果汁與果露有何區別?

果汁飲料是採用鮮果(或鮮菜)為原料,經壓榨方法取汁,略帶黏稠狀的液體,一般含可溶性固形物 20%左右,相對密度為1.03~1.10。有的還須配兌部分調味劑和水,如橘子果汁、番茄果汁、刺梨果汁等。

果露則不含果品成分,它是採用檸檬酸、食用色素、香精、食糖,經人工配製而成的。

果汁中含有其果蔬所固有的營養物質,如碳水化合物、維生素、無機鹽等,對人體健康有益,對某些疾病具有一定的防治作用。

果露的營養成分主要是糖,一些果露以甜菊糖等甜味劑代替糖,其果蔬所固有的營養物質都較少,營養價值比較低。當然有的果露飲料具有清涼解渴、提神醒腦等作用,如橘子果露、檸檬果露。相比之下果汁飲料比果露飲料更有益於健康。