面試就是個人“秀”
“人生就像一場‘演出’，你演得好，日子就過得舒服；演得不好，日子就過得難受。而面試，更是其中最關鍵的幾場‘秀’。面試的時候，一定要勇於表現自己，多說話，爭取讓自己成為面試的主角。”即將畢業的大學生郭宏頗有感觸地對記者說，“每人最多面試半小時，誰最能吸引他們的注意力，誰最能給他們留下深刻印象呢？就是那個在有限的時間裡‘秀’得最出色的人。”
郭宏說，他“秀”的主要方式就是“多說話”。介紹自己的專長、經歷、人生感悟，談自己對所面試職業的看法，以及對公司、對行業、對社會的看法。“不妨多說兩句自己以前的成功案例，例如在學校里拿過什麼獎、參加過什麼活動之類的。這個世界，會說話的就是比不會說話的人吃香。所以你一定要把口才充分展現出來，爭取把面試考官侃得心服口服。”
溝通效率最重要
抱著郭宏這種觀點的準畢業生，在大學裡並不少見。然而，在北京大學心理學博士肖震宇看來，“過於表現自己”並不是一個好的面試心態。“面試固然是應試者展現自己的一個過程，但同時也是面試者和考官溝通的一個過程。有些考官會通過面試的問答，來考察應試者的溝通效率。因此，他要看的，不是你有多能說，而是你能不能簡明、有效地回答問題。”如果你過於表現自己而說話較多，一方面言多必失，容易離題或答錯；另一方面，即使你說的都和問題有關，但是因為信息太多，難免會降低回答問題的效率，可能面試官反而找不著答案的關鍵點，在這一項考察目標上給你“扣分”。又或者，因為你說話太多，考官沒有來得及問完其他想問的問題，那他更會直接給你打個“負分”。
“如果你們是很多人一起面試（如無領導小組討論），其他人說得不多，而你一直在那裡長篇大論，很容易讓考官覺得：你不注意聽取他人的意見、你不懂得團隊合作。對於一個注重‘團隊合作’的單位而言，你將很難獲得好的面試成績。”肖震宇博士說。
因此面試時，最恰當的做法是：考官問什麼，你就回答什麼，回答時一定要注意簡明有效；如果需要舉例來說明問題，一個經典的例子足矣，如果你本身就是一個喜歡說話的人，那面試時一定要控制好時間和效率，跟面試密切相關的話題，可適當多說一些，以便讓考官多了解你；跟面試關係不大的話題，就沒有必要多費口舌了。
展示最真誠的一面“在面試過程中說話較多、注重表現的人，還有一種可能。”華夏心理網的心理諮詢師曹芬元表示，“就是面試者不夠自信。即將畢業的大學生畢竟還缺少人生歷練和工作經驗，但他們又希望留給考官一個好印象，所以會努力偽裝自己、炫耀自己，這是人之常情。然而，這很容易被有經驗的考官看出來。如果這個考官能理解畢業生的心情，那還好；如果考官不理解，反而會對應試者不利。所以，建議大家在面試時，還是要儘量把自己最真誠的一面展示出來。”
套近乎可能會失去機會
一家用人單位代表說：“大學生在面試的時候跟我們攀關係、套交情是常見的事，尤其是那些外向、活躍、善於交際的大學生。其中最常用的手段，一是打‘老鄉’牌，二是打‘校友’牌。”
他很理解這種“套交情”的做法。“畢竟中國是個‘人情’社會，一旦兩個人之間有了‘鄉情’或‘校友情’，對方再請託你辦點什麼事，你很難拒絕。可以說，從古時候就是如此。所以，大學生們耳濡目染，能看到或聽到很多因為‘套交情’而辦成事的例子。於是，他們也會用這種方式來跟考官拉近距離。”
然而，考官往往出於對自身利益的考慮，會從嚴面試，將“老鄉”、“校友”的感情放在一邊。而應試者如果真的在面試中一直套交情，就可能會增加考官的反感，甚至讓人覺得這個人善於鑽營、風氣不正。
“當然，如果應試者確實很優秀，那‘老鄉’、‘校友’的關係的確會給應試者加分。但是，我並不主張應試者主動套交情。如果是考官先提及這方面的話題，面試者回應一句，讓考官知道你們是‘老鄉’或‘校友’，就足夠了。”
面試前先彩排幾次
避免面試時緊張的最好方法就是事前多做模擬練習。找同學或親友模仿考官，而你則認認真真地“彩排”幾次。通過反覆練習力求做到說話不緊張，並且能控制好時間和節奏。如果你實在不方便找人和你一起練習，你也可以自己演練，假想有一個考官在對面，自己只要把準備回答的問題大聲說出來就可以，如自己的簡歷、專長、職業設計等。
此外，在面試時沒有必要對考官的反應過於敏感。記住，考官只是代表他所在的公司和職位來考核你，如果你的條件符合公司和職位的需求，你就能被聘用；考官本人的反應，則不需要你過多地去注意和揣摩。當然，如果在你回答問題的時候，考官做出了看時間的動作，那可能意味著你的回答有點長，你需要節約時間了。
至於考官問出了刁鑽的問題，並不代表他不喜歡你，而是故意要給你施加壓力，看看你在面對壓力時的反應如何，以考察你的素質，你只需要盡全力回答就可以了。
屢戰屢敗不丟人
當今的社會競爭如此激烈，以至於那些即將走入社會的大學生們人人心頭多了個沉甸甸的包袱。於是，包袱就成了一種纏繞在心頭的壓力。
面對這些壓力，有些大學生的應對方式並不十分理性。他們盲目地往那些“看上去很美”的職位投出了簡歷，卻並不了解這份工作的性質，也不了解這個職位的責任，這份工作究竟離他們的性格、愛好和能力有多遠。結果，在跟考官面對面的“交鋒”之後，他們失利了。
反覆幾次面試失敗後，遭受打擊的大學生開始懷疑自己：是不是自己不行，適應不了這個社會？有些人甚至因此而自我否定。
專家三個建議：
第一，要了解自己，明白自己需要的工作到底是什麼，要客觀地根據自己的情況來選擇未來的道路。除了自己的能力，你最需要考慮的是自己的性格和愛好。如果你確實喜歡某一種工作，你就能在這個工作崗位上獲得快樂和滿足，並不斷克服困難，創造出成績。
第二，不要給自己設定“最好的工作”、“最好的職位”。你對某一種工作的預期越高，你就越接受不了失敗的事實，也越難與現實妥協。
第三，不要害怕“失敗”。其實每一種經歷都是一種財富，成功會讓你品嘗勝利的果實；而失敗，會讓你知道自己的問題在哪裡，從而可以不斷彌補自己的缺點，並走向最後的勝利。記住，“屢戰屢敗”倒過來就是“屢敗屢戰”，曾國藩在一系列敗仗之後最終獲得了勝利，你為什麼不可以？你需要注意的是，在暫時遭受失敗時，不要總是放大自己不好的一面，要用積極樂觀的心態來面對面試，面對一切。