交流會心得體會 篇1
快樂閱讀”社團創建的目的在於通過繪本教學培養低年級孩子的閱讀興趣，喚醒孩子對真、善、美的追求，並在其過程中讓孩子真正愛上閱讀，為孩子的心靈點亮一盞明燈。通過繪本的教學來滋養孩子的心靈，從而實現美人之美，美美與共的和美教育。一學期的活動讓孩子們受益匪淺，回顧總結如下：
一、組織好每位成員，認真參加每次活動
每周四下午兩節課後，孩子們就會按時來到教室，充滿期待地等待著今天要分享的繪本故事，不無故缺席。學生喜愛閱讀繪本，讓書成為他們的朋友。
二、與繪本為友，在閱讀中提升能力
繪本中的語言生動且簡單，內涵豐富，學生聽說讀寫能力有所提高，在閱讀過程中不斷提升語文素養。通過主動閱讀、交流閱讀等形式，激勵學生開口說、認真聽、樂於讀、用心寫。學生在一本本幽默詼諧、耐人尋味的繪本的引導下，輕鬆愉快地享受著閱讀所帶來的快樂和滿足，不知不覺地進入閱讀構建的精神殿堂。
三、豐富多彩的活動內容讓孩子們受益匪淺
學生充分發揮自己的才能，他們對社團活動有著巨大的熱情，享受生活的樂趣，感受生活的氣息，去觸摸生活的脈搏。通過本學期的社團活動，學生學到的不只是知識與才幹，更多的是思想上的長進和人格上的成熟。因此，我們的“快樂閱讀”社團真正地讓孩子們的童心、童趣得到了展示的平台，使每位成員都成了愛閱讀、愛講故事的孩子。
交流會心得體會 篇2
學習典型什麼?我想，第一首先要學習他們的創新精神。龐寶根同志率領團隊把一家默默無聞偏居一隅的鄉鎮建築隊嬗變為x主機板上市的現代企業集團，就充分發揚了敢於創新的精神。寶業集團起步於1974年，經過34年的發展，藉助x省寬鬆的經濟環境，秉承“以品牌贏市場，以科技求發展”的理念，承建了一大批大難新工程，創出了魯班獎11項，國優銀獎10項，龐寶根帶領寶業集團取得如此成就，他的創新精神，他的這種不怕困難，勇於拼搏的進取精神，是我們值得學習的榜樣。當前我們城建工作面臨複雜的形勢，要求我們要有創新意識，千方百計想方設法的開展工作，做到人無我有，人有我精的地步，這樣才能把我市城建工作推向更高的層面。
第二，要學習先進典型在平凡的崗位上默默無聞的奉獻精神。x市江北區城管局的一線保潔員徐輝同志，在平凡的崗位上，弘揚“寧願一人髒，換來萬人潔”的行業精神，用五尺掃把在大街上譜寫了一曲以艱苦的勞作和辛勤的汗水給市民民眾創造一個整潔舒適環境的愛崗敬業、無私奉獻者之歌。雖是一名普通的環衛工人，但為了樹立環衛工作良好形象，徐輝以身作則、言傳身教，用真情和關愛引導人們自覺愛護公共衛生，共同營造整潔優美的生活環境。
第三、要學習先進典型的無私無畏的拼搏精神。x市龍灣區建設局原副局長婁愛亮同志因積勞成疾、鞠躬盡瘁而最終因公殉職。他在30多年的工作歷程中，面對多項繁重的建設任務，沒有私毫的退懈，憑著無私無畏的拼搏精神，一一攻克難題。尤其是在甌海大道龍灣段工程建設中，由於該工程涉及到5個鎮(街道)、23個行政村，共需征地3800畝、拆遷房屋18萬平方米、新建安置房17萬平方米，因量大面廣，情況繁雜，使征地和拆遷成了“天下第一難”。婁愛亮同志迎難而上，政策與感情並用，原則與愛心相濟，使得征地和拆遷工作順利推進，為這一省重點工程建設項目的開工和順利推進起到了關鍵性作用。婁愛亮同志堅持原則，顧全大局，是位真抓實幹的好乾部。
我們學習先進典型，要立足於本崗位，找出自己的差距，認認真真的做好上級交給的每一項工作，無論大小，從一點點的小事做起。在今後的工作中，做到嚴於律已，勤儉節約，艱苦奮鬥，以自己的實際行動取信於民，真正把職工民眾的利益維護好、實現好、發展好，為推進環衛事業快速健康發展作出自己的貢獻。
交流會心得體會 篇3
從本學期剛開學，我就和全班同學共同商定本學期要潛心加強閱讀。就此，我也提供和推薦了許多優秀的讀物，如《平凡的世界》、《城南舊事》、《基督山伯爵》、《活著》、《孔子的故事》、《夏洛的網》、《草房子》、《紅瓦黑瓦》……
同學們一有時間就會拿出這些優秀讀物津津有味地讀起來。開學已經7周了，我今天組織同學召開本學期第一次讀書心得交流會。同學們梳理了7周以來自己所讀的書目及收穫，他們統計得很詳細，包括書名，字數，收穫，推薦理由等。
首先上台發言的是張雨欣，一個月來她讀了8本書，他向大家著重推薦《平凡的世界》，這本書看起來讓人心潮澎湃，主人公孫少平百折不撓的頑強意志給了我無限的精神力量，這種力量讓我有信心，有勇氣戰勝生活中一切艱難困苦。接著她還談了高爾基的《童年》，其中外祖母的敦厚、慈祥與外祖父的兇狠、無情形成鮮明的對比，讓人體會到世間的大愛對一個孩子成長是多么重要。
雖然雨欣同學講得話不是太多，可是講得卻很有重點，同學們聽了也很受啟發，我相信這樣的來自同學之間的稚嫩的聲音，一定能夠在大家的心中引起漣漪，這個漣漪越擴越大，相信星星之火可以燎原。
因為接下來的時間進行物理競賽考試，所以此項活動沒有進行完，本周將繼續進行此項活動，讓學生們真正體會到讀書是多么令人愉快，讓人神往的一件事情。
交流會心得體會 篇4
寒假為老師們推薦了《讀書是教師最好的修行》這本書，上周以教研組為單位進行了讀書交流活動，今天利用業務學習的機會進行了全校的讀書交流活動。今天的交流活動語文組李----、李----、羅----三位年輕教師進行了交流，數學組孔----、彭----兩位中年教師進行了交流，還有年輕的劉潔也進行了交流，英語組張----做了交流，科任組張----、周----、徐----進行了交流。
其實上學期建議讀書的時候說了不要求大家寫讀書筆記、讀書心得，自由的隨性的讀一讀，交流的時候也是拿著書聊一聊。今天的交流活動還真的是很隨性，有的老師真的拿著書上去交流，有的老師製作了PPT和大家分享，有的讀了自己的閱讀心得。李----將自己的讀書所得和教學結合起來談了自己的感悟;李----則選擇了教師與家長的溝通為切入點談到上學期的一次失誤和後面的行為;羅----則談到了給孩子信心，談到了自己的愧疚與轉變;孔----結合自己女兒的故事談了放手孩子可能帶來的驚喜;彭----動情的以母親與老師的雙重身份談了讀書的感悟，尤其引發她共鳴的是《學校讓孩子變笨了》以及《如何讓孩子快樂的學》，甚至提出了質疑和自己的認識;劉潔重點介紹了夏----老師的影視教學;徐----也選擇了影視教學為切入點，結合自己帶班給六年級孩子推薦《媽媽再愛我一次》觀看，談了談起到的效果;張宇坦率的承認自己不愛讀書，但還是選擇了和自已相關的部分閱讀，並結合這學期五年級的教學情況，認識到學生無窮的潛力;周----也選擇了現代教學的內容做交流。
聽完了大家的交流我做了簡短的總結。行動：寒假推薦了閱讀這本書，大家多多少少是行動起來了，起碼買了書，有人看了一點點，大多數人看完了，這就是行動，這就很了不起。
情動：今天我們聽到的分享是真閱讀之後的真分享。在分享中有母親，有老師，有童年，有工作……很多分享打動了我們的心靈，引起了我們的共鳴。
