實用的國中學習計畫模板合集 篇1
一、指導思想
在市、縣教育局、學校的指導下，樹立質量為先的觀念，深入科學地開展教研活動，切實提高教研活動的質量。以培養學生自主發展為目的，落實《新課程標準》要求。以“一條龍”活動為主要形式開展教研活動，求精、求實、求活、求新，全面實施素質教育，著力於學校特色內涵的發展，努力提高教學教研水平，促進教育教學質量、教師專業成長、學生全面發展和學校整體辦學水平的提高。
二、教研目標
1.強化各教研組長負責制，各位組長要增強角色意識，每月每周自主開展活動，並作好詳細具體記載。對組內成員的教學工作進行有效的指導與協調，並對組員進行細緻、公平的評價。
2.認真學習教學理論，繼續深入開展“高效課堂”教學模式的研究，開展學科綜合性教學等課題研究，形成課內和課外、學科課程和活動課程相結合的主體式教學研究模式，做好課題研究的資料整理、檢測、總結工作，提高教師的教科研能力，激發學生獨立思考和創新意識，培養學生的科學精神和創新思維習慣，促進學生素質的全面發展。
3.加強日常教學規範性管理，加強對備課活動的檢查和通報力度。
4.繼續加強骨幹教師的作用，提高全體教師的教學水平。
6.積極參加各機構組織的不同形式的教研活動，多學習、多借鑑、多鍛鍊。
三、領導機構
組長：洪朝陽
副組長：吳志勇
成員： 柯文俊 吳鵬飛 熊元友 詹艷林 吳明智 鄧少金
四、工作方法、措施
1、關注學生學習習慣的培養。
新學期，學校將從“自我教育，自我管理”入手，規範學生的行為，注重學生良好學習習慣的培養。要求學生養成認真完成作業的習慣，良好的聽講習慣；按一定的書寫要求和格式做作業，錯題是否及時訂
正，是否養成閱讀習慣等等，發現問題及時修正，力促學生良好學習習慣的養成。各班要開展形式多樣的優秀作業展覽，寫字測評，以此來進一步規範學生的學習行為。
2、抓好一期一次的“教研月”活動。
本學期以四月為學校教研月。在這一個月里，學校將圍繞“教育教學質量”這一永恆的主題，從備課、課堂教學、課後反思、教研活動、教師教學、集體研究、教學常規、教學管理逐一抓細抓實。通過“教研月”，引導教師牢固樹立質量意識，增強新課程理念，用好實驗教材，不斷反思自己的教學行為，改進教學方法，提高課堂學習的有效性，促進教學質量的全面提高。
3、繼續抓好以“高效課堂”教學目標為主的教研課改形式，研究教學的發展方向和實質內涵，實施“開學精彩第一課”，“推門課”、“示範課”“新教師達標課”“高效複習課”等形式。
4、抓好各種形式的教研活動，教研組活動至少安排每兩周一次，每次活動必須有主題、有中心發言人，每學期組織一至三個研究主題，確保每次活動有明確的內容，解決實際存在的問題。
（1）活動安排：
語文組：周二上午；（吳志勇) 數學組：周三下午；(柯文俊)
英語組：周二下午；(吳鵬飛) 文綜組：周三上午；(柯文俊)
理綜組：周四上午。(吳志勇)
（2）活動形式：
各教研組務必要根據當前的教學實際，對在教育教學中存在的問題積極開展如教研沙龍、教研課（公開課、示範課、觀摩課、優質課）、專題研究、集體備課、觀評優質課、課題學習與交流等活動。注重形式多樣、有創新意識。
（3）量化考核：
各教研組邀請全組教師和蹬組領導到場，至少每2周安排一節集中活動時間。組長作好詳細的活動記載，並打分統計每位教師的參予情況，進行量化考核。其結果和績效掛鈎；對3次及3次以上無故不到的取消當年所有評優、晉級資格。參加每次教研活動的加2-4分，遲到的每次扣一分。
5、大力開展九年級的複習備考課。複習課要突出知識的再現和當堂訓練。45歲以下每人必須講一節複習研討課，各組提前做好安排和布置。
6、探索我校高效課堂教學模式。20xx年級要繼續探索“小組合作、當堂訓練“的高效課堂教學模式。
7、備課：
所有教師必須提前一周備好手寫教案，同時也可使用導學案和課件，但是其教學過程必須全部同步。進行隨堂抽查和每月底月檢制度。備課實行月檢月結。
8、每個學科組每學期至少要安排一次大型學生活動。學生活動是提升全校的學習氛圍的重要方式，在活動中對學生的能力提升有很大的幫組。
9、聽課：堅持推門聽課和課堂開放制度。教務處堅持每星期推門聽課3節以上，對課堂中的問題及時指正，處理得好的地方及時肯定。同時邀請其他學科教師或家長參與課堂評價。其中領導不少於30節一學期，教師不少於20節一學期。
10. 學科競賽：加強學科競賽的輔導管理力度。各人要做到“六定”—定輔導計畫；定輔導時間；定輔導地點；定競賽輔導用書；定輔導對象。
11. 作業要體現“實效性、針對性”，做到及時訓練，及時批改，及時總結反饋。每月底進行檢查通報，參與考核。
12、積極進行教育、教學理論的學習和教育教學科研的實踐。每一學期每位教師必須完成一篇教研論文。
13、圍繞中考開展中考備考研討。通過研討切實有效地探索中考複習方式，提升中考成績。
五、加強教師學習和培訓，促進教師專業化發展
（一）立足課堂，加強學科建設，深化課程改革，促進教學質量的有效提高。教學質量是學校的生命線，質量的保證就是我們學校給學生提供什麼樣的課程，因此，學科課程建設是我們這學期研究探索的主題和工作重點之一，將本著重基礎、重能力、揚特長、促發展的學科建設思想，充分尊重和發揮學生的主體性，促進學生全面發展，全面提升學科教學質量。
（1）學科建設要求：
打造校內“特色課堂”是新學期的教學教研創建特色。要求各學科都借特色課堂爭創活動，努力實現課堂教學“輕負擔、高質量；低耗時、高效益”。（認真貫徹“三轉、五讓”，轉變教學觀念。“三轉”是指變注入式教學為啟發式教學；變學生被動聽課為主動參與；變單純知識傳授為知能並重。“五讓”是指在
課堂教學中能讓學生觀察的要讓學生觀察；能讓學生思考的要讓學生思考；能讓學生表述的要讓學生自己表述；能讓學生自己動手的要讓學生自己動手；能讓學生自己總結的要讓學生自己推導出結論，教師不能包辦代替。認真落實“三講、三不講”要講學生易混、易錯、易漏的內容；講結構、規律性的內容；講延伸性、創新性的內容。學生已會的不講、學生自學能會的不講、講了學生也不會的不講。認真執行“三要、三不要”即課堂上要講練結合，反對無效勞動。各種練習要及時反饋，要堂堂糾正，要節節落實；不要無效環節，不要搞形式，不要齊步走。）
（2）各學科建設重點：
語文學科：主要抓好兩件事：一是讀書與積累，語文學科將繼續以讀書為抓手，進行大閱讀課的研究和各年級的專項教學研究，積極營造書香校園，進一步深化語文課堂教學研究，突出語文學科的人文性，培養學生良好的語文素質，促進學生的發展。特色建設方向：人人愛讀書，個個會朗誦，善演講。二是抓好 寫字教學，把寫字當作促進學風建設的重要舉措，靜下心來寫，沉下心來學。
數學學科：要進一步重視學生雙基的落實，也要關注學生數學思維的訓練。低段要抓好學生解決問題能力的培養；高段要著重抓好學生數學思維訓練，提高學生綜合運用知識的能力。
英語學科：要注意培養學生對英語的學習興趣，各英語教師尤其要抓好學生的學習態度；要利用早、晚讀輔導及課堂教學，激發學生學習英語的興趣。
