實用的暑假學習計畫模板

實用的暑假學習計畫模板 篇1

首先需要明確一下暑假到底應該做些什麼:科目補課計畫、考前複習計畫、假期自學計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。雖然計畫可能趕不上變化,但是有計畫的生活,不僅有利於促進學習目標的實現,也有利於在實施學習計畫的過程中磨練自己的意志,養成良好的學習習慣。

1、學習目標

對於初三升高一的同學來說,應把重點放在課本上、課堂內。“課內知識課外考”的測試方式是高考最常見的,這就要求我們把課內知識學紮實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,把重點放在課本上,仍然需要大量課外閱讀,而現在,正是擁有大量的時間和精力可以做課外閱讀的時間,可以通過課外閱讀中鞏固,融會貫通。

2、了解自己

學習之前必須要知道自己學的真實情況,只有這樣,才能制定出符合自己實際情況的學習計畫,必須要“了解自己”,明確學習奮鬥的目標,了解自己的學習情況,正確地估計自己的能力。之後,我們就可以制定計畫了。

3、計畫要求

抓住兩個關鍵字——“詳細、落實”就足夠了。

制定計畫,是為了做時間的主人,所以首先,要讓自己知道,每天你具體幹些什麼,知道每周、每月的安排、計畫。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的,還必須要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記等等。

其次,就是一定要符合自己的.實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。大多數人容易把計畫列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。這樣過高過緊的學習計畫,常常完不成,反而會造成反效果,欲速則不達,而且時間一久也就會對列計畫失去信心了。

一份好的計畫絕不在於它的起點有多高,而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。做自己時間的主人,學習的主人,主宰你的高中生活!

4、注意

1、必須強調的是,計畫必須因人而異,不可照搬照抄。

2、列計畫只是一種手段,絕不要為了列計畫才去列計畫。

3、“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心,很容易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。所以注意切莫半途而廢!

學習計畫最關鍵的在於執行,希望各位高中生能夠嚴格地按照自己制定的學習計畫執行。希望學習計畫最終能督促大家渡過一個美好的假期。

實用的暑假學習計畫模板 篇2

一、到了國中,有哪些升學政策?

1.中考途徑:參加中考,基礎紮實。

2.直升途徑:無需中考,需要學校直升名額,要求在學校排名靠前。

3.理實途徑:需要參加中考,通過理實招生考試,降檔錄取。

4.聯賽途徑:依靠聯賽獲獎,和名校簽約。

二.國小和國中有哪些區別,暑期要不要提前學習?

科目增多,知識體系性更強

國小只有語數外三科,到了國中增加到7科,使得單科時間減少,而等級制對每科的要求更加均衡,所以就使得學習難度更大。只有提前學習,才能保證領先。

國小的學習更多的注重專題,例如行程專題、幾何專題、組合計數專題,各專題之間關聯度不大。而國中的學習則為更加系統、完整的知識體系,前後關聯度高,且環環相扣,所以更加要求要一開始就打下一個好的基礎。

思維的轉變

國小更講究結果,接觸的大多都是數字,而國中則是字母和代數式,而且更加重過程。在國小只要能得出結果就對了,而國中更講究的是要知道為什麼,注重過程。這 種思維上的轉變,在學習過程中體現的更明顯,很多同學以國小的思維做國中題,就出現很多問題。所以要提前適應思維轉變,保證學習。

學習習慣

國小學習的內容單一簡單,導致很多同學並沒有養成良好的學習習慣,做題只求一個結果,忽略過程,缺乏思考,以及一些粗心馬虎的問題暴露的不明顯,而隨著國中 學習難度的增大,對過程的要求變高,很多問題就暴露出來,這也是為什麼一些在國小成績還不錯的同學,到了國中成績下滑嚴重。所以,必須要提前適應國中的學 習要求,養成良好的學習習慣!

國中對學習自主性的要求更高

到了國中,不僅是學習上的改變,更是性格和身體,以及自我約束能力的提升,很多時候(包括住校等因素)需要同學們有自主學習的能力,課堂上學習的內容需要當堂消化,而且課後要複習,找練習題強化,不提前學習,很多同學做不到這一點,導致惡性循環,成績下滑嚴重。

暑期的提前學習,能幫助同學們更好更快的適應國中的學習節奏。

21.《名人傳》,(法)羅曼·羅蘭

《名人傳》是《貝多芬傳》、《米開朗基羅傳》、《托爾斯泰傳》的合稱。三位主人公都是人類歷史上極富天才的偉大人物。全書緊扣三位藝術家在憂患困頓的人生征途上歷經苦難而不改初衷的心路歷程。凸現他們崇高的人格、博愛的情感和廣闊的胸襟。從而為我們譜寫了一曲動人的“英雄交響曲”。

22.《漢字王國》,(瑞典)林西莉

這《漢字王國》就是林西莉在教學和研究的基礎上用了八年完成。她所講解的都是一些最基本的漢字,如關於人的身體、水與山、農耕和家畜、車和船、路、酒和器皿、麻與絲、竹與樹、工具與武器、房子與屋頂、書籍與樂器……她對每一個字都進行了刨根問底地探討,並以散文的筆法,寫下它們的來龍去脈,闡釋它們的美。她還集錄了幾百幅圖片,這些圖片直觀地表現出相關漢字的造型來源,一目了然。還沒有一本關於漢字的書收有這樣多指示明確的圖片。

23.《蘇菲的世界》,(挪威)喬斯坦·賈德

《蘇菲的世界》一書以小說的形式,通過一名哲學導師向一個叫蘇菲的女孩傳授哲學知識的經過,揭示了西方哲學發展的歷程。由前蘇格拉底時代到薩特,以及亞里士多德、笛卡兒、黑格爾等人的思想都通過作者生動的筆觸躍然紙上,並配以當時的歷史背景加以解釋,引人入勝。評論家認為,對於那些從未讀過哲學課程的人而言,此書是最為合適的入門書,而對於那些以往讀過一些哲學而已忘得一乾二淨的人士,也可起到溫故知新的作用。

《蘇菲的世界》,是智慧的世界,夢的世界。它將會喚醒每個人內心深處對生命的讚嘆與對人生終極意義的關懷與好奇。

24.《你一定愛讀的極簡歐洲史》,(澳大利亞)約翰·赫斯特

作者從三大元素:古希臘羅馬文化、基督教教義以及日耳曼戰士文化開篇,描述了這三大元素如何彼此強化,又相互對立,最終形塑為歐洲文明的核心;繼而在諸多世紀以來催生帝國與城邦,激發征服與十字軍東侵,造就出許多性格截然分明的人物──如仁慈的皇帝、好鬥的教皇、俠義的騎士,乃至世上第一批享受繁榮和啟蒙果實的公民。哲學思維與民主制度的淵源、政治權力的傳遞,甚至是醫學、生物學使用拉丁文的源始,這種種歐洲因素不斷形塑了現代文明的各種特質,使歐洲遙遙走在現代世界的前列。

25.《傑出青少年的7個習慣》,(美)肖恩·柯維

美國的強大是從培養傑出高效青少年開始的。本書是一個密集的訓練計畫,在美國青少年中最具影響力,它直接影響著美國青少年的素質。書中充滿聰明的點子、偉大的格言和令人驚異的人生經驗,對於年輕人來說,這是一本不可或缺的好書;對於青少年的父母、老師以及足以影響青少年的任何一位成年人來說,本書也是必備讀物。談到青少年的適應與成功,在美國本書是最重要的一本著作。

26.《科學的旅程》,(美)雷·斯潘根貝格、(美)黛安娜·莫澤

揭開被科學輝煌成就遮蔽了的真實歷史——科學史是一部由“正確”與“錯誤”“成功”和“失敗”共同紡織的歷史。當前科學教育中最缺乏的是“批判性思維”訓練,而我們這個時代比以前任何時代都需要明晰而又具批判性的思考能力,以及把科學方法和原理恰當運用到我們時代處理各種複雜問題的能力。

27.《數理化通俗演義》,梁衡

《發現:數理化通俗演義(最新修訂插圖版)》以栩栩如生的事例、深入淺出的語言、旁徵博引的敘述、章回小說的體裁,為讀者提供了一部難得的科普讀物,為枯燥的數理化知識包上了“一層薄薄的糖衣”。

28.《發明的故事》,(美)布里奇斯

大師經典系列,一幅幅精美絕倫的歷史圖畫,一行行娓娓道來的語言解說,讓我們聽得見知識的聲音、看得到知識的色彩。更重要的是,這些知識來自大師,這些經典飽受時間的考驗,他們的聯姻,締結出了無與倫比的華美果實。

29.《數學家的眼光》,張景中

《數學家的眼光》講的不是解某一類數學題的技巧,它告訴讀者的是思考數學問題的思路和方法,重在幫助讀者全面提高解決數學問題的能力。《數學家的眼光》被中外專家譽為是一部具有世界先進水平的科普佳作。

數學家的眼光和普通人的眼光不同:在常人看來十分繁難的問題,數學家可能覺得很簡單;常人覺得相當簡單的問題,數學家可能認為非常複雜。張景中院士從中學生熟悉的問題入六,通俗生動地介紹了數學家是如何從這些簡單的問題中,發現並得出不同凡響的結論的。

30.《海底兩萬里》,(法)儒爾·凡爾納

《海底兩萬里》為法國著名科學小說家凡爾納的代表之一,主要描寫了法國海洋生物學家阿龍納斯及其助手康塞爾和捕鯨手尼德·蘭,駕船追捕一條被斷定為獨角鯨的大怪物。不幸落水後,三人游水到怪物背上,才發現它是一艘構建精巧的潛木艇,由此展開了海底兩萬里的奇妙之旅。