心動：好些老師承認了自己以前不愛閱讀，但勇敢地說要讀完這本書，還有老師說要把閱讀當成習慣，這樣的心動可能是最大的收穫。
互動：閱讀本來最好的方式是獨處。但互動對於閱讀初期來說有重要的意義，希望大家互動起來，相互推薦書，送禮的時候也送一些書，開展一些家庭閱讀、親子閱讀活動，還可以是鄰居閱讀，如果有一幫志趣相投的人也可以組成閱讀圈，大家相互提醒，可能效果更好。今天的活動就是一次互動。
唐校恰好在會場，唐校的兩句話讓我印象深刻，也作為文章的結尾：閱讀應該是一種生活習慣，閱讀是最廉價的高貴。
交流會心得體會 篇5
九月十八日，我非常榮幸的參加由四川省組織的國中生物優質課的觀摩活動。由教科所曹發軍老師帶隊，和以往出差經歷過不同的是，剛上火車沒多久曹老師就開始幫彭老師磨課，老師們的討論聲和火車與軌道的摩擦聲就這樣交織成美妙的樂章……
在本屆優質課大賽上，各位教師充分多媒體和翔實的課內外資料，充分發掘教學資源進行教學，在講授中充分利用動態語言和身體語言，使課堂更加生動活潑，極大的發揮了學生的想像力和主觀能動性，最大程度上調動了學生參與的主動性。其中幾位教師表現出的新思路、新設計、新概念給我留下了深刻的印象。
我市的彭老師在動物的先天性行為和學習行為中，摒棄了傳統的教學模式。以一隻金毛犬的一生為整堂課的主要脈絡，從它的出生起就會的如吃奶、眨眼等一些簡單的先天性行為，隨著生活經驗的積累，金毛形成了如算數、和主人交流等複雜的學習行為，通過金毛的一生來引導學生探討這些行為是如何產生的，以及這些行為對於動物具有什麼樣的意義。學生對於由老師親自拍攝的視頻素材非常感興趣，整堂課教學氛圍活躍，精彩紛呈！
資陽一名老師，以足球寶貝引入，小組進球的形式為我們呈現了一堂別開生面的動物的運動。以及在這次活動中無數的優秀教師，精彩的課堂，讓我學會了很多教學中的知識，處理課堂問題的方式方法。
在今後的教學中，我將會付出更多的努力，向著這些優秀的老師看齊，因為我始終相信越努力越幸運！
交流會心得體會 篇6
自古以來,知識分子被稱為讀書人、書生。所以我們也應該好好讀書。
一、活動目的：
書是人類的朋友，書是人類進步的階梯!為進一步加強學校管理，打造書香校園建設，拓寬學生的知識面，通過開展讀書活動，激發學生讀書的興趣，讓每一個學生多讀書、讀好書、好讀書，從小養成熱愛書籍，博覽群書的好習慣，並在讀書實踐活動中陶冶情操，獲取真知，樹立理想!學校特制定活動方案如下：
二、活動目標：
1、通過活動，在班內形成熱愛讀書的良好風氣。
2、通過活動，使學生養成博覽群書的好習慣。
3、通過活動，促進學生知識更新、思維活躍、綜合實踐能力的提高
三、活動時間： 10月19日上午
四、活動地點： 中心國小樓前廣場
五、參加人員: 三年級以上學生(包括三年級，不限人數)參與交流。全校師生參加觀摩。
六、活動事項：
1、各班匯報自己的讀書情況，包括讀書方法、展示本班的學生作品，如讀書筆記、手抄報、繪畫等班級文化。
2、學生代表匯報讀書情況：如讀了哪些書，你最喜歡什麼書，說說理由或故事中的人物和情節。
3、節目展示：操作可靈活多樣，可抓住故事中的一個具體章節加以描述，也可以採用其他形式如：小品、舞蹈、相聲、故事會、說唱等形式，時間不限。
4、活動總結。
一、指導思想：
為了打造教師學習共同體，構建學校學習型組織，我校以讀書活動為載體，每學期每位教師“讀完一本教育專著，寫好一篇讀書心得，參加一次交流活動”，積極為老師搭建交流讀書體會的平台。通過與書本為伴，與經典為友，與大師對話，來陶冶我們的思想情操，開拓我們的視野。進一步提高教師隊伍的整體素質和人文素養，促進教師專業成長，讓教師過一種幸福完整的教育生活，推進學校內涵發展。
二、活動目標：
1.閱讀教育名著，促進專業成長;閱讀百科經典，豐富升華人生，讓生命在閱讀中更加精彩。
2.讓讀書成為教師的生活方式，在閱讀中提升修養，拓展人生，愉悅身心，靜享幸福。
3.讓“學習、實踐、反思”成為教師職業的行為方式，以積極的學習態度、勤勉的實踐意識、深刻的反思精神，消釋教師的“職業倦怠”，促進教師的專業成長，成就教師職業的幸福感。
三、活動要求：
1、所有教師全員參與，將學習的內容、心得，以讀書筆記的方式完成，於20--年5月20日上交校辦室。
2、每位教師從不同側面交流自己的讀書歷程，介紹自己的讀書方法，暢談自己讀書的收穫與體會。交流時間為20--年5月25日(星期五)下午4:30分，地點：各年級辦公室、藝體組在四(6)班、綜合組在二樓會議室。主持人：各年級組長、藝體、綜合組長。
3、各年級組、教研組按人數的50%擇優推選出優秀讀書心得，於20--年5月30日之前上傳至“五河縣實驗國小校園網，網址：------X”――“教師頻道”――“專業成長”欄目內，開展網上討論交流讀書心得活動。紙質稿件於5月25日上交教導處參加評比。屆時將評出獎次若干名。(從網上下載稿件，取消評比資格)。
為了全面推進校本培訓工作，營造良好的校園文化氛圍，有效提高教育教學理論水平，經研究，決定面向全體教師開展讀書心得交流(徵集)活動。現將有關事項通知如下：
一、參加對象：全體教師。
二、活動形式：
1. 每位教師須在認真閱讀一本教育著作後，立足實踐撰寫一篇(或一篇以上)讀書心得或體會，並以教研組為單位召開經驗交流會。
2. 讀書心得上交方式為書面稿件和電子稿件。
三、活動時間：20--年10月15日——20--年5月20日
四、活動要求：
1.各教研組積極組織、動員，激勵教師根據自身的個性需求，進一步閱讀教育書籍，學習有關教育理論，獲取足夠理論支撐，力求在轉變教師教學行為和學生學習方式上有實在的收穫和提高。
2. 讀書心得或體會形式要求多樣化、不拘泥於傳統的形式，理論聯繫實際，主要側重閱讀後的感受。字數20--字左右。
3.書面稿件(A4紙張，標準格式，標題3號宋體，正文小4號宋體，間距標準)1份放入“校本培訓個人檔案袋”;電子稿件傳送信箱，學校將組織編輯刊印校級讀書心得專輯。
交流會心得體會 篇7
20---載著收穫飛馳而去，20---帶著希望款款而來。為了讓學生對本學期的讀書情況做一回顧和總結，在新的一年能繼續暢遊書海，讓閱讀成為一種習慣。1月8日，仰韶學校五一班學生舉行了以“閱讀點亮人生，書香伴我成長”為主題的讀書交流會。
交流會上，學生一改往日的羞澀與膽怯，站在講台上侃侃而談。他們有的熱情地向大家推薦了自己喜歡的書籍，如《木偶奇遇記》、《愛麗絲夢遊仙境》、《中華上下五乾年》、《裝在口袋裡的爸爸》、《糊塗豬》、《人魚誘上鉤》、《塔頂上的貓》、《草房子》等;有的愉快地分享了自己的讀書收穫，那深刻的領悟已根植於內心深處，將成為他們成長路上的陽光雨露。為他們的成長欣慰，為他們的進步喝彩!
