2025年高三學習計畫範文 篇1
十二年的披荊斬棘，一千多天的艱難坎坷，昔日的努力即將綻放衝刺的號角已經吹響，。在這最後的衝刺時光，如何高三勵志，鍛造奇蹟，最後百日學習不可鬆懈。
在這最關鍵、最緊迫的時間裡，必將全力以赴，以科目為區分，各個擊破，做到以下學習計畫，力爭高三勵志：
在語文方面梳理熟記需要記憶的詩歌、課文，抓緊最後時間突擊名著梗概，加強文言文翻譯、積累，多看作文範文。配合糾錯本與之前的試卷，查漏補缺。
在數學方面把握整體知識主線，熟悉公式、定理，在練習過程中聯繫課本觀點，照高考的考試時間、形式進行模擬訓練，熟悉高考的各項要求，從而適應高考。
英語單詞基礎不可廢棄，閱讀訓練亦需抓緊。多翻翻自己以前的試卷，發現自己常犯錯誤，待提高的知識點，進行集中複習。當然，背誦經典範文對於衝刺英語作文必不可少。
就其他科目而言，學習計畫萬變不離其宗，全面梳理，重點突破，以前的糾錯本、試卷分析是關鍵。
最後，讓我們以最飽滿的熱情，最高度的自信去落實自己的學習計畫，創造勵志高三吧!
2025年高三學習計畫範文 篇2
一、指導思想
面向全體學生，打好共同的語言能力基礎。《牛津高中英語·學生用書》根據高中學生認知能力、情感態度的特點和國家對人才培養的需求，在義務教育英語課程學習的基礎上，進一步發展學生的基本語言運用能力，著重提高學生用英語獲取信息、處理信息、分析和解決問題的能力，努力培養學生用英語進行思維和表達的能力，使每位高中學生都具有基本的英語語言素養，為未來發展和終身學習創設平台和條件。同時，教師應採用啟發式，創造性教學方式，運用多樣化的教學方法和生動活潑的教學活動進行複習，鼓勵學生動腦筋，大膽想像，主動參與，動手實踐。並應該根據學生特點，有目的、有計畫有組織地對學生所學的知識進行整理和複習，以便對今年的高考做好充分的準備。
二、情況分析
1.教材情況
《牛津高中英語·學生用書》分必修模組和選修模組。必修模組重視全體學生的共同基礎，強調基礎知識和基本語言能力的訓練。選修模組給學生提供多種選擇，以滿足不同學生的發展需求，為每個學生創造自主選擇和自我發展的機會。《牛津高中英語·學生用書》介紹外國文化的同時宣傳中國文化，並把所導入的中外文化內容和學生所學的語言內容密切聯繫起來。語言材料涉及中外的歷史、地理、風土人情、傳統習俗、生活方式、文學藝術和價值觀念等。與以往不同，根據08年高考英語學科要求、辭彙量應達到3500詞，比07年多1000詞。
2.學生情況
本屆學生共401人，大部分同學基礎較差，同時缺乏良好的學習習慣和學習方法，導致英語成績不是很理想，甚至部分同學對學習英語已失去信心，感覺前途無望，完全放棄了英語的學習，必須充分調動他們的主動性和積極性，提高他們的英語成績。但另一部分學生對英語學習的興趣較高，對這部分同學，就應當給予鼓勵，以取得更好的成績。從歷年期末平均成績與區平均來看，差距比較大。雖然每次都排在區前幾名，但與黃埭、陸慕平均成績相距甚遠。原因有幾個方面:一方面，學生基礎相對較差，中考入校成績很低;其次，學生學習能力低下，在理解和接受能力上都不是很理想，甚至8、9班部分同學未能通過學業水平測試，在高三剛剛開學期間就有退學的念頭。在高二期末統考中，英語學科及格率很低，只有一位同學成績優秀;第三，部分學生產生厭學、怕學的情緒，自暴自棄;最後，很多學生在學習過程中沒有探索精神，怕問、怕想。總體上，很多同學對基本的聽說讀寫掌握欠佳，基礎知識不夠牢固，做題錯誤率較高。英語的學習必須靠平時的積累，和廣泛的知識，同時要適當的練習，但有些同學不僅缺乏英語知識，而且缺乏課外知識，以致做閱讀理解時有很多的困難。由於平時知識不夠牢固，語法和改錯方面也較薄弱，聽力與寫作也有待提高。
三、教學進度安排
教學內容:本學期在完成模組9、10教學任務的同時完成高中英語一輪總複習。在時間緊迫，教學任務繁重的情況下，全體外語教師將全力以赴盡最大的努力做好自己的教學工作。本學期計畫9—10月份完成模組9、10 的教學，11—1月份進行模組1—8的一輪複習，下學期3—4月份進行語法、辭彙、聽力、閱讀、完形等專項訓練，5—6月份進行高考模擬綜合訓練。
四、教學措施
1.綜合複習:
辭彙及語法複習:分為辭彙和語法兩個部分。不僅包括生詞，而在於向學生系統地介紹辭彙的知識，如構詞知識、英語釋義、習慣用法等。學習語言需要一定的機械性聯繫，需要引導學生關注語言的形式。應改變學生死記硬背的方法，培養學生按拼讀規則讀單詞，利用構詞知識記憶單詞，判斷詞義，並通過練習總結規律。語法方面:採用發現、總結、歸納的方法，以培養學生自主學習與研究的能力，並在使用中有目的的運用語法規則表達有實際內容的思想，組織連貫的語句，通過語篇根據上下文來掌握語法。情景中的語法掌握是近年來高考的熱點，所以，語法複習更側重這一點。通過大量的語法練習對所學語法及辭彙進行鞏固。
2.專項訓練:
應首先鼓勵學生自己整理想法，口頭表達，進行創造性的語言活動。在說的過程中，應引導學生注意幾個方面:注意交流，注意學習和運用日常交際用語和常用結構，注意觀察和模仿範例中的語言，注意語言的得體性，同時注意多看英語錄象和英語節目，多聽英文歌曲。以使學生提高口語能力。並以口語測試的要求為基準，要求學生熟練地閱讀有關材料，並根據材料回答相關問題。此外，還要求學生能夠進行特定的情景對話及口頭作文。
3.閱讀教學:
閱讀分為三個部分。即“讀前”，“讀”和“讀後”。閱讀理解也涉及三個方面，一是語言方面，二是閱讀技能，三是文化背景意識。可以指導學生開展多種讀前活動，如圍繞主題發表自己的看法，提出需要解決的問題，小組討論，全班討論等。在閱讀過程中，教師應教會學生如何根據上下問、課文線索、詞的形式以及自己已有的知識來猜測詞義。而且要注意情景教學。閱讀時應注意培養學生的閱讀技能，如理解文章主旨和作者意圖，根據線索推理，根據閱讀目的的使用不同的閱讀策略等。
4.書面表達:
四項語言技能中，寫的難度最大，寫的技能要循序漸進。重要的是言之有物，不能只停留在模仿的層面。在書面表達形式上，不同的形式需要不同的寫作技能，應有計畫地給予寫作方面的具體知識，使學生在動筆前做好必要準備，逐步掌握寫作的方法。
五、重點學生的培養
1.陸敏珠:
該生基礎紮實，學習態度端正，英語成績突出。要求該生形成自己的學習方法，在學習新課程的同時著手自己複習，主動與老師溝通。
2.吳雪花:
該生對英語有著濃厚的興趣，但由於高中英語辭彙量偏大、課堂含量大，一直無法適應，多與該生接觸，在課堂上對其提問，課後不斷鼓勵她。
3.張伯清:
該生課堂表現積極，英語成績良好。現任英語課代表，要求其每日做一篇閱讀理解。
4.倪岳盛:
該生整體素質很優秀，在藝術考生中是很有潛力的一位，但英語水平不高，平時學習英語的時間很少。要求該生在完成日常課務外，每日背誦30個辭彙，每周完成一份模擬試卷。
5.徐真利:
該生整體素質較好，基礎紮實，英語成績優良。但學習積極性不高，多與該生溝通。培養其學習的積極性，使其能自主地學好英語。
6.談夢嬌:
該生基礎紮實，成績突出，學習態度端正，課堂表現積極，能按照老師的要求完成作業。在原有基礎上努力提高其英語成績。
7.楊芳:
該生學習積極，認真，熱愛英語。現任英語課代表，希望該生學習英語的熱情能夠感染其他同學，並對其提出應該嚴格要求自己，增大閱讀量的要求。
尤其3、6、7班同學，英語成績一般，個別8、9班同學英語基礎薄弱，所以，應當鞏固他們的基礎，儘可能提高他們的成績，鍛鍊他們在英語學習中的各種能力，以取得進一步的提高。
六、教學參考資料
《學英語報》
《高考一輪總複習》
2025年高三學習計畫範文 篇3
作息時間表
註：1、20xx年9月1日起嚴格執行！
2、周五周六晚為機動時間，查缺補漏，隨便複習任何一科。亦可適當放鬆。
3、周日睡懶覺。可以放鬆，也可以學習。最好能在周日做模擬！
4、付立松加油！！！
6：30起床（嚴格執行）
6：40——7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平穩
7：10——7：30吃飯少油，少糖，有湯，吃七成飽
7：40——8：20背單詞空氣新鮮的教室
8：30——11：40做訓練做練習的速度要越快越好，最好看著手錶做
11：50——12：20吃飯有肉，多菜，九成飽
12：20——13：00午睡午睡不可超過一小時（嚴格執行）
13：00——17：00做練習
17：00——17：30跑步，假如條件答應，做一些力量性（啞鈴類）的運動
17：30——18：00吃晚飯要八成飽，多吃青菜少吃肉類
18：00——22：00看書、做練習
22：00——23：00鍛鍊
23：00——23：30背單詞
23：30——6：30睡覺（嚴格執行）
打盹
解決辦法：
1、喝咖啡
3、轉移高興點
4、深呼吸
6、做簡單的運動
睡覺時注重事項：
1、熱水泡足，取50～60℃的熱水倒入盆中，赤足在熱水中洗浸（記住，要讓水沒過腳面），每次10分鐘左右。
2、每周讓自己睡一個懶覺使一個禮拜以來所累積的倦怠，可以得到舒適的解放，周五提早上床睡覺。
3、晚上睡覺之前，先坐在床上，儘量排除一切雜念，不要去想包括生活、愛情、事業上的任何事情，特殊是正在預備的考研更不要去想它，當你真正感到又困又累的時候，就可以上床睡覺了。
4、天天早晨醒來的時候，如果不能立刻甦醒，還是想睡，實際上睡眠時間已經足夠了，可以坐起來，儘量的集中精神，想像每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大腦達到一種清新明靜的狀態。
5、如果有條件的話，一定要午休。午休不要超過半小時，最好能在剛好入睡一會的時候醒來，千萬不要睡得過長。
發木
發木症狀：
1、看了好長時間書，結果一點都沒記住。
2、做題時毫無思路，往往半天做不出來。
3、背東西時，背了好長時間一點都沒記下來。
4、下午三四點鐘，常常性的頭腦發木、呼吸不暢。
對策：
1、留意飲食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意養成午睡的好習慣，但午睡不要超過40分鐘。
3、要提高睡眠質量，不要睡得太久，儘量早起。
4、做練習（例如數學）的時間要加大，光看不練是不行的。
5、要多進行速度型的體育鍛鍊，例如：快速短跑。
6、不要把對考試的壓力變成學習過程中的壓力，不妨冥想。
氣悶
氣悶是考研最常見的一種狀態，與之相伴隨的是壓抑、失眠、打盹、記憶力下降、頭腦不靈活等症狀。產生這些症狀的原因是多種原因的綜合，比如學習方法不好，壓力太大，精神緊張，體力不支，心情不佳等。對此我們有以下的解決辦法。
1、睡眠時室內要通風，保持室內空氣清新。
2、學習環境一定要清靜，不能太嘈雜，不要邊學習邊聽音樂。
3、學習的間歇要多做深呼吸。
4、要節制過分的異性接觸。
5、不能吸太多的煙，也不能喝過多的咖啡。
6、無論是數學、英語、政治好的典型例題，反覆的背誦，直到熟記為止。不動大腦的記憶有利於改變氣悶的感覺。
7、一定要保持樂觀振奮的心情。
8、學多了可以騎車或步行到稍遠的地方去散散心，感受一下新鮮的心境。
頭暈頭疼
頭暈頭疼的症狀：
洗澡時感覺氣悶，跑步時很快就累並且頭暈目眩，起床後大腦發木也有點疼。
頭暈頭疼的原因：
1、吸菸太多、跟女友（男友）呆的時間過長，應該收心。
2、學習環鏡太嘈雜，找一個比較清靜的環境去學習。
3、睡的太多或太少，應該提高睡眠質量。
4、選的書太難，要學會買書看書。
5、雖然學習時間長了，但不能超越極點。
6、不要壓力太大。
頭暈頭疼的解決辦法：
1、到空氣特殊新鮮的地方（公園）去學習邊做深呼吸。
2、在中午太陽光最強的時候在室外看書。
3、吃一些類似魚腦之類的補腦的東西。
4、改變學習計畫和學習方法。
易累
易累的原因：
1、定的計畫和要求太高，對自己壓力太大，使自己不能放鬆。
2、飲食調劑不好，暴飲暴食或吃得太少。
3、超強度學習，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學習。
4、晚上學習時著涼了。
解決辦法：
1、坐在椅子上一動不動，想像一股暖流在腸胃中流動，感到腸胃在不停的運動，就說明有效果了。
2、多睡一會。
3、在體育鍛鍊的效果至少一兩個月之後才能體現出來，所以現在的體育鍛鍊可能使你感到很疲憊，但你要堅持下去。
考研飲食
1、頭疼時大量吃魚腦（每天至少一頓），一個月後可能會見效
2、如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太飽
