一、活動背景：
隨著網路和手機套用技術的普及，大學生對網路和手機的依賴性越來越強，很多學生沉溺網路，宅在宿舍，機不離手，“低頭族”越來越多，這樣不僅影響學習成長，還影響身心健康。二、活動目的及意義：本次活動意義在於讓大學生養成良好的體育鍛鍊習慣，戒掉對網路的依賴，拒絕宅在宿舍，增強同學們之間的交流與聯繫。讓學生們在活動中鍛鍊，在活動中流汗，在活動中團結。走下網路，走出宿舍，走向操場，努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。三、活動主題：青春在行動四、活動對象：管理學院仙遊XX年級學生五、活動時間和地點：時間：XX年10月19日 地點：操場六、活動流程策劃書：（一）、前期準備：1、工作人員安排（1）確定好活動參加的人數，以便分組。指定每個小組的負責人員，即裁判，負責維持小組的秩序，並補充說明注意事項，引導組員完成各項訓練任務。（2）確定主持人一名，負責講解遊戲規則，掌控活動場面。（3）確定一名簽到員，負責簽到工作和活動的拍照工作。（4）確定分數登記員，每輪遊戲結束後進行分數登記，最後匯總並排名在小黑板或者是大張的白紙上公示出來。2、準備好活動所需的各項物品（1）活動所需的表格：簽到表、遊戲規則表、遊戲評分細則表、遊戲分數登記表等等。（2）活動所需的物品：卡紙、剪刀、照片、一次性杯子及桶裝水等等。（3）活動所需的設備：長排插、音響、話筒（喇叭備用）、電腦（提前下載好所需的音樂），話筒和音響使用之前先進行測試。（二）、活動內容：1、熱身遊戲：三元五角（1）道具：無（2）遊戲時間：15分鐘（3）遊戲規則:a.先按10人分組，A組和B組共20人穿插站成一個圓圈。b.女生為五角錢，男生為一元錢。當裁判宣布開始時，大家開始繞圈走，裁判在大家不經意間喊出錢數（如3塊5、6塊等）。c.裁判喊出錢數後，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。d. 裁判在喊1、2、3後，仍然沒有找到團隊的，就被淘汰出局。e.大概幾輪遊戲之後，小組成員所剩組較多的那組獲勝。注意事項：（1）裁判一旦喊出錢數，請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強。（2）在搶人的過程中，希望參賽選手不要太激烈，以防摔倒發生。2、無軌電車（視第三環節時間而定）（1）道具：報紙、膠帶、剪刀（2）遊戲時間：10分鐘（3）遊戲規則：a.8至10個人為一組，利用膠帶和報紙製作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，即電車。b.組員拿著圓環電車站到起點線，將圓環電車立起來，一名成員負責在外面引導小組電車前進和電車破損時的修補，其餘成員都站到圓環電車裡面。c.全體成員聽到裁判喊開始後，集體齊心協力地使電車前進，直至到達終點。d.最先到達終點的一組獲勝。注意事項：（1）選手確保自己圓環電車的牢固性，不然行駛到中途電車會斷掉，修補電車會消耗時間。（2）負責引導的成員注意電車的方向，若不是走直線，不僅會浪費時間，還可能和其他組發生“撞車”事件。3、定向大尋寶（1）道具：卡紙、照片（2）遊戲時間：20分鐘（3）遊戲規則：a、每隊將會領到一張地點圖片（也有可能是一句提示語）。b、利用現有的圖片（提示語）找到圖片所指的地點或提示語所提示的地點。c、找到該地點後，再該地點找到一張被隱藏的卡片。（該卡片記錄了下一個地點的圖片（提示語）。）d、依據找到的卡片提示依次往下進行遊戲，直至找到通關卡，本環節結。4、默契大考驗（1）遊戲規則a、首先每一隊挑選出以為成員來答題。b、其他成員從裁判處領取一張卡片，卡片裡面是一個成語故事、或是影片名等。c、被選出來的隊員在答題開始時裁判會提示類型，然後其他的隊員進行表演提示，本環節不能用語言提示。d、直到所有詞語全部猜中遊戲結束。