2023不同的城市相同的守護者心得感悟 篇1
當前，每個人都身處疫情中，被實實在在地牽動和影響著。成人的焦慮可以通過搜尋科普資料、交流和思考釋放得到一定程度的釋放。但與成人不同的是，孩子對不確定的事情敏感度更高，而心理調節機制不成熟，受到認知、表達、情緒調節和經驗的限制，更容易產生焦慮情緒。在這樣一個特殊時期，孩子更需要我們幫助他們理解現在所發生的事情，降低他們對於未知變化的焦慮和壓力。
那么，我們可以怎樣幫助孩子在疫情期間做好心理防護，保證他們的心理健康呢?首先，要關注情緒，讓孩子感到安全。這裡所指的情緒，一方面是指父母自身的情緒，另一方面是指孩子的情緒。父母緊張焦慮，孩子首先會感受得到，要避免在孩子面前過於緊張地談論疫情。此外，宅在家的時間過長，也容易消耗父母的精力，往往會對孩子失去耐心，可以試著在家中鍛鍊身體，比如瑜伽和健身操。運動是調節情緒激素最為重要的一項活動，可以很好地幫助自己的情緒趨於穩定。
孩子的情緒可能來源於很多方面，比如成人所表現出來的焦慮和不安，或者他們的精力得不到適度的釋放，但由於他們的能力有限，表達這些情緒所採用的方式經常是本能的哭鬧和發脾氣。所以，一方面你需要接納孩子的情緒;另一方面，可以和孩子玩一些可以幫助他們釋放壓力的遊戲，特別是一些大笑的遊戲，如枕頭大戰。大笑會激發出內啡肽、催產素等愉悅的荷爾蒙。
其次，要給孩子確定感，增強他的心理預知。很多人困惑這么複雜的疫情該不該告訴孩子?該怎樣講給他?如果孩子聽到有人死亡會感到害怕該怎么辦?事實上，即使遮掩著不告訴孩子，生活在目前的氛圍中，孩子依然可以感受得到，因為不理解所發生的事，也不具備理性的判斷和思考，很容易讓他們經歷更多的不確定，從而產生莫名的恐慌和焦慮。
家長可以嘗試用客觀、中立、淡定的態度和用孩子能理解的方式描述事實，幫助孩子在心理上增強預知感，降低不確定性。此時，給他們播放一些優質的、專供兒童觀看的疫情動畫，或者用故事或繪本的形式向孩子傳遞科學知識，做好科學防護。比如告訴孩子這個病的名字，可以把它比喻成一個隱形的小怪物。它會偷偷溜進人的身體，只有專門的人可以打敗它，這個人就是醫生。小怪物最怕香皂和口罩，只要有了這兩樣武器，它就不敢靠近。對於如何向孩子解釋死亡，可以通過一些繪本講給孩子聽，告訴他我們能做的是保護好自己，保證健康，讓自己更強壯。
最後，要調整認知，重建積極生活。如果你的孩子在6歲以上，那么對他們講清楚疫情的發生及進展會相對容易很多。同時，他們的道德感、同理心、邏輯思維都在迅速發展，你可以藉此機會和他們探討有關價值觀內容，比如敬畏自然、人類的群體命運是緊密聯繫在一起的等觀念。
2023不同的城市相同的守護者心得感悟 篇2
新冠肺炎疫情來勢洶洶，至今已導致數萬宗確診病例，死亡個案不斷增多。在香港面臨兩年來最嚴峻疫情之時，書記對香港抗疫作出“三個一切”和“兩個確保”的重要指示，強調特區政府要切實負起主體責任，把儘快穩控疫情作為當前壓倒一切的任務，動員一切可以動員的力量及資源，採取一切必要措施，確保香港市民的生命安全及身體健康，確保香港社會大局穩定，並指示中央各有關部門及地方，要全力支持及幫助特區政府做好防疫抗疫工作。書記同時委託副總理向林鄭月娥行政長官轉達對香港疫情的高度關注，以及對香港市民的親切關懷。
書記的重要指示，充分體現了中央對香港市民生命健康與社會大局穩定的關心關切，體現了人民至上、生命至上的為民情懷，為特區抗疫工作指明了方向，為香港社會注入了強大正能量。在當前複雜嚴峻的疫情局勢下，為香港特區排除“雜音”干擾，統一步調行動，採取果斷措施穩控疫情提供了最大底氣和堅強靠山。
連日來，全國政協副主席、國務院港澳辦主任夏寶龍親赴深圳主持多場抗疫協調會。中央各有關部門和廣東省、深圳市等地全面堅決落實書記重要指示，給予香港強大支援。內地專家組快速赴港，各地核酸檢測隊集結香江，火眼實驗室、移動檢測車、快速檢測包投入使用，方艙醫院啟動開建，生活物資源源不斷多路進港。林鄭月娥行政長官和特區政府表示切實擔負起主體責任，全力推進抗疫工作。新一年度預算案預備逾540億港元抗疫，為市民紓困。立法會高效審議通過第六輪防疫抗疫基金撥款申請，議員踴躍提出建設性意見。醫護人員在抗疫一線，不辭辛勞，努力守護市民健康安全。社會各界、駐港中資企業等各盡其能，傾力為抗疫提供支援服務。在中央駐港聯絡辦主持協調下，社會各界會商謀劃了支持特區政府防疫抗疫的16項舉措——全社會正在匯聚起齊心抗疫的強大合力。