3、偶而頭疼要加營養
4、考研消耗體力太大，過份疲勞，很容易使腸胃功能失調，所以不要吃太涼的東西，保證肚子圓滿充實（要吃好），學習時保證肚子無漲感（別太飽）。
5、勿吃刺激性食物、加工食品或不新鮮、發酵的食品（乳酪、泡菜等）
6、生活規律化有益身心健康，所以，吃飯要有固定時間
7、一日三餐搭配合理，早餐50%、午餐40%、晚飯10% 。每天早上，吃一頓全營養穀類的早餐
8、至於午餐，經常補充豆類食品，多吃奶製品
蜻蜓點水
在學習過程中，要從整體上掌握所學的知識，學習的重點集中在如何把所學知識的關節點找到，著重於表面上看似無關，而實際上有著深層次聯繫的東西，以及為了找尋對某門科目的切入點，我們應該快速的整體的去看書。詳細方法是：
蜻蜓點水式背單詞：
1）每個單詞只要知道它的一個漢語意思，就馬上看下一個單詞，越快越好。此法對於初背單詞者尤為重要，它有利於增長你對學習英語的自信心。你所選的單詞書的難度要求：90%以上的見過，40%以上至少熟知一種漢語意思，20%會拼寫。
蜻蜓點水式英語泛讀書：只要知道文章中的70%左右句子的意思就可以了，速度越快越好。選擇泛讀的文章生詞率不要超過2%
蜻蜓點水式看習題：此法只用於入門時使用，為從總體上把握某一門學科（例如數學）將一本入門書的所有習題從頭往後看，遇到不理解的地方看教材，看教材還不理解，就在書上做標記，繼承往下看，一定要快。看到後邊與前面有聯繫的習題，就把前後這兩道有聯繫的習題抄一遍。
蜻蜓點水式看英語精讀書：一篇特別好的英語文章，
1）讀懂之後，專看它的連詞和介詞，並記一下，目的是練習完形填空；
2）讀懂之後，把它的難句和要害句翻譯成漢語，在不參照原文的情況下，再把翻譯成的漢語譯回英語，比較譯文和原文的異同點，目的是練習漢譯英和寫作。
變換計畫
無論你喜歡定計畫，還是你不喜歡定計畫，你心裡總要有一大體的安排，在學習過程中你出現以下幾種情況：
1、感覺學習沒有進展。
2、感覺需要學的東西太多了。
3、經常碰到不會的東西，無法持續學下去。
4、明顯感到學習效率太低。
5、經常打盹、緊張、頭疼。
碰到上述情況之一，你應該改變自己的學習計畫和學習方法。具體對策：
1、你覺得不會的東西太多了，你就需要更退一步，從最基礎的知識開始學習。例如，每天加強你背英語單詞的時間，看數學的教材上的基本概念，背政治的[歷年真題]。
2、如果你覺得需要學習的東西太多，很有可能是因為你買的書太多了，你應該只選取一本精讀書，把這本精讀書反覆吃透、搞明。
3、如果你覺得學習沒有進展的話，有可能是你的學習方法或學習狀態不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。
4、應該加強體育鍛鍊，調劑一下飲食結構。
5、即使你覺得自己的學習計畫很好，過一段時間，你不妨重新制定一個計畫，也許你會找到一種更好更適合你的計畫。
6、要勇於開拓，但也不要亂變計畫，好的要堅持，不好的要改進。要朝著使自己在一定的時間內學得更多，而且使大腦運算更快、更靈活，使自己的心情更好的方向發展。
超越極點：
在學習的過程中，通過不斷地積累，當感到又煩悶又充實，又驕躁又興奮的時候，這很可能就是你的學習從量變到質變的關鍵時刻，不妨稱之為極點。在這段時間內你的學習，一分鐘學到的東西可以頂得上平時十分鐘的學習，所以一定要堅持到底呀！所謂“極處生真功”。
1、入門時，通過選書、買書、理解、記憶，找到切入點後，感到特別興奮。這時候，一定要放棄眼前的其他一切工作和計畫，集中所有的精力和時間，把相關的知識徹底搞清、吃透。
2、在平時的學習中，一旦找到了那種又煩悶又充實、又驕躁又興奮的感覺的時候，說明你又到了學習的極點，堅持下去會大有收穫。
3、在最後衝刺階段，一定要想盡一切辦法，能夠把所有的知識串起來，一旦產生那種恍然大悟、融會貫通的感覺，你一定要堅持學習下去，集中精力把所有的知識往一個方面去想。將以前所學的知識由“面”變成“點”，然後，所有的問題都用這個點去解答。
2025年高三學習計畫範文 篇4
高三開學進入高考複習第一個階段，即基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能夠在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是理解各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅資料。
上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人狀況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每一天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理；晚上2個小時複習語文；其餘時間機動。
注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能夠以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好！
2025年高三學習計畫範文 篇5
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於較佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
2025年高三學習計畫範文 篇6
把最大部分的經歷放在哪裡能得到最高效的回報。多數同學都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。
備考不能過分“聚焦”
競爭中經常是光想贏的不能贏，不怕輸的反而贏了。從求知出發看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性並不大。
從語篇中學外語。學英語，有的人專攻單詞、語法和習題。這種高效率的辦法並不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學外語上，興趣恰恰是學習外語的最大動力。另外，對於課本：從語篇中學習一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養整體理解能力，還利於在寫作中用上地道的句式和結構。
語文的複習，應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作分塊，採用不同方法。基礎知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點複習，強調在快速多次重複閱讀中加深記憶痕。對於閱讀，依據自己的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。
輕重分明，全力補弱
在高三複習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向學得較好又學得輕鬆的課給予充分信任，少花時間，節省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數學、外語基礎較好，所以複習重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是複習重點。
數學重點應放在研究綜合題上，但不必過濫;由於平常學習總是按章節進行，綜合運用數學工具的能力就會不足，所以應重點彌補;外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題，注意總結過去的錯誤;歷史，應該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學的汪洋中，而應安守課本。看課本不要鑽牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上，抓聯繫：課本段篇章之間的聯繫，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯繫，弄清這些聯繫之間的聯繫。
學習階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創造奇蹟的一年。我要說的是，高三的奮鬥確實能使你的知識產生質的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力 ! 跨入高三，也就意味著複習的開始。複習是在以前學習的基礎上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。複習很講究方法:
第一，複習要根據老師的進度制定相應的複習計畫，最好稍稍超前一點。這樣上複習課時重點、難點、弱點瞭然於胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。
第二，要找到一套適合自己的複習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在複習時，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學們不妨一試。
第三，複習階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便於利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言佳句名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。於是我把一些常見的名言佳句警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到後來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發現這個方法不錯，就繼續把一些自己常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。
第四，要注意鍛鍊培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的複習情況，二是為了模擬高考情景，鍛鍊考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。
第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現。複習的東西都是以前學過的，一般腦子裡都是有印象的。我常常碰到有的同學在複習時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認為已經掌握了。於是飛快地 跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
考前一個月，進入備戰階段。這時運用題海戰術顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調節。很多同學都習慣於夜間學習，甚至通宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點處於上、下午。這樣，高考時才能處於好狀態。這段時間，由於高考的臨近，許多同學會因為複習內容多，時間短.產生急躁情緒。若有這種情況出現，一定要穩住情緒，增強自信，以平和的心態迎接高考。
考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應以調整心情為主，同時為考試做準備。如前往看考場，熟悉環境和交通路線，準備考試的各種證件、學習用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。
由於每個人的條件不同，根據以上的經驗，作為參考，結合你自身的條件來給自己制定一個合適的學習時間表，這樣才會使自己充分的發揮自身潛能，在考試中獲得成功!現在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標前進的執著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自己的生命之舟!
