中國體育舞蹈如何成為國際品牌

中國體育舞蹈為什麼成不了國際品牌

摘自03年4月21日陸大雲在中國體育舞蹈會常委列席會議上的講話


自國標舞更名為體育舞蹈(簡稱:體舞)、並且納入奧運會比賽項目後,我國的體舞迷越來越多,甚至在幼稚園、國小都開始列入國標舞的教學課程。舞迷中每年有不少人報名參加比賽,很多人每天數小時勤奮苦練、立志奪取體舞大賽的獎牌。然而,全世界最廣泛、最高級別的體舞比賽大門始終是對中國每個舞迷敞開著,卻是中國體育舞蹈成不了國際品牌,原因何在,不妨我們共同切磋一下。

(一)不練氣,不懂氣,無氣循環,更談不上循環之大小,里與外,方向有多少。舞蹈以神運氣引導骨骼與肢體運轉和天地相呼應知者更少。氣循環只要幾分鐘就能搞定,但是沒遇上懂的人就覺得好難啊。也有人提出異議,殊不知沒有天地之氣哪有宇宙之勢、瀟灑飄逸、輕鬆歡快、活潑剛健之感。曾在2002年德國舉行的國際大賽上, 當世界冠軍頒獎時有記者採訪問: 您的舞蹈是怎么跳出來的? 亞軍(拉丁舞冠軍)說: 是用氣跳出來的,記者再問:您呢? 冠軍(拉丁舞亞軍)說: 是用眼睛逼出來的。

  (二)大多數體舞師在跳摩登舞與跳拉丁舞時,形體近似類同。

(三)無芭蕾舞的基本功。絕大多數體舞師連腳背都撐不直, 多數體舞師用腳掌或腳掌前沿跳舞, 少數體舞師用趾根跳舞, 在世界體舞冠軍中也只有極個別人是能夠挺直趾根關節而用趾尖跳舞的。為師者無體操、雜技芭蕾舞本領,教出的學生原本有體操以及芭蕾舞等基本功的反被廢棄。當今世界的拉丁舞不但要有高難度的雜技體操芭蕾舞本領和有托舉力量與各種騰空造型的技巧,還融入了花樣滑冰中出現的極複雜的拋接技術與平衡動作。全球的拉丁舞激情風暴已吹遍了中國的每個角落,以最高尚、最浪漫、代表著當今世界新潮流、最高貴、最流行品味的拉丁舞新藝術都能淋漓盡致地展現在每個舞迷的面前。十六世界出現的拉丁舞,至今約有五個世紀了,已使拉丁舞成為不僅僅是生命的運動,更是無數熱血之士用畢生之愛和整個生命在點燃著拉丁舞的熊熊烈火,多少回世界拉丁巨星一次次的在中國演出和授課,她們施展的絕技,如同高舉著拉丁的火炬照亮著我國當今時代舞迷們的拉丁之路。發源地國家的民族舞蹈形象早已變成了世界各民族和各國舞迷們的創新藝術,一個個高難度的、新異的優美動作被廣大舞蹈界人士所讚賞。然而、我國有些體舞師卻仍守著舊師資用老方法教學,足的運用還是象平常人的走路,胯和身體各部位骨骼的運轉單一無變化。

  (四)摩登舞教者注重坐蹲式,忽略了波浪起伏,造成氣機死下沉,定位時亦缺乏宇宙之氣勢。不知道全身每個骨骼也要練松,有的獲獎者上身骨胳像塊厚箱板,因為不懂得怎么練,往往外形變動時體內各個關節卻是死板塊。也常見體舞師們在跳摩登舞或拉丁舞進步和退步時只會單一的用曲膝曲踝關節出步,基本功掌握的太少, 也是由於不懂得用腳尖跳舞和撐直趾關節與腳背的道理和缺少狠下苦功的決心。

(五)基本步子追求風騷感覺,喜歡貼胸腹嵌腿襠、撞襠,由於行步時過分的扒開腳尖及扒開腿和膝蓋習慣了,造成下蹲時也扒開腿、扒開襠、膝蓋朝外。

  (六)跳摩登舞外側步(右絞步)時身體跑到對方的外側去了,有的獲獎者臀部還會外歪。

  (七)平面七翹八裂,四肘不能相互呼應,起伏、鏇轉或運動時無穩當的水平飄然整體感。不少獲獎的體舞師在跳摩登舞時由於摟抱的太緊使橫循環變成扁勢,有的左右不對稱,有的肱骨頭上拱或前移, 好多獲獎女士的右肩峰及山頭肌特別明顯地存在著上聳現象, 有時右肘還會出現下斜現象。

(八)練過摩登舞者,斜歪頭頸、左彎脊椎,出了舞廳連走路也變成歪頭、左斜頸椎、左彎脊椎,有的連左肩也低斜, 造成人體走形(因長期練習使人體經絡走向旁道)。不少體舞者頭部的轉向因無天地之軸和上身骨骼不活絡形成頸椎折節。

(九)有的體舞者身體硬直象根木柱捆綁著木頭在轉,無瀟灑飽滿的橫循環或天地繞。更有甚者下巴高昂,腳底踏實如常人走路,始終扒膝扒襠曲膝曲踝關節進退步,由於腳尖過於外斜形成大小腿襠外扒翻與膝蓋外曲和身體隨左右重心晃動的彎曲形進退舞陣線,因檔部寬大膝蓋外扒留下的身形有人說像牛拉尿,造型時下身如此上身還過於左右歪斜或重心傾倒。

