根據學校的要求，我在xx年6月24日開始為期4周的時間在xx環保局進行了畢業實習。在xx區環保局實習期間，在單位指導老師的幫助、指導和教育下，我熟悉了關於我國環境保護的政策、環境保護的現狀以及我國對環境保護工作的重視和對危害環境現象的治理，系統地學習並較為深刻地掌握了環境監察支隊的實務工作，對關於環境保護和管理的理論知識和各方面實際工作能力都得到了不錯的鍛鍊和提高，也明白了理論與實踐相結合的重要性。現在就將這次實習的具體情況及心得體會作一個系統的歸總和小結。
一、實習時間
xx年6月24日——xx年7月19日
二、實習的目的
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模組。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。這些只有在實習中才能深刻體會到。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。
到xx區環保局去實習，主要是要鍛鍊自己，了解政府機關的工作過程和工作方式，觀察同事的工作狀態，向那些有經驗的前輩學習他們的工作經驗和處理事務的方式；同時也鍛鍊自己的學習能力和與人交流的技巧；深入實際生活，積極處理民眾反應的問題，接近民眾，從民眾中來，到民眾中去。深刻體會，用真心做到人民服務。
三、實習內容
6月24日，今天是去環保局實習的第一天，按照昨晚和幾個同學商量的時間，和院裡的同學一起乘車去了xx區人力資源和社會保障局，在那裡我們和實習單位見面，然後實習單位帶我們過去。由於我被分到了環保局，我和我的同學，也是同事，在那裡等環保局的領導帶我們去xx區環保局。十點多環保局的白主任來了，然後開車帶我們五個到環保局。xx區環保局外面看起來很普通，沒什麼高大建築，也只有一座四層高的小樓，裡面裝修比較好，木地板，養了很多花草，同時離我們學校比較近一點，我們幾個也比較高興。到了環保局，白主任帶我們五個到三樓的會議室，然後她通知局長和各科室的科長同我們見面。那個陳局長愛吸菸，看起來還比較親切，其他的幾個科長看起來年紀都差不多。陳局長向我們介紹了局裡的大概情況和職責，安排了我們幾個中午吃飯的事情，然後把我們五個同學介紹給各個科長，同時也介紹了各個科長和各個部門的職責。最後把我們分到不同的部門，各個科長也在選 我們。執法隊的李隊長選了我，說他們執法隊經常在戶外，男生比較方便，所以我就去了執法隊。他們幾個分別取了行政審批中心、檔案室和檢測室。我們被分到各個科室之後白主任說我們今天是第一天來，熟悉熟悉情況，沒什麼事，回去準備一下，明天再來上班。然後李隊長帶我到他們科室，分別向我介紹了他們科室的情況和工作人員，又告訴了我一些工作上的安排，然後又記下了 我的手機號碼，說明天早上八點半上班，局裡又早餐，七點半到八點二十都可以吃，中午十一點半下班，中午可以到局裡餐廳吃飯，下午兩點上班，晚上五點半下班。我說好。最後李隊長說今天沒什麼事，先回去吧 ，明天再來。然後我們五個就回去了。這是實習第一天。
6月25日至6月28日，6月25日上午九點多局裡有一個關於“十八大黨章”的講座，白主任告訴我沒事了也過去聽聽。我去聽了，聽講座的都是局裡的黨員和積極分子，大家都比較認真。講課是xx區委黨校的帥婷老師，講了一些關於十八大修改黨章的東西和我國的環境現狀。我深有感悟，環境保護很重要，生態文明建設不能落後，不能走先污染後治理的道路，在發展經濟的同時應該把環境保護放在重要位置。
26日九點多的時候李隊長告訴我十點有一個全國電視電話會議，讓我過去聽聽。我提前十多分鐘進入的四樓的會議室，木地板，優質的辦公桌，大螢幕，魚缸等映入眼帘，裡面已經來了幾個人，雖然我都不認識還是一一和他們打招個呼，他們也問我哪個學校的什麼、專業等一些問題。十點的時候會議準時開始，會議的題目是《xx上半年主要污染物總量減排核查核算視屏會議》，環保部的翟青副部長等領導作了講話和工作安排，會議主要講了了減排工作核查核算和xx年環保專項行動，要求各級部門做好分工部署。環保部的會議結束之後市環保局有做了工作安排，隨後我們區環保局也做了相應的工作安排和分工。通過這次會議我認識到我國環保任務的繁重，環保任務的艱巨，只有每個人儘自己的努力，大家齊心協力才能把工作做好。下午局裡沒什麼事，領導給我安排了加蓋公章的工作，讓我給每一張收據或支出上蓋上相應的公章，一張紙上要蓋五六個公章，這項任務雖然簡單，但是做起來還是很考驗人的，把章蓋正蓋直還是需要很大功夫的。當我蓋完的時候手指頭已經麻木了。看來公務員不是好當的。由於怕趕上下班高峰，李隊長四點多就讓我們幾個下班了。結束了我第三天的工作。