執業醫師《生理學》輔導：認識呼吸肌和肺活量

  一  引起呼吸運動的肌肉為呼吸肌。使胸廓擴大產生吸氣動作的肌肉為吸氣肌，主要有膈肌和肋間外肌；使胸廓縮小產生呼氣動作的肌肉是呼氣肌，主要有肋間內肌和腹壁肌。此外，還有一些輔助呼吸肌，如斜角肌、胸鎖乳突肌和胸背部的其他肌肉等，這些肌肉只在用力呼吸時才參與呼吸運動。

二  基本肺容積和肺容量

1.基本肺容積

（1）潮氣量每次呼吸時吸入或呼出的氣量為潮氣量。平靜呼吸時，潮氣量為400-600ml，一般以500ml計算。

（2）補吸氣量或吸氣貯備量

（3）補呼氣量或呼氣貯備量

（4）餘氣量或殘氣量

2.肺容量

（1）深吸氣量

（2）功能餘氣量

（3）肺活量和時間肺活量：最大吸氣後，從肺內所能呼出的最大氣量稱作肺活量，是潮氣量、補吸氣量和補呼氣量之和。正常成年男性平均為3500ml，女性為2500ml.

（4）肺總量肺所能容納的最大氣量為肺總量，是肺活量和餘氣量之和。成年男性平均為5000ml，女性為3500ml.

人正常呼吸的頻率是12~16/分鐘