國標舞文化　—— Rumba(倫巴)

倫巴起源於古巴，是一種典型的強節奏舞蹈。它已經成為所有拉丁舞中的經典，現在很多基本動作大都是那些用女性魅力展現出來的古老的故事。一套優美的舞蹈編排中，總是含有“逗趣，追逐”的要素；男伴先是被引誘然後被拒絕。

倫巴由三種節奏組成：

guaguanc？ yamb？ comumbia 你是否覺得倫巴是展現女性魅力的，其實不是這樣的。實際上，倫巴是豐富的舞蹈，整個過程中，分為三個階段（當然是在古巴）

在guaguanc？，男伴盡力想接近女伴，女伴則做出反應（當然是在舞蹈中）。在yamb？，女伴做出挑逗，但最終在收回時拒絕男伴。columbia 是後來發展起來的，並且只在幾個國家有人跳。

希望這樣分類將有助於倫巴的進一步傳播，古巴音樂里的非洲節奏越多，無論是欣賞還是跳舞，都將是最好的。


教學大綱:

銅牌 alemana basic movement closed hip twist cuban rocks cucarachas fan hand to hand hockey stick natural opening out movement natural top new york progressive walks shoulder to shoulder side step spot turns 銀牌 aida curl forward walks in shadow open hip twist open out from reverse top reverse top shoulder to shoulder from hockey basic spiral 金牌 advanced hip twist alemana with r to r hand hold alternative basic continous circular hip twist continous hip twist fallaway fencing kiki walks opening out to r & l rope spinning sliding doors syncopated cuban rocks three alemanas three threes underarm turns to r, l