2025年高三學習計畫範文 篇7
高考目標
重點
本科
專科
上線
實現目標
堅定
搖擺
無所謂
知己根底
（選修物理科的優劣，
須補的缺漏）
心底誓言
（一句話）
第一階段：全面複習（到XX年1月底止）目標：全面了解，紮實基礎，補好一些缺漏。
今年暑假是學生自主學習的大好機會，今年全省高三學生都不讓補課，但不讓補課並不意味著不讓高三學生學生自主學習。在暑假裡，學生可以先了解上年高考大綱，自行複習物理教材中的基本內容。再把高一、高二中大型考試的試卷做一遍，查找物理學習中的不到之處，及時加以修正。
第一輪 準備高中學科基礎知識（到11月22日止，42天）目標：了解基礎知識，力爭基礎題不失分。
第7周（10.12-18）
18.19在家複習
第8周（10.19-25）
第9周（10.26-11.1）
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1.2在家複習
第10周（11.2-8）
第11周（11.8-15）
15.16在家複習
第12周（11.16-22）
19-21考22小結
第二輪（11.23-1.31即寒假結束，63天）目標：通過合理安排各門課的複習時間，讀通讀透，全面細緻紮實的了解所學知識，減少缺漏，減少遺忘，真正做到基礎題不丟分。
第13周（11.23-29）
第14周（11.30-12.6）
第15周（12.7-13）
第16周（12.14-20）
第17周（12.21-27）
第18周（12.28-1.3）
第19周（1.4-10）
期末考、會考補考
補課（1.11-17）
複習計畫不放鬆
寒假（1.18-31）
每天不少於4小時
第二階段專題複習（2月到3月模擬考試前，42天）將各科知識分成幾大板塊，進行深入複習。目標：明確掌握各知識點，理解知識結構，做題思路清晰。
第1周（2.1～7）
第2周（2.8～14）
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第3周（2.15～21）
第4周（2.22～28）
第5周（2.29～3.6）
第6周（3.3～13）
第7周（3.14～20）
第三階段 綜合複習（3月下旬到5月上旬，49天）。目標：查漏補缺，在此基礎上提高綜合能力。繼續抓基礎，全面加深，熟練掌握專題練習，隨時補知識缺漏，對學科間的綜合能力運用有逐步提高。模擬考試3次，考一次提高一步。
第8周（3.21～27）
第9周（3.28～4.3）
第10周（4.4～10）
第11周（4.11～17）
第12周（4.18～24）
第13周（4.25～5.1）
第14周（5.2～8）
第四階段 衝刺階段（5月9日到6月6日，29天）。目標：整理知識，整理思路，調整心態，作好準備。做到身體健康、頭腦清醒、心態平和、準備充分、信心十足。
第15周（5.9～15）
第16周（5.16～22）
3/4 首頁上一頁1234下一頁尾頁
第17周（5.23～29）
第18周（5.30～6.5）
第19周（6.6～8）
讀背定理，看看錯題集。考一門放一門，考好差不記，放手去考
放鬆心情、重視過程
註：
1、要與家長多溝通，取得諒解和支持。多交流，心舒坦。
2、心態要放正，正確認識自己。學習中進步不明顯不著急。相信只要努力，總會水到渠成。
3、要忙裡偷閒，參加一些體育娛樂活動，不過頭，有利於身心健康。
4、要給自己壓力，人無壓力輕飄飄，但別過頭。
2025年高三學習計畫範文 篇8
所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內心非常脆弱。但是其實每個人的內心都有一種向上的力量，這部分同學也想在高考的時候能夠發揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥倖的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢？這部分孩子在制定學習計畫的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得大家關註：
1、樹立臨考自信是前提。剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因學習成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計畫的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要家長幫助孩子制定學習計畫時樹立信心，不管是在模擬考試當中還是最後的高考，只要發揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道，對於這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學習方法運用得當，想在原有的基礎上提升成績，困難並不很大。按照以往的經驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什麼時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
2、全面夯實基礎是關鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，並能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數。因此家長們要特別提醒孩子在制定計畫的時候要特別關注基礎知識的複習，畢竟只有將這部分內容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能衝擊中等題和難題。
2025年高三學習計畫範文 篇9
一、把握好自己的節奏
很多學生因為在複習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，後面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利於及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。
二、正確處理作業練習
在處理作業上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：
1.不要和自己過不去。
第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，並將這類題型留好。
2.要加強互動性。
不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然後問他怎么想的。如果不善於問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中儘量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪裡。這樣，儘管當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。當基本弄懂一個章節後，一定要定期回顧，如一周的時間後，翻一下課本，這周學了什麼，然後給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。
三、利用每一次考試
處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是自己得到的那些分數和那些得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。我只需做三件事：
1、根據自己所獲取分數的部分，整理當前會的知識，會做的題型。
2、根據所丟的分數，立即回歸課本，看完課本後再做一遍。
3、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪裡。
四、努力很重要，但不要瞎努力
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試並不是自己一廂情願的付出就有收穫的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。關鍵就是要看到自己跟別人的差距，然後取長補短。
第一階段，主要是在高三上學期，複習中，根據高考內容編排，分模組進行專題複習。高考中的主要模組有：三角函式專題：三角函式基礎知識;機率與統計專題：計數原理、統計與機率;立體幾何專題：空間向量與立體幾何中的公理與定理;導數與函式專題：導數與函式的性質;解析幾何專題：直線、圓與圓錐曲線;數列專題：數列基礎知識和推理與證明。在進行模組複習時，先要抓住每一個模組的基礎知識點，進行基礎題的訓練，然後再進行對應的提高練習，同時根據每一個模組相應的特點，採用合適的複習方法。在進行模組複習的同時，掌握每種模組的解題方法和解題思路
第二階段，在高三的下學期，各種模擬考試會不斷進行，結合各種模擬考試，進行綜合性的複習，調整大考的心理狀態，然後結合考試試卷，了解高考的題型安排和難度，指導自己的考試策略，同時梳理知識、整理消化、查漏補缺，針對掌握不牢固和容易出錯的知識點進行強化訓練。
第三階段，高考前夕，此時離高考的時間已不多了，通過讓學生做模擬試卷，營造考試情境，檢測所學知識，提高答題速度，增強考場心理素質。緩解學生壓力，營造輕鬆的氛圍，告之學生考場的應試技巧及做題準則。
高三，做為人生最重要的一年，樹立合適的目標，制定合理的規劃，將自己的奮鬥轉化成果實，將讓自己在今後的人生中享受這一年帶來的恩惠!
2025年高三學習計畫範文 篇10
高三上半學期
1.展開第一輪全面複習
2.注意對自己的評估和反饋，力爭每隔一段時間成績上升一個檔次
選擇自己最有可能選擇的幾類專業，對培養目標、課程設定等情況進行了解;對學校的學費、地理位置、主要學科特色等進行了解， 確定自己最感興趣的學科領域
對各專業的能力要求進行調查，並和自己能力上的優劣勢結合起來
1.了解最有可能選擇的幾類專業在畢業時的最佳出路和發展前景
2.高三是關鍵階段，應該根據計畫心無旁騖地進行學習
3.堅持鍛鍊身體，保證營養和飲食起居的正常
高三下半學期
一、二三月份，繼續綜合複習提高成績，對於尚有弱勢的學科尤其要注意重點突破，初步確定自己的專業方向、自己的學校檔次，對同檔次的學校展開調查。
1.不能面面俱到，而要有所側重
2.對專業和學校檔次的確定要根據自己的實際情況並預留調整的空間
二、四五月份
1.抓住幾次地區性模擬考試的機會，了解自己在本校和本地區的排名情況，確定自己的位置區間，根據新的招生政策和其他信息對專業選擇進行調整
A.了解和自己排名相近的同學所去的學校和專業
B.根據招生政策和招生計畫的變動調整學校檔次
C.尋求自己興趣和專業方向的更佳的結合點
D.尋找有無二次選擇機會
E.借模擬考試的機會調整自己的心態，提高應試技能
F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合於學習某個專業
2、將自己和專業出路情況結合起來進行考慮(推薦進行SWOT分析)
A.每年四五月份是信息集中的時期，應該抓住這些信息對自己的目標進行調整
B.通過模擬考試，明確自己成績的競爭力
三、六七月份
1.參加高考並對自己的成績進行預估
2.等待成績並填報志願
A.結合試題的難度和自己對成績的預估調整專業選擇，;注意各個志願之間的合理分布
B.尋找降低風險的途徑
根據預估成績對目標學校進行調整，縮小範圍，對幾所學校進行重點評估，根據多方面的信息進行通盤考慮，確定最終的報考學校。堅持將自己的興趣和專業選擇聯繫起來，一旦選定，不輕易動搖. 不要盲目趕熱門，應冷靜分析能夠使自己的能力得到最大發展的專業選擇，從適合自己的出路出發選擇合適的專業，並考慮到長遠的職業發展。
2025年高三學習計畫範文 篇11
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下這天要做的事情。
2、制定時間計畫表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更簡單。
6、放學後第一件事就是做作業。
7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、透過寫日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦遊戲時必須要約定時間。
12、看電視前先想好看什麼。
13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有好處的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、必須要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
2025年高三學習計畫範文 篇12
進入高三，每個人的基礎不一樣，對自己的期望值也不一樣，策劃我的高三。但一年的時間對每個人是相同的，那么，如何利用這一年的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預期目標呢？有以下幾點建議供同學們參考。
一、啟動你的成功動機
英文中有句諺語叫All great achievements were gained with enthusiasm，意思是說，沒有激情成不了大事。這裡的激情，就是指對成功的渴望，從內心裡激發出來的對成功的追求。
強烈的成功動機主要靠內部激發。當你把高三與自己一生的使命相聯繫時，你會發現高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。
認識到自己的責任與使命，並願意為之付出努力，是內部激發成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發越好。因為它將引導自己的行為。
二、認真策劃高三每一步
有道是：“凡事預則立，不預則廢”，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
實際上，學會制訂每一階段的計畫，不僅僅是一個學習習慣的培養問題，也是一個對運籌能力的鍛鍊過程。一份切實可行的學習計畫，要綜合考慮自己各科的發展水平，充分把握並有效利用自己的作息規律，還有對學習資料的合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》。可以說，一份好的學習計畫，就是一個小而全的系統工程。它能整合各種學習資源以達到最優，從而大大提高學習效率。而且這一能力，對同學們將來走入社會也是非常有用的。
切實可行的學習計畫可以讓你遠離沒有計畫的無序和恐懼狀態。如果你每天每周的計畫都能完成得很好的話，那么你所盼望的大學錄取通知書，實際上是一個水到渠成的結果。
有計畫地學習和複習，最關鍵的因素是按計畫實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰，只有那些經受了這一挑戰的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。
制訂每一階段的計畫務必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當我跑完一個里程時，我就心裡想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心裡分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。”
每天進步一點點，這一數學上叫做微積分的原理其實也很適合於完成我們的學習的。
三、成熟地理解競爭
現在已很難找到沒有競爭的領地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個班級。因為競爭已成為這個社會向前發展的巨大動力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致鬆懈。伴隨著一次次考試後名次的上升或下降，同學之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在高考的競爭中處於領先地位。
高考的競爭是一個客觀現實，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀現實沒有清醒的認識，就會有淹沒於自己虛設的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個中學生成熟程度的標準。
高三這一年，不管你做何打算，抑或沒有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無準備而倉促被動，不如靜下心來，想一想，理一理，認真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。
2025年高三學習計畫範文 篇13
一、高三學習計畫的制定原則
1.計畫要有明確的目的。
或者說按照目的制定計畫。例如某人數學基礎較差，他就制定數學複習計畫，目的就在於加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在於掌握單詞的複習默寫計畫。計畫的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學複習計畫中，規定自己在國慶長假中，把必修一數學的知識點全面複習一遍，於是他就要把複習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然後再把這兩個序列合成一張複習進度表。
3.要想訂好計畫，還應注意以下問題。
(1)個人學習計畫應服從於學校、班級的大計畫。
兩個計畫的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計畫活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。
常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由於任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。
在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鑽研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以後隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。
由於開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住並體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。
(3)長計畫和短安排。
由於實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計畫不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計畫，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。
(4)制定計畫要從實際出發。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計畫時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什麼是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計畫的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(5)計畫要留有餘地。
計畫的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計畫中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計畫中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計畫估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計畫的落實等等。所以，為了保證計畫的實現，在訂計畫時必須留有餘地。否則，在實施過程中受到衝擊時，會因沒有辦法調整而使計畫落空。時間長了，就會對訂計畫的必要性產生懷疑而不訂計畫，成為無計畫行事了。
(6)經常對照，及時調整。
計畫訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計畫完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計畫，降低標準，減慢速度，使計畫切實可行，為學習服務。
二、如何高效利用時間
下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等於晚上學習一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行複習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前複習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課後溫習。對於一個講座課來說，最後馬上複習筆記，可以幫助你加深理解並記住講課內容。
按事情的重要性排先後次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節。
在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什麼時候需要睡眠。
我們每天都有睏倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在睏倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
5.弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課，就應該複習兩小時，這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時複習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間後，再根據你的實際情況來調整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決於是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有幹勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終於發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應儘可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最後一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計畫，而不僅僅制訂一份學習計畫。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
三、節省時間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則：
1.要有堅定的決心
為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計畫的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經常控制自己和自己的生活，不要心甘情願地敗下陣來。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣
換句話說，就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，
以及其它空閒的時候，便可以拿出來念念。現實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往後看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識
當大腦處於休息睡眠狀態時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。
6.消除睏倦感
學習時，如果規定的上床時間還未到，你覺得睏倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間裡走走，大聲地將課文內容念起來。一會兒睏倦感便會過去，你贏了這場戰鬥，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空餘時間來思考
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。
8.學習時要有短暫的休息時間
把一個長作業用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時間內，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發你的學習熱情;
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子裡去。
開始小歇片刻之前，先複習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助於你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
四、每日時間安排表參考
合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計畫安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排;
中午午休;
下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理;晚上2個小時複習語文;
其餘時間機動。
在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計畫的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好!