陶淵明曾說：“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長。”讀書對於人的影響也是如此，一日日閱讀的積累潛藏於內，不驚不乍，而那知識的積累，思想的領悟卻在潛移默化間悄悄地改變著讀書人。所以“授人以魚，不如授人以漁。”
交流會在歡快熱烈的氣氛中進行。楊---的發言讓同學們為他響起了熱烈的掌聲。他讀的書是《魯賓遜漂流記》，他說：“即使你置身荒野，面臨困境，也不能放棄一點點的希望之火，就算它只是不起眼的小火星，只要你珍惜它，它也許會變成熊熊烈火，給你帶來生存的希望。”
鞏---同學向大家推薦了《百科全書》這本書，他說：“我讀這本書收穫了許多知識，如：‘自由女神’名字的來歷，動物的生活習性和奧秘，迷彩服的來源等。我還知道了一些奇怪的人和事，譬如有個人長了兩顆心，還有一個人長了三個胃。希望你們也可以讀一讀這本書。”他的發言讓同學們側耳傾聽，唏噓不已。
他們通過讀書，學會了感恩，學會了辨別，學會了獨立，學會了善良。成長的腳步依稀可見，書的影響已浸潤其內。
《小公主》這本書讓賀---學會了欣賞真善美，憎惡假惡醜。這種情緒體驗是深刻的、珍貴的，無可替代的，也是只有徜徉在書海中的人才能感受到的。王佳怡說：“幽默和笑話是人們生活的調味劑，沒有了它，我們的生活將會少許多笑聲。讀書也能帶給人快樂。”
周---推薦給大家的是《名人傳》這本書。讀人物傳記，感受人物在苦難面前表現出來的樂觀堅強，不屈不撓，書籍已成為他們成長路上的導師。
這是同學們推薦出來的表現優秀的同學，瞧，他們笑得多開心!
愉快的時光總是短暫的，讀書交流會結束了，而閱讀還將繼續。唯願在學生心中播下的閱讀種子能生根，發芽，悄悄地改變他們的生活。讓書香永遠伴隨他們成長!
交流會心得體會 篇8
每次當我看完大國工匠的宣傳片後，我就一次次的問自己，到底什麼樣的工人，才是大國工匠。一定是高端科技嗎?一定是獨一無二嗎?一定是奢華卓越嗎?都不是!
那大國工匠都是什麼樣的工人?他們都是在第一線辛勤工作的平凡工人，他們有鉗工，有撈紙工，有研磨工等等，無一例外，都是平凡的普通工人，他們不是領導，不是富翁，甚至不是高學歷，但他們每一個人都靠著對職業技能的完美追求，靠著對技術的忠實傳承和鑽研，靠著幾十年如一日的專注和堅守，與平凡的工作中掌握不平凡的技能，成為國家國寶級的頂級技工，成為一個領域不可或缺的人才。
我們在工作中也是一樣，有時候我們忙，我們會累，我們會煩，我們會厭倦，可我們換位思考一下，大國工匠們他們難道不累嗎?難道不厭倦嗎?胡雙錢守著台虎鉗就
是二十年，至今，他都是一名工人身份的老師傅，周東紅守著又冷又潮濕的撈紙池就是十幾年，鏨刻大師孟劍鋒師傅在研究新工藝的時候，失敗一次又一次，他們並不是不累，並不是不厭倦，而是有工匠精神在支撐著他們，當他們完成一件作品的時候，成就感和榮譽感襲來，所有的疲倦都不值一提了
大千世界，芸芸眾生，平凡永遠是人生的常態。但平凡能孕育偉大，平凡的工作成就崇高的事業，平凡的崗位鑄就人生的輝煌。在工作中我們要以恪盡職守的意識、熱情服務的態度、嚴於律己的精神，時刻發揚開拓創新、積極進取的工匠精神，踏實工作、立足崗位、創先爭優，只要你不甘平庸，就一定也能像大國工匠們那樣在平凡崗位上演繹精彩的人生!就一定能成為一名合格的魯泰工匠!
交流會心得體會 篇9
自“為中華崛起而讀書”百日讀書活動開展以來，為激勵孩子堅持每天讀書，增強讀書興趣濰坊十中國小部各班紛紛組織各種不同形式的誦讀、交流活動。近日，“五、二”班開展了主題為”我讀書我成長”的讀書交流活動。活動中同學們拿出自己心愛的書籍與同學們分享，相互交流讀書給自己成長帶來的影響。
在古代文人眼裡，讀書是良藥、黃金屋、顏如玉;北宋詩人黃庭堅說：“三天不讀書，便語言無味，面目可憎”;華師大一教授退休後感言：“不讀書，何以活?”