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學作業;

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計畫與非計畫

如無特殊情況,每天必須完成以上計畫;

每天的計畫在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計畫的實施。

二、學習計畫

1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計畫

7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規範回答、錯別字系統複習。

3、數學課程計畫

7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計畫

英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,儘量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅遊一次,爭取省外旅遊去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每兩天至少幫家裡做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,並獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家裡經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

8、其他:根據具體情況,靈活安排。

實用的暑假學習計畫模板 篇3

第一步:把時間預約給BEC。

“沒有時間”是藉口,把BEC學習當成工作,當成約會,事先把時間給空出來,你就不會在臨睡前一聲嘆息“今天又沒時間複習了。”不要貪多求快,每天安排出2小時的時間來學習BEC,雙休日翻倍,即每天4小時,一周總計18小時的學習時間。具體時間安排,可根據自己的實際情況作出調整。

第二步:早起鳥vs夜貓子—在對的時間學習BEC。

根據第一步測算,每天能安排出至少2個小時的學習時間。但是這2個小時是集中學習、還是分散學習,又是因人而異。首先,你要確定一天中你學習效率最高的是什麼時候。如果是起床後精神最振奮,還是夜貓子不到12點就亢奮不起來;其次,你要知道自己集中注意力的時間能保持多長,是十分鐘還是半小時;最後,根據你自己的生物鐘,做出安排。

第三步:拯救短板行動,補短先於揚長。

每個人在英語學習,尤其是商務英語學習方面的薄弱項都不同,有人聽力差、有人單詞少、有人開不了口,有人寫不下來,所謂的“聽說讀寫都不行”那是與其他人比較的結果。現在是要發現自己的薄弱項,所以就“矮子裡拔長子”,先選出一個最弱的,然後逐一突破。如果每個都想提高,每個都花相同的力氣,對於窮忙族來說,只會把自己弄得筋疲力盡、堅持不下去。所以請各位還是有的放矢吧。

PS:語言學習不是孤立的,聽力提高了,不可能單詞量沒上去;閱讀好了,不可能寫作還是原地踏步。所以,不用擔心“顧此失彼”,還是要逐一突破。

第四步:寫下來的可行性計畫。

制定計畫最怕的是好高騖遠,什麼每天背100個單詞、聽10篇聽力、寫2篇作文、讀一小時英語……計畫是很好,也有很抱負,但可行性不夠。這樣的計畫,只是看起來很美而已,操作起來只會很累。只能堅持十天半個月就會放棄的計畫,不如不定。另外有一點,計畫一定要寫下來,而不要光在腦子裡想。沒有白紙黑字寫下來的計畫是沒有約束力的!如果你實在對自己的自控力沒有信心的話, 也可以報名參加網校的BEC課程,和全國的考生一起學習,並有經驗豐富的老師(還當過BEC考官喔)為你引領道路,掃除學習障礙。

第五步:養成寫BEC學習日記的習慣。

買一本帶有日期的記事本,把每天的學習內容都一一記錄下來,背了哪幾個單詞、聽了哪些聽力材料,看了幾篇商務英語的報導,學會了哪幾個句型的表達,全部記下來。記錄的同時也是在複習,加深印象。

實用的暑假學習計畫模板 篇4

1。每天堅持鍛鍊2小時,早晨6:00---7:30活動,晚上8點---9點散步。

2。每天讀書20頁,寫部落格。

3。(8篇作業)先讀《陶行知教育名篇》,具體日程安排

7月12日 -----24頁 完成7月21日 第190頁----218頁

7月13日 第25頁---39頁 完成7月22日 第219頁----241頁

7月14日 第40頁--61頁 完成7月23日 第242頁-----282頁

7月15日 第62頁--84頁 完成

7月16日 第85頁---106頁 完成7月27日 第283頁-----304頁

7月17日 第107頁---119頁 完成7月28日 第305頁-----327頁

7月18日 第120頁---139頁7月29日 第328頁------349頁

7月19日 第140頁---160頁7月30日 第350頁------373頁

7月20日 第161-------189頁7月31日 第374頁-------393結束

3.8月1號----10號專業培訓

4.8月11號----20號旅遊或探親

5.8月21日----8月31日, 每天寫普法筆記1000字,共一萬字。

實用的暑假學習計畫模板 篇5

一學期就這樣慢慢的過去了,我們迎來了暑假,因此我要制定一個完美的暑假計畫,讓我暑假生活過得豐富多彩。

今年的暑假計畫要和往年不同,我已經四年級了,應該更加嚴格要求自己,所以我精心制定了這個暑假計畫。

時間安排:

1、每天7:30——8:30起床。

2、每天要有至少4個小時的學習時間,可以做暑假作業、看書、練字。

3、每天要練習跳半小時的街舞。(記著練街舞時要轉50圈頭轉)

4、每天要睡1-2時的午覺。

學習計畫:

1、每天做各科暑假作業各10頁。

2、每天都要閱讀課外書籍並做上批註。

3、要預習五年級課本的知識和主要內容。

4、要根據考試成績的好壞多做些練習題。

5、要把看到的、聽到的,記錄下來,做為日記。

活動安排:

1、暑假可以去跟家長旅遊一次。

2、在暑假內多幫媽媽分擔力所能及的家務活。

3、多向媽媽學習做飯炒菜的生存技能。

4、要在暑假期間學會游泳。

5、可以每天玩20分鐘電腦,重點加強打字能力的提高。

這就是我的暑假計畫,它雖然簡單普通,但它可以幫助我的學習;又讓我鍛鍊了身體;重要的是它讓我的暑假生活變得充實而美好。希望我在暑假計畫的幫助下養成良好的習慣,也希望這個暑假我過得開心快樂!

實用的暑假學習計畫模板 篇6

暑假來臨,以下是我的暑假學習和生活計畫。

一、親子共讀(推薦書目見附表)

中高年級每天分上午下午兩個時段,中年級每個時段不少於30分鐘,高年級每個時段不少於40分鐘(家長可根據孩子的具體情況靈活安排)。

過程與方式:閱讀要有效果,離不開思考與探索。讀書過程,肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來,總結下來,就離不開記錄和批註。同學們作批註,不僅是可以幫助記憶,還可以作為以後的參考資料,是進行梳理與總結的必需。

二、親子共游

所謂親子共游,簡單點就是家長和小孩一起進行的旅遊。

親子游是家長與孩子間的良好交流渠道,能凝聚家庭的親和力,也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅遊過程中,可了解地理、歷史等多方面知識,還能增強體質、磨鍊意志;讓孩子在娛樂遊戲中、親近自然中,接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇,綠樹、青草、山水、動物、未知的一切,對求知慾旺盛的孩子來說樂趣無窮,五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官,他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗,鍛鍊著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

三、培養良好習慣

學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

實用的暑假學習計畫模板 篇7

暑假到了,如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對於很多學生而言,署假既是繼續學習新知識的調整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

因此,在適度放鬆的同時,希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質、按量地完成暑假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點,之後進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學期的學習創造更高的起點。因此,針對國中生我們做了如下的建議:

規劃時間,制定學習計畫

放假後的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配複習和預習時間,有針對性地制定假期學習計畫。

每天學習時間在5—6個小時

可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計畫來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

一、閱讀

1、閱讀世界名著2本

2、中國古典文學名篇:詩300首,詞20首,文5篇。

3、閱讀古文學常識書籍

4、中國名著,文學若干本

5、科學類書籍若干

方式以自由學習為主,

二、文體

1、下象棋,圍棋,西洋棋

2、笛子

3、溜冰

4、腳踏車

5、散步

養成每天鍛鍊的習慣

三、寫畫

1、鋼筆字

2、毛筆字

3、英文

4、畫畫

5、打字

四、摘抄美文一篇

五、每天堅持寫日記一篇

六、整理房間和自己的學習用品

目的是通過活動等各種學習方式培養孩子的學習興趣,提高孩子自主學習的能力,並滲透良好生活習慣的養成,使孩子更熱愛學習,熱愛生活!

實用的暑假學習計畫模板 篇8

1.將學科知識“類化、細化、系統化”,作全面複習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先巨觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。

2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計畫才會“有的放矢”。

3.制訂長期有效的'暑期、高三學習計畫。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計畫,並且要持之以恆,避免“三天打魚,兩天曬網”。

4.勞逸結合,適當放鬆,注意體育鍛鍊。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放鬆,適當進行體育鍛鍊,以增強體質,保證長時、高效的學習。

5.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

6.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計畫。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰”。

實用的暑假學習計畫模板 篇9

放假後的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配複習和預習時間,有針對性地制定假期學習計畫。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:

30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計畫來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

呵呵,不要忘了,一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。

實用的暑假學習計畫模板 篇10

1.每天7:30起床,進行早鍛鍊。時間一般在1~1.5小時。

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內容要廣泛,不要局限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

5. 10:30-11:30,自由時間

8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裡靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間裡,你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裡記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裡進步最大!