2025年高三學習計畫範文 篇14
一、實施計畫學習
到了高三，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計畫學習。根據筆者的觀察和研究，善於管理學習的同學常常表現為善於計畫學習，為此筆者提出計畫學習這個概念。
計畫學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計畫的學習方式。計畫學習的實質是在學習中計畫，在計畫中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計畫開始的。所以，計畫學習由這些環節構成：學習計畫——學習目標——學習等待——課堂學習計畫筆記——鞏固筆記——完成作業——深入研究——反思學習學習調整——新的學習計畫——學習目標……學生學會了計畫學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。
二、學會積極等待
學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處於一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什麼、記什麼，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課後進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態；具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平台自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。
三、學會學習反思
高三學生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕鬆，原因就是他們會通過計畫反思來加快學習進程，提高學習質量。
四、跟成功者進行深入的學習會談
學習經驗、方法和內容的共享是現代教育的潮流。之所以會落後，就是在學習信息上，不如成功的學習者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學習品質和層次的學生實現學習上的深入交流，以實現學習力的同步提高。深入交流是實現學習合作的最高效的學習策略。通過課堂內外學生的學習體驗的交流，可以實現課堂教學最最佳化。一般的來說，跟學習相對成功的同學深入交流和交談，大部分的同學可以讓自己的學習更有效。
2025年高三學習計畫範文 篇15
其實，只要在最後的複習中調整好心態，做到下面幾點，就一定可以在考試中發揮自己的水平
1，回歸課本，梳理基礎知識。高考題目年年都有變化，但考查學生“運用學過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學過的知識究竟有哪些？這就需要大家按照《考試-大綱》中的知識體系把散落在課本中的知識的框架整理清楚。
2，看糾錯本。檢視自己曾經出現過的失誤，找到自己知識的漏洞，思維方式的偏差，解題規範的疏漏，錯誤集中的點作為訓練重點，有目的的精選一些材料進行訓練，不讓同樣的錯誤在高考中重現。
3，加強記憶。對於生物學的學習來說，僅有對知識的理解是不夠的，大家必須在理解的基礎上牢固記憶。複習的最後階段，大家一定要注意記牢課本中的一些重要結論。
4，選做真題。在衝刺階段，大家一定要正確處理研究高考試卷與選做模擬卷的關係。兩類卷相比，前者由專家命題，科學性？
怎樣複習才有效果
個人認為講故事比單純理論的論述更具感染力。因此，在這裡，我只想把自己在高考前最後一月的經歷和感受說一下。我的最後一個月是在一種近乎瘋狂的狀態下度過的——每天5點起床，晚上11點睡覺，沒有午休，困了就趴在桌子上睡會兒。有時看書時停下來，會問問自己，還能撐下去嗎？然後給自己一個笑容，繼續征戰於堆積如山的課本和資料中。最後一月的某一天，我發現，所有的題都是有規律可循、有方法可以利用的，比如考語文，最好的方法是用數學的方法去答語文題，哪怕是作文。我把訂了一年的《語文報》裝訂好，按題型分好類每天看，因為上面滿是應試方法的指導。似乎這種速成的方法是有效的，高考也就考到了130分。在學英語上，我做得最多的是每天中午回家看央視的《希望英語雜誌》和《A round China》。然後是瘋狂地寫作文，寫了纏著老師去批改，導致他經常躲著我。至於數學，好像最後一個月把課本又看了一遍，然後做了不知多少卷子，把速度提高到一套中等難度的卷子80分鐘內寫完。
2025年高三學習計畫範文 篇16
第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三複習的一半時間左右。這個階段能夠稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既能夠檢驗自己一學期來的複習效果，又能夠查找自己急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我那裡，個性提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最就應到達高效率的複習。也能夠將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段：從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間，也能夠稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中構成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，就應做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。
在複習中，我們中做題應先易後難，選取題拿不準也不要放下，選一個最可能的空填上等等。在高三一年的複習中，我們就應注意合理安排每一天的複習時間。
在緊張的複習過程中，每一天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每一天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎樣能經得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學習效率。我在高三每一天晚上複習時，周必須為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。
以下是一些注意事項：1。晚上必須要保證睡眠。2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)3。哪不懂，這些就是這天自己要消化的東西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學習成績，在於好的學習習慣。
2025年高三學習計畫範文 篇17
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的資料。
例如，能夠利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。但是午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00
休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行複雜計算和有難度作業的好時間。
2025年高三學習計畫範文 篇18
語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現代文帶過了
數學:高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個層次,你必須額外自己做題
英語:重點是語感,建議你每個早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養語感.瘋狂英語李陽曾說過:學英語,最厲害的人是,會做題又講的出為什麼的:第二種是,讀上去就會做,但是講不出為什麼,因為他不知道語法,只是憑語感做題。
文綜：1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。
2.在充分掌握課本主幹內容的基礎上，把目錄背下來，這是至關重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這裡我用的是“背”而不是“看”字，假如學文科真的有點什麼必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內容。為什麼要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以後，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發散，這時候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散到的就越多，短時間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發現在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。
文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發展觀”、“社會主義新農村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關係，你都儘量用上它們，更多時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯繫就忽略掉了它們，所以能用上的熱點儘量用上。
背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備。考生在考場上做文科綜合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點” 。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據目錄回想、發散;材料——就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;熱點——就是剛剛說過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重複了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不願意寫的“科學發展觀”。
3、至於客觀題(也就是選擇題)吧，課本主幹掌握好了，課本細枝末節也瞭然於胸，文科系統思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎?當然，重要的是平時多做訓練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以後積累經驗教訓，你會逐漸發現，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。
時間安排：
1、不要妄想在一個晚上把所有科目都複習一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一周的六天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求複習效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯後的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的。
3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點。
備戰三原則，三環節，備戰法寶
●複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。
●思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。
文綜備考階段的複習要堅持三個原則：
一.是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計畫複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏;
二.是同步性原則，即同學們的複習計畫一定要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐灶;
三.是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。
從這三個原則出發，同學們在此階段的複習要做到：
1.回歸課本，夯實基礎
基礎知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。同學們應明確高考的內容要求，構建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯繫，突出基礎的核心內容。複習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。
2.關注現實，把握熱點
把握重大現實熱點問題，應了解事物的來龍去脈和前因後果、了解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析說明。要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重巨觀把握，微觀切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息;其次要訓練答案語言的科學規範性，答題要抓住要點，使用學科術語，不要用誇張或者過分修飾的語句。
注意事項：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認真完成老師布置的作業，不要為了玩而抄襲他人的作業
第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂
第四，力爭當上一個班委，並與老師搞好關係，到時老師會向你提供好的參考書，另外在學習上也會對你額外關照的
第五，杜絕上網和談戀愛，這個會使你的成績直線下降
第六，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰
第七，課下，多運動運動，為高三複習提供一個好的身體，但是不要過於激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張桌球，羽毛球，慢跑
下面是參考書選擇:
1.數學，高一高二高三《王后雄學案》，複習時用《世紀金榜》，相當好，但一定要把裡面的題弄懂
2.語文和英語堅決不能放鬆，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》，如果能買到<5分鐘突破高中英語>之完形填空,就相當好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎上做出選擇的!
同學們，在我們接近100天時，每一天都這樣做：
對同桌說：加油!
對老師說：感謝!
對家長說：放心!
對自己說!我能行!
