聯考落榜引發心理障礙 最需關愛

  上周聯考放榜,自然有人歡喜有人憂。最近不少醫院的心理科都接診了聯考落榜學生前來諮詢,有些學生在得知自己發揮失常的時候甚至有自殺的念頭。心理醫生說,此時的學生心理承受能力一般很脆弱,家長要加倍關心,給予一個寬鬆的環境讓他們自我調整。 高三學生小范得知自己的成績比模擬考試的分數少了70多分時,好半天才緩過神來,不停地自責:“我怎么就這么差勁呢?完了!完了!”他把自己關在房間呆了三天,父母嚇慌了手腳。

廣州白雲心理醫院心理諮詢師吳醫生說,聯考不管是中了狀元還是名落孫山,學生都要以一顆平常心去對待。他說,其實考砸了的考生在得知自己的分數後會經歷一場心理創傷,在頭三天內有較大的反應屬於正常情況,大多數人持續一周左右會逐漸緩解。學生要靠自我心理調節來走出這片陰影地帶,首先要不為這種反應感到恐慌,症狀自然慢慢地消退;其次,考生要給自己一些積極的暗示,例如聯考失利和人生失敗是兩回事,相信自己是有能力的。

心理醫生說,家長的反應對考生來說也是很重要的。千萬不能把對聯考失利的焦慮和失望傳遞給孩子,因為父母的手忙腳亂會增加孩子的內疚感。其次不要有意或無意地否認孩子這時難過的心情,如果強裝笑臉地安慰說不行再來,實際是在否認他此時的感受,所以最好這時鼓勵他說出心中的感想。

其實一般孩子只會有一段時間處於壓抑狀態,慢慢調整就會好轉。家長此時要密切關注孩子的一舉一動,如果孩子抑鬱的狀態持續超過一個月,就要通過系統的心理治療和藥物治療來解決問題。