七、注意事項:注意現場的秩序，以及比賽的進程，以及需要裁判公正對待比賽八、安全預案:1、活動的安排活動期間控制好秩序，保證活動安全有序地進行；2、意外事件處理(1)、用學到的安全知識進行自救：(2)、活動前，對隨隊裁判和現場指揮人員進行安全教育和醫療急救指導；(3)、活動時，各個裁判和指揮部實時聯繫，確保學生活動安全；(4)、如遇學生受傷事件，以最快的速度把受傷人員送往醫務室救治，嚴重時，及時撥打110、120援助搶救，並通知校方領導；(5)、當發生事故時，及時迅速的了解、收集和匯總事故有關情況；3、其他相關安全事項(1)、注意天氣狀況，如因天氣原因而不能正常舉行活動或中途停止活動，要做好相關人員的撤離工作；(2)、做好相關藥品的準備和檢查工作，防止發生人員暈倒、跌倒事件，以便及時並對此類事件做出相應處理；附屬檔案一： 尋寶線路匯總第一條路線:①給一張封頂大吉的圖片;然後是一些字母的拼圖，拼出school gate（裁判提示有倆個多餘的字母）;②猜出後，到校門口玩遊戲，過關得到提示3號樓寫了一首詩的黑板，到達後會把詩告訴他們；③到了3號樓後面的黑板，上面有提示猜出教室3401;④到3401之後黑板上有提示，然後找到最終卡片。圖片1：封頂大吉的大樓1-1圖片2：黑板1-2第二條線路：①給一張宣傳欄的圖片;在宣傳欄那裡找到另一張圖片是教職工停車場；（裁判在在一開始的時候提示他們注意數字）②根據教職工停車場圖片上得到數字3，再在背後寫上數字0，作為最終提示;③在停車場得到一張陳華教學樓的圖片，背後寫上數字2，然後在教學樓前玩遊戲，過關後得到數字4提示;最終組成教室3402; ④3402的黑板上寫上提示，最終找到卡片。 圖片1：宣傳欄2-1圖片2：教職工停車場（3人）2-2圖片3：陳華教學樓2-3第三條路線：①給一張石頭的圖片，背面寫上在運動中的瘋狂石頭，提示籃球場;②在石頭那找到一張紙條，上面寫著“沙漠邊緣就是綠洲”，提示沙坑，邊緣的地方埋圖片，提示1號樓宿舍車輛停放處，要在那張圖片背後寫上數字1;③在停車場那裡玩遊戲，過關得到圖片，提示國旗;④在國旗下找到陳凡，由陳凡出題，然後他們完成就過關。圖片1：石頭照片3-1圖片2：1號宿舍車輛停放處照片3-2圖片3：國旗照片3-3第四條路線：①給一張行政樓入口的圖片，到了之後聽一段鋼琴錄音 ，得到提示琴房;②在琴房處得到圖片，二樓餐廳，玩一個遊戲，過關得到提示；③學校的安全小屋，得到警務室，然後在那裡找到最終寶藏。圖片1：行政樓入口圖片4-1圖片2：中快餐廳二樓圖片4-2第五條路線：①一張行政樓出口的圖片，到達之後，找到一張手畫的卡片，得到第二個籃球場，或者是文字提示:它不在上面，你卻可以在它上面運動(因為坡上面還有一個籃球場);②到籃球場後玩一個遊戲，過關得到圖片提示陳華教學樓;③在教學樓那裡找到圖片提示:找到3號樓後面的趙俊南，得到他得隨機考驗，然後成功。圖片1：行政樓出口圖片5-1圖片2：陳華教學樓照片5-2圖片2：3號教學樓後面的照片5-3第六條路線：①給一張國旗的圖片，找到行政樓出口;②然後是找到一張手繪的圖，內容是一棵上面綁這繩子的樹，我們就③隨便選一棵樹，在那棵背後藏紙條:在上面吃飯的地方，得到食堂二樓;④然後在食堂二樓玩遊戲，過關後勝利圖片1：國旗照片6-1圖片2：行政樓出口照片6-2附屬檔案二：素拓活動遊戲加分對照表
遊戲名 組別 三元五角 無軌電車 定向大尋寶 默契大考驗 第一名 20 20 30 30 第二名 17 17 25 25 第三名 14 14 20 20 第四名 11 11 15 15 第五名 9 9 10 10 第六名 6 6 5 5
遊戲累計方法：1、遊戲1“三元五角”滿分為20分，第一組完成的獲得20分，第二組完成的為17分，第三組完成的為14分，第四組完成的為11分，五組完成的為9分，第六組為6分。2、遊戲2“無軌電車”、遊戲3“定向大尋寶”、遊戲4“默契大考驗”遊戲加分方法同上。3、遊戲全部結束後，分數高的前三組獲得勝利。附屬檔案三：素拓活動遊戲積分表
遊戲名 組別 三元五角 無軌電車 定向大尋寶 默契大考驗 分數總計 第一組 第二組 第三組 第四組 第五組 第六組