10. 約6:00,晚飯

11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動,以調動他的積極性。

最後一點,計畫是要堅持執行。要執行就全面執行,決不能有選擇性的執行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂遊戲、放鬆的過程中能夠給自己制訂計畫,並按照計畫完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學得好,過一個快樂充實的暑假。

實用的暑假學習計畫模板 篇11

計畫的內容可以包括以下兩個方面:

1、打算考到的名次,包括保位名次或超出幾個名次;

2、對總分及各科分數的階段性要求。

這就使你在短期內有了目標,在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏,但切記目標不可定得太高,否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心。

從短期看,作出一周至一天的計畫來,可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對於一周的計畫,每周可以有一至兩個重點科目,如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷,計畫中的自由時間可以多一些,反之可以少一些。對於一天的計畫來說,要注意對老師所講內容消化時間的安排,並留出適當的時間以備調整。對於新生來說,全面掌握是十分重要的。總之,遠期與近期計畫都應符合自身情況,並要結合學習情況進行調整,才能達到它的效果。

下面是複習計畫的制定問題。複習計畫的制定已是完全針對高考而言的。學完所有的內容後,老師一般會按他出的計畫帶領同學們複習,而對同學來說,課餘時間沒有必要按老師的思路做。

首先,計畫書中要有充足的時間留給基礎知識,無論哪一科,基礎知識往往比考生忽視,實際上,這才是高分的基石,必須踏實。

其次,考試題型訓練,熟悉高考,消除手生的感覺,做到熟練解題。

第三,留出時間放鬆心情,這對考前的學生來說必不可少,很多考生就是在衝刺階段搞壞了身體,以致無法正常發揮的。最後,在臨近考試時,回顧基礎知識與歷屆考題應是計畫的主要內容,這時計畫不要過緊,養足精神備考。

實用的暑假學習計畫模板 篇12

一:早上6:30必須起床,晚上11:30必須睡覺,中午休息一個小時。

二:起床後讀一個小時英語,睡覺前花半個小時複習英語單詞。

這是學習時間安排,對自己要狠一點,我已給你留下了足夠的休息時間,和不多的娛樂時間,一定不要占用休息時間,另外在家裡生活可以搞好點,身體是本錢,要好好保護!

範文網高中暑假學習計畫學習安排:

學習講究專業調和,就是不要用一個時期專攻一門課程,要協調發展。儘量做到以半天為一個學習單位制定學習計畫,要注意以下幾條:

一:英語必須每天抓,這個有了早晚的時間分配,不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了,如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

二:數理化生都是理科,除數學要多花一點時間處,其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定,"取長補短"。

三:語文,這個難得計畫,分配一些時間閱讀課本,把課本後面的辭彙背一下,你如果還有計畫的話可以另分時間。

範文網高中暑假學習計畫學習方法:

二:是晚上的時間不要做其它習題,做一份試卷,一個星期為一個周期六門課順著做,你最終是要參加高考的,不能放鬆對考試的訓練。

三:定期對自己的學習情況做一下總結,跟學校進程做一下比較,做出適當的調整。

範文網小編最後的一點建議:

一:如果你自制力好的話,在家裡自學完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我個人覺得學校才是你最應該待的地方,你要想清楚了。

二:學習可以很有樂趣也可以很枯燥無味,就看你用什麼樣的心態來學習,重複的做習題是很煩,我有體會,但你如果明確要參加高考,那么不要多說做吧!

三:對於電腦我要說的是,你現在的學習不要過多的使用,對我們這一代人來說,使用紙制閱讀已經非常習慣了,電子閱讀永遠沒有書本閱讀親切!

實用的暑假學習計畫模板 篇13

語言:數學:英語:

第三步是針對性地提出改善措施。紮實學習,改進方法。(下學期準備6本筆記本,語文和英語各一本累計本,數學改編本。)。

第四步是制定寒假學習計畫,並具體實踐。

溫馨提示:

上午6:00-8:一天的計畫在凌晨。對普通人來說,這是消除疲勞、頭腦最清醒、體力最豐富、學習的黃金時期。可以安排對作業的全面複習。上午8點至9點:考試結果顯示,此時是人的耐力最好的狀態,接受各種“考試”的好時機。可以安排難度較高的攻堅內容。

上午9:00-11:實驗證明,在此期間,短期記憶運行良好。對“搶機”和即將審查的東西進行“突擊”,可以事半功倍。

中午13:00-14:飯後人們容易疲勞,可以調整休息,養精蓄銳,重新戰鬥。

休息最好,還可以聽輕音樂。但是午飯時間不能太長。

下午15:00~16:00調整後精神又在振動,實驗結果顯示,此時長期記憶效果非常好。可以合理安排需要“永久記憶”的東西。

晚上17:00-18:實驗表明,這是完成複雜計算和比較精神消費工作的好時間。這個時間段適合複雜的計算和繁重的工作。

晚飯後:要根據每個人的情況適當安排。可以分為兩三段,與學習、語言、數、外等文理交叉安排。也可以很容易地輪流安排。

實用的暑假學習計畫模板 篇14

一學期的時間匆匆而過,隨著天氣越發的炎熱,暑假的日子又快要到來了。暑假,是我們每一名小學生都無比期待的日子,雖然天氣炎熱,但我們的心情也同樣會伴隨著上升,實在是一個放鬆休息的好時候。

雖然這是讓我們休息緩解學習疲勞的好時節,可一旦過於鬆懈,那么造成的影響就是難以追回的!作為一名以學習為本職的學生,我在此根據自身期末的成績情況,對未來暑假制定計畫如下:

一、時間規劃

暑假的時間漫長,如果不緊密的保持自身的學習心態,那么很快就會將過去的學習忘得一乾二淨。為此,我將暑假的學習時間大致分為三類。

1.前期複習時間:這段時間主要在暑假的前的幾周里,通過自我的複習來鞏固本學期的學習,並分析自我的不足,制定好後期的學習目標。

2.日常學習時間:在暑假的每天制定一定量的學習任務,用於複習及攻克自身不足。並完成定量的暑假作業,留出休息時間,讓自己輕鬆愉快的保持在暑假的學習狀態。

3.預習鞏固時間:在暑假的倒數幾周里,通過網路和書籍對下學期知識進行預習,讓自己更有準備的去面對新學期!

二、詳細規劃

1.複習階段

在這個階段里,我主要的目標是在2周的時間裡對本學期的課程都進行一遍梳理,並針對期末考試的試卷和自我的理解,對自己的問題和錯題,進行整理,方便後續學習使用。

2.日常任務

這是一個每日目標,我計畫在暑假開始後的每天都都進行一定量的學習計畫。主要目標是自己在學習上的弱項——數學。我要針對自己的不足進行努力。

當然,針對自己優勢的語文和英語也不能放鬆。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦,並且要在晚飯前解決一天量的暑假作業。

3.預習鞏固

到了這個階段,新學期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學期的知識,那么在新學期的學習中一定會感到混亂。為此,在開學的前兩周里,除了檢查好自己的書包和作業,我同時還要對新學期的知識進行預習。書本可以去找高年級借,實在不行就利用網路查找。

回顧下來,這場暑假對我們而言即是一個機會,也是一個“陷阱”,我要好好的利用暑假的時間,嚴格的做好自身的學習計畫,相信在下學期的學習上,我一定能有更出色的表現!

實用的暑假學習計畫模板 篇15

6月30日拿完通知書以後,我準備這樣安排我的暑假生活。

我的弟弟和姑姑從美國回來了,他們住在杭州,我準備和爸爸媽媽7月1日先去杭州看望他們。兩年多沒有見到姑姑全家了,當年剛會走路的弟弟已經五歲,暑假後就要回去上國小了,我要抓緊時間和表弟用英語對話,檢驗一下我的英語水平。姑姑電話里說,杭州許多好玩的地方都要等我們去以後大家一起去,我真盼著早日見到他們。

從杭州回來以後,我準備按這個計畫安排暑假生活:

1、保證每天10小時的睡眠,有了充足的休息時間,才有精力學得好,玩得開心。

2、每天定時定量完成當天的暑假作業,聽半小時英語。

3、每天畫4頁漫畫。這是我的最愛,我可以把我的漫畫系列“找媽媽”按故事情節完成(嘻,畫的內容暫時保密)。

4、每天下午6點以後(包括晚飯後直到9點)是體育鍛鍊和自由活動。比如:每天和媽媽打40分鐘羽毛球;每天做10次仰臥起坐;每天練10分鐘臂力(吊單槓),還有騎腳踏車、滑板等等。

5、每天寫一篇博文,練4篇鋼筆字。

6、每天彈兩小時鋼琴,為8月份6級考試作準備。

7、爸爸媽媽要帶我游兩次泳,一次到豫花園游泳館去游,一次到南灣游泳場去游。

8、幫爸爸媽媽做家務。比如:擦桌子、掃地、收拾東西。

9、每天看半個小時電視、玩半小時遊戲。

10、做一些小實驗。比如,觀察螞蟻工坊。說起這個螞蟻工坊,我想為大家介紹一下:螞蟻工坊裡面的凝體是用海水中的天然物質製造的,這東西可以提供螞蟻需要的營養物質,螞蟻可以在工坊裡面生活兩年,這個螞蟻工坊是我訂的《我們愛科學》雜誌送的獎品,有手掌那么大。

聽媽媽說,如果可能,我們全家還會在8月底去北京旅遊,雖然我前年就和爸爸一起去過北京,但我今年最想去看鳥巢和水立方。

哈哈,我的暑假生活還算豐富多采吧。

實用的暑假學習計畫模板 篇16

為了我的學習著想,我決定定製暑假學習計畫:

1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)

2.八點半—九點早餐時間

3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處喔!)

