邢巒，字洪賓，河間鄚人也。五世祖嘏，石勒頻征不至。嘏無子，巒高祖蓋，自旁宗入後。蓋孫穎，字宗敬，以才學知名。世祖時，與范陽盧玄、渤海高允等同時被征。後拜中書侍郎，假通直常侍、寧朔將軍、平城子，銜命使於劉義隆。後以病還鄉里。久之，世祖訪穎於群臣曰："往憶邢穎長者，有學義，宜侍講東宮，今其人安在？"司徒崔浩對曰："穎臥疾在家。"世祖遣太醫馳驛就療。卒，贈冠軍將軍、定州刺史，謚曰康。子修年，即巒父也，州主簿。
巒少而好學，負帙尋師，家貧厲節，遂博覽書傳。有文才幹略，美須髯，姿貌甚偉。州郡表貢，拜中書博士，遷員外散騎侍郎，為高祖所知賞。兼員外散騎常侍，使於蕭賾。還，拜通直郎，轉中書侍郎，甚見顧遇，常參座席。高祖因行藥至司空府南，見巒宅，遣使謂巒曰："朝行藥至此，見卿宅乃住，東望德館，情有依然。"巒對曰："陛下移構中京，方建無窮之業，臣意在與魏升降，寧容不務永年之宅。"高祖謂司空穆亮、僕射李沖曰："巒之此言，其意不小。"有司奏策秀、孝，詔曰："秀、孝殊問，經權異策。邢巒才清，可令策秀。"後兼黃門郎。
從征漢北，巒在新野，後至。高祖曰："伯玉天迷其心，鬼惑其慮；守危邦，固逆主，乃至如此。"巒曰："新野既摧，眾城悉潰，唯有伯玉，不識危機，平殄之辰，事在旦夕。"高祖曰："至此以來，雖未擒滅，城隍已崩，想在不遠。所以緩攻者，正待中書為露布耳。"尋除正黃門、兼御史中尉、瀛州大中正，遷散騎常侍、兼尚書。
世宗初，巒奏曰："臣聞昔者明王之以德治天下，莫不重粟帛，輕金寶。然粟帛安國育民之方，金玉是虛華損德之物。故先皇深觀古今，去諸奢侈。服御尚質，不貴雕鏤；所珍在素，不務奇綺。至乃以紙絹為帳扆，銅鐵為轡勒。訓朝廷以節儉，示百姓以憂務，日夜孜孜，小大必慎。輕賤珠璣，示其無設，府藏之金，裁給而已，更不買積以費國資。逮景明之初，承昇平之業，四疆清晏，遠邇來同，於是蕃貢繼路，商賈交入，諸所獻貿，倍多於常。雖加以節約，猶歲損萬計，珍貨常有餘，國用恆不足。若不裁其分限，便恐無以支歲。自今非為要須者，請皆不受。"世宗從之。尋正尚書，常侍如故。
蕭衍梁秦二州行事夏侯道遷以漢中內附，詔加巒使持節、都督征梁漢諸軍事、假鎮西將軍，進退征攝，得以便宜從事。巒至漢中，白馬以西猶未歸順，巒遣寧遠將軍楊舉、統軍楊眾愛、氾洪雅等領卒六千討之。軍鋒所臨，賊皆款附，唯補谷戍主何法靜據城拒守。舉等進師討之，法靜奔潰，乘勝追奔至關城之下，蕭衍龍驤將軍關城流雜(疑)李侍叔逆以城降。蕭衍輔國將軍任僧幼等三十餘將，率南安、廣長、東洛、大寒、武始、除口、平溪、桶谷諸郡之民七千餘戶，相繼而至。蕭衍平西將軍李天賜、晉壽太守王景胤等擁眾七千，屯據石亭。統軍韓多寶等率眾擊之，破天賜前軍趙，擒斬一千三百。遣統軍李義珍討晉壽，景胤宵遁，遂平之。詔曰："巒至彼，須有板官，以懷初附。高下品第，可依征義陽都督之格也。"拜巒使持節、安西將軍、梁秦二州刺史。
蕭衍巴西太守龐景民恃遠不降，巒遣巴州刺史嚴玄思往攻之，斬景民，巴西悉平。蕭衍遣其冠軍將軍孔陵等率眾二萬，屯據深坑，冠軍將軍曾方達固南安，冠軍將軍任僧褒、輔國將軍李畎戍石同。巒統軍王足所在擊破之，梟衍輔國將軍樂保明、寧朔將軍李伯度、龍驤將軍李思賢，賊遂保回車柵。足又進擊衍輔國將軍范峻，自余斬獲殆將萬數。孔陵等收集遺眾，奔保梓潼，足又破之，斬衍輔國將軍符伯度，其殺傷投溺者萬有餘人。開地定民，東西七百，南北千里，獲郡十四、二部護軍及諸縣戍，遂逼涪城。巒表曰：
揚州、成都相去萬里，陸途既絕，唯資水路。蕭衍兄子淵藻，去年四月十三日發揚州，今歲四月四日至蜀。水軍西上，非周年不達，外無軍援，一可圖也。益州頃經劉季連反叛，鄧元起攻圍，資儲散盡，倉庫空竭，今猶未復。兼民人喪膽，無復固守之意，二可圖也。蕭淵藻是裙屐少年，未洽治務，及至益州，便戮鄧元超、曹亮宗，臨戎斬將，則是駕馭失方。范國惠津渠退敗，鎖執在獄。今之所任，並非宿將重名，皆是左右少年而已。既不厭民望，多行殘暴，民心離解，三可圖也。蜀之所恃唯劍閣，今既克南安，已奪其險，據彼界內，三分已一。從南安向涪，方軌任意，前軍累破，後眾喪魂，四可圖也。昔劉禪據一國之地，姜維為佐，鄧艾既出綿竹，彼即投降。及苻堅之世，楊安、朱彤三月取漢中，四月至涪城，兵未及州，仲孫逃命。桓溫西征，不旬月而平。蜀地昔來恆多不守。況淵藻是蕭衍兄子，骨肉至親，若其逃亡，當無死理。脫軍克涪城，淵藻復何宜城中坐而受困？若其出斗，庸蜀之卒唯便刀槊，弓箭至少，假有遙射，弗至傷人，五可圖也。