  (十)跳拉丁舞者扭胯無起伏或單調,更談不上各種獨立的全方位起伏的軟或硬的絞花翻胯及上身每節骨骼的各靈活轉動。有的體舞者只會踮腳掌或踮腳跟行走, 或穿頂高跟的尖頭鞋腳踏實地的行走、或腳掌過分外斜。更有甚者扭出股骨頭,橫扒褲襠和外扒大腿與膝蓋;一段時期後造成褲襠部扒開臀部寬大、體形下大上小 。扭胯功法正確的人應當練了一段時間後臀部變小, 而錯誤的扭胯功法只會使臀部越扭越大,變成俗稱的“大屁股”;因襠部扒開故稱扒襠:即左右兩塊股骨頭向兩邊扭出,左右兩塊髖骨向外(左右)兩邊擴大,左右臀部肌肉和肛門肌肉向兩邊鬆開,左右大小腿肌肉向兩邊鬆開或膝關節外曲,凡有其一就是扒襠。當然也有人注重扒擋造型,認為是風騷型的比苗條型的好看。每個人的審美觀不同,有喜歡臀部寬,有喜歡臀部窄,但多數觀賞舞蹈者認為臀部窄小的好看,因為當您同時在欣賞兩種形狀時才能辨別出來。有的冠軍小腿後外挺,重心偏向後跟的外側,造成小腿骨外彎,腳踝關節外跛,鞋跟外損。

  (十一)什麼樣的舞師教出什麼樣的學生:要么上身各關節死板塊或者胯部內各關節骨骼死塊,(因為不懂得如何才能拆松全身各個關節的方法), 要么就是彎背或彎脖子(不正確的扭上身骨頭的方法也會造成),要么就是挺肚皮(有的體舞師就是這么要求的),要么就是扒腿形,要么就是歪下巴或者昂下巴,要么就是沖頭,要么就是歪身體,要么就是身體往前沖(背部前傾)。也有足背外翻的,也有踝關節外撇的. 也有進退步曲膝曲踝關節始終挺不直的,也有扒開襠翻身的,也有扒開襠大小腿外翻的,也有造型失重的,也有歪手斜指的,也有手腕轉動時外形動而內形不動如“雞爪瘋”的, 也有螺鏇腿的,也有因營養不良或不懂得注意保護造成小腿或小臂彎曲的, 有的舞蹈時眼神和臉部表情不會套用的,有的“朝天嘴”、內勁滯留在嘴上或下巴或頸部的,有的因練馬襠步使腓骨頭和脛骨外側髁形成外突的, 有的提肘時會造成肱骨頭或肩峰上竄與頭頸牽動的, 有的因偏重於練習某項動作造成肌肉和體形失態的或造成做其它動作或造型時肌肉和骨骼不聽使喚的, 有韌帶和骨骼因先天和後天的各方面因素形成不活絡而使動作做不到位的, 也有兩人身材相配欠佳或一方身材某體位存在不完美的, 也有正中軸或側中軸不完美的, 有的縮脖子, 有的不論跳拉丁舞的哪一樣舞種始終晃動肩膀或腰或股骨頭和尾骨, 也有光會轉屁股的, 也有隻會折腰或拆腰而將整個死板塊的胯左右擺動或晃動的, 也有在跳鬥牛舞時挺出的肚子軟泡泡的和頭頂沒有拔勢的,也有的不是根據舞種要求、該動的骨骼卻不會動的、和運轉有限的骨骼卻超過幅度的, 等等。

  (十二)不良的生活習慣和不正確的工作家務寫字習慣造成的圓桶背、弓形背以及胛骨下角後突或胛骨岡後突。也有雙臂橫平舉時雙肩與雙臂形成上下或前後不完美的,更有一伸臂或一動腿和身體就變形成了不完美的。

  (十三)肱骨頭關節不活絡和山頭肌不靈活,當手臂前伸時,肱骨頭隨之前伸、使肩峰前弓造成胛骨岡或肩胛下角後突形成的圓桶背,也有甲骨過於後凸像胸部長在背後似的。

(十四)八字足及重心設定不當造成的跛跟。

(十五)八字腿造成的舞陣線左右擺盪和膝蓋外扒。

(十六)肱骨頭關節不活絡造成的舉手歪肩頸與頭, 多數獲獎體舞師習慣上有舉臂會聳肩或肱骨頭上竄的習慣。有的男士手臂纖細,無肌肉,體現不出男子的陽剛之氣,更做不出高難度的托舉技巧動作,有的女士大小腿過粗脂肪肥厚,同樣形象不佳。

