在結構手冊和各種參考書中，梁高視荷載情況一般取跨度的1/8～1/18，這樣的範圍很大，主要靠設計人員自己的經驗判斷，設計隨意性較大，且不一定是最經濟的。
本人根據大量的計算數據，摸索出了一個經驗公式，在採用二級剛作為梁縱向鋼筋時，梁高/彎矩＝4.2～4.6是最經濟的，如：梁彎矩為120kn/m則梁高＝502～552是最省錢的，混凝土與鋼筋最省。本經驗公式是在c25造價為216元/方，二級鋼3200元/t下統計的，如混凝土標號高於c25則可以取靠近4.2的經驗值，如低於c25可取靠近4.6的經驗值。
在設計中，各位可以照平時建模方法先建模計算一遍，再把彎矩圖提出來看看，以一個跨度內的最大彎矩為控制，參照上面的經驗公式進行一遍調整，這樣設計出來的梁會是最省的。注意不要發生次梁比主梁高的情況。
梁高的小幅度改變對梁線剛度改變很小，梁高調整後再計算的彎矩與第一次的彎矩差值很小，可以忽略。
最後，上述經驗公式不適用與一級或三級鋼作為梁縱筋的情況。
大家在設計中可以嘗試一下上述經驗公式，當然梁高的取值還受限於建築淨空要求等其他因素，可以靈活處理。