其他學科：要在自主整合教學內容，完成教學任務的基礎上，嘗試變革、有效推進，積極形成自己的學科特色，力爭每個學生都有本學科的一個愛好與特長。
（二）專業引領——搭建教師學習對話的平台
沒有專業引領的研究活動，教師的研究很難上升到一定的高度，或者至少耗費比較多的時間。除了教師個人的學習鑽研之外，還可從以下三個方面給教師提供學習機會。
①校內：開展新老教師傳幫帶活動，要求大家互相聽課，匯報交流教學情況，形成大家都深入課堂，研究教學的良好氛圍。
②校外：走出去請進來，一是有計畫地安排教師外出學習，尤其是青年教師在政策上要給予傾斜，讓他們接受高層次、全方位的系統培訓，促使他們儘快成長。二是給青年教師搭建一個展示鍛鍊的舞台，組織開展學校“教學大獎賽”讓他們在一些大型研討會上展露風采等。請進來，學校邀請專家、教研員來我校作報告、座談。
③學校承辦各類教師培訓、教研活動要求教師空課時間主動參與各項活動，聆聽各位專家們的報告，努力提升自己的業務素養與理論素養。
同時，我們還要加強師徒結對、同伴互助、共同發展。
我校青年教師居多，成長型教師已成為一個可喜的群體。為了使這些教師儘快成長為新一批的學科帶頭人，我校將採取“師徒結對、同伴互助、共同發展”的方法，由現有的學科帶頭人、骨幹教師各招領一位青年教師作指導對象，有目的、有計畫地進行指導培養。要求他們在兩至三年內成為新一批的學科帶頭人。
（三）反思交流——積極開展多形式的教研活動；
1、教研主題專題化。在開展教研活動時，我們要求事先定好計畫、確立研究主題。
2、教研行為自主化。教研組是開展校本教研的中間力量與基本組織。要求每一位教師主動參與各類教研
活動，主動與同事交流實踐中的成功與失敗。及時反思課堂教學行為，撰寫教學後記、教學案例，並在教研活動時進行交流分析。同時，學校將繼續組織開展教學案例評比活動，為教師提供交流的空間。
（四）課題研究——與校本教研相結合。
結合學校實際，將課題研究與校本培訓、校本教研融合起來，提升實施新課程的水平。
1、凝鍊課題，紮實研究，再上台階。建立以校為本的教研製度，紮實開展教科研活動。深入研究課堂教學，教學與研究合一，朝著一堂好課“教得有效、學得愉快”的目標努力。堅持課題研究過程化管理，不斷提高課題研究水平；堅持課題研究系列化，不斷豐富課題研究成果。
（2）繼續實行每每堂課後教學反思撰寫制度。教育教學中遇到的關鍵性問題進行行動研究與教學反思活動，逐步讓教學反思成為我們每位教師的一種習慣、一種需要。
（3）開展小型多樣的主題式研討活動。圍繞各相關主題開展教學研討活動。要求活動前定好研究主題，觀摩後圍繞主題進行評議。
2、聚焦課堂，追求校本，落實學科規劃。
（1）同伴協作、加強交流——大力加強備課組建設
（2）加強教師平時聽課，互相研討、學習。
①每月每位教師聽課本5節；
②鼓勵教師校內跨學科、跨年級聽課；
③實行外出聽課學習回校匯報交流制度。要求聽課或培訓老師回校後，做到“取經”回來，大家共享。
（3）搞好學科活動，以活動促發展。
（4）創設課題研究的舞台，促進研究成果的形成和轉化。
具體工作安排：
2月
學校召開新學期教研工作會，
各教研組制定和召開學習20xx年組內教研計畫
提前備好新課，籌備好開學“精彩第一課”。
上交科務計畫，備考計畫。
3月
1、各學科組召開九年級中考備考會。
2、組織教師認真閱讀新課程新課標。以專門的業務學習形式進行，要求所有老師全員參加，小事不行請假。
3、全校推行“推門聽課”，七、八年級“觀摩課”。
4、語文組和理綜組“學生活動”籌劃實施。
5、組織畢業班第一次月考，並進行月考分析。
4月
1、認真組織“教研月”。
2、教研組長會議，制定教研月活動計畫。
3、開展”比教學“活動。選拔校級教師教學能手。設一、二、三等獎。
4、英語組和數學組組織籌劃學生活動。
5、教案、作業、導學案、課件月檢通報。
6、組織第二次月考。
5月
1、九年級複習備考衝刺。
2、教研組長例會。對上一階段的活動進行小結，表揚活動中的先進教研組。
3、招開部分學生座談會。徵求學生對於老師和學校教學活動的意見。
4、第三次月考。
5、文綜組教師組織籌劃學生活動。
6月
1、做好畢業班學生考前心理教育。
2、各科骨幹老師做好學生應考技能輔導。
3、畢業班考前模擬訓練。
4、全面總結本學期工作。
實用的國中學習計畫模板合集 篇2
暑假收穫：
整體上暑假過得還是蠻充實的，7月份基本是每天上午寫作業，下午看課外書，每周跑3次800米，每個周末去打羽毛球。考慮到初二年級功課的進度會加快，而且增加了物理科目，所以在8月份把精力主要放在背單詞，複習英語和預習物理，把英語的考試卷子講解了一遍並且閱讀了10本典範英語6。
新學期目標：
新學期目標就是在現有基礎上，實現英語水平的提高，尤其是英語的選擇題和閱讀題，要有提高。在語文方面，要多閱讀。在物理方面，要培養興趣。在體育方面，爭取能在秋季運動會上取得前3名的成績。
學習計畫安排：
語文：每周上一次輔導課，堅持閱讀意林和讀者，不求對作文有提高，關鍵在於養成良好的閱讀習慣，能心平氣和的處理問題。練好鋼筆字，提高書寫速度。背誦古詩，了解常用虛詞的用法。
數學：通過父母的輔導，實現作業無差錯，爭取在考後能夠精確預測考試成績，做到心中有數。培養幾何的空間思維能力。
英語：每天早上背誦單詞，晚上做完作業，聽20分鐘課文磁帶。每周閱讀2本典範英語。每個月複習所有學過的語法和詞語慣用法。
體育：每周打羽毛球，每兩周打一次網球，每周堅持跑步，爭取能一周3次。爭取在20xx年的秋天實施一次腳踏車騎行，大概控制在70公里左右，基本就是到章丘的往返路程。
物理：都是新課，老師也是個剛畢業的實習老師，所以家長就要費心了。好在是事先已經預習，本學期的重點放在培養興趣吧，在完成作業的基礎上看兩本課外書。
歷史、地理、思想品德、信息技術和生物，也都不能忽視啊，這些都是結業考的科目，初二的一個重點就是這些科目都要拿到A。
初二是關鍵的一年，承上啟下啊，要想中考有個好成績，初二就要開始起跑了。
實用的國中學習計畫模板合集 篇3
初二上學期的學習已經結束，無論初二上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，初二下學期到底該怎么學呢?
新年之後，初二下學期的學習意味著新的開始，新的衝刺。初二下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路
迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學生的學習是極為重要的!初二是國中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識複雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學習?