4.九點半—十點寫暑假作業

5.十點—十一點看課外書,輔導書,練琴

6.十一點—十一點半看電視(注意:要養成好習慣!距離喔)

7.十一點半到十二點半幫媽媽幹活(包括吃中餐)

高中生暑假學習計畫:

這個暑假是高中的最後一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計畫,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三複習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計畫和作息安排。

不同時段學法各異

對高二學生而言,這個假期是高中最後一個長假期,高中課程、內容已基本學完,為迎接高三的全面複習。可以自主學習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規定的時間內完成,不斷熟悉高考狀態。

長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間裡,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫出高考試題特點,類型。

不同學科各有妙招

語文學科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯想出相關的事例及名言佳句。

英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語感。複習前四冊英語書的辭彙,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由於知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新複習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過程(並規範表達)。

假期學習計畫和作息安排

早上6:30起床,6:40--8:40套題訓練

上午9:00-12:00學習數學和外語;中間休息半小時;

下午3:00-17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時

23:00上床,聽20分鐘外語,然後休息。

8.十二點半—一點四十午睡

9.一點四十—五點半學古箏(注意:五點五十前回家)

10.五點半—六點幫媽媽做家務

11.六點—六點半開餐了!

12.六點半—七點看電腦(不玩久了,要學會控制自己)

13.七點—八點練琴

14.八點—八點半洗澡

15.九點準時睡覺。

實用的暑假學習計畫模板 篇17

一、語、數、英作業按照假期時間平均安排,只準提前,不準拖後。每天按計畫完成。當然得除去20天,用以外出遊玩和回老家探親。

二、興趣、愛好:興趣班只有一個,平時也這樣,只是想多一個愛好而已。但是其它愛好,尤其是鍛鍊身體,增強體質方面,我大力贊成,現在兒子游泳、桌球、羽毛球、籃球、溜冰等樣樣都行,天天練,計畫完成好,用時短,玩的時間就長,否則,毫不猶豫縮水,

三、英語學習:因為要上四年級了,很多書都說四年級很重要,是孩子學習是否用功的轉擇點,我作為一名老師,最崇尚孩子的自由發展,但現行的教育體制使我不得不稍稍偏離以前的思路,作一些細微調整,增強孩子的英語學習,在家開設新概念英語,一天一課,一周一複習。現在只處於會讀,簡單的要會背。自己雖然累點,但免去了孩子路上時間,而且一課最多半小時就學完了,為孩子節省時間,用來玩。

四、我們老祖先為我們留下了一筆豐厚的文化大餐,不能不讀。每天比賽著背,先背會的得到誇獎就十分高興。

五、玩電子遊戲不可少,但時間不能長,一天一次,每次20分鐘,如果延長5分,第二天就取消。以上是孩子的計畫和我的想法。今天孩子臨睡覺前,我問他放假十幾天了,感覺如何,他說不錯,我才放在網上,目的只有一個:把孩子的時間儘量節約下來,讓他在假期中學玩兩不誤。

實用的暑假學習計畫模板 篇18

為了這次的的機會,大家都是拼盡了全力的去努力,每天只是起早貪黑已將算是懈怠了,我們需要更加的詳細,科學的時間規劃。不再浪費時間我也開始進行本次暑假的規劃方案,我的暑假學習計畫如下:

一、時間分析

本次的假期共有2月左右,因為升入高三,所以學校要求我們要提前一個月。所以就只剩下一個月左右。我將這個月的時間大概劃分為4等分。

二、第一段計畫

本次的放假對我來說來的突然,也許是因為學習壓力突增的原因,我在很多的知識點上並沒有得到很好的鞏固。在放假的第一周里,我要趁著自己還沒有在放假的氣氛中鬆懈下來,將自己的最大弱項,英語給好好的鞏固一下,還有在語文方面的顧問翻譯對我都可能是致命的缺陷,在這周我要找準這些問題進行突破,但也不要過於急功近利,還要對其他重要的學科也進行一些鞏固,要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。

三、第二段計畫

第二周考慮到我可能會有一些地方沒能複習完整,所以留下兩天的時間作為預備,還有五天的時間我要對下個學期的科目進行複習,通過借來的畢業生學長們的書本和筆記,我能夠提前的了解之後的學習,還能對下學期的學習做一些規劃。

四、作業解決

雖然我每天都能解決一些作業,但是畢竟升上高三需要解決的作業的作業也是不少,還有各科老師給我們的練習考卷作業。我可能需要花上一周來完成並檢查這次的暑假作業,同時也能鍛鍊我的寫試卷速度和答題能力。

五、最後的時間

到了這個階段估計已經只剩一周左右的時間,一整個月都泡在學習中雖然收穫不少但是我的精神一定已經非常繃緊了,帶著這樣的的大腦去學習勢必不會有好的效率,在這最後的時間我還是要發揮暑假的本質好好的放鬆自己。但也不能將自己徹底的從學習中解放,一旦陷入太深我之前的努力也會失去意義。我在剩下的時間裡可以幫助媽媽解決一下家裡的家務,多出門走走,感受一下暑假的氣氛。

時間只有這樣多,既然已經有了規劃我就會去遵守,以免浪費進行規劃的時間,等到我們熬過高考,會有時間給我們徹底放鬆的,但是現在鬆懈,就會功虧一簣!計畫重於行動而不是表達,現在我該去實行我的計畫了。

實用的暑假學習計畫模板 篇19

暑假英語學習計畫:

一、總則:

1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障,一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學習。

3、聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。

4、求質不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎紮實實,按部就班,是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語,不斷地重複。

6、聽寫是個學習英語的好方法,要繼續加強。

7、早睡早起學英語。

8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的計畫,必須堅決執行,沒有任何藉口。

10、相信自己,一定能夠學好英語。

二、分則:

(一)聽力:

1、早晚都隨身帶mp3,一有空閒時間就反覆聽這篇短文,直到聽爛為止。

2、周末看一部外國電影,複習舊內容,檢查一周來的學習計畫執行情況。

3、重視精聽,聽無數遍。

(二)口語:

1、朗讀並努力複述聽寫的短文。

2、每天堅持張嘴說,每周參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發音。

(三)閱讀:

1、每周閱讀一份英語報紙。

2、每次整理筆記。

(四)寫譯:

1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。

2、注意整理筆記。

實用的暑假學習計畫模板 篇20

英語

英語知識點比較零散,所以在這個暑期對於自己的易混易錯的點進行分析和識記,進行強化練習。每天早上的時間對一些常考單詞進行背誦。把最基本的知識點和單詞掌握住,在以後的學習中才不會吃力。

高考目標:110分以上

數學

高中數學函式知識套用的比例很大,所以自己在很多章節里學習都很吃力。所以這個暑假決定對這一章節進行系統的複習,多做一些針對性的練習,將函式這一部分的內容弄懂、弄透,並且在最後的系統複習里,抓住重點,讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

高考目標:90分以上

語文

首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎知識的積累,平時我會多掌握一些辭彙的讀音和字型。然後,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物,豐富和積累一些作文素材。

高考目標:90分以上

物理:

掌握科學的學習方法。(1)預習(2)聽課(3)作業(4)複習物理學科的學習,有著較大的難度,但是只要注意平時課程的講解,同時課下緊跟練習,在這個暑假對整體性的東西進行一個系統的複習和整理,同時對高二的物理知識進行一個簡單的預習。重要的是在暑假鞏固自己的弱項章節和版塊。

生物:

注重知識點的系統化,多做試題練習題,讓知識形成一個系統掌握在腦海里。針對每一個章節都能有一個系統的圖表和鎖鏈。對於易錯易混淆的知識點,進行強化練習,提醒自己不能再次犯錯。

化學:

謹記化學方程式以及各個分子的構成,落實記憶基礎知識,整理好預習筆記。預習時注意閱讀課本,並完成"線上測試挑戰自我"涉及的習題,開學檢測重點。

暑假計畫和作息時間表

1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。

3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的'學習、生活習慣。對於一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對於一段時間表現較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計畫下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計畫,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參加。

計畫表:

6點50:起床並朗讀詩歌一首。

7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

8點—8點半:完成暑假作業.

12點-1點:午睡

晚上7點-7點半:閱讀半小時

晚上8點半:準時睡覺

補充說明:

一、每天幫助家裡做一件力所能及的家務活。

二、每天看電視時間不超過1小時。

三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

實用的暑假學習計畫模板 篇21

八年級下冊生物比較難,特別是圖形多,複雜,內容深,導致有些學生在學的時候沒有弄懂,生物考試不及格的多,針對這種不樂觀的情況,制定一個詳細的計畫是勢在必行的。

(一)時間安排:

這一冊總共七章,每一章一節課,最多三個星期可以完成全部的複習任務。

(二)具體步驟:

1、首先編一個總複習提綱,把常考點,易錯點,易混點編出來,讓學生去理解記憶。分章節理解記憶。

2、在複習的時候,先默寫基礎部分,然後再重點突破,選一些學生常錯的題目作為探究創新,再當堂達標。每一位同學必須全部弄懂,特別是那些生物學困生,必須一個個讓他們弄懂。當天批改當堂達標,不過關的學生必須留下來過關。

3、複習完兩章就做一個整體測試。在練習中提升。

4、最後做兩套模擬試卷,把試卷精講,細講。

(三)如何有效地做好過關工作

為了保證每一位學生過關,在每個班成立師徒結對,讓生物成績好的帶學習生物困難的,師徒之間相互過關,每一次考試和上一次比較,評出最優秀的師傅和進步最大的徒弟,進行表揚。若徒弟超過了師傅,則師徒關係對換,形成一個競爭的班級,在相互競爭中進步。對於特別學不會的,就有老師來抓。

