聯考越來越近，家長們一邊心疼孩子的辛苦，一邊又嘮叨有加。家長的本意“全都為孩子好”，殊不知，孩子卻感到許多“不好”。據調查，考生家庭常聽到的話，如“你不是讀書的料”、“全家的希望都寄托在你身上了”、“你傷透了父母的心”、“你說，你這次該考幾分”、“從沒見過你這么笨的孩子”等，成為孩子最窩火的口頭禪。不尊重孩子，不但不能起到鞭策作用，反而會引起他們羞愧、自卑、委屈、反感，不想進取，最終被自己的消極態度擊敗。在此介紹一些心理支持的溝通技巧，供家長參考：
引導宣洩語。家長放下手裡的家務活，全神貫注地聽孩子道出心事，關注他（她）的情緒，讓他感到被重視、被關注。要知道此時此刻，明白孩子的感受能讓他傾訴心事，減輕壓力。家長可以說這類話：“看得出來，你很不安（或委屈、傷心、失望……），不知該怎么辦了。讓我們一起看看，問題究竟出在哪裡？”巧用挑戰語。溝通的最終目的是幫助孩子面對自我。當家長成為孩子可信賴的朋友時，就可用挑戰語言，幫助他看清自己的不足與問題。例如，“你感到……不過，我怎么感到並不像你說的那樣，是嗎？”“你前面說……，現在又說……，我該怎樣理解你的話呢？”“你說別人認為你是這樣的，你卻認為自己不是這樣的，怎么會出現這么大的差距呢？”“你看這道題挺難，你做對了，不容易呀。再加把油，你準能行！”尊重孩子，充滿愛意與期望的溝通，往往能給孩子信心與力量，幫助他戰勝自己的恐懼與不自信，以積極的狀態面對壓力。