第一。主次分明，把握重點學科。
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課後80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
第二。學習生活時間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。
第三。要養成良好的學習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。複習時就能有的放矢，有條不紊了。國中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模煳的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，歸納出所講知識的框架，然後做相關練習和輔導。
第五。課後溫習加鞏固練習。
每次聽完課後，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，並分項對相關中考題類整理，進行階段性複習。
實用的國中學習計畫模板合集 篇4
把初三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三複習的一半時間左右。這初三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。中考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確中考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行複習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行複習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
第一階段可以稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著中考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整初三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
實用的國中學習計畫模板合集 篇5
以前讀國小的時候，會覺得比較輕鬆。因為國小學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了中學，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。相對國小的學習，中學的學習跨越了知識和能力兩大台階。知識內容與知識結構出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，中學的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括能力、邏輯推理能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從國小階段進入到中學階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國小的學習方法，學好中學的課程。一個人確立自己的理想並不難，難的是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個中學三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學三年學習計畫書。
（一）中學六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、初一上學期是一個國小走入中學的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、初一下學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、初二上學期是一個定位起飛期。此時，中學生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入優生梯隊。
4、初二下學期是一個穩步發展期。有了初二上學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、初三上學期是一個紮實複習期。經過初二的學習後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信
心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、初三下學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的.觀察分析和推理而得，會比聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業 作業是提高思維能力，掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習 及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的前兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計畫的複習要求是一下幾點：
A）課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元複習的要求：
實用的國中學習計畫模板合集 篇6
又是一個新學期，沒辦法，一想到學習計畫，我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過高一一年的學習，我想我對於高中的學習情況已經有很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉很多不好的習慣，最大的一點就是開始知道什麼才算的上是認真學習。
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺的不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。
其次，我覺的，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前10名，而對於我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。
最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計畫也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計畫寫完，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺的，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計畫的結尾吧，那就是——定計畫，就一定要實行。
2。也需要你自己結合自己的情況修改。
新的學期又到，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我國中生涯的最後一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。
實用的國中學習計畫模板合集 篇7
校本研修的基本特徵表現為：“基於學校，為了學校”，是以教師在實施新課程中的實際問題為研究對象，以學校為主要陣地，以解決問題為取向，以教師為學習和研究的主體，以促進學校、教師和學生的發展為目標的實踐性、研究性的進修活動，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發展自我，在專業引領下完善自我。
1、物理學科校本研修總的思路
突出一個核心(課程改革)、圍繞一個目標(專業發展)、抓住一個重點(課堂教學研究)、深化一個課題(探究式教學)、把握一個關鍵(評價探討)、促使一批成果(研修成果)。
2、明確要求——形成必要的規範
(1)和學校理化生組的校本教研相協調。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學習形式和學習內容上做到三個必須：必須是先進的教育思想，必須是科學的教育理論，必須要與教學實踐相結合;在學習管理上實行兩有一檢查：有學習記錄、有學習體會，學期進行檢查考核。
(2)形成反思習慣。堅持寫教後體會、教育教學隨筆或手記，隨時記錄下教育教學反思性的素材。只有厚積才可能薄發，這也是促進教師從教書匠轉向研究者的起點和主要途徑。
(3)每學年要做到“五個一”：學習一篇理論文章，研討一個具體教學問題，組織集體備課，評析一個典型案例，明確一個階段的工作安排。二是每學期要做到“五個一”：即每學期讀一本教育教學書籍，確定一個教學研究課題，完成一份成功教案，主講一節示範課，撰寫一篇有價值的教研論文。三是不定時組織學生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動。
(4)加強課堂教學研究。為提高課堂教學效率，要著重抓好以下工作：一是使用新的《國中物理課堂教學評價表》，改進課堂教學，提高效率。二是加強備課研究，努力提高備課實效。根據目前的實際，物理備課要注意以下三個問題：①提倡開展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替個人教案。個人研究是集體備課的基礎，每個人又應在集體備課的基礎上形成自己的個性化教案，當然集體備課中的有些素材可共享。②在強調教案的靈活性的同時，備課的基本要素不能缺少：即三維目標、教學重難點、教學程式設計、必要的資源準備、問題設計、練習設計等。③充分準備實驗，要克服怕麻煩的思想，精心考慮細節，課前反覆操作並改進，確保實驗效果真實明確。
(5)深化探究式教學課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統一，進行務實性的課題研究;二是注意各項資料的收集歸檔，如計畫、活動、成果、總結等;三是注意探究能力的培養與基礎知識的教學有機結合，要神形兼備;四是積極開展教學評價改革;五是樹立問題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的教學。六是以自學、導學學案為載體，開展教學，培養學生的自學能力，課堂上注重學生的探究，培養學生的實驗探究能力。
(6)進行試題研究。根據學科特點以及師生、考試發展等具體情況選擇專題進行研究，如研究競賽試題，研究科學探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
(7)加強資源庫建設，實現資源共享。隨時將教學案例、課例、論文、課件、優秀試題、實驗改進、教育敘事、學生作品及其它教學資源積累起來。
3、圍繞核心——形成研修的特色
(1)自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動形式，自我反思是教師專業發展的核心因素。
(2)同伴互助，體現校本研修的開放性、合作性。
校本研修強調自我反思的同時，開放自己，主動與教學夥伴進行合作性的切磋和探討，共同分享經驗，共同探究問題。
(3)專業引領，注重校本研修的適切性、實效性。
實用的國中學習計畫模板合集 篇8
指導思想：
依據《20xx年湖南省普通高中學業水平考試大綱》，結合我校實際情況及學生學習實際情況，為達成學校教育教學目標，順利通過學業水平考試，特制定本計畫。
學情分析：
高二共3個教學班(其中文科1個，理科班2個)，學生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學生基礎知識較差，學習主動性不強。
制訂原則：
1、時間分配，就是把複習時間劃分成不同的階段，並針對不同階段的特點確定複習任務，做到胸有成竹，有條不紊;
2、有所側重，就是時間不能平均，必須向重點章節傾斜，如函式章節;
3、教學分層，結合學生不同層次的實際情況，講解時要有所區別，既要培優又要輔差，使每個學生有明顯的不同程度的進步;
內容和時間安排：
根據學校的統一部署和數學學科的特點，我們將備考的時間和內容作了如下安排：
一輪複習(3月14日——5月22日)：共九周時間，進行基礎複習。 3月14日----3月27日 必修一
3月28日----4月10日 必修二
4月11日----4月24日 必修三
4月25日----5月8日 必修四
5月9日-----5月20日 必修五
註：
1.以上的時間安排是以3月14日調整的每周五課時的標準制定的。
2.一輪複習以課本基礎為主，吃透教材，夯實基礎，落實好每個知識點，對數學概念、公式的理解及解題規範性。
3.上課模式：先安排學生預習，自主完成過關上的相關練習，教師根據批閱情況進行有目的的講解和強調。
二輪複習(5月23日——6月6日)：共二周時間，進行模擬考試。 進一步強化解題的方法和規範性，注重表達能力的培養。教學中，要教給學生解題方法：審題時，看準關鍵字語，找到解題的突破口，重視題乾中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發散思維，落實好與題目契合的知識點及其相互聯繫，要分析命題意圖，明確要考查的知識點;要規範訓練和提高解答選擇題的準確性，做到一次性不失誤或少失誤。
具體措施：
(一)立足學生實際，實施分層教學。
學業水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導思想，還是命題的難度係數，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同。“立足學生實際，實施分層教學”，就是應對學業水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學生實際，因材施教，合理確定教學標高，選擇教學方式和策略，安排訓練難度、密度和強度。
(二)根據學業水平考試的難度特點，以及學習實際，調整教學策略，課堂教學主要依據“注重基礎，點面結合”的原則，採取“以考點訓練帶動知識建構”的教學方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習題為藍本，引出變形題。
(三)認真備課、有的放矢
教師在每堂課都要有明確的目的，由於課堂複習容量的增大，要在重點問題多花時間，集中精力解決學生困惑的問題，減少不必要的環節，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認真研究學生的實際情況，精講精練，同時要發揮學生主體地位，讓學生多參與解題活動和教學過程，啟迪思維，點撥要害。教師一定要把課本和資料認真地分析比較和聯繫歸納，這樣才能清楚地啟發學生。
(四)做好學生的學習指導工作
(1)加強學法指導：指導學生除掌握專題知識外，還應該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強和鞏固對基礎知識的理解掌握，並及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。
(2)引導學生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對複習起一個指導作用，分數不管高低，都要認真總結一下，分析一下這階段的複習有什麼不足，在哪些知識點上還有漏洞。