2025年高三學習計畫範文 篇19
1.計畫要有明確的目的，或者說按照目的制定計畫。例如某人數學基礎較差，他就制定數學複習計畫，目的就在於加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在於掌握單詞的複習默寫計畫。計畫的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學複習計畫中，規定自己在初一升初二的暑假中，把國小數學和初一數學全面複習一遍，於是他就要把複習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然後再把這兩個序列合成一張複習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計畫，還應注意以下問題：
(1)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間
常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由於任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鑽研，發展自己學習的優勢和特長。
(2)長計畫和短安排
由於實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計畫不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計畫，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。
(3)制定計畫要從實際出發
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計畫時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什麼是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力，能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計畫的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(4)計畫要留有餘地
計畫的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計畫中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計畫中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計畫估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計畫的落實等等。所以，為了保證計畫的實現，在訂計畫時必須留有餘地。否則，在實施過程中受到衝擊時，會因沒有辦法調整而使計畫落空。時間長了，就會對訂計畫的必要性產生懷疑而不訂計畫，成為無計畫行事了。
(5)經常對照，及時調整
計畫訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計畫完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計畫，降低標準，減慢速度，使計畫切實可行，為學習服務。
2025年高三學習計畫範文 篇20
一、 物理複習指導思想
1、全面複習，打好基礎，徹底掃除知識理解上的障礙，落實每一個知識點。
2、指導學生，學會複習，提高學生自己處理問題的能力。
3、強調創新，質疑並聯繫實際，強化實驗。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產、科技和社會問題，學會物理知識的套用。
4、嚴格規範，認真審題，減少失分，學會考試，提供學習成績。
二、學情分析
1、課堂情況：由於是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，學生對基礎知識的求知慾望 比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學任務。
2、學習能力：大多數的學生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節的知識點尚處於分立狀態，不能很好地利用知識解決相應的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。3、解題技能：利用物理知識解決有關綜合問題的能力很差，學生解決問題的技能還有待提高。
三、複習進度
高三物理複習從今年的8月份開始到次年的6月份結束，共8個月多的複習時間，大概35周的時間，根據複習的指導思想已經學生的現狀，特將高三物理複習分為三個階段。
第一輪複習
第一輪複習稱為基礎複習階段，計畫從8月份開始到下年3月份結束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進行梳理和歸納，使知識系統化。這輪複習的主要對象就是基礎知識，主要強調全面、系統兩點。
學生複習中的障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時多么熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環節，要逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地複習，做到毫無遺漏。
（1）全盤的通讀有助於整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統的。
（2）全盤的通讀可以找出一些被忽視的環節或死角。
（3）全盤通讀，有助於深刻領會課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學生切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓平地起，只有循序漸進、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後節餘出更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
要求學生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點進行梳理，才能明白每一學科的內在聯繫，才能使所學的知識形成一個體系。當然，在複習的同時最好做好學習筆記，這樣的筆記不僅使複雜的知識系統化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來也得心應手。記筆記讓學生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進行修正。這有點兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。
第二輪複習
第二輪複習階段稱為專題複習階段，大概需要一個月的時間（20xx年4月中旬至5月中旬），
1、要把整個知識網路化，系統化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網。疏理出知識結構，把握知識模組，將知識進行專題整理
2、針對自己可能存在的問題、有效地補缺補差。
3、總結考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進行集中整理、集中強化訓練與矯正。
4、歸納解題方法，歸納題型。
5、訓練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。
6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法
7、積累解題，應試經驗，對每次考試都寫出書面總結分析
複習具體措施
1、第一輪複習中，要求學生帶齊高中課本，加強基本概念、原理複習，指導學生梳理知識點知識結構。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓練，精講多練，提高學生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規律的能力。
3、提高課堂教學的質量， ，平時多交流，多聽課，多研究課堂教學。
4、提高訓練的效率，訓練題要做到精心設計，訓練題全收全改，有針對性地做好講評。
5、典型的習題，學生容易錯的題目，通過作業加強訓練。
複習策略
（一）可借鑑的經驗
1、滾動式複習，反覆強化，逐漸提高
2、限時訓練：留作業限定時間，課堂訓練限定時間，指導學生合理分配答題時間
3、分層教學，分類推進，因材施教，全面提高
4、在複習過程中抓住六個環節：讀、講、練、測、評、補
（二）今年在吸取去年經驗的基礎上將從以下幾方面操作
1、綜合科目的考試主要是學科內的綜合，以新大綱為依據，以教材為線索，以考試說明中的知識點作為重點，注重基本概念、基本規律的複習，複習中要突出知識的梳理，構建知識結構，把學科知識和學科能力緊密結合起來，提高學科內部的綜合能力。
2、認真備課，精心選擇例習題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學生實際，緊抓課本，細挖教材，紮實推進基礎知識複習工作。高考立足課本考基礎，於變化中考能力。研究高考試題的特點就是研究命題專家的命題特點，洞察命題者的命題思路。通過對高考題的研究、比較、創新，體會高考命題的技巧與方法，有利於指導複習備考。
3、課堂教學以學生實際掌握的質量作為標準，認真落實分類指導、分類推進措施。堅持以中等生可接受為教學起點，面向全體學生，夯實基礎。做到低起點、小台階，逐漸提高。據大綱要求，對內容進行細而全的實行地毯式、拉網式清理，覆蓋所有知識點，不放過任何一個死角。
4、精留作業，嚴格要求。作業設定針對性要強，全批全改，重點目標生作業經常面批面改。督促目標生獨立、認真、保證質量完成作業，以保證當天內容得到消化和鞏固，通過批改作業反饋學生情況，共性問題課上集體訂正，個性問題通過面批面改和輔導解決。
5、堅持天天輔導，及時解決學生中的疑難問題，主動找目標生輔導，指導他們的學習習慣和學習方法。通過輔導、談心，摸清學生在各方面的情況。
6、學法指導：第一，指導好學生聽課方法，改變被動去聽的做法，正確處理好聽與記的關係。第二，指導好學生作業訓練方法，克服不良習慣。第三，指導好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強調的物理解題方法和解題思維方法。
7、集體備課，分工協作，精心挑選各地各類訓練試題。
2025年高三學習計畫範文 篇21
為什麼有些高二學生順利過渡到高三考生的學習心態？王老師說這些考生在剛步入高三的時候就已經成功的給自己制定了有保障的學習計畫。提前制定計畫、按計畫複習，使得這些剛升入高三的學生，在一開始就搶在其他學生前面，已經贏得高考勝利的第一步。
制定學習計畫，也不是什麼難事，各位考生只要根據自己的學習狀況定製貼身的學習步驟即可。可以從課堂學習、課後習題、課外輔導、查漏補缺等環節入手。
當前，正處在中秋、十一長假即將來臨的時候，如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的學習計畫，那么，快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧。
2025年高三學習計畫範文 篇22
我的方法，自己用起來還行,覺得首先要抓好各科的一些基礎知識，從知識點中引伸出經典的例題，掌握基礎題才能去進一步解決其它難度增加的題。其次是收集錯題，一些不該犯的錯誤要記住，而一些不會做的難題要記住方法。平常做題不需要一味鑽難題，要首先保證一些簡單題的答題速度和方法，然後在這個基礎上去鑽一些難題。 有時做題可以試著多想幾種做法，而考試時做到相同類型的題時就用自己最擅長的方法。總的說來，各科科目都一樣，首先抓好基礎，再在這上面去提高。另一個很重要的是訓練速度和正確率，高考考試時間有限，只有做出基礎題，保證中度題，再在這個基礎上衝刺難題，才能充分利用考試時間。 你應該先抓課本，基礎還是最重要的，沒有基礎課外的習題怎么能做好。高三複習就差不多是把以前的東西從新粗略的學了一遍，即使是以前學的不好也不必擔心，還有很大的機會趕上去。在這期間你一定要跟上老師的複習節奏，除了完成老師布置的任務外，儘量的多做點習題，但這是也不要刻意的.去做難題了，那樣只能是打擊自己的自信心。做題也不是越多越好，有選擇的抓重點做，掌握分析方法，懂了方法才能從根本上解決問題。以後碰到類似的就是怎么樣做也不怕了。還有必須要仔細，提高正答率，考試有很多時候就是比誰更仔細，爭取把該拿到的分數都得到，這樣就沒問題了。只要你想學好，也努力的去學你就能行，加油！
學習計畫可以根據自己的情況靈活制定，別人的不一定適合你，注意勞逸結合就行，還有就是形式並不重要，關鍵還是在於執行，如果光有計畫，卻不去執行，再好的計畫也是沒有用的！利用暑假時間好好複習一下以前的知識，再預習一下高三的知識，再從中找到一個適合自己的學習方法，我相信你一定會比任何人都學的好的！我看過一個部落格挺好的，博主曾經是中考和高考狀元，你可以從百度找一下李--新浪部落格。裡面除了關於高中各科的學習方法、解題技巧，還有各個科目詳細的複習計畫、解題竅門以及複習資料，都是他的經驗總結，希望能夠幫到你喔！好好努力吧！祝你明年考個好成績哈！
2025年高三學習計畫範文 篇23
1、制定科學合理的考前複習計畫。
制定一個科學的可執行性強的複習計畫是非常必要的。從早讀開始，到夜自習結束，甚至上床睡覺，都可以有個時間表。每個人的學習習慣學習方法不同，這個時間表要有學習計畫，還是要有宗旨，要科學合理的安排時間，吃苦熬夜是可以的，但不能把自己搞得太過疲勞，一是影響聽課效率，二是假如把身體搞垮，那就得不償失了。
要知道，同樣是每天都在上學，為什麼有的人考一本，有的人只能考三本，甚至連三本都考不上呢。因為對學習的領悟能力不同，這也就是大家所說的學習效率，學習效率提高了，自然分數就上去了，但是怎么提高學習效率呢？