活動過程中孩子們就近期閱讀過的名著及兒童文學以演講、美文片段朗誦、分享讀書心得或小組交流的形式進行分享。
孩子們或介紹自己的閱讀書目、或分享自己的閱讀方法、或分享自己的心得體會，各抒己見，暢所欲言。
書籍的力量是巨大的，讀書是高雅的，讀書是美麗的，讀書是快樂的。本次交流會不僅交流書籍，更重要的是交流思想。每個人在交流會前都做了充分的準備，活動進行中，精彩的說辭和優秀書目頻出，大家積極互動，掌聲不斷，氣氛熱烈。通過活動也大大激發了孩子們的讀書熱情，相信在書香的浸潤下，他們將走的更遠，飛的更高。
交流會心得體會 篇10
《昆蟲記》是法國傑出昆蟲學家法布爾的傳世佳作，亦是一部不朽的著作，不僅是一部文學巨著，也是一部科學百科。它熔作者畢生研究成果和人生感悟於一爐，以人性關照蟲性，將昆蟲世界化作供人類獲得知識、趣味、美感和思想的美文，這本書以忠實於法文原著整體風貌及表達特色為選擇原則，讓世界讀者首次領略昆蟲們的日常生活習性、特徵的描述等。
一個人耗費一生的光陰來觀察、研究“蟲子”，已經算是奇蹟了;一個人一生專為“蟲子”寫出十卷大部頭的書，更不能不說是奇蹟;而這些寫“蟲子”的書居然一版再版，先後被翻譯成50多種文字，直到百年之後還會在讀書界一次又一次引起轟動，更是奇蹟中的奇蹟。這些奇蹟的創造者就是《昆蟲記》的作者讓·亨利·卡西米爾·法布爾。法布爾擁有“哲學家一般的思想，美術家一般的視角，文學家一般的筆觸”。在本書中，作者將專業知識與人生感悟融於一爐，娓娓道來。字裡行間洋溢著作者本人對生命的尊重與熱愛。本書的問世被看作動物心理學的誕生。
《昆蟲記》不僅是一部研究昆蟲的科學巨著，同時也是一部謳歌生命的宏偉詩篇，法布爾也由此獲得了“科學詩人”、“昆蟲荷馬”、“昆蟲世界的維吉爾”等桂冠。人類並不是一個孤立的存在，地球上的所有生命、包括“蜘蛛”“黃蜂”“蠍子”“象鼻蟲”在內，都在同一個緊密聯繫的系統之中，昆蟲也是地球生物鏈上不可缺少的一環，昆蟲的生命也應當得到尊重。《昆蟲記》的確是一個奇蹟，是由人類傑出的代表法布爾與自然界眾多的平凡子民――昆蟲，共同譜寫的一部生命的樂章，一部永遠解讀不盡的書。這樣一個奇蹟，在人類即將邁進新世紀大門、地球即將迎來生態學時代的緊要關頭，也許會為我們提供更珍貴的啟示。昆蟲記也叫做《昆蟲物語》和《昆蟲學札記》。
《昆蟲記》不僅讓學生們開闊了眼界，增長了知識，而且還讓他們學會了從不同角度看問題。我覺得《昆蟲記》是一本值得每位師生共同閱讀的好書，只要你認真地閱讀它，就可以像我一樣，從中獲益很多。
交流會心得體會 篇11
高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。知識就是力量。書並不以用處告人，用書之智不在書中，而在書外，全憑觀察得之。讀書使人淵博，辯論使人機敏詩歌使人巧慧;數學使人精細;博物使人深沉;倫理使人莊重;邏輯與修辭使人善辯。書籍鼓舞了智慧和心靈，如果沒有它們，我們就會溺死在那裡面，會被愚笨和鄙陋的東西嗆住。熱愛書吧——這是知識的泉源!只有知識才是有用的，只有它才能夠使我們在精神上成為堅強、忠誠和有理智的人，成為能夠真正愛人類、尊重人類勞動、衷心地欣賞人類那不間斷的偉大勞動所產生的美好果實的人。
此次讀書交流活動的開展，極大的調動了同學們的讀書熱情，同學們在課餘時間都在閱讀自己喜歡的書籍，希望同學們可以在以後繼續保持這種良好的讀書習慣。同學們在熱烈、和諧、溫馨的氛圍中討論讀書與個人素質提高、國家的富強等多方面的意義。此次活動提高學生整體知識素質的一個有效手段，也是為營造健康的校園文化氛圍，引導積極的求學風尚，倡導快樂的學習理念。不僅是滿足我們大學生的文化需求，更是為了鼓勵同學們多讀書，讀好書，開闊視野，拓展素質，全面發展。
此次交流會的成功之處有很多，不僅促進了同學們之間的交流，加深了同學們的感情，使相互間的交流更加深層次，而且同學們通過互相分享好書，提高了同學們的整體素質，推進了同學們的思想進步，使同學們受益匪淺。
交流會心得體會 篇12
讀到一本好書，就如同邂逅一位偉大的老師，舉辦一次成功的讀書活動必將帶動更多的人投身讀書的行列。下面就我系動漫班舉行的讀書交流會這一活動做一總結。在這次交流會上，我們主要達成了以下共識。
一、營造書香氛圍。
班級是學生成長的搖籃，要讓學生走上閱讀之路，首先要在班級中營造良好的讀書氛圍，用環境來引導學生走入“書香”。班級的書香氛圍營造從三個方面入手：首先是利用好板報這一有效宣傳視窗。用心出好每期的黑板報。其次建設好班級專欄，給學生一個更好的展示空間，讓學習生活變得活潑生動而充滿生趣。
二、開展多彩活動。
在營造好班級氛圍的同時，我們更多的是思考把學生引導閱讀道路上來。每兩周一次的圍繞閱讀為主題的讀書活動。如：美文誦讀競賽、講故事比賽、讀書交流活動、心得傳閱活動、主題演說等。通過這些不同形式的活動的開展，在班級中形成濃郁的閱讀氛圍，引領學生走上閱讀之路，從心底里愛上閱讀。
三、引領閱讀之路。
通過活動競賽、氛圍營造等來引導學生走上成功的閱讀之路。
1、讓學生明確為什麼要讀書。
告訴小學生要讀書，那么作為教師和學生都應該明確的問題——為什麼要讀書?於是我就讓小學生去大千世界、名人名家中去尋求答案吧。
英國人喜歡說——書籍是偉大天才留給人類的遺產。培根——歷史使人聰明，詩歌使人富於想像，數學使人精確，自然哲學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯學和修辭學使人善辯。總之，讀書能陶冶個性。高爾基熱情洋溢地說——熱愛書籍吧，書籍能幫助你們生活，能像朋友一樣幫助你們在那使人眼花繚亂的思想感情中，理出一個頭緒來，它能教會你們去尊重別人也尊重自己，它將以熱愛世界，熱愛人的感情，來鼓舞你們的智慧和心靈。師生養成良好的閱讀習慣，至關重要。
2、教給學生知道讀什麼書。
是啊，書籍浩如煙海，讓學生有選擇地讀，該讀什麼呢?引導孩子愛讀書，讀好書是每個教師應盡的責任。在這個學期中，幾乎每人都精讀了《中國神話傳說》、《十萬個為什麼》《名人故事》等書。在課外，孩子們更是天文地理，海闊天空任其遨遊，很多同學一個學期的時間讀了十本書不止，可謂收穫頗豐。
3、時間保障學生讀好書。
在怎樣讀書方面我們有自己的具體做法：
(1)保證有書讀
每位同學除了借閱班級“圖書角”中的圖書外，在班委的帶領下自發起來，每人把自己家中的喜歡的圖書帶到教室，進行“圖書漂流”，保證了每個孩子都有書讀。
(2)保證讀書時間
每天早上學生到校是20分鐘的“晨誦”時間，在這段時間內，共誦要求背誦的詩歌，讓孩子們在書香中開啟新的一天。
(3)保證讀書交流會
我們每周有一節讀書時間，這個時間要充分利用好。讓學生進行交流，可以講自己喜歡的書中片段，可以朗讀一段自己喜歡的文章，可以來談一談自己的讀書感受，還可以對大家一起讀過的書展開討論。交流了，認識才會更深刻;展示了，理解才會更深入。
讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!讀書交流會上，同學們表示將在以後的學習生活中再接再厲，讀更多的好書，獲取更多的知識。
交流會心得體會 篇13
五千年，悠久歷史，無數燦爛文化，這壯觀的景象是何人所創?