(3)樹立明確的目標：引導學生根據自己的實際，確定比較高的目標，為自己的目標實現增添動力。
(4)引導學生制定複習計畫。學生要結合教師的計畫指定自己的學習計畫，基礎好的同學，多做一些綜合能力較強的題目，以提高自己的應變能力，爭取過A;基礎較薄弱的同學，以基礎知識點的複習為主，保證過C。
(5)做好心理輔導：由於高二年級各方面的壓力比較大，學生時常會出現一些心理或思想方面的問題，教師要及時進行疏導，以免影響學習效果。
實用的國中學習計畫模板合集 篇9
當同學們進入高三年級之後，將面臨著非常巨大的複習任務，在這巨大任務面前，首先要制定一個詳細、完備的學習計畫，因為凡事預則立，不預則廢。制定好的計畫，將象一盞明燈帶領你走過複習的沼澤地，頭腦清晰而且應準確有信心。
如何制定高考複習計畫呢？制定高考複習計畫是提高學習效率和質量的重要措施，許多考生之所以落得事倍功半的結局，關鍵就是在複習中不講究計畫性，眉毛鬍子一把抓。如何制定一個科學合理的高考複習計畫呢？首先，必須遵循這樣一個原則，即在老師確定的大的複習計畫的前提下制定個人複習計畫。在制定個人複習計畫的同時，也要有個長與短的區別。比如英語，語文複習難度大，難以在短時間有質的飛躍，就應確定一個長期奮鬥的目標，提早行動起來。在制定短期計畫時，就應有月計畫、周計畫、日計畫的區別，一般以周、月計畫為宜，所訂目標容易立見成效，它較切合實際。在具體的內容安排上，或一個科目，或幾個科目，或某科的某章節，你根據自己的需要來安排。
制定計畫之後，關鍵要落實計畫。可以把計畫列成表格，畫成圖形，抄在筆記本扉頁，貼在床頭，等等。時時提醒和約束自己。並且，計畫制定之後，不要隨意變動，打亂已有的學習習慣，只要循序漸進去執行計畫，那么所有的預定目標都會實現。
實用的國中學習計畫模板合集 篇10
1、激發學習鬥志
鬥志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重複的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時台下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑藉著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習鬥志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，鬥志昂揚。我常常想，學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學不好呢?”
一位學生期中考試考了班裡倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室牆壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班裡前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的鬥志，也給了我的鬥志!你知道么，當孩子對著牆壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的幹勁!”所以，處於亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。
2、實施計畫學習
到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計畫學習。根據筆者的觀察和研究，善於管理學習的同學常常表現為善於計畫學習，為此筆者提出計畫學習這個概念。
計畫學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計畫的學習方式。計畫學習的實質是在學習中計畫，在計畫中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計畫開始的。所以，計畫學習由這些環節構成：學習計畫—學習目標—學習等待—課堂學習—計畫筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計畫—學習目標……學生學會了計畫學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。
計畫學習理論首先要求高中學生要學會制定計畫，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計畫學習分為一天的計畫學習、一周的計畫學習、一個月的計畫學習和計畫複習迎考學習。對於一天的計畫學習，休息和休閒的計畫十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計畫學習就要學會計畫休息，計畫休閒活動。實踐表明，那些學得輕鬆，學得有效的高中學生，往往得益於自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計畫學習時，他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生，在當初實施時，計畫往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計畫不能很好的實現。事實上，實施計畫學習並不全都能做到十全十美，學習計畫不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計畫完成或者破壞之後，要立刻產生新的學習計畫。
3、學會積極等待
學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處於一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什麼、記什麼，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課後進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平台自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。
實用的國中學習計畫模板合集 篇11
A份計畫：(自律型英語、數學為相對弱項)
新初二年級以上。此類計畫比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計畫實施的目標：
1、提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;
2、加強運動，提高身體素質;
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2、按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8、對於新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。
3、晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
實用的國中學習計畫模板合集 篇12
很多學生不明白，申請到加拿大留學學習計畫書有什麼作用，更不知道該如何寫一份合格留學學習計畫。
歐美國家特別是移民國家，如加拿大、法國、澳大利亞、紐西蘭等國要求留學生簽證時提供“學習計畫書”。使館簽證官通過“學習計畫書”可了解考生的背景、選擇留學專業的動機、選擇該國留學的理由、未來留學時間安排以及職業目標和回國打算，配合審核其他材料決定是否發放留學簽證。
“學習計畫書”的行文風格和文章結構與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，要結構清晰、簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關論據有力可信。學成回國的打算表述要準確充分，不能和其他材料發生矛盾。
據360教育集團介紹，“學習計畫書”的重點部分要放在未來規劃，即未來的職業規劃和留學後回國理由。考生要通過這部分內容告訴大使館，到該國留學確實能夠對未來職業發展有良好幫助。要求有“學習計畫書”的國家多是移民國家，而留學生申請簽證的原因是留學，因此通過學習計畫書一定要消除移民傾向。回國理由要結合個人背景經歷和家庭情況給出合理解釋，如果一位擁有多年商業經歷的經理獲得去加拿大讀商業管理碩士課程的機會，他可闡明的職業目標是回國成為一名跨國公司的高級經理人，在國內多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常有力且合理的回國理由。此外，考生特別需要注意的是，“學習計畫書”中關於回國理由等涉及事實論據的地方，不能任意編造。
總的來說，學習計畫書需要包括以下幾方面內容。
1、簡單說明自己的學習經歷，專業背景及工作經歷；
2、說明自己進一步求學的動機及為什麼選擇該國、該大學與該專業；
3、詳細的留學時間安排；
4、介紹留學所需資金及來源；
5、對未來職業目標的闡述，留學後回國的理由。
在申請留學及簽證過程中，學習計畫(studyplan)是考生能否順利獲簽的關鍵材料之一,寫時要重點突出未來規劃。在寫加拿大留學學習計畫特別需要注意的是，學習計畫書中關於回國理由等涉及事實論據的地方，不能任意編造，所有內容必須保證它的真實性，否側一旦被發現後果很嚴重。
實用的國中學習計畫模板合集 篇13
1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等
2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動
4.做數學競賽書記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20——7：50：跑步
8：00吃飯
8：20——9：10 做作業
9：25—11：25 數學
11：25——11：45 看報 課外書
11：45——14：30午飯 午休
14：30——15：30 英語
15：30——15：45 休息
15：45—16：45物理
16：45——17：00 休息
實用的國中學習計畫模板合集 篇14
高中了，我想應該更加認真地投入學習中。於是就執筆寫這個的計畫，以提醒自己要好好學習。
首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學習之內。除非是必要，例如學習電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入遊戲的陷阱。
其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯後的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題，此外，就要好好地在學習方面下功夫了。
睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上，複習、預習、做作業都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的範圍，使自己可以成為有用之才
要買多一點關於學習的書，尤其減少在非學習書籍上的投入。
提前學習。對於一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。
睡前的一個小時，最好用於課外文言的閱讀上。
注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。
目標：
向級前一百進發。
如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。並放置在書房中。
保持每個月180元的零花錢有結餘並存起來。
1.熟悉高中的學習環境，結識同學和老師們。
2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。
3.超前學習數學、物理、化學等知識。
5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛鍊自己的能力。
6.參加學生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學服務。
高二年級
1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。
2.經過一年多的準備，數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。
3.在學習中多進行自主探究。
4.更熱心於學生會的工作。
高三年級
1.學習更加緊迫，可能會退出學生會和班裡的工作，全力以赴學習。
2.數學競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額，會自學一些大學知識，熱心幫助同學。
4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。
計畫制定人：高瑞欽
20xx年x月x日
數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課後認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是
認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言佳句，拼音，詩詞。
英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什麼，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課後一定要複習，此外，
數學，語文也要複習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完後讀10分鐘或少點。
傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和複習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言佳句詩歌。成語詞典也要在晚上下課後或有空的時候爭取快些看完。吃完飯後看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計畫，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具列”里有個“學習計畫”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計畫。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智慧型測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智慧型測評”里“我的錯題本”裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。
5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”裡面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的複習和預習計畫!風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步!
