高允(從祖弟祐 祐曾孫德正 祐從子乾 昂 季式)
高允，字伯恭，勃海蓚人，漢太傅裒之後也。曾祖慶，慕容垂司空。祖父泰，吏部尚書。父韜，少以英朗知名，同郡封懿雅相推敬。亦仕慕容垂，為太尉從事中郎。道武平中山，以為丞相參軍，早卒。
允少孤夙成，有奇度，清河崔宏見而異之，嘆曰："高子黃中內潤，文明外照，必為一代偉器，但吾恐不見耳。"年十餘歲，祖父泰喪，還本郡。允推財與二弟而為沙門，名法淨，未久而罷。性好文學，擔笈負書，千里就業。博通經史、天文、術數，尤好《春秋公羊》。曾作《塞上公詩》，有混欣戚、遺得喪之致。
神蒨三年，太武舅陽平王杜超行征南大將軍，鎮鄴，以允為從事中郎，年四十餘矣。超以方春而諸州囚不決，表允與中郎呂熙等分詣諸州，共評獄事。熙等皆以貪穢得罪，唯允以清平獲賞。府解，還家教授，受業者千餘人。
四年，與盧玄等俱被征，拜中書博士，遷侍郎。與太原張偉並以本官領衛大將軍樂安王范徒事中郎。范，太武寵弟，西鎮長安，允甚有匡益，秦人稱之。尋被征還。樂平王丕西討上邽，復以本官參丕軍事。以謀平涼州之勛，賜爵汶陽子。後奉詔領著作郎，與司徒崔浩述成國記。
時浩集諸術士，考校漢元以來，日月薄蝕，五星行度，並譏前史之失，別為魏歷以示允。允曰："善言遠者，必先驗於近。且漢元年冬十月，五星聚於東井，此乃歷術之淺事。今譏漢史而不覺此謬，恐後之譏今，猶今之譏古。"浩曰："所謬云何？"允曰："案《星傳》，金、水二星，常附日而行，冬十月，日旦在尾、箕，昏沒於申南，而東井方出於寅北，二星何因背日而行？是史官欲神其事，不復推之於理。"浩曰："欲為變者，何所不可？君獨不疑三星之聚，而怪二星之來。"允曰："此不可以空言爭，宜更審之。"時坐者鹹怪，唯東宮少傅游雅曰："高君長於歷，當不虛言也。"後歲余，浩謂允曰："先所論者，本不經心，及更考究，果如君語。以前三月聚於東井，非十月也。"又謂雅曰："高允之術，陽源之射也。"眾乃嘆服。允雖明於歷數，初不推步有所論說。惟游雅數以災異問允。允曰："昔人有言，知之甚難。既知，復恐漏泄，不如不知也。天下妙理至多，何遽問此。"雅乃止。尋以本官為秦王翰傅。後敕以經授景穆，甚見禮待。又詔允與侍郎公孫質、李靈、胡方回共定律令。
太武引允與論刑政，言甚稱旨。因問允"萬機何者為先"。時多禁封良田，又京師游食眾。允因曰："臣少也賤，所知唯田，請言農事。古人云：方一里則為田三頃七十畝，方百里則田三萬七千頃。若勸之，則畝益三升；不勸，則畝損三升。方百里損益之率，為粟二百二十二萬斛，況以天下之廣乎？若公私有儲，雖遇飢年，復何憂乎？"帝善之，遂除田禁，悉以授百姓。
初，崔浩薦冀、定、相、幽、並五州士數十人，各起家為郡守。景穆謂誥曰："先召之人，亦州郡選也，在職已久，勤勞未答。今可先補前召，外任郡縣；以新召者代為郎吏。又守令宰人，宜使更事者。"浩固爭而遣之。允聞之，謂東宮博士管恬曰："崔其不免乎！苟逞其非而校勝於上，何以能濟？遼東公翟黑子有寵於太武，奉使并州，受布千疋。事發，黑子問允："主上問我，首乎？諱乎？"允曰："公幃幄寵臣，答詔宜實。"中書侍郎崔鑒、公孫質等鹹言宜諱之。黑子以鑒等為親己，怒而絕允，而不以實對，終獲罪戮。
時著作令史閔湛、郄檦性巧佞，為崔浩信待。見浩所注《詩》、《書》、《論語》及《易》，遂上疏言馬、鄭、王、賈不如浩之精微，請收藏境內諸書，班浩所注。並求敕浩注《禮》、《傳》。浩亦表薦湛有著述才。湛等又勸浩刊所撰國史於石，以彰直筆。允聞之，謂著作郎宗欽曰："閔湛所營分寸之間，恐為崔門萬世之禍，吾徒無類矣。"未幾而難作。
初，浩之被收，允直中書省。景穆使召允，留宿宮內。翌日，命驂乘至宮門，謂曰："入當見至尊，吾自導卿，脫至尊有問，但依吾說。"既入見，景穆言允小心慎密，且微賤，制由於浩，請赦之。帝召允謂曰："國書皆浩作不？"允曰："《太祖記》，前著作郎鄧彥海所撰；《先帝記》及《今記》，臣與浩同作，然而臣多於浩。"帝大怒曰："此甚於浩，安有生路？"景穆曰："天威嚴重，允迷亂失次耳。臣向問，皆雲浩作。"帝問："如東宮言不？"允曰："臣罪應滅族，不敢虛妄。殿下以臣侍講日久，哀臣乞命耳。實不問臣，不敢迷亂。"帝謂景穆曰："直哉！此亦人情所難，而能臨死不移。且對君以實，貞臣也，寧失一有罪，宜宥之。"允竟得免。於是召浩前，使人詰，惶惑不能對。允事事申明，皆有條理。時帝怒甚，敕允為詔，自浩以下，僮吏以上，一百二十八人皆夷五族。允持疑不為，頻詔催切，允乞更一見，然後為詔。詔引前，允曰："浩之所坐，若更有餘釁，非臣敢知。直以犯觸，罪不至死。"帝怒，命介士執允。景穆拜請，帝曰："無此人忿朕，當有數千口死矣！"浩竟族滅，余皆身死。宗欽臨刑嘆曰："高允其殆聖乎！"