是從古至今的勞動人民所創，勞動人民中的主力軍是誰?
乃是一大批的“大國工匠”。
工匠自顧不暇，見然技藝出眾者鮮見矣，據說古時的班超發明了一種木箏，飛行與空中三日而不落，其異和神哉;三國諸葛亮發明的木牛流馬，據說可自動移動，其藝何精哉;東漢時的張衡發明的地動儀，可測出地震，其藝何湛哉;同是東漢時的蔡倫發明的紙，其藝何簡哉;唐朝畢升發明的活字印刷術，其亦何易哉;他們的每一項成就，無一不是刻苦鑽研的結果，無疑不是給人民帶來了巨大的方便，巨大的貢獻，無一不是給中國的燦爛文化添磚加瓦，他們就是中國古代的“大國工匠”。
在21世紀現代化建設的今天，工匠似乎已是可有可無了，但冷冰凍的機械如何代替得了人手的嫻熟，況且有許多精細的工作由笨重的機器無法完成。
有許多平凡的人刻苦練習，數十年如一日，人數的精確度居然超過了機器，多么不可思議。
同仁堂的一名中醫主職就是捏藥丸，藥丸的標準質量為三克，允許有少許誤差，但他幾乎丸丸都是三克。
試想一下，這倘若不是數十年如一日的嫻熟，努力的結果，又能是因為什麼呢
我國航天人所表現出來的工匠精神便是不可而遇，他們對工作的精益求精，對飛船的每一個小零件都不放過，他們為了神舟系列飛船在太空中遨遊，嘔心瀝血，畢發早生，甚至積勞成疾，英年早逝，許多人在母親去世，女兒結婚了這樣重大日子裡，都沒有回去，而是將全部精力投入於工作中，才有了東方紅一號，才有了神舟系列飛船。
又如我國開國初期的，核子彈的研究過程，亦是如此，科研人員們在茫茫大漠中，忍受著科研條件的簡陋與蘇聯專家的撤離，讓這項工作，更加困難，而他們毫無怨言，對待工作一絲不苟。
有這樣一件事例：“蘇聯專家撤走時，曾留下一個關於核子彈的數據，中國科研人員為了驗證這個數據是否正確，用落後的手搖計算機甚至算盤，幾十個人一起算，必須算的都一樣，用了半年的時間，終於驗證了蘇聯專家留下的數據，這個數據是錯誤的。
交流會心得體會 篇14
本周學校的讀書交流活動仍然由我來主持，本學期我們學習的是吳非的《致青年教師》一書。本著最切合教育教學實際的初衷，我挑選了本書中的《不要保留學生的檢討書》一文。現在我把自己讀後的幾點感想整理成文，以便於與同行朋友交流。
在這篇文章中，作者提到了自己當班主任時對調皮學生採取的辦法——寫檢討書。多年後的現在，作者反思當年的這種做法，認為：雖然“這一招曾經很靈”，也許還是對付調皮學生的智慧，但全部的教育意義可能隨之消解，更不合算的，是把作文當成了懲罰，讓一些學生學會了編假話。所以他現在覺得，“這是很失敗的方式。教師可以懲罰學生，但不可以戲弄學生。”
讀完本文，我首先想到的是：在教育教學工作上，犯這樣那樣的錯誤是在所難免的。即使是特級教師也會犯錯誤。這一點給了在教育教學工作中常犯錯誤的我更多的自信。此外，更堅定了我這樣的信念，優秀的教師之所以優秀，不在於他犯的錯誤比別人少，而在於他能從所犯的錯誤中學會反思，吸引教訓。以此來避免或減少再犯類似的錯誤。作為教師，無論得到過多少的榮譽或取得過多大的成就，都要敢於承認自己的錯誤。這也顯示了其作為優秀教師的重要素養：大氣、有寬廣坦蕩的胸襟。
使我感觸更多的是文章的後面一段，其中提到了“班幹部匯報制度”。這確實是許多老師經常用來對付學生的絕招。比如，老師讓班幹部匯報班級那些搗亂分子的言行動態。常常是先把名字記在本子上，過後向老師匯報後，老師將其作為證據再找他們“算賬”。正像作者所說的，這招看起來似乎很有效。但是，，僅僅看到表面的“有效”是不夠的，作者還由此想到：“學生從這種鼓勵告密的做法中得到了什麼樣的啟示?他也許會覺得這是高尚的行為，是一種被信任的榮譽，是“好學生”的義務;他也許會認為，這是獲得教師信任的一種途徑，這是報復同學的一種特殊途徑，這是握有權力的優勢，這是被提拔成“學生頭頭”的機會……”人的思考、理念決定了行動。上面這段話使我長時間地陷入思考，我在想，同樣做為教師，處理同樣的事情。為什麼許多問題我們想不到而作者卻想得到?現在我認為，首要的原因是作者的生活經歷和生命體驗。作者經歷過-，所以很自然地想到“檢討書”、“悔過書”、“交代材料”，這些東西都曾給他們那一代人留下過無盡的心靈創傷，所以他們對此有著特別敏感的神經，對這類東西有一種本能般的警惕。於是我反觀自己，我有過什麼樣的生活經歷，受過什麼樣的教育呢?還是那句話，很多事情，其實都可以從自己身上找到原因。下面再談點自己的經歷。
可以說，人的很多觀點、思想的形成，總能夠從自己的生活經歷和受過的教育找到一點蛛絲馬跡。以這點為例，以上提出的班幹部使我立刻想到，讀師範時，學校的那些“學生頭頭”——學生會幹部。他們大多通過各種關係和手段，得以當上了學生幹部。但是他們的目的不是服務於人，而是可以握有權勢，可以以權謀私。比如：學校的早操和晚自修都要點名，學校的教師往往會安排這些學生幹部配合一起點名。這便給了許多學生加以利用的機會，他們通過學生會幹部的關係，或過後暗中將被點的名字從黑名單中除去，或讓其它同學代為報名，以此矇混過關(我得坦率交代，這其中也包括我本人)。那些人脈關係好的學生，根本不會把學校的各種規章制度放在眼裡。這在我們學生當中都是公開的秘密。此外，這些所謂的“學生會幹部”在學校里往往很吃香，既能得到老師的寵愛和信任，還能受到很多同學的吹捧、巴結，大部分學生在畢業時還能得到名額為數不多的“優秀畢業生”的稱號，不知現在身為人師的他們，是否會想起當年的這些事，而看到以權謀私的班幹部，他們又會作何感想。是不是會反思自己的過去?