高考前提高學習效率，其實是一個比較簡單的事情，為什麼呢？因為你只要知道，高考將會考什麼就可以了，考什麼複習什麼，就算是差生，也能考出好成績。
2、根據大綱，查漏補缺。
每門課都有大綱。高考前的衝刺階段，需要做的就是根據大綱，仔細梳理每一個知識點，可以嘗試著畫出思維導圖，理解每一個知識點的基本概念，以及某些知識點相互之間的關係，看看還有哪些知識點是自己不熟悉的，加上相應的標記。
也可以把每天每次作業的錯誤之處，之前的習題冊、考試卷上面的錯題，重新做一遍，如果重新做，做對了，就可以過；如果重新做，做錯了，則需要重點分析錯因。這個時候如果發現自己還有不會的知識點，不能拖！馬上去問老師，一定要把它弄清楚。最好是弄一個錯題本，通過每一次試卷測試，作業檢查把自己存在的知識漏洞整理在這個本子上，爭取做到這次的錯誤，下次不能再犯。任何一門知識，它的知識點都是有限的，很多人反覆錯，其實就是同一個錯誤的地方沒有吃透，不能舉一反三。建議在有限的時間裡，把以前做過的錯題都認真反覆翻看一下，確保不再犯同樣的錯誤。這樣時間越久，檢測出來的錯誤越多，漏洞補得也就越完整。
3、通過押題真正弄清楚高考的題型和高考考察的知識點。
準確的押題方式，成為了備戰高考最寶貴的東西，可是這個本領可不是人人都有的，只要是資深的老教師，一定都會把握住高考的題型和高考考察的知識點。只要你確定好，哪些是老師的押題，就可以了。不能馬馬虎虎，一定要確定。別的就算是不能確定，考試的範圍，是每年教育部門給的，這肯定是沒錯的。押題的目的不在於你所壓的題高考就會原封不變的搬出來，而是在於押題的過程能讓你真正弄清楚高考的題型和高考考察的知識點。畢竟高考不會出現相同的題目，但是知識點，永遠在課本上。你要認真觀察題目，看都考些什麼知識點。這個時候該補的也差不多了，保持好心態，多看自己的錯題本，還有看課本，多看課本掌握知識點，找出自身知識中的缺陷，總結每個知識模組的出題類型，發現自己常犯的錯誤，訓練答題效率，從而達到分數的提高。尤其要做一些本省的歷年真題，模擬題。
2025年高三學習計畫範文 篇24
一個寒假結束，我的高中學習生涯也是迎來最後的階段了。高三下學期，這個學期是高中的最後一個學期，也是我進入高中考大學最為關鍵的一學期，我一定不能忽視，老師也是多次的跟我們強調，學習努力的同學在這學期不要鬆懈，繼續努力，學習成績差的同學也可嘗試加把勁，多拿幾分。為此我給自己即將開展的高三下學期制定了學習計畫。
一、絕對聽從老師的安排
就老師們而言，他們帶領學生經歷過多少次高考了，跟我相比起來經驗可就太多了，所以各位任課老師制定的課程複習計畫都是要嚴格按照要求來，上課的時候一定要跟著老師走，一節課都不能脫節，他們腦子裡記載著的都是最為有效的複習方案，對自己的專業領域也是頗有研究的，老師們在課程上給我們的建議一定要往心裡去，要想最大程度的複習高中的知識點，就必須得藉助老師的力量，這是毋庸置疑的。
二、同學之間交流經驗
整個高中的學習下來，自己也是會有自己的學習方法，但是誰也不能保證自己的學習方法就是最好最有效的那種，所以就要借鑑同學們的經驗，自己找機會好好的跟同學請教交流，比如說我現在就覺得自己記英語單詞的方式有問題，非常的低級，我經常今天記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個，這就是我的學習方法不對，高三的時間緊迫，每分每秒都很重要，所以說一個好的學習方法就十分的重要，可以讓我們既節省時間又能記更多的知識點。
三、保證每天的學習量
高三下半學期太關鍵了，每天都要保證自己在學習中有足夠的學習量，合理安排時間非常的重要，每一科都不能忽視，雖然說分為主科跟輔科，當時也不能完全的忽視，語數英三科固然是要放在首位，畢竟在高考中的分數占比是比其他科多不少的，每天空餘時間以及自習課時間當中有一半我都分給這三課，另一半再看自己的課程學習進度進行安排。
四、每場考試都要認真對待
高三的試卷是非常多的，無論是作業還是月考周考模擬測試都是試卷，而這些試卷基本上都是老師們精心找來的，要是能夠每一張都認真對待，基本上能重合60%以上的高考題目，試卷要么是往年的真題試卷，要么都是老師們按照今年的出題趨勢自己出的題目，對於我們高考都是十分的有作用的。並且我還要做到沒一張試卷在結束之後，我都要找出自己的問題所在，並且慢慢的讓自己做到每張試卷都能看到進步。
高考在即，我對自己信心滿滿，並且對自己想要報考的大學也是目標清晰，我相信我能在這份學習計畫之下，很順利的考上自己心儀的學校。
2025年高三學習計畫範文 篇25
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的資料。
例如，能夠利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。但是午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00
休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行複雜計算和有難度作業的好時間。
8月初60天第一輪：梳理學習思路，回顧以前學習過的知識，做到“明白自己學過什麼”
9月初
10月20天第一輪：梳理知識點和知識體系，梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學習思路落實每一個知識點
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學，需要做好準備高三第一學期學期末之前，知識結構至少到達高考考查要求;檢驗複習效果
12月
1月30天第一輪：梳理知識點和知識體系，構成自己完整的知識體系
2月30天第一輪：高考壓軸題提升難度的同時，鞏固之前階段的基本複習成果
3月60天，高考一模第二輪：強化訓練熟悉經典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖
4月
5月35天，高考二模第三輪：調整訓練全真、模擬題訓練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失
6月高考，準備充分，簡單應對。
2025年高三學習計畫範文 篇26
一、現實情況分析：
今年高三年級應屆班共39個班，其中文科12個班，理科26個班，國際班1個班。
學生學習成績從面上看，經兩年多訓練，大多數學生養成了良好的學習習慣，基礎知識紮實牢固，成績整體上較好。從尖子生成績來看可以說形勢嚴峻。一是鄭州名校“掐尖”動作越來越大，造成我們尖子不尖;二是本屆學生是由國中五年制向六年制過渡時期的部分學生，本屆學生優秀生群體較小，並且相對不穩定、不突出。我們的學生平均比外地市學生差一歲，心智發育相對來說有差距。
但有利條件是，我們高三年級有一支年齡結構和知識結構合理，團結和諧、吃苦耐勞、經驗豐富、奮發圖強、開拓進取，特別能戰鬥的教育教學團隊。這是我們戰勝任何艱難困苦的保障。所以，不管今年形勢有多嚴峻，我們高三年級為了學校的發展，一定會盡心盡職、盡力盡責，千方百計，戰勝一切困難，完成學校制定的高考目標，升學率、升學人數、高分人數、清華北大人數要有重大突破，實現文科理科全面豐收，為一高的明天做出應有的貢獻。
二、工作計畫要點
1.建立一支團結互助、敬業愛崗、樂於奉獻、有大局意識的教師團隊。
一個國家、社會、團體、個人的成功之處，不只在於技術和知識能力的問題，更在於他精神心態的問題，有了理想、目標、責任感、動力，他就有了一個優秀的心態，他就能激發出巨大的創造力和業績。所以，年級組要認真選拔高三教師，把真正業務精幹、有團隊協作精神、甘於奉獻的優秀教師選拔出來，放到最需要的崗位上。工作中要通過例會學習和人文關懷，激發大家的工作熱情，讓大家在今年高三教學中展現出最大的人生價值和輝煌。
嚴抓班主任和教研組長團隊建設，打造德育和教研管理隊伍，提高了年級德育和教研管理質量。通過班主任值班的落實以及教研工作落實，使年級形成穩定良好的班風、學風和教風。
2. 年級要強化常規管理，用常規管理促進高考成績的大面積提高。
⑴歷史經驗表明，凡是出成績的班均是各項管理規範、嚴格和養成有素的班級，所以各位 班主任老師要在班風、班紀、課堂紀律、衛生、宿舍休息、儀容、遲到早退、升旗集會等方面下功夫，要確保班級的良好秩序和精神風貌，確保早午晚自習的安定有序，要向常規管理要教學質量。
⑵繼續落實班主任老師的全天值班制度，責任到人，分工明確，講究實效。各位班主任老師要加強自身責任心，務必按時到崗，認真檢查，認真記錄，認真及時反饋檢查信息，提高值班工作的實效，不來虛而套。
⑶提高年級管理水平和目標，增加年級的檢查次數和項目，如老師作業批改情況統計、各科老師上課狀況檢查等。
⑷強化各組的教研活動，每周按時、按質搞好教研活動。通過教研活動把握好複習的進度和質量;把握準高考命題的方向趨勢;要設立專人負責在網上收集試題、試卷、高考信息等，及時提供給備課組使用。提高教研組組題、命題的質量。
⑸配合各處室開展相關的集體活動。積極組織做好升旗、大型集會等活動。培養學生的團隊精神觀念和團隊意識，培養學生的紀律觀念和良好生活習慣。
⑹開好每周一次的班主任和備課組長的教育教學例會，反饋總結上周工作，實名通報檢查考勤情況。細化和布置當周工作。落實好每周的教學工作和學生管理工作，重視老師和學生的日常管理，絕對不允許出現老師無故曠課、時而遲到、不認真備課、不認真批改作業和試卷的現象發生，絕對不允許出現亂班，課堂紀律混亂的教師課堂發生，絕對不允許班級出現較多學生在紀律、宿管、衛生、學生曠逃課、上網等違紀不良現象的發生。要充分發揮備課組的作用，以備課組長為核心，每周有專門的備課組活動時間。要求研究教材、教法，研究學生情況，加強對高考命題的研究，有針對性的制定合理的教學方案，向課堂要質量，並做到統一教學計畫、統一教學進度、統一考試、統一教學資料和練習的四統一。充分發揮備課組的集體優勢。在高三的教學中，每一個備課組都要充分發揮集體的才智和力量。集體備課、集體討論、分頭找題，共同組卷。使複習的針對性更顯著，提高複習效率。
3.營造良好的高三學習氛圍。
做好師生目標激勵，鼓足師生幹勁。各班辦好第一期班級牆報、展示欄，各班張貼巨幅勵志標語。讓班級文化塑造班級特徵和性格，讓班級文化凝聚出學習的向心力，讓班級文化激勵學生的沖天豪氣和霸氣。
4. 做好各教研組教學計畫和班主任工作計畫的收繳工作。
在開學前夕召開高三年級教研組長和班主任會議，根據學校工作計畫和各教研組工作計畫完善、修正和布置年級工作計畫。各教研組和班主任按照年級工作計畫有條不紊的開展工作，把學校、年級的工作計畫落實到日常工作之中。
5. 重視培優拔尖工作，紮實搞好考練落實，。
⑴重視奧賽班，目標定位清華、北大。在教法上考題上，奧賽班要有所不同，一是結合多媒體教學，課堂容量要大;二是教學內容難度要適提高，知識面寬。三是在訓練方面不同，試題難度要加大。教師必須對學生的每次練習進行細批細改，掌握每個學生的薄弱細節，針對性講評。要尊重學生的差異性，要注意因材施教是提高尖子生教學質量的重要方法。
⑵各教研組落實單元或章節測試，學校或年級落實周考和月考。周考和單元測試要求每位教師考試快批快改，全收全改，重點詳改，講評得當，總結經驗，消除問題。
⑶每次周考奧賽班要抽出30名學生進行對抗比賽，單獨編考場，單獨批改，對成績評出一、二、三等獎，並進行獎勵。把考試作為培優的主戰場，讓優秀生在考試中提高，在考試中成熟。
⑷老師和學生都要建立錯題本，特別是老師要建立電子版的錯題本，對錯題率高的試題，要反覆改編進行練習。
6.落實以班主任為核心的班級教學團隊，充分發揮基層教學團隊的作用。
班級任課教師團隊所有成員都要分包若干學生，既輔導學習中存在的問題，又關注其心理健康，班主任和任課教師要經常互動反饋學生管理和學習情況，共同承擔起班級的管理和教育。
7.各類班級要確保細化分解目標任務的完成。
各班要搞好尖子生、瘸腿生、邊沿生的教育引導工作。小班確保清華北大人數的完成，平行班各班要確保一本線、二本線、三本線人數的完成，各班主任要細化班級目標，解決任務完成期間存在的各種問題。尖子生實行導師承包制，每位老師必須堅決解決尖子生的偏科問題和心理思想問題，確保尖子生的大量湧現。要定期召開班級教導會，尤其是小班的教導會更要深入進去。
8. 各類班級每次考後要開好成績分析會。
各班通過每次考後成績分析會，對各類學生進行積極地診斷，提出合理的改進建議和措施，班主任和科任教師要對問題學生展開積極地談心交流，鼓足學生幹勁，調節學生心理，解決學生存在的問題。
9. 開好本期高三第一次家長會。
11月份，期中考試後召開一次家長會。讓學生家長了解自己的孩子在學校的真實情況，有力的配合班主任工作對孩子進行教育，讓親職教育與學校班級教育能有機的結合起來，從而保證高三學生的教育教學質量的完成。
10.搞好自主招生培訓、數理化的省級競賽準備和考試組織工作。
⑴自主招生是現階段高考升學的又一個增長點，通過學生培訓對尖子學生的思維能力有很大的提高，給學生邁入名校增加了機會。對此高三年級已與北京華夏園簽訂契約，於7月13日在我校開辦培訓，目前交費報名的文理科學生人數已超過180人。開創了我校自主招生培訓模式的先河。這樣使學生安全得到保障，同時從經濟上也得到了很大的實惠。
⑵今年省級數理化的競賽是河南最後一年，我們年級要重視最後一次機會，加強暑期培訓，給學生充足資料，以使儘可能的多獲獎，提高尖子生的品質，便於年底的自主招生工作和高考的成功。
11. 本期基本完成模組加綜合練習即第一輪複習階段。
高三複習備考大致可分為三個階段：(一)模組加綜合練習即第一輪複習階段;(二)專題複習加綜合練習及第二輪複習階段;(三)查漏補缺加綜合練習。
本期要基本完成模組加綜合練習即第一輪複習階段。以教材為本，注重基礎，由點到面，密結網眼，構建知識系統。各位教師要在一輪複習中加強基礎知識和主幹知識的複習。要做到“精、實、活”，精既是精講、精練、精考;實即是講課實在、訓練實在、輔導實在;活即是講課活、方法活、題型活。立足基礎、穩紮穩打、步步為營、層層推進、追求實效。避免虛而套，督促學生把練習、試卷題目做的落在實處，防止只講不檢查、只顧自己不顧學生的片面教學行為現象的發生，使學生眼高手低，從而造成學生一看就會，一做就錯，一看試卷就後悔現象的發生。
總之，高三年級工作要在陳校長為首的校委會領導下，做好年級的每一份工作，把工作做紮實、做實在，把簡單的事做好、把平凡的事做好，進而實現不簡單、不平凡的我校新輝煌!
