當兵24年ò亞啻漢突盍Χ劑粼諏司營ù著一身傷病ㄓ滯度肓司界。很多朋友不解┠閽趺床慷踴姑淮艄話—還選個軍事化單位。我苦笑ㄋ不想找個錢多又舒服的差事啊Р瘓褪敲苦嗎Ч哈Ы入警界的軍轉們誰不知道選擇了警察這個職業就是選擇了放棄安逸啊Ъ熱喚來了ㄎ頤薔捅鷂捫≡癃г經我們是軍中的英豪ㄒ院笪頤且簿霾換崾薔界的孬種 警察有“三不”ù蠆還、跑不過、說不過。要扭轉這個現象我覺得腦子一定要轉得過。打不過就跑ㄅ懿還就說ㄋ擋還呢練啊Ч哈б歡ㄒ練得能說會跑抗打Р攀且桓穌嬲的好警察
四十歲學吹打ㄕ嬲可以說是半路出家我們不可能再象年輕人一樣生猛ㄒ膊豢贍芟竽昵崾幣謊快速恢復。協調性、柔韌性、速度、靈敏度、耐力等都已大不如前。再加上骨質增生、酥鬆ㄑ壓高、血脂高、血糖高什麼的ㄒ徊恍⌒木突嶸司動骨ㄖ蟹紜⒛砸繆等。我們只有循序漸進量力而行堅持不懈ú拍苷嬲達到既健身又能通過考核的目的。 操場上ê芏喟氪罄賢泛屠鹹都在努力地練ㄎ乙布尤肓慫們的行列。難為情是沒有用的考不及格就會沒米下鍋啊Ш嗆仟雖然老頭老太式的慢跑看著不累可跑起來就知道也不易哪б蝗還沒跑下來ㄒ丫跣牧λゾ力不從心。心想ㄏ刃一會吧慢慢來ɑ褂惺奔洹Ｐ了會又想ú慌芄極限就不會有進步ɑ故橋馨瑟У諞淮為ㄅ芰2圈ɑ乩瓷砩鹹哿艘桓齠嗬癜蕁？喟— 就這樣ㄎ掖右桓隼癜菖芤淮瓮匆桓隼癜蒔ǖ腳芰醬瓮春眉柑颯ㄒ恢迸艿腳躰圈不再疼ㄒ泊涌始只能跑兩圈到現在的可以跑n圈ㄒ淮斡忠淮蔚卣絞ち俗約骸 它讓我再次相信這樣一個真理┱絞ぷ暈要ň塗茨閌遣皇悄薌岢值階詈螵д獠喚鍪且桓齠分嵌酚碌墓程ɑ故搶碇欽絞で楦歇ㄒ庵痙⒕蚯繃Κㄐ睦碸朔生理ㄈ誦匝怪剖扌元ㄒ饈賭芏物質的過程。 嘿嘿偷偷告訴你們ㄆ涫悼際允蔽遺芡暌蝗σ膊幌肱芰霜可是想想下次還得跑ㄎ藝餿Σ皇前著芰寺皙跑到第二圈ǜ芯跬群彌鬲ㄔ趺匆猜醪歡了ㄍ耆喪失了原來矯健如飛ㄔ俗自如的狀態ㄐ南氌
不及格還得重跑啊太不划算了我拚命擺臂ㄍ獻帕教跬燃絛跑。跑到第三圈ㄎ揖馱諳氌虧大了Э鞔罅霜г俟幾天考就好了。注┕三天就是新年啊我就可以換一個年齡段計成績了ê嗆仟г俟幾天考ㄎ揖塗梢澤朴朴屏霜е沼諗艿街盞懍霜ОΚЧ幾天計成績可就是100分啊我冤啊 體能考試已基本結束ㄎ液芸心Иㄒ蛭我知道ㄎ胰勻恍歇我相信ㄔ誚窈蟮墓ぷ髦歇ㄎ乙慘歡能行 當然ㄏ衷諢菇黿鍪歉隹始ǜ嶄戰入警界的我們ㄒ真正戰勝自我ɑ掛看我們能不能笑到最後 最後的最後我要感謝警校的教員和隊幹部們ǜ行荒忝塹暮腔ず捅Ｕ溪ㄈ夢頤欽獍鋨氪罄賢訪悄苊籃萌松ù油紛銎稹