這學期開學後不久的某一天。我在詢問兩個吵架的學生時，我記得其中一個學生對我說，他在受到對方的欺負後，為了報復，他讓同班的勸導隊員在檢查班級時要故意扣他們班的分。在學校工作的十幾年裡，我也經常發現學校負責班級評比的學生(勸導隊員)有以權謀私的現象。孩子的“世故”使我感到驚訝和擔憂。小小年紀，便已經懂得以權謀私，甚至利用權力打擊報復別人，實在可怕。在交流時，我提出自己的看法：培養一些班幹部，參與班級管理，一方面可以減輕老師的工作負擔，也培養學生的責任感，組織能力等。但是對此也要謹慎，要及時引導。如果有發現學生以權謀私的現象，不能視為小事，要嚴肅對待，及時教育。如果屢教不聽者，應當考慮撤去其職務。不能讓“班幹部”職位使學生從小形成那種追求權勢，以權謀私的思想，避免影響和敗壞學校、班級的良好風氣。
交流會心得體會 篇15
有句話說，追逐著鹿的獵人是看不見山的，的確，當你心無旁騖地去鑽研某一件事時，你就會忘記周圍的一切，這也便是工匠精神的實質。
不知是誰說過，偉大的時育偉大的精神。在這個科技日新月異，生活瞬息萬變的新年代，工匠精神顯得尤為重要，試想若人們每天只醉心於信息的多樣，媒體的多樣，交往方式的多樣而不深究蘊藏其中的知識，那年代將如何進步?猶記得愛迪生為了做實驗，可以五天五夜不睡覺，牛頓研究物理，可以忘記自己有沒有吃飯，袁隆平為了尋找野敗，可以不畏艱險的去荒野探險，普林斯頓教授可以為了研究果蠅可以忙到深夜……凡是取得大成就者，古今中外無一人是沒有工匠精神的人，因為不管是做學問抑或是做人，都需要專心致志，全心投入方可成功，當你做一件事卻又同時想著另一件事，那將故兩者不可兼得而兼廢。新科技促進了年代發展，也讓這個年代缺乏工匠精神的容身之地，實令人擔憂，在大街上隨處可見行人低頭玩手機iPad，要么就宅在家裡玩電腦，進賓館，一到櫃檯就詢問服務員就去有沒有免費wifi……最近很隨著瀏覽器新聞訂閱、等平台掀起了一場微閱讀熱，即以零碎時間閱讀短小精悍的文章，實際上這種閱讀弊遠大於利，當你自以為閱讀大量文章，以為膺充點墨之時，你有沒有發現自己的氣仍然沒有華呢?這種缺乏深度思考，匆匆瀏覽做下評論，最多只能算是投票互動罷了，何來的學習?何來的鑽研?何來的漲知識?不過是欺騙偷懶自己罷了，長此以往，工匠精神的“不興”，也許真會成為可怕的事實，何其哀哉!
與工匠精神正在消失不同，我們所處的年代卻是一個十分需要工匠精神的年代，需要不等於擁有，這種供需不平衡的矛盾，也許會成為進步的動力和旗幟。當今年代主題是和平、發展，和平讓工匠精神成為可能，發展則須以工匠精神為依託，由此可見，新年代證需大力提倡工匠精神。
因此作為社會的接班人的我們，需要摒棄雜念，不為浮誇所擾，認清自己人生的方向，以工匠精神在工匠年代開闢祖國的康莊大道。
交流會心得體會 篇16
這周四下午第四節課，舉行了走進《童年》讀書交流會。這是上國中以來舉行的第一次讀書交流會，也是同學們盼望很久了的。課間的時候幾個同學就到講台前布置黑板，又是寫，又是畫，真的很熱鬧。
很快這次交流會就開始了，王玥琦首先拉開了序幕，於超和岳陽是主持人。她們三個準備的很充分，同學們聽的也很認真。交流會的第一部分是讓同學們說出高爾基的名言佳句;第二部分是說有哪些名人對高爾基作出了評價;第三部分是介紹高爾基;第四部分是介紹童年這部作品;第五部分是說出你最喜歡的片段以及喜歡的原因。整個環節設定的還是很合理的。
最後一部分應該是這次讀書會的高潮。但是，有點遺憾的是，可能這樣的讀書會是第一次舉行，可能還有一部分同學根本沒有讀完整本書，總之，同學們討論的並沒有達到預期的效果。我個人認為任老師的這個方法特別好，因為很多同學讀書都是囫圇吞棗，通過這樣的讀書交流會才能真正的理解文學作品。我想這樣的讀書會以後一定還會經常舉行，也希望同學們能按照老師的要求認真讀完，即使是讀過的作品，也應該再讀一遍。《童年》之後的下一個閱讀篇目是《魯濱遜漂流記》，希望同學們能夠認真的閱讀，仔細的體會。
在這裡，我也對家長提出兩點希望，一是提醒孩子閱讀，二是在您有空的時候可以跟孩子一起閱讀，並且討論這部作品，我想這會使孩子理解的更好。感謝您的支持，願所有的孩子都能愛上讀書，相信文字的力量。
交流會心得體會 篇17
自從南北機車合併以後中國中車股票暴跌，為了振奮民心，大國工匠一詞應運而生。這個成語一是表明中國是大國，二是誇獎技術工人的手藝和敬業精神。
為什麼一定要是大國工匠，而不是大國大師、大國專家呢?因為這年頭大師、專家、教授、學者約等於坑蒙拐騙，造詞者想來想去只有工匠一詞帶有農民工進城般的質樸，沒人會拿這個頭銜去騙吃騙喝，所以最後決定用大國工匠。
說到中國最有名的工匠那非魯班莫屬。魯班原名叫公輸班，祖上幾輩都是木匠，自從魯班繼承了父輩的衣缽後勤奮鑽研，發明了鋸、刨子、墨斗、曲尺等一大批工具。但當時是戰國時期，天天都在打仗，今天剛建起的房子，明天一把火就燒沒了。這就好比在爽朗的女生面前耍心計，在豪邁的女生面前裝純情，注定成功的機率都不高。
終於有一天魯班開竅了，既然天天打仗，那么索性就為打仗服務好了。於是到了喜歡打仗的宋國推銷自己的攻城工具，而這些產品富有很大的時代意義，肯定備受賞識，宋國決定訂購一批。但魯班剛跟宋王簽完契約墨子打著和平的旗號就出現了，兩人都是木匠出身，互相看不順眼，且墨子又是來砸他生意的，魯班哪裡肯讓，九設圍城與墨子較量。
結果呢，魯班輸了個稀碎，宋王一看這丫的靠不住，趕緊退貨。魯班為人心胸比較寬廣，不去計較輸贏，專心向墨子請教，並很快接受了墨子主張製造實用的生產工具，反對為戰爭製造武器的思想。墨子是當時很有名的思想家，魯班發明的工具因為貼上了墨家製造的標籤頓時銷量暴增，魯班本人也名氣大噪，成了木匠的祖師爺。到了現在，經過幾千年的包裝，都成了木匠的代名詞。