新冠肺炎是近百年來人類遭遇的影響最廣的全球性大流行病，病毒演化複雜多變，尤其是近期的變異病毒傳播極快。香港目前的疫情防控形勢十分嚴峻複雜，日增感染者居高不下，許多確診病例還未收治，大量密接者沒有隔離措施，隱形傳播鏈在社區火燒式蔓延，大量需要建設配備的基礎設施沒有到位，本地醫療系統不堪重負。疫情如敵情，軍令如山倒。書記的重要指示，是對當下特區疫情的客觀把握，是對特區抗疫工作的科學指導。肩負抗疫主體責任的特區政府，要進一步落實書記重要指示精神，緊密聯繫內地各方，團結帶領社會各界，克服種種困難障礙，以堅毅果斷的擔當，一往無前的勇氣，抓鐵有痕的韌勁，堅決落實“三個一切”“兩個確保”，堅決打贏新冠肺炎疫情防控保衛戰。
2023不同的城市相同的守護者心得感悟 篇3
抗疫本質上是一道科學命題，不能拍腦門，不能翻烙餅。鼓吹與病毒“消極共存”，既不負責也不現實。動態清零是我們國家統籌考量各方面現實而採取的科學策略。進一步完善抗疫舉措，豐富動態清零工具箱，我們才能在鞏固前期抗疫戰果的同時，打好“深水區之戰”。
受奧密克戎毒株影響，全球疫情仍處於第四波流行高峰，日增新冠肺炎確診超百萬例，多國重症和死亡病例再創新高。巨大輸入壓力下，國內新增確診病例數已連續多日突破三千，我們正面臨“抗疫兩年以來最困難的時期”。
與新冠病毒鏖戰至今，形勢依然如此膠著，未來何去何從再度成為輿論熱點。一些國家將疫情定義為“地方性流行病”而減少檢測、放鬆管控，國內輿論場也有人再次提出“躺平”論調，認為“奧密克戎幾乎防不住”“最好的方式就是與病毒共存”。
抗疫絕非易事，也涉及到相當成本，但這不是“棄戰棄療”的理由。對於一個14億人口的大國來說，奧密克戎的致死率雖低，可乘以龐大的人口基數，結果都是可怕的;況且奧密克戎對特定人群並不“溫和”，英國衛生安全局的統計顯示，感染該毒株後，70歲至79歲人群死亡率為9.87%，80歲以上死亡率高達21.0%，盲目“躺平”等於直接將老幼病弱群體置於巨大危險之中。此外，我國醫療資源並不寬裕、亦不均衡，不管“防”，只管“治”，勢必帶來醫療資源的嚴重負載。正處疫情風暴眼的香港整體醫療條件不錯，但社區干預等防控措施鬆懈後，醫療資源幾乎被激增的重症住院病例擊穿，老年群體死亡率直線飆升。殷鑑在前，鼓吹與病毒“消極共存”，既不負責也不現實。
抗疫本質上是一道科學命題，不能拍腦門，不能翻烙餅。“及早發現、快速處置、精準管控、有效救治”，動態清零是我們國家統籌考量各方面現實而採取的科學策略。這一策略在落地過程中，具體舉措始終在與時俱進不斷最佳化。一輪輪阻擊戰、殲滅戰打下來，逐漸摸清病毒的傳播規律、致病機理，特別是疫苗接種大面積鋪開後，精準防控成為主流，劃分風險區已經逐漸縮小到街道、社區甚至門樓。相較人口數量，我國新冠肺炎的感染人數、發病人數、重症人數和死亡人數都非常少;同時去年我國GDP同比增長8.1%，高於年初確定的目標和外界預測。疫情防控與經濟社會發展的成功平衡，充分證明動態清零策略的有效性、完善抗疫舉措的科學性。
就目前來看，全球疫情明顯出現新變數。一來，奧密克戎傳染性強、傳播速度快，因“一口痰”而感染的情況頻頻出現;二來，國內新冠疫苗廣泛接種築起基本免疫屏障，無症狀感染者成為絕大多數，傳播相當隱匿;三來，外部環境更趨複雜嚴峻，我國經濟發展面臨需求收縮、供給衝擊、預期轉弱三重壓力，民生在防控天平上的分量趨重。這樣的大背景下，如何才能更早發現隱匿疫情，以快制快切斷病毒傳播鏈條?如何更好平衡抗擊疫情所需的“收”與經濟社會發展所需的“放”?如是種種，是抗疫進入新常態後必須面對的問題。進一步完善抗疫舉措，豐富動態清零工具箱，我們才能在鞏固前期抗疫戰果的同時，打好“深水區之戰”。
著眼現實痛點，最重要的是從醫學手段與社會治理兩個層面發力。通過大規模接種疫苗獲得群體免疫，是人類戰勝傳染病的最有效辦法。我們應當進一步提升疫苗接種率，特別是老年群體的接種率。按照國家統一部署，各地已經啟動序貫加強免疫接種，抓緊做好科普與動員，中國的免疫屏障才能越來越牢固。在此基礎上，我們要追求的是更早發現疫情，更快診治病患。正在推廣中的抗原檢測試劑盒有助於提高檢測效率，正在路上的多款新冠病毒口服藥也讓人看到新曙光。如果未來能夠推動形成新冠分級治療制度，將有利於醫療資源平穩合理使用。與此同時，加快最佳化大數據管理，加強各地溝通聯動水平，都能消除人員流動導致的病毒傳播“時間差”，提升防控效能、減少防控成本……總之，我們要保持頭腦清醒，兼顧當下、立足長遠，既堅持動態清零不動搖，同時利用好機遇期與視窗期，準備更為完備、智慧、可持續的應對策略。
“這次疫情來得很突然，與其說是冬季還沒有過去，還不如說是一次倒春寒，但當我們看清了前方的道路和必將到來的春天，又有什麼可以畏懼的呢?”張文宏醫生的微博長文觸動許多人。中國有足夠的智慧和定力應對好抗疫新常態，每個人都以己之力、盡己所能，我們一定能夠從這場持久戰中勝出。