與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計畫，每天運用計畫促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼?再乾什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
實用的國中學習計畫模板合集 篇15
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）要掌握科學的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。聽課方法包括以下幾點：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化.同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。
複習要求是以下幾點：
A）課後回憶：即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材：對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記：對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書：增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元複習的要求：
a)本單元（章）的知識網路；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
編後語
以前讀國中的時候，會覺得比較輕鬆。因為國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
實用的國中學習計畫模板合集 篇16
高中了，我想應該更加認真地投入學習中。於是就執筆寫這個的計畫，以提醒自己要好好學習。
首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學習之內。除非是必要，例如學習電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入遊戲的陷阱。
其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規劃來調整。在學校的時候，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯後的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題，此外，就要好好地在學習方面下功夫了。
睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上，複習、預習、做作業都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的範圍，使自己可以成為有用之才
要買多一點關於學習的書，尤其減少在非學習書籍上的投入。
提前學習。對於一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。
睡前的一個小時，最好用於課外文言的閱讀上。
注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。
目標：
向級前一百進發。
如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。並放置在書房中。
保持每個月180元的零花錢有結餘並存起來。
1.熟悉高中的學習環境，結識同學和老師們。
2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。
3.超前學習數學、物理、化學等知識。
5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛鍊自己的能力。
6.參加學生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學服務。
高二年級
1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。
2.經過一年多的準備，數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。
3.在學習中多進行自主探究。
4.更熱心於學生會的工作。
高三年級
1.學習更加緊迫，可能會退出學生會和班裡的工作，全力以赴學習。
2.數學競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額，會自學一些大學知識，熱心幫助同學。
4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。
計畫制定人：高瑞欽
20xx年x月x日
數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課後認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是
認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言佳句，拼音，詩詞。
英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什麼，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課後一定要複習，此外，
數學，語文也要複習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完後讀10分鐘或少點。
傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和複習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言佳句詩歌。成語詞典也要在晚上下課後或有空的時候爭取快些看完。吃完飯後看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計畫，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具列”里有個“學習計畫”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計畫。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智慧型測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智慧型測評”里“我的錯題本”裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。
5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”裡面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的複習和預習計畫!風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步!
與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計畫，每天運用計畫促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼?再乾什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
實用的國中學習計畫模板合集 篇17
為了提升自己的執教水平和業務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，藉助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長，結合自己的實際和自身發展要求，特制訂個人校本研修計畫如下：
一、指導思想
以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，扎紮實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學水平，不斷促進自身專業成長。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提升自身的師德修養，做到德高為范，學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓，認真備好、上好每一節數學課，撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業務能力和教學藝術。
2、積極開展教育教學研究工作，充分發揮教研組長的示範引領作用，迅速提升自身和同伴的業務素質和教學研究水平。
3、最佳化數學課堂教學，最佳化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛，能促進學生全面發展的優秀教師。
四、研修內容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本數學方面的專業書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀後感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，並積極參加縣教研室和教研協作區組織開展的聽課評課活動，每學期完成20節的聽課任務，並認真進行記錄和評議。 每學期觀看五節以上的中學教學優質課課堂實錄，做好聽課記錄，並在教研組活動時及時作出聽課後評價。
(三)公開課
積極參加學校、教研協作區和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內上一節公開課，課前精心備課，然後請校內優秀教師進行指導後再邀請組內和其他教師聽課。課後及時把教學設計和教學反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業務理論學習和備課，加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。
(五)撰寫教學論文
根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇20xx字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，並積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業理論水平不斷提升。
2、積極參加教學研究活動，主動參加學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示範課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提升，逐步形成自己的教學特色。
3、積極參與課題研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。
4、注重日常教學常規的紮實與提升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思最佳化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提升課堂教學質量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真備好每一節課，上好每一節課，務求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進一步提升自身常規教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發揮自身的專業引領作用，繼續推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業成長。
實用的國中學習計畫模板合集 篇18
1、高中假期學習計畫時間安排
6：00—8：00
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00—9：00
8時至9時：此時人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
9：00—11：00
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
13：00—14：00
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整後，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15：00—16：00
15時至16時：休息調整後精神狀態較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00—18：00
這是一個頭腦再次清醒的時候，一個複雜的計算和困難的作業的好時機。例如，做一些複雜的事情
2、高中生在校學習計畫表
5：00—5：30起床，洗漱半小時
5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間
6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞
6：30—7：00背語文詩歌或者美文
7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什麼，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一節課
8：45—8：55課間空里不上廁所就會提前複習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
8：55—9：40第二節課
9：40—10：10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10：10—10：55第三節課
10：55—11：05課空期間會複習下節課的內容
11：05—11：50第四節
11：50—12：40去食堂加上吃飯然後去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助於寫作文
12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一節課
14：45—14：55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小遊戲
14：55—15：40下午第二節課
15：40—16：00課間空比較長，可以適當的做些活動，放鬆一下自己的心情
16：00—16：45下午第三節課
16：45—16：55課間休息期間可以看會書
16：55—17：40下午第四節課（有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇複習或者休息）
17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間
18：20—19：00晚上自習時間，這個時候可以複習語文或者英語，做題為主，背為輔
19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
20：00—20：50數學，看書做習題
21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便於以後自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。
23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺。
實用的國中學習計畫模板合集 篇19
新的學期即將到來，為了使下學期的成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好。是學好各科的第一個環節，所以應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊有聯繫，並這些；
2、列寫出這節的內容提要；
3、找出這節的重點與難點；
4、找出上應解決的重點問題。
二、學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，應做到：
1、要有明確的學習目的；
2、要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的'知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題；
6、遇到不會做的題，不要急於問，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；
五、課後複習。
1、及時複習；
2、計畫複習；
3、課本、筆記和教輔一起運用；
4、提高複習質量。
做好以上五點是不容易的考試技巧，那需要持之以恆，我決心做到。
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀，你要知道，外語在是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看學習計畫。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。
實用的國中學習計畫模板合集 篇20
新一學期來臨了，在這之際，新年的鐘聲也漸漸消逝，從過節的快樂中走出，投入緊張的學習。在這段過度期中，定製一個計畫，也是對以後學習的一個目標。
首先，應該先糾正自己的學習態度。“態度決定一切!”心態是取得成功的一個非常關鍵的環節，擁有好的心態，就會擁有好的成績!
在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內不觀課外了。數學，不能只明白課本上的習題應怎么做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花一些時間來鑽研和多做一些試題等。
上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業即使完成，追求質量和速度，回家做好預、複習工作。在空餘期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在電腦前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協作能力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發。
“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記，認真對待每一次的口頭作業，只有基礎紮實了，才可以累計更多。
最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計畫也會付之東流。所以，在新學期里，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
新學期，新打算，也為新的目標努力。
實用的國中學習計畫模板合集 篇21
下面我就給大家說一下我的學習計畫吧!