班門弄斧和關公面前耍大刀同是形容在行家面前賣弄手段，為什麼不稱關公是大國工匠呢?因為在魯班面前你只是丟點臉面，而在關公面前你丟點的'就是腦袋。
亂紅飛過千秋去，一拍兩散雞蛋黃，哪怕當不成大國工匠，也要為社會建設貢獻一份力量，哪怕逢賭必輸，也要胸襟寬廣。
交流會心得體會 篇18
今天和06級的師兄師姐開展黨員交流會，學到很多東西。這些師兄師姐都很厲害，考上公務員或者研究生。在他們面前感覺自己真的需要學習和努力。他們是我學習的榜樣。在交流會中，主要是我們問師兄師姐有關於學習、生活、社團工作的問題。
我問了一個問題：“如果你學習與社團工作或黨會了，你會選擇學習還是參加社團工作?師兄師姐都說：如果處理好了，一般是不會衝突的。他們會選擇社團工作，因為很多老師上課都是照課本念的，學習是可以通過自己課後補回來的。，可以借同學的筆記看看。其實，我也同意這樣的觀點。但這個問題卻從一件事後困擾著我，理論和實踐並不一樣。有時候，理論很好，實踐卻很難。最主要的是抉擇也是個問題。
上課時遇到要召開黨會,當時我就選擇去開黨會。畢竟有上級領導參加，只好請假去。沒想到，第二次上課的時候
老師說：“作為學生，學習永遠是第一位，開會、部門工作是第二位。不要把學習和工作、開會本末倒置了。”當時，聽了老師的話，心裡很內疚，但更多的是疑惑。為什麼當時兩個老師的說法會不一樣?開會的說一定要去開會，上課的說學習是第一位。在交流會上，我毫無顧忌地說出我的想法。
師兄的一個反問讓我有了心中有了答案。他說：“師妹，這個問題你是自己早已有想法，還是把問題擺在我們面前讓我們幫你解決呢?既然老師們都從自己的利益去思考問題，那么你為什麼不從自己的利益去思考問題呢?”那一刻，我頓然大悟。是啊，為什麼當我的想法和別人不一致時，總會受到別人的左右。自己沒有主見，那算是一個能獨立思考問題的人嗎?每個人對同一件事都有不同的觀點，自己又何必被別人所左右。有時候自己的想法不合群，那有什麼所謂呢?有時候不合群恰恰是你的個性。個性是不被別人所模仿，能被模仿的就不叫個性了。獨立思考，做個有個性、有主見的人。師姐說:“生活不是你影響別人，就是別人影響你。看你選擇哪一種。”
師姐告訴我們，大學四年，要經歷多一點事。
即使是建造了一幢很糟糕的建築，但也無所謂。畢竟有色彩在上面，有自己的汗水，有經歷。有個名人說：“生活就在於經歷。”經歷多了，人自然而然就會成長。就比如說看電影，有些人哭的犀利嘩啦，有些人卻覺得沒什麼，這其中就在於經歷。此時，我想起我的舍友瑩，每當一起看愛情電影或電視劇時，她總會掉眼淚，而我和另外一個舍友莎卻沒有什麼感覺。
小兵師兄是一個很厲害的人，學習厲害，工作能力也很強。連續拿了3年的獎學金和助學金。對於這樣一個人，我不禁感嘆：厲害，學習的好榜樣。
看到師兄師姐四年後的今天，我看到了大學的希望!希望4年後自己能像他們一樣踏上光明的道路!
交流會心得體會 篇19
生命是這樣吝嗇，我們的舞台是這樣狹小!一生一世，我們被安排在無限時空的一個小小的坐標點上。我們窮儘自己的目力與腳力，也不可能望到遠古的花開，走遍人心的角落。拘感覺讓我們這么不甘!
好在，我們可以在書頁上傾聽智者的殷殷叮囑!那些成就卓著的名人，帶著他們至真的人生體悟，從歲月深處走來，從遙迢天邊走來，聚攏在一起，和你娓娓而談，將他們的黃金人生法則悉數告訴你。他們悟了很久才悟透的人生道理，他們探索了很久才探索到的成功道路，你只需拿出一分鐘的時間就可以將它轉變為自己的精神財富。你的生命，從此將被注入一股神奇的力量。你擁有了藉助成功人士的頭腦思考自己的人生課題的可能。雖然你不曾伸手到那些富豪的錢袋裡去拿錢，但是，有一種豐贍的饋贈，比金錢更為金貴!
如和煦的春風，吹散心中鬱積的疑惑;似夏日的陽光，照亮陰霾籠罩的心靈;是成長的階梯，鋪就實現夢想的旅途;是智慧的加油站，鼓起我們前進的風帆……這就是書籍的魅力和力量!讀書，一次通透的心靈體悟，一種魅力無窮的美的享受，一次次人生旅程的智力加油。
讀書使人優美“優”美在字典上的意思是：美好。做一個美好的人，我相信是覺大多數人的心愿、除了心靈的美好，外表也需要美好、為了這份美好，人們使出了萬千手段、比如刀兵相見的整容，比如塗脂抹粉的化妝。、為了撫平臉上的皺紋，竟然發明了用肉毒桿菌的黴素在眉眼間注射……讓我在這個曾經當過醫生的人，膽戰心驚、其實有一個最簡單的美容方法，卻被人們忽視，那就是讀書啊!
讀書的時候人是專注的、因為你在聽一些靈魂自言自語，不由自主的謙遜和聚精會神、即使是讀閒書，看到妙處也會忍不住拍案叫絕……長久的讀書可以使人養成恭敬的習慣，知道這個世界上可以為師的人太多了，在生活中也會沿襲攜耳傾聽的姿態、而傾聽是讓人神采倍添的絕好方式、所有的人都渴望被注視，而每一個生命也都不應被忽視、你重視了他人，魅力就降臨在你雙眸。
讀書的時候，常常會會心一笑、那些智慧和精彩，那些英明與穿透，讓我們在驚嘆的同時拈頁展顏、微笑是最好的敷粉和裝點，微笑可以傳達比所有語言更豐富的善意與溫暖、有人覺得微笑很困難，以為是一個如何掌控面容的技術性問題，其實不然、不會笑的人我總疑心是書讀的不夠廣博和投入，書是一座快樂的富礦，存儲了大量濃縮的歡愉因子。
當你靜夜撫卷的時候(當然也包括網上閱讀)，那些因子如同香氛蒸騰，迷住了你的雙眼，你眉飛色舞，中了蠱似的笑起來，獨享其樂、也許有人說，讀書的時候，時有哭泣呢!哭，其實也是一種廣義的微笑，因為靈魂在這一瞬間舒展，盡情宣洩。希望大家能夠時刻將自己隻身於閱讀之中，那么你將收穫更多!