  (十七)摩登舞者由於摟抱的太緊,從胸部一直緊貼至嵌襠到腿膝,不能達到飄逸,醉心於風騷形的嵌襠摟緊頂撞常勢,致使舞步形成扒開襠的重心左右晃動和下蹲時扒開腿的扒膝前進背形,也有進步時腿外轉與整體不協調的, 常見兩人的中軸合成整體後見拙的。不少女士進退步都是雙膝和踝關節常曲,不懂得如何使直腿和曲腿交換,更不懂得如何運用直中有圓,曲中有直的道理和技巧,也更談不上退步時能翻足腳背,上升時趾根關節和踝關節拔直。喜歡跳嵌襠步的男舞者也是在退右腿時斜胯曲踝曲膝,讓女舞者進左腿時能嵌襠而造成女子左大腿扒襠明顯,反則男子進左步時也用扒襠的左腿去蓋住女右大腿;當男子進右腿時或女子進右腿時,因為撞襠,男女都做成左腿扒襠的架式來感覺撞嵌襠而臀部下坐。拉丁舞者喜歡做些扒檔的雙腿和兩膝關節外曲扒開的造型或扒襠的大腿根外翻的造型。長期的練習扒檔就會使左右髖骨向外變寬,造成臀部肥寬大,襠內夾縫變大。

  (十八)多數人對全身各骨骼與關節不了解,更不會鬆動各骨骼和關節。每樣舞種的全身骨骼翻圈方向不是完全一樣的。摩登舞的造形對骨骼的定位有講究;拉丁舞對骨骼的扭動幅度根據不同舞種音樂節奏的快慢和氛圍有講究,並且還講究男和女的不同點。有些舞者由於拉丁舞的單一動作練久了,把肌肉僵化在某個動作上,使各關節再無法鬆動,並且在跳摩登舞時身體或臀部也會左右擺動,也有的連走路時都會變成上身在左右轉動。松骨頭的技巧坐著也可練、站著也可練,任何時候都可練,不一定要到舞廳里才練,正如名人楊麗萍說得那樣,到處是舞蹈的天空。

  (十九)自我滿足,因為不知道什麼是最好的,只能致力於模仿現成輕鬆的東西。學習的知識面狹窄, 悟性差。對世界頂級體舞冠軍的表演看的太少,缺乏研究,更缺乏其他舞蹈和各方面綜合藝術知識的薰陶。(欣賞世界冠軍的舞姿,首先要看天地直軸,直循環、弧軸、弧循環、以及橫循環,其次要看腳尖腳背的力度和獨立起伏運動,再看全身每根骨骼的靈活度,不要盲目追求翻花樣)。世界冠軍的舞姿和我國現在流行的舞姿就是不一樣, 冠軍與冠軍之間的舞姿也不一樣,我這裡指的是基本功水平的高低,因為每年有近千場世界體育舞蹈大賽,其中“國際舞蹈運動聯合會”每年在世界各地舉行四百多場,有時候會同一天出現好幾場世界大賽,另一大組織“國際舞蹈&體育舞蹈總會”的宣傳力大大地超過於它,還有其它許多國際性的組織和各洲也有許多洲際性的組織,因為各種贊助商太多,世界規模的國際大賽每周都有幾天出現一日裡有多次在各國召開的情況,加之各國都在自行開展世界範圍的招賽,我國每年有十場左右對世界的公開賽(世界上足足有二百多個國家與地區),按每場大賽最少也要數十項金牌冠軍,則每年就有數萬名世界冠軍誕生。由於還沒有促成像奧運會一樣的全球性大賽,對於體育舞蹈基本功的認準大家還不能取得共識。此外舞迷們也不懂得國內最好的冠軍是如何產生的——國家體育總局領導的全國最高級別正宗的唯一的一場大賽——當屆的奧運會選拔賽——國家免費保舉的世界參賽者——我國唯一真正的全國冠軍。

  (二十)注重風騷形的三彎曲,一心只求前挺後凸出,只曉得撅屁股而造成腰折、腹下墜或挺肚皮, 忽略、或不知道體形在二種主要舞姿中的二種天地之間的整體性及二種舞姿中各自的二種天地間的氣循環。要鑑定一個舞者的舞姿好不好,先看一下他(她)的三部位就能知道了:頸、腹、腳背。

(二十一)忽略男女搭配在二種舞姿中的不同整體美。(因為有的人不管跳哪種舞始終如一,做出挺胸或挺腹的後倒背前彎頸的姿勢)。

(二十二)急於求成無功底,如同造大廈無基礎(用腳尖跳舞的人,大多也不知道如何練習足趾法使腳尖獨立站穩,這就象造大廈,不是光打大樓下的樁子就行的,要把毛筆寫好,點、橫、撇、捺練到家,要把舞跳好獨立、扭骨、彎身繞)。不願意天天苦練“幼稚園的功課”(立正稍息、獨立提腿、開步起伏、彎身繞圈、彈腿扭骨等姿勢,包括拉韌帶、松骨頭、練托舉功、練架子與氣循環等)。不知道應該用極慢的速度練出硬功夫,不懂得每個過渡動作也要反覆做慢動作練出來、及時發現缺點才能確保動作的優美。更不懂急於求成會練僵了難改。有些體舞師教學生用鞋底舞步如常人走路, 根本不懂得腳趾與腳底板都豎起來挺直腳背用腳尖獨立的舞動方法。也有的體舞者乾脆穿頂高的舞鞋, 只會用曲膝邁步的辦法來挺臀部,根本不存在腳板的軟、硬起伏和胯的上下前後大幅度的扭圈翻動, 胯內各關節仍然是死板塊,更不懂得如何才能使胯內每一塊骨骼鬆動的方法,只會每天練些轉整個屁股的動作。好多舞師不懂得矮個子不適合做高個子的某些動作, 而高個子不適合做矮個子的一些動作、體胖者與體瘦者也存在不同特點。多數體舞師連胯部的骨骼組成都不知道,大多數舞者上身的骨骼不能做出任何複雜的扭動,更不用提練眼睛的方法了。有的體舞師基本功不紮實,做慢直進步時搖搖擺擺,乾脆用腳尖斜橫放,重心落在整個腳底,舞動時腳背都伸不直,並且直退步也不會練。要把舞學的好,首先要找到好的老師,其次要認真練好各種扭骨頭的基本功,請特別注意:胸廓上圈與後頸的關係,獨立夾襠與小腿的關係,在學舞中最好女子跟女教師學,男子跟男教師學,這是因為大多數舞師根本不懂得男女士的扭動方法有所不同,在氣質上和扭骨頭的運用上存在著根本的區別,及各種不同方法在各種不同音樂時段的靈活運用,只有當您的舞師懂得了如何運用男女的不同方法,方可求之。做教師的還要懂得各種不良姿勢的快速糾正方法,才能在教學生時及時發現缺點讓其早日糾正。