一、指導思想

(1)處理好初二生物教材,揭示單個知識、知識聯繫、知識擴展3個層次知識的內涵及內在邏輯聯繫,形成立體知識結構。

(2)把基礎知識教學與能力發展融為一體,即把導、學、講、練融為一體,最佳化課堂結構。

(3)識記知識和知識運用融為一體,使學生能學以致用,培養學生的創新能力。

二、目標要求

根據新課標要求,使學生達到以下教學目標:

(1)使用恰當的專業術語,闡述已學過的生物學概念、事實、方法和原理。

(2)用各種表達形式準確地描述一些生物現象和事實。

(3)對生物的結構和功能、部分和整體、生物與環境的一些相互關係進行分析、比較、解釋。

三、具體教學措施

(1)出1——2張生物複習試卷,讓學生加強對基礎知識的理解記憶。

(2)把每單元重點的知識結構進行梳理,針對一些難點,對照基礎訓練進行知識的訂正和講解。

(3)每節課利用多媒體展示一些考題,讓學生以競賽的形式完成,以檢驗學生的學習情況及促進學生的複習興趣。

(4)讓學生以小組的形式進行複習,讓優生帶動後進生更好的複習。

(5)讓學生自己舉出某一個知識在現實生活中的套用,以加強對知識的理解。

(6)針對某些差生老師進行單獨輔導。

實用的暑假學習計畫模板 篇22

時光飛逝、日月如梭。轉眼一個學年已經過去,高中生活已過三分之一,物理學習內容近似過半,在假期來臨之際,給所有在讀的高中生朋友提幾點有關物理假期學習的建議,以供同學們參考,更好的利用假期努力提升物理學習成績。

一、認真分析高一四次大考成績,對物理學習科學評估定位,科學合理規劃假期學習

針對期末成績及以往大型考試情況,認真總結反思,總結成功的經驗,反思成績落後、停止不前、明顯退步的教訓,重點分析自身的投入程度、學習的方式方法、學習效率等方面,針對自身實際,制定整改措施。考試是平時學習情況集中的反應和學習水平的客觀體現,要用好考試的結果。假期學習的設計要基於自身實際,不可簡單重複,也不宜貪多求快,要根據自己學習的實際狀況安排學習內容、學習方式,不可隨波逐流。

高中生不同的分數都意味著什麼?

我們對學生按照成績分了四個檔次: 50分以下; 50—70分;70—85分;85分以上。

影響得分的主要因素:

1、對於50分以下的學生,老師認為主要是學生的學習心態和知識的完整性。這一個層次學生的首要工作是“掃盲”,換句話說就是要清楚老師上課講的內容是什麼(what?)和為什麼(why?),暫時不要考慮做題技巧問題,這些人主要的課堂狀態就是整天坐在教室像聽天書,老師講的什麼自己基本都不知道,考試的時候成績基本靠運氣。

小結:對於50分以下的學生,學習重點是搞清物理知識點“是什麼(定義、內涵、理解)”和“為什麼(推導過程、前因後果、來龍去脈)”,暫時不要考慮做題技巧問題。

2、50分--70分的學生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞,錯誤理解,做題規範這三個因素,這些同學上課大部分能聽得懂的,但是知識學習的不紮實,有漏洞,考試的時候一旦考到自己沒有學會的,丟分就在所難免了。同時,他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤,因此套用知識的時候也會丟分。

現在的資料書對知識點的整理基本都不錯,把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科,很多人認為應該多做題,這沒有錯,但是首先應該有正確的知識儲備和方法的掌握。

小結:50分--70分的孩子,建議這部分學生主要應該彌補知識漏洞,糾正錯誤理解,加強知識體系建立,明確重點難點,解決理解不全面、不深刻、不到位問題,把自己會做的題做全對,不丟分。

3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是:

知識死角、考試時間分配,知識運用熟練程度。這部分學生對知識點的掌握應該在百分之九十左右,但還有個別死角沒有掌握好。同時,大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現象,也就是做題速度、準確度、規範度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、套用自如的程度。

小結:建議該類同學“濃縮”個人的知識結構,明確典型例題,重點研究自己的.錯題,攻克知識死角,定時訓練,自我模擬,加強規範化訓練,多做題訓練解題速度,多總結提高解題技巧。

4、85分以上的孩子,影響其考試成績的主要因素是:志向興趣、做題習慣、綜合能力、考試心理,做題技巧。

該類同學要提高要求,明確定位,注重培養學習物理的興趣和良好的思維習慣、高遠的人生追求。建議假期全面複習、重點鞏固、難點突破,重點研究壓軸題、綜合題,壓軸題的解決不在於做題量的多少,而在於思考的深度。該類同學基礎應該沒有太大問題,但要注意概念規律的準確理解、前掛後聯、來龍去脈,構建完整的知識網路,加大定時檢測,提高綜合能力。

小結:注重加強知識、方法訓練的全面化、重點化、內化、活化、綜合化、實戰化。

二、制定合理的學習計畫、選擇合適的學習方式、明確學習的重點

1、暑假初期反思總結、定計畫――知識總結、題型方法總結、高一階段經驗總結與教訓反思,明確自身的長處與不足,並結合學科的假期要求,制定出較為詳盡的“物理暑期學習計畫”;

2、 暑假中期,嚴格按已制定學習計畫進行,堅持不懈,忌虎頭蛇尾。對於基礎或問題較多的同學,要自覺利用一切可以利用的外部因素,如放假在家的親戚、朋友、同學、老師等,基礎較差者最好在老師的指導下學習,通過輔導、交流等多種形式來提高自己的物理學習水平;

3、暑假後期,“溫故且要知新”。對新學期物理學習內容,進行初步的了解,明確新學期學習的重點、難點,作好新學期充分的思想與方法的準備,並建議適當預習新學期將學習的最前部分(一章左右),為新學習物理學習打下堅實基礎。

複習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的最基本的假設和定義是什麼?(2)從這些基本的定義和原理出發,如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關的主要模型有哪些? 這些模型有什麼特點? (4)和這些知識相關的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數據處理?所學所思所得最好落實在紙上,可視化,效果最好。

對著課本目錄認真想一想每章每節講了幾個問題,每個問題是如何導入的,如何理解,問題間是如何聯繫的。

高一物理是整個高中的基礎和重點,知識性和方法性都很強,是高考的主幹內容和命題重點,高中物理的特點就是高一學完幾乎所有的方法,但是知識量比較小。所以高一的學習尤其是複習更要注重物理方法的理解。例如,微元法,等效法,補償法,矢量法,圖像法等。

尤其是v-t圖方法,高考必考,非常重要!複習必修一抓好受力分析。第一個學期學習的受力分析和矢量方法,是基礎,在後續學習中電磁場,電磁感應等90%的內容都會用到。因此,必須利用好高一假期複習好這部分內容。現在花費兩成的精力去複習,會達到將來八成精力所能達到的效果。現在高一的學生,普遍反映,知識是會的,但是考試時候馬虎了。然而,“馬虎”根本不算什麼理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二,一定要結合錯題本。大部分的同學都是同一個問題,反覆的錯!原因就是沒有充分的重視對於錯題本的複習!第三,重視教材。教材上面的小字部分,思考題,都是教育專家精心設計的體現新課標高考的內容。很多同學對這部分東西重視不足,才導致了成績的相對落後。複習必修二抓好功能關係。功能關係時 貫穿整個高中物理的重要規律和方法。熟練套用動能定理和機械能守恆定律解題。

“判天地之美,析萬物之理”,這就是物理學科,一門充滿樂趣,充滿智慧的偉大學科,一門改變了人們的生存狀態和思維方式的獨特學科。 同學們,請相信自然界普遍存在的能量守恆吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價,沒有付出就沒有收穫!假期不僅是體力的調整期,更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下。總結反思過去(高一物理內容),憧憬展望未來(新學期物理內容),就將步入下一個輝煌的賽季。

加油! 同學們,相信長久努力的慣性,定能讓我們衝破一切阻力;長期積蓄的能量,定能轉化為奮發向上的動力。期待新學期一個不一樣的你!

實用的暑假學習計畫模板 篇23

1.時間安排:外出旅遊、探親訪友等最好不超過10天。

2.作息時間:切忌不可太晚睡晚起。最佳早起時間8點,晚睡時間10點30.早上最遲建議在8點30起床。晚上最遲11點。(註:暑假在家孩子很可能無所適從,甚至生活得毫無規律。最忌諱的是晚上很晚都不睡,貪戀電視和遊戲,結果早上起不來,精力不好。)

3.堅持學習:孩子每天都要堅持學習,並且每天不低於5小時。(註:偏科:孩子學習比較跛腿的功課,每天的複習時間不能低於一個小時。語數英理化等都是容易引起學生成績分化的科目。因此必須根據孩子的實際情況設計暑假要攻克的難關。)

4.預習初三知識:下學期的功課,最少要預習一、二個單元。教材可以向已經畢業的初三學生借,假期預習是適應更高層次學習的基礎和前提,且不可粗心大意!

