體育課籃球行進間運球教案

體育課籃球行進間運球教案 篇1

一、指導思想

籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助於發展學生終身體育鍛鍊意識的構成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與提高,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發展。

二、教材分析

三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對於其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術能夠說為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。

三、學情分析

本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術知識了解並不多。本節課複習運球技術,並經過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術並採用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

四、教學目標

1、認知目標:發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛鍊習慣和終生體育的意識。

2、技能目標:經過籃球三步上籃技術的'學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的歡樂。

3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想像本事、創新本事和自我評價本事,在學練中互相幫忙、團結協作的精神。

五、教學重難點:

重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。

六、教學方法

本節課主要採用示範法,講解遊戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,並經過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,構成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。經過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及遊戲競賽到達激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。

體育課籃球行進間運球教案 篇2

一、教學目標

1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領,85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。

2.通過模仿、練習等方法,發展上、下肢力量以及身體協調性。

3.養成堅毅果敢、敢於克服困難和團結協作的精神,提高終身體育意識。

二、教學重難點

【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協調配合。

【難點】跑動與運球的協調配合。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

上節課我們學習了小籃球的原地運球,我們來看一下同學們對上節課技術動作掌握的好不好?嗯,同學們表現的都非常好,看來上節課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節課我們提升一下難度,學習一下小籃球的行進間運球。

2.佇列隊形練習:進行原地三面轉法練習。

組織教學:四列橫隊。

要求:佇列整齊,步伐一致。

(二)準備部分

1.遊戲:兩人雙足跳

方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發令後,兩足人用側跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好後再行前行。換握必須在兩人均過終點線後再進行。

組織教學:在課前畫好的區域內進行。

2.徒手操:體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示範,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:動作到位,舒展大方。

3.專項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示範,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:動作規範,避免掉球。

(三)基本部分

1.教師示範技術動作,啟發學生思考要點

提問:剛剛老師在進行行進間運球的時候,如何控制球的方向和高度?

學生回答,教師總結:拍球的後上方,控制拍球的力度。

組織教學:採用雙軌式隊形進行示範。

2.教師講解技術動作

動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的後上方,同時後腳蹬地運球行進,球的落點在同側腳的側前方,跑動的步伐與球彈起的節奏協調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球後上要用力,落點腳外側前方。)

3.學生根據教師講解示範進行分解練習

(1)複習原地高、低運球,聽教師口令進行高、低運球的切換。

組織教學:四列橫隊體操隊形,全體同學同時進行,教師下達口令時進行切換。

要求:動作標準,發力協調,切換順暢。

(2)走動中運球。

組織教學:四路縱隊同時進行,教師巡視糾錯。

糾錯:在剛剛的練習中,老師發現很多同學在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的後上部。

(3)慢速、中速跑繞場運球。

組織教學:兩路縱隊繞籃球場同時進行。

糾錯:在剛剛的練習中老師發現很多同學用手掌拍球,在下面的練習中,同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

組織教學:全班同學成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學依次繞桿運球,到最後一個桿後折返運球到起點,將球交接給下一個同學,依次進行。

要求:動作標準,發力協調,交接順暢,不能掉球。

4.教師選出優生進行展示,學生進行自評、互評。

5.遊戲—快速跑運球“長江黃河”

組織教學:將學生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

要求:按要求完成,符合標準運球技術動作。

(四)結束部分

1.放鬆活動—拍打上下肢。

組織教學:四列橫隊體操隊形。

要求:放鬆活動,身心充分放鬆。

2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

小籃球40個、標誌桿16根、籃球場1片。

五、預計負荷

練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

六、課後反思