(二十三)金錢掛帥、虛名充耳,有些為師的不知傳藝先傳舞德---“託兒所課程”。更不知修飾言行、舞德是舞藝的前提,必須並舉!生活習慣不良; 除了練舞之刻外就忘記了自己的形體舉止,有的體舞師連菸蒂都丟在舞池中,有的體舞師隨便在舞池裡亂撒瓜殼果核、鼻涕、唾液。有的體舞師不在舞蹈基礎上用心下工夫,卻在英語上做文章……。舞德的修飾實質是思想和心境上的修煉,只有當您把心思時刻地放在舞技上,才能保持形體在任何時間裡為最佳狀態,才會專心一致將自己的舞德與舞姿同時提升,這才是入了門的舞迷。舞德涉及到人的思想本質,是和舞藝共同提高的,只要其中有一樣沒有提高,那么另一樣也不會有多大進步。

(二十四)體育舞蹈門派眾多,同行相岐,不能取人之長補己之短, 看到不會的, 卻做不到不恥下問虛心學習。不願與人交流團結, 愛搞中國人窩裡鬥。滯留在師傳套路的練習中, 不追求基本功的升華,過得硬的亮麗新潮的花樣甚少,創新意識較差和更新內容不多。既是增加了新的動作,因無紮實的功底,反見弄巧成拙。開展體育舞蹈公開招賽, 有的裁判只看自己門派的或者熟悉的參賽員, 除門派排斥原因之外, 不知還有其他因素否? 獲獎選手多數是裁判一方的人, 這種情況全國各地有人發qq告訴我, 敘說他們為此而傷心流淚的心情, 給打造品牌的未來者在心理上夢上陰影, 這也是一個重要的原因。有的舞者身材長得較好, 就洋洋得意, 傲然凌居, 做不到謙虛好學更上一層樓。有些舞者不知道國內有好多全國性的舞派組織和許多招賽體育舞蹈的單位、在我國每年有幾十場全國性的體育舞蹈大賽、之外還舉行近十場世界大賽, 每場全國性的大賽最少的都要設十幾個項目的全國冠軍獎牌,不少賽場冠軍金牌數超過59枚, 就04年舉行的全國體育舞蹈大賽超過55場,包括在我國舉行的12場世界大賽(試問:04年的一年裡僅僅在中國比賽誕生的體育舞蹈世界冠軍知多少? 舉行的參賽總數為一百多對中有小少年至很大年齡報名參加比賽的世界大賽已是屢見不鮮),另有省市地區性的大賽平均每月2場,04年頒發的全國體育舞蹈冠軍數遠遠超過了一場大規模的全國體育舞蹈大賽的全體參賽人員的總數。據統計04年頒發的全國冠軍金牌超3000枚,已是個驚人的數字,並且那些金牌又不含金,得了全國冠軍金牌的舞者,因為雜亂而多,國家也不出錢重點培養,有些冠軍自我滿足,不再參賽,開始追求金錢了,心思用在備課教舞上,不再精益求精努力奮鬥爭攀高峰, 有些冠軍因無經濟實力參加世界全球性的大賽,有些冠軍外語水平跟不上,也有因各方面原因精力被迫移到授課教舞方面或去搞影像製片忙於奔波或在搞其它的業務,種種原因使所有冠軍不能集中全部心緒攻關,給提高體舞水平肯定帶來影響,當然使打造國際品牌不盡人意。也有旁人瞎吹捧稱其為某某年某某舞某某某全國冠軍的, 等等。這樣做是誤人子弟, 造成學者基本功練僵了改不了。(教一個沒學過舞的人,稍有點悟性,二個多月刻苦練習下來,可以像個樣;但是,教一個跳僵了舞的人半年也改不好,甚至把體形練壞了就永遠也改不過來了。)不少獲獎者連舞廳舞都跳得很難看,可以想像他(她)的標舞基本功也是很差勁的,由於賽場多多,冠軍多多,一年沒有一場真正的大決賽,國家如何選拔出真正的冠軍去代表中國在國際上打造品牌呢?況且這種大賽風年年如此不斷蔓延,越搞越烈,當官的,經商的,舞派代表的,學會舞的都心往一處想......。因為或者如果;每個人學了體育舞蹈,得了獎牌都去教舞、得了冠軍的舞者有了名譽的滿足,接下來是以舞經商,如此循環,中國的體育舞蹈還會有誰來打造世界品牌。一個泱泱大國難道窮得連培養選拔賽決出的冠軍讓她們出國學習或則參加真正的世界大賽都出不起錢嗎? 何況還可利用賽事門票與廣告收入及報名費減去工薪的積款,一年有那么多全國冠軍(還有許多每年在我國舉行的許多場世界大賽誕生的世界冠軍?)派誰好啊? 難道我國這么多世界奧運會冠軍都是靠當教師賺來錢再去參加大賽; 在賽前學會外國本領後才奪回奧運會冠軍獎牌的嗎? 我們應當呼籲政府重視全面普及一年一度的全國開展選拔賽,並且一定要從各省賽出代表,國家體育總局指導不搞全包辦,這樣做可以減少關係戶的加入,將全國選拔賽後的冠軍和名列前茅者派出國學習或參加世界大賽,不搞舞弊,國家應當投資重點培養,同時將賽事收入積款用於他們身上,並且讓她們安心專一的學習和練功,不以種種藉口更換選拔賽決出的冠軍和名列前茅者,重點培養當年的全國冠軍,讓次年已無實力的全國冠軍作為專職教師,對全國的體舞教師進行補課,這樣有利於提高我國體舞的總體水平;同時也可免於造成劣質的舞姿使學生練後難以修正、以至於扼殺了無數能為國家打造品牌的棟樑和那些優美的身材。然今日之情,可悲可嘆!這種方法可能得不到實施,倘如實行便是為官無利了。有人提議在每年的十月重陽節,舉行全國的體育舞蹈冠軍大決賽,因為這個時候中國的天氣爽快雨少,比較適合長途跋涉,南方的體舞者去首都也不會覺得冷。得了獎牌者更應該踏踏實實地學習二十多年世界舞壇領袖馬科斯&凱倫·休頓夫婦(奧運派代表)敢於爭當十九年世界冠軍的偉大精神,讓五星紅旗能在奧運場上高高飄揚。我衷心地希望在2024年我國的體育舞蹈能確保前三名或進入前六名,真正地成為世界品牌。