5.學習資料:書店裡有關的習題比較多,可以選擇一種孩子沒有做過的、與教材一致的並且有參考答案的學習資料。規定好孩子每天的作業量(切忌貪多),並進行檢查。

6.體育鍛鍊以及家務勞動:堅持鍛鍊身體(如晨跑等)。自己整理房間及家務。

7.可適當讓孩子參加夏令營、紅色旅遊、綠色旅遊等,走進大自然,領略祖國的秀美山川,陶冶性情。更重要的是讓孩子走向社會,通過參觀、考察以及志願服務活動,積極體驗理解社會生活。

實用的暑假學習計畫模板 篇24

1、目標

列計畫的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學紮實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,並不是將視野局限於課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學年,既是中學時代的最後一年,也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計畫是完善知識系統樹,“牽一髮而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識後,技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮鬥的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”後,我們就可以制定計畫了。

3、要求

列計畫本身並沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體幹些什麼,知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計畫的內容松松垮垮,反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫,常常完不成,那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高,而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到的發揮。

其次,計畫的安排應合理、科學,儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間並不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都套用來學習。

4、注意

①必須強調的是,制訂計畫必須按自己的特點自己制訂,不能仿製別人的計畫,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列計畫只是一種手段,絕不要為了列計畫才去列計畫,只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候,列計畫都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計畫的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計畫過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

四、好處

嚴格遵守學習計畫有很多好處:

1、學習計畫表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計畫表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

4、學習計畫表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

五、努力養成以下幾個好習慣:

1、按計畫學習的習慣

2、專時專用、講求效益的習慣

3、獨立鑽研、務求甚解的習慣

4、善於請教的習慣

5、查閱工具書和資料的習慣

實用的暑假學習計畫模板 篇25

1、認真學習,積極參加各類培訓班,為國小最後階段學習打好基礎;完成《暑假作業本》。

2、積極閱讀各類書籍報刊雜誌,做到每日看一份報,每周讀一本書(計至少6本),並認真做好讀書摘記(讀書卡),寫好一篇讀後感

3、積極參加社會實踐活動,每人至少參加兩次——我當一天家、社區公益活動;也可隨父母旅遊,觀賞祖國大好河山,增長見識;或積極培養、展示自己的個性特長,參加各類社會比賽和培訓,鍛鍊本領。

4、積極寫作文,提高習作能力。要求至少完成6篇習作。比如內容有:讀後感一篇、“感念師恩”徵文一篇(字數500字以上)、“我當一天家”作文一篇,參加社會實踐活動一篇(旅遊、公益活動、比賽等)、自由習作兩篇。(可發在班級部落格或論壇上)

5、堅持每天練字,練字即練心,要求每個同學準備好一本練字本或字帖,每天堅持練寫一頁。

6、提前做好小升初複習準備,制定好計畫,認真執行。

實用的暑假學習計畫模板 篇26

a 計畫:一本英文小說

假期中堅持看完一本英文小說。當然一定要根據自己的水平挑選合適的書刊。比如基礎稍差的同學就去書店挑選一本自己感興趣的有中文對照版本的英文小說,而英文好的同學則直接選擇原版小說(自己抽一天時間去逛逛外文書店吧,去挑選一本自己真正感興趣的書來讀)。

英語閱讀材料中,最簡單的是專業文章,其次是新聞,最難的是小說。我大學花了半年多時間就可以毫不費力地讀懂紐約時報,但是直到大學畢業2年才能勉強讀完da vinci code(達·文西密碼)。但是真的讀完一本幾百頁的小說,帶來的成就感是讀幾篇文章難以比擬的。

這裡給大家的建議是,在讀的過程中一定要有摘抄的習慣。把自己認為用的好的詞、短語甚至句子認真摘抄在筆記本上,並且要經常拿出來複習。這對你的英文寫作有非常大的提升作用,所以大家在堅持讀完一本小說的過程中一定不能忘記摘抄。

b計畫:一門英語測試

準備一個國際英語水平測試,比如雅思。尤其有出國打算的孩子。準備考試的過程一定會讓你的英文突飛猛進。

1、辭彙

辭彙書選購四原則:

a、選“看上去不煩”的,這本書你不會買回去就丟在家裡面再也不看了。

b、必須有mp3,以聽代說。辭彙有兩個方面一個是視覺認知的另一個是聽覺的認知,對應的就是閱讀和聽力,很多同學都有這個經歷就是聽詞的時候覺得好像認識卻要想很久才懂,就是聽覺認知不夠。

c、有音標。

d、有同義詞。從長遠角度來看,要把背單詞養成一種習慣,每天都會抽點時間去背。而不是想到才背。對於考試時間緊的,必須要在短期內,反覆多次複習,減少遺忘率。

2、口語

a、找partner,可以練習聽力和反應,最好是外國人。

b、利用雅思最新真題題庫練習。

c、錄音,了解自己語法和辭彙的問題,並反覆操練改正錯誤。

d、定期上雅思論壇或雅思老師部落格了解最新真題變化並練習。

e、平時多看報紙雜誌了解時事,為口語話題積累素材。要上7分,要求語法不能錯,能夠用複雜句式,結構多變,辭彙也能夠靈活多變。

3、閱讀

a、閱讀的一個基礎是單詞量,單詞不夠的話讀書是痛苦不是享受。四級單詞是最最最起碼的要求。如果基礎不錯,建議直接看上國外報紙網站看文章,如經濟學人或者紐約時報,每天不要看多,看一篇就夠了。開始碰到生詞會很多,感覺很難受,但是一定要堅持,碰到所有不會的單詞,都要記下來弄懂。碰到不會的單詞怎么辦,查韋試辭典的線上版。

b、在每天堅持泛讀的基礎上,一定要至少用1個小時做雅思劍橋系列書的閱讀題。注意做題過程中要做到以下幾點(摘抄文章里生詞,並牢記;摘抄好詞好句;摘抄好的句子結構)。總之,精讀和泛讀相結合。

4、寫作

其實寫作和閱讀是相通的,閱讀提高同時寫作自然會提高。

a、在平時閱讀的過程中,一定要有摘抄的好習慣(你自己寫不出來的詞、短語、句子等)。

b、每天堅持用30分鐘寫篇文章,題目可以自定。在寫的過程中有意識地用到以前摘抄過的表達。

c、作文其實強調句群而不是一個一個辭彙地蹦出來,但是一篇高分的文章最後看的還是辭彙和語法,因為這是中國學生短期無法解決的問題,寫作最後階段可以用語料庫來解決一下,就是一種語料庫解決20幾個題目,這樣的話根據題庫的輪換基本可以搞定。

e、一定要堅持閱讀,只有不斷輸入,才有高質量的輸出。

5、聽力

a、如果基礎比較弱,選擇網上有代表性的論壇,從中間隨便挑一個網站堅持練習聽力即可。但是千萬不要一個個都聽過來。記住,開始階段100篇文章聽一遍,不如一篇文章聽100遍。

b、過渡期後開始用劍橋雅思系列的書籍開始練習精聽。如果覺得特別吃力,在前期每篇文章聽10遍,再看原文,弄清楚每個單詞的意思,看完以後再聽10遍以上。或者做聽寫訓練。

c、注意精聽為主泛聽為輔。泛聽可以去找talkshow來聽,譬如saturday night,在優酷或者土豆上都有。或者美國總統演講,或ted(愛看英文演講的同學應該對ted不陌生,每年的ted大會和環球會議匯聚了全世界科技、文學、設計、藝術等領域的傑出人物進行演講)。優酷上就有ted專區。有iphone的同學也可以直接下載app。

這樣堅持3個月,以後看美劇大部分時間不需要看字幕。英語學習最好不要間斷,聽說讀寫都如此。單詞每天都要複習,閱讀真題每天一篇,口語每天一個真題話題,口語每天要保證半小時的口語練習時間。

c計畫:至少看完imdb里的20部英文電影,當然是越多越好

imdb——為了好記,我上課經常開玩笑說全稱是i am da bian——“我是大便”。其實是 internet movie data base的簡稱,這是目前全球網際網路中最大的一個電影資料庫,top250佳片是imdb很受歡迎的特色,裡面列出了註冊用戶投票選出的有史以來最佳250部電影。大家如果假期看不完250部,至少要選其中20部電影看。

實用的暑假學習計畫模板 篇27

為了讓我暑假過得充實又愉快,我為自己制定了一個暑假計畫。

每天,我會去運動一小時,這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業。看書一小時,看書可以讓我知道許多課外知識,向全面發展。看書時還會積累一些好詞好句,提高我的寫作水平。

除外,我還會讓家長給我報一些興趣小組,讓我“充充電”。學游泳,遇到水災等災害能自救。學鋼琴,能開發左右腦,讓手指靈活。學跳舞,能令身體柔軟和練出高中貴的氣質。學鋼筆書法,為我升三年級用原子筆寫字打個好的基礎。

“讀萬卷書,不如行萬里路。”今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方,讓我開開眼界。我們打算去英國、北京、新疆、內蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多,所以我要努力奮鬥,早點完成作業。

我會制定一個作息表,讓我有一個良好的習慣,合理安排掌握好時間。

下一學期我升三年級了,又長大了一歲。我要學會感恩父母、體諒父母,多點幫父母分擔家務,做個懂事的好孩子。

我還會做一個評分統計表,如果這一天表現好的話畫個笑臉,當我拿著畫滿笑臉的表格,父母和老師都會稱讚我。

國學們,我的暑假計畫是不是豐富又多彩?

