我想從自己去年7月參加全國中學生生物學競賽浙江省集訓隊的選拔賽說起，因為那是我第一次承受如此巨大的心理壓力。
在那整整一個月時間裡，我接受的就是“魔鬼訓練”。5次理論考試、4次實驗考試，每一門考完後都不公布分數，我常常在猜測自己究竟排名如何？而在最精疲力竭的時候，我想到過放棄。
我印象最深刻的是一次動物實驗，我認為自己犯了一個重大的失誤，並由此聯想到自己在選拔賽中肯定要落選。我哭啊哭，心情極其低落。當時，學校的指導老師一直在不斷地鼓勵我。他特意打電話告訴我，在任何情況下只要一步步心平氣和地往下走，就一定會有結果。在途中，絕不能因為一次小小的失敗就放棄。
後來，我漸漸地調整自己的心態，在接下來的幾門考試中發揮良好，終於以浙江省第二名的成績取得了全國競賽的資格。
去年8月，在酷暑炎熱中，我參加全國中學生生物學競賽，同樣也是咬著牙堅持到最後，如願獲得了金牌。
由此，我終於確信：在實力相當的競爭中，最後決定性因素就是心態。
我所信奉的是，考試複習時要有激情、要全身心地投入；但是在考場上，卻一定要心平氣和，不能因為一些小失誤而亂了節奏。
眼下，我的高三同齡人正在最後的衝刺階段，大家都覺得時間不夠用。對於這一點，我想告訴大家“統籌”的重要性。
我在準備競賽時，認識了浙江大學的一位生化老師。她可以在一天的時間內，穿插壓縮4天的實驗，並且讓結果準確無誤。正是在她的榜樣作用下，我對自己的統籌能力提出更高的要求。雖然一開始總做得不能令自己滿意，但是在堅持了一周之後，我就開始明顯感覺到效率和效果的遞增。
我愛生物，現在我能滿懷感激地看待每一株植物，每一個動物。我同樣愛我的同齡朋友們，讓我們一起用陽光的心態去走過這最後的聯考歲月。