  (二十五)不會走路就不會跳舞,不會睡覺也跳不好舞,坐立同房都與舞相關,暨工作家務生活環境。當您每走一步,每做一個動作,無論是坐著還是站著,都體現了舞蹈的存在、舞蹈的美。生活就是舞蹈。有許多舞者對芭蕾舞(是義大利引進到法國的)世界冠軍揚麗萍的名言佳句不能領悟: “其實我們坐在這裡就是一種舞蹈,去拿東西也是一種舞蹈,只不過大家把舞蹈的範圍劃定了而已。舞蹈無處不在。生活和自然才是自己真正的老師。不管是在舞台還是在大樹、太陽下,都沒有區別,都是舞蹈天空”。戲苑百家中的藝術家曾經說:要練好功,要懂得每一塊骨頭、每一塊肌肉,在做每一個動作的時候,要知道動的是哪一塊骨頭、動的是哪一塊肌肉。體舞也是一樣的, 在做每一個造型、每一個動作時, 要知道全身的每一塊骨頭和肌肉是怎么運動的, 這樣才有舞蹈的神韻。國標舞是源出國的藝術,同樣也是各國的泊來品,為什麼許多國家能奪得世界冠軍,我國就不能像在奧運會上許多剛引進的項目卻能取得冠軍,而體舞連一個小小的賽場上,一些主要項目冠軍就沒有中國搞定,難道有著優秀的多民族舞蹈歷史的中國人真的是不可能超越的嗎? 今日的體育舞蹈已是世界各國舞迷們的創新藝術,世界冠軍的寶座已經不再是源出國的專席,各國舞蹈界人士都不斷地在刷新著體育舞蹈的高難度優美動作。難道一定要先拜源出國跳民族舞的外國人做老頭子後才參加大賽嗎? 難道每次大賽都是組織者的嫡系派獲獎嗎? 花樣滑冰、體操、雜技、芭蕾、舞蹈在我國已是久負盛名的藝術 ,我們要長中國人的志氣,立中國的品牌,思想上不要有外國的月亮圓,更不要有老想以舞經商的雜念,也不要死搬著老外的一招二式和英語, 難道中國許多有藝術的項目冠軍都要靠做老師賺些錢來為當世界冠軍打基礎的嗎?不做老師就當不成世界冠軍的嗎?奧運會上許許多多中國的世界冠軍都是靠當過老師的嗎?所有冠軍項目都是沒有藝術的嗎?所有舞者都想跳出世界冠軍的舞姿, 重要的是應在基本功上虛心求學認真鑽研恨下苦功, 做到把靈魂放在舞蹈上,不要僅僅學學冠軍的步子和動作, 要懂得只有把任何複雜高難度的基本功都練出來, 才能學會冠軍的動作, 至於藝術性, 則取決於您的表演力和韻味、對音樂和舞蹈的品味、風采神態演技的發揮、體舞藝術的內涵及身體神明骨骼與不同音樂氛圍的恰當運用等。但是,說到底最重要的還是體舞的基本功(狹義),以及別忘了審美最注重您的身材和長相(基本要求)。基本功的學習要力求全面盡善盡美,您會的我都會,我會的您不會,我應該熱情地幫助您,您也需要認真的了解或實踐;反之亦是,您會的我不會,我就得虛心向您求教。熱情於相互幫助一起探討,這才有利於共同打造世界品牌。要與人交流才能學到書本上和社會上許多不知道的知識,要在舞德上不斷修飾自己,才有助於舞藝的提高,我們都要努力做到 1:不瞧不起人,熱情對待同行;2:虛心徵求和接受別人的意見(即使錯的意見,也要熱情解釋,不計較);3:要不恥下問,不可自持傲然。4:要毫無保守地幫助同行,共同進步。5:要互通信息,同行有困難要樂意助人。6:要把精力多一點用在提高基本功的水平上,少一點用在賺錢的業務上。

