春季學期心理輔導室工作計畫 篇1
一、指導思想
以學校的工作計畫、德育計畫為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。
二、輔導目標
1、通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。
2、密切與班主任的.聯繫，更好地與德育工作相輔相成。
3、認真細緻地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。
4、採用科學的管理手段，使輔導工作更加規範。
三、輔導宗旨
留下你的煩惱，帶走我的微笑。
四、輔導形式
個別輔導、團體輔導、家庭輔導。
五、輔導計畫
（一）常規工作：
1、綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。
2、利用各種宣傳手段，普及心理保健常識。可通過板報、廣播、講座等，讓廣大學生懂得日常心理自我保健，並增強心理健康意識。
3、建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，並做好保密與保管工作。
4、學生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學生家長、任課教師取得聯繫，以保證輔導的綜合成效。
（二）開放時間：
每周一至周五上午10:30-12:00及周二下午17：30-18:30（其它時間的諮詢輔導由學生另行預約）
春季學期心理輔導室工作計畫 篇2
日期及整節活動時間： 年 月 日下午2：20~3：50
個別活
動時間
地點
目 標
內 容
所需
物資
1）20分鐘
1、 以象徵形式使成員擦去或不再去想不愉快的經歷。
2、 引導成員釋放自己，感受快樂、分享快樂。
1、 工作者準備很多橘子，分發給成員。
2、 請成員把自己的一些不愉快經歷寫在橘子表皮上。
3、 之後，剝掉橘子開展橘子聚餐，以各種食用方法吃掉所有橘子。（可以爭著吃、搶著吃，吃掉自己的，也幫助吃掉別人的。）
4、 請成員談談事後的心情狀態。
橘子、水筆
2）20分鐘
1、 了解成員參加小組活動的實際成效如何。
2、 提供成員反饋信息與成員間分享自我體驗的機會。
請成員取出上次小組活動的家庭作業，說說自己的試驗實踐是否成功及試驗過程，談談在試驗中的感受與體會。
3）30分鐘
1、 協助成員學會控制自己的注意力。
2、 了解注意力集中在自身與身外這兩種情況給自己帶來的不同影響。
1、 工作者播放音樂，說明活動過程。每次選擇一位成員表達他想表達的內容，讓其他成員或傾聽或私下輕聲談話或小聲吃食物。
2、 要求每位成員在表達過程中集中注意到自己3—5分鐘，始終讓它集中在自己的顧慮和擔心上，如果跑了馬上拽回來。然後問自己“感覺如何？”和“我注意到了什麼？”並確定自己的每一個回答都是清楚的。
3、 下一步是要求這為成員把自己的注意力完全集中在身外環境中，關注周圍每一個人，然後問自己同樣的問題，力保自己的答案都清楚。
4、 比較兩種情境的不同影響，然後回答“為了去注意身外之事，你都做了哪些努力？在更苛刻的情境下，你能否再重複這個實驗？”
4）10分鐘
1、 從成員的想法上了解小組進展的成效。
2、 增進成員間的交流。
1、 成員討論今天小組的感想及說 說自己在今天的小組中學到了什麼？
2、 發給每位成員“雙向實驗小結”。
3、 家庭作業：選擇一個真實生活場景，如坐在公共汽車上或在超市排隊付賬，實踐雙向實驗，看看最後取得了什麼樣的效果。記錄在“雙向實驗小結“上。
春季學期心理輔導室工作計畫 篇3
隨著社會的不斷發展，獨生子女、留守兒童、外來務工子女率普遍升高，不同層次的親職教育會給學生幼小的心靈強烈的刺激，有時會留下難以抹平的傷痕。特別是在突如其來的父母離異，父母遠出等家庭變故面前，習慣在父母呵護下生活的孩子，其失落感，無助感是難以言狀的，而小學生自己的認知水平和思維水平尚無法正確看待這種現象，進而產生強烈的恐懼感，焦慮而無法解脫；沉溺於痛苦中的父親或母親給予子女的補救性的愛與關懷，往往給予子女更大的心理壓力；社會對缺損型家庭中配偶的關注、安慰遠遠高於對其子女的，對孩子多是憐憫、同情，但孩子需要的卻是理解與尊重，渴望像正常家庭的子女一樣生活。此類學生自我壓抑孤立，不被理解，心理能量得不到合理宣洩，人變得十分敏感、脆弱、易導致心理危機發生。所以，我們必須對缺損型家庭、留守兒童等給予積極關注，通過適時心理疏導，進行針對性輔導教育，通過長時間心理微調工作，撫平學生心靈傷痕。
特殊型家庭學生常有的適應不良問題主要在：
A、焦慮：表現為程度不一樣的不安、害怕、驚慌、恐怖、個體認知活動效率降低，思維靈活性下降，學生逐漸悲觀、消沉、失去自信，失去生活熱情。
B、抑鬱：悲觀、絕望、自卑、自責、精神不振、覺得生活無意義。
C、強迫：家庭變故有時會誘發強迫行為，強迫觀念的學生，學生無法克制，整個人變得心力憔悴。
D、社交恐怖社交障礙：在社交場合中，小學生感到害羞、窘迫、內心極擔心別人發現他的不自然或笨拙。
E、品行障礙等。
由此可見對此類學生進行心理輔導的重要性。
根據我校的實際情況與有關班主任的了解，對本校四、五、六年級特殊家庭的學生進行團體輔導，之所以選擇小組輔導不是個別輔導，是考慮到此類學生一般較敏感，在個別輔導環境中，學生有時難以將自己的真實情感表露宣洩出來，採取小組輔導的方法，組員之間由於有比較相似的家庭背景，很容易相互理解，建立友好融洽的關係而主動交往，在這種氣氛下，團體的力量、智慧、意志、毅力、勇氣能得到很好的發揮，促使個體在相互交往中互相關心、感染、學習、體驗、啟發、激勵、促進、互助與矯正，共同承受痛苦，共同享受快樂，從而認識自我，探討人生，接納自我，學習新的態度與行為方式，發展良好的個性心理品質。
團輔活動主題：我想有個家
一、目標：通過七個活動單元的設計，引導離異家庭孩子認識自已的成長背景，培養他們正確表達自己及分享內心想法的積極態度。
二、方式：輔導教師就設計的活動方案，以團體的分享及互動的過程來達到預定目標，在每一次活動後，輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學校輔導室參考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學校輔導室追蹤及關心組員的成長情況，並建立完整個案輔導材料。
三、對象：國小四、五、六年級離異家庭的男生
四、時間：課外活動(40分鐘左右)
五、地點：學校多媒體室或適合孩子遊戲的場所
六、工作人員：心理輔導教師
七、活動內容安排
內容：離異型家庭學生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則
活動之一“我有我的小秘密”交流
活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換
活動之四“嚴重事件”討論
活動之五“我想要一個這樣的家”
活動之六“個人的夢想”
活動之七“健康生活輔導”