特約專稿——美國npc鐵人健美大賽亞軍謝光武（中國國籍）的來信
近年來在我國舉行的全國健美錦標賽興奮劑檢測中，服用違禁藥物的現象屢屢發生，使用違禁藥物不僅嚴重損害的身體健康，有悖於公平競爭，而且是一種違法行為，北京市健美協會一貫嚴格執行國家體育總局違禁藥物三嚴方針，利用所有協會活動積極開展反興奮劑教育。其實健美運動同所有競技體育一樣，運動員的刻苦訓練和科學訓練完全可以提高運動水平，像北京著名的亞洲健美冠軍程丹彤、全國健美冠軍何玉珊、田衛平、王延生、陶繼紅、馬世榮、劉寶成、恩玉平、王建國、張吉青、張菁、吳哲等名將他們都是依靠刻苦訓練來提高訓練水平，20多年的健美訓練實踐證明：不用違禁藥物照樣可以獲得全國健美冠軍。
為了教育青少年遠離違禁藥物，北京市健美協會日前邀請僑居美國的健美明星謝光武談一下他在健美運動最發達的美國談談他的感受。 謝光武在9月24日給北京市健美協會的來信中寫道：“我自1989年起接觸和從事健美運動已經有15個年頭了。剛開始，只是從《健與美》等雜誌上學習一些基本的健美知識。當時的武漢市健美協會副主席鍾經鑫先生是我的第一位啟蒙老師。那時健身房的條件較差，槓鈴啞鈴都生鏽而且是自製的。記得做啞鈴仰臥飛鳥上舉時一定要閉上眼睛，否則啞鈴碰在一起，鐵鏽定會掉在眼睛裡。 為了進一步提高競技水平，1992年我慕名去婁琢玉先生開辦的上海韋德健美教練員班學習，從理論到技術上的到了很快的提高；1997年在武漢的全國健美錦標賽上取得了我個人健美生涯的第一個全國冠軍。隨著對健美運動的不滿足和渴求，我先後在深圳市大家樂健美樂苑，深圳市特區報乘長風健康城，深圳市康祺健美俱樂部擔任教練。2000年在深圳創辦自己的“光武健身中心”。懷著對健美事業的執著，我又來到美國的陽光城市—加州洛杉磯，在bally total fitness做私人教練並在一家私人藝術學院擔任形體訓練老師。 2002，2003年我取得了美國npc和鐵人大賽的冠亞軍。也許在人們眼裡我是幸運的，但付出的艱辛又有幾人知道。很多業界人士和健美愛好者都不大相信我是真正的自然健美冠軍運動員，其實我對藥物的看法及態度是：永遠說“no！”。從中國到美國，總會有人問我同樣的問題，那就是：你是怎么訓練的？在飲食上如何安排？你有服用藥物嗎？特別是到了美國以後，職業及業餘比賽中藥物的使用比較普遍，大部分情況下是不需要藥檢的。在健身房，經常有人走過來問，“你服用哪一品牌的藥物，打針嗎？如何才能快速強壯起來？”當我告訴他/她我是“natural”是，包括健身俱樂部的同事和同行在內，幾乎沒人相信。無論怎么解釋，一些人都很難想信和理解。許多年前我在進入健美界的第一天起我就告誡自己，絕不沾任何藥物；寧可退出，也不能為金錢，名利而犧牲我對自然健美運動的摯愛和追求。我個人認為，先天發育良好的骨骼比例，均勻的肌肉線條分布，科學的飲食結構，嚴格有效的重量訓練，靈活多樣的訓練技巧以及成功的心理促進因素，才是取得冠軍的主要構件，而不是依賴藥物取得暫時的進步。在美國花20美金可以隨意買到60片小瓶裝的ephedrine（麻黃），但我會將錢用在購買蛋白粉和胺基酸等營養補劑上”。 謝光武的來信給我們的啟迪是不要迷信違禁藥物，刻苦訓練和科學訓練是健美運動員的成功之路。