  根據本人長期對當前世界體育舞蹈的研究:由於體舞發展到今日之際, 已在基本功上可區分為兩大類的體舞師(包括世界冠軍), 此兩大類體舞師的基本功以跳舞時人體的重心來分, 一種簡稱:“經商舞”, 因為此舞方便教學, 始終以風騷型為基礎, 也不需吃多大苦,流行快, 也適合以舞謀生;跳舞時整個人體的重心在腳趾根包括此後部位或腳前掌前沿或腳前掌或腳跟或腳凹心,。另一種簡稱:“品牌舞”, 有相當高的芭蕾舞基本功, 需吃大苦, 教學培養人才都很辛苦, 亦不易推廣流行掙錢謀生;跳舞時整個人體的重心在腳尖,不在趾關節,這裡暫且不介紹如何練習腳法才能站穩, 也不介紹探戈是如何踩踏腳底的, 也不介紹狐步舞的跟轉是如何運用好重心和天地循環的, 如何使拉丁舞跳出既有足底的硬起伏又有軟起伏, 既有大幅度升降的絞∞字胯,又有前後上彈的胯和獨立的挺直腳趾和腳板上下起伏的全身扭骨頭, 以及根據不同的韻味和節律以神明主導運用好各種扭胯與骨骼及肢體的運動等等。此功法難度極高, 因為不適合教舞掙錢謀生,故“經商舞”基本功是在我國將會長期廣泛地流行,相比之下不吃苦的基本功是難以創國際品牌的。不提倡“品牌舞”的基本功, 只會造就大批跳舞經商的人。最後只有大家都認可的體形為三彎曲的“大屁股風騷型經商舞”,再去為中國的體育舞蹈打造出世界品牌簡直是懶漢用爛鐵鑄劍。這種舞姿的特點: 因大多舞者是左右分離髖骨的折腰擺胯或拆腰晃胯扒襠扭出股骨頭轉屁股的舞姿, 不用多久就變成了大屁股; 由於重心在後, 加之臀部突出使重心更落其後, 就養成了腹部和頸椎起調節重心而在前的習慣, 雖然特別能顯示出風騷的三彎曲線條,(三彎指頸椎、胸腹部、臀部) 然而卻失去了循環的天地之軸之氣勢。許多體舞者包括不少得獎牌的體舞師不但頸椎前彎,特別是在前進時明顯出現頭部先前沖的現象, 這就是缺乏上下天地循環之氣的緣故。經商舞的重心越是在後或臀部越是後挺則越是會造成頸椎更加前彎或背部更加前傾或腹部更加前挺或下墜,或者前挺胸造成氣機上浮梗塞無氣循環,使跳出的舞姿氣勢不完美,也有的舞者為了做成三彎曲的造型用後倒背前彎頸前沖頭來站穩重心。每個人對舞姿的欣賞要求不同, 我認為夾檔好看, 您認為扒檔好看, 我要求前後分胯, 您要求前後扒檔。要達到認識統一, 就需要我們共同參與進行探討。真正經得起欣賞的基本功一定是靠吃大苦練出來的,是大家公認的,也一定是國際評判員認可的,更不會像個別人認為的國際比賽時各國的評判員只認定他的原模式來評比競賽者,因為常言道:不怕不識貨,只怕貨比貨;而且國際上的比賽畢竟不是在國內會容易做些舞弊之類事,也不會是該組織的領導者一手搞定的。老外的體舞在早幾年前就已用腳尖跳舞、凌空托舉,而我國市場上(以至於稱其為市場、則因為在一個小型舞廳里就有許許多多拉丁舞師相互競爭收取幾百元錢教一名求學拉丁舞中單一舞種的新生),許多體舞師還是教些用趾跟關節跳舞或用鞋底掌跟踏實跳舞如常人走路只增加些左右擺動或轉屁股,大多數舞者做出的是摩登舞和拉丁舞相同的三彎曲造型(兩種舞姿的側中軸相似且無天地之氣勢)。在摩登舞中不少獲獎男士的下身左移嵌襠緊貼,上身右移與女伴對齊相擁形成上下身歪體,做造型時身體明顯右歪,許多舞者上身骨骼死板塊僵直如抱柱子,下身曲腿扒膝,腳跟踏實,半個腳掌起伏;女子有左歪頭部,左斜頸椎,仰下巴,胸部氣機上浮人體重心後倒。也有男士右半邊的上下身與女士的右半邊上下身緊貼,雙方向左右兩邊彎體的常勢,形成每個人的弧型循環無氣勢或畸形和頭部及下巴彆扭或頸椎折節,有不少人現在的體形已經變成頸椎左歪和脊椎中部右彎及歪頭別下巴的姿態,他們自己也不知道,脊椎兩旁的經絡走向已經變成了右單邊彎曲的單一寬通道(沒有練過氣的人是看不出的),有許多獲獎者因長期練習這種架子造成人體立正時都會肩部左歪胯部右歪或左肩底右肩高。有的人自以為自己跳得最好,不願與人交流。有的人一心想著能參加比賽,好得了獎牌名正言順地教舞賺錢。也有得了獎牌的舞者,趾高氣揚,眼睛裡只有不會跳舞的人,看到了便熱情非凡,而看到同行熟人卻視同陌路。有的人看到人家會,自己不會卻妒嫉,心裡不伏氣也不願向人請教。有的人自尊性太強無自知,看不慣別人還要詆毀於人。也有個別早期舞者,以老賣老,認為自己和外國人在一起,是正宗最好的。