1.要上課認真聽講，不亂做小動作。
2.要積極回答老師所提的問題。
3.要認真完成老師布置的作業。
我的學習計畫是早上8：00起床，洗臉，刷牙，8：10吃飯，8：30開始學習到10：30結束。然後開始玩，玩到11：30開始學習吹吹小號。12：00開始吃午飯。
吃完午飯開始睡午覺，3：00起來開始學習，4：30學習結束，然後開始吹小號，5：00吹小號結束。5：30開始吃晚飯，然後開始玩，7;30我們一起去體育館打羽毛球，打到8：30回家看電視，9：30睡覺。
大家看，這就是我快樂的學習計畫!
開學已經一個星期了，我的同學都在努力學習，我也要制定一個學習計畫。
第一，上課專心聽講，積極舉手發言，認真完成老師布置的作業;第二，除了老師布置的作業外，還要預習第二天學習的課程;第三，多閱讀課外書。因為寫句子、寫博文對我來說比較困難。我一定按照制定的計畫去做。
實用的國中學習計畫模板合集 篇22
讀對寫的影響是很大的。假期語文的學習主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收穫不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”,就是要多讀、多練，讓讀書成習慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課餘練筆，源於生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現，“多練筆生花”.優秀的作文就是練出來的。
家長們都知道這個暑期是連線“不分上下的初一”和“兩極分化的初二”的關鍵時期。在暑假進行“超前學習”能夠讓孩子們領先一步，有效分擔初二學習的難度和進度。但建議假期學習以孩子自主學習為主。
實用的國中學習計畫模板合集 篇23
馬上就要進入高三了，應該算是國中至高中6年裡最苦的一年了，也是整個少年時期學習的最後一年了。進入高三，一系列的課外活動必須終止，也要制定一系列的複習計畫。
我認為高三學習計畫以下幾點：首先，要從習慣上改變。剩下的時間要訂好個每天的計畫，不能再浪費時間了。電視電腦特別要注意，也許電腦電視都不要看，不要玩，有必要明白這些都是可有可無的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識的減少或者消除此類時間浪費。我必須根據自身情況建立每天幾點該乾什麼。最好精確到每半小時。作為一名文科生。
主科：語文、數學、英語、歷史、地理、政治。我語文成績不錯，可以算的上是強項，那複習可以比較輕鬆，但也要多背古文，多看現代文。數學科目是我的弱項，上課聽不懂，已經淪為了不願去聽，高三了可不能這樣了，我必須迅速的建立系統的體系，題目可以不多做，但是題型要多做——萬變不離其宗。英語科目我認為我要從基礎做起，筆記堅持做下去，堅持看下去，閱讀和完型天天去做，因為英語是將來高考拉分的重點項目。其他三門：歷史、地理、政治都是應該背的東西，當然，死背是不行的。歷史就要系統的複習了，基本上全部要過一遍，漏斗式的拿幾本練習掃描。不會做的留下畫線下次再做做看，地理填圖要多做，要去理解圖，理解世界的每個地方的文化，位置，氣候等。基本的概念也可以和歷史一樣過。政治科目要去多背，多掌握好概念，當然，時事也不能落，這就要去多看報了。政治我還比較穩定，我主要是要去多背，多看。
希望高三生活能愉快!
實用的國中學習計畫模板合集 篇24
6:25準時起床
首先是每天早上6：25準時起床，我用的電子表十分精確，起床以後煮上兩個雞蛋，洗臉漱口，再衝上一包麥片，把雞蛋一吃。然後背著書包去上學，到了學校一般是7：00。然後拿出英語書來讀，上完早自習到了7：30開始上正課。當然是認認真真聽課，認認真真做好筆記。
上課課間時間
聽完一節課乾什麼呢？趴在桌子上睡覺，我這個人不屬於精力過人的那種，一天睡覺時間不能少於八個小時，不然就渾身沒勁。並且在上大學以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡，下節課才能保證集中注意力。有的時候從七點鐘進教室到中午11點45放學就一直坐在座位上沒有挪過地方。
上午下課
到了11：45的時候，老師一宣布下課，我就從書桌里抽出飯盒，沖向食堂，去搶飯。為什麼叫“搶飯”？因為學校人多，你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天。為了節約時間必須爭分奪妙，一般我都是前一兩位，打到飯以後怎么辦呢？我既不去飯廳，也不回教室，也不回住的地方，而是端著飯盒到閱報欄去看報紙，了解一下時事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方，回去以後，把上午的數學筆記拿出來看一下，一般是用手把老師的方法一蓋，看看自己能不能做出來，做的方法是否和老師的一樣，是我的方法好還是老師的方法好。為什麼要看，因為這樣才能記得牢。
卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什麼意思，但你要寫一篇英語作文，往往是寫一遍之後就再也忘不掉了。
這一點對數學尤其適用，老師在上面講，你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來，很多人又不會做了。錯題也是如此，聽了老師講解之後，你豁然開朗，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯了，原因都是你沒有下來自己做過一遍，也就是說沒有把知識運用過，當然記不牢。
午休前
我每天中午把數學複習完之後，差不多到了一點，就上床睡覺。在整個高三，我一直堅持睡午覺。我不屬於那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以後認識的十多位各省狀元並跟他們交流學習經驗以後，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時睡覺定時起床。
我們班原來有很多同學喜歡熬夜，或者中午不睡覺，結果上課沒精神，老師的課聽不好，但又不敢在課堂上睡覺，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子，成績當然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績，卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休後
睡到14：15，我的電子鬧錶又會十分準時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句，我經常睡不著，因為腦子裡特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西，有時候越睡越清醒，後來想了一個辦法，就是聽英語磁碟，聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國口語效果不好，不過說明一下，這個方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關係。有的同學愛睡著聽音樂，也可以，我也試過，不過效果不如英語磁帶好。
下午上課
來到學校，上課。跟上午的一樣，也是認真聽課，認真做好筆記。到了5：40下課又端著飯盒衝出去搶飯，搶了飯到閱報欄看報紙，看完報紙回住的地方。這段時間會比較長，一般來說我會用它來複習英語，首先是把老師講課的內容複習一遍，再拿一本資料書出來把相應的部分做了。我在做英語題的時候有個習慣，特別是單選題，拿不準的就在題號前打個勾，然後再把覺得最好的答案填上去。做完以後一對，實際上大部分拿不準的題都做對了的，但由於有記號，所以我知道這道題拿不準，所以還要再研究一番，我為什麼做對了。
當然，做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號，並且要在題的後面註明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來，一有空我就拿出來重做一遍，專找有記號的，如果發現還不會，就再打一個記號，然後第三遍的時候就重點做有兩個記號的，再不會就再加一個標記，如此往復。
晚自習
英語看到19：20，然後就去上晚自習。晚自習首先要把老師布置的作業做完，不過一般作業我都早在晚自習之前就做完了，既使還剩下一些，也會很快搞定的。那么我晚自習做什麼呢？做卷子，主要是數學卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時，正好可以做一張，英語和數學輪著做，今天數學，明天英語，後天數學……
晚自習下課後
晚自習下課後就回家，在途中有一家小賣部，我會到那裡買一包速食麵，速食麵的牌子我現在都還記得，是面霸120，學校裡面賣2元，那裡只賣1.8元，要便宜兩毛錢。回家之後把速食麵一泡，吃完之後就開始我晚上的學習。這一段時間我主要複習政治歷史。
高三衝刺時間表
簡單來說，我的高三衝刺時間表如下：
6：25準時起床
7：30——11：45上課
11：45——12：15吃午飯、閱報
12：30——13：00複習數學筆記
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上課
17：40——18：10吃晚飯、閱報
18：10——19：20複習英語
19：30——21：30上晚自習
21：45——23：45複習政治歷史
24：00上床睡覺
我嚴格按照這張作息時間表度過了我的高三下半期，幾乎每天如此，偶爾小有微調。只用了一個半學期，我的學習成績突飛猛進。
實用的國中學習計畫模板合集 篇25
1、制定計畫
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計畫，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計畫就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二，計畫內容一般分五個部分：
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計畫時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面：
①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計畫內容都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際情況不一樣，因而在訂計畫時，每個人的計畫重點和要求也是不同的，並不是每箇中學生在任何情況下制定學習計畫都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計畫，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。
第四，在執行總的學習計畫過程中，還要制定月計畫和周計畫，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計畫，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
2、課前自學
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力)，而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點：