2025年高三學習計畫範文 篇27
高考進入了倒計時，這個時候如果有一個很好的複習計畫，勢必是給自己注入一劑強心針，在最後的衝刺階段提高你的學習成績，圓自己的大學夢。
參考的建議：
語文：提升空間很大，多側重於古典文與現代文。
數學：高一到高三，課本上的知識一般不難，但是高考相對要上一個層次，所以必須要額外做題彌補不足。
英語：注重語感，我建議你花15分鐘，每天早晨大聲朗讀，這樣你就可以培養語感。李陽瘋狂英語說：學好英語，最有權勢的人會做和說，為什麼的問題;第二是閱讀起來會做，但為什麼失去了，因為他不知道語法，但要做到與語言問題意識。
綜合文字：
1，看到熟悉的教科書，夯實基礎。
2，充分完全掌握課本內容基礎上，把目錄背下來，這是關鍵的一步，無論是政治、歷史或地理課本上。
3，客觀題做題，抓住題目主幹。重點在於多做練習題，多練來達成複習目的。
時間安排：
1，不要奢求能夠在短時間內將文科成績大幅度提升，複習還是需要一步步花時間推進的。
2，每天中午中飯前進教師完成一道題。
3，做題要講究質量，講究效率。不懂的問題要用筆記下，想老師、同學請假。
2025年高三學習計畫範文 篇28
一.預習。不等於瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結論。3.有重點。4。提高聽課效率。
三.複習。像演電影一樣把課堂複習，整理筆記，
四.多做練習。1。晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合，2。做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻，
五.總結。1。要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前複習，1。前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎。
另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。
2025年高三學習計畫範文 篇29
一、回歸課本
很多同學在複習的過程中過度依賴參考資料，不注重對課本的複習，結果在複習過程中對概念理解不清，阻礙了複習的效果。
以20xx年北京卷第29題第1小問為例：
(1)細胞分裂素是一種植物激素。它是由植物體的特定部位________，再被運輸到作用部位，對生長發育起________作用的________有機物。(答案：產生、調節、微量)
這道題考察的就是考生對基礎概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中，黑體字部分對植物激素有明確的定義："由植物體內產生，能從產生部位運送到作用部位，對植物的生長發育有顯著影響的微量有機物，稱作植物激素。"
類似的問題還有很多，這部分題目基本屬於送分題，在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的內容考察的是基礎概念、基本能力和基礎概念的套用。所有這些知識都源於課本，這就要求同學們對課本有個明確的把握。我們平時在複習過程中有很多參考資料，但是這些資料再精美也只能起到輔助作用，追重要的內容還是課本，所以同學們在寒假的時候可以把五本書(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來，每天讀一兩章的內容。看書的目的在於對基礎知識的理解，不需要死記硬背。看完之後不要再次將課本束之高閣，在春季複習的時候還要將課本拿出來多看、勤看。
二、適度做題
很多同學在高三複習階段習慣於將自己埋到題海里，用題目的量來彌補自己知識理解上的不足。尤其到了寒假的時候，很多同學買了好幾本練習冊打算在家刷題。
在寒假複習的過程中，適量對題目訓練是須要的，一方面是鞏固自己對知識的理解，另外一方面是增強自己的應試技巧以及對考試的熟練程度。但是題目在質而不在於量。在寒假期間，希望大家不要做過多的題，每周契約兩份生物完整的試卷即可。在做題的過程中一定要對時間進行嚴格的把控，模擬真實考場，並對錯誤的習題進行更正，不理解的地方在習題旁加上批註並查閱課本。
另外，在整個秋季的學習中我們手裡積壓了大量的試卷，這些試卷上面有很多的錯題，而這部分錯題應該是我們複習中的重點。在寒假期間將錯題重新找出來，每天複習一部分，一方面是契約了自己對自己還不是特別熟練部分的知識的掌握;另外一方面是使我們意識到了我們具體哪部分比較薄弱，使我們的複習更有針對性。
三、版塊訓練
一些同學可能生物成績整體上不錯，但是有一些專題性內容掌握的不好。比如有的同學光合作用部分不好，還有一些同學是遺傳學部分問題較多。
對於這類同學，在寒假複習的時候應該進行更加具有針對性的訓練，既對自己不是很熟練的版塊進行訓練。市面上有一些專題性的練習冊，某機構在春節也有針對遺傳專題的春季課程。無論你採用的是哪種方式，都應該在寒假這段時間對這部分的知識進行突破性訓練，理清這部分知識點的框架和聯繫，並每天練習一部分這類題目。當你對這部分的知識理解地更為透徹的時候，你才可以對知識提取類題目進行訓練，以達到更好的進步的效果。
如果充分利用這個寒假，相信各位同學就可以提前適應春季的複習節奏，讓自己更早地進入到臨場的狀態，從而契約我們的生物得到更大的進步。
2025年高三學習計畫範文 篇30
做學習計畫從來就不是一件十分容易的事情。沒有計畫，學習效率肯定不夠好。由於每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計畫也就不一樣了。
任何計畫能否實現都基於計畫執行人是否努力去完成。不努力，再好的計畫也是沒有用的。有一個計畫監督者，有利於計畫的完成。這個監督者就是我們家長。
在做計畫的時候，首先要有些原則：
1. 計畫的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語；10：00-11：00學習語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。
2. 為意外留出時間。每周的計畫要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計畫。本來這個月的計畫已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題，需要時間補。這些都是需要預留時間的。
3. 每周留出總結的時間。檢查這個星期計畫完成的時間。不要想計畫做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計畫-執行-檢查嗎？
4. 計畫要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。
我們定的目標：
1. 做到一科，二科功課考前不用複習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不複習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會非常有信心。
2. 沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門-不能夠完成老師作業的；
2. 初級-剛剛能夠完成老師作業的；
3. 中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間；
4. 高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。
這裡講的是學生總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。
要把課程也分類：
1. 班裡成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也是學的比較好的。我們稱為A類課程。
2. 成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高。我們稱為B類課程。
3. 成績靠後。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有困難，我們稱為C類課程。
當然，是否有信心也不完全取決於學習成績。
如果你願意，可以把一科功課中的內容細分。比如物理的光學，力學，電磁學，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺得過於細了。
2025年高三學習計畫範文 篇31
一、指導思想
注重策略，狠抓落實，重點突出，全面提高。加強閱讀，全面提高審題寫作能力。
1.考綱第一
吃透弄熟。各項知識構成一個前後緊密聯繫的有機整體，要通過點線面結合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟考綱網路結構和高考試卷之間的聯結點。
抓好重點。第二輪複習沒有必要每點平均用力，教師要根據考綱的考查範圍和要求以及學生的程度對複習內容進行衡量，抓住每一個考查範圍中的重點知識。
2.效率至上
計畫性強。師生對複習的內容要作全盤考慮和分解，針對各知識點制訂短期計畫。做到方法靈活，如利用早自習全面徹底地過一遍“必背篇目”。
精選試題。概括說，就是多關注江浙滬一帶的試題，精選試題是關鍵。
採用資料：《金太陽考案》。
二、時間安排
20xx年2月13日——20xx年3月20日。
三、學情分析
1.學生語文基礎不好，國小國中時打的底子薄。通過一輪複習，在基本知識和基本能力方面有了不小的提高，但學生的錯點比較分散，且每個學生的錯點也不集中，特別是理科班的優生，語文薄弱的較多，所以，積累與審題的複習與練習不能放鬆。
2.學生的語文自學能力薄弱，依靠老師較多，古詩文閱讀普遍得分較低。通過考試分析，發現主要表現是：（1）古詩文讀不懂現象比較嚴重。（2）審題不清。（3）答題（文言翻譯題和詩歌主觀題）能力不行。因而，二輪複習的重點便是古詩文閱讀。
3.作文方面，通過一輪複習，學生對任務驅動型作文在特點和選材方面有了較大的提高，但是由於分析認識世界和認識事物的能力較差，作文在結構和表達方面問題比較突出。因此，二輪複習，結構與分論點的提煉仍是重點。
四、備課備考
（一）搞好團隊合作，注重發揮集體智慧。
全體教師共同商討制定嚴密的複習計畫，確立複習的重點和難點。從收集資料、命題到研討等各項工作都詳細分工，互相合作。每周四上午的公共備課時間是集中交流時間。備課組基本上做到四個統一：統一講課步調，統一授課內容，統一分析重點，統一練習選題。認真抓好二輪複習的每一個環節，把常規工作落到實處。
（二）注重策略，著眼於提高效益
正確處理一輪複習與二輪複習的銜接，做到夯實基礎與培養能力相結合，掌握規律與克服非智力因素相結合，一步到位與反覆鞏固相結合。
鞏固基礎、作文訓練，專題訓練、限時訓練四者有機結合穿插進行。鞏固基礎和作文訓練是首要任務，專題訓練和限時訓練是基本形式和基本手段。即進一步鞏固基礎知識、基本技能、基本方法，強化知識間的內在聯繫，重在培養學生的閱讀、思維、分析、審題等能力，以適應高考的要求。
1.強化研究，明確方向。
高度重視考試信息，一要研究“考試說明”，仔細分析考點、試卷結構、分值等的變化，細心揣摩一些措辭的變化，以使自己少走彎路，搶得先機；二要研究高考題型的發展變化，明確新題型的發展趨勢；三要研究高考試題與學科能力的關係，明確高考題的能力測試要求；四是研究學生實際能力，分層教學，同時要處理好新題與舊題的關係，處理好可遷移與不可遷移知識的關係。
2.注重基礎，培養能力。
複習中恰當地結合課本，利用課本積累文言詞語，培養文言語感，提高文言文的閱讀能力；讓學生掌握一些文學體裁的寫作技法，以提高學生的鑑賞評價能力。
3.重點突出，形成特色。
每個考點都要講清考點的定位、考查的方式、解決的方法、注意的問題等。把握三點，即注意教學手段，改進教學方法，突出重要環節。
出好周練試題，關鍵是把好選題關，練習和試卷要有針對性。主要是四個難點：一是高考年年考，但得分率始終不高的題目；二是文言文閱讀，特別是文言文翻譯的直譯要求；三是現代文閱讀；四是形式變化的試題，特別是語言表達題。
要適時穿插寫作課。作文是半壁江山，寫作能力的高低直接關係到語文成績的好壞。複習過程中，注重材料的積累，建立材料庫，加強儲備，以有備無患；借鑑優秀作文，注重加強思維訓練，提高理論修養，提高科學地認識問題、分析問題的能力，進而提高寫作水平。
4.勤快批閱，摸透學情。
要求教師先做後講，不做不講；先批後講，不批不講。細批、精批、勤批、快批，提高講評針對性。克服就題論題，不發散，不拓展，不補救的現象。
講評試卷要深透。講評前的研題和交流討論是確保講評質量和整體最佳化的必不可少的前提。評講要做到有針對性，精講典例，並作適度延伸，力求能舉一反三。
5.及時修正，心理養護。
對於學習和考試中遇到的技巧性難題，要讓學生養成自我修正的習慣，無論是基礎知識部分、翻譯、閱讀還是寫作，在教師指導下，按照各自的內在規律進行有效的修正，是提高成績最好的方法。但是，這個方法卻往往受到忽視。在修正的過程中形成有效的方法，正是新課程的精神內涵。為此，必要的重複訓練和變式訓練是十分有效的。
語文教學中要特別注意調整學生的心態，養護學生的靈性。強度高、壓力大、枯燥機械的複習生活，對學生的心靈會有很大影響，讓學生產生厭倦心理，這對於語文學科的學習尤為不利，對閱讀、寫作的影響有很大的負面影響，直接影響語文學習成績。因此，語文教師要本著對學生負責、對語文學科教學成績負責的態度，結合語文教學，運用各種手段，調節好學生的心理狀態。
6.用好多媒體，增加課堂容量
複習中精心設計內容，配用多媒體，可以使課堂教學密度增大、效率提高，學生當堂練習、消化、鞏固的時間多。也能夠強化學生注意力，加強記憶力，提高複習效率。
（三）要用思想去教學和管理
高三語文教學的靈魂是管理，管理的實質是通過把握學生學習過程與學習心理的動態，引導學生自主、有效地學習，引導學生的精力的投放，時間的安排，主體欲望的催化和學習激情的激活。
五、具體安排
1.2.13——2.19，成語與關聯詞語辨析；
2.2.20——2.26，病句練習；
3.2.27——3.5，文言文複習；
4.3.6——3.12，詩歌複習；
5.3.13——3.19，現代文閱讀與作文。
2025年高三學習計畫範文 篇32
作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計畫，儘快適應高三的學習生活。
學習方面：打好基礎 注重積累
高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。
高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，套用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來說，從現在開始就應該扎紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最後一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確複習重點，只有對高考有較全面的了解，複習時才能做到心中有數。
心理調節方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”
每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。
既要做好“長打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計畫，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些“瞻前顧後”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計畫與教師建議相融合的“短安排”，努力使複習效果達到最佳狀態。
身體方面：儲備充足體能
由於高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。
生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛鍊，增強體質。體育鍛鍊可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
2025年高三學習計畫範文 篇33
(1)制訂計畫：要學習好，首先要制訂一個切實可行的學習計畫，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計畫進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計畫才能使學習做到心中有數，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。
(2)課前自學(預習)：課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環節等等，通過預習，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認真，並且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和錯誤，更重要的是可以培養自己的自學能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。
(3)專心上課：這是目前最經常性的，最大量的一個學習環節，因而也是目前的國中學生學習中的一個關鍵環節，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什麼?)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，並且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學習興趣。