其實,好與不好,關鍵在於是否與人交流,不交流,人們怎么知道有經商舞和品牌舞的區別呢?不交流怎么能達成共識之好呢?在拉丁舞中因無天地直軸、更不會運用天地弧軸和弧循環,男女士都是做任何動作頸椎先行前曲,女子腳踏頂高的鞋跟走路腳背無起伏,男子也靠踩偏高跟鞋腳背都撐不起。有的舞派組織請來的老外世界冠軍教舞做示範舞步時腹部前凸,頸椎前彎,腳尖過於外撇,重心過於落在腳後跟的外側,股骨頭嚴重外突,大腿與膝蓋外弓形成扒襠,小腿外曲,鞋後跟外圮。由於我國民眾經濟收入低,但是辦什麼事都離不開錢,而“經商舞”在目前市場上是最有發展前景的,降低了舞姿基本功的難度,加入的人就多了,這是造成習舞者不能成材難以打造品牌之因。【由於三彎曲“經商舞”和天地循環“品牌舞”的二種基本功介紹後,使國內又快速出現了一種“改良舞”基本功---重心在腳尖,靠高跟鞋支撐,使頸部能拔直,但是,由於不懂得鬆動髖骨的關節和胯部的每塊骨骼,左右胯仍無起伏似整體動,上身的骨骼還是死板塊,或者只會單一的固定式扭動,使骨骼和肌肉變成單一的某種形狀,不適應做其它造型,腳尖腳背膝蓋撐不直,因腳尖無力,只會屈膝或曲踝關節出腿,這種舞姿現在普及速度非常快,既省力又能使背部和頸部挺直,也有的喜憋勁挺胸靠後倒背前沖頭來使頸部借直重心,已在女子拉丁單人舞群中廣泛流傳。改良舞將會替代三彎曲的經商舞一統天下,成為重心在腳尖的經商舞。將來所有體舞者都是會用腳尖跳舞了。以後的經商舞與品牌舞的區別是:1,有否天地直軸、弧軸及氣循環和神的功法;2,是直背連直頸或凹背後拔頸還是兩種舞姿近似類同的後倒背前沖頭及挺腹部前彎頸或左彎頸別下巴或頸椎折節(局部頸椎關節動)或斜頸;(摩登舞的左彎頸必定是扒檔舞和挺肚皮)。3,能不能挺直踝關節和趾關節,重心是靠腳尖支撐的還是靠鞋底高跟支撐的,有沒有腳尖的力度;4,是夾襠型還是扒襠橫突扭出股骨頭的大屁股;5,是否會左右胯、左右肋骨都能分離包括腹部的上下前後各種獨立扭動;6,有否足尖的角度和腳底板的靈活運用。此外,有的舞師還開始教學生練習站樁功,請注意,有高血壓、心臟病、精神系列類與腦血管類病史和嚴重氣喘病的人不宜貿然行事,切記,樁架要有價值的,不要造成浪費時間和在舞蹈時產生不利的副作用。---2005.1.28】在國際規模的各舞派組織中, 加入奧委會的體育舞蹈組織是“國際舞蹈運動聯合會” 簡稱:“idsf”、“奧運派”,(原世界業餘體育舞蹈會組織更名),現有84個會員國,包括1997年12月1日入會的英國(wd&dsc)【黑池】和1994年3月12日入會的德國(wrrc),國際奧委會已於1995年4月2日在摩納哥正式接納“idsf”為其組織成員。 在2000年悉尼奧運會上由馬科斯·希爾頓爵士——數十年世界冠軍、國際舞壇領袖,代表體育舞蹈向全世界表演和宣告正式加入奧委會, 成為奧委會體育舞蹈唯一的成員組織, (原該組織每年舉行400多次世界性大賽),而當時另一派(非奧運派)國際體育舞蹈組織之一“世界舞蹈&體育舞蹈總會”簡稱:wd&dsc【黑池】,(原世界職業體育舞蹈會組織更名、每年五月舞會總部在英國名城黑池舉行大賽),加入的國家雖然比奧運派少,但在我國國內影響較大,也每年在世界各國廣泛開展數百次世界大賽,國內的大多數體舞者只對“黑池”比較了解。許多“國際規模”的世界體育舞蹈組織和各洲的洲際內的許多舞派組織都不斷地在各國舉行世界大賽,包括我國的各舞派組織和不少贊助商也每年搞很多次世界大賽,使“世界冠軍”與日劇增。在我國,由於早期受到黑池的影響較大,與奧運派的聯絡關係不及黑池,國內的體舞為黑池流派較多。另外,也有人對各種體舞基本功技術的存在還不夠全面了解,比如對扭胯的常識知道的不多,也就不知道一個舞步既可以做順胯的造型,也可以做逆胯的造型,又可以做抖胯的造型, 還可以做擺胯、晃胯、撐胯、彈胯等等,甚至也不會鬆動胯內各關節和上身每節骨骼的關節及糾正欠佳的體形和運用內勁的方法。在改革開放之前,國內長期以來就有跳交誼舞的國風,黨和國家領導人也經常舉行交誼舞的活動。最早在我國流行國標舞的是台灣、香港、澳門、深圳、廣州等與國外較早開放的城市,爾後大陸內也逐漸開始有人在傳播標舞,那些海外歸來之士因為生活上較富有,再利用教舞來充實自己的文化生活。