交流會心得體會 篇20
《別和自己過不去》一看書名，便有一股想一口氣將這本書看完的想法。於是便用了幾天的時間，好好讀了下這本書，讓我感觸頗深。這本書是李可欣寫的，這本書書從88個方面分析人可能存在的心理問題，這些心理問題是某些你所不能或者不願意意識到的人生側面的反應機制。它們囚禁了你，使你感到恐懼。它們實際上是虛假人生的僱傭軍。你所有的信仰、感覺、思想、觀念和恐懼都通過形形色色的行為表現出來。然而，這些普通的行為能夠揭示出最不一般的動機。通過傾聽自己行為的回音，你就減緩了反應機器的運行，從而幫助你深刻的理解自己。
在我們的生活中可能為這些事煩惱：我為什麼總是乾蠢事?我為什麼如此偏執多疑?我為什麼這樣容易喪失信心?我為什麼總是懷疑自己的能力?我為什麼特別在意別人對我的看法?我為什麼在平靜的生活中也感到心力交瘁?
如果你正在因為這樣的行為、習慣和想法的困擾而得不到你理想的生活，那么我建議你看看這本書。
一旦你認識並理解了自己人格中的某個方面，你就有能力擺脫桎梏來看自己了——將“真實的自我”同虛假外表進行對比。正是這種自覺想楔子一樣插入你行為的機制中。一旦發現了真實的自己，罩在你身上的那層虛假的外殼就變得沒有意義了，因為它惟一的目的就是防止你看見自我。
通過審視自己的各個方面，你逐漸除去虛假的外衣。每當一個反應分析曝光後，你就向真實的自我走近了一步，直到清除所有的屏障。當你逐漸感到真實的自我時，罩在外面的殼開始出現裂縫。然後整個外殼消融殆盡，一個無所畏懼、充滿信心的真實自我最終顯現出來。你會開始理解自己為什麼這樣做，這樣思考或者這樣感受。
對自己行為的全面理解使你達到了心理上的自覺。這也許並不足以將你從機械行動中立刻解脫出來。但是，你不舒適的感覺會在你的生命年齡中加上一個心理鈍齒。即使你沒有自覺地下決心去立刻改變這種行為，但對此類危害性行為的繼續感知會最終導致變化。在任何情況下，打破行為反應的機械性後，你的生命就會進入一種新的感知水平。儘管你還有同樣的行為反應，但它們已經不再是機械自動的了。你每次要自覺地決定去做出某種具體行為。即使最頑固的習慣行為也可以在慢慢消解，直到完全消失。當你的生活不再是機械運動的時候，你就開始看到真實的自我，你就開始了真正的生活。
本書中的88個案例就是讓你能夠獲得一種內省能力——客觀地看待自己。一旦你有了這種能力，你就能夠停止生活中的各種機械行為。
交流會心得體會 篇21
“一本管理書籍，也應當是一所學校，有先進的管理理念，有切實、具體的可以給員工以啟迪的管理案例，有高水平的服務技巧，恰恰如此，精短實用，可讀性強，內容實在。如今，做為一名管理者，務實、樸實、平實是其魅力...
莎士比亞曾說：“生活里沒有書籍,就好象大地沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有翅膀”。讀書是非常重要的，讀的書越多,我們積累的知識才會越豐富,但俗話說好記性不如爛筆頭,只憑大腦記憶就象撒網捕魚一樣，時間一長，網裡的魚還會掙脫，做做摘抄就是把網裡的魚收在自己的魚簍里,才能真正為你所用。因此，善讀書，則是養成良好的讀書學習習慣，摘錄的前提必須有閱讀，從而取其精華，棄其糟粕。只有不斷地讀書,不斷地學習,不斷地積累,我們才能跟上時代的步伐。才能不斷的充實自己。
引用領導幹部讀書學習也應該有這三種境界：首先，要有“望盡天涯路”那樣志存高遠的追求，有耐得住“昨夜西風凋碧樹”的清冷和“獨上高樓”的寂寞，靜下心來通讀苦讀;其次，要勤奮努力，刻苦鑽研，捨得付出，百折不撓，下真功夫、苦功夫、細功夫，即使是“衣帶漸寬”也“終不悔”，“人憔悴”也心甘情願;再次，要堅持獨立思考，學用結合，學有所悟，用有所得，要在學習和實踐中“眾里尋他千百度”，最終“驀然回首”，在“燈火闌珊處”領悟真諦。不是一個結局或是一個終點。人一生中，可能遭遇痛苦、煩惱、悲哀、無奈等很多負面的情緒,這些負面的情緒其實都只是磨練我們成長的過程而已。每個人的天生資質各有不同，遭遇也有差異，若是和高於自己程度的人相比，會越比越糟糕而沒有信心;若是和自己程度差的人相比，便會越比越驕傲。俗話說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“知識就是力量”，其實在我的內心深處我一直認為愛讀書讀好書善讀書，多學些知識是永遠不會錯的。每一個人在人生的路程中都有自己需要學習走的路，倘若能走在自己規劃好的路程來走，不好高騖遠虛心求教，將有另一片海闊天空。倘若無法順利走在自己規劃的路程，萬不要灰心喪志，再次用心努力下一個的目標，終究也可到達最終的目的地。因此當每個人預先調整好自己的生涯規劃及學習態度，實際地善於運用，尊重自己和別人的行為，能即時認清自己，進而肯定自己。:
有人說：“一本管理書籍，也應當是一所學校，有先進的管理理念，有切實、具體的可以給員工以啟迪的管理案例，有高水平的服務技巧，恰恰如此，精短實用，可讀性強，內容實在。如今，做為一名管理者，務實、樸實、平實是其魅力的源泉。以培養自身的綜合能力，提高自身整體素質作為學習生活的最高目標。因此，隨之而來的是，毋庸置疑，各方面能力的培養具有重要作用，它有助於綜合素質的提高和人的全面發展。不僅要掌握知識，更重要的要有完善的人格。對自身的道德品質要求提高，重視自身躬行實踐的能力。
“一分耕耘，一分收穫”，我一直堅信要愛讀書讀好書善讀書，一定會有許多收穫，在這人生的黃金時間，我想我會一如繼往地多讀好書，做到真學、真懂、真信、真用。學習實踐科學發展觀，增強工作的綜合性、系統性，及時積累多方面的知識堅持乾什麼學什麼、缺什麼補什麼，有針對性地學習掌握做好自身工作、履行崗位職責必備的各種知識，努力使自己真正成為優秀的管理者。通過研讀優秀傳統文化書籍，不斷提高人文素養和精神境界，讀書要有選擇，讀那些有閃光思想和高貴語言的書，讀那些經過時代淘汰而巍然獨存下來的書。這些書才能撼動你的心靈，激動你的思考。只有以先進的知識武裝自己的頭腦，才能讓自己走得更快。