第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯繫和難易程度，確定課前自學的內容和時間。
第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)後，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。
第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
第八，做好自學筆記。
實用的國中學習計畫模板合集 篇26
5：15 起床，聽英語聽力，洗漱
5：30 去集合跑操跑操前背單詞或古詩文，每天抄寫背誦一道政治
5：45 早自習開始，複習昨天需要記憶的東西
6：00 開始專門複習一科，集中記憶
6：45 吃早飯
7：00 回來，做昨天沒有做完的題目
7：40 上課
上午我我們時五節課，有四個課間，爭取利用課間做完一套文綜選擇。
9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題，去外邊走走。
11：50 放學，繼續在教室學習，一般做數學
12：20買飯，吃飯。食堂沒有去超市
12：50 午休
13：50 起床，去超市買食物
14：00 教室放聽力
下午我們也是五節課，可以利用課間最幾篇英語閱讀
18：00放學，拿出食物，解決晚餐，和同學閒聊一會
18：30。晚自習數學一定要保證時間
老師的作業寫完自己查缺補漏找題
21：30，下自習，不會的題目問老師問同學
21：50離開教室
22：30睡覺
白天如果計畫好，晚上不用熬夜，功夫應該用在平時。
實用的國中學習計畫模板合集 篇27
一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地製作了一個寒假計畫：
起床：7：00
洗刷：7：00——7：10
體操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
聽力：8：00——8：30
抄單詞：8：40——9：00
讀語文書：9：10——9：30
自由活動：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）
做數學奧數：10：00——10：15
讀英語：10：20——10：30
做寒假作業：10：40——11：30
做家務：11：30——12：00
吃午飯：12：00——12：30
自由活動：12：40——1：00（不能打電腦）
做語文閱讀題：1：00——1：30
做英語閱讀題：1：35——2：00（包括寫英語作文的時間）
眼保健操：2：10——2：15
休息（午睡）：2：30——4：00
畫畫：4：10——5：00
寫作文：5：00——6：00
練行書：6：10——7：00
晚飯：7：00——8：00
自由活動：8：00——9：00
英語練習題：9：10——9：30
寒假作業：9：30——10：00
看書：10：00——11：00
自由活動：剩餘時間（不能打電腦）
實用的國中學習計畫模板合集 篇28
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計畫，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
二、分則：
(一)聽力：
1、除周末外，每天晚上9：00——11：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力後的分析過程。
2、早晚都隨身帶mp3，一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影，複習就內容，檢查一周來的學習計畫執行情況。
(二)口語：
1、朗讀並努力複述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說。
3、注意在朗讀過程中糾正發音。
(三)閱讀：
1、每周閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
(五)單詞
1、每天記住30個單詞的英文讀法，中文意思，音標，並寫在隨身紙上，裝訂成冊
2、第二天要複習前天記住的單詞，並會默寫包括中文意思，要舉一反三，說中文能寫出英文，說英文能寫出中文意思。
(六)
1、準備小冊子，每天記住10個語法，並找到這個語法常用的英文句子
2、每天寫在小冊子上，隨身攜帶，第二天要記住第一天的語法，並能舉一反三
實用的國中學習計畫模板合集 篇29
一、學習計畫的制訂
1、制訂學習計畫的重要性
(1)制訂學習計畫並認真地執行計畫，能有效地提高學習成績，使自己德、智、體、美、勞全面發展。
中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說不管做什麼事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學有沒有學習計畫，他們的學習效果是不大相同的。
同學們按計畫進行學習獲得成功之後，可以產生一種充實感和成功感。
(2)沒有計畫的學習是盲目被動的低級活動。
為什麼有些同學的學習會處於後進狀態呢?學習缺乏計畫性，往往是一條重要原因。
如：①放學後玩球，天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜誌、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等，結果完不成作業，必要時只得趕抄，不能認真複習和做作業。
這種毫無計畫的學習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的。
2、制訂學習計畫的作用
(1)計畫是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計畫。為了實現學習目的，制訂計畫努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，使自己每一個行動都具有明確的目的。
計畫是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學，頭腦中都應有這張藍圖。
(2)實施計畫，可以磨鍊意志。有了計畫，把自己的行為置於計畫之中，具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地衝擊你的學習計畫，總要千方百計地引誘你離開計畫，這就是理想的計畫和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現後，為了實現自己的學習計畫，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質受到了磨鍊，動機受到考驗。一般講，意志品質越好，計畫越容易實現，學習上的收穫、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計畫的信心。
(3)有利於學習習慣的形成。按照科學的學習計畫行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學習時能安心學習，該鍛鍊時能自覺去鍛鍊，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。
(4)能減少時間的浪費，提高學習效率。由於計畫的科學性，計畫里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計畫的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計畫的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什麼影響。有了學習計畫，每一步乾什麼都明確，不用白費時間去想下一步乾什麼，也不用為決定下一步乾什麼而游移不定。
3、怎樣制訂學習計畫
(1)計畫要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計畫時，一定要兼顧三個方面。
計畫里除了有學習的時間外，還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計畫里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學習。如果計畫真是這樣，那么這個計畫就是片面的、不科學的。
(2)安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。
自由學習時間：是指完成了老師布置的學習任務以後所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學習中的欠缺;提高是指深入鑽研，開展自己的優勢和特長。
自由學習時間應當成為制訂學習計畫的重點部分。
同學們一旦抓住了自由學習時間，將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學習時間的效率，增加自由學習時間，使學習的主動權掌握在自己的手裡。
(3)長計畫和短安排。在一個比較長的時間內，究竟幹些什麼，應當有個大致計畫。例如，一個學期、一個學年應該有個長計畫。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計畫不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題，心中應該有數，這而第一星期乾什麼要具體些，每天干什麼應當更具體些。這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計畫中的任務逐步得到實現。訂長計畫，要在具體完成學習任務時有明確的目的。
有長計畫，沒短安排，長計畫要實現的目標不容易達到，所以，有長計畫，還要有短安排。長計畫是明確學習目標，大致安排;短安排是具體的行動計畫。
(4)要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，學習內容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，所謂重點：一是指自己學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。
(5)訂計畫要從實際出發。訂計畫時，不要脫離學習的實際。有些同學訂計畫時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計畫訂得過死，脫離實際的緣故。
實際是什麼?
①知識能力的實際：每個階段，在學習計畫中要接受消化多少知識?要注意培養哪些能力?
②時間的實際：指常規學習時間和自由支配時間有多少?
③“欠債”的實際：自己在學習上“欠債”應心中有數。
④教學進度的實際：掌握老師教學進度，就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間，不致於使自己的計畫受到“衝擊”。
(6)注意效果，及時調整。每一個計畫執行結束或執行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。
檢查內容是：①計畫提出的學習任務是否完成?
②是不是基本按計畫去做?③學習效果如何?④沒有完成計畫的原因?什麼地方安排太緊?什麼地方安排太松?