實用的暑假學習計畫模板 篇28

要學習好,首先要制定一個切實可行的學習計畫,用以指導自己的學習。古人說:凡事預則立,不預則廢。因為有計畫就不會打亂仗,就可以合理安排時間,恰當分配精力。

1、基本要點:

第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

第二,計畫內容一般分五個部分:

①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,在制定分科學習計畫時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學內容大致有三方面:

①自學缺漏知識,以便打好紮實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。

第三,要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計畫內容都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際情況不一樣,因而在訂計畫時,每個人的計畫重點和要求也是不同的,並不是每箇中學生在任何情況下制定學習計畫都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急於去系統自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之,要制定一個對學習有指導意義的計畫,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。

第四,在執行總的學習計畫過程中,還要制定月計畫和周計畫,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計畫,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。

2、課前自學

課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點:

第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯繫和難易程度,確定課前自學的內容和時間。

第二,課前自學不要走過場,要講究質量,不要有依賴老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三,反覆閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。

第四,將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。

第五,不懂的問題,經過獨立思考(包括運用參考資料)後,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。

第六,結合課前自學,做一些自選的練習題,或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

第七,新教材與學過的教材是連續的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

第八,做好自學筆記。

3、專心上課

上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能,並在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學,學生就能更專心地上課。學然後知不足,往往這時學生的注意力高度集中,大腦處於優勢興奮狀態,能更為主動和靈活地接受老師授課。

基本要點:

第一,帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語,有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力,認真觀察,積極思維,力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

第二,將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。

第三,認真做好課堂筆記。

第四,在上課過程中要積極提問,並將課堂上沒有機會得到解決的問題,用筆記下來,以便課後解決。

4、及時複習

課後及時複習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶,系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以,科學的、高效率的學習,必須把握及時複習這一環。複習時間的長短,可根據教材難易和自己理解的程度而定。

基本要點:

第一,反覆閱讀教材,反覆獨立思考,多方查閱參考資料和請教老師與同學,使通過課堂教學仍然弄不懂的問題儘可能得到解決,達到完全理解新教材的目的,以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

第二,抓住新教材的中心問題,對照課本和聽講筆記,將所學的新知識與有關舊知識,聯繫起來,進行分析比較,進一步弄懂新課中的每一個基本概念,使知識條理化、系統化,加深鞏固對新教材的理解。

第三,在複習過程中,對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識,應儘可能通過理解加以記憶。

第四,一邊複習,一邊將自己的複習成果寫在複習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

5、獨立作業

獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考,自覺靈活地分析問題和解決問題,進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節,獨立完成作業是不困難的。

基本要點:

第一,解答每一個問題和做每一個實驗,都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

第二,克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法,提高分析問題和解決問題的能力。

第三,在時間允許的情況下,學生可根據自己的實際知識水平,適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題,發展思維能力,培養靈活運用知識解決較複雜問題的技能。

第四,對於難題,要反覆閱讀教材(包括與解題有聯繫的舊教材)和聽講筆記,認真鑽研參考資料,加深難題的理解,促成問題的解決。經過獨立思考後,問題仍然不能解決,可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論,是打開思路、解決問題的一種好方法。

6、解決疑難

在獨立作業的過程中,有時自以為做對了,但經老師的批改後,發現實際上是做錯了。為什麼會做錯呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由於對新知識和與新知識有聯繫的'舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因,糾正在運用知識於實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程,就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正,所獲得的一知半解的知識,就會嚴重地影響學生對新知識的學習,結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

基本要點:

第一,認真分析作業做錯的原因。

第二,將做錯了的作業重新做一遍。

第三,經過反覆獨立思考,如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學,直至弄懂為止。

對學生進行系統小結,是學生通過積極的獨立思考,達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點,除前面所述做好課後及時複習的要點適用於本環節外,還必須注意以下幾點:

基本要點:

第一,系統小結是在系統複習基礎上進行的。

第二,以教材為依據,參照課堂筆記、作業和有關學習資料,對要進行小結的知識進行系統複習。

第三,抓住一個和幾個重要問題運用科學和思維方法(分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等),對所學的知識進行積極的思維,揭露知識之間的內在聯繫,使知識系統化,概括化(將大量的知識歸納為幾條基本理論)用一個簡明的表格或提綱,或幾句精煉的語言準確地表達出來。科學思維方法的運用,應貫穿於學生的整個學習過程。

第四,在小結過程中,要注意培養豐富的想像力和創造性的思維能力。

第五,在小結基礎上,檢查學習計畫執行的情況,進一步修訂或制訂下一階段的學習計畫。

7、課外學習

課外學習活動,(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等)是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能,有了學習興趣,很希望將自己學到的知識和技能用於課外學習活動,進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續,它不僅能豐富學生的文化科學知識,加深和鞏固課內學習的知識,而且能滿足和發展他們的興趣愛好,培養他們獨立學習和工作的能力,激發他們的求知慾望和學習的積極性。

基本要點:

第一,要儘可能與課堂學習內容相結合。

第二,課外學習活動的內容和時間要適當,不要影響正常的課堂學習,身體鍛鍊和社會活動。要注意勞逸結合。

第三,在課外學習活動中,要盡力做到學練結合,手腦並用,把學習和實踐結合起來。

第四,要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

在運用上述學習方法的時候,應注意下面幾點:

第一,要扎紮實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐。

第二,開始運用時,不要要求過高、過急

對學生來說,有計畫學習要比無計畫學習好得多,其好處是:

(一)學習的目標明確,實現目標也有保證。學習計畫就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟達到什麼學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計畫指導下,使學習一步步地由小目標走向大目標。

(二)恰當安排各項學習任務,使學習有秩序地進行,有了計畫可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計畫檢查總結一下自己的學習,看看有什麼優點和缺點,優點發揚,缺點克服,使學習不斷進步。

(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以後,就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計畫,也有利於鍛鍊克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什麼困難挫折也要堅持完成計畫,達到規定的學習目標。

(四)提高計畫觀念和計畫能力,使自己成為能夠有條理地安排學習,生活、工作的人。這種計畫觀念和計畫能力,學生都應該學習和具備,這對一生都有好處。

有些學生學習毫無計畫。腳踩西瓜皮,滑到哪裡算到哪裡,這是很不好的。高爾基說:不知明天該做什麼的人是不幸的。有的學生認為,學校有教育計畫,老師有教學計畫,跟著老師走,按照學校要求辦就行了。何必自己再定計畫,這種想法不對。學校和老師的計畫是針對全體學生的,每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計畫,特別是修學以後的自學部分,更要有自己的計畫。

由於學習計畫有必要又大有好處,所以有計畫地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計畫。這一點越是高年級越明顯。

實用的暑假學習計畫模板 篇29

8:30—9:30語文

9:40—10:40英語

10:50—11:50數學

11:50—2:00自由安排

2:00—3:00練字

3:00—4:00學習自己感興趣的事情,如唱歌,畫畫,彈琴,其他小才藝,小技術等。

4:00—4:30體能訓練30分鐘,伏地挺身,仰臥起坐等。

4:30—9:00自由安排,9點前要做好睡覺準備喔

9:00—9:20寫日記

9:20—10:00閱讀積累,要注意將好詞好句劃下來,第二天寫到收集本上並記憶。

10:00雖然是假期也要養成早睡早起的好習慣,如果是一二年級小朋友儘量9點就入睡喔。

在自由安排的時間裡,有30分鐘家務時間喔(整理房間、買早餐、洗衣服、打掃衛生,拖地、洗菜等),另外如果看電視需要先經爸爸媽媽們的同意,並且一天的時間不要超過3個小時。

實用的暑假學習計畫模板 篇30

十九世紀法國作家雨果曾經說過:“有些人每天早上預訂好一天的工作,然後照此實行,他們是有效地利用時間的人。而那些平時毫無計畫,靠遇事現打主意過日子的人,只有混亂二字。”中國也有“凡事預則立,不預則廢”的說法,由此可見,一定要有計畫的進行學習。

暑假既不能盡情放鬆,也不能一直埋頭苦學。同學們要合理地安排假期學習、生活,保證按時、按質、按量地完成暑假作業的同時也要開拓視野、培養興趣、增長知識。

一、放假第一時間制定計畫

暑假開始的第一件事,應該是制定暑假學習計畫表,做出時間安排;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配複習和預習時間,有針對性地制定假期學習計畫。

二、安排好每天的學習任務

暑假期間,要保證每天高效學習時間5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時。學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

三、要預留時間休閒、鍛鍊

暑假是兩個學期中間的放鬆階段,也是自我提升的好時期。因此,暑假要做到張弛有度。每天都要安排出一點時間來鍛鍊身體和培養興趣愛好。

實用的暑假學習計畫模板 篇31

樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份暑假作業,要記住,獨立完成,切不可開小差。

3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

4、和早晨一樣,利用3節課時間做三份寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少於300字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀後的感想,字數可多可少,但不能不寫。

也不知這份計畫對你適用不適用,但我真的希望在這個暑假會看到你這個“小聰明”有新的起色,有新的變化。

孩子,加油!

另外,要想制訂好學習計畫,一般要考慮以下幾方面:

一、計畫要儘量全面 學習計畫是指學習的'具體安排。

要想真正完成好學習計畫,在考慮計畫的時候,一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學習時間內才可能精力充沛地學習。

二、安排好常規學習時間和自由學習時間

學習時間可以分為兩部分:一是常規學習時間,主要用來完成當天老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。二是自由學習時間,是指完成了老師布置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學,隨著學習水平的提高,應經歷常規學習時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學,就會努力去提高常規學習時間內的學習效率,以便增加自由學習時間,使學習的主動權越來越大。

三、長計畫和短安排 長計畫和短安排是指在一個比較長的時間內,應有個大致計畫。

由於實際的學習生活往往無法預測,所以,長計畫不可能太具體,不可能把每天干什麼都列出來。但是,在學習上計畫要解決哪些問題,心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣,在每天學習時,就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計畫,長計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長計畫,就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

五、 計畫要留有餘地 計畫終歸不是現實,而只是一種可能性。

要想把計畫完成現實,還要經過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發生變化,學習的各種條件也會發生變化,計畫訂得再實際,也不免出現估計不到的情況。所以,為了保證計畫的實現,訂計畫時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

六、 提高時間的利用率 早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間

,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外,還要注意學習時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習,等等。這樣安排,在同樣多的時間內,由於安排了合適的內容,就會收到較好的效果。

七、 注重效果,不斷調整 在計畫執行到一個階段之後,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調整。

實用的暑假學習計畫模板 篇32

一學年的時間匆匆而過,在我踏上高中階段的時候就已經清楚的知曉,這三年來的時間,對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今,經歷了高一階段的學習之後,我們已經結束了三分之一的時間。為此,在學習上我們必須更加努力,更加嚴謹!將自己的學習和準備做到完全充分!這樣才能將高中的時間完全利用好,才能不負十多年來的“寒窗苦讀”!

