袁林方也提出了自己的調整方法。第一，付出了就要認可結果，不管成績好壞；第二，應該坐下來重新規劃自己以後的人生道路應該怎么走；第三,尋找最初的激情，通過別人或其他事物給自己傳遞激情；第四，堅持、躍升一個高度去實現自己的價值。
他山之石：眾多出路供聯考失利生參考
聯考並不是唯一的道路，面對聯考失利的結果，如何選擇一條適合自己的道路，是擺在他們面前的一個需要認真對待的問題。對此，梁慧給出了自己的建議，她說，如果覺得自己聯考沒發揮出應有的水平，復讀後有很大的提升空間，那么可以選擇復讀，但是如果聯考發揮出了自己平時的水平，就沒必要去復讀了。
考生應從興趣和特長出發，審視發展的可能方向，進而選擇相應的資格證培訓；打工、創業，三百六十行，行行出狀元，如果暫時不想繼續上學，又遇到了比較好的工作機會，那么考生也可以考慮先就業，或者短期內集中學習一項專業技能，並憑藉自己的專業技術尋找工作崗位。