(4)及時複習：現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次淨，一遍成是根本不可能的，所以及時複習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂複習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外複習工作，複習不應是機械地重複幾遍，而是把學過的知識更加系統化、條理化，納入到整個知識體系之中。
(5)獨立作業：強調的是獨立二字，作業不獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純任務觀點，為應付老師檢查而作業的不良習慣，作業實際上是課堂學習的繼續，通過作業鞏固課堂所學知識，檢驗課堂聽講的效果，培養自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學習的自覺性和積極性，當然作業中出現的疑難問題，在經過充分的思考、分析後可以向老師、同學請教或開展討論，對作業中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂證。
(6)解決疑難：學習中的疑難問題，可以說是大量的，反覆的，連續不斷的，在學習的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現，是一種想解決問題的表現，對當天學習中出現的疑難，應該當天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到後來，堆積如山，無法解決，很多學習掉隊的同學就是因為問題解決的不及時而造成的，學習基礎差的同學，問題已經成堆，就應該儘快地、系統地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應儘可能地求得老師、同學的幫助。
(7)系統小結：平時我們學的知識，需要經常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統小結，同學們除了課堂上聽從老師小結外，還可以自學一下課本上每章的小節，最終學會自己小結，把已經學過的知識，儲存到相關學科的網路中去，一旦需要，就可以提出來套用。
(8)課外學習：對於成績優異的學生來說：課外學習就是進一步開拓知識面、開闊視野，發展特長，參加學科競賽等;而對於成績差的同學來說，課外學習就應該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎知識打紮實，加強基本技能的訓練，儘快跟上大家前進的步伐。
2025年高三學習計畫範文 篇34
(一)戰前準備
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉折點的戰役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰。
1.明確目標
高考目標的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最後臨填報志願仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術類學校招生考試，有時想想我考箇中國傳媒大學(以前大名鼎鼎的北京廣播學院)也不錯啊，而且大多數藝術類學校分數都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調整和複習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節奏，所以你一旦咬住一個目標，不要鬆口。
至於如何選定一個適合自己的目標，原則是“跳一跳能夠得著”的大學，而專業不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業前途好嗎?你敢說北大經濟學院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學好?許多東西受供求關係的影響，你今天看到的熱門專業四年以後還熱門嗎?學的人多了你要出類拔萃就不容易了。至於填報志願我下文會著重講。
2.明確自我
兵書言：知己知彼百戰不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候衝擊個滿分，這何必呢?學習的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學習語言的方法，但作為戰時共產主義政策在特殊時段還是有效果的)，結果雖然他高考物理和數學都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態調整
引用毛主席的話，對於高考，我們要“從戰略上藐視它，從戰術上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學子人生必經的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔心你的智商沒有班裡頂尖同學高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關係。
以一個愉快的心態面對高三至關重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數、複習題，你都需要把它們看成一種歷練。做複習題很痛苦，可是每當你攻克一道難題，每當你在測驗中的分數提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節體育課都是很寶貴的，沒準從什麼時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最後一節體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學堅持打半個小時桌球。
另外，千萬要處理好和同班同學的關係。在笑聲中更容易讓你以輕鬆的心態正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔迴蕩一生。你需要一雙發現快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態調節方式。不要讓作業占用了你笑的時間。
(二)學習技巧
1.規律：我在上文多次提到了“規律”或者“節奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學習節奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數學，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養成的學習生活規律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學告訴我們，一旦做事形成規律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也並不容易。其實語文並不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習中反覆體驗。例如詩歌鑑賞，完全都是有固定格式的，而作文如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不誇張。在10秒鐘的時間裡讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結構，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什麼，再加上一個漂亮的標題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學習技巧上我比較有體會。要明白一點，分數高的人英語未必好，但英語真正好的人分數絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母遊戲不是英語。一張高考的英語考卷體現不出你的語言水平，最多只能體現你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個遊戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數學：我個人並不怎么喜歡數學，但我的數學成績並不算太差，因為我很清楚，高考數學是王道，這一點是不會因你是否喜歡數學而改變的。對於數學不太好的人如何學好數學我比較有體會，因為數學高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數列極限的題在你腦子裡形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什麼了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學習沒有興趣是學不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰爭簽訂的不平等條約的內容可以看出西方兩次工業革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略
完成了戰前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦堡的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的複習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態，並且用於你確定大致目標級別。總體來說這次月考不怎么重要，能在這個月裡儘快進入高三狀態，習慣高三學習節奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。於是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣洩。這時拼的就已經不是你的“業務水準”而是心理素質。誰能頂過著一陣，以後就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最後兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙於應付的同時要學會調整自己的學習狀態。因為通過過去大半年的學習，你應該已經掌握了自己的學習狀態規律，一般都會呈正弦函式曲線狀，你需要做的就是找到這個規律然後抓緊時間調整。往往此時波谷已經過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態來得太早，一定要把狀態的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志願時最重要的參考，所以儘量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最後一堂數學課、最後一堂英語課、最後一堂語文課、最後一堂物理課的相繼結束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班裡的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這裡不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的複習。
在離校回家複習的時候每天要合理安排時間，而且最好根據高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什麼問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什麼都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經是弊大於利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調整自己的生物鐘。
2025年高三學習計畫範文 篇35
伴隨著20xx年高考的結束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日，本報接到不少準高三生以及家長來電，問題多集中於如何在即將到來的暑假調整狀態，提前為高三學習、生活做好準備上。相關老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學習狀況，制定適合自身狀況的學習目標，並適當調整學習方法。
高中階段的最後一個暑假對於準高三生來講是一個至關重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。記者從一些中學了解到，每年都有一部分學生進入高三後在學習、生活狀態等方面無法跟上年級的平均節奏。其中一部分學生會出現焦慮，找不到方向，覺得高一、高二沒有好好學習，進入高三後要好好準備，但多年所學知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和模考，一些成績不理想的學生還會出現自信心大打折扣、備考衝勁兒不足等狀況。這些狀況的出現是由於學生在進入高三前沒有制定明確、具體的學習計畫和目標，備考過於盲目、倉促所致。
為了避免上述狀況的出現，相關老師建議，準高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學會正確對待學習和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統地梳理一遍，對學過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環節，做到心中有數，有的放矢地制定出適合自己的備考複習策略。考生要利用假期補缺、查漏，先補容易補的知識，後補有難度的部分，切忌眉毛鬍子一把抓，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有事半功倍的效果。此外，準高三生要養成建立學科集錯本的習慣，把各門學科考試中經常出現的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在複習階段反覆研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀
態呢？這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計畫，儘快適應高三的學習生活。 學習方面：打好基礎 注重積累
高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。
高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，套用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來說，從現在開始就應該扎紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最後一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確複習重點，只有對高考有較全面的了解，複習時才能做到心中有數。
心理調節方面：鼓勵立長志避免常立志
每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂豪言壯語。志向要有根有據。所謂有根是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。 既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計畫，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些瞻前顧後的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參--各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計畫與教師建議相融合的短安排，努力使複習效果達到最佳狀態。身體方面：儲備充足體能
由於高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛鍊，增強體質。體育鍛鍊可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。
（1）過程：由漁獵採集文明到農耕文明再到工業文明。(4分)
基本特徵：政治上，君主專制日益強化達到頂峰，封建統治漸趨衰落；經濟上，小農經濟占主導地位，產生了資本主義生產關係的萌芽：思想上，以理學為主體的儒家思想占統治地位，出現了反對君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)
（2）因素：新航路的開闢和早期的殖民擴張，促進了歐洲的資本原始積累，世界市場開始形成；文藝復興、宗教改革和啟蒙運動解放了人們的思想，打擊了封建勢力。（8分)變化：
政治上，資本主義制度的確立，自由民主政體形成；經濟上，工業革命的興起與擴展。(6分)
（3）表現：出現西式建築；近代郵電事業發展；外來宗教的傳播；西餐、西式服裝成為時尚。(8分) 原因：上海是片戰爭後第一批開放的口岸，較早受西方文明的衝擊；（2分）近代的生產方式產生較早，帶動生活方式的變化；（2分）近代科學技術的傳入；地處沿海地區，易受西方風尚的影響。