因此,在今年高一升高二的暑假裡,我決定好好利用這段改進漫長的.假期,改進並提升自我在學習和思想上的態度,充分的鍛鍊和強化自己,在此,總結自己的責任如下:

一、思想態度

面對升高二的階段,僅用過去面對學習的態度是遠遠不夠的。高中的學習本就緊迫,因為高三還有複習的目標,為此高二的時間就必須學習,並掌握更多的知識!學習的速度也只會更快!為此,這次的暑假學習上,我不僅要鞏固和預習,更要對下學期做好計畫和準備。

為了面對學習上的壓力,在暑假中的我也不能輕易的放鬆自己,我應該利用這次升上高二的緩衝階段,盡力提高自身的學習態度和積極性,提高自我管理,做好嚴格的學習準備。

二、學習目標

這個暑假主要分為三個階段,鞏固、預習、複習。通過鞏固,掌握好上學期學習的知識,加固自身的學習基礎。並在預習階段,通過自學的能力,掌握對下學期知識的了解。並在複習階段中,從高一到高二第一學期的整個梳理,讓自己您能充分理清知識,掌握好高中的知識,並做好接下來的準備。

三、學習計畫

鞏固階段:在這個階段里,我要從高一下學期開始回顧,以自己上學期的不足和弱項為重點,通過認真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。並一學期的知識進行查漏補缺,完善自身的學習。

預習階段:需要準備好高二上學期的課本,最好能連同下學期的課本一起準備。高二是從此的起始,在這個學期開始,我們的學習進度也會增快很多。為此我要早做準備,一邊學習,一邊預習,確保自身能在有準備的情況下學習。

複習階段:這個階段中我主要目標要從高一上學期開始,貫穿至今為止的學習,重新複習並鞏固好自己的所學,保證知識沒有缺漏,更不會鬆懈。對於不足的地方要及時的鞏固,並記錄。

四、暑假目標

暑假漫長,但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學習。並且不能僅限於書本,要在題目中找到自己的疑惑,突破自己不了解的知識,讓自己能做好充足的準備。

實用的暑假學習計畫模板 篇33

暑假就要到了,同學們在玩的開心之餘是不是還應該繼續學習呢?我們一起來制定暑假學習計畫吧!

一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習慣性的按上學時的作息時間,早上6:30準時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經典的小詩,培養孩子的想像力、審美力,讓文學經典浸潤孩子的心靈,拓展思維。

二,下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨立閱讀。我在他讀後加以引申指導,汲取其中精髓,寫出讀後感。此項也是暑假老師布置的作業,寫5篇讀後感,重於修改,發表在部落格上。兒童文學類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。

三,上午和下午分別半小時上網的時間。孩子可以自由支配。或玩網路遊戲;或拜訪博友;或瀏覽自己感興趣的網頁。

四,中午午休不少於兩小時。保證充分睡眠,養精蓄銳,提高做事效率。

五,每天擇時戶外活動一小時。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運動,強身健體。

六,其餘時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看卡通片;練習口算(此為老師布置的作業,每周100道口算題,總共800道);適當預習二年級課程;做手工等自由選擇。

開學了,回頭看這個暑假,我過得不僅非常充實,而且還有很多收穫。

實用的暑假學習計畫模板 篇34

一、語、數、英作業按照假期時間平均安排,只準提前,不準拖後。每天按計畫完成。當然得除去20天,用以外出遊玩和回老家探親。

二、興趣、愛好:興趣班只有一個,平時也這樣,只是想多一個愛好而已。但是其它愛好,尤其是鍛鍊身體,增強體質方面,我大力贊成,現在兒子游泳、桌球、羽毛球、籃球、溜冰等樣樣都行,天天練,計畫完成好,用時短,玩的時間就長,否則,毫不猶豫縮水,

三、英語學習:因為要上四年級了,很多書都說四年級很重要,是孩子學習是否用功的轉擇點,我作為一名老師,最崇尚孩子的自由發展,但現行的教育體制使我不得不稍稍偏離以前的思路,作一些細微調整,增強孩子的英語學習,在家開設新概念英語,一天一課,一周一複習。現在只處於會讀,簡單的要會背。自己雖然累點,但免去了孩子路上時間,而且一課最多半小時就學完了,為孩子節省時間,用來玩。

四、我們老祖先為我們留下了一筆豐厚的文化大餐,不能不讀。每天比賽著背,先背會的得到誇獎就十分高興。

五、玩電子遊戲不可少,但時間不能長,一天一次,每次20分鐘,如果延長5分,第二天就取消。以上是孩子的計畫和我的想法。今天孩子臨睡覺前,我問他放假十幾天了,感覺如何,他說不錯,我才放在網上,目的只有一個:把孩子的時間儘量節約下來,讓他在假期中學玩兩不誤。

下面是我為學生制訂的英語學習計畫,但願你能從中受到啟示:

1. 有計畫地把課本複習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫,知識的重複率高,這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞,認真研讀句型和習題,做到見疑就查,見疑就問,並對課本知識的複習做到合理計畫。

2. 看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架,是英語學習的體系,所以不能過於淡化。現在課本上的語法總結較為零碎,學生最好選擇一本書,如spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

3. 選擇一份較好的英語報紙,通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀,也利於學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化,強化閱讀,潛移默化中會使英語水平有長足進展。

4. 準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看,因為近年的高考題,不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

5. 做高考題,積累辭彙、短語及句型,加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累,特別是辭彙、短語和句型,如能通過做高考試題和平時的學習結合起來,效果會更好。

6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感,培養英語學習的積極性,而且還能強化鞏固基礎知識。

7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多,二百到五百詞的短文或對話均可。要反覆聽上五至十幾遍,做到能默寫。

8. 學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂,體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。

9. 持之以恆。

實用的暑假學習計畫模板 篇35

高中可以算是一個比較忙的階段,為了能在高考的時候有一個好狀態,乘著暑假好好提升自己的實力。以下是我的暑假學習計畫:

1.制定一個計畫

根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

看書,就要把能掌握的點搞清楚。

2.制定的基本原則:

一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個月內背完1000個單詞、每天仔細讀完20頁課本、背完5章內容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計畫,不要使自己閒著,也不要使自己過於緊張。

三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急於轉入階段,上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,並且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心裡要明白,與學習才有一個方向和,

轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到就一定要熟練了,還有平時就要注意心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

關於理科的複習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類並用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的與使用,做到看到題目就知道要用到什麼公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什麼,未知什麼,求什麼,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

關於:把整本書的所有方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住並熟悉那幾個特殊的,同時知道每個反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉澱有哪些..

關於:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函式圖像,能準確的畫出圖像,並靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關於物理:分類整理公式,熟悉並能運用,做題時要理解題目描述的過程.

科學的、實際的個人學習計畫。

團委工作主要有賽,,徵文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志願者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發現他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現自我的平台,有的同學文采較好,那就讓他多參加徵文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志願者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼備,就向推薦她參加會,並且有兩位同學擔任會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。計畫重在堅持並不是說一定很嚴格

簡單的日程只要每天都做到就可以了

下面是為你制定的計畫~呵呵不知道怎么樣

6:30起床(夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,

但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

8:00--9:30早讀學習時間(我是英語專業的學生相信我

如果想學好英語早讀很重要

會鍛練你的語感發音口語等各方面

從下面的計畫可以看到我為你暑期安排的學習時間不多

但這個如果堅持下來的話一定會收穫不小)

9:30--12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放鬆自己嘛

這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧)

12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養神)

2:00--5:00自由安排(還是想做什麼就做什麼吧這段時間

打打球看看電視上上網依你而定吧)

5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊

或者乾脆就學學習不是很好嗎)

8:00--9:00靠牆站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效

不過會很累堅持住啊~)

10:00睡覺

pS。計畫里早飯是中飯沒有寫進去這個是依你個人而定的

不過不管什麼時候吃飯後一定要站立半小時之後再活動

有利於你的減肥

其實計畫這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅持的

否則再好的計畫也只是一張白紙~

呵呵最後加油~~~把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然後中午或者下午的時候看看雜誌什麼的休閒一下

學習:

7月

每周

2、

4、

6、7上超前學習課。

下午3小時作業。

其餘天數每天3小時寫作業+2小時自主超前學習。

8月

每天2小時寫作業+3小時自主超前學習。

體鍛:

7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米,30分鐘羽毛球。

閱讀:

讀完語文書上推薦名著(你們可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)

堅持每天讀報,其餘時間自己閱讀感的書。

家務:

隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。

幫助洗、曬、收衣物。

娛樂:

每天看電視或上網時間小於等於3小時

每周外出娛樂時間小於等於12小時

這只是我的計畫,我覺得你最好自己制定比較好。

自己按實際制定的最適合自己,