，不需要退縮。
老人們的積極樂觀、精神飽滿，深深打動了我們，讓我們覺得，作為一個青年人，更應該朝氣蓬勃、擁有向上的人生態度。而我們也更願意用年輕的氣息去感染老人，用他們的話說是“一看到你們就覺得自己年輕了”。
本院只接受能自理的老人，入住的時候老人都是比較健康的，但是一到生重病不能再自理的時候就被迫出去，但是進一福也不是容易的事情，很多老人對這點都有擔心。而本機構對於這個問題確實是沒有條件實現的。那么如果作為一個社工，究竟是應該為機構的實屬有因作解釋，還是應該為老人的這個理所當然的情況去爭取?
2工作人員方面：
工作人員我覺得挺有工作壓力的，尤其是分布在各個樓層的工作人員，每天除了要謹慎的做很多瑣碎的事情外，還要背許多關於老人的病症、機構條款之類的東西。社工在為工作員做心理輔導、減壓及服務培訓方面需要做很多的工作。
工作人員雖然可以與老人建立友誼關係，但是必然不能像與自己的同輩那樣隨意，所以，在這個機構里，工作人員之間就是一個很好的同輩群體，社工可以更加促進他們的友誼，使他們在遇到問題的時候能夠尋求得到朋輩支持。
3社工反思方面：
團隊裡面，相互鼓勵，增長士氣，很重要!大家分工協作也很重要。
我們考慮問題還是不是很周全，尤其體現在我們的第一次生日會的策劃期間，很多的細節性的問題都被忽略了。考慮問題一定要謹小慎微，從開始到結束，聽取每個人的意見，從各個維度去思考問題，力求全面。
“社工就是要把小事當成大事來做”。這句話在學校的時候，不知道有幾個課堂里都被提到過。這就是作為社工的一個硬道理吧。把小事當成大事來做，作為社工來說，不僅是一種責任，也是一種心態。我不知道以後自己是否會從事社工，但這句話對自己今後的工作肯定是受用的。
我覺得要做一個真正的社工是需要有成就感的，不是虛榮。社工是一個助人的專業或者職業，理論上來說社工的行為都是利他的行為，是不求回報的，那么怎么讓一個人能夠在沒有利己的情況下長此以往的堅持做助人的事，堅持利他?我覺得非常需要鼓勵和成就感。不斷的鼓勵他，讓他的意志更加堅定並且有勇氣去做事。有了成就感，他才會覺得自己做的事情是有意義的，才會繼續去做類似的事情。
這裡的老人的生活基本上算是很好了，那些很細節的比如調節下矛盾、關注下老人和他家人的狀態等，非社工的人員都可以做的，並且不一定做的比社工差，她們工作人員也都是經過很多培訓的。社工是要為弱勢群體服務的，老年人必然是一個社工視界裡的弱勢群體，但是在這個大群體裡，農村的或者沒有享受到這種條件的老人人群更是弱勢，他們更加有資格享受社工的服務。但是，就我國現在的社工發展的局限，那些更加需要服務的人群卻遠遠沒有機會得到應有的服務。那也是一項非常艱巨的工程。
很多事情聽起來容易，實際操作起來其實很難。想像與現實是很有差距的。就像我們的讀書小組一樣。所以，不能輕視每一件事情。
作為社工，宣傳工作很重要。準確的告訴別人你想做什麼，你在做什麼，這樣別人才會去理解你、信任你、加入你、認同你。
五【督導指引】
我們在五福實習的督導比較特殊，學校督導和機構督導都是倪浩師兄。督導在整個實習過程中，給了我們挺大的幫助，專業實習期間配備督導是非常有必要的，我們的大膽畢竟抵不過督導的經驗。
督導每周都會找我們開會，了解我們的工作進程，詢問我們在工作當中遇到的問題，與我們探討將要舉辦的活動策劃，給我們一些建設性的意見，認真批閱我們的實習周記並及時給予反饋。督導的指導也讓我們有了挺多的進步。給我印象最深的一次，是我們第一次要開生日會的準備階段，倪浩師兄想看一下我們的策劃書，而我們放在他眼前的，現在想來，自己都很是慚愧。於是，倪浩師兄便告訴我們，作為社工，文書也是多么的重要。從那以後，每次關於文書的內容，我都會認真去完成了。還有一點，我覺得，督導給我們的指導，大多都是指出一些我們沒有想到的細節性的問題，這也使得我們在今後的工作學習中有很多的注意。
總之，一個月的專業實習，讓我懂得了很多，關於專業、關於人生、關於為人處世。
大二一年學習了社工專業最重要的幾門必修課，暑期實習真的很及時、也很必要。
忘記是有位老師說的話還是某位師兄或師姐說的話，社工就是要改變一個人的生活狀態。我很認同這句話。社工要努力改變一個人的生活狀態，使之趨於正常、健康。我覺得一個人的生活狀態有其心理狀態和生理狀態兩個方面。而社工解決的，主要是案主的心理狀態，心理狀態是一切行動的支撐。
要去協助別人改善自己的生活狀態，首先就得調整好自己的狀態。只有自己擁有的，才能夠帶給別人。實習也是我們為調整自己的狀態而做的一個準備吧。
查看更多：
大學生老年公寓寒假實習報告
2017暑期關愛老年人社會實踐報告
2024年大學生暑期關愛老年人實習報告
寒假實習報告：關愛老年人
寒假老年公寓實習報告
2024年關愛老年人暑期實習報告
老年人社會工作實習報告