12個問題幫你復甦內心能量

9、我是否信仰比我自己更強大的力量?

當你面對一種比你自己更高更強的精神力量,一種敬畏感會讓你覺得很幸福而依賴。你會意識到,你是一個大社會的一部分,是渺小的——但有所安慰的是,我們在所生存的空間裡被有意或者無意地聯繫在一起。無論你是喜歡冥想,還是在河邊散步行走,這些心靈寧靜的時刻可以幫助你探索生活中奇妙和快樂的事物。

10、我在與丈夫、孩子和朋友的相處中,是否為這些關係帶來積極的影響?

是你的幽默?明智的建議?還是你習慣為自己心情沮喪的愛人烘焙世界上最美味的小點心?意識到自己帶給別人怎樣的感覺和風格,能幫助你去認識你自己,這樣你才能夠更容易去面對這些關係中不可避免的種種摩擦。另外,當你的優點被提醒,你會覺得自己更有能力去管理生活中的方方面面,處理家中的各種關係危機。

11、我的家中,是否有一個地方能讓我去做些我喜歡的事情?如果沒有,為什麼不趕快建造這么一個空間呢?

12、與真實年齡相比,自我感覺的歲數是更加年輕,還是更年長?

什麼時候我能感覺到自己確實是處在目前的年齡里?無論你到現在為止過了多少個生日,記住:你可以在任何年齡發揮出你的潛力。你可以得到並且保持勻稱的好身材;如果你喜歡,你可以尋找能讓你像個孩子一樣興奮的新刺激,來自別人的眼光不應該成為你止步不前的原因。而如果你暗自希望自己更加成熟,你會看到你在以切實有效的方法“長大”。年齡只是一個數字,如果你願意給自己自由,你的行動就會自由。這時,你可以問出所有問題里最重要的一個:我將如何來度過這份只專屬於我的人生