當今中國的體育舞蹈主流(組織),是1986年年底,由個別外國標舞師來中國授課,僅僅在短短的幾個月內就快速培養出一批摩登舞、拉丁舞者,從此各舞派相繼萌生,許多舞蹈組織爭先恐後的成立,有掛靠在舞蹈家協會的,有掛靠在文化部的、有掛靠在民政部的、有掛靠在文聯的,也有掛靠在其它部的等等,更有較早(早於主流派組織)加入“國際舞蹈運動聯合會”的和加入“世界舞蹈&體育舞蹈總會”的,也有成立亞洲地區舞蹈組織的,也有各舞派內部相互分裂、流合的,等等;與此同時各舞派組織及各種贊助商舉行的全國體育舞蹈大賽紛綸而生,各式各樣的全國體育舞蹈大賽冠軍蓬蓬出現;然而群雄之中真正投準門路的,當是1989年1月,國內某舞派同國家體委下屬三老協會的成員商談成立國標舞組織事宜,後三老協會同意在其屬下掛靠成立“國際體育舞蹈俱樂部”,1991年5月該二級組織又在民政部註冊改名為中國體育舞蹈運動協會,2002年5月“中國體育舞蹈運動協會”再度改名為中國體育舞蹈聯合會,原“中國體育舞蹈運動協會”曾在上年的8月16日舉行過第二屆代表會,聘請“國家體育總局、社會體育指導中心”的各級領導幹部擔任“中國體育舞蹈運動協會”的主要職務;國家體育總局決定將“中國體育舞蹈運動協會”納入“國家體育總局社會體育指導中心”的管理;由此“中國體育舞蹈運動協會”改名和替代了“國家體育總局社體中心”管轄的各類行業協會之一的“(中國)體育舞蹈協會”的工作和網站。並在一、二年里與全國各省市的體委及體育舞蹈組織進行溝通。國家體育總局領導下的各省市體委管理的體育舞蹈協會也相繼形成, 而另幾個較早成立的掛靠在民政部或其他部的全國性規模組織也就是說要像國際上的情況一樣,其組織的影響隨著時間的推移受到消弱至各種狀況。有人云:捷足為王,落步是寇!儘管連主流派內部的主要成員也存在過矛盾和流和的人事變動,主管人物會常變更;但是,當今的組織是代表著官方的。從此,世界上每個體舞者都會加入國家指定的機構,而國家再加入“國際舞蹈運動聯合會”(奧運派)參加奧運會大賽;這唯一真正的最大規模的世界大賽,將會使無數國際規模的和各國國內的各舞派組織漸漸成為歷史或寄予籬下。雖然我國國內早有幾個註冊在民政部及其它部的全國性規模的體育舞蹈組織, 並且很早就加入了“國際舞蹈運動聯合會”(奧運派),但是奧委會的成員“體育舞蹈”機構(“國際舞蹈運動聯合會”)是與國家指認的體育舞蹈代表機構直接聯絡的, 而經過國家體育總局社會體育指導中心直接掛鈎的體育舞蹈組織推薦的參賽者是不需要個人交費的。目前世界上也無一年一度的各派體舞組織參加的全球大賽,又不存在正規的世界大賽全國選拔賽,由於每年代表我國官方和不少贊助商舉辦的全國體育舞蹈大賽次數太多,加上不少舞派組織也還在不間斷地舉行大賽,所以我國就沒有真正具有代表性的一年一度的全國冠軍,即使官方保舉某參賽者代表中國去參加世界大賽,那么當年的幾千名全國冠軍會怎么想呢?另外,鑒於中國體育舞蹈界的國情:出國參賽的代表,是否真正是全國各舞派公認的當年全國體舞者都參賽後選拔出的冠軍?是否大賽的裁判員是全國體舞者公認的在評分上無偏向性?是否派出代表中國隊出國比賽的人員確實是當年幾千名冠軍均參加選拔賽的大決賽冠軍?是否還有舞技優秀者因交不起層層參賽費用而被拒之門外?(體育總局應當把這項費用降到最低限度,發掘舞者潛力)。綜上所述, 這些情況對所有體舞者參與競賽畢竟或多或少帶來一定的影響,同時也造成中國體育舞蹈成不了世界品牌的根本原因!
總而言之,中國體育舞蹈為什麼成不了國際品牌的根源還需進一步探討。如果講錯了,希望批評指正,提出寶貴意見,發qq、或發電子郵件都可,非常樂意接受。發揚世界冠軍的優秀舞蹈基礎是不會錯的,也是當務之急!對我國體育舞蹈奪取全球大賽金牌一定有促進意義的。奧運會的體育舞蹈金牌正在向我國的體舞迷們招手!