通過檢查後，再修訂學習計畫，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計畫完成的情況認真記錄下來，以利改進。
(7)計畫要留有餘地。計畫終歸不是現實，只是一種可能性。把計畫變成現實，還要經過一段較長的努力過程，在這個過程中會遇上千變萬化的情況，所以制訂計畫不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使學習計畫有一定的機動性，這樣完成計畫的可能性就增加了。
(8)腦體結合，文理交替。“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時，思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥。可見思維活動正常進行時，腦細胞消耗著大量的物質和能量，並產生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如：學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒。再回來學習。鍛鍊時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。
(9)個人計畫與班級計畫互相配合。
(10)提高學習時間的利用率。早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
實用的國中學習計畫模板合集 篇30
一、確定目標。
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是國中時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。初三學習計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成。
二、了解自己的學習情況。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的初三學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
三、制定要求。
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
其次，計畫的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都套用來學習。
四、注意事項。
①必須強調的是，制訂初三學習計畫必須按自己的'特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
五、嚴遵學習計畫好處。
1、學習計畫表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計畫表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計畫表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。
六、學習習慣。
1、按計畫學習的習慣
2、專時專用、講求效益的習慣
3、獨立鑽研、務求甚解的習慣
4、善於請教的習慣
5、查閱工具書和資料的習慣
實用的國中學習計畫模板合集 篇31
高中學習的方式
1、你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善於發問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發問，這是解決問題的最好方法。
3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，蒐集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關係著你的成績。
4、每次考試後，無論是好壞，請學會總結。你會發現，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鑽牛角尖，比如書寫很不規範什麼的。
5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。
6、體育課請適當鍛鍊，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
高中各科學習方法
數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課後認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題。此外最重要的是認真與細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業一定要認真，多記些名人名言佳句、拼音與詩詞。
英語：課前預習，上課快記、快聽、細心。課後一定要複習，此外，練習冊一定要跟上去，時間緊抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心、耐心並且系統化，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完後讀10分鐘或少點。
傍晚歷史、政治和地理，自己調整，每一科都要預習和複習。
關於理科的複習與練習：首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的。
從現在開始，把各科所有公式分類並用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什麼公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什麼，未知什麼，求什麼，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關於化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住並熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色、狀態、氣味，比如哪些物質是固體，白色沉澱有哪些。
關於物理：分類整理公式，熟悉並能運用，做題時要理解題目描述的過程。
日常學習時間安排
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計畫。合理利用時間，統籌規劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。
5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行，避免偏科現象。
6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
學習計畫的制定
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計畫，每天運用計畫促進學習目標的.實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼?再乾什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
高考優秀考生時間表
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間，可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
大學學習計畫範文
一、自我期許
擁有持之以恆的毅力。對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠學以致用回報社會。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業與家庭同時兼顧。
二、主要學習內容
大學，在這裡不僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流範圍，是立足於社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。
大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。
專業是我們日後謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今後的學習中我會加強與老師同學的交流，平日裡認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學習是個積累的過程，既不能放鬆，也不能急於求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。
三、常態性學習
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜誌、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習寫作，加強閱讀量。
專業：加強基本技巧的練習。
體育：每天去晨跑一次，每周去健身為不定期參與。
隨時加入其他學習。
四、 學習原則
1、 循序漸進，持之以恆，不能“三天打魚兩天曬網”。
2、 統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關係，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。
3、 融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高幹部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。
4、 學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效果。
實用的國中學習計畫模板合集 篇32
一、進入高中後的學習目標
雖然沒有經歷過高中生活，不知道和國中會有多大的不同，但是既然科目沒有區別，就算有區別也不會那么大。所以，我這學期的目標是在期中考試中取得全班前十名的成績。雖然我知道我在這所學校的成績不會太差，但我無法預測我在這場激烈的競爭中會取得什麼成績。然而，這樣的目標也是對我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標，我才能在學習上多付出十倍的努力朝著這個目標前進。
二、高中生活的行為準則
根據課表，在本學期制定以下淺顯的課表：
1、早上6點起床，洗漱後背半小時英語單詞。到校後，按照老師的安排在早上學習。
2、中午和午餐課後看文學，午休時留出最後半小時小睡一會，保證下午上課專心。
3、晚上學習按照老師的安排自學，放學回家後完成一個數學練習單元，至少解決一個大問題。晚上睡覺前要求自己讀甚至背誦下一首古詩。
4、周末時間不能浪費，但生活不能太緊。因此，早上學習，下午和晚上做一些戶外活動，鍛鍊身體，保持積極的生活興趣。
三、給自我的信息
從國小開始，我就是一個好學生，讓老師驕傲，讓父母放心。我從來沒有讓別人讓自己失望過。我也相信，在這個新的環境中，我可以繼續保持成績的領先。我想相信自己，但我不能在相信自己的同時放鬆自己。我應該隨時有計畫地調整自己的狀態，努力讓自己成為一個優秀的人。高考離我只有三年了，這三年可以算是最後的衝刺階段。三年似乎並不遙遠。其實高考中的優勢是這三年逐漸積累起來的。越重視高考，越不浪費這三年，最終實現願景的可能性越大。活油！三年後給自己一個滿意的答案！
高中學習計畫語言：
1、早晚有計畫地閱讀。周二晚上讀《漢語辭彙手冊》的內容，周三早上和周四晚上讀文言文，周五早上讀讀書筆記上的漂亮句子。
2、周六晚上在部落格上寫一篇文章。
3、周日早上做一套模擬題。
4、老師在拿新文言文之前，要自己做好翻譯工作，先把單詞翻譯出來，再把整段翻譯出來。
數學：
1、老師上新課前做好準備，先看課文，然後注意難的手冊，不會的做好標記，等到晚上學習數學老師值班的時候再提問。注意難點的時候，遇到新公式的時候，把這些公式記在筆記本上，做好總結。
2、上課不做筆記，除非老師想讓我們記住，否則思路要跟著老師走。如果你遇到老師談到的問題，你就會知道。在腦海中想出解決這類問題的方法和思路，在做這類問題時努力提高速度。
3、老師上完新課後，會認真獨立地完成數學作業。
4、晚上花10分鐘左右的時間自學，複習今天數學新課學到的知識點。
5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。
英語：
1、充分利用早晚閱讀時間。周二早上和周五晚上背課文中的英語單詞，周三晚上背英語書，周四早上背新概念英語，周六早上背課文單詞。（附錄：如果覺得自己已經很好地掌握了新單詞和課文，就要利用閱讀英語單詞和課文的時間背誦新概念英語，儘量每天背一篇新概念英語。）
2、利用排隊吃午飯的時間，課後背誦英語單詞。
3、用一個晚上的自習做閱讀理解和完形填空。（一周兩次）
4、周六晚上睡覺前和周日早上醒來後聽你最喜歡的英文歌。
5、周日早上在你的部落格上寫一篇英語作文。
化學：
1、老師開始新課前的預習，先看書，再看重難點手冊，當你看重難點的時候，把這節課的新化學方程式全部撿起來記在筆記本上，找到規律，做好總結。先把不懂的地方標出來，等老師講完新課再向學生請教。
2、老師上完新課後，先複習本課的化學方程式，然後獨立認真地完成化學作業。
3、用5分鐘的晚自習時間來看看今天新課的化學知識點。
4、每章結束後，看本章知識點，複習一般化學方程式，避免混淆。
物理學：
1、在老師開始新課之前做好準備，先把書讀完，然後再注意難懂的手冊。遇到不懂的地方，先做好標記，等老師講完新課再向學生請教。當你重視困難時，把新公式記在筆記本上。
2、晚上花10分鐘自學，複習今天物理新課學到的知識點。
3、如果你認為還有很多時間，做一些物理練習。
4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。
歷史、政治：
1、在老師開始一節新課之前，他應該預習一下自己。準備的時候，他要理解，把難的地方讀幾遍。
2、老師上完新課後，當天把這節課的知識點背下來。
3、做作業之前，先複習一下這節課的內容。
4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。
地理：
1、預習和理解地理課本。
2、多畫圖加深理解，鞏固知識。
3、學習的時候，要把閱讀和看圖結合起來，在圖片上一個一個地發現和落實地理知識，背下來，平時多看地圖。左書的右圖是圖文並茂。
4、當天理解並消化地理內容。
5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。